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cover of episode #899 - Sahil Bloom - The Harsh Truth About Money & Happiness

#899 - Sahil Bloom - The Harsh Truth About Money & Happiness

2025/2/6
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Modern Wisdom

AI Deep Dive Transcript
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Sahil Bloom
Topics
Sahil Bloom:我认为,一年的专注可以彻底改变一个人的生活轨迹,最终让人们觉得你很幸运。但这种“幸运”并非偶然,而是长期努力和专注的必然结果。那些只看到你成功光环的人,往往忽略了你在黑暗中默默付出的汗水和克服的挑战。所以,当别人称你为“幸运儿”时,你应该感到自豪,因为你知道自己为此付出了多少。人生的早期阶段可能受到一些无法控制的因素影响,比如出生环境。但之后,你的“运气”很大程度上取决于你采取的行动。如果你只是坐在沙发上无所事事,那么很难获得成功;但如果你积极地参与世界,不断尝试和行动,那么“幸运”就会更容易降临。因此,不要害怕付出努力,因为它是通往成功的基石。

Deep Dive

Shownotes Transcript

新年快乐,伙计。新年快乐。你如何度过新年?嗯,我有一个两岁半的孩子,所以我猜我们的新年过得有点不一样。我和我两岁半的小家伙跳完舞后,8点半就上床睡觉了。好的。嗯,我得了诺如病毒。我在纽约体育俱乐部穿着三件套燕尾服。

在厕所里来回跑,把肠子都吐出来了。但你在纽约,所以我们实际上只隔了几英里,但我们的经历却大相径庭。我本可以待在你的厕所里。是的,那可能就是我的厕所。哦,我们当时都睡着了,所以你得跑。我和一个两岁半的孩子凌晨三点一起共用一个浴室。是的,我们实际上有一个人经常这样做,所以你不会孤单的。这很好。如果你确实得了肠胃病,我的建议是不要穿需要......

三分钟才能脱掉的衣服。你见过《恶搞之家》里彼得穿那种后面有活板门的睡裤的那集吗?是的,你应该就穿那种,那将是一个解决方案,但问题是,厕所前面的那个家伙,厕所前面的服务员一定认为,这个人,我参加的是一个充满富有的银行家和......

可能还有不少可卡因。是的,这就是我想说的。他一定看着我心想,这是可卡因之王。当然。这个人正在往里面猛塞好东西。因为我每隔七分钟左右就要来回跑一次。那是那种洗手后会有人递给你毛巾的浴室吗?谢天谢地没有。好的,因为那会很糟糕。他在外面。那总是有点尴尬。说到新年,我看到你发了一条推特,说你距离人们说你运气好只有一年的专注时间。

而且,嗯,是的,我,我完全知道你的意思。是的。那是,嗯,这是一个重要的概念。这是我经常思考的事情之一,一旦你成功了,一旦你取得了成功,嗯,

每个人都想说你运气好。所有那些在黑暗中讨厌你的人,所有那些在你想要追逐梦想、想要去做这件事时贬低你的人,一旦你成功了,他们就是第一个说你运气好的人。他们没有看到你在黑暗中所做的一切,所有的挣扎,所有的失败,你从痛苦中走出来的所有经历,但他们却是第一个在事情结束后说你运气好的。所以我认为行动号召是把它作为荣誉勋章来佩戴。

当人们说你运气好时,你显然做得对。因为你知道背后在黑暗中付出了什么。另一个是,我敢打赌你父母很有钱。是的,你的特权。我的意思是,这在过去几年里一直是一个梗,对吧?就像,好吧,这并没有承认特权。我认为......

想想你自己的生活和生命周期。你生命早期的生活是由第一类运气,盲目运气决定的,对吧?就像你生活的基本环境,上帝的行为,你出生在哪里,你出生在谁的家庭,所有这些事情。

但除此之外,你的运气大多是你生活中所采取行动的副产品。它主要是你创造的运动和你正在构建的事物的副产品,你实际上是如何走出去与世界互动的。意思是,坐在沙发上什么也不做很难走运。如果你出去做一些事情,更容易走运。

是的,你的世界存在于一个区间内。而这个区间的很大一部分实际上是由你无法控制的事情决定的。但在这个区间内,几乎所有事情都在你的掌控之中。人们无法同时思考两件事,这就是让人困惑的地方。你会被指责为受害者指责,或者没有完全理解人们面临的挑战。

或者迎合,没有给人们足够的动力,没有给他们足够强烈的刺激,让他们去做这件事。所以最终,我认为坦白说,取悦任何人都是非常困难的。但是,是的,专注一年,当你年纪稍长一些,发现你所说的个别12个月的时间段时,这太荒谬了......

哇,那段时间的开始和结束之间的区别。对我来说,你可能也能从年初开始追踪它。它不会从六月持续到六月。它确实倾向于从一月持续到十二月。这是关于决议的一个有趣的事情。我知道讨厌决议很酷,

采取更全面的观点,说,1月1日没有什么特别之处。你为什么不能在12月31日做呢?因为人脑是不理性的,它使用大量的随机动机。看看,你见过这个,马拉松的分割时间。它们都集中在重要的里程碑附近。它们集中在3小时、3.15和3.30左右。但是,像,

在337处没有很大的峰值。你见过钻石定价吗?

没有。钻石定价是这方面的完美例子。1.99克拉的钻石和2.00克拉的钻石。它不仅仅是增加了这么小的百分比。这是一个巨大的飞跃,因为人的大脑对2和1有这种依恋。没有人想给他们的女朋友1.99克拉的钻石。你想给她2.01克拉的。所以价格在轻微上涨时上涨了约20%。是的。

正是那件事,是的,是的,而且我,你知道,这就是为什么我,我们现在是一年的开始,我完全支持有人继续新年计划,而且......

是的,你可以在一次尝试中取得很多成就。是的,无论如何,无论你是谁,你都要花时间在年底放大来看。部分原因是因为你有空间这样做,对吧?因为你工作中所做的事情,它会慢下来。无论你是企业家,还是为某人工作朝九晚五,你实际上在生活中都有空间在年底放大来看并思考。所以人们那时会这样做,这是很自然的。因此,你每年都有一个非常自然的比较点,因为你能够一次性放大来看。

每年一次。我的意思是,我一直都在想,

一年能改变多少。说事情需要10年很容易。我认为比尔·盖茨说过,大多数人高估了他们一天能做的事情,低估了他们10年能做的事情。我经常认为同样的引言也适用于一年。我的意思是,这会让你大吃一惊。如果你真的每天都专注一年,你的整个生活都会改变。是的。是的。

人们在看待他们生活的记分牌时有什么问题?你知道,我们正在暗示过好生活意味着什么,你如何创造它的组成部分。人们在思考记分牌时,他们错在哪里?

