21st Birthdays: Puking, Crying & Stripping
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欢迎回到另一集由Alex Earle主持的《Hot Mess》。本周我们身在纽约市，为我妹妹Ashton庆祝她21岁的生日。如果说我有什么特点的话，那就是我热爱生日。我知道有些人讨厌生日，他们会说：“我不想庆祝我的生日，我甚至不想想起那天。”但我热爱生日，而且我…

我认为我非常擅长策划生日，而我妹妹把策划她整个21岁生日的任务都交给了我。她说：“你负责安排，你想办法，你计划我们做什么，你计划谁来。”我觉得这就是Ashton和我从小就有的相处模式。

即使是参加舞蹈比赛，我也会感到非常紧张和担心，担心她连该带什么东西或者点什么餐都不知道，所以我总是会为她做所有的事情。她很擅长利用这一点，知道如果她不做某事，我会主动去做，因为这会让我感到压力，她有时会利用这一点来达到自己的目的。所以也许她在这次生日上有点利用我，但我真的非常享受为她策划生日旅行的过程。

最初，我们打算去新奥尔良，因为那是她在杜兰大学读书的地方。但后来我这个周末来纽约工作，我合作的品牌为我提供了奥莉维亚·罗德里戈“Guts巡演”的套房门票。如果你了解我，你会知道我非常喜欢她，而且我已经去过她的演唱会了。那场演唱会…

太棒了，太精彩了。Ashton也是她的粉丝。所以我说：“嘿，Ashton，你想不想来纽约过这个周末？”然后她就说：“好吧，让我们在纽约庆祝我的21岁生日吧。”她说：“这比新奥尔良更令人兴奋一些”，因为她经常去新奥尔良。

我的意思是，她以前从未进过酒吧，也从未喝过酒。所以我们将在纽约市让她第一次品尝酒精。我们计划了很多事情，我真的很期待这次庆祝，因为21岁是一个非常有趣的里程碑式生日。我认为…

你知道，16岁生日很令人兴奋。然后18岁，你会想：“哦，我成年了。”但我觉得21岁真的像是：“好吧，我现在可以做任何事情了。”在这集节目中，我将讨论我们为Ashton的21岁生日所做的安排，我的21岁生日是什么样的，以及我对生日的看法。也许我们会聊一些生日的“好与坏”，比如在生日那天做哪些事情比较尴尬，至少在我看来是这样。

然后我们还将记录一些外出活动的视频，Ashton第一次去夜店。所以将会非常有趣。在我们开始之前，别忘了点赞、关注和订阅《Hot Mess》。这对我来说意义重大。

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如果你们中有任何人在听我之前的一集节目时，我说我今年夏天曾有过恐慌症发作，那是因为我的身体严重脱水。它精疲力尽，感觉不好。船长实际上不得不给我带来Liquid IV让我兑水喝，因为我感到非常恶心。这真正地展现了我对Liquid IV的爱，以及它们所做的贡献。它们太棒了。它们有很多口味可供选择，而且，你知道，你可以带到海滩上。确保你在这个夏天保持水分。所以，拿起你的Liquid IV。

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她知道我会为她做任何事情。她说：“你知道吗？你将为我策划我的生日”，而且她知道我会这么做。周五晚上，我们将举行一个晚宴，届时她所有的朋友都会来。这是她开始庆祝的一天，我的家人也会带着从新泽西来的弟弟妹妹们一起来。所以这将会非常有趣。然后周六，她…

喜欢复古购物或旧货购物，她真的很擅长这个，我个人非常不擅长这个，甚至可以说很糟糕。任何时候我尝试旧货购物，我回来后都会花掉80美元买一件愚蠢的背心，我心想：“哦，这很酷，因为它很复古”，但实际上它非常丑，一点也不酷。所以我个人对复古的东西和旧货购物没有眼光，但Ashton有，所以她计划了这个地方，它被称为“纽约市珍宝”

周六早上，然后我们将去麦迪逊广场花园的套房观看“Guts巡演”，这将会和她的所有朋友一起度过一段非常愉快的时光。这是一个惊喜。她还不知道，但我们将乘坐派对巴士前往那里，我喜欢派对巴士。有时候我觉得派对巴士比派对本身更有趣。演唱会结束后，应她的特别要求，因为周六晚上12点，

进入周日将是她的生日。就像，周六晚上12点，她正式21岁了。所以，我们将去一个叫做“The Box”的地方。我觉得我之前在《Hot Mess》或我的TikTok上可能提到过这个地方。但这个俱乐部，Ashton和我实际上已经去过两次了，这有点可怕和令人担忧，老实说，我们在过去的8个月里去过两次。但我们喜欢“The Box”。这是一个有…的俱乐部…

色情表演类型的露骨表演。我的意思是，我不知道该如何形容他们所做的事情，但基本上可以想象一下你在一个俱乐部里，对吧？每40分钟就会有一场表演。你坐下来，有一场表演，这些都是色情表演，但都是裸体的人。例如，一个女孩曾经从她的私处里拿出鸡蛋。还有一些奇怪的液体。我…

这真的很奇怪，而且有点变态，而且在那里的时候会让你感到非常恶心，但它也非常非常有趣。所以这是Ashton对她21岁生日的特别要求，然后周日早上，我们将举行早午餐，我将返回迈阿密。她将返回学校。我觉得当我们谈到21岁生日的时候，我会告诉你们我的21岁生日。我认为你要么是生日狂热者，要么就是不在乎，而我是一个…的人，我喜欢我的整个出生月份都是我的生日，就像我们将进行一个周末的活动一样。

