Ricky Sapp | Dream Big, Live Big: A Journey from NFL Star to Motivational Powerhouse
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你准备好改变你的习惯、塑造你的命运，照亮你通往伟大的道路了吗？欢迎来到变革的中心。这是麦克· unplugged。我们将帮助你找到你的“因为”，这样你就可以创建一个不仅高效，而且强大的例行程序。

你将拥抱进化的艺术，调整策略以保持领先，并朝着非凡迈出一步。所以让我们释放你的潜力。现在，这是麦克。女士们，先生们，欢迎来到另一集精彩的节目。今天，我们荣幸地邀请到一位真正的传奇人物。我们说的是前 NFL 球员、克莱姆森大学的偶像、充满活力的励志演说家和精英体育表现训练师。

他的基金会通过支持儿童和家庭来改变生活，他强大的座右铭“梦想大，生活大”在世界各地点燃了灵感。他的奉献精神、热情和不懈的努力使他成为希望和动力的源泉。让我们欢迎 Bamberg 最优秀的人，不可阻挡且鼓舞人心的 Ricky Sapp 先生。Ricky，你今天过得怎么样，兄弟？嘿，伙计，我得让你在我演讲的时候当我的炒作人，伙计。

嘿，Flavor Flavor，你比不上我。嘿，伙计，我很感激你，伙计。谢谢你邀请我，伙计。谢谢你邀请我。你知道，我把你想成为一个 Tar Heel 的事情漏掉了。所以我们会跳过那个。哦，请别说那样，伙计。我是橙色的。我的血管里现在流淌着橙色的血液。就是这样。

所以 Rick，伙计，我喜欢的一件事，我一直是你的忠实粉丝。我的意思是，你知道，我在线下跟你说过。我来自 Easley。刚搬回 Easley，离你那里只有五分钟的路程，沿着 123 号公路。兄弟，大概三四年了，可能在 COVID 之前，我就开始在 LinkedIn 上关注你了，你的周一激励和 Ricky Sapp 跳舞。就像我告诉每个人的一样，首先，在所有社交平台上关注 Ricky。

因为如果你生活中只需要快乐，那就忘记其他一切吧。Ricky 是快乐的巨大源泉，伙计。所以我想为此向你表示赞扬。

为此向你表示赞扬。伙计，我很感激你，伙计。非常感谢你。是的，伙计。那么让我们谈谈 Ricky Sapp 从 Bamberg 到克莱姆森再到第五轮选秀的历程吧。这不会发生，对吧？这不是每个人都能说，“哦，我想去做”的道路。我知道这需要努力，对吧？所以在 Bamberg 长大，你看到的是你自己，是什么驱使你走到今天这一步，兄弟？我的父母在南卡罗来纳州奥兰治堡的 Husqvarna 工作。

嗯，你知道，南卡罗来纳州立斗牛犬体育场就在奥兰治堡。有一天，我妈妈开车去接我爸爸，我还是个小孩子，伙计。我和她一起去了，她开车经过南卡罗来纳州立斗牛犬体育场。我从未见过这样的东西。我见过的唯一体育场是我高中的体育场，Bamberg 高中。当我看到那个体育场时，伙计，我告诉你，它点燃了我内心的某种东西，那是我开始梦想变大的地方。我想，妈妈，那是什么？你知道吗？

就像，那是什么？她告诉我那是什么。当她看到我的兴奋时，每次我和她一起骑车，她都会带我过去。所以这就是开始让我向大的事物敞开，开始梦想变大的原因。然后我看到我叔叔和表弟踢足球。然后在 Bamber，Bamber 是一个令人惊叹的体育之城。这是一个小镇，自豪，一切都是关于努力工作的。所以这就是开始让我相信我能做一些大事的原因，伙计。

当我开始踢足球时，我告诉我的父母，我说，看，你知道，我要去 NFL 踢球。我的父母什么也没说。他们只是笑了笑说，好吧。你知道，这就是开始我的旅程的原因。我喜欢它，伙计。所以高中全美明星，你知道，我们现在可以谈论 NIL 了，因为它是真的。那么为什么是克莱姆森？他们给你的钱比北卡罗来纳州多多少？这就是我要说的。

