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cover of episode Unleashing Your Superpower: Transforming 'Because' into Action – Mick Unplugged [Ep 2]

Unleashing Your Superpower: Transforming 'Because' into Action – Mick Unplugged [Ep 2]

2024/2/22
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Mick Unplugged

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
M
Mick
Topics
Mick: 本期节目的核心是将个人的‘because’ (目标、热情、使命) 转化为实际行动。他首先强调发现真正的‘because’的重要性,这不仅仅是设定目标,更是要找到内心的热情和驱动你的目标。这需要进行自我反省,评估你的社交圈,并通过独处和记录来深入了解自己。 其次,Mick 强调庆祝小胜利的重要性。他指出,每一个小的成功都是通往更大目标的基石,要重视日常生活中每一个微小的进步,并将其视为激励自己继续前进的动力。他引用了Robert Collier和Vincent van Gogh的名言来阐述这个观点,并提出了制定每日目标、循序渐进地提升技能以及保持长期承诺等行动计划。 第三,Mick 讲解了如何将‘because’融入日常生活。这需要有意识地将你的核心目标融入到每一个决定和行动中,并每天进行反思,检查你的行为是否与你的目标一致。他建议建立晨间仪式、使用‘because’作为决策过滤器以及进行夜间反思,以确保你的行动与长期目标保持一致。 第四,Mick 强调了追踪进度和反思的重要性。他鼓励听众记录下旅程中的每一步,无论是通过日记还是应用程序,这有助于认识到自身的变化,并从成功和失败中学习。 最后,Mick 强调了适应性和韧性的重要性。他指出,在追求目标的过程中,要保持灵活性和适应性,勇于改变策略,并从每一次经历中学习。他引用了Colin Powell的名言,强调成功并非最终目标,失败也并非致命,重要的是继续前进的勇气。他提出了培养成长型思维模式、对新的道路保持开放以及从每一个结果中学习等行动计划。

Deep Dive

Chapters
Mick discusses the importance of identifying one's 'because' to ignite passion and purpose, emphasizing introspection and evaluating one's social circle to uncover true mission.

Shownotes Transcript

你准备好改变你的习惯,塑造你的命运,照亮你通往伟大的道路了吗?欢迎来到变革的中心。这是麦克未插电。

我们将帮助你找到你的“因为”,这样你就可以创造一个不仅高效,而且强大的日常习惯。你将拥抱进化的艺术,调整策略以保持领先地位,并迈向非凡。所以让我们释放你的潜能。现在,麦克来了。

欢迎来到麦克未插电的另一集激动人心的节目,在这里,我们将揭开平凡的面纱,展现你内在的非凡。今天,我们不仅仅是谈话。我们正在你的日常生活中发起一场革命。我们将点燃你的“因为”,并将其转化为行动。今天的任务是经历五个引人入胜的要点,你可以立即开始实施。每一步都是非凡变化的催化剂。

我可以向你保证,这不仅仅是一个播客。这是一个行动号召,一个提升你生活的挑战。

那么你准备好释放你的潜能了吗?那么让我们潜入这场冒险,并将你的“因为”转化为一股不可阻挡的力量。所以第一个要点是找到你的“因为”。而找到你的“因为”不仅仅是设定目标。它关乎点燃你生活中的激情和目标。这是你内心的挑战,一次与真正驱动你的东西深入连接的探索。我想让你问问自己,

你试图留下什么遗产?你知道,我找到我的“因为”的旅程充满了许多内省和启示。我一直在观察和评估我的密切圈子,因为记住,不是每个人都希望你成功。

你的圈子里有很多普通人,他们将永远保持普通,也希望你保持普通。他们是那个告诉你你做不到或你的梦想太大的声音。所以检查一下你的圈子。

谁在推动你?谁在阻碍你?这实际上可能会让你大吃一惊。所以我挑战你,也踏上这段内省之旅。花一些时间独处,记录你的想法,与你的导师交谈,探索你过去的成功和失败。看看在事情最要紧的时候谁在你身边。这不是一项快速的任务。这是一次对你内心和思想的深刻探索。当你真正找到你的“因为”,

