For the Sake of American Youth
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1948年星期一，俄克拉荷马城两名五年级学生逃学。11岁的吉米·博特德和12岁的罗尼·彼得森。第二天，他们被报告失踪到公路巡逻队。当晚，一名警长在130英里外的城镇发现了他们，几乎到了德克萨斯州。孩子们说他们搭便车去了那里。他们的父母来接他们回家。

但是，警长随后在附近的一片田野里发现了一架被遗弃的飞机。他们将飞机上的号码追溯到俄克拉荷马城的一名机主，五年级学生承认他们偷了飞机。罗尼说他们两人以前都没有开过飞机，但据一名州警说，他们完美着陆了。罗尼说有一个按钮上标有“启动器”字样。然后，当然，我们了解了油门等东西。

但罗尼说吉米是起飞和降落飞机的人，而且是他想飞的。他计划将罗尼扔到田野里，这样他就可以去看望住在德克萨斯州的朋友，然后继续飞往新墨西哥州。但当吉米在田野里滑行准备出发时，前轮卡住了，所以他们最终放弃了飞机，一起走向最近的城镇。罗尼说吉米是从阅读漫画书中学到如何飞行的。

州警说他们说这很容易。他们看了一些漫画书，上面详细介绍了这一切。几年后的1952年，佛罗里达州莱克兰的六所房屋被抢劫。在每一所房子里，窃贼都留下一张纸条，上面写着：“幽灵再次袭击”。一名侦探使用现场的脚印和指纹以及附近的一辆自行车追踪到窃贼。窃贼是一个13岁的男孩，他说他是在做他在漫画书里看到的事情。

总共，他偷了6美元。年轻美国人犯下的卑鄙罪行正在以惊人的速度增加。越来越多的孩子正在犯下更严重的罪行。1948年至1956年间，出庭的青少年和儿童人数增加了一倍多。一位参议员称不断上升的犯罪率为“第五位末日骑士”。

1953年，参议院成立了一个小组委员会，以弄清儿童犯罪的情况。他们开始阅读所有他们能找到的漫画。我是菲比·贾奇。这是犯罪节目。我一直认为他们所谓的漫画黄金时代，也就是30年代和40年代，就像，你知道，童子军漫画。事实并非如此。

萨拉丁·艾哈迈德为漫威等出版商创作漫画。最好的系列之一叫做《女性犯罪》。它就像这些真正耸人听闻的故事，通常是关于女性，例如除掉他们的虐待伴侣或丈夫等等，进行犯罪狂欢。它们是令人难以置信的漫画。到20世纪50年代，出版商每月销售7000万到1亿本漫画书。

在整个二战期间，尽管家庭主妇经历了某种剥夺，但人们仍在大量购买漫画。女性也在购买。你知道，女性有可支配收入，因为她们在工厂工作。还有很多黑人处于他们以前不被允许进入的职位，除非人们需要工人。那些……

几年前可支配收入较少的人们正在购买东西，这导致了漫画、写作和艺术的狂野西部时代。有很多漫画以罪犯为主角，名义上会有一些小细节表明他们最终受到了惩罚，但这显然是在美化犯罪。有一些角色，例如撒旦夫人，她穿着红色斗篷和黑色面具，与纳粹作战。

还有一些由黑人艺术家创作的漫画，以全黑人角色为特色，例如一位名叫黑桃哈莱姆的侦探。记者奥伦·C·埃文斯于1937年为报纸连环画创作了黑桃哈莱姆。在蜘蛛侠之前，有蜘蛛女王，她戴着喷射蛛丝的手镯，在建筑物之间荡来荡去。

也有一些很酷的种族颠倒。有一个超级英雄名叫曼托卡，他是一个非常刻板且有问题的美国原住民角色的描绘。但他却用火魔法烧死了，你知道，那些正在接管土地的白人矿工。我们想去看萨拉丁·艾哈迈德谈到的漫画。所以我们来到华盛顿特区的国家档案馆，因为我们想找一些漫画。我以前从未去过华盛顿特区的国家档案馆，

这栋建筑里的东西可能很安全，你知道吗？就像，似乎没有什么东西会从这里出去。那些柱子相当大。在20世纪50年代，他们在地板下建造了一个50吨重的钢制保险箱。多年来，他们每天晚上都会按下一个按钮，将原始的《独立宣言》、《宪法》和《权利法案》放入地下室。我们在去电梯的路上穿过一个巨大的大厅。♪

这个区域有什么著名的吗？好吧，那是宪法。那是真正的宪法吗？我们最终来到楼下的一间小房间里。首先，让我问问你的名字。我是亚当·巴伦贝克。你做什么？我是立法档案馆中心的档案管理员。所以我们有自1789年以来的国会记录。包括参议员在50年代收集的所有漫画，试图找出孩子们为什么犯下更多罪行。

他向我们展示了参议院的《超级滑稽漫画》中的《笨蛋鸭》和《美国队长叫我粉碎者》。但大多数漫画都不是关于超级英雄的。当时，人们已经开始创作科幻小说。而且有很多关于浪漫的漫画。关系破裂、欺骗、私奔、偷车、女性被骗入假婚姻。男孩爱女孩有什么问题？

哦，她在他腿上。我相信他们被她抓住了。我猜。我没有读过这本书本身，但他们被她的丈夫或她被抛弃的情人抓住了。其中一本漫画的封面上有一张男人和女人的照片，他们额头相贴，面带笑容。标题是《年轻新娘》。但随后我们开始阅读标题。

睡衣是黑色蕾丝，柔软轻盈如云。我只能找到一个缺点。我丈夫是为另一个女人买的。

我特别挑选了这个，因为我认为这是一个额外的那种大胆的封面，绝对……好吧，你不会认为它是……图片很天真，但你开始阅读文本时。对，这就是故事本身和图像的结合，他们认为这是有问题的，并影响了青少年犯罪率。参议院的收藏中有很多恐怖漫画。它们当时是最受欢迎的漫画之一。大约三分之一的漫画书……

孩子们可以以大约10美分的价格购买它们，有些人对此非常不满。主要是极其血腥的东西是问题，例如人们被砍掉脑袋，你知道，怪物撕裂人们的肉。而且，你知道，很多都有令人毛骨悚然、性别歧视的氛围。引起参议员关注的不仅仅是漫画的内容。他们还在看里面的广告——

一位忧心忡忡的精神病学家寄来一封信，描述了这个问题。它保存在档案馆中。数百万本漫画书落入儿童手中，上面印有弹簧刀的广告，任何不承认这是基本事实之一的人都不可能理解漫画书问题。所以他说他们都在买弹簧刀。然后，在1954年夏天，布鲁克林四名十几岁男孩的被捕事件成为全国新闻。

他们被指控在街上殴打并谋杀了两人。一人睡在长凳上。他们承认用马鞭袭击了两名年轻女子，并纵火烧伤了另一人。该团伙的首领是一个18岁的名叫杰克·科斯洛的人。杰克·科斯洛是犹太人，但他说是希特勒是他的英雄。他自学了德语。他在学校参加了一个天才项目，并提前毕业。地区检察官说：“我无法理解是什么让孩子们做出如此可怕的事情。”

