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了解做什么、何时做以及雇用谁。充满信心地开始呵护您的家园。立即下载Thumbtack。大家好，我是Sarah。我们在谈论什么？夏洛特的男朋友的睾丸。大家好，我是Jon Glynn-Hill，这是《向我解释》。今天，我们要谈论“做爱”。具体来说，是中年女性如何“做爱”以及做得如何出色。

本周，我们将关注一个我们很少谈论的群体：X世代。我们从Marae Silcoff开始，她写了一篇文章，讲述了她自己关于衰老的经历，以及衰老的一些好处。我在40多岁的时候与前夫分居，当我走出来的时候，我

我只是认为我未来的生活将会是相当孤单的。在我的成年生活中，我病得很重很长时间。我的婚姻很长，有两个孩子。我只是觉得，谁会想要这堆麻烦呢？而现在我50岁了，你知道，这就是生活的样子。

我将成为《名著剧院》中的橙色皮科·T，照顾我的孩子，并希望能重拾写作，仅此而已。

然后发生的事情是，你知道的，与许多很棒的男人建立了许多美好的新关系，以及我认为即使在我20多岁的时候也没有过的性爱。就像一个全新的世界，充满了开放、探索、兴趣和对自己的舒适感，甚至，我敢说，智慧。

这感觉像是顿悟。起初，正如我在文章中写的那样，我觉得这是我古怪而酷炫的故事。就像，你知道的，就像，我真的做对了，或者诸如此类。但是，你知道的，随着文化中开始出现一些东西……

我的一些其他朋友离婚了，也有类似的情况，我意识到，你知道的，我婚后所做的事情或经历的事情实际上是更大文化故事的一部分，这可能对当今美国及其他地区的许多女性都适用。♪

Mireille在《纽约时报》杂志上的文章引起了共鸣。它迅速走红，似乎确实引起了共鸣。我的意思是，她因此获得了一本图书合同。但是她的经历到底有多普遍呢？我们问你们在40多岁和50多岁时如何处理性生活，听众Sarah回答了这个问题。她从芝加哥打来电话，她一直过着美好的约会生活，并且在这个人生阶段并不寻求一段关系。

我很乐意与人进行一次偶然的邂逅，但我只是不想承担……

每天都要取悦对方的责任。这对我来说听起来太累了。我认为对我来说，性一直是进入一段关系的切入点。所以我认为，你知道的，我现在对它的看法有所不同了。最终有一天我可能会想要寻找一位终身伴侣，但我只是觉得现在还不是时候。这很大程度上是因为40岁出头时的约会困境。

那么这些天你对谁感兴趣呢？你的理想对象是什么样的？你有没有特定类型？我觉得随着年龄的增长，我的类型更年轻了。我倾向于被比我小五岁的男人吸引。我认为最近……

我约会的四五个男人都比我小五岁左右。所以现在这是我的最佳选择。我一直说我有一种反向的恋父情结。我的父亲太好了，以至于我对年长的男人不感兴趣。我觉得现在电影和电视里都在流行年长女性和年轻男性这种组合，你知道的。“你太老了，配不上我。”你以为我不喜欢权力吗？不，我认为你喜欢被人指挥。

你也有这种感觉吗？你在你的朋友圈里也看到这种情况了吗？还是这仅仅是一种流行文化现象？我觉得女性的衰老方式与男性不同。我认为我注意到这一点是因为，当我看到很久没见过的、高中同学之类的人时，女性看起来很棒，而男性看起来有点老了。

所以我感觉，我不知道，年长女性和年轻男性，他们可能在精力方面也能更好地跟上我们。是的，你说得很有意思。我记得我去参加了10年大学聚会，所有的女性都觉得，哇，所有的女性看起来都很棒。而男性们……是的。

你觉得与年下男性约会比以往几代人更能被接受吗？你觉得现在这种情况更普遍了吗？现在更能被接受了？百分之百。你知道，我还觉得另一件事很有趣。我觉得年轻男性在……

性方面成长在一个略有不同的时代。我发现，我交往的年轻男性往往更擅长性爱，因为他们，你知道的，关心我的感受。而，你知道的，我觉得我同龄的男性在我成长的时候并没有接触到这些信息。

你觉得你现在性生活比你20多岁时更好吗？是的，我认为性现在不像我20多岁和30多岁时那样是一种工具了。我觉得它曾是进入一段关系的通道，对吧？它就像是一种讨价还价的筹码，让我能与某人建立一段稳定的关系。我觉得放下这一切，让……