彼得·德鲁克,一位你可能认识的著名的管理理论家,曾经说过,凡是能衡量的都能管理。这就是说,你能衡量的东西会成为你优化、你非常狭隘地关注、近视地关注的东西。对我们自己来说,我们可以衡量的东西是金钱。

太容易了。你可以用一个数字来概括你的整个生活。所以你知道你的价值,所以你可以将自己与他人进行比较。金钱的可衡量性是一个特性,不一定是错误。它非常有用。因此,它在社会中得到延续。但正因为它如此容易衡量,它就成为了我们生活的全部焦点。当我们试图在人生记分牌上取得进步时,这是我们唯一考虑的事情,对吧?当我们试图赢得比赛时,这是我们关注的事情。但是

但不幸的是,它与努力创造有意义、快乐、成功的生活并不特别一致。

在某种程度上,它作为一种减少基本负担和压力的工具非常有用。我知道你邀请过亚瑟·布鲁克斯来这里。他在这方面做了一堆研究。在你的生活的较低层次,我们知道你可以通过拥有金钱来减少很多压力。你可以照顾你周围的人。你可以支付食物、住所,所有这些基本的东西。但是一旦你超过了那个点,科学就非常清楚,金钱不会推动渐进的满足感和幸福感。是的。

是的,感觉你花了很多时间研究金钱和幸福之间的关系。你的,说贫穷会让你痛苦,但富有可能不会让你快乐,这太老套了。为我总结一下。是的。基本上,所有研究都总结为三个要点。

在较低水平上,金钱确实能带来幸福。在比如说年收入的较低水平上,金钱直接带来幸福。很明显,它确实做到了这一点,因为它减少了那些基本的负担和压力。

超过基准水平,你可以争论这个基准水平是什么。第一个也是最具形成性的研究是丹尼尔·卡尼曼。他说一年75000美元。然后每个人都疯了,说,不,不是75。然后有一个说一年200000美元。这个数字无关紧要,因为如果你住在纽约市,有两个孩子,这个数字将远高于住在内布拉斯加州奥马哈或密西西比州或世界其他某个地方的人。

但关键是在那个基准水平上,

一旦你超过了它,如果你不快乐,并且处于那个基准水平,更多的钱不会让你更快乐。如果你在这个基准水平上快乐,更多的钱也不会让你更快乐。所以你在那个水平上的自然倾向更重要。你生活中的其他事情将是推动增量幸福的因素。这将是空闲时间。这将是人。这将是目标。这将是健康。这些你生活中其他的东西推动了其上的增量收益。

我认为亚瑟·布鲁克斯在总结这一点时做得非常好,他说,我们有点像老鼠。就像我们有点像吃奶酪的老鼠,在我们生命早期,

你摇响这个钱铃,你就会体验到这种快乐,因为你处于曲线的早期部分,并且因为它确实在以有意义的方式改善你的生活。但我们在脑海中创造了一种模式,认为金钱和幸福之间这种自然的线性关系将永远持续下去。我们到达了它不再起作用的点,但我们认为它会继续下去。所以我们一生都在继续试图摇响钱铃,认为它会给我们带来与早期相同的收益。

即使它没有。

你告诉我们在我们聊天中关于当你问人们需要多少钱才能让他们快乐的研究是什么?它会持续上涨。你能解释一下吗?是的。迈克尔·诺顿是哈佛商学院的教授,他与高净值人士进行这项研究。所以任何价值1000万美元到数亿美元的人。他问他们在1到10的范围内有多快乐。他们都回答了。

然后他问,你需要多少钱才能达到10分?无论他们的资产是1000万美元、1亿美元还是10亿美元,他们都说大约是他们目前资产的两到五倍。所以无论如何,无论他们的资产是1000万还是1亿,他们都说两到五倍。

我曾经在我的生活中询问过成功人士。我在我们的群聊中做了这件事。我问了所有人。我向数百人提出了这个问题。总的来说,你会发现这一点。像一个拥有1000万美元的人说他们需要3000万美元,因为这样他们就可以更多地乘坐私人飞机。一个拥有1亿美元的人说他们需要5亿美元,因为这样他们就会被邀请参加更酷的游艇派对。无论是什么,我们只是自然地重置到三到五倍。

是的,关于什么能被衡量,这是我们最关心的事情,这很有趣。金钱只是这场游戏中最好的一环。这是一个尝试将你生活的其他领域游戏化的论点吗?你应该有一个仪表盘来跟踪其他所有事情吗?我的意思是,这正是我想用这本书做的事情。整个想法是

为我们生活的其他领域创造一个可衡量的工具,我们知道这些领域是创造意义和满足感的领域。我们知道它们是什么。就像,我在这里没有给你一个新的答案。我正在帮助你提出这个问题,以便你能够弄清楚如何围绕这些事情来构建你的生活。我们知道,拥有有意义的人际关系会让你更快乐、更充实,对吧?实际上,这方面的科学非常清楚。

哈佛成人发展研究是一项进行了85年以上的研究,参与者超过2000人,他们发现,过好生活的最大预测因素是人际关系的强度。实际上,他们80岁时身体健康的最大预测因素是人际关系的强度。

是50岁时的人际关系满意度。它比他们是否吸烟或饮酒、是否患有高血压、高胆固醇等任何因素的影响都更大。正是你的人际关系实际上影响了它。但我们没有办法像衡量金钱那样衡量我们对人际关系的感受或它们所处的位置。或者我们没有办法衡量我们对目标的感受以及我们是否怀着好奇心和成长去追求目标。我们没有办法像衡量金钱那样衡量我们对健康的感受,尽管这种情况正在好转。

但是所有这些事情都需要纳入整体的生活财富评分,这样你就可以在旅途中将它们与金钱一起考虑。什么是生活剃刀?这是我最喜欢的书中概念之一。所以......

你知道,对于任何不理解什么是剃刀的人来说,剃刀是一个经验法则,用于简化决策。人们谈论的最著名的剃刀是奥卡姆剃刀。它的意思是,最简单的解释通常是最好的解释。基本上,简单就是美。

在书中,我提出了拥有生活剃刀的想法,这是一种单一的决策启发式方法,可以让你消除你生活中存在的噪音,让你在任何混乱发生时都能有一种简单的方法来做出决定。我遇到的最好的例子是Netflix的首席执行官马克·兰道夫,几年前他发布了这条推特,他说,我对成功的定义是

这完全是关于在他整个职业生涯中,他创立了一些世界上最具变革意义的技术公司,每个星期二他都会做什么。他有一个严格的规定,即在星期二晚上5点,他会带妻子出去约会。无论如何,他创立了科技界最大的公司之一。他会在下午5点离开,带妻子出去约会。当我与他交谈时,一件非常清楚的事情是,他

这与约会或与妻子的任何一个特别的夜晚关系不大。它与它暗示了他作为一个人是什么样的人,它对他作为一个人身份的意义息息相关,他是一个在下午5点离开带妻子出去约会的人,他心中有这些明确的优先事项。它向周围的人暗示了一些事情。它在他的生活中产生了涟漪效应。

我们都需要在我们自己的世界中拥有类似的想法,一些定义我们是谁的东西。所以我的生活剃刀是,我会指导我儿子的运动队。

对我来说,这在某种程度上是关于我作为他父亲的类型,我必须成为我儿子想与之相处的那种人。这也意味着我是一个永远不会为了追求某些新事物、更多事物而牺牲我的正直或品格的人。因为如果我这样做,我儿子就不会想和我在一起。他不会为我执教他的球队而感到骄傲。我的妻子也不会为我在社区中出现而感到骄傲。社区也不会想让我在附近。

所以在我要做决定的时候,我可以问自己,在这一刻,指导儿子运动队的那种人会怎么做?单一的协调原则,我似乎记得两个例子,一个来自贝佐斯,一个来自埃隆。贝佐斯的例子是,亚马逊的每一个问题都通过过滤器进行筛选,这是否改善了客户体验?我认为埃隆的例子是,这是否让我们更接近火星?是的,当你认为

世界有很多混乱的方式,将它放在一个单一变量、一个维度下,这是否实现了,这是否让我们更接近X?这是否让我更有可能成为那种能够指导我儿子运动队的父亲?这是否让我更有可能在下午5点离开,与我的妻子约会?

