#953 - Jimmy Carr - Decoding The Secrets Of A Meaningful Life
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对我来说，这是一件大事，因为我经常听这个节目。我非常喜欢它。我有点像粉丝一样痴迷于整个节目。

我真的很喜欢，我喜欢你所做的。我喜欢这个节目。我对此感到紧张，因为我心想，通常情况下，来宾都是某个领域的专家，有话要说。而我却在想，哦，如果你需要的话，我这里有一些下流笑话。这样行吗？你为什么这么喜欢它？我不知道。我认为是主题广泛。而且我认为，这就像，有很多，有很多，这就是信号和噪音。外面有很多噪音。

我喜欢这个想法，我听了这个节目，即使是一些我心想，哦，也许我不会读那本书的东西，但我对听他们说一个半小时或两个小时感兴趣。然后很多时候，它会是有人说了一些话，你会说，哇，太棒了。我得去看看他们的频道，或者我去找一些东西。所以我几乎把它用作一种，你的研究对我来说是一种资源。我认为很多人谈论饮食和锻炼，他们谈论

嗯，它让他们感觉如何，他们吃得对，他们远离加工食品，他们看起来很棒，然后你问他们他们在看什么，他们说，是的，我在看《爱岛》，但像是旧剧集，我一口气看完它了，我不知道你是否知道《爱岛》，但它，它，它，它是为那些做坏事的人准备的，我的意思是，你获得的信息饮食是如此重要的事情

我认为你在这里说过，你有点像，如果你告诉别人他们最近听的五个播客，就能很好地了解他们是谁以及他们想做什么。我喜欢，我喜欢这个节目的另一个原因是，我认为它，它的目标很高。

所有的一切似乎都是，就像你进行采访的方式和你与人互动的方式一样，你似乎试图激发出他们最好的一面，无论如何我都喜欢。听起来很积极。但你邀请的每个人都在努力让你的生活变得更好。这是一个非常好的节目。我认为它很棒。我认为你自身的转变，令人惊叹。

非同寻常，通往这里的旅程简直令人惊叹。当我看到你时，我的意思是，我确实因为Naval Ravikant的事情而变得相当情绪化，因为我知道这对你的意义。作为一个播客的忠实粉丝和一个忠实粉丝

我想，更广泛意义上的现代智慧，就像Naval这样的人，他可能只做过五到六个播客，以及在Twitter上爆发过一次令人难以置信的智慧。

你会说，如果你是一个粉丝，选择余地很小。他是播客界的J.D. Salinger。然后你让他上节目，我觉得那是……你的总统山建成了吗？还有一个，Rogan。所以那是总统山，但后来我意识到有五个，所以更像是灭霸的手套，上面有不同的无限宝石。所以在我开始之前，Rogan、Jordan Peterson、Sam Harris、Alain de Botton，

和Naval Ravikant。那是在我开始这个节目之前。那是我想要的五个，我已经得到了四个。在与Rogan的最后一集之后，第二天醒来时，就像你今天一样，仍然焦虑不安，嗯，你知道，我没有太多次说错话等等。他给我发短信说，昨天很喜欢这个节目，伙计。就像总是很高兴坐下来聊聊。

顺便说一句，我们仍然需要安排一个时间，让我上你的节目。他邀请自己上节目。所以我当时想，乔，别这样。你知道，我还有很多其他人要采访。但是，是的，确实有点像金牌得主综合症的感觉，我觉得，该死，就像，当你完成了你说你来到这里要做的事情后，你会做什么？我想那一定是一样的

在你的行业中也是如此，你知道，当我开始售罄剧院时，当我开始售罄体育馆时，当我开始售罄体育场时，当我获得亚马逊Prime的交易时，当我，好吧，我们必须为第二季重新开始。我必须确保这不是侥幸。我必须做两次。这就是问题所在。是不是Morgan Housel？

呃，那个，那个，那个天才Morgan Housel说过，成功不是移动球门，而是如果你不断地，那种快乐的跑步机，就像一旦发生好事，你就会说，是的，但是，下一个呢？是的，我说的是那么多钱，但现在是这么多钱，我认为雄心壮志应该是

它们应该是，你应该追求一种感觉。如果它是过程驱动的，因为成功是一个时刻。你知道，即使你得到了大事，无论是什么，沿途有很多这样的标志。我有点，我在尝试以不同的方式思考庆祝。我试图思考如何庆祝这些时刻。就像Naval Ravikant来到你的播客上一样。你与……

无论是什么让你觉得，哦，这很酷。庆祝这一点，就像庆祝是感恩的行动。以及感恩是所有美德之母。因为如果你追溯到这一点，我的基本信念是，性格比地位更重要。

你在世界上的位置，你可以很痛苦，也可以完全自在。这取决于你的性格。你是看甜甜圈还是看洞？因为你总是可以看看你没有的东西。你总是可以看看缺少什么，或者谁做得更好，或者其他事情。但要感激当下。而似乎能改变这一点的是感恩。而庆祝是感恩的一种形式。

就像试图以积极的眼光重新看待我生活中的许多事情。所以，就像，我经常旅行，这是一种令人难以置信的特权，但很多时候也极其无聊。是的，旅行很无聊，但去各地很有趣，你会看到新的事物。这就是无聊是未被欣赏的宁静的这种想法。

在西藏的山上，有些人为了到达我在丹佛机场到达的地方，花了30年的时间。我就像，而且有点像不过度刺激自己，就像，允许自己感到无聊。

似乎是，那就是创造力涌现的地方，对吧？你允许自己感到无聊，你允许自己拥有那种空间。我认为很难死抓着创造力不放。我知道你，作为一个拥有相当

有条理的创作过程的人。但我认为，如果你看看你想到的绝对大赢家，他们可能已经从上面赐予了，哦，该死，就是这样。就是这样。这几乎是神圣的灵感，然后在过程中得到完善。

是的，我认为有一些，是的，我不太了解完善。我的意思是，通常情况下，就像你在舞台上写作，因为你处于一种流畅的状态。所以几年前我开始做一件事，实际上那是什么，我的意思是，嫉妒，真的。我看着Andrew Schultz，我看着Matt Rife在美国各地售罄体育馆，我心想，他们是怎么做到的，这里发生了什么？然后我有点认识那些家伙，我非常喜欢他们，事情正在发生，他们正在发布即兴表演。

看，好吧，我做了很多即兴表演。但是……什么？哦，我应该这样做。哦，傻瓜，每天都是学习日。所以我看了它，并开始发布这些即兴表演视频。而且它……

增长了，我的意思是，这也是一件奇怪的事情，就像我意识到我在演出中做了多少即兴表演，就像每场演出有20分钟的东西，我们可以发布出来，这对于那场演出来说是独一无二的，不会破坏悲伤，不会，不会，不会触及书面材料，这是一件美好的事情，作为一名喜剧演员，你想，我认为我在服务行业，对吧，我会没事的，因为我，我制作人们想要的东西，我让他们快乐

没有人记得我说过什么，但他们记得我让他们感觉如何。我讲笑话，我想穿着西装出现，因为这是对尊重的替代，对吧？我尊重你。你付了钱。你出来了。你给了我你的时间和注意力。除此之外没有其他东西。我们生活中拥有的只有时间和注意力。他们给了我这些。所以我想要准备一场演出，并确保有大约150句令人难以置信的精彩台词，就像，而且它们是从一千句还不错的但没有达到标准的台词中筛选出来的。然后就是你会说，而且我还需要保持那个空间，好吧，表演那些笑话，然后

好吧，我们有什么？喊出来。有人有什么吗？加入进来。这就像，我想类比一下，这就像看魔术师表演真正的魔术，因为你是在实时做这件事。这是自由式说唱。是的，而且是，我想知道有多少，Chappelle很久以前说过这句话，这真的让我印象深刻，他当时正在谈论他的一次糟糕的演出，Dave没有多少糟糕的演出，但他当时正在谈论Evel Knievel。

Sid Evel Knievel并没有因为跳跃而获得报酬。他因为尝试而获得报酬。我在想，这是一种看待问题的好方法，因为实际上，我们作为喜剧演员所做的事情有多少是勇敢的。有多少是得到报酬的，是的，言论自由，但不是没有后果的自由。这个该死的疯子在说任何话。这个人，我正在去除所有过滤器。

如果你想想友谊是什么，对我来说，那就是你与之相处时过滤器最少的人。同样，这是我从现代智慧中学到的另一件事。但过滤器最少。我本来想问这个问题。这就像现代智慧的最佳片段。我知道。听到你在其他节目中出现真的很高兴。我想知道有多少其他人也注意到了这一点。我不是说我是你的知识导师，或者这个节目中的人是。

但听到你对对我来说意义重大的想法的解读真是太好了，也许灵感是有意识地或潜意识地渗透进来的。所以我当时想，该死，这听起来很熟悉。

该死，这就像，这就像，这就像，这是对2000年到2023年Mosey语录的总结。是的。我试图给你提示。哦，你这样做？一直以来，因为它，是的，但它就是这样，它是你的，你的，你的朋友圈和你，你正在吸收的东西。我认为对于很多人来说，对吧，我处于一个非常优越的地位。我完全意识到这一点。我认识你。

我们也可以成为朋友。如果你想提出一个问题，我们可以通过WhatsApp互相联系。我们可以和George Malcolm成为朋友。有一群人，你知道，我们彼此认识，并且彼此之间非常尊重。我感受到了这一点，这很美好。但我认为这个节目的真正秘诀是，我认为大多数收听这个节目的人都与你也有这种关系。只是他们昨晚没有去吃牛排，但他们心想，你知道，我认为这和……

我认为大多数收听这个节目的人现在都对你的健康有点担心。因为你，你不太谈论你自己。我认为这个节目的另一件事是，它，它，它与其他播客相比非常密集。我想，那就是我关于你的表演即将要说的重点。

我在温布利看了你下午场演出的第二场，我想，在那天晚上。我想你在温布利演了两场。哦，是的，一场7点，一场9点30分。一场给我，一场给税务员。这就是我运作我的巡演系统的方式，每晚两场演出。非常好。你的表演非常精简。几乎没有浪费时间，包括热身，热身根本不存在。我意识到，当我第一次开始这个节目时，

现在仍然如此，仅仅是因为我的性格，如果你在一端有Rogan，信息量很大，但可能会漫无边际，因为他喜欢即兴发挥和胡说八道，然后如果你在另一端有Tim Ferriss，这非常有条理，这几乎就像Blinkist的简化版。好吧，我甚至会更进一步。我会说，到了极端，Morgan Housel有一个15分钟的播客，你听了之后会说……

