Befriending The Other Woman
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一旦出轨，永远出轨。最好的朋友Thelma和Louise与她们现实生活中的朋友Jennifer分享麦克风，她经历了地狱般的生活。从她认为的幸福生活，到一场撕裂她婚姻的婚外情，再到她如何重新拾起碎片，找到了她的“我愿意”，第二部分。这个故事会让你相信，你可以在第二次找到爱情。此外，她如何与拆散她婚姻的女人交朋友……一个你必须听才能相信的故事。给我们发邮件：[email protected]或拨打844-4-I Do Pod（844-443-6763）查看隐私信息，请访问omnystudio.com/listener。</context> <raw_text>0 你知道Ozempic和Semaglutide是GLP-1吗？当然你知道。你个人认识多少个使用减肥药物的人？Future Health为数百万人提供每天低于3美元的减肥药物。2021年，美国有近200万人在服用Semaglutide药物，比2019年增加了三倍还多。这不仅仅是一个趋势。

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但在今天的播客中，我们觉得从我们的故事中转变，邀请另一位经历了严重婚姻心碎的非名人女孩，探索约会世界，并发现自己很难的故事会非常有趣。

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好吧，等一下，我想打断一下。在我们开始之前，我也通过Louise认识Jennifer，我认识她的时间远没有Louise长，但在过去的几年里与她建立了友谊，实际上只知道她现在的生活。所以我对她的历史并不了解。对我来说，这同样会很有趣。

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我28岁和30岁生孩子，直到我有一天醒来意识到婚姻已经结束。

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然后收到一条让我发笑的短信。我说，好吧，我喜欢它。我参与其中了。我们总是说笑声有多重要。这是我最喜欢的事情。太重要了。我的意思是，就像，而且他让，他很有趣。他很有趣。这就是当有人说，你最喜欢的他的品质是什么？

你知道，正直总是第一位的。对我来说总是第一位的。但有趣，是的，我知道他很英俊。我没有否认这一点。是的，如果他不英俊，我会和他在一起吗？我不知道。也许我不会和他走到下一步。但这绝对不是我们关系的重点。

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我惊叹的是，你显然，你的第一章是你生活中一个巨大的、你知道的、巨大的转变，这是你从未预料到的。但你仍然能够继续约会并结婚。经历过离婚后，我

我认为时间是最好的疗伤者，每个人都想加快这个过程。但在某种程度上你做不到，但你还会给那些现在正在经历离婚后挣扎的人什么建议？你会给他们什么建议？你认为是什么帮助你保持开放的心态，再次寻找爱情和约会？好吧，

我觉得即使我一直觉得我像带着那个猩红的字母四处走动一样，我被抛弃了，我是那个女孩，你知道，我当时在……你知道，一所幼儿园、一年级和二年级孩子都在上学的地方，我的孩子们就像，每个人的父母都结婚了。我一直觉得我带着这个，这个……这个。

我随身携带的东西，我白天把它带在身边，就像一个被抛弃的人。我认为这是我带到内心深处的东西，但我并没有在我的约会中表现出来。当我与人在一起的时候，你从来没有，但我把它带在我的内心深处。所以对我来说，我是一个学习缓慢的人。所以这花了我。

我会说直到新冠疫情。那是几年前？当它最终明白这不是我的问题时。我参与了所有这些事情，这些事情发生在我和他一起抚养孩子的那些年里，不得不经历这个非常艰难的过程。

但这并不是我的问题。我一直以为是我的问题。我认为我是坏人，我没有处理好。我制造了比需要更多的戏剧。我确实制造了一些。但我终于意识到大约四年前发生了一些转变。我在停车场看到他，我突然意识到。哦，是的。

不，这是他的问题。这就是他是什么样的人，或者他对我是什么样的人。我允许他来决定我对自己的感受。我终于在那天醒悟了。我还记得回家后说，我会的。就像我刚刚清除了我对自己的所有想法，并且能够第一次真正地治愈自己和努力改善自己。

那一定，我的意思是，太自由了。我觉得这有点像，进入我们的下一个话题，你可能知道那是什么。但出乎意料的是，你的前夫最近与帮助结束你……的女子结束了关系。破坏家庭的人。我们要称她为破坏家庭的人。停，停，停。对不起，破坏家庭的人。♪

