#827 - Whitney Cummings - Why Is Everyone So Emotionally Fragile?
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大家好，欢迎回到节目。今天的嘉宾是惠特尼·卡明斯。她是一位喜剧演员、女演员、作家和播客主持人。情绪成熟是一件很难真正获得的东西。表达你的需求，设定界限，能够让人失望而不害怕。但如果这是一项如此重要的技能，为什么如此难以发现如何发展它呢？

期待了解惠特尼自从成为母亲后发生了哪些变化，为什么惠特尼一直在思考包皮环切术，什么是依赖以及如何克服它，为什么你的友善可能是伪装的自恋，为什么现在的新闻和模因传播速度如此疯狂等等……

别忘了，澳大利亚的朋友们，我的现场演出将于今年11月来到你们这里，墨尔本、悉尼和布里斯班的票正在迅速售罄。您可以立即通过访问chriswilliamson.live.com购买门票。如果您住在伦敦或英国任何地方，或者世界上的任何地方，任何地方，您也可以这样做。您可以于11月28日来伦敦，在阿波罗剧院与其他3599人一起参加我的活动，方法是访问chriswilliamson.live.com。

但是现在，女士们，先生们，让我们欢迎惠特尼·卡明斯。自从成为母亲后，发生了什么变化？我不再做肉毒杆菌注射了。

好的。这是主要标题吗？这是最重要的事情吗？戒烟，停止注射肉毒杆菌。好的。你知道，很多事情。我先从比较滑稽的事情说起，但我显然已经停用了避孕药。你知道，生完孩子后，我停用了，我不敢相信我有多么

清晰，情绪少，不那么爱评判，对男同性恋的吸引力也小了。然后我想，好吧，我还往身体里放了什么？你知道，一旦你怀了孩子，你就会关心自己的健康，对吧？然后我想，我不再喝自来水了。与其花在会磨损我的鞋子上，为什么不花在玻璃瓶装水上呢？随便吧，你知道吗？在努力照顾我的儿子，保护他免受微塑料和化学物质等物质的侵害时，我不小心……

照顾好自己，简直不敢相信自己感觉好多了，而且

我现在花很多时间思考，当我看到我的女朋友或女性行为疯狂时，我想，也许艾梅柏·希尔德用了太多除臭剂。也许我们需要让罗丝·麦高恩别喝自来水。你知道，就像所有的化学物质是什么？我知道这现在非常符合时代精神。你谈论它。胡伯曼谈论它。有一些人实际上知道他们在说什么。但在我自己身上，你知道，我自己的研究，我简直不敢相信我以前往身体里放了多少化学物质，现在我不再放了，感觉好多了。

肉毒杆菌注射的事情更多的是，你知道，怀孕期间不能注射肉毒杆菌。而且……

怀孕后，我简直不敢相信自己突然变得多么擅长沟通。我想，哦，这肯定是因为我现在更有同情心，而且是荷尔蒙作用，我与人们的联系更紧密了。但我们被设计成能够解读细微的表情。我看着我过去所有有毒的关系，我们沟通有困难，或者我期望对方读懂我的心思，或者只是知道我的脸上是什么意思，或者其他什么。与此同时，你却面无表情。我知道。我只是想，不，你是什么意思？一切都很好。我只是……

现在，我认为女性和男性在沟通方面比以往任何时候都更加困难。我们只是添加越来越多的东西，让它越来越困难。比如肉毒杆菌，它实际上阻止你做面部表情。正确。正确。所以我心想，让我停下来吧。因为，你看，我在20多岁的时候激光脱毛了全身。我没有阴毛。我没有那种东西。

如果我也没有皱纹，我只会吸引恋童癖。所以我为什么不……另外，什么样的人想和一个没有阴毛和皱纹的女人在一起？我认为爱泼斯坦岛已经关闭了，但我不知道。我越想这件事，我就越觉得，我只是决定成为一个最真实的人，即使有时我并不完全为之感到骄傲，这样我才能不吸引错误的人。我认为这是……

你知道，我意识到的是，我们穿上这件东西是为了吸引尽可能多的人，但我们可能会吸引错误的人，你知道，比如想要一个没有皱纹的女人的人。我喜欢，我甚至想和那个人在一起吗？你知道，嗯，我停了，我的意思是，我在你的节目上，所以我不得不化一点妆。我不希望评论区太残酷。嗯，但我停止化那么多妆了，你知道，我一直以为，哦，我的上帝，这会让男人被我吸引，但这可能会让错误的男人被我吸引。嗯，所以，嗯，

很多这样的事情。我还对男人在我怀孕时有多么喜欢我这件事有着奇怪的痴迷。这让我以一种奇怪的方式爱上了男人。怀孕期间，我看到了男人的另一面。

我认为这件事，你知道，男人不想，你知道，没有像照顾孩子之类的，就像我从我妈妈那里得到的任何废话一样，因为我来自很多糟糕的离婚。我，你知道，被灌输了这样的说法，我的爸爸是这个怪物，这个，你知道，他们两个，你知道，有很多工作要做。但我只是，我有一个儿子，你知道，一旦你看到一个小男孩，你就像他们一开始是如此天真，你就像，我们是怎么从这里开始的？

你知道，到这样一个有毒的地方。我很着迷。感觉就像我们上次说话的时候，你正处于逐渐软化之中。

也许这是个很大的弧线。你上次说，你知道，你花了20年时间努力工作。我需要向自己证明，然后意识到我给自己做的所有证明都是为了其他人，而我实际上并没有在内心改变任何东西，等等等等。等等等等。我的意思是，我们，我的意思是，等等等等。这实际上是我非常好的模仿。这简直就是你那该死的东西的声音，不是吗？巴，巴，巴，巴。

等等等等。那是英国的等价物。我只是像查理·布朗的老师吗？是的。正确。这是正确的。所以……

这对你来说似乎是一个很大的软化。但我认为，你知道，我们，我们之前也发短信聊过这个。就像，你知道，一旦我，你知道，有意识，我记得就像，我在战争中。我来自，你知道，阿尔-哈拉科姆。我看到了战斗。我从一开始就看到男人和女人在战斗。

然后我，你知道，我来自那一代人，你七岁的时候就放学回家，你知道，我被教导，不要和陌生人说话。你知道，你，我们在战争中，你知道吗？然后我参加了体育运动，就像，我在打败，你知道，我在战争中。太好了。一种健康的方式来引导这种本能。然后我去费城上学，就像，你放学回家，你在战争中。自卫。你只是被教导，就像，去你的车很危险。做任何事情都很危险。你必须和男人战斗。你知道，我有一个

一个与……男人发生袭击事件的情况，我不应该处于那种情况，这是我的错，我不知道如何摆脱关系，没有人告诉你如何摆脱关系，我们只学习如何进入关系，而我不知道如何摆脱，这在我做任何关于依赖的康复工作之前，我仍然错误地认为我不想伤害这个人，所以我不会离开他们，这几乎是虐待狂的

我不想伤害他们，所以我将浪费他们的时间。我不想伤害他们，所以我只是假装我仍然喜欢他们。我的意思是，我只是，我不知道如何下车。我太害怕我会伤了他的心。他会没事的。他会找到别人的。认为如果你离开某人，你就会摧毁他们，这种自恋是超越的。或者这些天，我看到很多男人都像，我害怕和这个人分手，因为我担心她会发推特说我。你知道，这是一个不同的恐惧。如果你想的话，我们稍后再谈。是的。

嗯，我只是害怕，因为我，你知道，被教导分手应该漫长、肮脏、艰难，而且不必要地，你知道，虐待狂和受虐狂，无论如何。嗯，然后我进入这个行业，我被告知，你是一个男性主导领域的女性。你必须全力以赴地战斗。每个人都是你的敌人。我想，好吧，我和每个人都处于战争状态。这只是我的默认状态。我被教导男人是我的，男人是我的敌人。嗯，

我认为我自己的敌人是我自己，你知道吗？所以花了我一段时间才明白，我认为没有人试图伤害我。我认为我在寻找它，因为那很熟悉很舒服。我认为那里也几乎有一个因素，那就是女性竞争的方式，

与男性不同。因此，有一些非常有趣的关于同一篮球队中的女性彼此给予的肢体亲昵程度与对立篮球队中的男性相比的研究。同一篮球队的女性比对立篮球队的男性肢体亲昵程度更低。令人着迷。所以当你看到，嗯，

许多男性学习如何形成联盟、发生冲突、进行竞争，然后在某种游戏中进行竞争的领域。这并不是说它不那么严肃，而是存在着开启和关闭它的能力。我想知道当你进入一个主要由男性主导的空间时，比如做单口喜剧和好莱坞之类的事情，是否

你并没有获得和你如果是男性，拥有这种基因倾向，然后长大后进行大量体育运动所获得的相同类型的学习。这是在内部进行的联盟战争，但你只是在踢一个球形物体等等。完全正确。哦，这非常有趣。我的意思是，我今天早上才和某人谈论过这个，对我来说最重要的事情是阶级。

优雅和体育精神是其中之一。我打篮球，如果你不看着刚刚在锦标赛中击败你的人的眼睛并与他们握手，并且是认真的，你就要做50次自杀式冲刺，你知道吗？所以我，我来自那里。就像我来自，你知道，也许有点过头了，你知道，因为我不想得到任何我不应得的东西。我的意思是，这只是我的癖好。就我个人而言。我们看到很多人只是想要他们想要的东西。他们想要，你知道，插队。他们想要快速的东西。我想要，嗯，