我，好吧，我需要，我需要半个小时来处理它。是的，因为它太密集了。是的，它是播客界的Naval Ravikant年鉴。是的，他做到了。他前几天做了一个，就像，哦，这只是我一直在思考的15件事。在每一个之后，你都必须暂停一下，然后说，哦，

我需要一天。对。好吧。是的。哇。是的。我的意思是，他，他太棒了。所以我认为我坐在，你知道，我比Rogan更偏向Ferris，但我喜欢，我喜欢人们感觉像，嗯，我从中学到了很多东西。我觉得这对于喜剧演员来说确实如此。我认为这在，在，在这个，在这个播客世界中越来越如此，就像你泄露，你不会在播客上谈论太多关于你自己的事情，但你会泄露

就像他们想知道你是谁一样，哦，好吧。有一些线索。是的，有一些，有一些线索，而且，你不能在这个长篇形式中长期隐藏你是谁。你知道，没有伪装。这真的，这很棒。呃，关于你的想法，无聊是，呃，洞察力，呃，创造者，你正在寻找的魔法就在你正在逃避的工作中。这是对这句话的另一种说法。你正在寻找的答案就在你正在逃避的沉默中。

是的。我他妈的喜欢这个。你正在寻找的答案就在你正在逃避的沉默中。你需要更少的输入，而不是更多。我同意这一点。是的，这真的，呃，这，这很有趣，就像，因为我们是两个英国人。所以我们觉得应该为说任何深刻的话而道歉。有一些，有一些，有一种自然的，不要自以为是。George Mack昨天说了一句话很棒。我和George一起散步，他当时正在谈论，呃，你知道，英国非常愤世嫉俗。呃，美国充满了废话。是的。

这真是一个很棒的……是的。在英国，你需要意识到愤世嫉俗者并避开他们。在美国，你需要意识到那些说谎的人并避开他们。两者都被赞扬。愤世嫉俗者受到大多数英国文化的高度赞扬，而那些说谎的人则受到大多数美国文化的赞扬。但是……

是的，我认为我已经意识到我喜欢的那种人。我认为这就是我和你成为朋友的原因。我认为这就是George的朋友、Mosey、Brian Callen，你知道，无论我们想称之为，一群堕落的人试图弄清楚世界是如何运作的。我喜欢认真的人，喜欢认真的人。而我对认真的工作定义是，勇敢地认真对待你的情绪。是的，我认为你可以

我认为在非常真诚和不需要严肃之间有一个最佳点。你是真实的，但它不是……

而且它非常，我一直认为，在现场也很容易切换。嗯，因为有点代码切换的事情正在发生，你会说，好吧，在舞台上，我是在那里工作。我们在剧院里。这是你应该搞笑的空间，但现在偶尔，我会允许自己，也会在社交媒体上发布。如果有什么发自内心或美丽的事情出现。有时你会认真地回答问题。有时你只是说，所以有人需要它。

我已经看到了一些这样的时刻。在演出中有一些这样的时刻，我觉得我需要赢得它。我觉得，是的，如果我做了20分钟的快速球，那么可能会有一个美好的时刻，你会提出一个观点。但没有人想要那样。没有人想来看一场喜剧表演，然后有人……

呃，指责他们，谈论，你知道，进步。就是这样，你会说，好吧，我会超级搞笑。然后我觉得我的观众会说，好吧，他在这里说得很好，没有什么过于有争议的。你知道，这不像，呃，但这就像那样。这真的很有趣。这件事，嗯，我不知道是不是年龄的问题，但感觉我现在可以做得更多一点了。是的，随着年龄的增长，确实会增加一种额外的可信度，我也感受到了。呃，

你看Peterson，他有一种家长式的形象，对吧？他有着灰白的头发。他那长满皱纹的手指看起来像个该死的德鲁伊。你会想，是的，他能够，你知道，和你谈论生活的更深层次的意义等等。但如果你把帽子戴反了，穿着洞洞鞋走进来，真的，你限制了你谈论这些事情时被认真对待的上限，你知道我的意思吗？所以我认为——我不知道，因为我认为这更，这更贴近实际。人们会听什么？

就像总是那样，就像我几年前写了一本书，呃，有点像自传兼自助书，它就像，就是这样，它是为傻瓜准备的埃克哈特·托勒，因为很多人喜欢这种东西，或者会喜欢这种东西，但他们不会读这种东西，就像他们不会在一天中找到足够多的时间来阅读它一样，是的，这很难，很难，因为这些东西实际上是，它是

真诚的，而且非常严肃。我认为实际上有时你需要给药丸裹糖。我认为喜剧就是这样做的。我的意思是，Peter McGraw，我认为你邀请他上过节目，对吧？所以他提出了良性违规理论。我昨天和乔聊过这个。这个想法就像，嗯，呃，违规行为是，呃，任何扰乱常态的事情，你对生活的期望模式中断。

所以世界上发生了一些可怕的事情，你通过对此事开玩笑来使其变得良性。所以这个笑话不能冒犯人的想法，因为有一个，嗯，一个，通过开玩笑，你把它放在这个神圣的空间里。这就像炼金术。是的，你的，你的，你的过程。好吧，我经常想，如果有人因为一个笑话而生气，我，我，我搞砸了。

我的，我没有使用足够强大的巫术，在这个上面没有足够的魔法。这不够好笑，不足以让他们值得去那个地方。我问Schultz同样的问题。我说，有没有不应该讲的笑话？因为你能想到一个不应该讲的笑话吗？说有些事情太严肃了，不能开玩笑。这就像说，哦，那种疾病实际上太严重了，无法治疗，或者对记者说，哦，我们不能报道这个故事。太可怕了。

你永远不会想到要说那样的话。你会说，我对喜剧也有同样的感觉。所有的一切都是公平竞争。问题是你能有多搞笑？你在做这件事方面能有多熟练？当我问Andrew，有没有什么，有没有一个笑话是如此令人厌恶，以至于你不应该讲它时，他的直接回答是，它好笑吗？是的。他说，如果它好笑，你可以做任何你想做的事情。

是的，我认为是这样。但这甚至不是逃避惩罚。这个想法，就像，我不相信……逃避惩罚？是的，以及向上打，向下打。我不相信这一点，因为为了相信这一点，你必须相信法兰克福学派、福柯、德里达和里奥塔尔等等。以及权力动态和文化，任何文化作品……

都是权力的一种表现。而我，坦白说，我的意思是，我，我是在那种环境下长大的。那是我在大学的时候。那时，嗯，后现代主义正在蓬勃发展。第一次很性感。是的。而且它，不，好吧，它，它非常，非常有趣，在实验室里很有价值。

而且非常像COVID，它逃出了实验室。理论上很棒，实践中很糟糕。它产生了可怕的影响。它离开了实验室。R0数值持续上升。这是28天后，但带有一个表情包，但带有一个想法。我不相信向上打，向下打，因为为了向下打，你会俯视某人。我没有俯视任何人。

旅行应该是关于旅程，而不是打包的混乱，这就是为什么我如此喜欢Nomadic。这个……

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你知道，你经常会，我不知道这和年龄或我生活中的地位有什么关系，但我经常被问到，比如，哦，你认为我应该做什么？这就是那种，你一直在想什么？这是最好的指标。在乔治今年在奥斯汀的生日派对上，迪基，其中一个人，想出了一个非常棒的，我还没写出来，但很快就会在新闻稿中出现。这是一个好主意。他称之为淋浴的想法。

淋浴是为数不多的几个地方之一，人们在那里不会有某种外部输入。他说，你可以通过你在淋浴时想什么来判断你在乎什么。通过你在淋浴时想什么来判断你在乎什么。当没有其他输入发生，而你正处于不干净和用毛巾擦干自己的临界状态之间时，你在想什么？你的思绪在哪里？就像，那就是你在乎的。是的，我认为扩大这个空间

到20分钟？一个小时？你在逃避的沉默中寻找答案。独自一人思考，这是一件美好的事情。你怎么看待这个问题？因为你花了很多时间在路上，机场，可以看视频，可以听播客，可以做任何事情。你如何尝试有目的地……

创造那个空间，当你总是很忙的时候。我想那就是说，如果我每周做八场演出，或者在美国巡演中更多，但通常是每周八场演出。所以这就是说，好吧，我想在每场演出中尝试新的笑话。这是一种相当坚忍的态度。我的意思是，这就像说，好吧，我一直认为你工作有多努力很重要，但你从事什么工作也很重要。

至关重要，那就是关键，你可以非常努力地做一些废话，并以此来分散自己的注意力，而我的工作相当容易，因为很容易分析和确定是什么造成了影响，对我来说，那就是笑话，那就是爱的语言，那就是模型，我花在它们身上的时间越多，你就会明白，这有点像在健身房的时间，我想，所以当你……

什么也不想，让你的思绪漫游。那就是，那就是它出现的时候，或者你在听什么东西，而它超出了你的视野。你没有听喜剧。你在听别人谈论经济、政治或哲学。而且，嗯，

你当时在想，我能把这做成笑话吗？所以一切都在……你通过这个视角来看待它——

人们怎么知道他们应该如何度过人生？人们走近你，向你寻求真诚的人生建议。你怎么判断某人应该如何度过人生？我不知道。我的意思是，这很奇怪……我非常喜欢模拟理论，因为我认为它不正确。我认为我们并不在一个矩阵中，这不是一个电子游戏。但如果我们是在的话，我肯定有一个作弊码，对吧？

在那里，我可以成为一个国际巡回喜剧演员，拥有可爱的儿女，美好的生活和伟大的朋友。这是一个非常优越的地位。我认为将世界想象成模拟理论是真实的，而这一切都是模拟，这非常有趣。因为如果你把生活想象成一个游戏，你在解决什么问题？你的指标是什么？

我认为当你真正分析它的时候，你会发现，好吧，如果这要在最后成为一个记分牌，而你实际上只是在与自己竞争，那么比任何人都优秀没有任何意义。只有比去年的自己更好才有荣誉。所以想到，好吧，什么才是重要的事情？会是什么，你知道，这是，而这就是你所说的，这并不是……