乐趣又回来了。你是什么时候发生这种转变的？40岁的时候，看到我的一些年长的朋友经历离婚，经历过几十年长的婚姻，然后开始约会并享受乐趣。我认为这给了我启发。你认为这是……

这有点像“你只有感觉到的年龄那么老”的感觉。我不知道。现在的40多岁和50多岁的形象与以前大不相同。我们过去有《黄金女郎》，而现在，我不知道，JLo在50岁的时候还在跳钢管舞，你知道吗？她们在外面大放异彩。她们真是太棒了。我觉得媒体和当前的氛围给了我们许可，如果我们想的话，可以在50岁的时候跳钢管舞。是的。

所以，40多岁和50多岁女性的情况有所改善。但为什么呢？2025年的约会场景与1995年的约会场景有什么不同？休息过后我们再谈。

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这是《向我解释》。我是Jonquan Hill，我们回来继续讨论性、女性和衰老的话题。Murray说，80年代和90年代的情况有所不同。对女性来说，处理性问题要困难得多。工作场所的性骚扰猖獗。我们当时并没有像现在这样谈论同意的问题。这就是X世代形成性观念的基础。那是一段奇怪、混乱、令人困惑，而且往往危险的时期，而现在的情况已经好多了。

90年代的处境艰难。的确，我和莱温斯基小姐之间发生了一段不恰当的关系。男人会像白痴一样行事，因为他们希望我们这样做。你们做爱的时候都做什么？我相信汤米很棒，因为我在你最近的假期里看到你穿丁字裤。你们是在塔希提岛还是什么地方？90年代有很多性行为，所以这就像一个残酷的训练营，如果你愿意的话。

你知道，离婚发生的时间比以往任何时候都晚，对吧？而且，你知道，离婚和女性的性探索是一个非常古老的故事，你离婚后突然发现自己性方面的一小部分。所以我感觉这在某种程度上也是故事的重要组成部分，你看到很多女性在晚年离婚。所以拥有这种……

你知道，晚年的性重新发现，并发现一切仍然有效，有时令她们非常惊讶，欲望仍然存在，性功能仍然存在，这要感谢Z世代和千禧一代在开放性接受方面取得的惊人进步，这种接受仍然存在。

你认为这为什么特别发生在X世代女性身上？为什么这一代人与婴儿潮一代如此不同？婴儿潮一代受到许多社会习俗的约束，这些习俗，说得不好听点，是非常中世纪的，对吧？而且，你知道，自由恋爱等等基本上都是婴儿潮一代的观念，对吧？对。

但我认为X世代是一代真正置身于极度性化环境中的女性，她们需要自力更生。

在如何应对性侵犯的老板等问题上，并没有多少支持。人们并不相信。没有，你知道的，在骚扰问题上有很多问题。但也没有，没有很多路线图。

对，关于如何发生性行为或如何成为一个性活跃的人等等。这既好又坏，对吧？因为许多女性，例如，没有体验过性高潮，因为她们根本不知道怎么做，她们的男性伴侣也不知道怎么做。所以它根本没有发生。我觉得现在不会发生这种情况了。例如，你有了像OMG Yes这样的网站，你可以在那里了解如何获得女性性高潮。你知道的，现在是一个更加开放的环境。♪

好的，所以你是一位生活在Z世代世界的X世代女性。你可以利用好坏两方面。你在约会。你在应用软件上的表现如何？我两者都尝试过。我的意思是，我婚后的第一个男朋友是通过朋友认识的。我喜欢这样。是的，婚后的第一个男朋友。是的。是的。

然后是我的第二个男朋友。不，这太棒了。我不会详细说明数字，但我现在的伴侣是在网上认识的。而且，你知道的，我真的很喜欢网上约会。

你希望中年女性在未来，尤其是在性方面、欲望方面和人际关系方面有什么样的发展？我现在希望中年女性，也就是现在处于中年的老千禧一代和X世代女性，能够抓住当下。

看到我们生活在一个时代，许多因素汇聚在一起，形成了一场完美的风暴，为女性在50岁或任何年龄享受性生活创造了真正有趣、富有创造力、美好和快乐的可能性。

事情不会永远持续下去，对吧？而且，就像，我不会像婴儿潮一代那样说，“我们永远年轻。我们永远不会……”胡说八道。你知道的，一旦你进入……

50多岁以后，或者什么，你知道的，事情会改变，优先级会改变，身体会改变，疾病会出现。你知道的，有很多事情会改变。所以我希望看到的是，女性能够享受这一刻，无论她们是否已婚，无论她们是否已婚，都要和她们已婚的伴侣一起做。如果你没有结婚，那就走出去，充满自信地相信有人想要你，有人对你有兴趣，而且他们通常更年轻。