他们显然没有理由，除了他们获得的刺激。人们开始称他们为“刺激杀手”。但该案的法庭指定精神病学家弗雷德里克·沃瑟姆认为他知道是什么促使他们做出这样的事。弗雷德里克·沃瑟姆说杰克·科斯洛承认自己沉迷于恐怖漫画。我们马上回来。对犯罪的支持来自Ritual。

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杰克·科斯洛还告诉精神病学家弗雷德里克·沃瑟姆，他通过恐怖漫画中的广告购买了鞭子和斗篷。弗雷德里克·沃瑟姆告诉一位记者：“我想强调指出，这种罪行在此漫画书时代之前并不存在。”这是他。

没有一个孩子曾经对我说过，我这样做是因为我在漫画书里读到过。我必须把这一切都弄清楚。这一切都取决于我。我必须尝试找出它是如何发生的。孩子们不会那样说。几年前，弗雷德里克·沃瑟姆曾执导过一家诊所，该诊所对被判犯重罪的人进行精神病学检查。这是美国第一家此类诊所。他经常在法庭上作证。他还帮助在哈莱姆开设了第一家心理健康诊所，名为拉法格诊所。

所以这里有很多照片。我只是把它们都拿出来了。这是戈登·帕克斯拍摄的一张有趣的病人照片，我想，他在候诊室等待。有些照片显示沃瑟姆独自一人。离开国家档案馆后，我们步行前往国会图书馆，会见历史学家乔什·莱维。他向我们展示了弗雷德里克·沃瑟姆的论文。他们大约有200箱。

弗雷德里克·沃瑟姆和拉法格诊所的其他工作人员对隔离的负面心理健康影响进行了研究，他们发现的研究结果被用于导致布朗诉教育委员会案的种族隔离案件中。就他参与的所有事情而言，你认为漫画作品对他来说有多重要？我认为这很重要。他反复回到它。他做了很多其他事情，但漫画是他现在被人们记住的原因。

在哈莱姆诊所与年轻病人交谈，弗雷德里克·沃瑟姆第一次对漫画书产生了好奇。他们会告诉他他们在读什么，这让他很担心。这实际上是沃瑟姆为一名15、16岁的儿童病人准备的记录。

所以在这里，这位病人说了很多关于漫画书的事情。是的，关于漫画书说了很多。这是沃瑟姆所说的“逃学俱乐部”的成员，这是一个被认为是违法分子的孩子群体，他们会聚集在一起，然后沃瑟姆会向他们提出他的一些问题。

他想从他们那里了解。我不知道你是否想读一些这些。我的意思是，第二本漫画书是《女性犯罪》。他描述了外部，一个警察似乎在殴打一个女人，她的衣服几乎掉了下来。她的腿露在膝盖以上，手里拿着一支冒烟的枪，好像她已经射杀了某人，对警察充满了仇恨和厌恶。这种情况主要是谋杀。所以这将是一个论点，这并不是孩子应该看到的东西。对。

弗雷德里克·沃瑟姆认为，漫画不仅过于暴力，而且还存在种族主义。他写道，一位15岁的病人告诉他，他读到的滑稽漫画中对黑人的描绘方式是，“奴隶，或多或少，那里最坏的人”。弗雷德里克·沃瑟姆说，与漫画行业相比，希特勒只是个新手。他们让孩子们更年轻。他们在孩子们会阅读之前就教他们种族仇恨。

他的说法是，种族主义漫画书和种族隔离学校，它们都是一样的。这是一种在年幼儿童中造成创伤和伤害的环境。弗雷德里克·沃瑟姆出版了一本关于漫画的书，名为《无辜的诱惑》。在他作为杰克·科斯洛谋杀案中法庭指定的精神病医生的工作中，弗雷德里克·沃瑟姆特别关注一本漫画，《恐怖之夜》。

《恐怖之夜》有很多关于性、女性鞭打男性、束缚、酷刑的内容。弗雷德里克·沃瑟姆得出结论，杰克·科斯洛的罪行应归咎于《恐怖之夜》，尽管杰克·科斯洛从未承认自己特别读过该系列。国会图书馆有一封弗雷德里克·沃瑟姆写给杰克·科斯洛的信。我们不确定他是否曾经寄过。杰克·科斯洛已经被判犯有一级谋杀罪，

在信中，沃瑟姆说他认为杰克·科斯洛也是他环境的受害者。这是一个非常有趣的注释，因为杰克·科斯洛有罪。沃瑟姆说，你和其他所有人一样都是人，无论你的错是什么，你也是你无法控制的恶劣外部影响的受害者。那一年，纽约禁止了《恐怖之夜》。警方前往书店，没收了数千本。

一家书店试图在法庭上挑战禁令，但法官认为这些漫画是“为了肮脏而肮脏”，并下令将它们全部销毁。此案上诉至最高法院，他们维持了法官的裁决。很久以后，人们才知道《恐怖之夜》的艺术家是乔·舒斯特，他是超人漫画的共同创作者。弗雷德里克·沃瑟姆还反对漫画中的音效。

例如“砰”和“卡普洛什”和“克尔波”和“乌姆普”和“卡福姆”。然后他说：“这就是信息。它的意思就是字面意思。表达的粗俗对应着感觉的粗俗。”你知道，他热爱艺术。他对漫画的反对意见之一，以及他对漫画可能对儿童发展造成的损害所提出的次要论点之一是，艺术很糟糕。

他对特定角色提出了异议。他显然在某个时候痴迷于蝙蝠侠和罗宾会影响年轻男孩成为同性恋的想法。他认为这是一件极其负面的事情。

例如，他认为像神奇女侠这样的角色为女孩读者提供了一个女同性恋榜样，并成为一个会吓倒和使年轻男性读者变得无能的角色。

卡罗尔·蒂利是一位漫画历史学家。精神病学界的一些人认为他有点古怪。他以难以相处、冷漠而闻名。但执法部门、宗教教育界、其他类型的教育、社会工作领域的大量人士确实理解

认同沃瑟姆提出的想法。在国会图书馆的一份审判记录中，您可以看到一名律师质疑弗雷德里克·沃瑟姆的方法。律师怀疑它们不是精确的科学。沃瑟姆说，和麻疹一样精确，这意味着他像诊断出患有麻疹的病人的医生一样精确。

他的想法开始获得关注。他在流行的广播节目和《读者文摘》等杂志上接受了采访。人们正在焚烧漫画。有数十起漫画焚烧事件，通常由教区学校、童子军组织或家长教师协会赞助。

如果您带来10本漫画在篝火中焚烧，您可以获得一本适合年轻读者阅读的新书。这就是交换。您通常会得到一本好书来代替坏漫画。大约在这个时候，参议院宣布将举行听证会调查漫画。他们收到了公众的大量来信。这是来自南卡罗来纳州洛克希尔的黎明·罗伯逊的一封信。♪

如果您禁止漫画书，FCBACA突击队员，然后在括号中写着（未来的美国漫画书艺术家），将冲进白宫，偷走艾克的所有高尔夫球杆。在另外三名儿童写的一封信中，有一些注释，因为参议员无法理解孩子们使用的俚语。有人，我们不确定是谁，试图翻译俚语。