我热爱生日。我认为它们非常有趣。我知道人们真的不在乎，但我是一个热爱自己生日的人。所以在我21岁生日那天，我们在迈阿密。我住在迈阿密，我们去了一个叫做“Kiki on the River”的地方。这实际上在德雷克的一首歌中出现过。他唱道：“给你回信息。她在Kiki on the River。”

它听起来绝对不像那样，但你可能知道我在说什么。也许吧，但我记得我当时对我的服装感到非常紧张，我认为我不喜欢我穿的衣服，所以我提前三个小时和我的朋友们去了商场，然后我们开始为我的生日做准备，我找到了一件裙子。我说：“哦，我的天哪，我喜欢它。”但它对我来说太大了，显然我没有时间去修改它。我说：“你知道吗？我们还是会买这件裙子，我们会让它发挥作用。”我的朋友Sally…

实际上用安全别针。我必须给你们看这段视频，因为她用安全别针别住了我的裙子的整个底部，我们只是手工缝制了它，因为我们没有时间或资源去修改这件裙子，就像我需要的那样。老实说，安全别针最终起到了作用，它也让我的21岁生日变得非常棒。我记得这是一件非常重要的事情。我雇佣了一位…

专业摄影师来参加我们的预热派对并拍照。我是一个这样的人，你知道，一旦我拍到一张好照片，我就想：“好吧，现在我们可以玩得开心了。”但如果我知道我没有拍到穿着这件衣服或和朋友们在一起的好照片，我就会整晚都为此感到紧张。我知道这听起来真的很肤浅、很奇怪、很烦人，但是…

我想在我的生日那天发一张可爱的Instagram照片。对此我并不抱歉。我不想不得不对我妹妹或我的任何朋友大喊大叫。所以我真的雇佣了一位摄影师，他来了，关于摄影师的事情是，当他们为你拍照时，照片拍出来会好得多，因为它质量很高。不像用iPhone闪光灯拍的照片。所以老实说，只花了大约20分钟。我们进行了预热派对，然后我们去吃了晚饭。当然，21岁生日的晚餐，我们喝了很多酒。就像我非常兴奋能在那里。

我和所有朋友坐在一张大桌子旁，这是一场晚餐，它变成了一个小型俱乐部派对。我们在桌子上摆放了大量的食物自助餐。有海鲜塔，当你狼吞虎咽地吃着这些食物，同时又喝着龙舌兰酒时，这简直就是一场灾难的配方，我觉得这在生日晚餐上经常发生，就像…

好吧，我们要吃所有这些食物，然后我们要出去，每个人在晚餐后都会生病。我们去了一个俱乐部，那里有一个我以前和他说过话的家伙…

他拿着一大瓶龙舌兰酒。他说：“哦，我的天哪，让我把这个倒进你的嘴里。生日快乐，21岁，随便什么。”我那时已经喝醉了，可能应该说不。我没有理由需要从这瓶龙舌兰酒里喝一大口，但我当时想：“这是我的21岁生日，会有什么问题呢？”我张开嘴，他把龙舌兰酒倒进去，你就会知道，当你的眼睛开始流泪时，你的嘴巴也会开始流泪，你会想：“哦，我的天哪，情况不妙。”

我站在他所在的桌子旁，他和他的所有有钱的朋友在一起。我想：“我不想在这些人面前呕吐。”所以我迅速地…在不到0.5秒的时间里，我想：“哦，我的天哪，”我冲到酒吧，跪在酒吧下面，然后就在酒吧下面地板上吐出了所有的龙舌兰酒。所以在我的21岁生日那天，我想：“是时候回家了。”

然后这是我在所有生日那天都会奇怪地做的事情，但我们上车回家了。我坐在Uber的后座上，我只是觉得需要脱掉我的裙子。我实际上是赤身裸体地睡在座位上。我想：“哦，随便吧。”我不知道我为什么要那样做。我最终在我的22岁生日那天也做了同样的事情，这就是那件呕吐裙子的故事。

我觉得我还需要澄清一下我的名字，并告诉你们我一年后我的衣橱里怎么会有一件沾满呕吐物的裙子的幕后故事。我实际上生病并呕吐在上面。所以你们中的一些人可能不知道我现在在说什么，但你们中的一些人可能知道。去年12月，我正在清理我的衣橱。我想：“你知道吗？是时候扔掉一些衣服了。”我浏览我的裙子。我走到最后面，我说：“哦，

哦，我的天哪，这是我22岁生日那天穿的裙子，所以是一年前，我在22岁生日那天呕吐在了上面，它挂在我的衣橱里。我觉得这很有趣，因为我想：“这概率有多大？”这太恶心了，太疯狂了。所以当然，我把它发在了TikTok上，我不知道我什么时候才能停止过度分享，因为人们…

实际上说：“你是一个令人作呕的人。她不讲卫生。她很恶心。”他们翻出了旧的播客片段。他们说：“她还在万圣节的时候尿湿了她的服装。”你知道吗？我一直玩得很开心，有时候会发生这样的事情。对不起。我相信你们中的一些人要么尿湿了裤子，要么呕吐过，而你们只是不想说出来，我可能不应该在互联网上分享它。

但我分享了，而且我确实做了，直到今天，Alex Earl的卫生问题仍然是我所有TikTok上的搜索栏，我想：“够了，我很干净，我洗澡，我闻起来很好。我不知道我需要如何证明我不是令人作呕的，但是…

我会告诉你们那件呕吐裙子是如何出现在我的衣橱里的，因为它不像看起来那么恶心。在我22岁生日那天，我打扮得很漂亮，我穿了一件改造过的裙子。它上面有一些闪光点，它是一件非常漂亮的裙子，几乎有点像针织罩衫的质地。所以它是一种网状的半透明风格。