成就本身，而是……过程，享受过程似乎才是关键，所以那种，你知道，人们应该做什么，这不是我该说的，人生都是自我赋予的，这就是那种，你做什么开心？你在哪里找到你的心流状态？什么东西能给你带来快乐？这甚至不像一万小时，我有点觉得它忽略了一个技巧

因为虽然我同意，是的，你必须非常努力地工作很长时间才能在任何事情上变得优秀，才能在任何事情上变得称职都很难。但是你能忍受做这么长时间的事情是什么？因为如果这是……我的意思是，如果这是对你的游戏，而对他们来说是工作，你将赢得百分之百的时间。是的。更好的问题是建立在这个基础上。什么对你来说像游戏，但对其他人来说像工作？你想要什么样的痛苦？而且有

这是马克·曼森对它的看法。他说，任何追求，无论多么符合存在主义，都会经常伴随着大量的痛苦。无论你多么喜欢做喜剧，如果你想成为一名喜剧演员，这意味着你需要花很长的时间来写那些永远不会被看到的笑话，除了一个没有人笑的节目。你会说，该死，我花了很长时间在这个上面。不，不，忘了它吧。

你必须喜欢去机场的出租车旅程。没错，是的。你必须喜欢整个过程。没错，没错，没错。一旦你开始说，哦，不，不，我只是喜欢我在舞台上的那一部分。不，生活不是这样的。你必须接受整个包袱。是的，詹姆斯·克利尔有一个令人难以置信的观点，他谈到，如果你想要那种生活，但不想过那种生活方式，你就会注定失望。

就像如果你要追求这个结果，但你没有准备好去做需要做的事情来得到它。好吧，你想成为一名巡回音乐家。听起来很棒。你需要可能在5到10年之间的时间里学习乐器。这是在你开始表演之前。你并没有真正花那么长时间在舞台上表演。然后当你开始这样做的时候，第一次……

你做的10次巡演可能会在别人的借来的面包车里，在面包车的后面。你没有足够的钱住酒店。你将为100人演出。没有人会在乎你。你不会有任何钱。你不知道它是否会成功。你对另一边的荣耀没有任何承诺。你将被自我怀疑所折磨，不断地感到不确定。整个经历都将被这种奇怪的、临界的、关于这是否真的是正确道路的不满所玷污。然后你也许会达到一点逃逸速度，也许会走向微型知名度。

好的。然后我们也许会得到一个巡演经理，然后我们开始得到照顾。这就是在任何事情上变得遥远伟大的过程。是的。我一直认为，对于年轻的喜剧演员来说，这很容易，因为你会说，如果你一年有300个晚上出去参加公开麦克风表演，这和在体育馆演出没什么两样。

差别不大。你出去讲笑话。你出去做一场演出。就像你去的地方和方式，无论是50人的观众还是15000人的观众，这实际上是一个非常相似的过程。所以如果你喜欢它，如果你爱它，那就太好了。关于我应该如何度过人生的一个好问题？你之前说过，如果人们要拍一部关于你生活的电影，关键场景会是什么？这实际上是一件奇怪的事情，就像……

取消那一集，我一直认为，每当你被取消或不被取消，被拖累，每当你遇到困难的时候，就像，如果我的生活是一部电影，这将是最好的一集。如果我的生活像HBO上的10集电视剧，他们会专门为那一集拍摄一集。你看到了他说了可怕的事情，人们非常生气的那一集。我的意思是，我一直认为你必须根据……你知道，有不同类型的取消来调整它。很多时候，这是，我讲了一个笑话，有些人不喜欢它。

好的。是的。就像，谁在乎呢？有一个……喜剧的守护神是圣劳伦斯和圣劳伦斯。你的行业有一个守护神。是的。他是一位三世纪的殉道者，他显然是一位早期的基督徒。而且，圣劳伦斯被判处死刑，他们把他活活烧死。所以他们把他放在一个……一个金属……

一种，我不知道，你该怎么称呼它。就像一个该死的煎锅。是的。就像一个大煎锅。煎锅。他们，他们，他们把他煮了。好的。在被活活烧了10分钟后，他说，把我翻过来，这边好了。而那种……

勇敢和去你妈的的精神非常鼓舞人心，这就像那种，就像极端的斯多葛主义一样，我们无法控制世界，我们可以有很大的影响力，但我们无法控制任何事情，事情会发生在你身上，而你如何应对才是生活，是柏拉图，那个被政府强迫处死的人吗？是他喝毒药吗？是的，我认为那是苏格拉底，不是吗？苏格拉底，谢谢你，是的

关于他有一个很棒的故事。显然非常大的去你妈的能量。我认为我需要更多地发挥我内心的苏格拉底。当他们在审判中判他死刑时，事情是这样的，他说，你们认为你们在惩罚我。

这是一个由150人组成的陪审团。这就是有多少。通常情况下，你应该做的是卑躬屈膝。苏格拉底应该出现，带来哭泣的妻子，带来哭泣的孩子们。他没有做任何这些事情。他开始斥责陪审团。他说，你们都认为你们在惩罚我，但你们知道我是一个无辜的人。所以实际上——

你们在惩罚自己，你们对我无能为力，因为我知道我没有做过你们显然……无论是什么，扰乱年轻人，你知道这种轻率的指控，他被判处死刑，他应该喝毒芹，毒芹，他回到牢房，他的家人都在他身边，他的朋友都在他身边，事情是这样的，你并没有真正的时间限制来喝毒芹，他的朋友对他说，你知道

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Modern wisdom。人们想要更多的时间还是想要更多独特的体验？我认为，作为一名喜剧演员的伟大礼物是，你看到了东西。当你有了孩子的时候，你就会看到这些东西，对吧？孩子们第一次看到东西，他们很兴奋。

我认为很多人在某个年龄之后，我不知道是什么年龄，但让我们说40岁，你是在回忆事情。你以前走过这条路，你以前见过日落，你是在回忆事情，所以你的大脑是在填充它，而你并不感到惊奇。我认为很多喜剧，当然那种观察性的元素，无论是语言的还是更普遍的观察，你都在真正地认识事物。

尝试第一次看到事物。你真的在以艺术家那样方式看待事物。你试图看到事物的本来面目。如果我以前从未观察过这个，我会注意到什么？是的。还有那种独特的体验，比如四处巡演，看到不同的地点。这是一次独特的体验。字面意思上，你知道，当你……我做过……

20场演出，20场，30场，我一生中做过30场演出。我记得很多不同的场景。有一个9岁的女孩坐在我们在悉尼做的演出的第四排。她问了一个很棒的问题。詹姆斯在他的所有热身表演中都在说脏话。而我的有点，你知道，有一些暗示性笑话等等。我说，各位家长，对于你们9岁的女儿发生了什么，我非常抱歉。她说，没关系。她是澳大利亚人。然后每个人都笑了起来。我说，我不能，

直到帕金森氏症来夺走我的意识，我不会忘记这一点。所以你对的。人类记忆的两种方式是新奇和强度。如果它是新奇的东西，或者它是真正的情感显著的东西，你可以把它看作是另一种形式的新奇，对吧？强度的事情。所以有人会开车去上班

他们在这份工作上已经工作了四年。你会说，你已经走过这条路一千次了，又走回来一千次了。没有记忆。但它已经被压缩成一次旅程。除了那次结冰，你旁边的人打滑，哦，差点，那是新奇和强度。你会说，我记得那一次。我还记得我第一天去上班。是的。我还记得路被封了，我迟到了，我做了什么。但除非你故意注入新奇，而这是……

例行公事的一种残酷的双刃剑，那就是生活中很多收获都是通过有条理、有规律和养成习惯来实现的。好吧，找到这种平衡很有趣，因为这就是那种，你每年都可以去不同的度假胜地，或者你可以回到同一个地方。因为你在解决什么问题？你是在创造新的回忆吗？还是你想要放松？

你知道，你想要从这件事中得到什么？你想要什么？你回到了那个根本性的问题。我认为这就是为什么随着人们年龄的增长，他们对体验的开放性会下降的原因之一。因为假设是，我去过很多度假。我知道哪里好，我知道哪里不好。作为去过很多度假的人，在第六个十年里击败最好的一个，甚至进入前10%的可能性，比在第二个十年里要困难得多

比在我的第二个十年里要困难得多。告诉我关于我的逆转，就像那种试图违背通常发生的事情。所以血清素和多巴胺，对吧？两者都很重要。我们通常从老歌中获得血清素。人们听老歌。他们听他们在十几岁和二十几岁时喜欢的歌曲。他们听，他们看新电影，多巴胺，新的故事。这是怎么回事？将会发生什么？我把它改了一下。

我听了昆汀·塔伦蒂诺的书《电影大师推测》。当我还没有看过这些70年代的电影时，或者也许我小时候看过，但我已经很多年没有看过它们了，或者其他什么。我要看70年代的电影，听新音乐。这真的，这真的很有趣。这是一种改变事物的好方法。这对你有什么影响？好吧，我认为那种，有点脱离你的……新音乐真的很有趣，因为它听新东西是一件非常令人愉快的事情。而老电影，我认为70年代是……

电影的巅峰时期。我认为电影不会……因为当时有一个产业，但它并没有完全……我不知道，它还没有成为大片。

仍在实验。是的，有作者，而老板们给了最好的导演钱去完成这件事。去完成这件事。因为我们没有一个既定的流程来完成这件事，所以我们可以让你有更多的自由度。是的，那是……我不知道，那真是一个美好的时代。我觉得这和现在的喜剧非常相似。喜剧现在真的……

在文化上有一个非常非常特殊的时刻。我不知道那是什么。也许是真实性，或者人们想要成为一个部落的一部分。我有点觉得，所以在我们的文化中，有一场火，我们聚集在火堆旁，我们这样做，说话，对吧？然后是收音机。

我们聚集在收音机旁，我们听它，然后聊天。然后是电视。我们聚集在一起，我们看节目，第二天谈论它。然后突然之间是手机，我在那里，你在你的房间里，我们有点孤立。我认为出来看喜剧或去参加节日或去看东西，是我的……我想，游戏。我们是游戏生物。有人在……

我认为是30年代后期写了一本书，关于人类作为一种游戏动物。游戏在合作的上游，而合作是人类的秘密源泉。并且想到，我认为人们对什么感兴趣。任何人，你知道，你与任何人交谈，就像你兴奋的事情。哦，好吧，我周六要看比赛。