信的一部分指的是，“抱怨的轮毂盖”。翻译版本是，那些抱怨文学的大人物甚至从未读过一本。参议院收到了500多封信。所以这些大多是，你可以看到他们自称为男孩，年龄在9到16岁之间。我喜欢这封信，因为它说，我已经阅读漫画书7到9年了。我读过各种各样的书，我从未抢劫过银行。

或类似的事情。看起来他已经读了七到九年的书，他14岁了。我是唐·坎宁安的粉丝。

黎明来自阿肯色州温泉市。你能读一下黎明的笔记吗？这是我最喜欢的之一。先生们，我是一个16岁的男孩，我年纪足够大了，知道这件事上有很多废话。关于漫画书的这些废话都是无害的废话。现在你可能会在不阅读其余部分的情况下扔掉它，然后说，“哼！这些未成年人，他们接下来会想出什么？”好吧，我不在乎你说什么。

我说，如果你禁止（他写了禁止这个词，B-A-N-D）漫画书，你就会像你所说的漫画书那样摧毁美国青年。我没有证据，但我告诉你，你从收音机和电视上听到的所有这些青年杀戮的真正原因是什么，那就是收音机和电视上的这些谋杀和犯罪节目。还有一件事，我在一本杂志上读到如何制作你自己的原子弹，这不是漫画书。

正如我之前所说，如果你禁止（B-A-N-D）漫画书，任何类型的漫画书，你都会摧毁美国青年，甚至可能摧毁未来的世界。你真诚的，唐·坎宁安。附言，我希望你会认真考虑这件事，直到你的其他小组成员也是如此。谢谢。附言，为了美国青年的缘故。由一位名叫埃斯特斯·凯福弗的民主党人领导的听证会在电视上播出。他们于1954年4月21日开始。

我们不是一个清教徒审查小组委员会。我们对目前可能需要新立法没有任何先入为主的观念。我们想找出对我们孩子思想造成的任何损害。这只是手头的任务。他们开始一本接一本地翻阅漫画。在这个名为《弗里斯科玛丽》的特定问题中……

涉及一位有魅力且迷人的年轻女子，她控制了一个加利福尼亚州的黑社会团伙。我们的下一张图片显示玛丽向一名已经受伤的警官的尸体射出她的冲锋枪。公平地说，应该补充一点，玛丽在经历了暴力且有利可图的犯罪生涯后最终死于毒气室。

《纽约客》说，听证会的明星证人是弗雷德里克·沃瑟姆。我见过偷了四分之一美元的孩子。我见过偷了3万美元的孩子。他告诉委员会，孩子们正在将漫画书用作犯罪指南。现在的孩子们，他们会画地图。这是你要抢劫的商店所在的街道，这是我们要躲藏的地方，这就是我们逃跑的方式。如果你不知道方法，你就无法执行行为，而方法本身非常有趣。

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参议院还要求漫画制作人发言。特别是经营EC漫画的比尔·盖恩斯引起了很多关注。

以下是国家档案馆的亚当·巴伦巴赫。那本《犯罪悬念故事》漫画书就摆在那里，实际上是听证会上展示的那本漫画。所以比尔·盖恩斯出庭作证，我相信是凯福弗在对他进行质询。凯福弗举起了那本特别的漫画书，书封上是一个男人拿着似乎是被斧头砍下来的女人的头。

他问盖恩斯，你认为这雅观吗？你认为这封面雅观吗？盖恩斯相当尖刻地回答说，对于一本恐怖漫画来说，我认为它很雅观。这是比尔·盖恩斯。例如，品味低劣的封面可以定义为：把头抬高一点，以便可以看到脖子上的血滴，并将身体移远一点，以便可以看到身体脖子上流血。你看，血从她的嘴里流了出来。

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但这并不重要。到那时，漫画已经发生了变化，因为漫画书出版商非常害怕公众舆论会反对他们。漫画行业基本上决定自我监管，并表示，不，不，不，你们不需要取缔我们。我们会制作你们喜欢的漫画。萨拉丁·艾哈迈德。他们请一位保守派法官帮忙编写这份规范，以定义什么被允许，什么不被允许，以便盖章。

经漫画准则批准。漫画准则是一份规则清单。如果您遵守这些规则，就可以销售您的漫画。准则的第一条规则是，犯罪决不能以产生对罪犯的同情、助长对法律和司法力量的不信任或激励他人模仿罪犯的方式呈现。另一条规定，在任何情况下，善都将战胜恶，罪犯将因其罪行而受到惩罚。

它字面意思是说警察不可能错，对吧？罪犯必须受到惩罚。必须证明警察是对的。人们忘记了这一点，因为我们总是认为热爱警察是某种传统意义上的事情。但是，当你看到 20 世纪 30 年代关于侦探的电影，其中侦探是英雄时，警察通常是混蛋，你知道吗？他们通常要么无能，要么心怀恶意。

至少和他们乐于助人或好心一样频繁。而且，你知道，在 20 世纪 40 年代的漫画中，有很多这样的情况。在这些漫画中，警察并非普遍值得信赖。这种情况在 50 年代发生了急剧变化，因为准则中的规定之一是，你知道，必须始终如一地表明犯罪不会得逞，国家是正确的，缺乏更微妙的术语。

漫画不能再在标题中使用“恐怖”或“恐怖”等词语。如果您想在封面上写上“犯罪”一词，则它的大小不能比标题中的其他词语大很多。吸血鬼和狼人被禁止。准则中写道：“女性应以现实的方式绘制，不得夸大任何身体特征。”它明确规定了您可以看到多少，可以看到多少皮肤。

负责漫画准则管理局的法官告诉一位记者，25% 的图画都进行了修改，以弱化女性曲线。引述，“性异常”也被禁止。围绕蝙蝠侠有很多“同性恋恐慌”。

出版商推出了凯西·凯恩（蝙蝠女），作为蝙蝠侠的爱情对象。在不同的时间，对蝙蝠侠家族做了各种各样的处理，试图使其不那么“同性恋”。而且，你知道，有很多预准则漫画的画面，蝙蝠侠和罗宾睡在一起。现在，它应该是性感的吗？我不这么认为。但对我来说，这说明了一些关于

读者认为可用的阅读内容，对吧？如果他们认真对待这一点，我们可以嘲笑它，但它也像，嘿，你知道，也许人们觉得在我们将所有这些压制之前，这是他们可以阅读的东西。他们还让神奇女侠更渴望结婚和购物。她变得更加居家，也更不像一个传统的超级英雄角色。

漫画准则试图解决弗雷德里克·沃瑟姆对漫画中种族主义的一些担忧。他们制定了一条规则，规定“嘲笑或攻击任何宗教或种族群体都是不允许的”。但这最终意味着有色人种完全从漫画中消失了。

其中一些描述应该消失，但我认为如果人们当时能够在某些事情上摸索前进，而不是仅仅将其完全从桌面上清除掉，那么我们现在在这个行业中可能会走得更远。1953 年，在准则出台之前，EC 漫画刊登了一个关于宇航员前往机器人星球评估该星球是否允许加入银河联盟的故事。