我在22岁生日那天在车后座脱光了衣服。我有点不舒服，好吗？我有点呕吐在了自己身上。所以你知道吗，事情发生了，我们继续前进。我记得当我回到家后，我把裙子放进了一个袋子里，它放在我房间的角落里。我想：“我需要把它拿到干洗店去洗，因为我不想扔掉这件裙子。”它太漂亮了，太贵了。现在，这是我大学四年级的最后一个学期。

我真的很忙，到处跑，我实际上只是把这个袋子放在我房间的角落里。它没有异味。所以没关系。我不知道它在那里，它一直藏在角落里，我整个大学的最后一个学期都是这样。无论如何，我毕业了，我想：“哦，我的天哪，我从来没有把这件裙子拿到干洗店去洗。”而且我还想：“我不想扔掉这件裙子。它太贵了，太漂亮了。”所以我搬到我的新公寓时把它带走了，仍然放在我穿完后扔进去的同一个购物袋里。

现在，当我搬进我的新公寓时，我雇佣了整理师和清洁工来挂好所有东西。现在我一定不在房间里，这些整理师或清洁女佣，我不确定是谁做的，但有人把那件裙子从购物袋里拿出来，挂在我的衣橱里。现在，很明显，如果他们把它挂在我的衣橱里，它不像很恶心，你真的不知道。上面只有一点点呕吐物。而我不知道，因为我只是…

我没有把它挂起来。我完全不知道它挂在我的衣橱里。所以当我整理和翻找我的裙子，清理所有东西，然后看到我的呕吐裙子时，我想：“不可能它挂在我的衣橱里，因为我显然没有把它放在我的衣橱里。我不那么肮脏和不卫生。”但我认为这很有趣。如果你认为它不好笑，那么…

我不知道。这个故事不适合你。但是的，这就是我的呕吐裙子的幕后故事。而且我有一个很好的名声，就是每年在我的生日那天都会脱光衣服。也许Ashton今晚会和节目里的人一起脱光衣服。我真的很兴奋，因为这是她的21岁生日。就像我们今晚必须全力以赴一样。我真的很害怕，因为我觉得我已经到了一个…的地步…

我显然经常出去玩，但我不想，你知道，喝到烂醉。我觉得那更像是发生在大学里的事情，喝了太多的酒，让你感到非常恶心和难受。但老实说，今晚…

以安全的方式，我们将喝很多酒，我感到害怕，而且不期待明天。我觉得我们应该回顾一下生日的“好与坏”，一些我认为可以接受的事情，一些我认为不可以接受的事情，但我认为我们应该把Ashton叫进来，生日女孩或即将成为生日女孩，让她和我一起讨论这些。我还想听听她对今晚的兴奋程度，她的想法，在她即将年满21岁之前的想法。

并最终合法地出去喝酒。♪ 生日女孩来了 ♪ ♪ Ashtini，Ashtini ♪

哦，我的天哪，这是你的生日前夜。你感觉如何？感觉很棒。感觉我将第一次合法地喝酒。不，你第一次喝酒。我不敢相信我以前从未尝试过酒精。哦，我的天哪，你很兴奋吗？你…你…这有点令人沮丧吗？是的，实际上，我觉得21岁生日有点让人失去外出乐趣，因为你不能再偷偷溜进任何地方了。你会想：“哦。”哦，你生日那天会哭吗？

是的。你还记得去年吗？我整天躺在床上哭。生日哭泣。是的。但有些人会在生日那天哭。就像克里斯汀总是会在生日那天哭。

- 但我不。 - 她很悲伤？ - 这就像一个充满情感的一天。 - 我在生日那天更焦虑。这就是为什么我一直让你为我策划生日。因为我讨厌计划事情，然后我担心其他人是否玩得开心。- 这就是为什么我喜欢策划生日的原因。如果其他人为我策划生日，我认为我会真的恐慌，然后…

从窗户里跳出去。我需要关注一切，并且确切地知道发生了什么。我不知道，就像我说的，我是一个…有点爱玩的人。你就是爱玩的人的定义。我需要确保每个人都玩得开心，除非其他人玩得开心，否则我不会玩得开心。这让我想起了你在高中时举办的派对。哦，我的天哪。不，我当时是个精神病患者。是的。当我们只是喝…的时候…

苏打水。苏打水。我说：“每个人现在都喝苏打水。每个人都喝”，因为我会感到压力，如果人们没有玩得开心，我认为这是一个无聊的派对，我害怕举办一个无聊的派对。哦，你决心要举办一个好的派对。那实际上是高中时的一份职业。我认为我的职业将是派对策划师。我写了很多文章，并做了很多关于我如何成为派对策划师的布局。真的吗？是的。你做的事情很有趣。是的，我做。你的主意很好。但是…

归根结底，我认为那不是我的职业。不，这是你的职业。这是我的职业。整天盯着自己看。我的职业是拿着麦克风谈论我自己。

但这是Ashton的生日，我，好吧。我觉得我们应该回顾一下一些生日，也许是“好与坏”。我写下了一些我认为在生日方面很突出的事情。好的。我为你买了这个，我希望你喜欢它，但这是一个皇冠和一个生日腰带。我认为如果这是你的生日，你应该被允许穿着你的派对城皇冠和你的派对城腰带四处炫耀。我完全同意这一点。就像，我认为这根本不俗气。不，不。

每个生日女孩都应该戴皇冠。我喜欢它。我认为它…我认为我喜欢它的一点是，如果我戴着皇冠，人们可能会说生日快乐。好吧，你很突出，这让你感觉很特别。是的，不。好的。所以生日皇冠和腰带是好的。在你的Instagram故事中转发其他人在你的生日故事中发布的内容。我认为你可以…