你在看人们玩耍。我要去看……演唱会。杀手乐队要现场演出。哦，我要去看他们的演出。哦，我要去看那个喜剧演员。好的。只是一个在舞台上表演的人。我要去看……音乐剧。我的意思是，无论你对什么感兴趣，你都……你想看人们玩耍。而这场谈话是什么？这是……

有点游戏，对吧？这是好奇心，而且你可以……你会对想法进行分类，挑选一些小东西和线索，它很有趣，而且你……它……它非常重要，我喜欢那个……乔治·伯纳德·肖的那句话……我们不……

我们不因为变老而停止玩耍，我们变老是因为我们停止玩耍，在我的特权喜剧演员生活中有一件很棒的事情，我是一个成年人，但当我在玩耍的时候，我也能处于那种思维空间，而观众们买票进来，我的意思是，这非常具有自我选择性，你很难很难踢到铁板，因为一千个人买了票来看你，他们想看你玩耍的时候

不，但有一种错觉，不是吗？错觉是，你的自我可能会被带走。哦，我在舞台上。是我。我在表演。你看不到观众。观众在表演。我去年看到了。我去年在温布利看了泰勒·斯威夫特的现场演出，那次演出是超凡脱俗的。她很棒，一位伟大的词曲作者，一位令人难以置信的音乐家，一位很棒的表演者。她很棒。观众们也很棒。

下一级，就像女孩们和她们的妈妈们和她们最好的朋友们一样，很多这样的行动，她们知道每首歌的每一个词，因为我在看它，我也在看人群，看它是表演性的，然后你看到我在看它，然后说，哦，是的，好吧，在我的观众中，人们不会……如果他们在公共汽车上看到手机上的剪辑，他们就不会笑，你知道，或者……有时人们会在Instagram下发帖，并且

你知道，你发布了一些嘲讽视频。我认为我不搞笑。是的，但你是在没有声音和字幕的情况下观看的。这就像说我看到泰勒·斯威夫特的现场剪辑，我没有跟着一起唱。是的。好吧，当你看到剪辑的时候，你不会跟着一起唱，但是当你在那里的时候，这是允许的。这是……我想说的是，就像你看到布鲁斯·斯普林斯汀的现场演出。你好吗？是的。

如果星巴克里有人这么说，听起来很精神错乱。这很棒。你允许自己处于那种可以表演的空间。这很棒。集体热情是一种摆脱自己思绪的好方法。是的，我认为要为我的老行业打旗帜，那些不需要太多努力的夜总会，那些不那么稀有的夜总会，那些允许你处于那种空间并看到DJ的夜总会。有一些当地DJ播放很棒的歌曲，每首歌大家都知道，你可以一起跳舞。你会想，该死，就像……

你与一群你既认识又不太认识的人在一个房间里，感受一种共同的氛围，这是多么罕见的事情啊？是的，也许你看到的复苏

随着喜剧，随着现场演出，甚至是我做的那种事情，或者，你知道，更像彼得森式的讲座，加上一些暗示性笑话。那里发生了一些事情。好吧，我想知道人们在寻找什么，当他们……我们的共同朋友阿兰·德·波顿，你知道，他创办了生活学院。

这最终是他们在周日提供服务。我认为他们现在仍然在周日提供服务，这有点像对那些不能……他们不能相信神，但他们仍然想去的人的教堂。因为你知道，教堂有效，但教堂有效不是因为上帝很高兴，而是因为人们聚集在一起。

而且，你知道，他们在那里。你听我说过这个拉丁弥撒的事情，现在正在兴起。人们去参加拉丁弥撒。好吧，我经常说梵蒂冈二世是教会历史上最大的错误，因为他们所做的是，他们翻译了……它可以追溯到伊恩·麦吉尔克里斯特。

你读过吗？掌握化学，左脑，右脑的事情？所以左脑令人难以置信的地方在于它可以组织事物并列出清单，它非常——我们生活在一个左脑的世界里。程序化的。唯一比这更令人印象深刻的是右脑，它可以看出整体，它可以看出整个事情。你会说，梵蒂冈二世的问题是他们把宗教变成了——他们把它翻译成你的当地语言。

你可以说，哦，是的，它没有意义。那不可能发生。不可能死而复生。这太疯狂了。但在那之前，当所有内容都是拉丁语，有很多熏香的时候，你只是敬畏。所以我也有同样的感觉，就像站在大自然中一样。它只是……你知道是什么吗？我他妈的希望不是这样，但当我越想人们想从生活中带走什么，它就都只是氛围。它都只是回到氛围。所以氛围是什么？他的节目的氛围是什么？你还记得任何一句台词吗？我认为他做了

他讲了一个关于路杀动物的笑话？是的，不，记不起来了。他对这个人关于某事某事某事某事给出了一个非常好的答案。但我记得氛围。氛围相当轻松。实际上，它很强烈。它很快。是玛雅·安吉洛吗？人们不记得你说什么，但他们记得你让他们感觉如何。我必须把电影的事情总结一下。你之前提到过电影。关于……的两个问题……

人们会问，我应该怎样度过人生？如果你的生活是一部电影，关键场景会是什么？我认为回顾过去时，这一点很重要。但更好的问题是，如果你的生活是一部电影，而人们正在观看这部电影，观众会对着屏幕大喊，告诉你应该怎样度过人生？

他们会是什么呢？这太明显了。离开这份工作。离开那个房间。你需要……那是你兄弟。那是……你知道的，藏在橱柜里的杀手，无论是什么。观看你的人生电影的观众会对着屏幕大喊，告诉你应该做什么？我认为这是一种非常独特的看待方式，嗯？

我已经知道我应该做什么了。我只是害怕做出承诺并进行对话。是的，我等了很久。我没有。我在人生很晚的时候才有了孩子，因为我一直在等待感觉自己像个男人。显然，我完全弄反了。因为这动词，而不是名词。

所以你有了孩子，突然你感觉……抱着孩子，你感觉自己像个男人。这太棒了。然后你不知道自己会成为一个什么样的父亲。为人父如何改变了你？我不知道。我认为，我不知道该如何改变。我认为这就像……你知道那种权力会腐蚀人的说法吗？我认为是这样的。我认为权力会揭示真相。我想对……

为人父母也差不多，你不会改变，它只是揭示了你更深层次的自我，就像……你内心深处总是在等待着……你走了出来，你没有……这几乎就像孩子们带着出厂设置一样，他们有多少东西是遗传的，

他们一出生就是他们自己。你看着这些小家伙，他们……他们有点个性。我不知道这是怎么回事。然后另一个孩子有完全不同的个性。哦，因为我认为只有一个孩子的父母都认为是后天培养的。

哦，好吧，我们给了他们这个。所以他们做了那样的事。我们总是……我们读过那样的书。所以他们做了那样的事。因为你没有第二次进行实验。是的。然后一旦你有了第二个孩子，你就会说，我不知道。我不知道。是的，他们只是……她喜欢那样。那你要怎么做呢？是的。这很可爱。我认为为人父母也是一样的。我认为你不知道自己会成为一个什么样的父母。

这是一件揭示真相的事情。你会想，哦，我就是那种人。好吧，这很有趣。太好了。它教会了你很多关于你自己的事情吗？我不知道。我想这就像……那种感觉很难用语言表达，你知道的，这是一种陈词滥调，但它确实感觉像是……我想这是一种封闭的……

我一直存在的虚无主义焦虑，就像自从我失去……我在20多岁中期失去了我的宗教信仰，这有点晚，我是一个天主教徒，我失去了我的信仰，成了一名无神论者，没有来世……

这让人热血沸腾，对吧？所以我必须用好这一生。我必须抓住机会，承担风险，现在就享受乐趣，因为随机的原子集合凝聚成一种能够思考自身意识的形态，持续4000周，然后再次消失。就是这样。我们处于两片黑暗海洋之间短暂的光芒中。然后突然你有了孩子。

你会说，哦，确实有来世。是他们。是DNA。道金斯是对的。是基因。我只是容器。我发现这非常令人欣慰。所以你是说，对死亡的否认和死亡焦虑至少可以部分地通过创造更多你自己的东西来减轻？是的。我认为死亡焦虑，死亡是……

这是确定性，你知道的，它会降临到我们所有人身上，我认为我们谈论它、承认它越多，关于……我会在成为男人时成为父亲的想法……我会……这显然就像你的人生电影，正在收听播客的男士们，正在收听播客的女士们，整个……我的意思是，我们都在对着播客大喊，去……

像使用基因一样使用它，我们希望你快乐，是的，是的，是的，我等不及了，你知道的，我一直都在说，我真的很期待成为父亲，我认为这将会……我希望成为父亲能让我之前所做的一切都显得肤浅、空洞，试图从世界获得认可，你是……

俱乐部推广人？《爱岛》？肤浅而空洞？是的，我知道。肤浅、空洞，你敢这么说？我能说什么呢？这是一个很棒的行业。非常有见地、深刻，你知道的。我的预测是，你应该……不是我的预测，我的梦想是，你会有一个大家庭。因为我认为……只有一个孩子，这听起来很可怕。但有一个主题……

只有一个孩子的事情经常在你身上出现。这是一个反复出现的主题。我认为你需要一个非常吵闹、凌乱的房子。让我们回到柏拉图，对吧？所以我对柏拉图的问题是，显然，……从柏拉图到北约。这就是西方文明，对吧？一个极其重要的人物。但我对柏拉图有一些问题。如果他在这里，我会告诉他。是柏拉图和萨特拉图斯特拉。他们都独立地提出了完美的想法。

所以萨特拉图斯特拉的第一个宗教，我相信，是提出天堂、完美和柏拉图的柏拉图理想。我认为在我们脑海中，我们认为完美是一种理想，显然，很多时候都是这样。我认为这会让我们想，好吧，如果它不能完美，我想完成我的清单。我想把所有事情都划掉。我想解决所有这些问题，然后继续前进。你会说，好吧，问题是……

所有问题都是需要你关注的东西。这很好。没有问题是不存在的。只是问题不同而已。更高层次的问题。如果可以的话，把它叫做谜题，而不是问题。就像……会有问题的。会很混乱的。尼采有一句很棒的话，它拥抱了混乱。

生活非常混乱，而且不太井然有序，而且永远不会井然有序。我认为拥有孩子会让你稍微适应一点。控制的错觉消失了。你有影响力，但控制力很少。

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生活就是当我们在制定其他计划时发生的事情。这是一个精彩的观察。一旦我完成了这件事，一旦我获得了学位，生活就会开始。一旦我只需要通过这些考试，然后做那件事，买那栋房子，然后我只需要还清这笔钱，然后我们就可以开始了。这是一种非常功利的生命观，