宇航员发现机器人的世界按颜色（蓝色和橙色）隔离，并决定不允许他们加入。故事的结尾，他摘下头盔，露出他是一个黑人的身份。准则出台后，EC 漫画决定重印这个故事，但漫画准则管理局表示，他们需要将宇航员改成白人。参议院听证会结束后那个夏天，有 15 家漫画出版商倒闭了。

对于阅读和创作漫画的人来说，弗雷德里克·沃瑟姆成了一个恶棍。1983 年，一位历史学家和漫画迷说：“我们讨厌沃瑟姆。鄙视他。”人们画了他的漫画作品，比如弗雷德里克·沃瑟姆博士。或者，在这个故事中，《弗雷迪·沃瑟姆下地狱》。弗雷德里克·沃瑟姆认为自己赢了吗？他没有。他真的希望……

政府会找到一种方法来限制向 12 岁及以下儿童销售漫画。他从未觉得自己取得过任何胜利。该准则持续了几十年。萨拉丁·艾哈迈德长大后，它仍然存在。你找到的几乎所有东西都会有那个印章，小时候我根本不知道那是什么意思。它只是封面装饰的一部分，对我来说毫无意义。

他说，到 90 年代，人们对漫画准则并不怎么关心了。它慢慢地走向了死亡。到那时，它实际上已经不再那么强大了。2011 年，它正式结束。最后两家仍然遵守漫画准则的出版商，阿奇漫画和 DC 漫画，宣布他们将放弃它。漫画作家是否仍然面临某种准则？什么可以接受，什么不可以接受？

哦，百分之千，是的。如果我正在写漫威漫画，如果我正在写 DC 漫画，是的，我的意思是，他们确实有一个所谓的 S&P 部门（标准与规范），会查看并说，有时它是特定于角色的，对吧？所以在蜘蛛侠漫画中，根据标题和年龄分级，坏人也许可以说“下地狱”。但蜘蛛侠不能这么说。

对吧？因为他太善良了。他是个好人。我的意思是，我当然也提出过一些基本上被否决的故事，因为它们有点太贴近现实了。你的挑战是在这些限制内尝试讲述有意义的贴近现实的故事。你会让你的孩子阅读黄金时代漫画吗？是的，绝对会。绝对会。

我认为他们会觉得我的故事有点不成熟，也许吧。发现它们是种族主义和性别歧视的。你知道，孩子们现在是令人难以置信的评论家。我有 13 岁的双胞胎，他们都是非常老练的观众、读者。所以我当然不会阻止他们，但我认为这些漫画对他们来说还不够成熟。

Criminal 由劳伦·斯波尔和我创作。纳迪亚·威尔逊是我们的高级制作人。凯蒂·毕肖普是我们的主管制作人。我们的制作人是苏珊娜·罗伯逊、杰基·萨吉科、莉莉·克拉克、莱娜·西利森和梅根·基南。我们的节目由维罗妮卡·西蒙内蒂混音和制作。朱利安·亚历山大为 Criminal 的每一集制作原创插图。您可以在 thisiscriminal.com 上看到它们。您也可以在 thisiscriminal.com/newsletter 注册我们的时事通讯。

本集参议院听证会的录音由纽约市市政档案馆提供。我们希望您能考虑通过加入我们的会员计划 Criminal Plus 来支持我们的工作。现在，您可以使用促销代码 THANKS 获得年度会员资格 20% 的折扣。请在本集结束时继续收听，收听我和劳伦·斯波尔一起录制的额外节目之一。要了解更多信息，请访问 thisiscriminal.com/plus。

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菲比，发生什么事了？好吧，谢谢你问。我动错了，伤到了我的背。我要告诉你，对于像我这样喜欢随时待命、行动迅速的人来说，我不喜欢这样。我觉得走路和做任何事情都很受限制。我几乎无法坐在椅子上。

好吧，今天早些时候，甚至更早些时候以及昨天我们谈论这件事时，我对你说的是，这听起来像是上帝为你做了你无法为自己做的事情，那就是静静地坐一会儿，享受你静静地度过的夏天，就像稍微休息一下。这并不是世界上最糟糕的事情。你知道，有一件事我要说的是，这让我意识到，在家里备一个护背是很好的。

你不知道你是否会需要它，但在 CVS 买一个大约需要 14 美元。我有。它也让你体会到 120 年前妇女穿紧身胸衣是什么感觉。你知道，我戴着这个护背，有很多不同的感受。我认为它并没有起到任何帮助我的作用，但它确实提供了一点稳定性。

这让我想起了我们上周与莱娜·西利森（丹麦人）进行了一次精彩的指导课程，显然……

丹麦人收到了政府的通知，他们应该为三到四天没有电力做好准备。所以莉娜对此非常有趣。她说她当时有点翻白眼，并没有太当回事。然后她注意到，在她周围的家人，她认为非常头脑冷静的人开始积累水，并做推荐的事情。所以我们进行了一次精彩的课程，讨论了在家里应该准备什么东西，以及

万一停电三到四天。我们都被深深吸引住了。我想我听到你说的是，也许护背是你的应急包或家庭急救包中应该准备的好东西。好吧，当莱娜做演示时，这是回应，显然许多欧洲国家都在这样做，以应对俄罗斯和乌克兰之间持续的冲突。所以……

当她给我们列出我们需要的东西清单时，我做了自己的购物清单。我现在手里还拿着它。我把它写在信封背面。当你把它翻过来时，我唯一能看到的就是酒。好吧，这是我为三到四天准备的清单。酒是为了保持士气，保持士气。是水……烈酒。水、食物、电池、现金……

然后上面写着“吃了食物”。狗的食物。人们不会想到这一点。你必须考虑宠物的水和食物。我写下了扑克牌，我认为这是一个极好的补充。正如莱娜所说，你想以这种方式保持士气。她还提到了蜡烛。你可能会说，我不需要手电筒和蜡烛。但莱娜指出，你可能想变得舒适一些。我认为这很棒。

这是一个很棒的演示。这是一个非常好的演示。我们还讨论了可以击碎挡风玻璃的工具，我一直在想这件事。演示结束后，我们都开始谈论我们自己会放进去的东西。我实际上说了一瓶波旁威士忌。不是为了喝。我的意思是，你可以喝。不是为了娱乐而喝，而是为了清洁。

作为一种防腐剂，可以清洁严重的伤口。为什么是波旁威士忌而不是商店里普通的酒精？因为……如果它是波旁威士忌，那就更像是一场战争幻想。好吧……

如果你需要给某人一些止痛药或让他们昏过去，你不能给他们商店里直接买来的酒精。你必须给他们一大口波旁威士忌。然后，如果你需要，你就用棍子把它们放在他们的牙齿之间，然后把剩下的波旁威士忌倒在伤口上。这就是我的建议。现在，凯蒂·毕肖普……

建议了一些东西，一种叫做 Rescue Me（R-E-S-Q-M-E）的工具。这是一个你放在钥匙上的小工具，它以某种方式指向。它不锋利，但它很尖，所以如果你要过桥，需要从你正在下沉的车里出来