一些，但如果你只是盲目地转发你被标记的每一个帖子，就像如果你点击40个故事，如果有一些照片，你就像“哦，我喜欢那张照片”，你想转发它，那很好，或者我认为如果它是…你最好的朋友，或者可能是你的妹妹，或者什么…嗯哼

我只是觉得除此之外就够了。没有人关心。我们明白了，这是你的生日。我们不想看到所有拼贴画。我认为你为你的生日吹嘘了85个故事。就像我们理解人们喜欢你，并祝你生日快乐。是的，以最友好的方式。但如果你这样做，我也不会评判你。我只是不会自己这样做。我同意。好的。

不好的是在你的手臂上记下你喝的酒的次数，我认为有些人会在他们的21岁生日那天这样做，或者他们会喝…21杯酒，或者他们喝了多少…酒，然后你用记号笔在你的手臂上写下来…

我…你做过吗？我以前从未喝过酒，所以我不知道。我在大学里做过一次，我现在回想起来真的很尴尬，因为我认为这真的很酷，我当时在兄弟会派对上走来走去，就像“看看我手臂上所有的记号”，没有人关心你喝了多少酒，每个人都有不同的耐受力，我认为炫耀你喝了多少酒并不酷。我认为这很酷，所以我的意思是，是的，我们都有过这样的时刻，所以这绝对是不好的。

好的事情是在生日那天染成红色头发。好的事情是惊喜因素。Ashton拿着染发剂走进我的房间。她说：“嘿，Alex，我刚戴上手套。我们今晚要把我头发染成红色。你觉得怎么样？”老实说，我喜欢…它像Dua Lipa的红色吗？是的，像深色。你太…你太Dua Lipa酷了。你能想象如果我把头发染成红色然后走进房间吗？

我会看起来像来自太阳马戏团的小丑。好吧，如果你涂上红色染料…

太阳马戏团。太阳马戏团。不，这对我来说不行。那不是我的职业。那是Ashton的职业。她今晚将以红发来给所有人一个惊喜。也许我们应该在浴室里记录这个过程。这会很乱。我们也应该染你的眉毛吗？不。所以Ashton说：“哦，也许我会为我的生日纹另一个纹身。”她有一个纹身。她的手臂上写着777。好吧，你的生日纹身消失了。哦，她确实。她纹了一个纹身。嗯…

嗯，太阳刚刚…天使们现在正在照耀着我们吗？是生日之神，生日之神正在照耀着我们，我们刚刚变得更轻更亮了10个色度，但她为我的生日纹了一个纹身，她的手上有一个小a，现在它不见了，是的，因为它你经常洗手，卫生，干净，干净和卫生，它只是没有完全纹上去，所以你只有一个纹身，是的。

她说：“也许我会为我的生日再纹一个。”我说：“哦，我的天哪，我想和你一起做这件事，你的21岁生日。是的，让我们去纹身吧。”但我只会纹…我的嘴唇，因为我非常害怕在我的身体上纹身，除了我真的很想要一个纹在尾椎上的纹身。今天当我试穿我的科切拉服装时，我想：“我认为科切拉…我的意思是，我认为一个纹在尾椎上的纹身将是我的科切拉的职业。我会和你一起纹一个纹在尾椎上的纹身。但我们可以纹一个会褪色的吗？是的。

（视频播客可在Spotify和YouTube上观看）本周，Alix前往纽约市庆祝她妹妹Ashtin的21岁生日。Alix坐下来谈论她自己的21岁生日以及那件呕吐礼服最终如何出现在她衣橱里的故事。Ashtin加入了她，两人讨论了生日哭泣、生日的点点滴滴以及纹身。然后，在派对开始前几个小时，两人将Ashtin的头发染成了红色。她们用视频记录了当晚的活动——包括派对巴士、Olivia Rodrigo演唱会的套房、Ashtin和Alix的哭泣以及一家脱衣舞夜总会。然后，Alix坐下来讲述了一段WWAD。关注并连接所有@HotMess的Instagram、TikTok和YouTube。 了解更多关于您的广告选择的信息。请访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 一个月后就做一个临时纹身，但那些看起来不酷吗？不，不，但那是因为你不够酷，我认为纹在臀部上的纹身要流行起来了，哦，我太想要一个了，就像酷女孩都有纹在臀部上的纹身，而我没有，所以我们需要弄一个，也许在我们今晚出去玩之后，我们会在盒子里弄一个纹在臀部上的纹身，也许它会鼓励……如果……如果我在醉酒的情况下纹了一个纹在臀部上的纹身，不，别撞死我，我只是让你在你的嘴唇上纹上Ashton的名字

这就是我说的，是的，我可以纹在我的嘴唇上，纹身很可怕，我觉得我太容易有选择困难症了，无法承诺一些事情，并且像这样，这将成为我余生的一部分，就是这样，我就是这样想的，我想当我成为祖母的时候，我会不会一丝不挂地照镜子，然后想，哦，我的上帝，我还想要这个吗？我觉得每个人都会这么说，但如果它是你喜欢的东西，你把它纹上，它就是一个回忆

这就是我思考的方式。你会想，哦，就像我这次弄了这个，等等等等，你总是喜欢拥有它，它甚至不必是美观的或什么的，它就像某种东西。我不知道。我喜欢它们。我就像……是的，精神错乱且神经质到这种程度，我太兴奋了，今晚我们要一起去盒子了，我觉得我之前对盒子的解释有点糟糕，就像你怎么说？

盒子是什么。它是一个有舞台的俱乐部。他们总是会有一个主持人，他会说，嘿，性感的宝贝们，等等等等。每个人都一丝不挂。是的，每个人都一丝不挂。他们有时会有舞者四处走动。然后通常在某个时候，他们会让播音员出来，就像第一幕，幕布打开，然后进行一场完整的表演，