一切都是为了实现下一件事而做的。所以你永远不会真正到达。这是一个很好的问题。好吧，你什么时候会到达？告诉我。告诉我你什么时候会感觉自己真正到达了人生？好吧，我们最终会成为佛教徒，不是吗？因为我有点不同意过度病态化生活，但抑郁和焦虑，我更愿意称之为悲伤和担忧，但是，你知道的，

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是的。我认为那种……但它就是这样，当人们说，我想成名，但他们什么都没有的时候，就像……我不知道为什么，但名利是……世俗的天堂，名利，读天堂。这是流淌着牛奶和蜂蜜的土地。一切都会好起来的。然后当你……当名人们抱怨事情的时候，这有点烦人，因为你可以……但你拥有一切。

你有不同的问题。再次强调，问题是一种特性，而不是错误。你遇到的问题，我认为很多名人都遇到的问题是，我确信，当我……的时候，我的内心空虚会被填满。

而那些还没有像他们想的那样富有或出名的人所获得的好处是，他们仍然有潜在的灵丹妙药可以获得。威尔·史密斯的那句精彩台词是什么？我不是世界上最喜欢威尔·史密斯的粉丝。但他的想法是，我贫穷而痛苦，没关系，因为我认为，好吧，我会赚些钱，然后我就没事了。然后我变得富有而痛苦。就像，哦，是的。

哦，该死。是的。哦，不。是的，那是马克·曼森的回忆录。没有其他事情可做了。是的，是的。最初，这将是一个由两部分组成的系列，马克将要写，因为第一本书叫做《意志》。他与威尔·史密斯一起写了这本书，第二本书将叫做《权力》。它应该叫做《我》。这将是一个版权问题。它以哪种方式运作？有趣的是，在商标方面，

我会弄错的，但欧洲和美国在单词如何注册商标方面有不同的法律。我的思绪停留在一个笑话上。好吧，当威尔·史密斯和克里斯·洛克的事情发生时，好吧，显然，克里斯·洛克就像……对我来说，是一个神一样的人物。我见过他几次，我只是……

我非常敬佩他的技能和职业道德。不要碰我们的利润，好吗？

如果我在那天想到了这个，我会真的为自己感到生气。就像，哦，拜托。拜托，大脑。那天想想吧。现在没用了。但如果你实现了你说你想实现的目标，会发生什么？如果你到达那里，会发生什么？想象一下，那些长年累月的不安全、过度努力、追求完美的人。如果你到达那里，你仍然有同样的问题，你会怎么做？这是一个难题。

是的，但我认为答案是，你知道的，还有其他人走在同一条路上，有时会感觉……我不知道，你在那里……

奋斗，试图……试图实现你想要实现的目标，你……你做到了，环顾四周，你会说，好吧，还有其他人，我认为在其他领域拥有朋友真的很有帮助，因为……如果它与你的行业太接近，有时可能会有点……有点像冤家，是的……但我认为那种……好吧，喜剧在这方面真的很好，因为我们是为了自己，但我们在一起

有一种美好的同志情谊。是的。这不像我们是演员。这不像我们……下一部漫威电影只有一个角色。只有一个詹姆斯·邦德。恐怕你没有得到这个角色，但他得到了。啊，他的生活真棒。你的很糟糕。无论那是什么。嗯，在喜剧方面，似乎有一种……有一种……它也回到了那种……不要成为最好的人。成为唯一的人。

如果你是一个不可替代的人，有人会说，没有人做他做的事情。其他人也在同一个行业。就像铁娘子乐队对此有一句很棒的话。铁娘子乐队就像……我认为他们接受了他们的经理的采访。他说，好吧，我们不在音乐行业。我们在铁娘子行业。这真是太棒了。哦，我的上帝。他说，我不在乎现在发生了什么。

在这个领域，我们只能耕耘这块土地。就像……你会说，是的，我的意思是，他们实际上有很多很棒的台词，但我认为布鲁斯·迪金森是在说名声是……是……是……是副产品……名声是我们所做事情的副产品。这是……这是……这是排泄物……名声是创造力的排泄物。

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我们昨晚在晚餐时聊过这个，但我认为要完整地讲述这个故事，我认为非常鼓舞人心，因为你会说，这是……你一直在努力做的事情，就像任何其他肌肉一样，你知道的，我们当时正在参加《爱岛》，好吧，你的前臂很棒，祝你好运，上帝保佑你

然后你做了多久了？六年，七年？这是第八年。是的。七年半了。是的。哇。

结果就像……这太疯狂了，你是一个广告，这甚至不是职业道德，它只是……它不像野心，它是系统，就像每周三场演出，我知道你度过了多么艰难的一年，而你只是不断出现的想法，来吧，来吧，互相取悦，你是迄今为止地球上最努力工作的喜剧演员

我不认为如果我更有天赋的话，我会休周末。我……我被你的日程安排惊呆了。嗯，我确实想给你读一篇我的文章，嗯……基于非常努力工作的人，忙碌的胃束带手术。

进行胃束带手术后，人们的自杀风险会增加。这也许并不令人惊讶。胃束带手术是一件大事，有时会并发症、感染和痛苦的结果。但导致自杀风险增加的一个鲜为人知的原因实际上是手术成功了，而不是失败了。许多患者使用食物来应对生活中的问题、情感挑战、孤独和焦虑。胃缩小后，使用食物作为安慰支柱的能力消失了，但情感挑战仍然存在。所以

应对机制消失了，迫使患者在没有释放阀的情况下面对他们的问题。我认为当你试图提升你的生活，从工作和忙碌程度以外的事情中获得自我价值感时，也会发生类似的情况。假设过去你用忙碌来应对混乱，并以此来转移你对不受欢迎情绪的感受。这意味着你不需要反思你的决定或处于不适中，你移动得如此之快，以至于你从未完全与生活中发生的事情联系起来。

失去的关系、疏远的友人、糟糕的决定和积累的消极性格特征都被迅速地冲走了，以至于你甚至没有时间通过狂热的工作效率来考虑它们。最终，你意识到混乱的忙碌并不是你生活中最高的使命。也许你现在重视不同的东西。也许你已经超越了你生命中的那个阶段。也许你意识到，为了忙碌而忙碌会让你与你的存在脱节。所以，

当这种应对机制消失时会发生什么？你被迫在没有你习惯的高度分散注意力的释放阀的情况下面对你的问题。你过去依赖的忙碌麻醉剂现在已经消失了，只剩下两个选择。第一，忽略混乱不是满足的教训，并通过强行通过这个比喻性的胃束带回到你刚刚逃脱的道路上。第二，实际上学会在不让自己分心工作的情况下处理情绪上的不适。

是的，这很美妙。它让我想起了……米兰·昆德拉写了一本名为《缓慢》的短篇小说。这本书的核心思想，信息是记忆和速度成反比。所以这个想法，最好的例子我想到了是当COVID来袭，世界放慢速度的时候。你会盘点并记住一些事情，并有时间思考。在那时，

无聊，我想，不是忙碌，不是混乱。有一种真正的，哦，我能环顾四周吗？我不知道。你有没有一句毛主席的语录与此类似？毛主席的语录是什么？我不知道。你不能从飞奔的马上闻到玫瑰花的香味。是的，是的。是的，那很好，那是毛主席说的。

什么？谁知道呢？毛主席。我们可以从安德鲁·泰特和毛主席那里获得好的东西，只要它是好的东西。因为现在你需要与他们联系起来，才能帮助恢复你的公众形象。当然，当然，当然。毛主席和安德鲁·泰特。是的，但这是真的。偶尔慢下来对你有好处。并在生活中找到平衡。但我认为，我不知道，我认为努力工作不是……

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这并不是真正的炫耀，因为即使我每晚做两场演出，哦，我的上帝，有时我不得不工作四个小时。我不确定我是否会没事。没什么。但有一些人从事真正的工作，非常努力地工作。实际上有一些人不喜欢他们的工作，他们工作是为了过上他们喜欢的生活。

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Visakhan Varasamy的一句话。他说，我还没有变得足够聪明，能够深刻地享受简单的事情。这是一个我最近一直在思考的想法。在现代世界中，从普通的追求中获得快乐是一种尴尬。这种感觉是我的……

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我认为问答应该成为常规活动，因为它就像，它有点像时事通讯。它就像，它几乎允许人们定期与你联系。我认为你不会允许自己这样做，因为如果你整个采访风格都是关于客人的。是的。你非常服务于客人。我的目标是让你或坐在我面前的任何人看起来尽可能好。好的。让我们谈谈我。好的。那么，这什么时候会改变？

什么时候会改变？因为你需要读多少本书？你需要和多少人坐在一起交谈并为他们增加价值？你需要多少引言才能说，我足够了？我成功了。我可以谈谈生活和我的想法。而且，我足够好了。这是一个好问题。我肯定仍然存在一种冒名顶替综合症，不是围绕我所做的事情，

而是围绕着进入这方面事情的更像大师的一面。我认为在某些方面这是健康的，因为肯定有很多完全绕过学习阶段，直接进入传教阶段的人，而没有做过任何工作来达到那个位置。我的意思是，我很喜欢冒名顶替综合症。我认为如果你每18个月不感到这种感觉，你就没有鞭策自己。所以，定期做一些你不太舒服的事情，

这是一个很好的迹象。你在前进，你在取得一些进步。鉴于你现在可以做所有的事情，这对你来说很难吗？比如什么？是的，不，我，我喜欢，我在英国举办体育馆演出。所以我在年底会在体育馆演出。不可能。这就像，这是一种，这是一种，因为我习惯于在剧院演出，我在世界各地的不同市场，比如澳大利亚或新西兰，都会在体育馆演出，但我在英国还没有做过。你在哪里演出？

在英国各地大约10个城市，然后我在澳大利亚和新西兰，到处都是，是的，你知道你在英国演出的日期吗？我在11月和12月演出，但是我是在圆形舞台上演出，因为我刚做了一场演出，我在墨尔本，巡演中休息了一晚，查普尔在城里

他打电话说，你知道发生了什么吗？我说，哦，你在做演出，我会下来看看，他是在圆形舞台上演出的，这就像一个拳击手，你意识到那里大约有14000人，但没有人座位不好，因为上面有屏幕，你只是轻轻地旋转，传递给喜剧界的旋转餐盘，是的，但是，这真的太令人兴奋了，他们走进来，就是这样，而且