我希望女性真的、真的、真的能感受到这一点。对于那些不喜欢性生活或性生活非常活跃，或者在50岁时无法过上非常活跃的性生活的女性，我希望她们仍然能够沉浸在这样一个事实的光荣之中：我认为这是人类历史上第一次，中年女性的身体变得重要起来。

这就是中年女性对性的感受。但这种觉醒仅仅是社会性的，还是有生物学上的原因？

我是Wendasha Jenkins-Hall博士，我是一位人类性行为研究员和教育家。我的兴趣主要在于女性健康和性行为。而且，现在我37岁了，只是看看我们的性行为和性观念随着年龄的增长是如何变化的。

好的，还记得Murray是怎么说中年女性有时会惊讶地发现那里的一切仍然有效吗？Jenkins-Hall博士告诉我们，这是有原因的。我们收到的信息是，我们不再具有性价值，我们不再具有性吸引力，我们倾向于将中年女性的身体和经历与……

与20岁出头的女性进行比较。所以我们得到了这种社会和文化信息，但也随着更年期的临近。所以

对于我们这些即将进入围绝经期、更年期的人来说，我们的身体会发生变化。所以我们会遇到更多问题，因为我们的雌激素水平下降了。我们会长出乱七八糟的毛发，出现潮热。所以性生活只会变得不舒服。所以现实情况是，是的，身体会发生变化。所以是的，随着……

我们越来越接近围绝经期和更年期。是的，雌激素确实会下降。是的，由于这些荷尔蒙的变化，我们会看到阴道发生这些变化。然而，这并不一定意味着性生活就会消失。

我们不会有吸引力，我们不会能够走出去，过上我们最好的性生活。事实上，女性的性生活往往会随着年龄的增长而变得更好，仅仅是因为我们更有经验，我们更了解自己的身体，我们知道自己的身体需要什么，我们知道自己想要什么，我们知道自己渴望什么。

所以即使我们的身体发生了这些变化，我们也开始找到解决方法。所以我们不怕润滑剂。我们开始找到方法来适应我们变化的活动能力。所以性生活不是……

消亡，只是在改变和看起来不同。这只是媒体或主流文化没有突出或没有看到的东西。所以通常情况下，当谈到阴道时，随着年龄的增长，如果你使用它，你就不会失去它。

阴道是一块肌肉。它是一个器官。它是一块肌肉。所以如果我们更频繁地使用它，我们可以继续过上最好的性生活。当我提到性生活时，这意味着伴侣性生活和独处性生活。因为你并不总是需要伴侣才能发生性行为。但我认为仅仅从社会角度和我们被引导去理解性、被引导去理解快乐、被引导去……

我们的性脚本。

对。男人是接受者。很多时候你关注的是伴侣的快乐而不是你自己的快乐。异性恋女性往往比酷儿认同女性或LGBTQ社区的女性更容易受到这种束缚。对。所以这些是我们不太常谈论的话题。所以，是的，我认为我们开始看到顺性异性恋女性的性觉醒越来越普遍。

性是一个旅程。我们从子宫到坟墓都是性活跃的，了解我们开始发生性行为时的性身份，无论这意味着十几岁、二十几岁、三十几岁、四十几岁、五十几岁及以后，都会发生变化。所以很多时候我们都被困住了，认为，嘿，我们应该是取悦者。我们的伴侣是第一位的。如果我们的伴侣达到了高潮，我们的性经历就很好。但是你达到了高潮吗？

所以要明白，你的快乐是你的责任，我们必须了解自己的身体，我们必须说，嘿，在我生命中的这个阶段，我喜欢这个，我不喜欢那个。并且能够与我们的伴侣沟通这一点，因为我们对自己越舒服，我们就能更好地与我们的伴侣沟通。这意味着我们可以在任何年龄都拥有更好的性生活。

这就是性在现实生活中是如何表现和运作的。但在电视和银幕上呢？休息过后，我们将讨论年长女性作为性象征的崛起。如果时尚是你的爱好，eBay就是你的选择。eBay是我找到所有心仪物品的地方，从手提包到标志性街头服饰，所有物品均经过鉴定，货真价实。这次，一些Supreme，一些Gucci。我甚至在我的愿望清单上列入了那件古董Prada。这就是为什么eBay是我所有心仪物品的首选。