然后幕布关闭。他们整晚都会这样做。然后幕布关闭，你正要吐了。当我们在那儿的时候，我们看到了……我们第一次到底看到了什么？我们看到有人从他们的屁股里拉出一面旗子。好吧，我只记得把洗发水塞进屁股里。是的，别。他朝人群射了出来。是的，不。不。你知道我今晚真的很害怕的是……

上次我们去那里的时候，他们……所以他们会走进观众席，然后碰你或者什么的。而且，我不知道发生了什么。我不知道他们是否卫生。我不希望他们知道是我的生日。不。他们不能知道是我的生日。不，我们必须撕掉她的生日绶带，否则她会……黑色拉起她的肛门。不，他们……就像，上次他们从我们坐的那张桌子旁拉走了一个女孩。想到这个我仍然感到恶心。这个可怜的女孩。我希望她没事。但是……

他们把她拉起来，一个一丝不挂的家伙把一些劣质伏特加倒进嘴里，然后漱口，她像躺在一个小平台上，然后他把酒吐进她的嘴里

我真会吐出我的肝脏，我的器官。就像那样……不。我不能……我会开始哭泣。我不知道今晚会发生什么，但我绝对认为我们不能引起你的注意。等等，你还记得那个一丝不挂的家伙在观众席里跑来跑去吗？拿着一个装满冰的桶？是的，他把它扔向我，但那不是我要说的。他下来抓住坐在桌子旁的一个家伙的脸，然后把他的脸揉在他的屁股之间。哦。

哦，哦，好吧。所以很明显你不能在这里拍照或录像，因为这里发生了一些奇怪的事情。前排的一个家伙正在录下舞台上表演者的视频，表演者直接拿走他的手机，把它扔到房间的另一边，然后向后弯腰。这是一个男人，他抓住他的脸，把它塞进他的屁股裂缝里，就像……

我只记得我坐在那里，完全不敢相信，然后他朝我扔了那个装满冰的桶。不，我抓着Ashton。我觉得我的指甲弄伤了她的肩膀。我想，我们现在在看什么？但它是地球上最好的地方。我想知道它怎么会是一个合法的地方，但它真的很有趣。我不知道，Ashton是一种怪异的女孩，因为这是她要求我们为她的20岁生日去的地方。闭嘴。

但是不，它真的很有趣。你只需要真的喝醉，这对于今晚来说是完美的。是的。我第一次喝酒。是的。耶。耶。当我上大学的时候，Ashton还在上高中，很明显，我有时会让Ashton来看我，她会和我一起出去，她会喝一点酒。但作为一个姐姐，这听起来对你们中的一些人来说可能很糟糕而且很反常，但在我的想法中，事情就是这样运作的，那就是……

作为一个姐姐，当她去上大学的时候，我会独自一人。而且，我认为有些人被保护得很好，然后去上大学，他们第一次喝酒，他们让自己陷入麻烦或糟糕的境地，或者让自己真的生病，因为他们不知道如何处理酒精。所以对我来说，

她在我年轻的时候和我一起喝酒让我感觉更好，因为我想至少我可以关注她，然后当她上大学的时候，她就像，好吧，每个人都知道那些人，就像当他们上大学的时候，那些只是猛灌的人，那些人会陷入困境，会陷入可怕的境地，或者住院，因为他们以前从未喝过酒，而且他们的父母不在那里斥责他们，我很感激你让我喝酒

我没有让她喝酒。不，不，不。我要被取消关注了。Alex强迫我喝酒。那不是真的。这不是真的。我开玩笑的。我是一个很棒的姐姐。如果有什么的话，我总是保护她并照顾她。你是。你的头发都是真的吗？你真是个贱人。我还记得我以前有头发的时候。我也是。

不，你以前有非常浓密的头发。不，它会回来的，伙计们。它会回来的。它正在让它回来。它正在让它回来。我休息了几年，我回来了。但故事的寓意是，我们将度过有史以来最美好的夜晚。而且它肯定比去年Ashton的生日要好。她当时一直很沮丧，一直在哭。我仍然玩得很开心，但我……今晚不哭。太悲伤了。没有承诺。没有承诺。

你反应真快。什么？我们要去看Olivia Rodrigo。哦，在我们出去之前，我们要去看Olivia Rodrigo。所以她可以把眼泪发泄出来。等等，你肯定会在Olivia的演唱会上哭。为什么？我哭了。它好吗？它真的很好。

她真的很好。她真的很好。我太兴奋了。我觉得如果我刚分手，Olivia Rodrigo的演唱会将是你能做的最具疗效的事情。我在那场演唱会上重温了我所有的12次分手。好吧，你只是，不，够了。总之，我们将度过有史以来最美好的夜晚。但现在我们需要去染Ashton的头发，然后准备好出去。生日庆祝活动开始了。

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好了，我们开始了。Ashton想在她生日那天把头发染成红色。这看起来真的很红。你确定吗？我确定。我们有一些红色……

我们不能让你染成红色。那会很可怕。耶！赋予午餐女郎核心。嘿，生日女孩们，我们正在为生日女孩们染头发。生日女孩们。好的，我们没有那么多时间了。好的。哦，上帝！你知道怎么做吗？Alex，这简直就是一种条件反射。我以前做过。我真的很害怕。我们应该在手套周围系上发带，这样就不会……我不认为它会弄到我们的……