这很有帮助。是的。我的意思是,太空的例子很好,埃隆的例子,因为我在书中给出的我开始思考这个例子的例子来自阿波罗13号。你看过那部电影吗?嗯。所以在阿波罗13号的高潮场景中,他们试图重新进入大气层,他们不得不手动燃烧发动机,因为计算机都关闭了。如果他们进入的角度太陡,他们就会爆炸。如果他们进入的角度太浅,他们就会飞向太空。

他们没有办法计算出完美的角度。汤姆·汉克斯有一个英勇的时刻,他说,好吧,我只需要保持一个固定的空间点。如果我能把地球保持在这个小小的三角形窗口里,它就会让我们以适当的角度进入。

而保持地球在这个窗口的整个概念,这正是我所说的。拥有那个单一的焦点,可以让你消除进入你生活的全部复杂性和混乱。人们如何发现这一点?你必须知道什么对你很重要。你必须知道你真正关心的是什么。你的生活中的真正目标是什么?我经常问人们的问题是,你80岁时的理想一天是什么样的?

认真想想。真正地想象一下,你80岁时的理想一天是什么样的。你和谁在一起?你在做什么?你在想什么?你感觉如何?然后想想,你今天是否正在采取行动来创造那个未来?

因为发生的事情是,大多数人会说,我理想的一天是和爱的人坐在一起,身心健康,思考我关心的事情,朋友过来。然后你问他们每天都在做什么,他们基本上是在追逐废话。

他们在追逐金钱,他们在喝酒,他们在参加派对,做的事情实际上并没有导致他们所说的想要的结果。这就像一句格言,不要告诉我你的优先事项,给我看看你的日历。你的行动是否真的在创造你试图创造的未来?是或否。诚实地对待自己。能够照镜子看自己。但我们想要的东西非常相似。

但我们在现在采取行动的能力却大相径庭。这是一个挑战,尤其是在人们可能还比较年轻,生活变化比较大的时候?因为你现在想要的东西可能是找到一个伴侣。就像,这真的是我想要的,我真正应该关注的。这是否让我更有可能吸引我想共度余生的人?好吧,过了一段时间,假设你在这方面取得了成功,

这需要被搁置。然后还有另一个。也许这是一个更短的时间窗口。就像你儿子18岁的时候,我的意思是,除非你最终去了喷气机队,然后你就像,哇,这太棒了。我已经再次转型了。这将不得不改变。是的。你的生活有季节和季节。

你在任何一个季节中优先考虑或关注的事情可以而且应该改变。因此,你的生活剃刀会在你生活的这些不同季节中发生变化。显然,在我儿子还小的时候,我的生活剃刀可以是这样的。当他长大后,当他搬走后,当只有我和我的妻子在一起时,或者当我们有不同的优先事项时,这就会改变。

生活剃刀会随着你的优先事项和关注点的变化而变化。我的意思是,我二十多岁和三十多岁,三十出头的时候,我的生活正处于奠定基础的阶段。我试图建立一个经济基础,这是利用你二十多岁的好方法。别误会我的意思。就像我在本书中并没有说金钱不重要。就像你应该,哦,去喜马拉雅山,然后喝暖汤,每天冥想12个小时。

我的意思是,如果你想这样做,那就去做吧。我只是不会加入你。我喜欢钱。钱不是什么都没有。它只是不能成为唯一的东西。我们将在1分钟后回到与Sahil的谈话。但首先,我需要告诉你关于nomadic的事情。旅行应该关乎nomadic。

旅行的乐趣,而不是打包的压力,这就是为什么我如此喜欢气动装置的原因,这个旅行包,14升的旅行包是我每天都穿的,它是最重要的改变者,它确实让您整天背着您的物品四处走动变得无限愉快,它有各种各样的隔层,您的笔记本电脑、您的鞋子、您的太阳镜

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我认为努力工作的叙事已经消失了,尤其是在当代人中。说努力工作被高估了,你必须聪明地工作,这成了一种梗。在你努力工作之前,你不能聪明地工作,因为你不知道要聪明地做什么。你根本不知道,对吧?就像我思考的方式一样,当你年轻的时候,

你唯一拥有的资产是时间。这是你唯一拥有的资产。你没有网络。你没有钱。你没有知识。你没有经验。你没有智慧。你没有任何这些东西。你有时间。所以你需要做的是投资你的时间来获得......

知识、网络、金钱、智慧、经验。然后你可以聪明地工作,因为你拥有这些东西。你知道在哪里部署它们才能获得最高的潜在投资回报率,才能获得那些非凡的结果。但你拥有它之前是无法做到这一点的。因此,努力工作是对时间的一种投资,以获得经验、智慧、知识、网络和金钱。然后一旦你拥有了它,你就可以部署它来工作

聪明。是的,我从你那里学到的另一个我喜欢的东西是,生活中最糟糕的决定是在你的直觉已经说不的时候,你让你的头脑说服你做某事。我认为,

即使你没有进行过正式的生活剃刀练习,你也会对你想去的地方有所了解。你的脑海深处有一个小声音一直在记账。你知道吗,那是什么游戏,像热或冷,有人试图弄清楚你藏在房间里的东西是什么,你越来越热,越来越热,越来越冷,越来越冷。而且只有一个......

你脑海深处的一个雷达GPS计时器会说,嘿,你今天让自己离你想成为的人更远了。如果它定义不明确,我认为这可能会导致......

不满,因为你认为该死,那是什么东西,那是什么地方,我知道我今天通过我的行为离它更远了,但我不知道,我无法具体告诉你为什么,也许我可以,但我无法告诉你我离什么更远了,我只是知道我今天表现得像个混蛋,但昨天,一个完美的例子,我下了飞机,我像......