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这是《向我解释》，现在我们将讨论银幕上中年女性的形象。情况有所改善，但够好吗？它现实吗？这就是我们想问Lisa Whittington Hill的原因。没有关系。她是《被中断的女孩》一书的作者，这本书讲述了流行文化如何辜负女性。

你知道，我们一直在讨论这样一个观点，即女性步入中年，由于某种原因，在性方面体验到了一种新的、几乎是自由的感觉，你知道的，摆脱了她们20多岁时的顾虑，摆脱了社会对性应该是什么样子、应该是什么样的期望。我想……

这与我们在流行文化中看到的东西有多少关系？你知道的，有“宝贝女孩”的全部内容。有“物质”的全部内容，这是对女性衰老的巨大评论。只需一次注射就能解锁你的DNA，并释放你另一个版本的自己。你认为这其中有什么吗？这是某种东西吗？是否有更多关于中年女性的刻画？

我认为有。我的意思是，我认为我们必须谨慎地思考中年。我认为好莱坞和流行文化认为中年是指任何超过35岁或40岁的女性。我认为我们肯定在好莱坞看到更多年长的女性。当然，“宝贝女孩”很受欢迎，它引发了关于年龄差距关系的讨论，当然……

你知道的，我们通常看到的是年长男性和年轻女性。我也在阅读，在“宝贝女孩”之后，现在出现了一种新的趋势，人们正在扩大他们约会应用程序上的年龄范围。所以这正在产生影响，但当然，“物质”是……

一部我非常喜欢并且自从上映以来就看过很多很多次的电影。当然，关于年长女性和衰老的讨论。所以我认为我们总是必须注意的一点是，不要认为，好吧，好莱坞的年龄歧视问题已经解决了，因为我们有“宝贝女孩”或“物质”之类的电影。是的，这似乎，我不知道，就像“只是这样”和“宝贝”之间存在着巨大的差异。

我不知道，《黄金女郎》，就像，哦，这些都是关于同年龄段女性的，这太疯狂了。它们确实是。在我成长过程中，作为X世代，这些都是我看到的关于中年老年女性的刻画。《黄金女郎》。《三人行》里的罗珀太太。

这是编织。我正在为我的花盆做一个架子。《欢乐时光》里的坎宁安太太。在我早上给你准备早餐后，你认为是谁清理桌子、洗碗和擦地板呢？当然，这在我年轻的时候教会了我，你知道的，这是一个关于老年女性应该是什么样子的特定想法，她们可以占据多少空间，她们应该取得什么成就，她们的生活是什么样的。

你知道的，我们现在看到的刻画与《黄金女郎》或罗珀太太大不相同，当然了。我有点觉得像奥巴马当选的时候，每个人都像，“哦，我的天哪，我们做到了，伙计们。没有种族歧视了。酷。”呃，

每个人都在为自己拍手称快。当谈到媒体和流行文化中老年女性的刻画时，数据实际上显示了什么？当然。我认为这非常有趣，因为我记得有一篇文章发表了，《纽约时报》2021年发表的一篇文章。

这是艾美奖颁奖典礼之后，艾美奖提名了很多老年女性。你知道的，凯特·温斯莱特凭借《东城故事》获得提名的那一年，吉利安·安德森凭借《王冠》获得提名，珍·斯玛特凭借《黑客》获得提名。

有点像说，哦，看看所有这些获得提名的老年女性，年龄歧视问题已经解决了。但是你实际上看看数据，仍然是年轻女性、年轻女演员获得角色。所以我们在舞台上看到了这一点。我认为这就是我所说的。你必须谨慎地思考它。你知道的，仅仅因为我们在舞台上看到所有这些女性并不意味着问题已经解决了。数据仍然表明，好莱坞获得角色的仍然是年轻女性、年轻女演员。

我们采访了Marae Silcoff，她写了那篇文章，讲述了X世代女性如何处于独特的地位，能够在性方面更加自由，这要归功于各种不同的因素。另外，我可以说，加拿大人，你们愿意去尝试美国人通常不愿意尝试的事情。

我们是。我们是一个有礼貌的国家，不怕去尝试。我的意思是，我认为那篇文章真的很好，我非常同意其中的很多观点，当然是在我这个年龄，我少了很多顾虑。我不再那么在乎事情了。我希望我能回到过去，告诉我的年轻的自己不要那么在乎某些事情。让我们谈谈电影《宝贝女孩》。我知道你对它有一些强烈的感受。你认为它是否为衰老应该是什么样子设定了一个不切实际的标准？