好吧，你了解我吗？我把一切都弄得一团糟。好的。等等，在你碰它之前。我真的只想直接开始。我们应该把你的头发分好区域吗？我们绝对应该。好的，帮我分好区域。你知道，问题是，我的头发太多了。是的，这太烦人了。我希望我有头发。拥有很多浓密的长发会很烦人。哦，我的上帝。Ashton！等等，转过身来，让摄像机可以看到。我现在真的很害怕。

我不害怕。你太酷了。当然，你就像很酷，并且正在做这件事。它会变得斑驳的。我以前其实想成为一名理发师。所以……你有很多职业道路。我们有很多不同的职业愿望。我一直想成为一名专业舞者。哦，对。哇，这真的很有趣。也许我会成为一名美发师。哎哟。真漂亮。

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那会非常有帮助。现在我必须靠近她的脸，但不能碰到她的脸。我的生日要毁了。哦，我的上帝。我认为刷子会非常有帮助。你想让我拿来吗？嗯嗯。用我们的牙齿打开刷子。哦，我的上帝，请不要弄坏你的牙齿。不。好吧，你可以放开它。好的。我应该用这个做什么？它是用来弄那些圈圈的。

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好吧，要么是你，要么是我，所以……我真的不知道这是否会显现出来。你认为如果妈妈看到这个，她会非常难过和害怕吗？是的。如果你要和你妹妹一起做一些愚蠢的事情……所以你不确定，比如，每个区域应该涂多少？少量，还是大量？我说越多越好。真的吗？是的。好的。我涂得更多了。等等，看看你的头发。就像，动动你的头。它就像，保持不动。

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本集Hotmas。我有红色。我有头发。我有红色。我有染发剂。我有Dua Lipa。我真的很担心你。我不害怕是不是很糟糕？不。你看了关于这个的好教程吗？没有。我真的很害怕我们做错了。

等等，我们现在看看这个已经持续了多久？不。你感觉怎么样？看起来真的很不错。真的吗？看起来像红色。就像我看着你，我看到红色。好吧，因为上面全是红色。嗯，柜台有点红了。我们为什么要把它直接放在柜台上？我没有。你没有。不，我没有。如何修复它？Alex，你必须买下这个酒店房间。不！修复它。谢谢。

这是你的主意。好的。Ashton！我不知道。好吧，你需要立即谷歌一下。谷歌一下！嘿！我们俩都做了。我没有做。哦，是吗？嗯嗯。哦，是的。嗯嗯。我不相信。嗯嗯。如果可以的话，我们有视频证据。救命！小苏打、指甲油去除剂、医用酒精、醋、漂白剂。好的，好吧，现在我们必须订购一些特殊的用品来清洁柜台。它会出来……

别担心。本集由Mejuri赞助播出。你知道吗，我那天想到了一件事。自从卢旺达珠宝成为我们只在特殊场合购买的东西以来，

Mejuri对精美珠宝的处理方式略有不同。他们每一件作品都是由致力于高质量工艺以及道德和可持续珠宝生产的珠宝匠手工制作的。Mejuri由女性为女性打造，正在打破长期以来男性为女性购买的专属和偶尔的类别中的障碍。

2020年，该品牌推出了密苏里赋权基金，以支持弱势女性和非二元性别个人的高等教育。因为精美珠宝不必花费全世界，所以从多个方面都能让你对你的珠宝感觉良好。开始堆叠你最喜欢的珠宝，在线购物，或访问网站查找附近的商店。本集由Joiba奶茶赞助播出。如果你认为奶茶只是一种潮流，那就再想想吧。事实上，

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我们在纽约女孩的公寓停了一下，现在我们要去盒子了！

我们从纽约回来了。我们不知何故活着出来了。我不认为你们明白我们玩得有多开心。那真是有史以来最美好的夜晚。我本来应该在星期六晚上出去玩后星期天早上起床播客，但这对我来说是不可能的。那是不可能的。我本来应该在星期六晚上出去玩后星期天早上起床播客，

我想我已经很久没有这么宿醉了。第二天早上，我们为我妹妹的生日去了早午餐。说真的，她的一位朋友没来。她病得很重，留在酒店，我们去了早午餐。我们玩得很开心，盒子也很有趣。哦，宝贝。那真是一个这样的夜晚，你知道的，我玩得很开心，我只是在唱歌。他们在那里播放很棒的音乐，我喜欢地方这样做，你可以唱。突然间，我在跳舞，我在和这些陌生的女孩聊天，我转过身，我一起的整桌人都走了。我想，等等，你好？就像，大家去哪儿了？那里只有Ashton的两个朋友，但我们刚到的时候有15个女孩，而桌子上没有其他人。我想，也许他们都去洗手间了？我走到Ashton的朋友那里，我说，大家去哪儿了？他们说，哦，他们回家了，就像，他们完全离开了。我说，你在说什么？还很早，发生了什么事？他们说，Alex，现在快凌晨5点了。那时，我有点尴尬，因为我玩得很开心，并且专注于让其他人玩得开心，所以我一直在喝很多酒。我带他们回来。在你不知道之前，已经快凌晨5点了。其他人已经离开了。我想我可能和那些刚满21岁的女孩一样醉。

但是的，那是我们的电话。我想，好吧，也许我们需要离开这里。不过这是一个成功的周末。我们玩得很开心。我们在Olivia Rodrigo的演唱会上哭得稀里哗啦的。我的意思是，那真的就像一次治疗会议。现在是时候进行“Alex会怎么做？”了，你们在这里提出一些问题或场景，我会根据我的建议告诉你……

我会在这种情况下怎么做。“我的前任暧昧对象交了一个新女朋友，她真的太漂亮了，但我忍不住拿自己和她比较，感觉很没有安全感。我很为他高兴，因为她看起来像个很棒的女孩，但我忍不住觉得她得到了一个比我更好版本的她，而我一直在乞求。你会怎么做才能停止比较自己？顺便说一句，我非常爱你。”女孩，我经历过。听着，