Sahil Bloom是一位投资者、作家和作者。专注于你的目标可以改变你的生活。如果你足够努力,有一天你的朋友可能会称你为“幸运儿”。但事实是,运气往往只是不懈努力的副产品。那么,你如何为自己创造更多机会并增加你的运气几率呢?期待了解为什么你一年的专注可能会改变你的生活,总是关注你生活记分牌的问题,金钱与幸福之间的关系,如何在不陷入效率陷阱的情况下最大限度地利用时间,扩大你的“运气表面积”意味着什么,如何建立赢家势头,将这些原则付诸实施的最重要实践等等...... 赞助商: 查看我使用和推荐的所有产品的折扣:https://chriswillx.com/deals 在Nomatic获得20%的行李折扣:https://nomatic.com/modernwisdom 在美国获得最佳血液分析:https://functionhealth.com/modernwisdom 在你的第一次购买中获得所有LMNT口味的免费样品包:https://drinklmnt.com/modernwisdom 在Momentous获得20%的最佳补充剂折扣:https://livemomentous.com/modernwisdom 额外内容: Sahil的书——五种财富:https://a.co/d/fBZjUvv 获取我免费的100本书阅读清单,在你死前阅读:https://chriswillx.com/books 尝试我的生产力能量饮料Neutonic:https://neutonic.com/modernwisdom 你可能喜欢的剧集: #577 - David Goggins - 这就是如何掌握你的生活:https://tinyurl.com/43hv6y59 #712 - Jordan Peterson博士- 如何摧毁你的消极信念:https://tinyurl.com/2rtz7avf #700 - Andrew Huberman博士- 黑客入侵你大脑的秘密工具:https://tinyurl.com/3ccn5vkp -保持联系: Instagram:https://www.instagram.com/chriswillx Twitter:https://www.twitter.com/chriswillx YouTube:https://www.youtube.com/modernwisdompodcast 电子邮件:https://chriswillx.com/contact - 了解更多关于你的广告选择的信息。访问megaphone.fm/adchoices</context>

真正的改变是因为我决心不做那种听到就点头,然后什么也不做的人。所以第二天早上,我告诉我的妻子,我认为我们需要改变我们的生活。在45天内,我离开了我的工作。我们在加州卖掉了房子,搬到了全国各地,以靠近我们的父母。最美妙的部分是,在努力怀孕两年后,

在我们做出改变并回到东海岸的两周内,我的妻子怀上了我们的儿子。那一刻,我并不是一个特别虔诚的人,但那是生活中让你感觉上帝对你眨了眨眼的那一刻。就像你的事情协调一致,你的整个生活都像应该的那样到位了。

我的人生故事、这本书以及我向世界展现的一切,实际上都是那个决定做出改变的涟漪,优先考虑我知道我们最重视的事情,而这些事情长期以来一直被放在次要位置。这很有趣,那里的勇敢成分?就像它非常重要,你之前谈到的不确定性,以及你能容忍多少?你能容忍多少恐惧,以及你能有多勇敢去克服它?

是的。我认为对我们来说,很大一部分原因是我必须赞扬我的妻子,因为独自勇敢是很困难的。当我去找她,说我认为我们应该做出改变时,她是第一个说,我们可以做到。是的,让我们去做吧。

她很容易就能抗拒。她本可以说,你在说什么?我们生活很好。我们有房子。你赚的钱很多。所有留在正轨上的理由。我经常说,世界上最糟糕的事情不是走上一条坏路。走上一条坏路,它每天都会大声告诉你改变,对吧?就像你走上一条坏路。你必须做出改变。这是显而易见的。世界上最糟糕的事情是走上一条不是你自己的好路。

这正是我们当时所处的位置。从社会的定义来看,这是一条好路,但它并没有通向我想去的地方。就像那句日本谚语说的那样,如果你上了错误的火车,尽快下车。因为如果你不下车,返回的路程会长得多。我们当时就是这样。而我的妻子是那个

给了我勇气,让我们真的可以去做。另外,你可能听说过我之前谈论过Element,那是

是的,坦白说,我依赖它。在过去的三年里,我每天早上都用Element开始我的早晨。它是一种美味的电解质饮料混合物,包含你所需的一切,而没有你不需要的东西。它具有经科学验证的钠、钾和镁电解质比例,不含糖、不含色素、不含人工成分或任何其他垃圾。它在减少肌肉痉挛和疲劳,同时优化大脑健康、调节食欲和抑制渴望方面发挥着关键作用。这就是Element。

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太棒了,伙计。我为你们感到高兴。而且,呃,这是一个鼓舞人心的故事,我认为与怀孕的事情也是如此。我读了一篇关于男性不育危机的非常令人痛心的文章。呃,很多时候女性都有一个生物学窗口,而且,呃,你知道,很多,呃,

优先事项和注意力都集中在她们身上。但对男性来说也是如此,无论是他们到了精子数量低到不再可行的年龄,还是他们到了不再那么容易约会的年龄,或者他们现在唯一可以约会的伴侣年龄太大。是的,试图怀孕而无法做到这一点是一种奇怪的、沉默的社会流行病,

没有人真正想谈论太多。尤其是男人。我的意思是,这很奇怪。我去过英国的Rangan Chatterjee博士那里,我和他进行了一次谈话,我分享了那些努力怀孕的挣扎。他说,在他做播客的十年里,我是第一个在他的节目中谈论这件事的男人。我经常考虑这个问题,因为不孕不育是立即归咎于女性的事情。

当你努力怀孕时,每个人的假设都是女人有什么问题。而且......

从科学上来说,情况并非如此。近50%的病例是男性。没错。压力是一个因素。如果你的压力水平很高,你的身体就不会想要怀孕。有很多内部因素会影响生育能力。一周七天喝酒对身体没有好处。因为压力或焦虑而睡不好觉也没有好处。所以当我想到我自己的生活和我所采取的行动时,呃,

我认为完全可以假设我是一个主要因素。是我。我是问题所在,对吧?而且......

显然,还有后面那件事,做出这个改变,我感觉巨大的压力消失了,重新确定我的......所有这些都改变了。突然之间,我想,伙计,我们可以生孩子了。开始出去吧。播种吧。我周围的人突然都怀孕了。不,但是......我只是认为那里有很多的人,可能有一些正在收听的人现在正在为此而挣扎。而且......

我默默地忍受着。我们确实如此。这给我们的关系带来了巨大的负担,因为你只是独自忍受着一些事情。如果你俩没有经常谈论它,这往往会发生,它就会变成你一直在承受的负担。你去看了泌尿科、生育科吗?我没有。我妻子去看过。我没有去看任何人。我拒绝了。这是......

你知道,我处于人生的低谷,我对待生活中的一切方式,坦白说,是,不,我们还年轻。这很愚蠢。我们有很多时间。当时,坦白说,我就像,我非常狭隘地专注于赚钱作为最终目标,作为,你知道,让我感觉成功和感觉良好的手段,以至于我就像,我不想生孩子。这就像,这似乎会分散我的注意力。

这似乎不会帮助我实现我正在追逐的目标,即赚很多钱,成为我生命中的成功故事。而现在我回想起来,这是我唯一关心的事情。我所做的一切都是为了成为一个很棒的父亲,并想教给我的儿子我认为在生活中非常重要的教训。我可以问一个难题吗?鉴于你曾经在怀孕方面遇到过挑战,你对再次尝试怀孕有什么感觉?