这是来自本和阿什利《我差点成名》播客的阿什利·卡内蒂。你可能认识现在正在服用欧司朗或司美格鲁肽的人。这些都是非常流行的药物，如果人们觉得所有其他选择都不起作用，他们会用这些药物来减肥。访问tryfh.com，了解减肥药是否适合您。Tryfh.com。

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所有最伟大的变化都发生在一些人说“这糟透了，让我们做点什么”的时候。我的银行账户里不能超过2000美元，否则我就拿不到残疾福利。他们不会让你成功的。我知道我们拿钱为你们服务，但请尊重我们。我们是由相同的东西构成的：骨头、身体、血液。

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我们有时会一起，你知道，我们总是，你知道，我们总是会一起吃生日晚餐、毕业典礼，我们会一起做重要的事情。你总是面带笑容出现，你非常成熟和优雅，因为你不想让你的孩子

受苦。事实是，无论如何，我的孩子们都会发现一些事情。我的意思是，我们能瞒着孩子的东西是有限的，这取决于他们的年龄。我很幸运我的孩子当时是那个年龄。所以我能够比我们认识的其他经历过这种情况的人更容易地处理这个问题，他们的孩子年龄不同。所以我会说

这些年来，我们彼此之间忽冷忽热。有时我和我的前夫相处得很好。我们从来没有相处得很好，但我们会相处得很好。然后有时我们相处得不好。我相信她必须以此为食，并设法应对，而且也只听到他关于正在发生的事情的版本。尽管她知道那些电子邮件和我们所做的那些胡说八道的事情。但是，是的。

但她来自他的立场，她需要支持他。但我想说的是，我会对你说，路易丝，我会说，嗯，你知道，如果我们没有这种情况，我可以想象我们成为朋友。你会说，你疯了吗，这是什么？这不可能。但我一直知道我们彼此相处得很舒服。

尴尬地彼此感到不舒服。这说明你很多，因为许多处于这种情况的女性甚至无法与某人待在同一个房间里。这只是对你的证明。但这很有趣，因为现在他们的关系发生了变化，

生活是循环的。是的。而且，你知道，你的孩子们显然一直和她关系密切，因为她确实，你知道，她是……你知道，抚养他们20年的一个部分。但我只是觉得你们两个之间发生的事情太吸引人了。如果你和我们的听众在一起，因为我认为这太有趣了。我认为，你知道，对于经历过这种情况并且可能正处于这种情况中的人来说，

你知道，看看生活是如何改变的。在最意想不到的情况下，你会有一个新朋友和一个新盟友。我还认为，请向大家说明，她被告知的故事与实际发生的事情不同。是的。比他告诉你的故事更不同。嗯哼。我认为她……

几个月前我们偶然相遇，我们进行了一次谈话，那次谈话导致她在谈话结束后15分钟后给我打电话，进行了更多谈话。然后当我挂断电话时，我对她说，如果你想喝一杯，我很乐意。我认为在几周后，她

她可能给我发过短信，那是我基本上邀请她共进晚餐的机会。你是把它作为你需要的一些结束方式来提供，还是你把它作为你……你知道……一个倾听她说话的耳朵来提供？两者兼而有之，因为我已经完成了自己的结束

所以我并不那么需要它，但我当时如果有人给我就好了。在她第一次晚餐，我们的第一次约会之后，她说的一件事是，我们现在有多少次了？

我想四五次。我的意思是，你们现在几乎是独家约会了。他很快就会参加我们的女孩聚餐。你不想和我们几个人坐在一张桌子上。但继续说。你的孩子们知道你们发生性关系吗？哦，是的，是的，是的。不，我们肯定会和孩子们谈谈。孩子们年纪太大，不可能不知道，他们实际上对此非常高兴。你的前夫知道吗？好吧，我稍后会分享这一点。但我们彼此给予的是宽恕。我们彼此留出了一个感觉良好的空间。

被看见和被听到，并且希望能够分享我们都经历过的痛苦，很少有人能够经历那种痛苦，我认为这对她来说更有利于能够

拥有它。但我认为这也会带来，老实说，因为她心碎了。好吧，我们假设。我们假设，是的。好的。而且她爱他。我还认为，如果我坐在她的位置上，我会看到你创造的美好生活，你知道，以及从灰烬中重生的凤凰，这会给我希望，我也能在发生在她身上的事情之后体验另一个篇章。我认为这是