就像你想跟踪他们现在和谁在一起。我的意思是，我已经做到疯狂的地步，只是在比较自己。这很不健康。这不是应该有的方式。你不再和他约会了。所以，或者不再和他暧昧了。所以是时候继续前进了。把你的注意力放在别处。真的，我知道接下来这部分可能很难，但你必须专注。

屏蔽这些人，就像，静音他们。你不能跟踪。你必须阻止自己跟踪，因为我也经历过这种情况，它几乎成为一种习惯。你甚至没有意识到你在跟踪。你只是点击她的账户，查看，然后你就像，哦，她真漂亮。她真棒。这对你没有任何好处。我不知道。这可能是一个有点不同的场景，但是，你知道，Olivia Rodrigo的歌《Obsessed》，是关于迷恋你男朋友的前女友的。我觉得

以一种奇怪的方式，你可能可以与这首歌产生共鸣，并表达一些情感，即使它有点颠倒过来。“嗨，Alex，你是我感到舒适的人。你帮助了我很多，你甚至都不知道。”哦。

但我需要一些建议。我和我妹妹吵架了。最后她骂了我一顿，指出了我所有的不安全感。我永远不会原谅她，因为她知道我对我的鼻子、我的身材以及所有的一切都感到不安全。但鼻子是我最不安全的地方，因为每天都有人对我说什么。你有什么建议可以让我和妹妹的关系变得更好，以及如何让我对自己的不安全感不再那么不安全吗？

好吧，非常感谢你这么说我，说我是你感到舒适的人，就像，你会让我哭。谢谢你，我爱你。首先，关于争吵方面的事情，我觉得这很正常，尤其是和兄弟姐妹或家人，因为他们离你最近，他们会攻击你，就像，他们会攻击你的喉咙，就像，任何他们知道会让你不高兴的事情，他们都会说，所以你不能把这部分看得太个人化，就像，她只是

试图攻击你，但你知道有时姐妹就是这样，姐妹们吵架，然后姐妹们和好，这是拥有一个姐妹最好的事情，就像一个内置的最好的朋友，但有时你会陷入争吵，但我感觉，归根结底，你会互相原谅，因为你们是家人，但我只是想和你妹妹谈谈，说你知道这真的让你很生气，你不想吵架，你爱你的妹妹，至于对事情感到不安全，我觉得这很容易

去挑剔自己，尤其是，你知道，拿自己和其他人比较。我不知道，这真的会影响你的想法。我也对自己做过，每个人都会挑剔自己。就像每个人都会感到不安全。这只是人的本性。但我真的认为

开始对自己说好话，因为有些事情是不会改变的，你就是你，你本来就很漂亮，也许有时留下一些提醒或便签，只是一些肯定的积极的话语，我认为这会非常有帮助，因为我们有时是自己最大的敌人，而且我们可能会对自己说很多负面的话，

这根本就不是应该有的样子。我们应该成为我们自己的啦啦队队长。我们应该成为我们最好的朋友。我真的认为，只是尝试去处理这些想法，并停止试图控制你无法改变的事情。嗨，Alex。我三年的男朋友突然和我分手了。我们刚刚一起结束了一次长途旅行，一切都很好。我真以为我会嫁给这个家伙，而且……

我的家人也是这么想的，他和我分手是因为他想努力提升自己，独自一人，并且认为自己配不上我，他发誓绝对没有其他女孩，他需要先爱自己，然后才能有机会和我们有未来，Alex在这种情况下会怎么做，所以他就像说，好吧，我需要修复自己并爱自己，但就像你等着我，我会回来的

这对你来说太难了。如果他这么想，他和你分手了，归根结底，我认为你需要继续前进，展望未来。尽管他这么说，哦，我会等你变好，然后我才能回来。

我不知道。我只是认为这会让你太费神了。我认为你需要处于这样的心态，好吧，我们不会复合。如果世界上有什么，我相信一切都是有原因的。你们找到办法重归于好。我认为这太棒了。但我认为这对你来说太费神了。费神。我们开始了。对你来说，我不知道，就像……

几乎是在你脑海的深处等着他。这真的很困难。在这种情况下，你所能做的就是，你无法控制别人的行为。如果他们不想和你在一起，你无法控制别人和你在一起。我会专注于让自己变得更好，真正地了解自己。我认为你不必急于做任何事情，让自己治愈并处理这件事，因为这太多了，而且

也许也去看心理医生。我会这么做的。我认为我的男朋友在欺骗我，但我并不完全确定他是否在欺骗我。背景故事。他是一名房地产摄影师。他去房子里，他和女人们单独在一起。他有一个和他一起工作的女人，她和他说话的方式并不完全专业，而且以更私人的方式和他说话。此外，我还看到许多其他女人拥抱他，并且和他过于亲密。他说他们进行了许多私人谈话。这并不完全是欺骗，但他们彼此说话的方式似乎更私密，我觉得幕后还有更多的事情。每当我问他在和一个女人单独在家里拍摄时做了什么，他都会生我的气。我该怎么办？在这种情况下，我会怎么做？

我只是觉得我会和他们分手。我的意思是，是的，你没有证据证明这个人正在欺骗你，但也许如果你有一种奇怪的感觉，我认为这并不好。我觉得我需要更多背景信息，因为如果只是你……

真的担心他独自和另一个女人在一起，并且对此过度解读，我还是认为他应该尊重你，并和你进行一次谈话，坐下来谈谈，就像，好吧，这让你感到不安。也许他会让你参加这些拍摄日，或者他只是向你解释，没有什么事发生，但他会进行一次谈话。与其生气，我觉得每当一个男人对你正在谈论的话题采取防御态度时，