我们肯定会尝试。我的意思是,坦白说,就像,现在要开始尝试更多了。我认为......你知道我的意思吗?只是那种创伤后应激障碍的事情,就像,该死,我们做到了。我真的想再次燃起希望吗?是的。然后也许......我想知道这是否会持续下去。是的。你知道,我会说几乎是相反的方向......

我和我的妻子对能够拥有我们的儿子感到非常感激,并且敲敲木头,他健康快乐。嗯,

我只是,对我来说,我想,如果我们再要孩子,就像,这是我们拥有的这份不可思议的祝福的锦上添花。如果由我决定,我们会生五个。我的意思是,我喜欢孩子。我想,这是世界上最好的事情。很难想象。完全改变了。是的。我的意思是,很难想象在你拥有一个孩子之后,你的心能够扩展到足以像你爱你的孩子一样爱另一件事。我无法想象。

我一生都很自私。我认为我们所有人,即使结婚了,从根本上来说,在你拥有孩子之前,你都是一个自私的人。你可能爱你的配偶,但你不会比爱自己更爱他们。在大多数情况下,你不会,真的,你知道,

为了救你的配偶而开枪自杀,按下按钮杀死自己,在很多情况下。我真的认为这会是人们会问的问题。对于你的孩子,如果你有一个按钮可以按下并拯救他们的生命并立即消灭自己,你会毫不犹豫地按下它。你认为这也会改变你是否会为你的伴侣做同样的事情,因为孩子也在那里?百分之百。这是一个很好的问题。从孩子那里反馈回来的这种冲击波。

这是一个很好的问题。我从未想过这个问题。是的,百分之百。我现在正在考虑这个问题。如果我可以按下那个按钮来拯救我的妻子和儿子,我会毫不犹豫地按下它,因为我看到了他们两个,我知道。我认为作为一个父亲和丈夫,世界上最好的感觉就是知道

如果我死了,我的儿子会很好。知道如果我今晚要飞回家,我的飞机坠毁了,我死了,我的儿子将拥有一个美好的生活,因为他有一个非常爱他的母亲,并且他被爱和支持所包围。

我认为这就像一个男人最高的使命,感觉你可以留下这种超越你的遗产,你的孩子会没事的。我也认为,你是对的。自私的事情是我经常思考的事情,尤其是在我回顾过去一年的时候。而且,呃,每次我看到孩子,越来越多的朋友怀孕了,呃,以某种形式。而且,呃,

以某种形式。其他的形式是什么?好吧,就像......我只是在和你开玩笑。他们正处于怀孕的不同阶段,以及宣布怀孕的不同阶段,这就是为什么我没有说。有很多上过节目的人。你只能偷偷怀孕这么久。该死,伙计。我的意思是,它开始在一些女朋友和妻子身上显现出来。所以,是的。

我认为我和我大部分朋友在大学毕业后的前15年到20年里所追求的大部分事情,全日制教育,基本上只是替代家庭建设。我要开始这个项目。我要创建这个品牌。我要追求某种激情。我要擅长这件事。你只是在倾注......

能量、关怀、专注、痴迷和情感到这件事上,这有点像婴儿。人们甚至会提到它。我相信在你过去的某个时候,你把你的通讯稿称为“我的宝贝”,“我的写作是我的宝贝”。但事实并非如此。

我能想到的最好的事情之一是,如果你在20多岁的时候结束了一些世界,并让自己处于这样的位置,你会说,嘿,我的经济状况稳定,我获得了一些技能,我有一些伤疤,但我对它们感觉良好。而且我实际上认为我现在已经准备好将这种回报付诸行动了,并且

这使得你在20多岁时的自私行为显得不那么自私,因为你会说,也许这不仅仅是为了我自己做事情。也许这些是我需要的重要的教训,这样当下一代到来时,是我在指导他们,我可以准确地告诉他们所有发生的不同陷阱,我知道如何处理这个问题。

他们经历过的情感上的起起伏伏、动荡和动荡。我有生活经验,我们有经济上的稳定,我们有,你知道,我已经关闭了所有不同的循环,所有关于,“哦,我想知道去巴厘岛会是什么样子”。现在我们有三个孩子,我不能再去巴厘岛了。你会说,你去过巴厘岛两次。没关系。你所有这些事情都被关闭了。所以是的,我,嗯,我喜欢这个想法,而且看到拥有孩子会如何彻底改变我对之前发生的一切的看法将会非常有趣。我认为,呃,Russ Roberts说,世界上有两种人。有孩子之前的和有孩子之后的。他说这两个人永远无法完全谈论生活是什么样的。是的,我有这种感觉。嗯,

当我儿子出生时,我第一次抱起他,再说一次,这来自一个不是孩子的人。这不像我一生都在说,“我想要孩子,溺爱”。当我儿子出生时,我第一次抱起他,他看着我。我记得我只是有一种感觉,我人生的前30年一直在试图理解这一切的意义和目的。然后它正盯着我。我实际上在他出生后不久就有了这种经历......

我带他出去散步,你知道,孩子喜欢睡觉显然是一团糟,除了我基本上在婴儿车里推着他走的时候,他不会睡觉。所以我星期六一大早带他散步,我站在人行道上,一个老人走到我面前,他走过来,他说,我记得我和我的新生女儿站在这里。她现在45岁了。时间过得很快。珍惜它。

我把他带回家,把他抱到床上。我的妻子还在睡觉,阳光透过百叶窗照进来。他的脸上带着一丝完美的小笑容。我第一次有这种感觉,我到达了。

但我什么都不想要了。就像我的一生都在追逐更多的东西。好像我需要更多钱、更多晋升、更多地位或更多任何东西。在我的一生中,我第一次感到满足。就像我真正感觉我拥有足够的东西。

这就是我们永远不能让对更多的追求分散对足够之美的想法。找到那些你真正感觉自己拥有足够东西的时刻,这就是富足的生活。是的,你说......

期望是你最大的负债。这感觉就像同一件事。是的。如果你的期望增长速度快于你的资产,快于你拥有的东西,你将永远不会感到富有。你将不断地追逐你正在寻找的任何更多的东西。这是,呃,有一个关于,呃,

库尔特·冯内古特和约瑟夫·海勒的著名故事。你听说过那个故事吗?所以库尔特·冯内古特,著名的美国作家,约瑟夫·海勒,另一位著名的美国作家,《第22条军规》的作者,一部讽刺作品。而他们两个

冯内古特和海勒在汉普顿的一位亿万富翁的家里。冯内古特问海勒,昨天这所房子的主人赚的钱比你的书《第22条军规》一生赚的钱还多,感觉如何?海勒回答说,我有一些他永远不会拥有的东西。冯内古特说,是的,那是什么?海勒说,我知道我拥有足够的东西。

正是这堂课,那就是真正的财富,知道你拥有足够的东西,你不需要追逐更多,如果你追逐更多,它需要建立在比仅仅追逐金钱更有意义的东西之上。如果你在追逐野心,因为......