绝对的。所以我很久以来一直抵制观看《宝贝女孩》。我一直在阅读它，一直在听说它，但我一直抵制观看它。我认为很有趣的是，在电影中，妮可·基德曼的角色是49岁，但妮可·基德曼在现实生活中实际上是57岁。我认为这很有趣，49岁。我认为这完全不现实。你知道的，妮可·基德曼是一位美丽的女性。

在电影中很富有。我认为，你知道的，我真正想看到的是一个与妮可·基德曼不一样的人扮演的“宝贝女孩”。你知道的，不是刻板印象的……

你知道的，当我们想到美丽时，我们想到的东西。你知道的，她肯定是一个瘦弱的白人女性。我想看到一个不同版本的“宝贝女孩”中的女性。妮可·基德曼，她会做的一件事就是，她会在一部高档剧情电视剧或电影中扮演一个痛苦的富有的白人女性。她还会戴着一堆很棒的假发来做这件事，对吧？她有，是的，是的，是的。然后她会抽出时间告诉我们电影的力量。不知何故，在这个地方，心碎的感觉很好。

你认为社会，并且你知道，延伸到电影、电视，你认为社会准备好处理对衰老女性身体的现实描绘了吗？天哪，没有。没有。

一点也不。我希望，我希望是这样。我希望，你知道的，我在想这个。我昨晚和我的好朋友进行了一次谈话，我们一直在谈论流行文化中中年女性的形象。我们说我们真的很想看到一个像《女孩们》这样的节目，但它是关于描绘中年女性的，你知道的，她们那种混乱而复杂的生活。

X一代女性正在摆脱90年代的束缚，享受着人生中最美好的性生活。媒体对中年女性的刻画也开始赶上来了。如果您对我们有任何疑问，请致电 1-800-618-8545 或发送邮件至 vox.com/askvox。本期节目由维多利亚·钱伯林制作和声音设计，米兰达·肯尼迪编辑，梅丽莎·希尔什事实核查，帕特里克·博伊德和安德里亚·克里斯汀斯多蒂尔负责音响工程，由乔奎琳·希尔主持。女演员黛米·摩尔在电影《物质》的新闻发布会上。照片由ZOULERAH NORDDINE/AFP通过盖蒂图片社提供。了解更多关于您的广告选择的信息。访问podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 而且，你知道，我们正在谈论莉娜·邓纳姆，她经历的一切，展示她自己的身体，以及所有负面和身材羞辱。但我真的很想看到一个这样的节目。就像，我很想看到……

一个节目，其中中年女性并不总是已婚或结过婚，也不总是生过孩子。我认为，当屏幕上经常描绘中年女性时，人们对她们的生活应该是什么样子、她们应该取得什么成就以及中年女性是什么样子，有一种特定的想法。我没有结婚，我没有孩子，你知道，我在照顾一位年迈的父母，你知道，这些事情我想看到更多地被描绘出来。我认为存在这种特殊的表现形式。

随着时间的推移，你对我们会看到这些描绘有多大的希望？我喜欢这样想，我喜欢抱有希望。你知道，我认为我非常喜欢《物质》这部电影，看到吉米·摩尔获得所有这些认可和奖项提名，这确实让我感到充满希望。

看到黛米·摩尔出演《物质》，帕梅拉·安德森出演《最后的脱衣舞女》，我真的很喜欢看到这一切，这确实给了我希望，但我是一个X一代的愤世嫉俗者。所以我也总是很谨慎，你知道。好吧，丽莎，非常感谢你向我们解释这一点。不客气。

这就是本周节目的全部内容。如果您对我们有任何疑问，请给我们打电话。现在，我们正在制作一些与金钱相关的节目，我们很想了解您对在当前这个不可预测的经济环境下买房或使用信用卡有什么疑问。您可以拨打 1-800-618-8545 留下语音邮件，或发送电子邮件至 vox.com 上的 askvox。如果该电子邮件是语音备忘录，则加分。

本期节目由维多利亚·钱伯林制作和声音设计。米兰达·肯尼迪负责编辑，梅丽莎·希尔什负责事实核查，帕特里克·博伊德和安德里亚·克里斯滕斯多蒂尔负责音响工程，他们还创作了音乐。我是你的主持人，乔恩·格温·希尔。感谢收听。回头见。 </raw_text>