以及那些与你一起踏上这段旅程的人,你不仅找到了一个理由,你发现了你的使命。让这个使命成为每天推动你前进的力量。第二个要点是认识到小胜利的力量。在这个实现你“因为”的旅程中,

拥抱小胜利的力量至关重要。这关乎理解,每一个伟大的成就都是无数细小、刻意行动的旅程。每一个小胜利都是向前迈进的一步。这是进步的证明。这是坚持的庆祝。当雄心的呐喊似乎逐渐消失在远处时,它们是鼓励的低语。每一次胜利都很重要。罗伯特·科利尔曾经说过,成功是一系列小的努力日复一日地积累的结果,

日复一日。这句话真正体现了这节课的本质。它提醒我们,在小的努力中保持一致会带来巨大的成果。这关乎设定与你最终的“因为”相符的每日可实现的目标。无论是每天提高 1% 的技能,还是阅读 20 分钟来扩展你的知识,或者只是花时间反思你的目标,每一个小的努力都很重要。文森特·梵高曾经说过,

伟大的事情不是凭一时冲动完成的,而是由一系列的小事情汇集在一起完成的。多么有力量啊!梵高的智慧突出了耐心和毅力的重要性。

你的“因为”是一个宏伟的愿景。这是一幅等待揭晓的杰作。就像画家一次在画布上添加一笔一样,你的日常行动,无论多么微小,都是对人生更大图景的重要笔触。那么拥抱小胜利的行动计划是什么呢?让我们从三个小步骤开始。每天定义你的目标。每天开始时设定具体的可实现的目标,这些目标有助于实现更大的愿景。

第二步,逐步建立。专注于逐步建立技能和习惯。从小处着手,持续改进,随着时间的推移会带来显著的增长。第三步,保持承诺。关注长远目标,但将精力集中在短期行动上。你对每日进步的承诺将使你的“因为”焕发生机。通过重视每一个小胜利,你不仅更接近你的目标,而且你

你还在培养一种韧性、决心和感恩的心态。这些品质将支撑你在旅途中,将障碍变成垫脚石,将梦想变成现实。第三个要点。

这是一个重要的点。每天活出你的“因为”。要将你的“因为”从一个概念转变为日常实践,需要意图、纪律和创造力。活出你的“因为”意味着将你的核心目标融入生活的方方面面,将每一个行动、每一个决定和每一个想法都变成你最终目标的体现。这不仅仅是拥有一个愿景。而是让这个愿景成为你日常生活的有形部分。

吉姆·罗恩提醒我们,你的生活不会因为偶然而变得更好。它会因为改变而变得更好。我会再说一遍。你的生活不会因为偶然而变得更好。它会因为改变而变得更好。

这句话突出了个人转变的积极性。这是一个行动号召,敦促我们做出与我们最深层价值观和愿望相符的刻意改变。以下是如何每天融入你的“因为”的行动计划。

从早间仪式开始。每天开始时进行一个围绕你的“因为”的仪式。这可能是冥想,这可能是阅读,或者这可能是简单的肯定,提醒你你的目标。这个仪式为你的每一天定下了基调,确保你的行动与你的核心价值观相符。第二部分是决策过滤器。用你的“因为”作为你决策的过滤器。在致力于一个新项目、一段新关系或一个目标之前,问问自己,

它对你的最终愿景有帮助吗?这种做法可以帮助你避免分心,并专注于那些推动你朝着你的愿景,最终朝着你的“因为”前进的行动。第三个行动计划是反思的夜晚。

每天结束时进行反思。考虑你一天中的行为以及它们如何使你更接近你的目标。承认你的成功,从你的错误中学习,并为第二天制定调整计划。这个习惯强化了对活出你的“因为”的承诺,并为持续增长提供了宝贵的见解。每天活出你的“因为”是通过你观察世界的视角来实现你的目标。

这是将你的行动、你的想法和你的决定与你是谁以及你想要实现什么的本质相一致的承诺。通过将这些日常实践融入你的日常生活中,你将你的生活转变为一种表达你最深切愿望的活生生的表达。第四个要点。