你立足于你的目标,因为你想为世界创造一些有意义的东西。你想为你的家人创造更有意义的生活,因为你感觉你可以传播能够对人们产生积极影响的想法。这是一个追逐更大目标的好理由。但是追逐更多的钱只是一条通往何处的道路。公益广告。20年后,唯一记得你加班的人是你的孩子。太对了。这是一篇病毒式的Reddit帖子......

我认为这可能是我分享过的最病毒式的东西。根据我的经验,这完全是正确的。所有这一切的挑战是一个简单的事实,那就是十年来,你将是你孩子在全世界最喜欢的人。

在这十年之后,他们有其他喜欢的人。他们有最好的朋友。他们有男朋友。他们有女朋友。他们有自己的伴侣。他们有自己的孩子。运动队教练。运动队教练。

你将永远不会占据他们世界中的相同位置。但在那十年里,你对他们来说就是一切。然而,我们生活在一个这样的文化中,这十年也恰好与你应该追逐所有更多东西的时候相吻合,追逐你所有的职业抱负。

因此,驾驭这种紧张关系,弄清楚如何在追求你最大潜力的同时,渴望在你拥有这个神奇的窗口期间与你的孩子在一起,这是现代社会父母面临的根本矛盾。这是找到这两种独特的平衡。这是否意味着要提前加载生活和财富积累,并在20多岁的时候尽力发送尽可能多的东西?

这样一些

那样的开销在孩子到来之前就已经支付了一部分?我认为这是一些事情。我认为一方面,我对这件事有两种想法。一方面,我认为在那段时间里与你的孩子在一起是最重要的事情。但另一方面,我认为让你的孩子看到你努力工作在你关心的事情上非常重要。这很有趣。我认为这是我从父亲那里学到的最重要的一课,那就是在成长的过程中,我看到他非常努力地工作在他智力上让他兴奋的事情上。

那里重要的是你必须包含在为什么中。意思是,我一直都知道我父亲为什么努力工作。他总是花时间向我解释他在做什么,为什么关心它,为什么认为它很重要,为什么我和他一起参与这个任务。这意味着我一直都知道他什么时候旅行,什么时候离开,什么时候工作,什么时候做事情,我知道为什么。

这并不是说他抛弃了你。这并不是说他不关心。没错。重要的是,如果你没有用正确的理由来填补为什么,你的孩子会用最糟糕的理由来填补它。你的孩子会用被抛弃来填补它。他们会用爸爸不想在身边来填补它。爸爸从不在身边。但你可以用正确的理由来填补它。

但你必须真正考虑它。你必须足够意识到对你的孩子说这些话。即使我的儿子两岁半,他真的理解吗?也许没有。但他足够理解,当我要去某个地方时,他说,“爸爸,工作”,他看着我,他帮我做事。他帮我打包。他去我的办公桌旁坐下。他喜欢尝试打字。他理解我什么时候在写东西。

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为什么我要做这项工作到我要得到的结果,这很酷。我小时候玩过很多运动,我从来没有被教导过,当我们训练的时候,这听起来很

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我想到我自己和我父亲的经历,就像我与他一起度过的最具塑造意义的学习时刻,关于努力工作意味着什么,自律意味着什么。我们只是观察他这样做。当我还是个孩子的时候,我与他一起旅行,作为他的加一。我父亲是哈佛大学的教授。

他正在亚洲的一个会议上发表演讲,我母亲不能去,所以我成了加一。这是我第一次乘坐商务舱,因为我是他的加一。所以我有很多电影和食物,所有这些东西。这是一次15个小时的飞行。我父亲坐在那里,在整个15个小时的飞行中都在工作。当我们降落时,我转向他,我说,“爸爸,你在整个飞行中都没有看一部电影。”他只是笑了笑,我们继续前进。

但我非常清楚地记得那一刻,他工作了15个小时。这就是他成为那种会被邀请在会议上发表演讲的人所需要做的工作,为了能够带他的儿子去参加这样的活动。这就是他必须付出的努力。所以现在当我想到我自己的经历和我想要努力工作的事情时,我想放下我的头,就像

我处于人生不平衡的阶段,对吧?就像你会有这些时期,你必须愿意接受这样一个想法,即你正处于不平衡的阶段。你正处于一个事情只是疯狂和混乱的阶段,你必须倾斜进去,因为担心,“哦,我一天中没有完美的平衡”会让你忽略更大的图景,那就是这个不平衡的阶段是我以后拥有平衡阶段所必需的。伙计,我一直从......

你放大到多短的时间段。没有人会盯着某一分钟看,然后说,这一分钟我没有很好地平衡它。你知道,在那分钟里,我是否真的充分拥抱了我有趣的一面?但一天下来,我们会这么做。我们会说,你知道,今天,我没有做足够的 X 或 Y。但你的生活并非如此。是的,如果你不够小心

你能在一个月结束时回顾这个月,然后意识到存在一个很大的缺口吗?但实际上,你应该在一个完整的 12 个月的时间段内这样做。回顾过去,然后说,好吧,今年我......

我在这件事上投入了太多精力,但我对此感到高兴。我们周期化,举重运动员周期化他们的举重。他们不是一直试图达到最大值。他们退后,他们进行卸载,他们上升,他们为比赛达到顶峰,然后他们举重,然后他们再次下降,然后他们再次上升。这就是生活的本该方式。而且,呃,

奇怪的是,在一天之内,我们可能会因为没有足够的时间去做......而感到不安。你会说,你不需要。如果整个星期三都花在你认为上周没有花足够时间的事情上呢?你会说,这够吗?十四分之一天够吗?你会说,当然。你会说,好吧,你会有不平衡的时期,但你会有大周期的平衡。嗯哼。

我把我的年份分成四个季度。我喜欢把我的生活看作一家上市公司。就像,我要过 Q1、Q2、Q3、Q4。我要过 Q2、Q3、Q4。

如果我专注于某个重要的事情,在一个疯狂的季度里埋头苦干,那也没关系。我不需要为此感到压力。只要我知道我可以退后一步,有一个季度事情会更平衡一些,我可以重置一下。这一点很重要,因为平衡的整个概念已经被劫持了,对吧?就像平衡已经被那些每天都追求优化的人劫持了一样。

优化者们说,你必须拥有完美的休息、家庭、锻炼、工作、深度工作等等的平衡,对吧?每一天。当你没有做到这一点时,你就会开始感到压力。如果这就是你认为平衡的样子,那么当你没有做到这一点,或者当你经常旅行,或者当你专注于某些事情时,你就会开始恐慌。从季节性或季度性的角度来看待平衡是一种更健康的方式,因为这样你就可以给自己自由,让自己真正专注于某件事。我们都知道,像

历史上最令人难以置信的成果都是由这些非凡的专注力爆发创造出来的。艾萨克·牛顿爵士有一年被封锁了,因为欧洲爆发了瘟疫。他不得不离开剑桥大学回家,在他居住的小镇待了一整年。他完全被封锁了。在那一年里,他制定了所有万有引力定律。他发明了微积分。他做了一辈子才能完成的工作,