我不想得到任何我不应得的东西。不过，你也可以用这个给自己制造一些怨气，对吧？因为一旦你做到了，并且你已经晋升了，你就会想要向每个人证明，好吧，我以艰难的方式获得了这个。我做了这个，看看所有这些男性喜剧演员。他们他妈的不想让我在这里，我做到了，等等等等。这也不会显得特别优雅。所以所有这些小小的，

我不……你可以滑下去的蛇。是的。我认为我年纪越大，生完孩子后，这变得越来越清晰，对我来说，在……任何人都睡觉的时间之间，晚上九点到十点，我躺在枕头上……

我能和自己相处吗？我老套吗？我是一个我会取笑或翻白眼的人吗？我尴尬吗？你知道，我在这个，你知道，12步计划中，匿名戒酒互助会，匿名共依存症互助会，你坐在那里，你每天晚上做一件叫做10步的事情，你回顾你的行为，你看着自己，好像你是在看着自己成长。

对自己进行一些判断，比如，哦，我应该在那里道歉吗？哦，我应该那样说吗？那是必要的吗？我说的是我的意思，我的意思是说，并且说得很明确吗？啊，那有点刻薄。那一刻我需要关注吗？是的，我绝对避免了所有这些。我以艰难的方式做到了，因为每个人都已经对我们下定决心了。这也是一个非常疯狂的认识。当你试图说服某人以某种方式看待你时，你只会显得绝望和需要。是的，

你也必须知道什么时候你已经稳固了。你必须知道什么时候你可以，比如，放松一点然后离开。这也是孩子帮助我的事情之一。有一个叫做对风车作战的想法。一个网络陌生人并不认识你。他们只有对你的一些模糊印象，太少而无法形成任何东西，除了幻影。所以当他们攻击你时，他们实际上只是在攻击他们自己的想象力。所以没有必要把它当回事。

是这些像投影机一样的东西，你知道吗？就像我对你来说是什么，是你今天所看到的东西和你整个过去以及你的经历的交集。我非常着迷于这样一个事实，即我对几乎每个人来说都是不同的人，你知道吗？这就像一个……

怎么说，像人格原始冲击测试？这个人认为你是那样，那个人认为你是另一个。百分之百。所以回到角色方面发生了什么变化，这种软化的事情，显然你做了一些生活方式的改变，但是有没有这种，你知道，

存在主义人格，我在世界上的地位发生了变化。我正在学习那是什么样的想法，比如你谈论过的对自我的痴迷？好吧，是的，自恋，你知道，我所做的事情。我只是想成为一名职业单口喜剧演员。我想让人们发笑。然后，你知道，这个行业发展了，突然之间我们就像，嘿，伙计们，嘿，伙计们。这只是我，我，我，一直都是我。

我意识到，就像，我就像，我是，我的自尊心怎么会下降？我得到了我想要的一切。我付清了账单。我实现了我的目标。就像，我的自我价值怎么会下降？这是来自评论区吗？是……

事实证明，我只是想得太多了。当我每天只花一个小时想自己的时候，我实际上喜欢自己。但是当我一天24小时都在想自己的时候，我的自我价值就会暴跌。所以现在有了孩子，不用再那么想自己是一件多么快乐的事情。我还，这会让我惹上麻烦。好吧。这是我的品牌。我相信说女人天生美丽是可以的。

我们擅长这一点。我认为当我们不照顾孩子时，我并不是说每个女人都需要生孩子。我认识很多我希望永远不要生孩子的女人。你们推动这种说法，女人需要生孩子。你见过他们，对吧？一些。一些。你想要他们都生孩子吗？一些需要。你和阿隆以及所有这些家伙都说，要多生孩子。我的意思是，我认识很多女人，我就像，有人能结扎输卵管吗？求你了，我求你了。好吧，我的意思是，人们通常会指出……

卡玛拉·哈里斯，并说，看看那种没有孩子的猫女郎。对。我的意思是，你想要那种尖叫声作为在家里长大的孩子吗？是的。你想要一个每天都被告知自己属于不同种族的孩子吗？这会非常令人困惑。好吧。我在一个酗酒的家庭长大。我不希望任何人经历那样的事情。我并不是说她是个酒鬼。我不知道。但那些演讲很疯狂。对我来说，我发现自己正在抚养成年人

一群人，甚至是概念。你知道，我不是在攻击左派或右派。更多的是，我看到一些认定自己是自由主义者、进步主义者的女性，她们没有孩子。我想知道是否，我们需要拯救这个少数群体。我们需要拯救乌克兰。我们需要拯救加沙。对不起，生个孩子。有点像。这真的很有趣。因为现在我有了儿子，我就想，你知道吗？我可以把他培养成最好的男人。

你知道我的意思吗？这个我可以控制。我无法清理加沙、以色列。我不会用推特或游行来解决哈马斯问题。但我可以控制这个。而这实际上可能会产生影响。我很想看看那些发推特谈论事情、支持事情、走上街头抗议的人的构成。我很想看看他们有多少人有

孩子。这是母亲，对吧？我需要抚养这个群体。我需要关心，我需要保护这个群体。你知道，我的意思是，这就像，你知道，每当有人抗议，或者每当有人像出来一样，你知道，很多时候它看起来像是一种炫耀行为、自以为是、国家罚款。但我就像，这背后的根源是什么？你想抚养和照顾一些东西吗？这就像，你知道，这个群体需要帮助和支持。我需要成为一个盟友。就像。

我认为我只需要成为一个妈妈。自从你有了自己一方的孩子后，它是否改变了你与男人的关系，你对男性的理解？是的，当然。你知道，现在“女权主义”这个词太荒谬了，但我正在创作一个关于如何不可能同时成为女权主义者和男孩妈妈的小品。因为这就像，我相信女性，你知道，确实会发生可怕的事情，但她们也会撒谎。

但这也是关于平等的。这就像你不能说我是女权主义者。男人和女人应该平等。这就像，好吧，照此看来，女人同样具有破坏性、同样狡猾、同样，你知道，残酷，同样，你知道。所以对我来说，我确实花了很多时间去思考，这将很有趣。我是否需要教我的儿子关于同意的事情？这会是什么样子？我现在更少地看到男人与女人之间的关系了。这只是善与恶。是的。

我认为它不再是男人与女人之间的关系了。我认为是好男人和好女人对抗坏男人和坏女人，如果这说得通的话。但也要看到……对不起，我只是带着这个来了。我认为最疯狂的部分是决定是否要给我的儿子行割礼。我把它留给了他的爸爸，因为这感觉是正确的。作为一个英国人，这不是我们真正需要处理的事情。所以我想……

我的意思是，我可能会调出统计数据。我猜大概在……

英国不到10%的非犹太人男性会行割礼，我猜在美国这里可能不会相差太远，在医院里是自动的，你必须主动说我不剪断脐带，失去该死的，就是这样，我的意思是，想象一下，只用一把额外长的剪刀把它加倍，好吧，我确实也必须这样做，我在出生时被割礼了，这是另一天的不同谈话，但我呃，我的意思是，如果反过来会多么疯狂

罗根经常谈论它。我不会在这里剽窃他，但我的意思是，他真的认为这是残害。我查看了所有这些研究，同样，你看，无论是谁把他们行过割礼的婴儿放在研究中，我对这项研究已经有疑问了。就像这些研究，你知道，我们也通过短信这样做，但就像，你知道，当他们说，你知道，女性比男性成熟得更快时。我想，谁？

需要做这项研究。谁会说，伙计们，让我们做一项关于年轻女孩更成熟的研究。就像爱泼斯坦资助了这项研究吗？说实话。你知道，就像有，新的说法是，嗯，婴儿的阴部由于微塑料而正在缩小。对。好的。我认为那。谁做了这项研究？是谁在测量阴部？我查看了，我查看了一个。所以是的，呃，你称之为阴部。

你的……是的，呃……这是一个阴部。是的，我认为从技术上讲，它被称为肛门生殖器间隙。或者在英国是gooch。比阴部更好的词。Gooch？讨厌，讨厌，讨厌。Gooch很恶心。他妈的太棒了。不，因为它感觉很湿。是的，它是。它更好地描述了我们正在谈论的区域。但是是的，我的意思是，这不好。但阴茎正在变大一点。

是吗？这是微塑料造成的吗？他们不确定。他们不确定。所以精子数量下降，睾酮下降，肛门生殖器距离减少，阴茎稍微变大。我们怎么知道？是谁在做这项研究？我们怎么知道？哦，我们又来了。我错了吗？是的。是谁在测量阴茎？有人要求你参加这项研究吗？是谁在做这项研究？你就像每个心理学研究的阴谋论兄弟。

曾经做过。但想想研究。我知道，看，我尊重研究等等，但我以前没钱的时候做过研究。我以前报名参加研究。我没有钱。你可以得到50美元。他们会说，你沮丧吗？来做这项研究。我说，我不沮丧，但现在我必须为了钱去做一项研究，我想我符合条件。随便你做什么。完全正确。但它总是大学生。它会，你知道，我只是想知道谁，你知道，因为很多药物，你知道，安必恩，我认为是，没有在女性身上进行测试。所以剂量不对。就像某些……这就是罗赞娜·巴尔发生的事情。