在水中，或者如果你需要进入你的车，因为你的孩子在里面，你的狗在里面，而你已经解不开安全带了，它可以打破玻璃。它还有一个切割器，可以切断你的安全带，如果你无法解开安全带。但也许你也有这个工具，如果你看到有人被困在车里，或者如果你看到动物被困在车里，你可以从外面击碎别人的挡风玻璃。我对这个工具很着迷。我以前从未听说过。所以这是一个非常有趣的 Hello Time 会议。大约 10.99 美元。10.99 美元。

我认为不到这个价。值得的。无论多少钱，都值得。我们还了解到丹麦政府正在推荐的一件事是，万一发生核，说那个词。核。我看起来像丹·奎尔还是乔治·布什？核。核袭击。他们推荐碘补充剂。对。

以帮助治疗辐射中毒和癌症。除非你超过 40 岁，否则不用担心。

它不会有任何作用。说再见吧。向你告别。所以劳伦和我没有购买任何碘片。但如果你不到 40 岁，你可能想把它们扔进你的购物车里。亚马逊上有许多这样的产品。所以，我们正在进行这些精彩的夏季会议。莱娜做得很好。她还把它做得很有趣。我真的很期待我们明天要进行的夏季会议，维罗妮卡·西蒙内蒂将教我们另一个非常好的生活技能，那就是如何解读塔罗牌。

我一生都在避免塔罗牌，因为我不想在任何时候听到任何令人沮丧的事情。所以这是我完全不了解的事情，我一直有策略地避免。当朋友们说，你想玩塔罗牌吗？我说，不用了，谢谢。所以我明天会谨慎地参与。

我的意思是，我不希望别人为我解读塔罗牌，但我希望知道如何为别人解读塔罗牌的技巧，这就是我的感受。你知道我今天早上在想什么吗？还记得我们去湖区的时候，我像在地上和绵羊一起打滚吗？然后当天晚些时候，你说，你的化妆品有点问题。你还记得吗？因为我有橙色的。

橙色的羊毛脂或其他什么东西。我全身都是。我说，你认为我认识你十年来一直都在化浓妆吗？我说，我没有化妆，但我脸上有这种橙色的粘液。那不是粘液。我认为这叫做羊毛脂。我不知道我为什么从绵羊那里知道这个。好吧，劳伦，车里的气味太……

强烈了，因为当我们看到那些绵羊时，你非常……你就像他们的孩子一样，你非常专注地趴在地上和它们在一起，然后你全身都覆盖了，你的脸是橙色的，是它们脏羊毛上的羊毛脂，然后我们开车去曼彻斯特，你知道，和我一起闻着像谷仓的气味是的，那辆车确实闻起来像谷仓

我希望有一天能回到那里。我也是。我很想去。我感觉在那里很开心。你感觉自己像简·奥斯汀小说中的一个角色吗？是的，就像我在《理智与情感》中骑马，在雨中。你就是玛丽安，跑下坡去寻找威洛比。我的意思是，我已经很久没有这种卷发刘海了。是的，你有的。它偶尔会出现。所以上次……

劳伦，你没有和我们在一起。苏珊娜·罗伯逊和我开车穿过北卡罗来纳州东部，从美好的一天采访回来，她客串主持，代替你的位置。我认为她做得非常出色，非常棒。我很高兴能成为一名听众。

是的，但我们上次谈论的是你为 Criminal 的新手创建了你的前五名入门包，你认为他们应该从哪些剧集开始。别再称它为我的前五名了。这不像我的前五名。我很难说出我的前五名剧集是什么，但会是那五集。你的前五名入门包。重点是我有一个亲爱的朋友，

他是一位非常优秀的画家。我们在大学第一年第一学期的佛罗里达州立大学第一次见面。我们在电话里聊天，他说：“我必须承认，我从未听过 Criminal。”然后我说：“没关系，谁在乎呢？”然后他说：“你会不会给我发几集你认为我应该从哪集开始看的剧集？”然后我想，“好吧，这太好了。”所以它更像是一种介绍。它就像让某人知道这是一个什么样的节目。所以我选择了一些我认为很有趣的剧集，或者是一些我非常记得制作的剧集。

或者有很多转折的剧集，或者，你知道，是对犯罪的一种间接观察。所以你的一集是《消失》。是的。然后，哦，是的，然后我试图用简短的、类似于一句台词的方式为他总结一下。所以我从《消失》中挑选了，我说，比如，一个男人伪造自己的死亡，看看谁会来参加他的葬礼。这是一集很棒的剧集。琳达。是的。

琳达对我来说记忆犹新。它讲述的是一个女人雇佣杀手杀死她的前夫，然后杀手没有这样做。所以她又雇佣了第二个杀手来杀死第一个杀手。好的。这集令人惊奇的是，我们有大量的琳达被秘密录音的音频。所以你可以听到她打电话给这些人来安排这些事情。你可以听到她以某种隐晦的方式提出这些要求。对我来说，这是非常难忘的。《手册》。

《手册》是我最喜欢的朱利安·亚历山大创作的艺术作品。这是一部以 20 世纪 80 年代风格创作的付费电话。但一个男人被指控谋杀了他的家人。然后在调查期间，他们在他的家中发现了这本所谓的谋杀手册，这本如何作案的书。作者是个谜。然后这本书成为重要的证据，然后成为随后关于谋杀的法律诉讼的主题。

我们关于拥有教人如何犯谋杀的书籍的某种第一修正案权利。420。著名的剧集。著名的剧集。我们只是问自己，为什么大麻被称为 420？这两件事是如何联系在一起的？然后我们自己也感到惊讶。而且，菲比，你的父亲在这集中露面了。托尼·贾奇客串。

这是一集非常有趣的剧集。然后是最后一集，你最后选择的入门剧集，我完全同意这集，是《所有的时间》，这是我们去德克萨斯州人体农场时拍摄的剧集。我想说，这不仅是一集很棒的剧集，而且是我们经常从 Criminal 听众那里听到的剧集。是的。

也是我们有史以来最难忘的报道之旅之一，因为我们不仅参观了设施和实验室，还参观了实际的农场，也就是发现尸体的实际土地。

最近有很多听众打电话来谈论这集。我认为人们记住的一件事是我当时正在和丹尼·韦斯科特博士（该设施的负责人）一起走，他正在给我们看尸体。劳伦也在那里，还有我们的高级制作人纳迪亚·威尔逊。但因为我拿着麦克风，我和丹尼在一起，我必须非常非常靠近他。所以我真的……

我真的很靠近这些尸体，非常非常近。人们谈论的一件事是我到达那里时就开始录音，我一直都在录音。所以我认为我们有一段我第一次看到这些尸体时的反应片段。你可以看到蛆虫在这个阶段非常活跃。是的。

然后，所以这个人已经经历了膨胀。你们还好吗？是的，但这太疯狂了。这太疯狂了。我认为他们一生中很少有人会看到这样的东西。劳伦，你知道，我记得我们离开时，我们租了一辆面包车。我记得。我们飞到奥斯汀。我们租了一辆面包车。我记得从中心开车回奥斯汀。你还记得吗？这是一次奇怪的返程。

