How to become MAGNETIC and HARNESS YOUR POWER (become unstoppable)
52:19 Share

成为人际关系超级磁铁的关键在于不在乎，不在乎你如此专注的事情。当你反复专注于同一个问题、同一种情况或同一件事时，实际上可能会导致你陷入一个方向，你把这件事推得越来越远。

在今天的节目中，我将讨论如何降低某事的重要性，实际上不去关注它，将会把它吸引到你的生活中来。你会得到更多，因为你没有那么专注。

专注于这种情况。当你专注于某种情况时，你就会在能量上增强它。你让它变得如此重要，以至于它实际上打破了平衡。现在让我给你一个完美的例子。你有没有过这样的经历：在一段关系甚至还没有真正发展成任何东西之前，你就告诉了每个人？

然后他们给出他们的意见，突然之间动态发生了变化，然后情况就结束了。你告诉了每个人，哦，我遇到了这个男人，我遇到了这个女人，我们要结婚了，这是我的丈夫，我太高兴了，这个男人是我曾经想要的一切，并且符合所有条件。

你在群聊里，对吧？谈论它。然后突然在一周或两周后，你的情况就消失了。他们变得很奇怪。他们变得疏远了。能量发生了巨大的变化。突然你就像，到底发生了什么？我只是告诉我的家人和我的整个群聊，这个人是我生命中的挚爱。现在他们变得很奇怪。他们变得疏远了。我觉得动态变了。

这是因为，当你把某事看得非常重要，你开始投入更多的精力，你开始大声地把它说出来，有时会发生的事情是，你打破了这种情况、这个人或这种关系的能量平衡，因为你正在对其施加力量。有时

它会强调这种情况或这种关系，以至于它不再起作用了。这并不是说，因为你告诉别人某事，或者因为你在谈论它，它就会毁掉它。但是，我要说的是，每当我开始在能量上强烈地关注一个人、一段关系、一次约会或我真正想要实现的工作时，它就会掩盖

它总是最终改变了我正在谈论的任何事情周围的能量。这几乎感觉像你已经吸走了这种情况的实际力量和能量。现在事情可能会以一种可能不利的方式发生变化和改变。

这就是为什么我总是建议把事情保密，把你的想法、能量和你的愿望保密。因为当你把事情保密时，你正在内部利用这种力量，它是特殊的。你让它对你来说是特殊和私密的。然后一旦这些事情实现，一旦你……

实现了这些事情，它们就会实现，然后你就可以分享这个消息了，因为它已经会在世界上了。例如，我知道我总是提到谈论我的播客，但它是我的事业，而且是相关的。

当我做播客的时候，我没有到处吹嘘。哦，我正在做一个播客。我正在做一个约会建议播客。不，我把计划保密了。我把我的目标保密了，因为我知道如果我开始向每个人谈论它，如果我开始设定这些目标然后与每个人分享，将会发生什么，它几乎会夺走它的能量，并且

你把那么多在你体内的能量投入到这种情况中，而不是在你体内利用它。它会让一切都偏离轨道和失去平衡。我确实相信这一点。另一方面，当你分享新闻，当你将某事外部化并告诉每个人时，

他们可以向这种情况发送他们的能量。如果他们不支持它，如果他们真的不希望你快乐，他们真的不关心你的最大利益。他们实际上可能会向你正在告诉他们的任何事情发送负面能量。在我几次失误并告诉一些我知道并不真正关心我的最大利益的人时，这种情况就发生了。

告诉他们一些关于约会的情况，我知道他们只是不希望我拥有快乐的恋爱关系，因为他们正在努力解决他们的恋爱问题，每个人都有自己的事情。每个人都会经历一些事情，但我内心深处知道他们有点嫉妒我做得很好，我很开心，我遇到了某个人。所以我告诉他们这件事后，我看到他们露出了虚假的笑容，哦，真好。我很为你高兴。我

然后我想，哦，糟糕，我认为他们并没有那么为我高兴。它只会导致能量转移，无论是什么，无论你的愿望是否实现，无论那种关系是否成功，无论那种职业机会是否如你所想的那样发展。最好是在内部利用这种能量和兴奋，而不是把它扔到各处并告诉所有你认识的人。