一部分原因。好吧，我认为顺便说一句，你还记得几周前你说过，哦，我们应该把她介绍给这个人，我说，哇。我的意思是，如果那不是我见过的最善良的人，但这只是一个小插曲。但更严重的是，当路易丝说，詹妮弗，如果发生在很多人身上，你的故事，他们永远不会

对前夫和前夫的……伴侣友好或欢迎，或者任何这些事情。但我认为，我认为你是一个榜样，因为我们离婚时常常会怀有愤怒，我们，我们没有意识到，这就像，

这种愤怒只是我们体内的癌症，它正在惩罚我们自己。说，哦，继续前进，很容易。但这就像，

当奇迹发生时，你终于可以放手了，你意识到，我正在惩罚自己，并让自己停留在这种停滞状态中，因为我一直生气，并且给了另一个人、事件以及所有这些更多的时间。我认为你是一个如何做到这一点的榜样。在后视镜中，它让你真正认同拒绝就是愤怒。

它确实是。而且，你知道，我会说它确实塑造了我现在的模样。我认为我至今为止是我最好的版本。总有改进的空间。但我没有提到的一件事是，当我遇到我丈夫时，他也是这种情况的产物。所以他先来到我的生活中。

并让我明白作为一个孩子经历这一切的感觉。所以他帮助我处理那个地方。他还帮助我处理这个问题，因为我想要的一件事是我希望我的前夫认可我，喜欢我。我希望他的妻子或女朋友喜欢我。

他和我说约会时一样，如果你非常想要某样东西，你一点也不吸引人，你不会得到它。当我终于意识到我之前说过，哦，这不是我的问题时。我没有做任何事情，我唯一做的事情就是强迫他们不想和我在一起的事情。

好吧，那是你试图解决拒绝的问题，对吧？就像那仍然试图让你……基本上得到他们的认可并变得可爱。因为你听到了，你学会做的是基本上引用梅尔·罗宾斯的话，让他们，然后让我，对吧？是的。是的。但这花了我这么长时间。当然。它确实如此。就像我说的，我是一个学习缓慢的人，但当它最终明白时，

我说，哦，好吧。就像我希望我能收回时间并应用它，但我当时没有。塞尔玛，你之前问我，你会在我的业务中给出什么样的建议，

我每周都会遇到女性和一些男性，但主要是女性，她们的情况在某种程度上与这种情况相似，无论是关于婚外情还是婚姻破裂，还是关系结束。对我来说，我最好的建议是，我已经对办公室里很多人说过很多次了，那就是要善良。你可以处于恋爱关系中而不快乐，并想要离开。

但要善良。我已经对许多没有处于良好婚姻关系中的人说过这句话。我会对他们说，我所能提供的只是，如果你不想处于这种婚姻中，而你的伴侣想，那就善良一点。因为婚姻，如果它行不通，它就不会行得通。但你最终对待某人的方式，你离开的方式，就是你如何对待某人的方式非常重要。

而且它今天的样子并不一定就是五年、十年后的样子。就像，你知道，所以，所以你总是需要以正直行事，回到你所说的那样。是的。在我们第一次约会或第一次约会之后，她说：“你应该得到不同的结局。”这对我来说很有意义，因为这就像，

谢谢。现在你就像，至少这就像顿悟的结束。你需要那个。这是她道歉的方式。所以在我们结束之前，我确实有一个重要的问题，作为每天都与塞尔玛和我的某人。所以你是一个成功约会的人，尝试了很多。

有过一段非常幸福的婚姻。你会给我们什么建议，以便我们也能到达你最终的目的地？我们做错了什么？像与我们的听众分享一样，作为……你知道……基本上走过那扇滑门的某人，我们仍然在我们现在的位置。帮帮我们。我认为这与你做错了什么关系不大

我认为我有两种不同的感觉。对路易丝，我觉得……这很好。做好心理准备，贝拉。我知道。哦，对路易丝的攻击来了。我以前跟你说过。你需要给一些事情更多的时间。我不认为你需要给那些从一开始就感觉不好的事情时间。但是当你，你知道，你遇到了一些让你感到兴奋，并期待着下一次约会和下一次约会的人……

当你和他们在一起的时候，你会感觉非常好。而当你不在他们身边的时候，眼不见心不烦，我认为，我以前跟你说过，你需要那种过夜，醒来，然后经历这个过程的推动力。

- 尴尬的早餐。 - 对吧？是的，就像你所有的怪癖等等。- 更灰一些，不要非黑即白。就像你必须决定，我是继续下去还是放弃？- 是的，就像足够投入地让你知道，你知道，你真的了解那个人