所以，你知道，克莱姆森在防守方面有着悠久的传统。所以我肯定那很多，对吧？Daquan Bowers 在那里。哦，是的。是什么让 Ricky 来到克莱姆森？伙计，我从小就是佛罗里达州立大学的球迷。但在我的招募过程中，我来到了克莱姆森。在我之前在 Bamberg 的人，他正在被招募。所以他带我去克莱姆森看了一场比赛。但当我看到我被招募时，当然，你知道，我想，好吧，我要去克莱姆森，去卡罗来纳州。然后，嗯，哥伦比亚很酷。我们不能称它为卡罗来纳州。而是克莱姆森。

我来到克莱姆森，伙计，每次我回来，我都一直告诉我的教练和父母。我说，伙计，我去那里时感觉到了什么。我不知道那是什么，但有什么东西。所以每次我都会说，嘿，伙计，我想回去。我想回去。那里有一些特别的东西。所以最终，伙计，我只是爱上了这个地方。它归结于这里，佛罗里达州立大学，佐治亚州，我说，伙计，我要去克莱姆森。如果让我再来一次，我还会选择克莱姆森，伙计。我真的很想。

真的想。我告诉你，尤其是现在有了 Ipte NIL，你可能真的会。嗯，克莱姆森的群山里有些东西，伙计。你应该待在这里。群山里有些东西，伙计。是的，先生。是的，先生。我告诉人们生活中，指导至关重要。

对。因为，你知道，Les Brown 总是教我这个。人们会告诉你经验是最好的老师。好吧，如果你经验丰富的是失败，那么你就是一个失败者。对我来说，这是智慧。那是最好的老师。所以我知道像 Gaines 这样的人一定给了你很多智慧，这样当轮到你时，你就能领先于所有人，因为你拥有智慧。就像你会对人们说什么，关于指导的重要性？

哦，伙计。我会告诉你这个。找到那些像你说的那样经历过事情，做过你想做的事情或正在做你想做的事情的人，这非常重要。所以这非常重要。我告诉你这个。我一直告诉孩子们这个。赢家赢，输家输。我认为如果你想赢，你必须和赢家在一起。所以拥有导师是如此强大，伙计。直到我到了克莱姆森，甚至长大后，我才明白拥有导师的重要性。Gaines 不必指导我，伙计。他不需要。他正要离开。

他真的把我带进来，你知道，他真的指导我，告诉我该做什么，不该做什么，如何处理足球场内外的事情。所以指导很重要，伙计。是的。你知道，在南卡罗来纳州，我们是勤奋工作的，对吧？就像我们相信的那样。任何来自这个州的人，我向你保证，可能比任何人都努力工作，对吧？向南卡罗来纳州的所有人致敬，对吧？百分之百。

对。谈谈这个。对。你的职业道德如此无可挑剔。所以对于你从大一新生到现在的首发，然后最终在 NFL 被选中，这没有坚实的职业道德是不会发生的，伙计。

我很想听听你的故事，因为这是你今天仍在继续做的事情。我的父母风雨无阻地去上班。当你还是个孩子的时候，你不知道，伙计。你就像，伙计，我们不够。我们需要更多。我的父母，我比……

我需要它。但当你还是个孩子的时候，你就是不知道。我的父母风雨无阻地去上班。他们没有抱怨。他们没有告诉我我想工作。他们去上班了，伙计。而且，你知道，孩子们什么也不听。但我们看到的一切，我们看到的一切，我们都会去做，甚至不用考虑。所以这就是我的努力工作从何而来的地方。然后，当然，

你知道，和我的表弟和叔叔在一起，然后和高中在 Bamberg 的人在一起，开始明白，伙计，我必须努力工作，伙计。我必须努力工作。然后，你知道，体育教会你如何竞争，如何努力工作，如何自律。所以在我的人生旅途中，伙计，我只是学到了，伙计，我必须……