这是其中一件事。有几件事。有几件事。割礼。所以你选择，你决定去做。我选择这样做是因为，你知道，有一种说法是儿子应该像他们的父亲，你知道吗？那是什么说法？当他们喜欢换衣服或洗澡之类的。这是一个说法。这里不是这个说法。

嗯，你知道，我也在那里，而且打了麻药，我请了一位非常具体的医生来做。所以真的没有疼痛，因为另一件事是，将痛苦的创伤与他们联系起来。我想，我不希望我的孩子，你知道，成为一个连环杀手，因为作为一个儿子的妈妈，每个连环杀手的行为都被归咎于妈妈。

这就像妈妈没有让他穿连裤袜，你知道，或者穿她的鞋子，所以他不会杀死一群女人。我只是想，我只是需要不让我的儿子变成一个连环杀手。他经常看到他的爸爸。他们关系很好。就像，我只是需要弄清楚如果我不给他行割礼，然后他在更衣室里被嘲笑，然后杀死一个女孩。就像，我只需要做正确的事情。所以，是的，所以我决定这样做，但我对这件事进行了非常微观的管理，以确保，你知道，因为对我来说，割礼，我的意思是，你知道，看，而且

当你谈论这样的事情时，突然之间就像，她反犹太吗？不是关于这个的。但是当你四天后做仪式时，它会更疼一点。然后婴儿看到所有这些人在鼓掌。他们感到这种可怕的痛苦。我的意思是，它必须在某种程度上留下印记。但我也在经历这个过程，他们把婴儿放下并绑起来等待的方式，就像，

我想，不，不，不，我们，我管理了整个过程，以确保它不会非常紧张。这就像我在做我的一个播客。伙计们，我们可以稍微放大一点吗？我认为我们实际上在倾斜方面有点偏离了。我们可以稍微移动一下吗？我喜欢在播客之前看你做你的事情，因为它太……

你做事的方式，可能就是你做所有事情的方式。这就是你如此成功的原因。给你儿子行割礼。你应该带我来。你为什么不带我来？我可以很快搞定。你和你的洞洞鞋。我的意思是，你的穿着打扮确实像急诊室医生。没错。非常正确。我喜欢。如果你有儿子你会怎么做？你知道吗？是的，我认为……你不会？不，我不这么认为。听着，我还没对此进行研究，但看起来……

生殖器并没有那么多活动部件，大自然可能设计了大部分的部件都是必不可少的。是的，我同意。所以……

还有一些其他有趣的事情。我和一个做了割礼的穆斯林朋友关系很好，他希望自己没有做过。他长大后跟我谈到缺乏敏感性之类的事情。再说一次，这是你的选择。这并不是什么异常的问题。一定有

一亿美国男性做了割礼。这是默认做法。我的意思是，如果我再要一个孩子，我们会成为打破常规的人，我不知道我会怎么做。你知道，我就像一个临场发挥的人。现在他妈的，这就是你如何真正地给工作带来麻烦。爸爸做了割礼，哥哥做了割礼，弟弟，嗯，嗯。

抓住它。是的，我的意思是，这是研究。这是很好的研究，因为是同一个家庭。这很危险。在美国，带着包皮的英国人就像有多少女人从未见过未割礼的？不过，更容易做手活了。好吧，你得跟我详细说说。但是，割礼更容易。我的意思是，对不起，未割礼的。更容易，因为你有一些东西可以抓住。你是专家。是的。是的。

我讨厌你的直觉。你是专家。但我曾和一个未割礼的男人在一起，他在美国对此感到非常羞愧。就像，再说一次，很多女人都觉得，这是什么？发生了什么事？我的意思是，它就是。它是一个阴茎。它是一个阴茎。它本来的样子就是这样。但我们并没有真正看到这一点。这就像，你知道，现在18岁的男孩可能第一次看到一个长着阴毛的女孩，他们会说，这是什么？是的。

色情网站上没有这个。不，你知道，我的意思是，你必须去寻找它。但我的意思是，我认为如果你看到一个普通女人的身体，然后你看色情片，我敢肯定这是一种创伤。我已经使用了我的Eight Sleep床垫将近三年了，我无法想象没有它的生活。如果你发现自己因为体温而在半夜醒来，这就是改变游戏规则的东西。

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结账。告诉你我最近一直在思考什么。女人比男人更多地与朋友们八卦性以及私密性的事情。我认为女人认为男人是

非常开放的，你知道，然后我把她翻过来，我做了这个，她就像，啊，我说，是的。那是同性恋。而且，我从未有过，也许，也许当你第一次开始性生活，你像19岁或什么的，你朋友圈里的每个人都像，做那件事正常吗？哦，我也这样做。但你到了22岁或什么的，作为一个男人，没有人谈论这个。没有人问你

在啤酒面前的朋友，他和他的女朋友或一夜情在卧室里做了什么，这让我，这让我脚趾都卷起来了，因为你只是在想象你的朋友做爱，这似乎有点像

有点侵犯隐私。你基本上是在要求想象你的朋友的女朋友这样做。这有点越界了。这是什么？你问这个是因为你想想象我和我在做什么吗？然后我知道这有点像，不，那是你的领域。是的。我不认为女孩也是这样。我可能是个例外，因为几件事。对我来说，我在一段关系中最大的兴奋点是尊重对方。

如果我……他妈的同性恋兴奋点。这么烂的兴奋点。谁想被尊重？好吧，如果我说钱……在我尊重你的同时勒死我。如果我说钱，我很恶心。如果我说车，我很恶心。如果我说一份好工作，我很恶心。但如果我说我尊重他，我就是个白痴。或者是一对结实的肩膀？我不知道。好吧，如果你花时间和精力去尊重自己，我尊重这一点。好的。

但我总是认为，每当我与我的男性朋友和女朋友交谈时，如果你正在与其他人八卦你的伴侣，你可能并不尊重那个人。我过去发现，如果我说，是的，这在卧室里正常吗？或者他在卧室里做了这个？我会想，哦，我不够尊重他，因为我愿意分享这个，你知道吗？好吧。这是你打开的隐私侵犯，因为你实际上并不在乎。是的。或者就像，我不尊重这个人。现在我要让其他人脑子里都有这个想法，他是个傻瓜，或者什么的，你知道吗？所以我看到……

如果我发现自己这样做，我会结束这段关系，因为我会想，哦，这是第一个迹象，我的意思是，我在八卦我的伴侣，我真的认为，无论如何，我总是告诉我的女朋友，我不想听你男人的色情成瘾，我不想听你说你正在和另一个女孩发短信，因为如果你已经告诉我了，你会分手的，那么有多少只是在考虑这种公开展示，有多少Spotify拥有的播客被Spotify收购了

是女孩谈话，是和辛迪和林赛他妈的女孩谈话，她们所做的就是谈论她们的一夜情以及发生了什么等等，这就是我喜欢的位置，如果你尝试这样做，我知道没有一个男人，即使是最堕落的自闭症红丸男性圈播客也不会做到这一点，曾经有一段时间……

有一个奇怪的运动，说给女孩口交是同性恋，这是一种……是一种被推动……但为什么？因为它是……或什么的，是的，有点像女人，是的，完全是……

除此之外……就像吸她的鸡巴一样？是的，有点像。老实说，我认为就是这样。给变性女孩口交，也许，当然。但除此之外，从字面上看，这是我听过的最不受约束、最完全的、公开的政策的男性播客最接近的一次……有一个完整的……

子类型检查。所以这真的很有趣，你知道吗？而且就像，你知道，我总是试图去想，这是如何存在的？看起来不同，你知道吗？就像我停止每10分钟检查一次电子邮件的方式，我只是想象一下，想象一下30年前你看着某人走到他们的邮箱旁，检查是否有东西，然后走回屋里。然后10分钟后，再检查。就像这样，我们正在做同样的事情，对吧？就像，它有什么不同？就像，我就像，这是一个疯子，就像，我有邮件吗？我有邮件吗？就像，好吧。

你知道，我认为，你知道，这是否相当于，你知道，车库里的男人有一张辣妹的海报？你知道，那种事情。我认为男人更视觉化，女人更口语化。所以男人有《体育画报》泳装版。这就是你分享八卦女孩的方式。但这就像只是看看辣妹什么的，而我们并没有真正这样做。这更像是这个家伙打电话给我，然后他没有回我短信。我就像，你知道。

而我更大的，你知道，我认为没关系。我们在美国，言论自由，无论如何。我认为更重要的事情是当它是由报复引起的，或者是由想要成为受害者以某种方式引起的。

你知道，我认为羞辱男人或试图羞辱男人并不是解决他们任何问题的办法。对我来说，这看起来非常具有自我毁灭性，你知道，因为你的整个观点就像男人都是垃圾，但如果这就是你所做的，没有一个伟大的男人会想要和你在一起。如果你那样做，你不会吸引到国王的。

嗯哼。

我认为分享情报是有价值的，比如，一个男人做了这个。这很奇怪吗？这正常吗？我认为这就是人们真正分享的时候。就像男人说，我的女朋友一直让我打她。我不想那样做。我不想打她。但这不同。我谈论的是这种奇怪的……

公开政策，他这样做，我喜欢，他尝试那个，我们正在尝试做这件事。我不知道。也许只是所有男人在性方面仍然缺乏教养，他们不愿意和朋友们谈论这件事，或者也许他们认为这是……我不知道。这只是令人反感。这种公开政策令人反感，我认为