这是我的意见。现在有些人可能会茁壮成长，他们可能会觉得分享他们的消息对他们有帮助。分享他们的目标和他们正在努力的事情对他们有帮助。但是

我个人只是注意到不分享和过度分享之间的区别。我认为也可能有一点平衡。显然，如果你真的发生了一些令人兴奋的事情，并且你最好的朋友在你身边为你加油，他们非常支持你，你信任他们，当然，告诉你的最好的朋友，告诉你的妈妈。我现在和我的父母关系非常密切。我确实会和他们分享很多重要的新闻。

我有时会和他们分享我正在做的事情。但是，我仍然保持最低限度，因为我不想过分重视它。现在，当你重视某事时，那就是一切都会失去平衡，情况的平衡就会发生变化的时候。

我总是给那些正在约会的人、那些在生活的任何方面都处于新情况的人提出这个建议。停止将你所有的精力都投入到一个人或一种情况下，并从一开始就让它成为最终目标。因为当我们这样做时，它不仅会让一切都偏离轨道，而且还会强调它，以至于……

你只是觉得如果你没有这个东西，你就不会快乐。如果你没有让这个人爱上你，你就不会快乐，你永远也找不到其他人。如果你没有得到你想要的新工作，这个看起来令人难以置信的新机会，你永远也不会得到更好的机会。

我给你一个完美的例子。当我住在澳大利亚时，我从一个网络收到了关于一个真人秀节目的邀请。我一直想参加真人秀。我一直想上电视。对我来说，这是一个重要的里程碑。仅仅收到电子邮件，进行面试。我进行了几轮面试。他们说，我们喜欢你。我们想让你参加这个节目。我们认为你非常适合真人秀。我说，哦，这太棒了。酷。然后

最终发生的事情是，我害怕拒绝这个邀请，因为……

感觉如果我放弃了，就不会再有其他机会了。我在脑海中把它变成了一个伟大的事情，我就像，这是最终目标。如果我现在不抓住这个机会，我就永远不会再得到它了。这让我非常紧张，因为我突然把这么多的重要性放在这件事上。我所能想到的只有它。我试图几个月做出决定。然后我最终感觉更卡住了。我开始告诉人们，我开始告诉我的朋友、我的家人，我不知道该怎么办。我应该参加真人秀吗？我不确定它是否与我相符。

然后我得出结论，如果我这么质疑某事，显然这不是一个直觉的决定。这只是因为我过去曾说服自己这可能是个好主意。我认为这也会适用于我的未来，并且像这样说，我得到了这个机会。为了我的未来，我必须这样做。但实际上，

过去的我和现在的我如此不同，我得到的邀请几乎太晚了。在我生命中的某个时刻，我得到了这个邀请，那时我想，“我不再需要参加真人秀了。”我可能想要一个不同类型的机会，但这个机会本身并不完全符合我的要求。我很难接受这一点，因为我之前多年来一直非常重视它，并且我非常重视拥有这个节目并以此为基础建立我的梦想。

所以，我的朋友对我说，这是一个很棒的建议，这实际上就是我做出决定的方式，她说，“丽丝，你真的认为这是最终目标吗？你真的认为这是你唯一一次上真人秀的机会吗？”

你为什么要把它看得这么重要？你为什么要把这么多的意义放在这个机会上？因为通过把重要性放在它上面，并让它变得如此重要，你实际上……

为自己创造了盲目。你正在你的未来视野周围创造墙壁，因为现在你把自己限制在一个选择上，你就像，这是唯一能让我成功的事情，或者这是唯一能让我的人生按照它应该的方式发展的事情，而事实并非如此。我们对人际关系也是如此。当我们遇到一个我们真的有令人惊叹的联系的新人时，我们就像，

哦，好吧，如果我们没有和这个人建立恋爱关系，并且和他们没有结果，我一生中就再也找不到这样的联系了。所以我必须强迫自己与这个人建立恋爱关系。所以你开始痴迷于他们，你开始创造这个虚假的现实，你开始做梦，你就像，哦，我的上帝，我们要结婚了。这个月我们要到汉普顿去，无论是什么。你几乎不认识他们，你只约会了两次。你创造了这种过度的重要性，然后它就会打乱一切。或者