你在隐瞒什么？为什么你要这么防御？看起来你并不快乐，所以我會和他分手。嗨，亚历克斯，我的荷尔蒙痤疮让我很苦恼，你关于痤疮的那集给了我很多安慰，这里有兄弟会正式舞会季，我的学校有很多派对，我的痤疮一直困扰着我，你有什么建议可以帮助我摆脱困境，不要让我的痤疮妨碍我享受生活吗？顺便说一句，我爱你，你很漂亮

我爱你，你很漂亮，痤疮很正常。相信我，我的痤疮曾让我处于最低谷，尤其是考虑到我的工作，你知道，化妆师总是往我脸上涂抹厚厚的化妆品。我压力很大。我想，我希望我能

给自己一个休息的机会，但当你处理痤疮时，你会想，好吧，如果我要参加这个兄弟会正式舞会，我想让我的皮肤一直看起来很好，但当事情真正发生时，你必须让自己处于一个状态

你越担心它，它只会变得更糟。你必须意识到这是正常的，需要时间，荷尔蒙痤疮只是一段旅程。我花了很长时间才控制住它，现在我已经控制住了，但六个月后它可能会再次爆发。我真的不知道。但我最大的感受是

我总是意识到，因为我会经历六个月的痤疮，六个月没有痤疮，六个月我有痤疮，六个月我没有。每次我的皮肤状况良好，我与朋友们谈论它时，他们都说，我甚至没有意识到你的皮肤很糟糕。我说，等等，你在说什么？我的脸上和脖子上到处都是痣。他们说，我向你保证，我甚至没有注意到。你必须意识到没有人

担心你的皮肤看起来像什么。每个人都担心自己的一些事情，他们在做什么，他们看起来像什么。所以没有人会花时间去关注并说，哦，不喜欢她的皮肤。我认为如果你能让自己处于一个状态，你意识到痤疮在精神上可能非常非常困难，

但我认为做一些小事让自己感觉良好，我一直喜欢做的事情是敷一些凉爽的面膜，或者只是给自己一些时间做一些自我护理，让自己感觉良好。不要害怕不化妆就出门，因为很多时候化妆会，你知道，让痤疮恶化，反复涂抹会疼痛，你的皮肤会变得粗糙，

我经历过，让自己感觉舒服地带着痤疮出门对我来说真的很困难。比如去上课，我想，我现在不能不涂十层粉底就出门。而当我开始这样做的那一刻……

没有人对我说什么，也没有人对我有什么不同的待遇，我想，好吧，没有人真的在乎，他们可能甚至没有注意到，所以我认为要给自己一些空间，让你的皮肤自由呼吸，并且知道无论有没有痤疮，你都很漂亮。嗨，亚历克斯，我正在完成大学第一年，我很担心暑假回家，我的父母离婚了，高中时我平均分配时间在我妈妈和爸爸家

在我爸爸家，我有两个年纪小得多的同父异母兄弟姐妹，所以家里通常很混乱，注意力主要放在我的小兄弟姐妹身上。在我妈妈家，气氛比较轻松，我可以做自己的事情，想来就来，想走就走，在我爸爸家就不是这样。我想在我妈妈家多待一段时间，但我不知道该如何告诉我爸爸，因为他在这方面很容易生气。亚历克斯会怎么做？女孩……

我理解你的感受。对于那些不知道的人，我的父母在我三年级的时候离婚了，在我爸爸家我也有一些年纪很小的同父异母兄弟姐妹。我只是觉得离婚父母的孩子们都懂。你知道，你得准备一个周末包。你得分配好哪几天。我很确定我过去会在星期三和每个周末去我爸爸家。所以，在两个不同的家庭之间分配时间肯定很费力。但是

但这种压力也不应该由你来承担。如果你想独自待一段时间，去你妈妈家放松一下，我知道这就是那种氛围。好吧，我想我在两家都比较放松。但是，你知道，我妈妈家没有我的小兄弟姐妹。所以当我在这里的时候，我就像一个人待在我的房间里，除了我妈妈下班回家时，我不和任何人说话。

但我认为有一种方法可以和你爸爸谈谈，而不会让他生气。我认为父母有时会有点被卷入其中，

选择一方或另一方。我认为如果你只是对你的爸爸说，嘿，我非常爱你。我很感激我们能这样做。我们可以分时间。我喜欢待在这里。不过，我很高兴暑假回家。我想去你妈妈家待一段时间，并向他解释，并向他保证你仍然爱他。你不会背叛他。你并不恨他。你永远不想不回来。但你想，你知道，去你妈妈家待一段时间。我认为这是

完全正常和可以的。我只是认为在那种情况下，你越能诚实地表达你的感受，如果他听到你，你知道，在这个问题中写道，他可能会说，哦，我的上帝，我不想让她那样感觉。我认为这只是你沟通方式的问题。所以我就会那样做。我和父母分开后，我学到了很多东西，就是

当你生气或事情进展不顺利时要清楚地沟通，因为如果你不这样做，而只是把这些情绪压抑在心里，那么它们就会随着时间的推移而变成更大的问题，所以最好是谈谈它，把它解决掉，即使它很可怕，有时也很尴尬和奇怪。感谢大家收听另一集《Hot Mess》，我爱你们，别忘了点赞、关注、订阅，我

我目前要开始打包了，因为我明天早上要出发去科切拉。所以下周我会在科切拉与大家见面。当然，你们会和我一起去，这将是一集非常非常有趣的节目。我们有一群非常有趣的人。我会在棕榈泉见你们。再见。