大多数女孩认为大多数男人在朋友面前都是这样说话的。我只是想澄清一下。你知道，我想知道他是否在谈论我们如何做爱。你可以想象其中一个表情包被翻了过来。而且是《战锤40K》，或者，你知道，他像是在计划他他妈的年底账目什么的。是的，是的，是的，是的。这不是男人在谈论性。我觉得这需要……我认为这是，是的，

不，我真的很感激你说这些。我的所有朋友都是男性喜剧演员，所以这可能不是我最能发表意见的地方。我听说过像灯泡阴道、电池阴道之类的东西。灯泡阴道是什么？当一个女孩的阴道很紧，然后里面就不那么紧了。哦。

哦，就是这样。就是这样。好吧，是的，你知道，就像灯泡一样。是的，是的，是的。就是这样。是的。哦，是的，是的。我以为你会。外面看起来像一个。哦，是的。对不起。不。去他妈的。

像这样的事情，我从男人们谈话中听到过，如果反过来，如果是一个直立的灯泡，它就像那些你……你知道，当你需要把一幅画挂在一个……是的，是的，是的，一个螺丝上，你就像，好吧，伙计，如果顶部太大，你可以把它移到底部，但我……是的，我知道……像宽敞的内部空间，那些好的纽约公寓，你认为它不可能装得下，你就像，哦，是的，有点

是的，还不错。越南家庭可以住在这里。我只是认为性是如此，我不知道，色情或什么的。它无处不在。我的意思是，我更感兴趣的是谈论你在恋爱关系中时，你的男人洗牛仔裤吗？我的？我们是？诸如此类的事情。克里斯，你洗牛仔裤吗？不。不。从不？女佣做的。哦，不，不。

但这不是我的意思。有些牛仔裤是不应该洗的。你应该把它们放进冰箱里。什么？洗牛仔裤。谁把牛仔裤放进冰箱里？那会做什么？好吧，有些生牛仔裤你不能……你和鲍比·李待的时间太长了。太对了。你和那些花1000美元买一条牛仔裤的亚洲人待的时间太长了。非常正确。我可以告诉你。你完全正确。我可以告诉你。这些嬉皮士他妈的……

收入过高的好莱坞。你知道吗？你实际上非常正确。如果每个人都来到德克萨斯州的奥斯汀，穿着方头靴和一顶牛仔帽。我知道这会让我惹上很多麻烦。来吧。但我现在非常着迷。而且，你知道，我不认为这只是有了孩子。我认为这是我经历了很多恋爱关系，而且都没有成功。我正在创作一个关于如何……

你就像，我不需要男人。我是一个独立的女人。男人都是垃圾。你年纪越来越大，你就像，也许是我。可能性有多大？你知道，至少我做出了错误的选择，至少我在那件事上待了两年，我就像，他是个白痴。就像我留下来了。是的。

我认为认识到自己有毒性是一件非常有力量的事情。好吧，你是所有关系中的共同点。就是这样。然后说，你知道吗？让我清理一下我的街道，让我看看会发生什么。你知道我的意思吗？让我为我的行为负责，然后看看会发生什么。我一直被训练成相信不要成为拜金女。不需要建议。

从男人那里要钱，不需要他们任何东西。也不要让他们照顾你，因为那不是他们的工作，或者，你知道，你会变得需要。你会成为一个女妖。你会成为一个寄生虫。因为我长大后，我要说出来。我妈妈，你知道，非常努力工作，但她也不得不和男人约会赚钱。这就是我所看到的。我看着她被困在她不想待的奇怪关系中，那些对我和所有这些事情都很奇怪的怪人。我只是有点像，我永远不想那样。我肯定矫枉过正了。

我看到很多这样的矫枉过正。现在也许我又矫枉过正了，但我至少想尝试一下。我喜欢这个想法，听着，我不会完全变成传统妻子。大家不要惊慌。我仍然打扮得像个母牛。别担心。但我喜欢，我想能够照顾一个男人，就像我想能够照顾他一样，当我看到这些女人时，她们就像，我不做饭。我不打扫卫生。我就像，你做什么？

你肮脏、饥饿的婊子。你做什么？你为此感到骄傲吗？你为你不做饭而感到骄傲吗？你怎么养活自己？这很酷吗？就像，为什么做饭不酷？这就像你在用火和刀。为什么不能这样？为什么必须这样？

为什么这很糟糕？就像，作为一个很长时间都没这样做的人，我只是……真的感到震惊，你知道，因为我真的很忙，你知道，它起作用了，你知道，我的高功能自闭症。我就像，你会做那个。我会做这个。我会在车里吃个格兰诺拉麦片，因为我，你知道。

我的雄心壮志。但现在我只是有点像，你不……为什么……为什么对所有这些感到骄傲？没用就像，这是什么……为什么这是值得骄傲的事情？对我来说，我只是……我也喜欢它。你知道，我认为。

每个人都像，我不会为他做任何事情，直到你遇到你真正想为他做事情的人。这就是为什么人们对任何有坚定立场的人都有问题。这就是我。我不会生孩子。我不会结婚。我不会做……然后有人……

改变主意，然后他们永远不会回顾你说的那件事，我错了，伙计们，我为此道歉，或者每个人应该做的事情，据我所知，我对所有事情都长期不确定，我不知道每个聪明人都认为，好吧，是的，也许，而且

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所以依赖，我喜欢一个好的定义。我喜欢一个好的格言警句。依赖，我喜欢使用的定义是无法容忍他人的不适或被感知到的不适，对吧？因为我们可能只是在投射。

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所以依赖，我们经常听到，有时它听起来就像你花了很多时间和一个人在一起。这不一定是依赖。有依赖和相互依赖。对。依赖是你通过另一个人满足你的情感需求，而相互依赖意味着你是在内部满足你自己的情感需求。成瘾是我用外部事物满足我的内部需求。

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七岁，28 岁，而且没有像现在这样做过那么多自我提升工作，任何时候我的心率超过 160、165，所以是四区，甚至不是顶级五区的东西，任何时候我的心率超过这个数值，所有这些奇怪的声音都会出现，所有这些负面的、某种

非常零和思维、威胁性、沮丧、痛苦、怨恨、愤怒。所有这些声音都开始出现在我的内心。我想，这他妈的从哪里来的？我想，哦，你受到了威胁。你此刻受到了某种威胁。你感到不舒服，而你的

默认做法是贬低自己。是感觉有人对你生气，感觉你做错了什么，有一种不祥的预感，这种普遍的焦虑、威胁和不适感，你需要控制它，让自己远离它。你可以选择任何东西。对某些人来说，它可能是盯着墙看。对某些人来说，它可能是冥想。对某些人来说，它可能是学习一首难的钢琴曲。无论是什么，

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在我对成年期的体验中，没有什么比这种模糊的感觉更基本的了，那就是我落后了，需要努力追赶到某种最低的产出标准。落后什么？我认为关键是要有非常具体的定义，因为我认为模糊性，你知道，模糊性总是清晰度的敌人，总是快乐的敌人。我认为模糊性，因为一旦我不落后了，我落后什么？

因为很多人看着我，他们嫉妒我。所以朱莉娅·罗伯茨，我甚至在和谁比较？我认为你必须清楚地了解你的目标是什么，这样你才能衡量你是否真的在落后。你可能是。但我认为有时我们会因为对想要完成的事情有一个模糊的想法而自我破坏。就像世界统治？你想做什么？你知道，你想要多少钱？因为对我来说，如果我继续成功，继续成功，那将会赚很多钱。

但我的心态是，我落后了，我没有足够的，我不够好，这并没有改变。这是我的问题。

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我只是确保自己总是感觉自己失败了，以此来为这种对自己行为的辩解，这与你为饮酒或自残或任何事情辩解的方式相同。这是一种精神上的自残，对吧？我的一个朋友前几天给了我一句名言。普遍的野心会让你焦虑。具体的野心会给你方向。你刚才是怎么调出来的？这是什么？这只是……这是完美的引言。这只是苹果备忘录，但我有很多聪明的朋友。所以是的，我只是，你知道，这种对工作和这种

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在我进行大量个人发展时，我意识到自己遇到的模式之一是，它允许你不会在当下面对低自尊，因为你知道你总是在进步。你认为，“嘿，我不需要今天爱自己，因为我知道明天我会因为今天所做的一切而变得更好一点。而在那之后的一天，我知道。”所以你永久地用“明天再说”麻痹自己，永远不必真正意识到

面对你自己的低自尊。你不会，因为我正在前进。你知道，我不，我想有些人可以用这种方法，那就是我现在不喜欢我的身体，但我知道我已经去健身房了，并且在过去的两个月里我一直坚持我的饮食，这将会很棒。我知道将来我会爱上我的身体。但我认为，当涉及到像自尊这样的事情时，

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我不是针对英国人。我和一个英国男人约会过。我感受到了如此多的这种内疚和羞耻，这只是根深蒂固的。我不知道你是否不能光芒四射，或者你必须自我鞭挞。我不确定这是地区性的还是什么。这个人是从托特纳姆教出来的，或者像托特纳姆。是的。

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是一个巨大的危险信号。不安全感的人很危险。这让我大吃一惊，因为我们被训练成对不安全感的人产生同情，但你必须远离那些人。如果你正在和一个女孩或一个男孩约会，他们说，你知道，我的小腿不够粗壮。我需要去健身房。那是一个危险的人。离开那里。如果那个人对自己不满意，他们就不会对你满意。对。如果他们不能在内心满足自己的内在需求，你就必须离开那种情况。如果一个女孩不安全，并且说，“我不知道我是否会得到这个机会”，离开那里。