你创造了这种过度的意义，然后你为自己创造了盲目，你对自己的看法非常有限。你让自己相信没有其他选择，然后你开始痴迷和专注于某事。所以我的意思是……

成为人类磁铁，人类超级磁铁的方法，以及以一种好的方式不在乎，以一种超然感，你对某事感到兴奋，但你并没有过度依恋或过度痴迷，也没有过分重视它。不要把所有的鸡蛋都放在一个篮子里。这就是关键。

我实际上将在我的新大师班中介绍这一点，该大师班即将推出，名为“身心灵魂重置计划”。这可能是我创造过的最喜欢的东西。我对此感到非常兴奋。它大量讨论了超然，但也与

身体属性相结合，我们将讨论超然如何实际上让你焕然一新。人们会问你，有什么不同？你为什么容光焕发？秘密是什么？因为你如此和谐，你如此超然于情况的结果，你只是生活在流动状态中。现在，当你生活在流动状态中，并且你始终处于

一切都在为我协调。一切都在为我顺利进行。我非常相信我的旅程、我的生活、我的未来的过程。我知道有一个更高的力量为我制定计划。当你真正拥抱这种生活方式，并且你真正拥抱这种心态时，你就会开始闪耀，人们就会开始看到你从内而外散发出的光芒。你真的带着金色的光环四处走动。这就是新的大师班，“身心灵魂重置”将要讨论的内容。它将在今年夏天晚些时候推出。

我对此感到非常兴奋。它与我经常谈论的另一个大师班“敢于超然”完全不同。这个特定的大师班还包含

我的锻炼程序、我的护肤程序、任何与焕然一新和重置你的灵魂以吸引最令人惊叹、最不可思议的事情进入你的生活相关的事情。我很高兴分享更多并谈论更多。但无论如何，回到今天节目的整个主题。

当你开始对每个人说你的想法时，你就会夺走你自身思想的力量。如果你开始告诉人们你试图证明什么、你试图做什么、你试图努力工作的每一个小细节，那么在你甚至开始之前，你就会夺走目标的动力。现在，

正如我所说，如果你已经告诉一百个人你正在见的新人或你收到的新工作邀请，那就没关系。但这是一集我想让你记住的节目，当你生活中出现新的事物时，当你出现新的机会和新的体验时。

我想让你测试一下。我想让你写下你真正想要实现的东西，写下你真正想要看到的结果，然后保密并默默地努力。默默地努力实现你的目标是你能做的最强大的事情，因为一旦你真正实现了目标，每个人都会看到你所有的努力在阳光下显现出来，他们会说，哦，我的上帝，你是怎么做到的？你是怎么做到的？你是如何完成这个的？在

这么短的时间内。然后……

你可以说，我过去六个月一直在努力，但我想要保密，因为我很专注。当你专注时，你不需要到处吹嘘你试图完成什么。你只是在做它，在生活它，呼吸它，做它。然后一旦它浮出水面，人们就会看到努力的结果。这就是为什么我们经常看到名人在不知不觉中突然爆红。然后它向公众提出了这个问题。哦，就像，我们

这个人是从哪里来的？他们是谁？为什么他们突然爆红？这并不是说他们突然爆红。而是他们在幕后花了十年的努力和奉献来从事他们的工作或他们作为演员、歌手、表演者所做的事情，然后

他们突然开始迅速蹿红，因为所有的结果终于实现了。人们会说，哦，这个人是从哪里来的？但事实是，你没有看到他们在进入公众视野之前所付出的十年努力。所以……

这是需要记住的事情。你不必到处向每个人炫耀你的生活。我认为这实际上有时会夺走它的特殊性。所以测试一下这个理论。从头开始。从今天开始。如果你有一个你试图实现的新目标，那就测试一下。保密。开始默默地努力，看看会发生什么。我几乎可以保证，如果你默默地努力，你会更快地实现目标，因为你不会通过将其外部化并向每个人大声喊出来来赋予它任何能量上的重要性。测试一下，自己看看，如果通过默默地努力你已经实现了一个目标，请告诉我。我很想听听你的经验和故事。你总是可以在Instagram上给我发私信，在列表上，或者在播客帐户上，在“约会你自己”上。现在，