我喜欢我走上舞台时有多紧张。哦，所以你和你的男朋友一起热身了一小会儿？哦，是的。只有大约半个小时或什么的。为戴夫·查佩尔在体育馆热身半个小时。但这太有趣了。然后我开始想，哦，这就是做这件事的方式。你太棒了。我喜欢和你做朋友。我认为看着你做这些事情非常酷。但是鞭策自己并到达那个空间真的令人兴奋。然后在美国演出，就像在美国各地巡演……

真的试图……我想这是……这和披头士乐队一样。你知道，你正在做一些……脱口秀实际上是一种美国媒介。如果你想想美国在文化上给予了世界什么，那就是西方爵士乐和脱口秀喜剧。伟大的礼物。这是一个乔治的观点，他说……

英国有一些最有趣的人，一些最有趣的喜剧演员，但世界上最伟大的喜剧演员却很少。你认为是怎么回事？为什么英国能够可靠地产生吉米·卡尔或里基·热维斯，但大多数大牌都来自美国？我认为随着时间的推移，这种情况可能会改变。我认为这里的俱乐部文化非常非常健康。如果你想想纽约的喜剧地窖和洛杉矶的喜剧商店……

以及他们所产生的社区。然后是奥斯汀的母舰，乔建立的。而且，你知道，黄泉是戴夫·查佩尔的新的东西，也是一个令人惊叹的空间。我认为那种事情，你无法战胜你的环境以及与其他人在一起并成长。就像场景一样，是一群喜剧演员一起成长。所以如果你想想……

杰里·赛恩菲尔德，然后，你知道，巴格特·克里斯·洛克、巴格特·路易斯·C·K，他们都是来自同一类喜剧地窖团队，他们总是彼此围绕着，我认为这真的有助于成为那群人中的一员，我想知道英国人那种经典的避免目标过高或做一些过于不同的事情的态度是否

导致这个场景在发展过程中有点停滞。因为当我看到最好的，对我来说，当我看到英国现在最好的喜剧场景时，我在想亚当·罗、芬恩·泰勒、维托里奥、屏幕摇滚乐队、雅各布和杰克。这就像美国D-Gen播客兄弟圈的等价物

在英国。我想在英国也是如此，这是一个伟大的喜剧市场。就像英国一样，有很多。你可以很开心地在英国巡演两年。而且不需要开很远的车。每天晚上都可以睡在自己的床上，然后写一个新的节目，然后继续。所以我必须去47个国家巡演的那种漫游癖可能有点不寻常。但我认为随着……

喜剧在最近才走向全球化，对吧？是Netflix决定要，而且显然Netflix总部设在美国，所以它会以美国喜剧演员为首。然后我认为它会逐渐走向世界各地。我希望它会变得越来越大，因为它可以是一个如此广泛的教会。这真是太棒了。我的意思是，如果我看到一个喜剧演员诋毁另一个喜剧演员，我会有点生气，我总是说，

那种细微差别的自恋。我们应该说，真的吗？我们做的工作完全一样，做的事情也一样。这在风格上有所不同。是的。是的。我喜欢这个。我喜欢铁娘子乐队的这句台词。你知道，不要试图成为最好的人，试图成为唯一的人。我想这只有在你真正擅长你所做的事情时才有效。

因为如果你不擅长你所做的事情，你会说，是的，我的意思是，你创造了你自己的独特的魔兽世界脱口秀喜剧品牌，这太棒了。可惜除了你之外没有人喜欢它。是的，但是，你知道，我认为那种事情就像有一种——在喜剧中，你会找到你的观众。你可以拿任何东西开玩笑，但不能和任何人开玩笑。

这两种情况都是如此。就像你说的，你的观众对这些东西很满意，也许其他人不会，但这是你吸引你的观众，最终你会得到你应得的观众。我的意思是，如果你向外看，你不喜欢你的观众，你搞砸了。是的。我的意思是，我认为关于做这件事最幸运的事情之一是

做你感兴趣的工作，你会积累一群你乐意与之交往的观众。我看着伦敦去年我们做的那场现场演出的观众，在阿波罗剧院售罄，这真是令人难以置信。我想，有7000双眼睛看着我。

而且我很乐意和那里的任何人一起喝咖啡。这是一种思考三万五千人的奇怪方式。7000双眼睛。是的。你看到他们在那里。没有人这样想。这是一种思考的奇怪方式。不过，这是一种人为夸大数字的好方法。你正在和一个俱乐部推广者说话，他曾经很长时间地夸大数字。把3500人变成7000双眼睛。那里挤满了人，伙计。是的，挤满了。400双眼睛。是的。呃，

但是是的，我很乐意和他们中的任何一个人一起喝咖啡。而且我知道在我的行业中肯定有很多人不能这么说。

是的，我认为骗子的定义非常有力，那些销售自己不会使用产品的骗子，就是这样，所以我和我们进行过对话，我们进行过如此精彩的对话，我有一个问题，因为我认为这有点像在线课程兄弟和网红世界的种族主义概念蔓延，如果骗子和推销员意味着一切，它就什么也不意味着，它只是一个

对任何似乎正在商业化的人的侮辱。就像如果你销售的任何东西不仅仅是你自己或Patreon的访问权限，这是一种欺诈行为。他们基本上指的是你以我不舒服的方式获利。我认为这对不同的人来说非常不同。就像我前几天做了Kill Tony，托尼·希奇克利夫，他们有很多商品。前面有一个商品摊位。我看到很多人在购买它，他们是节目的忠实粉丝，他们喜欢它。

我在巡演演出中卖书，仅此而已。我不卖T恤。我不卖钢笔。我不卖马克杯，因为我不会买。是的。

这并不是说其他喜剧演员不能这样做，因为对他们来说，他们会说，是的，不，100%。我会穿那件连帽衫。我会穿那件T恤。我能做什么？这就是为什么你在萨维尔街的男装公司有股份。当然。所以是的，我要卖汤姆·斯威尼的西装。我将在大厅里安排裁缝待命。是的。但我问过推特，我说，对于那些使用“骗子”或“推销员”这个词的人，请

给我你对这实际上意味着什么的最佳工作定义。骗子或推销员是什么？我有点，这是一个有点像鲱鱼的疑问，因为我只是假设没有人能够想出一个好的定义。这是一个很好的定义，不是吗？你会卖掉自己不会买的东西，这就像80年代的QVC。它可以切，它可以切块。你的生活中会拥有其中一个。好吧，我只是认为，好的，这很酷。但如果是这样的话，如果你有这个功能定义，

很容易判断某人……谢谢。你有一个中子……中子，吉米。里面没有R。好吧。我带着一个该死的……

你让我用的包是什么牌子的？Nomadic。Nomadic，就像……是的，你完全被智慧药丸迷住了。哦，伙计。但我确实认为有时你早上会在冷水浴中喝一杯LMNT。我买了新的黄铜猴子冷水浴。上帝啊。所以它是躺着的，它有你从顶部打破的冰，所以你会觉得它会在早上吐出冰。超级硬核。

所以，不，感觉只是更好。我的意思是，我显然不能在里面待那么久，因为它真的很冷。但这太好了。我喜欢我们如何慢慢地重新让你成为兄弟。有些人穿着三件套西装出现等等。但在幕后，是洞洞鞋和袜子、冷水浴、元素和Nomadic以及该死的New Tonic。我告诉你我的……

让我告诉你这个故事。我现在根据桑拿和冷水浴来选择酒店，对吧？如果他们有桑拿和冷水浴，我会住在那家酒店，因为我喜欢每天都这样做。我发现它非常有活力。我不擅长冥想，但我认为有很多像我这样不擅长冥想的人。但我的意思是，我喜欢萨姆·哈里斯的《醒来》。太棒了。我尽力而为。我更擅长听关于它的谈话，而不是去做它。

好的，没关系。但后来我发现我可以桑拿和冷水浴，这有点像，对吧？这就像同样的氛围，只是花点时间。所以我住在这些地方，我住在奥地利的一个地方，他们有一个很棒的桑拿和冷水浴，对吧？所以我走进桑拿房，那是一个美丽的设施，很大，里面大约95度，非常热。所以我就在那里，那个人说，我不懂德语，但是短裤，短裤。

就像——我们不应该穿衣服。哦，你不能。好的。我要脱掉我的短裤，没关系。桑拿房里大约有三个人。每个人都是裸体的。好的。我们有毛巾。太好了。然后我做了冷水浴，我从冷水浴中出来，我不知道你是否做过，你知道的，这就像在6度水中待五分钟，然后发生了一些婴儿丁丁的事情，对吧？有一些婴儿丁丁。然后另一个家伙——

在我从冷水浴出来时走进桑拿房。他没有证据表明我做过冷水浴。我只是四处走动，我想，我需要一个免责声明。你能和我一起在桑拿房里待几分钟吗，直到这个？然后呢？所以你刚认识的天空，

很奇怪。我们去休斯顿参加了他的单身派对，他喜欢亚洲的东西，这就是为什么隔壁的办公室看起来像那样。如果他现在在听，这对他不利。我刚说了婴儿丁丁，你说，哦，我有一个故事。让我想想天空。我有一个关于天空的故事。是的。他让我们去，我认为它叫做金庙或类似的东西。它是德克萨斯州最大的亚洲水疗中心。这个东西有九个不同的桑拿房和一个……

该死的雪屋和这个奇怪的小屋，你必须爬进去，地板是加热的，而且非常热，通过男士更衣室后面的经典亚洲水疗中心的方法是大量的男女共用的冷水浴和桑拿房，但你必须让每个人的丁丁都露出来，首先，我是那里唯一一个有包皮的人，这很有趣，但我走进去看到天空躺在床上，旁边是一个矮小的亚洲男人和一个丝瓜络，

而且他只是用一条毛巾盖住了他的下体。这个人，你知道人们如何打磨抛光桌面的顶部吗？我们要把这个桌子的顶部油漆去掉。我要重新处理它。然后我们要再次重新抛光它。这个人拿着一个丝瓜络。我看着他非常用力地擦洗。我明白这可能是一种文化现象。这里每个人都是裸体的。这个人正从桑拿房出来，根据你所说。