不要说，“我要拯救这一天，让你感到安全。”离开那里，因为你将成为下一个被砍的人，你将成为……所以过去，你知道，我认为依赖性中的一个重要事情是，你混淆了爱和怜悯。

这是一个很大的问题。比如，你怎么知道自己是不是依赖型人格？比如，拒绝别人时你会感到内疚吗？你会感到羞愧吗？你知道，呃，呃，我刚才说的，你会记得内疚、羞愧，但在此之前还有怜悯，怜悯。你是否对某人感到怜悯，你知道，而不是爱他们，你不应该对某人感到怜悯并与他们建立关系。这就像一个，像一个糟糕的灵魂契约。你是否会被别人牵着鼻子走？你是否出于义务去做事？诸如此类的事情。我认为，你知道，你是否担心一匹马不会喜欢你？我的意思是，这很有趣。但你对人类也这样做吗？是的。

我认为是这样。是的，在某些方面是这样。所以这当然，你知道，回到上学的时候，非常边缘化，非常受欺负，总是看着事情发生，看着其他人成为朋友，看着其他人午餐时间玩耍，看着其他人有，你知道，支持团体或任何可能的东西。而没有成为那样总是让我试图重新定位

反向工程。好的，为了被群体接受，我需要做什么？我认为这正是我带入正常生活中的潜台词。当然。这是……当我听到这句话时，我只是在想，幸运，幸运的你，幸运的你。我的意思是，我非常重视，我知道这很好，我非常重视创伤特权。

你知道，在喜剧界，我们总是说，如果你是一个被猥亵的女孩，就像体育运动中的兴奋剂一样。你知道，这有点像，这就像，不，如果你被猥亵，你不会在同一个联盟中竞争。这就像作弊。你知道，这就像你经历了更多的逆境。你知道，这就像，我认为我们必须停止说，但高中没有人喜欢我。这就像，你在奥普拉的采访中这么说。显然效果很好。是的。

你知道，我们必须在某些时候接受一些胜利。你知道，这就像，我小时候被忽视了，你知道，我的父母酗酒。好吧，现在我很舒服地招待喝醉的陌生人。谢谢你们。你知道，我们必须在某个时候这样说，

让我们从这些逆境中获得一些胜利。而且，你知道，还有马的事情，这很有趣，因为我很好奇你的成功带来了什么，因为马不知道你是谁。另一件事是他们不知道，他们对你一无所知。我认为在生活中你会到达一个点，你会想，哦，我可以逃脱更多。就像我试图让自己，我可以打这张牌，或者我可以有点，你

人为的自尊，因为人们正在回应。我完全知道你的意思。你有点因为走进一个房间而获得这种乘数奖励。你实际上并不需要那么有趣。你实际上并不需要那么有趣。我还不够出名，以至于这件事对我来说已经根深蒂固了。所以马克·曼森说，身份落后于现实一到两年。

我认为这是真的。科学也是如此，对吧？但科学发生了，然后需要一年时间来验证。我想，这仍然是真的吗？概念惯性。人们需要时间来赶上。你之前提到过我们之间在技术和心理上的这种不匹配。

这是我在美国的第一个选举年。这种氛围和模因转变的速度正常吗？新闻传播的速度目前看来绝对荒谬。这是正常的还是异常值？有趣。我认为，谈论我们的注意力持续时间很短是很老套的。我认为脱敏，我的意思是，很有趣，但是……

我们不再谈论特朗普被枪击，但我们仍然谈论1月6日事件。你知道我的意思吗？有些事情会持续存在，有些事情则非常短暂。我不知道为什么。我没有答案。好吧，我们对一个女孩使用了“鹰派”的称呼。拜登老糊涂了。特朗普被枪击。卡玛拉是“坏女孩夏天”。

南希·佩洛西说拜登应该在拉什莫尔山上，时间跨度为四周半。你是对的，这似乎太快了，特朗普的事情对我来说最令人震惊。我无法相信人们如此迅速地忘记了总统候选人、前总统头部中枪的事实。

而且，你看，这不是，你知道，马克·安德烈森可能是对此类事情发表意见的人。我前几天和休·罗曼谈论过这个，你知道，任何人都可以随时随地说什么。这就像社交媒体公司不让我们接触这类事情吗？我在Instagram上看到每天有四个人被刺伤，我甚至都没有注册。

你知道，我现在如果看到有人在我面前被刺伤，我担心我会笑出来。你知道，这就像我认为我们的，你知道，对真实和虚假概念的理解，你知道，我认为这是一个前所未有的危机，没有办法，你知道，当威尔·史密斯打的时候。

你知道，克里斯·洛克的脸，每个人都认为这是一个笑话。我的意思是，人们认为这是一个笑话。我的意思是，这就像我们甚至对事情没有本能反应。你知道，那些，你知道，再说一次，莱克斯·弗里德曼应该对此发表意见，但机器人无法区分哈士奇和狼，因为我们的某种

祖先的智慧。就像你的直觉在你甚至知道之前就告诉你，你知道，与马相处另一件很酷的事情是它们会感到恐惧。它们在地震发生之前就能感觉到。就像我们拥有这种身体智慧，但我们与它脱节了。我们已经改变了拥有直觉的意义。如果我说当我胃里有一块石头时，如果我在酒吧看到你，我称之为蝴蝶。

那是你的身体在说，不，伙计，离开那里。当你遇到某人时，你不应该胃里有一块石头。我们认为这是爱。我们把事情颠倒了这么多，你知道，就像我担心我们就像我们的直觉消失了。我想知道这是否是因为一切感觉都如此不真实。你知道，我们天生就与……你见过帕拉迪诺的暗杀未遂事件。

100个角度和20个不同的重建，来自一家做3D建模、CGI垃圾的公司。而且

它仍然感觉不真实。是的，我认为这是我们应该关注的事情。我认为人们在生理上不受这些事情的影响，这应该令人担忧。但我认为，实际上，我可能自己回答了我的问题，那就是，如果你

在情感上或生理上受到所有有意义的事情的影响，你将整天都被撕裂。这很陈词滥调，已经被说过一百万遍了，人类的大脑并不意味着要每天 24/7 地消费全世界的新闻。是的，我们不是为这种信息的速度和数量而设计的，也不是为它以可怕的语言和煽动性言论向我们呈现的方式而设计的，我认为这感觉像一个

这感觉像一个有趣的思想实验，我个人并没有经历过。我想知道这是否就是这个小理论落地时实际的感觉。我认为，你看，我的意思是，尼尔·波斯特曼的《我们自己取乐致死》，在这方面总是值得一读。我很想知道他现在会怎么说。我认为我总是说，看，我是一个喜剧演员。我不是我不做你做的事情。我不是科学家。我不是社会学家，等等。

但我从情境的角度来看待事物，比如，这是新的达尔文主义吗？就像，再说一次，那些最麻木的人，你知道，最不可能生存。就像，你知道，我试图限制我的曝光，以便我保持敏感。我想保持……

在一个如果我看到有人头部中枪，我认为这很糟糕的地方。是的，我希望继续这样想。我希望保持自己的敏感性。所以我必须不遗余力地做到这一点。你知道，我必须不遗余力地，你知道，进行防御。但是，你知道，我认为这一切都是有计划的。我的意思是，脸书的那个家伙出来说，这是为了让你上瘾而设计的。越可怕，评论越多，点击次数越多，你知道，我们只是，你知道，人们就像机器人来了。我想，我们已经在这里了。但其中一部分是，

所以算法的东西和这些平台的粘性是有道理的。似乎即使是需要讨论的事件或事件也发生得更快了。也许这是因为我们正在为 2024 年 11 月的选举做准备，以及所有这些事情。但我就是不能……

我无法相信一切似乎都在飞速发展。这太荒谬了。是的。我的意思是，对。它一直在发生。只是从未被报道过。对。是，你知道，我的意思是，你知道，四年前，感觉没有这么快。我想知道是否回到1月6日，关于特朗普暗杀事件，我唯一有趣的说法是，媒体会怎么说，媒体会说哪一天是美国历史上的一件大事，1月6日还是7月13日。而且，而且，

我认为，当总统差点被暗杀时，应该是这样。我认为，你知道，如果你只是对一群美国人说，一位总统，你不知道哪个党派，头部中枪但幸存下来。

或一群人冲进国会大厦，你认为哪一个？我猜你会倾向于总统方面的事情，因为发生这种情况的含义实际上更严重。

这只是，我不知道。我不知道。也许这与媒体周期有关。也许这与特朗普有关。但是是的，目前每件事都有一种热情和速度，这感觉就像，就像抓住过山车一样。是的。我的意思是，我认为我，你知道，我认为也有一个，我做了一个，自从我怀孕以来，事情发生了什么变化？就像，

我进行了大量的取消关注和静音，因为我们现在必须保护自己。

我的意思是，食物方面比我放入大脑的东西。想象一下，你知道，所以我试图去想，我们今天正在进行什么样的媒体饮食？百分之百。我认为。必须。你的身体是由你放入嘴里的所有东西组成的，你的思想是由你放入耳朵和眼睛里的所有东西组成的。你的内容饮食应该是