因为他专注于一年时间来解决他试图解决的一组问题。这很好。这就是创造非凡成果的方式。所以我们必须给自己自由去做这件事。在那一年之后,人们称他为幸运儿。没错。扩大你的“幸运表面积”是什么意思?所以幸运表面积的概念是

在你生活的任何时刻,你都有一个物理上的、字面上的表面积,幸运事件可以发生在这个表面积上。我对此最好的视觉效果来自电影《星际穿越》。我最喜欢的电影。是的,这是我最喜欢的电影之一。你知道,他们去了那个位于黑洞边缘的星球。它拥有完美的生命条件。他们说,哦,这个星球应该有生命。他们试图弄清楚为什么没有。

他们谈论的是这样一个事实,即它位于黑洞旁边。所以所有可能袭击这个星球的幸运事件,所有可能包含生命的陨石都被吸进了黑洞。所以有一些东西使这个星球的幸运表面积为零。它微不足道。

你和你的生活也是同样的道理。你需要考虑如何才能尽可能地扩大你的幸运表面积,这样当幸运事件来临时,它们就会影响你的生活,你就能从中获益。

完美的例子是我之前所说的。坐在沙发上看电视很难获得好运。你怎么可能走运?与外出、结识朋友、进行交谈、努力工作、为他人创造价值相比。现在,我突然扩大了我的幸运表面积,因为创造了所有这些运动。创造了所有这些行动。幸运事件实际上有机会发生。我的生活中不再有 Netflix 这个黑洞了。嗯。

是的。你之前说的关于上帝对你眨眼的话也很有趣。我喜欢这句话。而且似乎当你胆怯的时候,当你只倾听你的头脑的时候,好运很少会进入你的生活。你可能可以写出很多你感到最幸运的时刻,以及你当时的行为方式,你带给世界的能量是什么样的。它可能倾向于

勇敢、充满希望、协调一致,也谦逊。当你充满自我,四处跳跃的时候,这种情况很少见。难道不是有这样一句名言,“命运眷顾勇者”吗?那种想法,对吧?当你勇敢的时候,当你倾斜进入事物的时候。我认为是 C.S. 刘易斯谈到这样一个事实,

勇气是每一种美德的最高形式。当美德受到考验时,这就是真正的勇气。哦,这很有趣。因为当没有什么风险的时候,表达美德很容易。是的,当情况好的时候,当什么都没发生的时候,忠诚很容易。你觉得那是风势吗?非常相似。是的,在你的一生中,当事情顺利进行,当回报确定时,继续做这件事很容易。

我经常认为,世界上最危险的人是那些即使在回报不确定的时候也能保持自律,出现并完成工作的人。最能容忍不确定性的人最终会获胜。这就是为什么我们喜欢弱者逆袭的故事,对吧?我们喜欢弱者逆袭的故事,因为每个人

没有人不会处于那个最低的位置。如果你很幸运,情况对你来说更好,那就好了。你中途抓住轨迹。但如果你处于最底层,你会想,哇,那是事情最艰难的时候。那是重力最强的时候。那是你的发射速度为零,你需要一英寸一英寸地将这该死的家伙从发射台上撕下来的时候。呃,

这令人鼓舞。我希望在我身上实现这一点,或者我希望更多的人能够在自己身上实现这一点。或者如果我失宠了,再次跌入谷底,这意味着那是我可以反弹的地方。呃,

但是,是的,多谈谈风势。我也喜欢这个。这也是一件有趣的事情。就像,你有没有,你对飞机了解多少?所以像飞机,当它开始失速时,它就开始从空中坠落,对吧?就像你生活中有一些时刻,你达到了失速速度,你开始失速,你从空中坠落,有一种疯狂的,就像向地球坍塌一样。

飞机失速的有趣之处在于,当你的飞机失速时,你的偏见是向后拉。你会说,哦,我要向后拉,因为我从空中坠落了。我必须向后拉。而实际上,你拯救飞机免于失速的方法是倾斜进入它。你实际上必须低头才能产生通过空气的速度,才能重新利用机翼进行升力。

所以这是生活中一个有趣的悖论,那就是在你崩溃的时候,当事情进展不顺利的时候,实际上是你需要倾斜进入事物的时候。这意味着什么?当你需要倾斜进入有风险的事情时,当你需要做具有挑战性的事情时,在你最难做到的时候要有勇气去做。

嗯,就像那家正在崩溃的创业公司,为了让他们的跑道延长四周,他们解雇了所有团队成员,而实际上他们可能应该投入更多资金,以获得足够的速度来摆脱困境。如果你退缩,你只是在延长不可避免的事情。

我在生活中经常考虑这个问题。在那些时刻,我们需要有勇气倾斜进入事物,并找到通往另一边的道路。世界上最糟糕的监狱是拥有实现伟大成就的天赋和智慧,但却缺乏走出去并付诸行动的勇气。是的。这回到了勇气这一点,我们中的很多人都被困在这个自我创造的监狱里

不愿意走出我们的舒适区。我们只是停留在感觉自然、真实和正常的事情的范围内。我们躲在我们的天赋或智慧后面。我们说,是的,但我很有天赋。我真的很聪明。我可以去做这个和那个。但如果你不做这件事,那就没关系。如果你没有真正采取步骤来面对恐惧并去做,

亚伯拉罕·马斯洛有一句名言,我们最大的恐惧在于我们最大的可能性。我认为这是一个非常有趣的想法,实际上存在两种恐惧。有一种是失败的恐惧,这是我们都知道的恐惧。这是我们害怕去做某件事,而它不会成功,每个人都会看到我们失败,我们失败了。

但还有一种是成功的恐惧。这是我们害怕去做某件事,而它比我们预期的还要好。我们再也不能达到那个最高的可能性了,我们将要实现目标,并且再也不能在我们的一生中体验到那种高潮了。有时,正是我们的光芒让我们最害怕。

我一直都在考虑这个问题。你是否因为害怕如果你真的超越你最狂野的期望而成功会发生什么而阻止自己?好吧,曾经度过非常成功的一天的一件残酷的事情是,你下一次最成功的一天的新基准刚刚被大幅提高了。就像,你知道,你生活中最糟糕的一天之一

奇怪的是,你中彩票的那一天。所以你会想,你怎么能度过比那一天更好的一天呢?你想要做的就是基本上计划你整个存在,只是缓慢地逐步提升。然后在你死的那一天,该死的房子的最后一张支票弹回去了,对吧?这就是你想要达到的目标。但人们拥有这些,我和丹·比尔泽里安谈过这个。就像,你已经到达了快乐的高峰。你会给我一些见解吗?他说,你知道,像,

快速积累大量的快乐是一个非常非常糟糕的主意,因为你接下来要去哪里?