这是一个重要的点。追踪进度并进行反思。你朝着过上由“因为”驱动的生活的旅程是一个进步的故事。而每一个故事都必须被讲述。追踪你的进度并反思你的旅程不仅仅是一种实践。这是对你成长的一种真正的庆祝。我挑战你记录你的步骤,无论大小。

写日记,制作愿景板,使用应用程序,任何能帮助你直观感受旅程的东西。这不仅仅是完成任务。而是认识到你内心正在发生的转变。深刻反思,庆祝你的胜利,并从挫折中学习。问问自己,这些习惯是否让你更接近你的“因为”?

它们是如何塑造你真正正在成为的人的?这种反思是强大的。它是一个灯塔,让你与你的真正目标保持一致。以诚实和勇气拥抱你的实践,并让它推动你前进。

第五个要点是在追求你的“因为”的过程中始终调整和适应敏捷性和适应性是你拥有的最强大的工具。它们使你能够优雅而有韧性地驾驭生活中前所未有的波澜,拥抱变化,

调整策略并从每一个情况中学习是旅程的关键组成部分。我最喜欢的科林·鲍威尔的名言之一是:成功并非最终目的。失败并非致命。重要的是继续前进的勇气。再说一遍。成功并非最终目的。失败并非致命。

重要的是继续前进的勇气。这句话体现了敏捷性和适应性的本质。它说到了韧性的核心,强调通往成功的旅程既有成功也有挫折。进步的真正衡量标准在于你坚持不懈、适应并继续前进的能力,无论发生什么,都由你的“因为”推动。

所以,一个快速拥抱敏捷性和行动的行动计划。首先要培养成长型思维模式。将每一次经历都视为学习和成长的机会。将挑战视为扩展你的能力和加深你理解的机会。接下来是保持对新道路的开放。准备好根据出现的新信息和机会调整你的方向。这可能意味着探索新的策略,放弃过时的目标,或承担风险。

在未经测试的想法上。灵活性是你的盟友。第三件事是从每一个结果中学习。无论你是在庆祝胜利还是反思挫折,这些都是需要学习的教训。分析结果以了解什么有效,什么无效,以及如何改进。

这是这个过程,它是适应的关键。通过将这些实践融入你的旅程中,你将赋予自己以信心和目标驾驭生活复杂性的能力。记住,你的“因为”不是一个静态的目的地,而是一个随着你成长而发展的动态路径。所以要以敏捷性和适应性拥抱这段旅程,你将发现前进的每一步都是朝着实现你最深切愿望的一步。

所以,当我们结束这一章时,我希望你点燃你内心的火焰。你拥有蓝图。你拥有工具。你拥有将你的“因为”转化为日常生活中的活生生一部分的愿景。但记住,这不仅仅是你所做的。而是你在这个过程中成为的人。你不仅仅是在改变习惯。你是在塑造你的命运。让你的“因为”成为你心中燃烧的火焰,引导你克服挑战,

照亮你通往伟大的道路。所以,我希望你今天走出去,不是作为梦想家,而是作为行动者,作为你未来建筑师。你的旅程由你创造。这是你的故事,由你书写,由你讲述。所以走出去,用你存在的每一根纤维去活出你的“因为”。用你的激情、你的奉献和你不屈不挠的精神点燃世界。记住,你的“因为”是你的超能力。

释放它。让这些话不仅仅回荡在你的耳边,而且在你心中和你的行动中产生共鸣。你采取的每一步,你形成的每一个习惯,你拥抱的每一个挑战都在放大你内在的这种超能力。大胆,不可阻挡,让你的目标的力量闪耀。好了,下次再见,这是麦克提醒你释放你的超能力。

因为世界需要你独一无二的东西。保持力量,保持灵感,保持未插电状态。感谢收听麦克未插电。我们希望这一集能帮助你朝着非凡迈出下一步,并在你的生活中发起一场革命。别忘了对播客进行评分和评论,并务必在 YouTube 上查看麦克未插电。记住,保持力量,保持灵感,保持未插电状态。