灵魂的螺旋藻，而不是杏仁的快餐。因为这就是他们获胜的方式。我的意思是，是他们，我知道这听起来像管理世界的那位非二元性别的人，他们。是的，我认为重要的是要进行防御，然后确保你明智地选择你周围的人。就像我认为很多人他们的社交圈正在发生变化，因为我就像，如果我和某人一起出去玩，我不想听到这个。

你知道，而且我认为，再说一次，我也从成瘾的角度来看待事物。所以这就像，我认为政治正变得越来越像一种成瘾。社交媒体康复中心正在，你知道，为社交媒体开放。然后当我处于这种状态时，我想，哦，该死，伙计，我沉迷于这件事。这绝对感觉像肥皂剧。这是一个真实的世界。纯粹的肾上腺素。这是一个……

WWE 与卡戴珊家族的故事线，正在上演，并带来现实世界的影响。所以有实际的风险。你知道，问题是，WWE之所以有效的原因是，有一张冠军头衔在等着，而且你关心这个战士和那个战士。我喜欢他，因为……不，不，他做了这件事。而且，你知道，好人与坏人互换，以及所有其他事情。但他们试图人为地创造一个让你关心的理由。

有趣。你真的已经关心这件事了。但我不知道有多少……我有一个想法，关于为什么人们在达到一定程度的名气后会对任何人使用如此非人道化的语言。乔丹·彼得森就是一个很好的例子。人们说，无论你对乔丹有什么看法，都会对他进行药物戒毒等等说一些可怕的话。而且

我认为原因是……我喜欢他保持清醒，而且他仍然穿着那些西装。我想，所以他在吸毒的时候选了那套西装，对吧？不，那是清醒的西装。太棒了。人们说这些话，因为我认为他们……他们真的没有意识到他们正在谈论的是一个人。这是一个……

他是一个混合体，一个集合体，代表着思想、哲学、原型或运动或其他什么东西。他只是这支长矛的尖端，包含着整个故事、奇思妙想和废话。但那里没有一个人。人们，这是非人道的，但就像这个词最纯粹的形式一样。你在用Wi-Fi吗？是的。有一部电影叫《美国罪行》。我只是要弄乱细节。这是关于……

凯瑟琳·基纳扮演了这个女人，这是关于当一个人开始以某种方式虐待某人时，群体心理中会发生什么，每个人都会加入进来，这是在1977年，对吧？审判是在2007年，这部电影的上映日期是2007年，但它是根据一个真实故事改编的

1965年，16岁的西尔维娅·利肯斯和她的残疾15岁的妹妹珍妮被留在了……等等。

等等。等等。等等。我希望他们不要开始。但这就是它。所以这是一个真实的故事。根据一个真实故事改编的真实故事，讲述的是一个女人开始虐待她在地下室照顾的一个年轻女孩的故事。附近所有的孩子都开始过来进行身体虐待，割伤她，殴打她，殴打她。她最终死了。没有人告诉任何人。

它被用于心理学课程，用来谈论当人们抓住一个沙袋并参与暴力时的那种群体心理，就像我们大脑中这种《蝇王》的心态，当你有点像，你知道，那叫什么？暴民心态，你知道吗？我认为这就是发生的事情。我认为这是，你知道，我们原始的大脑在说，如果我参与其中，我会安全。对。

对吧？是的。好吧，英国目前正在发生这些骚乱。我给你发了那篇文章，这很有趣。我不知道。最近在法国发生的情况。那里发生了大量的骚乱。对我来说，美国是动力最小的国家，这真是令人印象深刻，在他们向总统头部开枪之后，我们实际上没有看到，我很惊讶，没有更多，更多，

真正的抗议。在美国似乎没有那么多示威活动？是的。好吧，每个人都在服用芬太尼。他们怎么抗议？每个人都吸毒或服用芬太尼。这是一个很好的观点。我想知道会发生什么，如果特朗普的头稍微向右一点，情况会有多不同，我们是否会看到人们走上街头。但是是的，我不知道。如果我们在电视上看到特朗普的头爆炸，我的意思是……

这是难以理解的。我的意思是，我很少无话可说，你知道，但事实上，即使有一个人说，啊，该死，他们错过了，也有推文。就像，伙计们……

发生了什么事，我们的……我们曾经有过同理心吗？这总是开玩笑吗？还是我们和200年前用剑互相刺伤的野蛮人一样？特朗普确实拥有比生命更大的个性，他确实拥有这种WWE，他确实在WWE工作了一段时间，是的，呃，所以他对所做的一切都具有这种不真实的天性，无论如何，他看起来不像一个

正常人，他就像任何人都认识的人一样，是的，呃，但是当你看到……那个女人说……佩洛西说乔·拜登是一位拉什莫尔山式的总统，我们应该把他添加到纪念碑中，你也不是一个真实的人

现在是乔·拜登。所以，是的，整件事是，我的意思是，你看，这就像，你知道，回到电视的介绍。就像现在是关于魅力，竞选总统曾经是关于人脉和金钱。你知道，现在当然也与金钱有关。但这就像最具魅力的人的生存，也许是因为你必须去吸引人们来筹集资金，你必须有魅力，你知道。我总是觉得很有趣，人们在人性层面上会对什么做出反应。

特朗普做了一件非常聪明的事情，那就是我们最终会被那些无所畏惧的人所吸引。我认为，归根结底，这就是我们想要的。我们在寻找爸爸，爸爸，阿尔法，阿尔法。他在哪里？特朗普只是说，是的，罗西·奥唐奈很胖。即使它粗鲁或不光彩，谁在乎呢？我们只是无所畏惧。嗯。

然后，你知道，你知道，乔·拜登或希拉里是谁，就像，不，我认为清洁能源，我们应该拥有清洁能源，我们正在淘汰煤矿开采，她认为这是一件天才的进步的事情，她不知道自己在说什么。如果你看过纪录片《山区白人》，那么，你知道，特朗普立刻去了西弗吉尼亚州，说，我们永远不会停止煤炭开采。我的意思是，煤矿工人。对。所以我认为我们

我们不在乎你是谁，只要你真实。我认为这很酷。我实际上认为这很酷。我认为一切都会改变，因为过去是这样的，我们可以欺骗多少人投票给我们？我们可以欺骗多少人投票给我们？每个人都像，我们可以得到这个……

经营最好好市多的人成为我们的总统。我们不在乎。你知道，就像特朗普，这位亿万富翁是如何让工薪阶层喜欢他的？因为他只是说我们不相信他在说谎。即使他说了谎，他也有无所畏惧的精神，我们愿意追随他。我认为，现在对人们来说，恐惧是非常没有吸引力的。

你也在内容中看到了这种弧线。MrBeast目前正经历着这种情况，原因是他的团队中的一员。什么？什么？等不及了。克里斯·泰森，我认为，或者艾娃·泰森。我不记得它是怎么工作的。我相信无论如何它都会被取消。是的。

他团队中的变性人因向Discord中的未成年人发送可疑信息和使用语言而被发现。看起来，至少从我所看到的情况来看，似乎并没有发生任何当面发生的事情，可能没有什么违法的事情，但一些相当不道德的……他的一个员工。是的。视频中出现的人之一。呃，但是我认为 MrBeast 特别处于一个

非常不稳定的时刻，原因是人们已经开始抵制这种非常做作、非常精心策划、非常容易被边缘系统劫持的内容。然后你看看人们实际上喜欢花时间做的事情，那就是像 Coffeezilla 这样的人，他是一个调查记者。他不远。真的很聪明，对吧？聪明人，聪明人。

而且，你知道，他做的很多事情，他似乎不受他所看到的东西的影响。他的制作价值很高，他还有一个非常酷的虚拟工作室，但是

他，你相信他说的话就是他相信的。山姆·苏利克，这个健身网红，没有花哨的缩略图，没有花哨的编辑，什么都没有。只有他和一个摄像机。他每天都去健身房，记录他在健身房做的事情，并进行谈话。他有点社交障碍，但非常有魅力。男人们喜欢这个家伙，因为他

再次，我们相信他相信他说的话。我们有信心。在一个……我认为这基本上就像一个Instagram反射，对于很长一段时间以来的所有策划、磨皮和滤镜来说，人们现在渴望的是一些感觉真实的东西。当我们花越来越少的时间与了解的人相处时

是真实的，并且可以给我们带来这种感觉。你知道，你有没有吃过一段时间垃圾食品，而你的一部分想要胡萝卜？我只是想吃蔬菜。我一生中从未渴望过蔬菜，但显然现在我的身体更了解。我认为这和一样。我认为太多的疏离和太多的策划，当涉及到我们观看的内容时

在互联网上，我们试图用在线内容来取代现实世界的内容。因为我也认为重要的是要记住，当我们试图欺骗某人，或者当我们试图满足我们正在做的事情时，当有人对你撒谎时，他们基本上是在说你很傻。你知道我的意思吗？你只是在说我很傻，你知道吗？我认为

你知道，现在人们非常精明。我的意思是，我没有看到贾斯汀·汀布莱克的嫌疑照开始移动的那一天，我当时想，天哪，我以为那是肯定的。但我认为随着事情变得越来越虚假。

你知道，有人只是说，是的，我不太喜欢芭比电影。你只是，我不在乎任何人怎么想。我就是我。我相信你说的是你真正的意见。而且你不认为我这么傻，如果你说，不，不，我喜欢它，我会相信你。我的意思是，格蕾塔·葛韦格是一位了不起的女权主义导演。我想，