亲密地，不是性方面，而是亲密地，在你知不知道他们是否适合你之前，除非没有感觉。我明白了。这很难，因为有机会和维尔玛和詹妮弗一起吃晚餐，就像我们一小时后要做的那样。这真的让我很兴奋。我不得不说，这是一个非常，非常难以超越的行为。你会给出什么建议？我知道我的建议是什么。好的。所以你的建议是，

我注意到，随着我们越来越亲近，你真的不太在乎打扮自己然后出去。你宁愿打扮自己和女孩们一起出去，你宁愿……

你和某人约会，然后他取消了，你很高兴。- 你说得太对了。- 这不会让你出去遇到欣赏你的好男人。- 不，我告诉过你，我兄弟们总是说他们不会在家找到你。- 穿着睡衣。- 是的，顺便说一句，

我的意思是，就像上次约会，我真的很高兴你约会了40分钟。是58分钟，伙计们。是58分钟。告诉他们我对你说了什么。所以很快，然后我们就结束了。所以她上周约会了，我们不想，我们想让他们想要更多。所以我们打算在5:30结束。然后我打算在6:30冲进去接她。然后我们要去打。等等，我先说，你知道路易丝最初说了什么吗？

好吧，那就继续坐在酒吧里。告诉他你要结束约会，我会坐在他的座位上。我说，

- 好的。- 天哪，我有很多东西，但我不是音盲。我不会告诉他站起来让别人坐他的座位。我说，我会从后门或前门出去，你会开车来接我。- 但当我对她这么说的时候，我说，听着，我中午会查看一下，如果你想继续约会，我们今晚不必吃晚饭。所以我给她发短信，我说，嘿，我应该上车吗？她说，是的，我五分钟后就准备好了。我说，什么？我要堵车了，她说，

我会，我会去接你。她说，不，我会穿过马路，在我们酒吧

她在酒吧里，她坐在那里。当我走进去的时候，我觉得自己像舞会皇后。她的脸亮了起来。你很高兴见到她。哦，那天晚上我完全喝醉了，因为当我遇到路易斯时我很兴奋。感觉就像我和他一起喝了一杯酒，然后我说，哦，我的夜晚开始了。是的，我绝对喜欢这样。所以你看到你在这里把点连接起来了？是的。我希望你见到你的女朋友时会很兴奋，但我希望你能努力做到，不仅仅是一周一次约会，而是……

只是设定你的标准，比如，我要出现。我喜欢一周一次约会。我完全赞成一周一次约会。我理解。顺便说一句，祝贺你们能找到并做到这一点。我的意思是，当你住在城市里的时候很难。我这周有两个约会。我知道。我为你感到骄傲。我不会烧掉，但是你

你知道，两天。好吧，我必须告诉你，詹妮弗，非常感谢你来到这里分享你的故事。当有人愿意脆弱的时候，这非常好。感谢你分享你的旅程，并告诉大家，我们的听众，你经历了什么。希望这能激励那些现在正在经历同样事情的人。并且是一种教训，即使你经历了创伤性的经历，你仍然可以找到你的第二部分。是的。

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他们很想来分享。所以，哦，有这么多人有这样的故事。我们有一大群人。所以如果这能引起我们听众的共鸣，请告诉我们。但是那些，你知道，他们正在经历它，但他们也在隧道尽头看到了一线光明。所以如果你正在努力应对离婚后的生活，我们很乐意帮助你。显然我可能不是合适的人，因为我刚刚得到了建议，但是

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这是约翰·卡梅隆·米切尔和我新的虚构播客系列《取消岛》，由霍莉·亨特饰演凯伦，一位健康影响者，她为最近被取消的人开设了一家康复中心。将来，我们都会被取消15分钟。但别担心，我们会让你从破产到觉醒，或者退款。

《取消岛》的革命性康复疗法，如糟糕的触摸橄榄球、反种族主义旋转课程和强制性的阿亚瓦斯卡仪式，旨在迫使被取消的人面对他们最糟糕的冲动。但当人们开始消失时，一切开始崩溃。凯伦，你带我们来哪里了？取消岛，第二次机会可能就是你最后的机会。

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