他的手是张开的，我对我的男子气概没有问题，每个人从煤炭浴中出来都对他们四处走动的方式有点害羞，哦，是的，我告诉你，你已经走了很长一段路了，你是米德尔斯堡人吗？你是斯托克顿人，是的，米德尔斯堡的糟糕部分，斯托克顿，斯托克顿-泰恩河畔，这就是你对单身派对的想法，现在这太丢脸了，我知道，太丢脸了

你。你应该在贝尼多姆。你现在应该患上某种抗生素耐药性性病。你去桑拿房了。不，

甚至不是那种。那周末他还吃了一顿杰斐逊式的晚餐，同时还遵守了安息日。是的。不，我的朋友们非常奇怪。我有一些世界上最奇怪的朋友。我的意思是，你昨晚和我们一起吃饭。你来到晚餐，我们有克雷格·琼斯，世界上第二好的摔跤手，也许是地球上最好的巨魔。塞思·贝利斯，我想他是他的经纪人。乔治·麦克，

你的经纪人。很快就会成为地球上最好的作家之一。扎克·塔兰德，签约康纳·麦格雷戈的唱片公司，但以前是举重运动员。你的摄像师。我，前该死的真人秀明星变成了播客主持人。布莱恩·卡兰和你。我想，这是我见过的最糟糕的复仇者联盟版本。但这是一个多么不拘一格的组合。是的，我不知道我们计划犯什么罪，但这不会顺利进行。是的，该死。我不知道，伙计。我真的很喜欢……

我喜欢打破英国或我本应该过的那种生活的任何模式，我认为。因为我认为我不应该过这种生活。我觉得这有点像，你谈论自我创作和代理。我认为这并不是在星空中写得很清楚的事情。我不知道你是否也有这种感觉。你很晚才开始你的事业。不，我认为你做了一个非常大的举动，比如一个身体上的举动。嗯哼。

但我认为你可以在英国做到这一点。我认为这并不是地理位置的问题。这是你选择去的地方。我认为你，你知道，你七年前搬家了。你七年前搬家了，坐在你的卧室里，说，好吧，我要和有趣的人谈论有趣的事情。这就是发生的事情。就像所有事情一样，现在它规模更大，既无关紧要。从流程上来说，是一样的。你和你早期一样好奇，

实际上，我认为甚至更多。是的，我不知道。看，这是一件事，我有两种紧张感，对吧？我在两个不同的极点之间存在紧张感。一个是，我不喜欢自以为是。我知道这对人们来说有点令人反感，看到一个似乎过于自负的人，尤其是一个像我这样展示自己的人，尤其是一个通过表面上任何人都可以做到的艺术形式来做这件事的人。如果看到有人演奏乐器，情况就略有不同，因为你会想，好吧，尽管我不喜欢他们萨克斯风演奏成功的事实，但我不会演奏萨克斯风。对。所以你需要克服一种障碍。所以细微差别的自恋，我认为当涉及到播客的艺术形式时，差异要小得多，因为让我们

你知道，这只是聊天。这只是聊天，好吧，希望你有效地做到这一点。我认为没有人这样认为。我的意思是，我认为你必须疯了才会这样认为。这是，你知道的，如果我看一下投入的工作，如果我稍微考虑一下。粗略一瞥。粗略地看一下你提出的问题、你所做的阅读、研究、你必须阅读的书籍数量、……

你需要的那种方式，好吧，所以他们写了一本书，无论它有多好或多坏，你都必须让他们展示他们的全部内容。这就像演示一样。这是，

这是一套非凡的技能。我很欣赏这一点。但是，对不起，你的看法是你不应该显得太成功，因为……不仅显得太成功，只是显得过于自负。就像，哦，你没有那么特别。同样，这是我试图摆脱的英国工人阶级心态。这就是为什么与像乔治、扎克、布莱恩、你自己这样的人在一起，那些有远大梦想和蓝天视野的人。我称自己为批评过度反应者。我过度关注……

他人的批评。呃，所以这是一个方面，对吧？这是一个方面。但另一方面是，如果一个来自最偏远工人阶级垃圾小镇的人，东北部英国三个人靠一个人的工资生活，呃，

去一所学校，你整个200人的小组中可能只有另一个人上大学。大多数人出生、生活和死亡都在方圆20英里以内，能够从发射台上撕掉一些该死的项目，让自己逃逸到轨道上。这应该是一个对大多数人来说非常贴切的故事，因为这是……

努力、好奇心和顽固的相当容易获得的组合，永不停止，我认为你以最好的方式非常务实，而且你不会浪费任何人的时间，我有点像看到，你知道那种在演员工作室里的东西，大师班，有一个大师班，迈克尔·凯恩做过很多次，

大多数演员都做过，他们讲述他们的生活故事。我做了这个，然后我做了那个，然后我做了这个。迈克尔·凯恩做过。迈克尔·凯恩是工人阶级。迈克尔·凯恩说，当你看着镜头时，我做不到，迈克尔·凯恩，但是当你看着镜头时，一只眼睛看着某人的眼睛，但是看着他们的左眼。

作弊，然后看另一边。所以你只看他们的其中一只眼睛，在镜头中看起来就像你直接看着镜头，但也看着他们。这就像一个实用的技巧。他没有浪费任何人的时间。这是非常直接的。他是一个工人阶级的人。他告诉你如何做实际的事情。奇怪的是，我比你想象的更务实。是的。

因为我来自斯劳，来自斯劳的法恩汉姆路，靠近火星工厂。我在最大的工业区长大。如果你忘记了教育和目前的税单。是的，但那种事情，你会说，我很清楚，

这个角色有声誉。你被别人如何看待很重要。你非常清楚你被别人如何看待。还有这个角色。你知道你是谁。你内心的东西和你来自哪里。而且那种想法，我认为人们认为我去的是私立学校。人们只是说，是的，可能吧。不，当然不是。但是……

我知道这一点，但你会说，你无法改变人们的……这是感知。是的，但这没关系。我认为只要你知道。是的，声誉管理是一个有趣的问题，人们有。我认为很多人关心的是别人对他们的看法，而不是他们是谁。我有干溪杜安。你看过那个吗？那个穿着牛仔裤的牛仔，留着大胡子的家伙。哦，是的。是的，他只是说了这句非常好的台词，他说，我喜欢我自己，我会给自己买啤酒。

我想，多么美好的自我评价。我喜欢我自己，我会给自己买啤酒。但他不是一夜之间就到达那里的。他花了很长时间才成为他喜欢的那种人。我想有些人一开始就落后。也许有些人对自己需要成为怎样的人更挑剔，在他们给自己买啤酒之前。但我认为这是一个很好的内部指标，是我们都应该想去的地方。我想喜欢我自己。我想成为那种我会给自己买啤酒的人。

是的。我会给你买啤酒。这太好了。我想知道人们应该与他们内心的批评者建立什么样的关系。嗯，我认为，我不知道。我认为这很健康，不是吗？拥有内心的批评者是很健康的，但它也是，它是，有黄金法则。然后有，有白金法则，对吧？有己所不欲，勿施于人。然后有，待己如待人。

大多数人都很好。你对我比对自己好。如果你对我说了你对自己说的话，我们不会成为朋友。嗯，我认为那种事情，内心的批评者必须是，只要它是过程驱动的，我认为它，它非常非常健康。这就像冒名顶替综合症。是的。好的。感觉像个冒名顶替者一段时间。嗯，

只要它能给你带来益处，只要你能把它细化到能让你有所作为的程度。比如，内心的批评者不能只是说“那不好”，它必须要说：“哦，那没奏效，所以我们需要改变它”，或者“那个行不通，所以我们要写点新的”。它必须是让你朝着某个目标努力，向上攀登的东西。我认为批评非常重要。沃尔特·迪斯尼过去常做这样的事，他有三间屋子。

你知道那种一间用于创造力，一间用于管理，比如你会如何处理这个想法？然后只有在第三间屋子里你才能进行批评。这是一种很有趣的想法，就像进行划分。好吧，我认为那种“永不拒绝缪斯”的想法，如果你从事任何有创造性的工作，就把它写下来。如果有什么想法涌现，你就把它写下来。这是纳瓦尔说的，对吧？灵感易逝，立即行动。是的。

是的，蒂姆·费里斯说，世界奖励具体的请求，惩罚含糊的愿望。我认为这种内心的批评声音可以扩展到，“我对刚才做的事情感觉不好”。好吧，这可能是每个人都会遇到的第一件事。我不太确定为什么，但对刚刚发生的事情或我即将做的事情，总有一种不满的感觉。

这很正常。你不知道它从哪里来，也不知道它是什么，也不知道该如何解决它。好吧，我们不妨摆脱含糊的批评，转向具体的指导。

关于这一点。好吧，你究竟担心什么？嗯，我觉得我没有充分准备好明天要做的演示。好吧，公平吗？你知道这是真的吗？你认为你准备不足吗？哦，实际上我已经做了很多准备。说实话，我认为这可能只是我的恐惧试图偷偷摸摸地把自己变成一种我会相信的方式。好吧，你打算怎么办？嗯，我会再检查几次我的笔记，实际上，嗯，

看来我确实很了解这个。内心的批评者并不总是错的，只是你可以用一种好的方式表达它。你知道，它有时是对的，有时你搞砸了，有时它不够好，但这没关系。这就像，嗯，这并不是重复，而是迭代，就像很多不同的，你知道，做同样的事情。

一次又一次地做，并不会让你变得更好，但调整它，知道该如何调整，这就是你必须倾听内心批评者的原因。我认为，嗯，是霍尔莫齐吗？嗯，他很擅长引用，但我认为是，嗯，没有证据的自信是妄想。嗯哼。

某种类似的说法。能力不足却自信满满是妄想。是的，这是真的。你确实会在前进的道路上遇到这样的人，他们拥有令人难以置信的自信，或者他们表现出这种自信，但他们并没有能力来支撑它。你会想，不，不，你需要能够支撑它。所以找到它，我认为这非常，我认为如果没有内心的批评者，我认为我们都会有点妄想，四处游荡，说，是的，你知道。是的，乔治说，一个只有你一半天赋但拥有你五倍自信的人赚的钱是你的十倍吗？是的，这对每个英国人都适用。有一个美国人。没错。好吧，我的意思是，我认为对于

那些长期过度思考的人来说，重新构建这片已被反复踏过的内心批评的领域，一个很好的方法是，我很脆弱。你知道，我的自信建立在刀刃上。感觉就像我在走钢丝，也许吧。我认为更好的看待方式是，你不是脆弱的，你只是非常敏感。就像法拉利可以跑得非常快，尤其是在赛道上。