你只是认为我是个白痴，不是吗？你知道我的意思吗？这就像有人迟到，他们基本上是我对某人通过他们的行为实际上在说什么很着迷，而他们没有说出来，当有人迟到时，他们基本上是在说，我的时间比你的时间更有价值。这就是他们通过行为表达的意思。对。当有人对你撒谎时，你知道，这就像希拉里做所有那些事情一样。她就像，我认为你们都很傻。

通过与金·卡戴珊和凯蒂·佩里合影，她就像，我认为你们太肤浅和愚蠢了，你们会投票给我，因为凯蒂·佩里在我的旁边，在民主党全国代表大会上，她的胸前有纸杯蛋糕，等等。你知道我的意思吗？所以我认为人们会超越那些试图引起注意的人实际上在说什么，他们可以感觉到实际上在说什么。但这就像，你很傻。你很傻。是的。没有人喜欢被轻视。然后我认为 MrBeast 的一些事情，我不知道这是否属实，但我认为

当你看到一百万次观看或其他什么时，了解这一点很有趣，你知道，你并不一定知道你获得了什么样的观看次数。你可能会获得仇恨观看次数。你可能会获得，你知道，有很多事情会得到，你知道，MrBeast 可能会让人们觉得，哦，这有点奇怪。艾伦的事情也是如此，艾伦在做恶作剧，你知道，人们感到害怕。这是一件你当时觉得有趣的事情，但过了一段时间后，它开始让你

感到厌倦，你对某人有一种奇怪的感觉，你不确定为什么。然后你就像，哦，是的，我认为那个人很刻薄，你知道，就像，

为什么你要跳出盒子，让人们跳出盒子，然后吓唬那些打扮得漂漂亮亮来这里的名人，你知道，那些穿着高跟鞋的人？就像，哦，是的，这有点……我认为很多这些成功很久的人，在经历了什么之后，比如恶作剧之类的事情，人们会说，我不知道，我已经长大了一点，这感觉不一样了。我痴迷于那些让人对某人产生奇怪感觉的事情，但他们甚至无法真正表达出原因。我对这类事情很着迷。所以有这个人，拜伦·艾伦，你会喜欢的。他是一位杰出的商人。

白手起家的亿万富翁，用现金收购了天气频道，是有史以来最年轻的《今夜秀》喜剧演员。他太棒了。我认为他是我的导师和朋友。他总是能够如此完美地分析这些事情。所以阿森尼奥·霍尔，我不知道你是否还记得他，在我很小的时候，他有一个电视节目，喜剧演员，他有一个大型脱口秀节目。

每个人都爱他。然后不知从哪里冒出来，这是在收视率方面，就像尼尔森系统，他们可以衡量电视节目的收视率。对。所以不知从哪里冒出来，收视率下降了一半。然后六个月后，不知从哪里冒出来，收视率再次下降了一半。他回去研究节目，看看发生了什么。其中一个，他在开场白中说，奥普拉很胖。

然后后来他说王子是个荡妇。两句话，只有两句话，对吧？微不足道的小事。人们可能甚至无法说，哦，我因为这个或那个原因停止看这个节目了。但这是一个小小的虫子，钻进你的大脑，随着时间的推移，它开始变得重要。你知道，当人们只是说，我对那个人感觉不好时。他们无法告诉你为什么我痴迷于这类事情。你知道，你之前谈到的关于你的行为吸引什么样的人，这非常有趣。

我认为这在发布在线内容时也是一样的，你不需要成为内容创作者，因为无论他们想做什么，每个人都在积累某种形式的受众。我一直都在想这个。所以，你知道，我们最近做了一些进展很快的剧集。和蒂姆·肯尼迪一起做的一个，一天播放量就达到了一百万。另一个是和中情局的迈克·贝克一起做的，一天播放量也达到了一百万。切尔西·加巴德的一天播放量也达到了一百万。我的一部分是，哦，这真的，真的太酷了。而且

当你意识到，哦，那是，你知道，也许是3万新订阅者。谢天谢地，我认为这些人拥有一群非常理智的追随者。但你也意识到，我本可以做到这一点，甚至更多。播放量是谁，下游的，也就是这个频道积累的是谁？因为没有让某人取消订阅这样的事情。好吧，你尤其不能在YouTube上这样做。所以你会想，好吧，如果你开始对你观众的期望进行构建

构建一种期望，认为这是某种内容，比如说你对以色列非常强硬，或者你对中国非常强硬，或者任何比“总统为什么被枪杀”更具争议性的话题，你实际上会想，好吧，我现在做这件事会创造我未来生活的哪个版本？所以这不仅仅是追逐指标。有一个很酷的想法叫做麦克纳马拉谬误。所以

越南战争中的统计学家罗伯特·麦克纳马拉相信，无法衡量的东西无关紧要。他通过尸体数量来记录越南战争的进展，因为这很容易衡量。这是他记分的方式，但他专注于容易衡量的东西，导致他忽略了无法衡量的东西，

那就是美国军队在国内和越南的负面公众舆论，这降低了美国的士气，同时又增加了敌人的征兵。最终，尽管美国赢得了“尸体之战”，但由于输掉了“人心之战”，美国被迫撤出战争。因此，麦克纳马拉谬误，正如后来所知，指的是我们倾向于关注最容易量化的指标，即使这样做会让我们偏离实际目标。简而言之，我们试图衡量我们重视的东西，但最终重视的是我们可以衡量的东西。

喜欢它。所以你可能会剪掉这个。好的。人们在评论中议论纷纷，说胡伯曼的协议太严格了，或者胡伯曼，或者任何不可避免的强烈反对，因为某人如此受欢迎。我认为这是因为他邀请了马克·扎克伯格。我认为这只是一个小小的东西，让你觉得，哦，等等，他在精英阶层。他在光明会。

就像，等等。这很有趣。我认为这与那件事无关。现在，詹姆斯·弗兰科，我不知道他的指控。我不知道他的职业生涯发生了什么，或者诸如此类的事情。但我知道他有一些……

事情发生了。谣言，它们消失了。然后他获得了一个金球奖或类似的东西。然后突然之间，砰，指控，人们来找他。我记得当时在看，我想，我知道为什么发生这种情况了。他的兄弟在观众席上，而他的兄弟不想上台。他开始拉他的兄弟。你知道我的意思吗？就像，来吧，来吧。这有点像。

你为什么要强迫你的兄弟做他不愿意做的事情？这只是一件奇怪的小事。你还记得泰勒·斯威夫特做的那种奇怪的庆祝活动吗？有人获奖了？我认为这是那种面具滑落的那一刻。这真的是……就是这样。你抓住了重点。你抓住了重点。就是这样，我记得当赫尔曼采访扎克时，我就像，哦，哦，不。因为现在你会显得像精英人士，人们会把这与那件科技事件联系起来。

你知道，邪恶的，不可信的。我的意思是，脸书，对很多人来说，确实帮助了人们。是的，扎克的品牌重塑，一直很强劲。你把它与几乎所有其他东西进行比较。现在他留着胡子，戴着很酷的长项链。他就像在MMA比赛中。就像，我站在哪里？发生了什么？是的。是的。

一路顺风。但像这样的事情，我觉得小事情会产生很大的影响。我的意思是，我不知道彼得·阿提亚和凯文·史派西照片之后发生了什么，但我当时想，哦，如果人们开始说，我不知道这个协议怎么样。我说，这不是重点。是史派西的照片。非常有趣。是的。好吧，我们太不信任了，而且理应如此。而且对很多人非常怀疑。

但是，你知道，我认为这肯定是我需要改进的一项技能，正如你之前提到的，如果有人可能说了些关于你的坏话，或者如果有人开始把你当成竞争对手或对手，或者开始争吵，或者其他什么，你会有这种“去你的，我会来对付你”的心态。我更倾向于，哦，我错了，他们的观点是对的，这是我的问题，情况总是这样，等等等等。所以我更……

更有可能把别人的负面评价变成我对自己的评价。所以我认为……但是你会考虑给出评价的人吗？从不，但这是一种意见，对吧？其他人总是对的。我对自己的看法总是错的。总是这样……就像星巴克里那个脸上打了九个洞的女孩一样，就像，另一件事是，如果你要接受别人的批评，首先要确保这个人是你想要成为的人，并且是你尊重其判断的人。你知道，这是另一件事。就像，网上有人可能会说，你是一个荡妇，或者其他什么。如果我男朋友这么说，我会说……

我在听，随便。但是，你知道，我认为这是另一件事。就像我认为这一切都是关于灰色地带的，你知道，在12步计划中，这一切都是关于处于中间地带的。而真相就在中间地带的某个地方。你知道，你对我有一些批评。我有……真相就在中间地带的某个地方，你知道，我认为能够……我认为智慧、成熟和……

你的节目之所以如此精彩，是因为它给了人们机会去思考，好吧，这里有一个范围。让我弄清楚真相，因为我的内心独白不能完全被信任。这个人的评价也不能完全被信任。让我只是，你知道，这两件事融合在一起，轻轻地弄清楚这里的真相是什么。因为如果我选择相信这一点，那么我选择憎恨自己。如果我选择相信这个人，那么我正在参与依赖关系。但我们也喜欢这种确定性，即使是在别人身上，你知道，一个，一个，