是的。我的意思是，我认为我们都非常……就像我们吸毒了一样。就像，我们只是有这种，像，疯狂的经历。我的意思是，我记得在采访之前面包车里有一些紧张气氛。我想我们当时很紧张。我不想看。然后我认为之后我们完全昏过去了。我并没有打算看尸体。我曾经说过……

我不想看这个。然后我真的看到了。很多人写信说，在听到我们的剧集后，他们想捐赠，我认为这非常有趣。你说，劳伦，参观后你想捐赠你的遗体。是的。但你建议我把我的狗阿德尔一起埋在宠物墓地，我对这个选择有点感兴趣。

好吧，我们实际上，我们最近经常听到关于这集的讨论，劳伦，你选择了它。所以我们决定打电话给丹尼·韦斯科特博士。

在中心，只是想和他联系一下，看看情况如何。你好，鲁斯克特博士。你在吗？你好。你好吗？很好。好吧，我们和你谈话是因为我们一直在问人们我们最喜欢的剧集，我们最喜欢的 Criminal 剧集，我们已经做了很多了。而《所有的时间》，我们去拜访你时拍摄的那集，总是排在最前面。所以……

你知道，多年来人们问过我们的其中一件事是，对他来说，在这种情况下工作是什么感觉，你知道，在这些尸体周围？当你告诉人们你做什么时，典型的反应是什么？

嗯，所以我通常会得到两种情况之一，要么他们对此非常感兴趣，认为这是一件很酷的事情，要么他们根本不想谈论它。他们只想否认这一点，否认死亡的发生。是的。是的，更多的是，在谈论这个想法上，嗯，并没有让他们感到舒服。所以他们根本不想听到。而且，

那么，我的意思是，我知道当我向你展示那些非常近距离的尸体时的反应是什么，但是对于第一次来到人体农场实习、学习或担任记者的人来说，典型的反应是什么？人们会感到震惊吗？大多数时候不会，尤其是学生。我认为学生们对应该期待什么有一定的了解，对吧？

嗯，你知道，他们通常，尤其是我们的学生，都会慢慢适应它，事实上，他们，你知道，从处理开始。嗯，所以在这种意义上，他们参与其中。嗯，但实际上，是的，通常不像大多数人认为的那样糟糕。而且，嗯，

我们通常不会遇到什么大问题。偶尔会有一个学生意识到这不是他们的职业，因为他们来这里了。对于记者和其他来这里的人来说，同样，我认为他们大多数人都觉得它非常吸引人，而且不那么，我想说是恶心吧。

我的意思是，我们很幸运你能让我们来。你知道，我认为我们理解这是一件很少有人能看到的事情。我认为它实际上非常适合广播，因为我们可以让听众近距离接触，但也许不会超过他们想去的距离。你明白我的意思吗？我想知道自从2017年以来，你的工作发生了什么变化？是的。

好吧，我们已经发展壮大了不少。实际上，Skelter实验室已经搬到了附近的一个新设施，但我们的内部空间扩大了一倍。所以我们有一个漂亮的新Skelter实验室，你知道，它促进了我们不断增长的Skelter收藏。

到目前为止，我们已经收到了近900位捐赠者的遗体。从我们上次谈话以来，我们还开设了一个博士项目。我们也扩大了培训部分。例如，我们现在每年都会开设火灾死亡调查课程。

我们在这方面也有一个大型的研究项目，致力于制定标准和规程。然后还有，你知道，试图让不同的，比如犯罪现场调查员、消防员和人类学家一起工作，并了解彼此在做什么。所以火灾，这意味着你们是在点燃尸体吗？是的。

是的。对于火灾调查课程，我们通常采用三种不同的方法。所以我们做的是一种典型的房屋或室内火灾。

所以我们实际上搭建了这些我们建造的小隔间。我们把它们设置成酒店房间，然后我们点燃火灾。我们将尸体放在不同的场景中。我们点燃火灾，然后我们拍摄所有这些东西，我们记录正在发生的一切，包括尸体本身的温度数据，以及房间本身的温度数据。

对于这些隔间，我们通常会燃烧14分钟。原因是消防员的全国响应时间为8分钟。他们通常需要6分钟才能扑灭大火。

这就是14分钟的由来。因此，参加课程的消防员、犯罪现场调查员等，有机会接触到烧焦的遗体。但他们也必须弄清楚，一起努力弄清楚发生了什么。然后好的一面是，最后我们可以向他们展示发生了什么。

我们也处理汽车火灾。在那些情况下，你知道，我们有一个正在运行的，还有一个不经常运行的。所以他们必须弄清楚这类事情。然后我们还会根据当时的情况做不同的场景，

目前的情况。例如，我们做过一个垃圾桶火灾，里面有尸体。我们做过垃圾堆火灾，因为这是人类学家经常参与的事情之一。所以不同的现实情况，让大家接受这种培训，有机会体验正在发生的事情，然后，你知道，能够真正看到发生了什么，实际发生的事件。我想知道，

你在德克萨斯州，所以总是很热。我们来看你的时候天气也很热。但是我想知道，天气越来越热，我认为全国各地都是如此，这对你们看到的尸体有什么影响吗？是的。

是的。实际上，你这么说很有趣。我刚有一个学生完成了她的硕士项目。她实际上是在5月份刚毕业的。她做的一件事是，她回顾了10年的分解数据并进行了分析。她实际上发现这些年来发生了重大变化，并且

所有这些都与平均年温度有关，或者说唯一真正突出的因素是平均年温度。因此，随着温度的升高，分解速度也在加快。当我们到达那里时，我感到非常着迷。也许我对此错了，但我记得，如果你计划将你的遗体捐赠给慈善机构，

给该机构，你实际上永远无法去参观该机构，也无法看到你的遗体将被安置在哪里。这仍然是真的吗？这是真的吗？这是真的。我的意思是，我们通常不允许人们进入该设施，除非他们是研究人员。

但是人们可以参观他们遗体所在的地方，就骨骼而言。我们仍然这样做。我们接待来参观骨骼遗骸的人们。事实上，我们甚至接待来参观骨骼遗骸的家庭成员。哇。

有什么变化吗？我觉得人们越来越了解你们的工作以及全国各地其他机构的工作。关于你们的方式，比如如果一个潜在的捐赠者打电话说，我对了解更多信息感兴趣，你们准备人们预期的事情的方式有什么变化吗？没有，真的没有。我的意思是，我们可能会更详细地介绍所有可能的情况，

就研究而言？我们一直都在做的一件事，但我们现在可能做得更好，那就是我们记录下所有事情，每一项研究或教育目的或培训都使用了捐赠者的遗体。家属可以联系我们，我们会向他们提供有关其亲人被用于何处的资料。

你有没有遇到过一个让你觉得“我不想和他们一起工作”的家庭？偶尔会，是的。好吧，非常感谢你抽出时间。很高兴和你聊聊。我们和你一起做的那个节目在这么多年后仍然让人印象深刻。再次感谢。我知道你有很多工作要做，所以我们让你回去工作。