但如果你不善待它，它很可能会经常出故障。如果你真的善待它，它仍然会有一些小故障，以及一些日子它无法正常运行。但是，是的，你不是脆弱的，你只是非常敏感，这是一个很好的重新定义。对别人好很容易，但对自己好却很难。我认为你不会让别人那样对你的朋友说话。

你根本不会容忍的。然而你却对你的批评者说，是的，对我讲可怕的话吧。就这样接受吧。是的，我，嗯，你曾经说过立场和性格。这种情况发生过几次了。我记错了客人告诉我的事情。然后我就写下我记错的事情。你意识到你实际上是在构建一些他们并非本意的事情。我想我以前跟你说过这个，但我打算再跟你说一遍。所以，嗯，

这是我们第一次见面18个月后的事情。

几周前我和吉米·卡尔的聊天激发了一个想法。我一直都在思考，你的轨迹比你的位置重要得多。如果你在世界排名第二，但去年你排名第一，这比排名150位但从12个月前的300位上升到一个巨大的上升趋势要糟糕得多。这有几个原因。近期偏差。如果你的价值现在正在增加，这意味着你必须现在很受欢迎。通过观察最近的轨迹，你只选择了现在很流行的少数人，而这正是我们所能记住的全部。

我们还可以浪漫化某人在未来的位置，如果他们现在很火的话。他们可能会爬到多高？谁知道呢？也许到顶峰，甚至超越顶峰。人类很难意识到一切都是暂时的，包括增长和衰退。相反，根据我们现在对他们的了解，更容易将人们贴上英雄和失败者的标签，这样我们就不必预测混乱的未来。有句老话说，梯子上有三类人：一个在底部，一个在中间，一个在顶部。哪个位置最好？还在攀登的那一个。

是的。不，我认为，我认为这太棒了。表达得很好。嗯，我认为，尤其是在演艺界，轨迹似乎是一个非常重要的指标。就像，你可能只有其他喜剧演员一半的大小，但他们已经做了20年了，他们总是能卖光体育馆的票。所以谁在乎呢？这就像，这是新奇的多巴胺。这是近期偏差。是的，我认为今年有一件事，绿洲乐队正在演出。

这是一件大事。人们对此非常兴奋。我认为酷玩乐队正在做，我认为是在温布利体育场演出10或11个晚上。每个人都像，克里斯·马丁，我对你感到厌倦了，你已经存在很久了。是的，当然。你是一个大乐队。

但这不像绿洲乐队重组那样在文化上是一件大事。这其中有一个叙事，以及他们所处位置的轨迹。而酷玩乐队一直在稳步……听着，如果泰勒·斯威夫特明年演出15个晚上，那将会是，是的，是的，当然。当然。接受。是的。所以那种其他人对此感到兴奋的事情。我认为，我不知道是什么感觉……

嗯，你知道，现在在酷玩乐队，也许人们没有那么兴奋。我希望他们正在庆祝。我希望他们，我希望他们正在花时间去想，这太棒了。这又是关于到达之后会发生什么的问题。假设你想要发生的事情都发生了。

那又怎样？好吧，当我能够在温布利演出时我会很高兴。啊，不，我需要重新开始，因为我需要证明这不是侥幸。必须在温布利演出两个晚上，因为，你知道，金牌感觉不对劲的原因是因为它可能是侥幸。所以我需要再做一次来证明第一次不是侥幸。

或者这是一个过程，他们只是说，是的，继续做你正在做的事情。继续做你正在做的事情。继续，你知道，无论你想如何定义它，你知道，如果你努力奋斗，如果你努力工作，因为你会说，好吧，这是一个机会。这是我喜欢做的事情。是的，你知道，当我达到我所取得的任何微型利基堕落的名利成功的事情时。

我认为不必为此清清嗓子。我内心的英国人——当我达到这种成功水平时。这么说没关系。谢谢。当我达到这种成功水平时。是的。我意识到的一件事是，如果你创造了所有与成功相关的外部赞誉，但你为之奋斗的事情并不完全一致，

那么成功就会感觉非常空虚。这不是我用这个节目做的事情，但你会在微小的波动中看到它，当我真正热衷于某一集时，我会在早上醒来，我想，我迫不及待地想和这个人说话。这将会非常酷。今天就是这样的日子。然后还有一些其他的，我会说，是的，我会对和这个人交谈感兴趣，但我并没有特别兴奋。即使我并不特别兴奋的那一集

播放量是其他节目的十倍或一百倍。它是Spotify上的第一名，它做了所有这些事情。就像，好吧，我想还不错，但感觉和另一集不一样，播放量只有它的1%，但更符合我的存在。再说一次，这是一个无法教授的教训，从不真实的事情中获得的成功，感觉不像成功。好吧，这有点像，你知道，

钱不会给你带来快乐，除非你赚到了它。彩票中奖没有任何意义。它往往不会给人们带来快乐，因为他们没有赚到它。但如果你赚到了它，那么它就有意义了。就像没有……

好处。我相信我可以乘坐直升机飞到珠穆朗玛峰顶，四处看看。没有人这样做，因为这没有任何意义。景色当然很好，但攀登才是重点。而那种想法，那些真正引起你共鸣并对你来说很重要的剧集，你会说，好吧，这只是，这给了你方向。这就是礼物，哦，更多这样的客人

让我们找这样的客人。然后你就不会再寻找了。你使用的指标是感觉。满足感。氛围。所以这是氛围，你并没有关注数据，说，好吧，这飙升了，但它不是。我不想和那个人说话。我希望以同样的方式产生共鸣。是的。我认为实际上对于你的听众来说，我认为拥有平衡非常重要。

我认为你不想做的是，嗯，这不是吸引观众，而是，嗯，你此刻感觉某种方式，然后你说，好吧。我想和这些人谈谈。

你可能会被限制在，好吧，我只是和这些人谈过，这可能只是健康和健身。然后有人来谈论经济学。所以你会说，好吧，这很无聊。我不太关心钱。所以随便吧，但观众可能会感兴趣，然后它可能会唤醒你内心的某些东西，你会问那个人比他们在其他地方得到的问题更有趣的问题。所以这就是那种，实际上，

对我来说，当然，这个节目的想法是它是一个相当广泛的教会。如果你不继续对那些客人进行拆分测试，是的，不，也许我会和他们聊聊。这可能是一些事情。你并不一定是判断自己会喜欢什么的最佳人选。

对。我认为这可能在喜剧方面也是一样的，为了避免过于停滞不前。我认为我最近看过一些特辑，其中一些非常棒，哇，那真是太棒了。其他的感觉就像这个人以前做过这件事，也许有点重复。好吧，这是一个平衡，不是吗？这是一种成长。

但也为了服务，所以你会说，我一直认为，你知道喜剧特辑，嗯，你会说，是的，我的所有喜剧特辑都完全一样，又完全不同，是我，是一连串的200个笑话，这就是我喜欢的东西，你知道你投入了多少即兴表演，你知道什么样的笑话，它尽可能地有趣，我认为如果我发布一个，这是一个

关于爱的发自肺腑的故事，人们会说，不，我没有太大的偏离，你可以，是的，是的，你可以做一些谈论对你来说有意义的事情，但你必须也要服务观众，所以这并不是全部，这并不是全部为了你，是为了观众，是的，这是一个有趣的问题，我当然认为，如果你对某些事情感到存在上的认同，你做得越多，你就会越少感到，哦，

你就会越感到与随之而来的成功联系在一起。我只是认为，无论用什么术语来衡量成功，无论是财务、生活方式、感觉，它都是很久以前做出的好决定的滞后指标，七年前。哦，我每周要做三场演出。我不知道你是什么时候做出这个决定的。是的，这太疯狂了。这是一种疯狂的工作态度。这是我说的。

这需要做很多准备。这需要付出很多努力。这需要很多重复，但我的上帝，它正在奏效。是的，顽固和坚持不懈，顽固或坚持不懈是一种非常强大的性能增强剂。只是，这是唯一的一种，你也谈到过这个。你如何假设你能打败只做一件事的人？如果你做两件事，至少你需要好两倍。是的。

才能跟上他们的步伐。为了能够打败他们，你需要好两倍半。是的。你会看到一些人把自己分散得非常薄，他们正在接受，我想这是那种你不会做的事情，回到那一点，在演艺界向你提出的机会，那些可能会让你分心的事情，你收到的邀请，你可以去做的那些事情，你会说，是的，但我必须工作。这是另一个让我

认为在旅程早期的人们需要意识到的见解。格雷格·麦基翁的《精要主义》对我影响很大。好吧，少做，但做得更好，你知道，最高的贡献点。嗯，那是什么？并且，你知道，非常非常直接地摆脱所有其他事情。但是，嗯，

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随着你对你所做的事情越来越好，越来越好，越来越好，更多机会将会到来，这意味着你的拒绝需要更有辨别力，而不是更少。你有一个奇怪的反转，随着更多更好的机会到来，仅仅18个月前你还会恳求有机会进入房间，有机会推销，有机会说“是”，你现在需要能够说“不”。戴夫·查佩尔对此有一句很棒的话。我认为有人很早就告诉过他

你在演艺界的唯一权力就是说不。他在查佩尔秀的第二季中做了一件事。我不确定这是否众所周知。我相信我可以谈论这个。嗯，在查佩尔秀的第二季中，他们正在谈判，他说，嗯，给我一个报价。如果我不喜欢你的开价，我就走。太棒了。几年前有人给了我这个建议。就像我有一份正式工作时，他们说，嗯，如果你得到一份，嗯，

一份工作的报酬，无论是什么，都不要看。只需写回并说，我有点失望。甚至不要看报价是多少。只需说，我有点失望。数字是多少并不重要。如果你不看，会有帮助，因为你会想，我不能说我有点失望，但这有点用。

吉米·卡尔，女士们先生们。吉米，你太棒了，伙计。我爱你。谢谢你来看我。谢谢你多留一天。我知道你还有别的地方要去。没错。我想你知道我喜欢这个节目。很荣幸能成为其中的一小部分。我很感激你，伙计。下次再见。很好。保重。

当我刚开始做个人成长时，我真的很想阅读最好的书籍，最有影响力的书籍，最有趣的书籍，最容易阅读的书籍，以及最密集、最有趣的书籍。但是没有一个这样的列表。所以我一遍遍地搜索，然后放弃了，开始自己阅读。然后我做了一个列表。

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