这被称为新星效应。呃,这是一种心理现象,你呃,在一次伟大的事件之后,你的幸福感会大幅下降,呃,这正是结果。就像中彩票,或者你去度假,然后你的正常生活很糟糕,你很生气,因为你回到了正常状态。称之为伊比沙蓝调。是的,在英国。不,没错。这也是下降。是的,它,嗯,它让我想起了,嗯,

呃,攀登的想法,就像,你知道,这是,这是每个人都说的陈词滥调,就像,你必须在过程中找到快乐,对吧?每个人都一遍遍地说。你在攀登中找到快乐,嗯,

但攀登对于一个关键的结构性原因也很重要,那就是它让你适应拥有这个东西。如果你现在被直接扔到珠穆朗玛峰顶,你会昏倒而死,因为你没有适应攀登过程中的海拔高度。所以攀登实际上很重要,因为

因为它能让你为到达山顶做好准备。太对了。我第一次搬到美国时就对此进行了反思,然后很多,你知道,令人兴奋的大胆机会出现了。我很久以来一直认为我希望这些事情发生,这些邀请,或者做这些节目,或者与这些嘉宾交谈,或者做任何事情。直到它发生后,我才意识到我没有准备好迎接我渴望的机会。你......

基本上,直到机会来临你才准备好。这听起来像是上帝再次对你眨眼,但你根本没有。当机会最终出现,你确实利用了它,它确实进展顺利。想想,我很高兴我等了。

但这里也有一些见解,那就是,我试图为它想出一个名字,无法教授的教训。所以这是一个特别独特的洞察力类别,除非人们自己学习,否则没有人会相信。有些你可以教人们的,比如重新加热鸡肉,你知道,有一些零零碎碎的东西。你会说,我不需要经历沙门氏菌,我已经经历过了,才能

了解到那是一件什么样的事情。但如果你要告诉某人钱不会让你快乐,或者成功不会填补内心的空虚,或者也许生孩子会让你的生活中其他所有事情都变得模糊不清。这些是你得到的教训。是的。但你知道,像。

不是为了,像,我要,我将要做的方式,我将使用我的财富的方式,我将拥有的那种名声,我随身携带的特定病理学将通过周围人的认可得到治愈,我对工作的热情程度。所以对你来说很好,你知道,因为你有你的东西,你有你小小的,像,百万人的通讯,你有,像,你的写作等等,但你不理解我的道路的力量。然后情况出现了

只有在某人能够经历之后,他们才会说,是的,无法教授的教训。是的,我,呃,我对此的反对意见是,我们不断地从他人的经验中学习,呃,

呃,变得显而易见,对吧?就像你不需要教,呃,你不需要告诉我把我的手指插进电源插座会疼,呃,让我不要这样做,像,你告诉我一次,我不需要这样做或体验它来知道这可能是真的。我很好。就像你教过我一样。钱的问题是,我并不是说,

钱不会让你快乐。我认为钱会让你快乐,但只是到一定程度。我希望你做的是,把你心中知道的事情,

那就是这些其他的事情也是非常重要的一部分。我的意思是,这本书叫做《五种财富》。其中一种是金钱。财务财富是五种财富之一。它在书中占有一整节的原因,是因为它是过上富裕生活的一个关键部分。但在那段旅程中,其他事情不能被遗忘。钱不是什么都没有。它只是不能是唯一的东西。它是建立这些其他类型财富的工具。你应该那样使用它。它本身不能成为目标。

那些早年。所以我认为,是的,有时你必须经历这些具有挑战性的痛苦,或者看到沿途的失败。但我们是人类,我们作为人类,作为一个物种的令人难以置信的能力是,我们可以从从其他人那里传下来的知识中学习。这就是我们能够生存和繁荣的原因,因为我们开始使用语言来书写和讲述可以帮助下一代的故事,以便我们能够在此基础上发展。

这是一个我们需要开始学习的故事。我们需要理解。我们需要听到那些智慧的故事。与其只是点头,然后继续像以前一样生活,我们还需要采取一些微小的行动来真正内化它们并做出改变。跟我谈谈你最喜欢的......的一些操作方法。

现在有很多好的概念性内容。让我们来谈谈一些战术性的内容。是的。我认为你应该做的第一件事是评估你的现状。所以在书中,有一个财富评分测验。这是一种评估你在超越金钱的更广泛财富定义中所处位置的方式。它是一种在 0 到 100 的范围内,为你在这几个更广泛的生活领域中的财富打分的方式。你实际上可以访问 wealthscorequiz.com,我们有一个在线版本,它可以为你创建一个很好的视觉效果作为基线。这是我在 2021 年 5 月所做的,以获得我对想要构建的基础的基线感觉。所以,就像你有一个净值工具一样,你可以用它来实际跟踪你在这些其他生活领域的表现。这对每个人来说都是一个很好的起点。

接下来是真正经历这本书要求你努力解决的问题,并努力解决它们。因为整本书都是关于问你生活中正确的问题。这是一件奇怪的事情,但它是一本自助、自我提升的书,在开篇几页,我说它不会给你答案。

在一本书的开头说这句话有点吓人,但这是事实,因为你已经有了答案。你只是还没有问过关于你生活的正确问题。你还没有从你身上揭示出这些答案。

所以,通过并真正提出每一节都迫使你提出和应对的大问题,与你关心和爱的人谈论这些问题,这将让你清楚地了解你的指南针,就像你正在努力建立的你生活中的真正北方一样。一旦你心中有了这个目标,它就变成了每天采取行动来实现这个目标,并且采取微小的行动。重点是,

财务财富是一个显而易见的领域,你知道你可以每天或定期投资并积累积极的未来。

你生活的每一个其他领域都是一样的,但我们不那样看待它。谈到你的关系,你不会考虑每天投资你的关系,但你的关系可以说是你能做的最好的投资。你的关系比任何财务投资都能带来更大的红利和回报。想想你投资建立关系的人。这就是你将获得最大商业机会的地方。不要

这些关系将带来最令人满意的目标、意义和财务机会。这就是所有这些将要来自的地方。所以,以你考虑投资股市、加密货币或任何你感兴趣的东西的方式来投资人际关系,是一种很好的思考方式。但你需要改变这种思维方式,即这些领域可以每天进行投资。什么是思考日?

这可能是我整本书中最喜欢的练习。所以在书中,每一节都针对每种类型的财富提供了一个指南。在这个指南中,有一些基于科学的、经过验证的策略来建立这种类型的财富。思考日是在本书的智力财富部分。

整个想法源于比尔·盖茨,他在 20 世纪 80 年代开始实行思考周的习惯,他会与大量阅读一起下线整整一周,并且完全关闭,不与任何人沟通。他只是阅读和思考。

思考和学习,思考当时微软面临的最大问题。比尔·盖茨现在认为这些思考周是微软多年来发展成为巨型公司的最具变革性的事情。

我们并非所有人,事实上很少有人,能够花一周时间来思考事情。我当然不能。但是你能不能每月或每季度抽出一天时间,花几个小时来放大视野,思考你生活中更大的问题呢?其想法是创造空间来放大视野并思考事情。

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我们都有过这样的经历。你会去看电影,看电视节目,主角正在做某事,你只想跳进屏幕,然后说,去机场追女孩,或者不要下到那个地下室,无论是什么事情。那就是你现在在你生命这部电影中的样子。观众会对你大喊大叫让你现在做某事或改变某些行动。而你却忽略了它。那是什么?创造你生活中思考那件事的空间,然后相应地做出改变。

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