好的。非常感谢你。是的，我非常喜欢做那个播客，我还记得和菲比一起四处走动的情景。哦，别这样。我怎么能忘记呢？非常感谢。很高兴和你聊天，我很高兴听到一切安好。好的，你也是。谢谢。再见。菲比，纵火案的事情很有趣。是的，真的很有趣。我想，我们应该回去吗？我想我们可以回去。我的意思是，那就像另一个维度。是的。

而且这与我们的节目非常相关。我不知道。我们已经讨论过了。好吧，正如我们之前讨论过的，纵火案的故事很难做。我们做过一些纵火案的故事。我们做的关于——哦，太迷人了——关于在马里兰州各地纵火的这对夫妇的精彩节目是什么？是特拉华州。那是一集很棒的节目。我认为它叫做《着火》。哇，她太疯狂了。那是一集好节目。是的。

所以，劳伦，我认为现在是我们谈谈一些我们一直很享受的事情的时候了。你想先说吗？是的，我想先说。但在我们今天开始录音之前，劳伦说：“菲比，我们已经对天气谈论得够多了。不要谈论天气。不要谈论我们所处的季节。”然后她说，她不希望你谈论的另一件事是热狗，好像我每一集都会谈论热狗一样。她说，我不想谈论狗。她说，每个人都有一条狗。你不是唯一一个有狗的人。你不是唯一一个养狗的人。

每个人都爱他们的狗。每个人都认为他们的狗很特别。我最近一直在谈论我的狗，因为我的狗受伤了，它的脚被贝壳割伤了，我给它买了一双鞋。我必须说，我认为这些鞋子很棒。我给狗买了一双鞋。所以，劳伦，我再说一下狗的鞋子。

你让我听起来像个大混蛋。我只是说。我也给自己买了。就像，我不想谈论跑步。我不想谈论薄片蛋糕。你知道，就像，我只是想……所以你对我来说是季节、热狗和狗。这是我不能谈论的三件事。是的，我喜欢听你谈论你的狗，但我认为你拥有

一个全新的狗主人的快乐。所以这是你第一次养狗。所以有时你会忘记我们团队中的每一个制作人都有一条狗。所以当你谈论养狗是什么样的感觉时，你会忘记我们都有狗。你有没有处理过一只95磅重的狗，它的爪子受伤了，而且四周都不能出门，除非用牵引绳？

我将为Criminal Plus的听众录制一些菲比在我们的会议中说话方式的例子，她会说：“我不知道我能不能做到，因为我有一条狗。”劳伦，他们求我。我必须照顾这条狗。你知道吗？

他们求我休一天Criminal Productions的假。如果我离开一段时间，每个人都会喜欢。无论如何，所以我给狗买了这些洞洞鞋。它们有点像洞洞鞋，而且很棒，她很喜欢。我们会上传一张艾顿洞洞鞋的照片。她真的喜欢它们吗？是的，她不喜欢。当我第一次给她穿上时，她有点蹦蹦跳跳的。她不会试图把它们脱掉吗？不会。我认为她很喜欢它们。

我一直认为如果我住在纽约市，我会想给我的狗穿上鞋子，这样我的狗就可以上我的床，而我不会觉得我在舔人行道。好吧，这些是保护性的。这只是保护性的。所以我们不会再经历它了。我们再也不会经历它了。我要推荐，我认为它们叫做Wag Crop。我甚至不知道它们叫什么。但我们会上传一张照片。它们效果很好。它们一直戴在她的脚上，对于你们所有养狗的人来说。它们戴在你的脚上。有人应该做一个狗……

配件公司叫做Wagamuffin。那不是很可爱吗？我将在录音结束后申请专利。好吧，告诉他们你的另一个商业想法。劳伦昨天打电话给我说：“我有我们的下一个商业计划。”我说：“好吧，是什么，劳伦？”她说：“一家新的沙龙。我们将开设一家新的连锁沙龙。它叫做Quickie。”叫做Quickie。

你能提供什么？你为什么不？是的。每项服务只需要很少的时间。

所以这是为了那些喜欢体验面部护理或美甲的人。牙齿美白、修眉、我不知道还有什么，但就像一些美好有趣的事情，但这甚至与忙碌无关。这可能与注意力持续时间有关，但就像……

我去做了修指甲和修脚，花了两个小时。我不想粗鲁，但我听说这个词在其他语境中被使用过。Quickie。是的。所以它是一种玩弄这个词吗？你知道他们怎么说吗？性是卖点。性是卖点。

不，我不知道。我只是觉得，我认为如果你知道，你和我都非常重视的一件事是准时开始的事情。是的，那是真的。如果你可以在网上预约去做，比如说，一次面部护理，它将完全准时开始，并且只需要一个小时，我认为人们会为了知道它会

这将是一次有限时间的体验而支付更高的价格。或者，就像，你可以在同一时间做指甲和脚趾，而且，就像，你会支付更多。但整个体验将花费更少的时间。你可以预约，它将在你认为它将开始的时候开始。我认为这是一个好主意。我们只是在泄露我们的秘密。我知道。好吧，我希望……

理发有时会花费，你的理发会花费一个半小时，因为你的头发太多了。好吧，我一年只剪两次或两次。好吧，好的。所以如果你对我们新的名为Quickie的业务有任何想法，请告诉我们。我们总是在任何时候都有很多商业想法。而且很少有与播客有关。所以我们总是在想出新的主意。记住，劳伦，你的酒吧名叫Bottles and Cans。是的。

我有一家酒吧。我要开一家名为Mousetrap的奶酪店。我要开一家书店。我还没有想出那个书店的名称。

但我认为在我的下一辈子，我想做一些涉及实体店的事情。我想站在柜台后面。这是我的首要目标。我想站在柜台后面。当你进来的时候，我想说你好。你知道我最喜欢的事情是真正卖东西。所以我要在QVC上销售和展示食品。你将站在Mousetrap的柜台后面。每个人都会很高兴。我们谈谈一些我们一直很享受的事情吧？

我们已经谈论了狗的鞋子。好的。不，那不是我一直在享受的事情。对不起。不，但那是一个题外话。所以让我们谈谈你一直在享受的一些事情。我的第一件事是浆果。我每天早上都在做早餐麦片。劳伦，我认为你以前做过这个。我不在乎。这是我真正享受的事情。你知道为什么吗？樱桃。樱桃。

真有趣。我实际上想说樱桃。我实际上想谈谈樱桃。我没有核实这个，但有人告诉我樱桃含有色氨酸。所以它是在睡前吃的很好的夜宵。但每天早上我都切樱桃，然后把蓝莓和黑莓放在酸奶里。这简直太棒了。它让我想起，我认为有人能为另一个人做的最美好、最浪漫的事情之一就是切樱桃。

什么？不。我只是开玩笑。是为他们准备一个水果拼盘。就像，让别人帮你洗切水果，然后放在盘子里，也许加一些菲达奶酪，我认为这是我最能想到的三大浪漫的事情之一。我不……你知道，当你对我这么说的时候，我就像，有点僵住了。你知道，我认为我是一个喜欢服务型的人。所以，你知道……