我必须努力工作。我必须努力工作。我必须努力工作。一次一天。就是这样。你还提到了另一件事，我认为这不仅在体育方面，在商业和生活中也很重要，那就是竞争。而且，你知道，我有点失望，对吧？就像我的家人会告诉你，我是他们认识的最有竞争力的人一样。就像我的整个家庭都很竞争。同样，这是南卡罗来纳州的事情，对吧？但是，

但我感觉今天的孩子们，甚至不是孩子们，而是今天的人们都不喜欢竞争。就像他们可以接受平庸，可以接受成为群体的一员。只要群体在做某事，他们就可以接受做某事。但是，伙计，就像那种竞争，以及努力成为最好的人，我认为这是这个世界上真正需要的东西。我也听你说过。

好吧，我只是说，是的，我几天前刚和他聊过，伙计。你知道，我真的很认为上帝的本意是让我们竞争，但要以正确的方式竞争。这就是我的意思。我们所有人都有天赋。我们都知道自己擅长什么。当我踢足球时，我知道我的天赋之一是我的起步很快。所以我知道如果我对这一点充满信心并努力工作，我最终会击败 Joe Brown。是的。

我会得到你。知道我擅长什么。你知道，健康的竞争，伙计。而且今天人们往往不想竞争。如果他们确实竞争，他们会以错误的方式去做。他们会试图伤害你。或者他们会试图走捷径。而不是仅仅说，好吧，我知道我擅长什么。

让我们开战吧。让我们开战吧。我会用我的天赋，我会磨练它。我会努力工作。最终我会得到你。所以竞争是惊人的，当我们以正确的方式去做时，它会激发出我们最好的一面。我完全喜欢这个，伙计。就像我一个非常好的朋友和导师 Carl Esther Crumpler，他在播客上，我们谈论铁磨铁。

对吧？这不是铁抛光铁。这实际上是关于磨砺铁。对吧？就像，Ricky 对此有什么看法？对吧？因为要真正竞争，要真正变得更好，必须有一些摩擦。必须有一些热量。必须有一些火花。但这都是为了变得更好。是的。所以……

和我说过的那样，和那些做同样事情的人在一起。大多数人都逃避竞争。所以我会举个例子，伙计。我是 Les Brown 和 Eric Thomas 以及所有那些人的忠实粉丝。当我观看他们时，我心想，好吧，你知道，伙计，我能从中得到什么？我该如何变得更好？我只是这样说，伙计。我从未想过我会这么说。伙计，

当我进入励志演讲领域时，Eric Thomas 是第一批人之一。他是我最喜欢的人。我爱他。我爱他。就目前而言，当我观看他并思考整个励志演讲时，我在想，我该如何以正确的方式取代他的位置？我该如何取代他的位置？哦，你让我兴奋。我该如何以正确的方式取代他的位置？让我们开始吧。但要理解和尊重他，就像，伙计，他是一个人。

但这并不意味着我不能在他身边。但这并不意味着我不能向他学习。对。但如果他今天站在这里，我会说，嘿，伙计，你是我的人。我爱你。但我将以正确的方式来取代你的位置。伙计，就像字面意思一样，我要让你和我以及 Les 打电话，因为我们一直都有这种类型的谈话、动力和动力。他说，嘿，我没有叫优步，对吧？因为他知道我来自哪里。我说，别担心。我就是优步，对吧？就像，我马上就到。

我马上就到。所以完全明白这一点，伙计。所以说到你的励志演讲，你从高中、大学、NFL 的旅程是如何影响你对励志演讲的方法的？伙计，我从小就上演讲课。我妈妈过去常常要我深呼吸然后说话。我年轻的时候说话很快。有时现在仍然如此。我正在学习。我讨厌在克莱姆森公开演讲。我从未想过成为一名励志演说家。从未，从未。

当我从 NFL 退役后，我去了这所名为 North Mary Beach 高中的高中，那里有人请我去演讲。我从未演讲过。他请我和 Quam Bowers 去演讲。我说，伙计，我该怎么办？所以我从 Ray Lewis 和 Brian Dawkins 以及其他一些人那里学到了东西。从 J.J. Watt 那里引用了一句话。然后去演讲，