呃，某种批评在某些方面可能比不确定的赞美更好，因为

至少有一个答案。至少我不必坐在这种不确定的、没有被坍缩到实际给我答案的叠加态中。你知道我的意思吗？你吃过蘑菇吗？现在？一般来说？是的。好的。因为对我来说，最难的部分对我来说是在中间地带，是不确定性，并且能够做到，这就是为什么我会关注这件事，比如，是谁做了这项研究？我不知道。我想了解更多关于资助这项研究的人的信息。他们是什么时候做的？就像食物金字塔。那就像由……

通用磨坊之类的公司资助的科学，你知道，我们被许多研究蒙蔽了，而不知道是谁，你知道，做了这些事情。我的意思是，我们认为豆奶健康了大约20年，现在我的朋友们都没有胸部，而我的男性朋友们都有胸部。就像一场噩梦。所以我处于这样一个位置，我能够做到，就像根本没有办法知道。真的没有办法知道，你知道，能够屈服于这一点是一种非常自由的事情，你知道，因为我觉得我从这是真相中获得我的情感安全感。

你知道，在什么世界里我会拥有真相？在哪个宇宙里我会拥有真相？你知道，所以我认为能够让自己摆脱需要立即知道答案的需求，你知道，因为就像，希望我明天会成为一个不同的人。希望我每天都会改变主意，因为这意味着我每天都会变得更聪明。我希望五年后我不再是同一个人。当人们说，你变了。我说，我希望如此。当人们说，你变老了。我说，我希望是这样。

所以我认为，对我来说，这就像倾斜于我过去认为是我失败的事情，然后说，哦，我对智慧的定义完全不同了。过去是无所不知。现在是，我什么都不知道。我可以告诉你一些我记住的东西。我可以告诉你一些昨天对我有用的事情。我甚至不知道它今天是否有效。

下次我来到你的播客，希望如此，我可能会说，嘿，我之前说的所有话，完全错了。我希望如此。是的，你知道吗？我认为每个人在人生的不同时期都会发现不同的信息，这些信息对他们真的有效，你知道吗？所以有些事情，就像，10年前让我大吃一惊，改变了我的生活，而现在我就像，好吧，那不是真的。但是，就像……

当时是智慧，你知道吗？所以这就像一种流动的状态，就像，我们正在谈论性别流动性。让我们谈谈智慧的流动性。这就是今天智慧的含义。就像，你知道，安德鲁·胡伯曼会说，是的，我不知道。

就像，我相信那个人。我相信说“我不知道”的人。我不清楚。现在就给出答案还为时过早，你知道吗？而且，就像，我已经想太多关于自己的事情了，我需要休息一下。所以我们今天甚至可能不知道答案。真相就在中间地带的某个地方。我认为那是，就像，最健康的地方，但我们都在试图，就像，寻找安全感。就像，真相是什么？真相是什么？你知道吗？是的。

但这实际上非常吸引人，因为就像我们甚至不再相信自己的眼睛了，你知道，我们质疑关于其他人的一切。特朗普被枪杀后，每个人都认为这是一起内部工作。你只是想，你的内部工作呢？好吧，确定性被用作专业知识的替代品。你知道，如果有人不加说明，如果他们不说我不确定，无论如何，这让我们感到安心。但问题是，我们实际上很少有确定性的事情。

我认为这可能是你之前说过的话，我认为我们有点偶然地偶然发现了现代智慧，就像你约会的人、你一起工作的人、你周围的人，如果他们每小时不说一次“我不知道”，我会远离他们，你知道我的意思吗？当你和某人约会时，我的前任很疯狂，我的另一个前任很疯狂，我的另一个前任很疯狂，发生了什么事，他出轨了，就像没有……我不是真的

我不太确定发生了什么。可能只是，这只是不匹配。没有责任感。所以你什么都知道。就像，我认为这花了我很长时间，因为我一直被那些非常确定、非常有支配力、非常强势或任何现在意味着什么的人所吸引。所以，我，

我认为现在对我来说是一件非常重要的事情，我知道这个词用得太多了，就像危险信号，你知道，因为我，现在人们来找我寻求答案。而我，当我依赖他人时，我会说，这是答案。去看这个医生，去看这个治疗师，做MDR，做这个，做那个，去da，da，da，da，da。我会改变你的生活。我说，我不知道，伙计，也许什么都不做。也许你不必去看治疗。也许你很好。

也许你只是在制造问题。我不知道。但我确实认为，我们很多人必须看看我们需要多少问题才能感到重要或有用，或者感到自己是受害者，然后说，伙计们，我们几个月后可能会开战。这其中有任何快乐吗？我认为这就是重点。我看到我的儿子，我看到他，你知道，就像阅读一样。我正在和他一起重做我的童年。我只是看到人类内在对游戏的渴望，

我说，哇，记住这一点。记住这一点。因为那是……我们不是为了创造一种能够感受到这种快乐的情况而做这一切吗？我们这样做是为了找到工作，赚钱，找到妻子或丈夫，或者其他什么。然后我们在这里。如果它不起作用，我们是在实践我们所宣扬的吗？你知道我的意思吗？你知道吗？我和蒂姆·费里斯开玩笑说这件事。我说，四小时工作制怎么样？你享受你做的其他……

一天20个小时做俯卧撑而不是……就像……我们为什么要做这一切？我们只是受虐狂，我们只是想工作、工作、工作，还是……因为对我来说，我必须真正审视自己，我说我曾经想要的只是能够靠单口喜剧来支付我的账单，我靠单口喜剧来支付我的账单，我却陷入了抑郁症，哦，那不起作用，好吧，我要做这个，那也不起作用，哦，所有我认为会起作用的事情都没有起作用，所有那些像魔法子弹一样的幻想都没有起作用，这是我的错，你知道，如果你想要的东西没有起作用，那就是你的错，嗯，所以

我认为这真的帮助了我克服依赖问题。你读过什么书？《不再依赖》。是的。那是一本好书。我认为你经常谈论这个，就像，你知道，那些没有父亲陪伴的儿子。我知道这是一件大事，因为你会依赖你母亲的情绪，或者那些在你身边但并不认可你的父亲。你为了让你父亲认为你很完美而依赖他人，无论如何。这不仅仅是破碎的家庭。这不仅仅是酗酒的家庭，你知道。

我认为想要成为最好的自己并没有什么错，但依赖他人就像边际收益递减，就像你如此痴迷于完美，以至于你实际上让自己瘫痪了。你知道，我总是努力记住的一件事是，你知道，完美主义会导致拖延，拖延会导致瘫痪。所以，如果你是一个这样的人，我无法开始播客，因为我还没有完美的艺术作品。我无法开始这段关系，因为我的财务状况还没有完全好转。你知道，无论如何。那就是它真正开始变得有害的时候。我认为这就像，

我们正在谈论的一切都像，水平是多少？了解自己。什么水平是有帮助的？然后钟形曲线，什么时候开始变得有害？你知道吗？我认为这就是这一切。我不，这种非此即彼的事情，不是这样做的方式。有多少依赖是有帮助的？然后它什么时候开始适得其反？就像所有适应不良的行为，就像，你知道，我小时候学到的，我们称之为性格缺陷，但我有时喜欢称它们为超能力。因为就像，如果你有酗酒者，

你知道，抚养你，你试图弄清楚他们的情绪等等。当你和一群人一起做生意时，这有时非常有用，你知道，

疯子。我知道如何管理他们，但我不能说，哦，我要嫁给这个人，因为我知道如何管理他们。你知道我的意思吗？所以就像，你必须知道什么时候拿出这些武器，什么时候把它们收起来。自我批评。当我在台上时，我是一个绝对残忍的自我欺凌者。你是一个废物。你他妈的，你把那个笑话搞砸了。你应该在那里得到掌声。他们付钱给我。如果我……

你知道我的意思吗？但一旦我下台，我就必须把它关掉。你知道，所以我认为这不是要摆脱你内心的欺凌者或摆脱你的完美主义。我认为这只是关于如何校准它、控制它以及知道何时拿出你的超能力。我喜欢它。惠特尼·卡明斯，女士们先生们。哦，我的上帝。是的。你感觉到了吗？我不知道。你感觉如何？很好。我真的很感激。我认为我从你那里获得的见解非常好。上一次的非常好。这一次也很吸引人。真的吗？我也喜欢，你和女性进行如此精彩的对话。

这很有趣。只有在我的职业生活中。接下来你有什么计划？人们可以期待什么？哦，我的上帝。我在巡演。我在巡演。我现在只是在做单口喜剧。我将于6日回到奥斯汀。你必须来。我会在奥斯汀市中心现场演出，你可以来看我的现场演出。我在我的节目中不谈论政治。所以，即使你认为女性不好笑，这也是一个安全的地方，可以让你在两个小时内不听到关于政治的任何事情。人们应该去哪里买票？哦，我的天哪。WhitneyCummings.edu。

开玩笑的，我一天之内并没有卖光弗里肯O2体育馆，或者我们在英国，就像你的节目活动，他活动，他阿波罗，疯狂的，是的，我们一天之内就卖光了楼下所有的票，那很酷，疯狂的，那很酷，所以我们还有一场要进行，话虽如此，来看我的演出要难得多，我只是做一场演出，然后把每个人都塞进一个……我渴望来看你的演出，我没有看过你的演出，我的意思是，我死了，谈论手指笑话，你会喜欢的，是的，那很好，惠特尼，我很感激你

我爱你。是的。是的。是的。