有人做一些他们知道你不想做的事情，我觉得这是一件非常好的事情。你知道，一些……比如打电话给保险公司？那不太浪漫。叠我的衣服。哦，是的。那对我没有任何作用。就像，那是一件非常好的事情，但那感觉不浪漫。嗯，是的。就像，我需要它感觉有点轻浮。

好吧，我不喜欢任何轻浮的东西，所以那对我没有任何作用。这是网站上的一个精彩语录。菲比·贾奇，我不喜欢任何轻浮的东西。我实际上想说樱桃。我前几天看到的一件事，我一直都在思考，我实际上，我带了我的，我喜欢在夏天做的一件事是，我喜欢带我为工作阅读的书，我喜欢去海滩，我喜欢坐在那里，我喜欢阅读所有

所有这些书。我也观察人们。我当时在外面想着我自己，我看到一对夫妇坐在我的右边，他们非常健康，非常健康，是夫妻。而且

他们正在喝水，他们在那里待了几个小时。我只是在听。我假装在看书，也在听，我很擅长做这件事。然后突然妻子拿出了一袋豌豆，一种豌豆，糖豆，她把它当零食吃。非常健康。

然后男人打开一个冷却器，拿出一个小袋子，一个Ziploc袋子，里面装着一个鳄梨。他把鳄梨的顶部去掉了，只是顶部，你知道，鸡蛋，如果你把它想象成竖立在末端。他用勺子吃袋子里的鳄梨。

壳在皮里面，他用勺子吃鳄梨。我想，那听起来是不是像一种很棒的便携式零食，健康的零食？你试过吗？我还没试过，但我一直在思考这件事。你怎么处理果核？我知道。我认为它必须是成熟的，我认为你用勺子绕着它吃。

这些人似乎与我不同。好吧，他们看起来很健康。他们非常健康。劳伦，你还有什么一直在享受的事情吗？我一直很享受像那样吃鳄梨的想法。真有趣。我昨天买了一个鳄梨，我想，我必须把这些东西以某种方式融入其中。我一直很享受的是Solbari的一顶太阳帽。哦，我可以帮你戴上。准备好了吗？我要把它戴在我的耳机上。它是亚麻的。它是亚麻的。

它有一个马尾辫固定器。它有一个缝隙，可以让你的马尾辫从里面出来。它非常轻便舒适。我一直每天都戴着它。你喜欢它的样子吗？

凯蒂·毕肖普，你能拍一张照片，一张截图，这样我们就可以展示劳伦戴着太阳帽的样子吗？我们可以把它放上去。你想看起来很疯狂吗？它戴在耳机上，但它是绿色的亚麻布。如果你愿意，它还有一个下巴带，它还有一个后背带，所以你可以把它系紧在你的头上。但我认为这可能是我感觉自己从太阳那里得到充分保护的最舒适的方式。Solbari。我真的很喜欢它。它有一些内置的……

UPF 系数为 50。它很贵。大约 60 美元，但我推荐。我最近一直在享受的一件事是一部对我来说是夏日缩影的电影。当我想到夏天时，我会想到这部电影。我推荐大家，如果你以前看过，没关系。你会很高兴再看一遍的。你知道我要说什么电影吗？不是《龙卷风》。是《棒球小子》。《阿波罗13号》。

关于那部电影的一切都非常棒，所以我真的建议你去，即使你以前看过七次，也去看《阿波罗13号》，你会很高兴你这么做的。你知道我一直在看什么吗？我从头到尾一直在看《迷失》。你以前看过吗？是的，但我有点……太多了……我有点奇怪……是的，从第一集开始就奇怪

但我认为我最享受重温的是记住我第一次看的时候我的生活是什么样的。就像记住我在看某些剧集的时候我在哪里一样。

好的。我一直在享受的第三件事是我发现了一种新的护肤乳液，它是由一家名为Prequel的公司开发的，该公司由一位皮肤科医生开发，而且价格非常实惠。但我认为我通常是一个认为润肤露是失败者的人，就像当你洗完澡后，谁有时间在你的胳膊或腿上涂润肤露。这从来都不是我生活的一部分。但我开始用这种Prequel润肤露，它……

实际上让我的皮肤看起来和感觉都大不一样了。所以我改变主意了。我认为我很欣赏它不贵。Prequel。我一直很享受的是一条头巾。不是为了时尚。是为了防暑。所以这是一个你可以尝试的小技巧。如果你要在户外工作，在你的花园里工作，散步，锻炼，拿一条头巾，把它放在冷水中。然后把它放在冰箱里。

在你出门之前，你会把它紧紧地卷起来。你会把它围在你的脖子上。我从观看环法自行车赛中得到了启发，环法自行车赛现在已经结束了，但这对我来说是一个非常悲伤的情况，因为这是我一年中最喜欢的时刻。但这些人只是把水瓶放在他们的脖子后面，你知道，在他们的球衣旁边，只是让他们……

冰冻水瓶，让他们融化。我不会那样做。这对于散步来说似乎有点夸张。但这个冷冻头巾技巧，我认为，是一个非常好的技巧，可以让你们在户外。上帝知道外面很热，而且不用担心中暑。这是一个好主意。是的。

我认为这是一个好主意。在我们走之前，我可以再提一个技巧吗？我们正在谈论莱娜·西利森的——回到莱娜·西利森的演讲，你怎么能停止思考她在那次演讲中教给我们的那么多东西呢。我提出了一件事，我想说的是夏季风暴和高温，我向小组提出了这一点，我认为这是一个你可以做的很好的技巧，那就是——

如果你担心停电，或者如果你要度假，有时会停电，然后它，你知道，恢复供电，你需要做的是，你需要拿一个一次性杯子，某种杯子。它不必那么大。把它装满水，放在冰箱里冷冻。然后在那个冷冻的杯子上，冷冻的水上放一个硬币。

当你从度假回来或离开家几天后，如果硬币下沉到水的顶部以下，这意味着电源已经关闭，冰箱和冰柜的电源已经关闭，你可能需要考虑扔掉食物。我认为这是一个很好的建议。我认为这是一个很好的建议。

我说这个是因为我只是，我认为这对……谁知道碘片，但这真的是一个很容易做的技巧，你可以现在就去做，把它放在冰箱里，然后忘记它。这是一个小小的保险。当你成长在南方时，冰箱里已经装满了一次性杯子，但它们装满了烘焙油脂。所以每个人都可以考虑一下周末的事情。好吧，我认为我们已经涵盖了所有内容。非常感谢大家收听。这就结束了。

再见。再见。Criminal 的支持来自 Frame。

约翰·格里沙姆与无罪倡导者吉姆·麦克卢斯基在他的《纽约时报》畅销书《陷害》中合作。十个关于无辜的人被陷害谋杀的真实故事。在《陷害》中，你将读到导致错误定罪的不称职、腐败和种族主义。你将能够听到真实的人们在与命运抗争中为自由而战的故事。现在在商店购买约翰·格里沙姆和吉姆·麦克卢斯基合著的《陷害》。也有有声读物版本。

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