他们很喜欢。就像，伙计，我们很喜欢。太棒了。你应该成为一名励志演说家。我没有考虑过。长话短说，在那之后，我开始随机演讲。然后人们，有一天一位女士走到我面前说，嘿，我们失去了演讲者。你会演讲吗？

在那之后，伙计，我只是，我开始演讲。然后上帝就说，嘿，你应该成为一名励志演说家。我说，什么？所以我问上帝，我说，那么信息是什么？我告诉人们什么？这就是我开始励志演讲的方式，伙计。从未想过我会做这个。从未想过我会做这个。

嘿，但你正在产生巨大的影响。我的意思是，就像我说的那样，你的周一激励，无论你是在家里跳舞，还是在海滩上跳舞，还是在 Smoothie King 面前跳舞。Smoothie King。

你让孩子们和你一起跳舞。我喜欢它，伙计。就像，就像真的每个人都应该关注 Ricky。我想强调的一件事，这对我来说也很重要，那就是你的基金会，伙计。是什么激励你创建 Ricky Sapp 基金会的？出于我的朋友，伙计，以及我的整个朋友和家人，我一直是那些喜欢给予的人之一，伙计。你知道，在你的圈子里，每个人都不同。是的。

我想告诉你作为朋友我的好坏。我不会经常出现，因为我是一个内向的人，外向的人。你知道，我想，你知道，我宁愿独自一人放松。对。

但如果他们需要我的支持，我会给他们的。我一直是一个给予者，伙计。所以当我 2010 年被选中时，你知道，我的财务顾问说，看，伙计，你知道，让我们创建一个对你来说有意义的基金会，伙计。我说，让我们做吧。所以我们创建了 Ricky Sapp 基金会，当然，其模式是梦想大，生活大。我们于 2010 年成立，你知道，只有一个想法，那就是回馈我的社区。

当时，我不知道我应该做励志演讲和与孩子们一起工作。我不知道。我只是想踢足球。所以这一切都很有意义，我应该拥有那个基金会，应该回馈并与孩子们一起工作。我喜欢它，伙计。你们今年和明年基金会的一些重大目标或重大举措是什么？

是的。所以我们刚刚举办了年度足球啦啦队夏令营。一切都是免费的。我们也做书包。所以我会杀死，你知道，一举两得。我们制作书包并颁发奖项等等。所以我们刚刚做到了这一点。接下来我们要做的是举办一个感恩节活动，向家庭分发火鸡盒。而且我不像，

你知道，我的基金会，我不做十万。我会进入学校，找出需要帮助的家庭。所以这就是我们通常的做法。然后在圣诞节，我应该给你发过一张照片，但我穿着 Buddy the Elf 的服装。哦，是的，伙计，我们找到了需要帮助的家庭，你知道，需要礼物的家庭。我去四处分发礼物。所以这是我们今年即将举办的接下来的两个大型活动。好的。是的。好的。所以我会亲自为此做出贡献。

然后我也会挑战一些听众和观众。所以我会提供 Ricky 基金会的链接，但我真的会做出贡献，因为你在基金会所做的事情触动了我的心。如果我能参与其中，我就会参与其中。所以。

所以你得到了我的支持，兄弟。这对我来说意义重大，伙计。谢谢。谢谢。你得到了。你得到了。所以梦想大，生活大，伙计。就像，你如何将它融入你的日常生活？其他人也可以怎么做？每天醒来，知道如果我的肺里有空气，我还能呼吸，那么，伙计，我可以做一些大事，伙计。我可以做一些大事。因为我们每天都在这里是有原因的。我的座右铭是梦想大，生活大，那就是……

伙计，为什么不梦想大呢？你知道为什么不呢？因为如果我们在这里，我坚信上帝给了我们所有人天赋，所以伙计，我相信我每天醒来都应该努力去做一些大事，如果只是鼓励孩子梦想大，那么嘿，我做到了，你知道，我做到了，绝对地

是的，绝对地。所以很多收听播客的人，对吧？就像我们真的相信要深入了解你的“为什么”，并被你的“因为”所激励，因为生活会带来挑战，对吧？如果生活很容易，如果每个人都能成为亿万富翁，那么每个人都会成为亿万富翁，对吧？但我们有不同的障碍和挑战。所以 Ricky 对人们如何真正被更深层次的目的或更深层次的东西所激励有什么建议和建议？无论你对什么充满热情。

你必须追逐它。你必须追逐它。

因为你的热情会引导你找到你的目标。我真心相信这一点。所以我总是告诉人们，伙计，如果你不知道你的目标是什么，那么你对什么充满热情呢？如果你不知道你对什么充满热情，那么你喜欢做什么呢？如果你不知道你喜欢做什么，那么你需要弄清楚。你需要尝试一些事情。我告诉克莱姆森的一些孩子，我说，尝试一些事情，伙计。去参观一些地方。伙计，尝试颜色，尝试绘画。尝试做一些事情。但你的热情会引导你找到你的目标。作为一个 37 岁的男人，伙计，

在我开始励志演讲和鼓励孩子之前，我回顾过去，我一直对鼓励人们充满热情和动力，但甚至没有注意到它。我一直在想足球。所以我对人们的建议是，伙计，你对什么充满热情？追逐它，因为这会引导你找到你的目标。然后这最终会让你快乐。你心中渴望的东西，无论你心中渴望什么，伙计。追逐它。追逐它。

就是这样。就是这样。所以我们谈到了基金会。我们谈到了你的旅程。Ricky Sapp 的最新动态是什么？伙计，你知道，我在 4 月份出版了我的书，我的书名为《梦想大》，它是为一到五年级的孩子写的。我做了这个，伙计。接下来对我来说是第二本书，我将尝试在今年年底之前出版。然后，当然，当然，学校开学了，伙计。正在加紧步伐，环游世界，伙计，演讲。

我喜欢它。我们确保我们有这本书的链接，显然还有基金会，所有你的社交媒体。你希望人们在哪里找到你，关注你，并总结一下？一件事，你希望人们现在就开始做？爱，伙计。我们需要爱。我们需要彼此相爱。

你知道，我们谈到了竞争，健康的竞争，伙计。彼此竞争是可以的。我们必须明白，即使我们意见不合，我们仍然可以彼此相爱，伙计。伙计，迈克，我仍然可以说，伙计，听着，伙计，你知道你是 Tar Heel 的球迷。我爱你，你被邀请参加我的烧烤。我不在乎你。你知道我在说什么吗？我……

嘿，你被邀请参加我的，但是我家不准穿橙色。看，我要说，伙计，你可以穿一些蓝色，伙计。没关系。你比我更好。我正在努力，Rick。我正在努力。有一天，我会让橙色可以接受，但现在不行。是的，伙计，我们需要爱，伙计。我们……

我们需要爱。现在，比以往任何时候都更需要，作为成年人，我们可以站出来，向孩子们展示作为成年人彼此相爱的样子，你知道吗？展示如何爱，而不是互相欺凌。展示当我们对事情有不同意见时，我们可以如何以正确的方式进行对话，伙计。所以现在比以往任何时候都更需要爱，伙计。这个世界需要爱。爱可以包容一切。我真的相信。我认为爱会治愈社会。

这个世界。我真心相信这一点。是的。我无法说得更好。说得更好。女士们，先生们，我的朋友，Bamberg 最优秀的人，令人惊叹的 Ricky Sapp。Ricky，感谢你加入我们 Mick Unplugged，兄弟。这对我来说意义重大。感谢你邀请我，兄弟。感谢你邀请我，兄弟。这意义重大。你得到了。对于所有听众，请记住，你的“因为”是你的超能力。去释放它。感谢收听 Mick Unplugged。我们希望这集节目能帮助你朝着非凡迈出下一步。

并启动你生活中的革命。别忘了对播客进行评分和评论，并确保在 YouTube 上关注我们 Mick Unplugged。记住，保持力量，保持灵感，保持 unplugged。