正如我在本集中已经说过几次的那样，通过不重视任何事情，你实际上可以以一种与你过去习惯的方式非常非常顺利的不同方式来度过你的生活。但这就是流动状态的真正含义。你感觉自己正在沿着你的时间线前进，无论你现在生活在哪个时间线。

通过不重视任何事情，它会让你处于一种轻松的状态。你压力更小。你焦虑更少。你对未来不那么担心。你必须把你的注意力从你如此专注的任何事情或任何问题上转移开。我将给你一些例子，以便使这一点非常清楚。例子一。当我被一个水瓶座男人拒绝时，我已经讲过这个故事了。实际上，我从未说过他的星座，然后我在Instagram上收到了数百条私信，询问

问我这个男人的星座是什么。那是我在谈论如何处理拒绝的那一集。这个人，我会为你简单地总结一下。如果你愿意，你可以去听那一集，但是……

他是一个水瓶座。我和水瓶座男人相处不好，因为他们非常超然，以至于我需要一些东西，好吗？当我与某人约会时，我需要某种关注。但他们非常像，哦，我不知道。我想，只是他们超然的一面不适合我。这已经发生在几个水瓶座男人身上了。所以对不起，太抱歉了。这不是针对水瓶座男性的请愿书。有趣的是，我是……

和很多水瓶座女性是最好的朋友，我喜欢水瓶座的能量。但是当谈到恋爱关系时，我就像，我不知道人们是怎么做到的。所以我基本上是在和这个人约会。他告诉我所有这些事情，让我感觉他真的关心我。他来到我的公寓。他正在修理我的公寓里的东西。

他正在做所有这些男朋友应该做的事情，这对我来说非常特别，因为我非常重视，不仅仅是肯定的话语，但我不知道其他的爱情语言是什么。这就像，哦，服务行为。所以我非常重视服务行为。所以对他来说……

修理我公寓里的灯，主动挂我的电视，然后问我关于我的家人，深入我的情感，我有点像，“哦，这个人很酷。他真的喜欢我。”等等。在我的脑海里，我想，“显然，如果他在这里，并且他像我的男朋友一样修理我房子里的东西，他一定对我有兴趣。”我们约会了几次，然后他问我

关于是否想恋爱的问题，他问我，你喜欢我吗？你认为这会变成什么？我没有和其他人约会，他告诉我他没有和其他人约会，他还问我是否在和其他人约会，他一直追问我这个问题，所以我对这个印象是，好吧，如果你问所有这些问题，你想知道我是否只关注你而没有其他人，你显然喜欢我，与此同时，我认为这更像是一种策略

确保我没有和其他人约会，但他却在和其他人约会，并且撒谎。哈哈。无论如何，我相信我们都经历过这种情况。但故事的重点是他不想要我。有一刻我感到非常被拒绝。我就像，哦，好吧。这个人基本上把我甩了。然后……

他根本不在乎。他为了这个活动把我晾在那里，我邀请他参加的活动，我为此买了票，花了数千美元，只是……这就像一个慈善活动。还有其他一些事情让我觉得，好吧，这个人对我没有兴趣。他最终只是消失了，本质上是这样。长话短说，它没有成功。过去我会……

会非常执着于它。我会说，我真不敢相信他这么做了。我真不敢相信他让我相信他没有和其他人约会，并且他喜欢我，等等。我会创造整个故事情节。我会告诉一百万人，我会非常难过。但在当时，我只是决定，我做出了有意识的决定，立即切断能量线，然后说，不。

没有了。这对我来说行不通。那是不酷的。与其哭泣或因发生在我身上的事情而感到沮丧，是的，我感到被拒绝了。是的，我感到被玩弄了。但我不会给这种情况赋予力量。

这就是关键。当你开始把你的能量投入到某事上时，你开始和每个人谈论它，你开始哭泣和发泄，你正在赋予这种情况和这个人能量和燃料，这往往会使问题变得更大。现在，偶尔发泄是可以的，但是……

对我来说，我真正相信的是，你越发泄，你越说，越重温和重温这段经历，它实际上是在向你的大脑发出信号，表明它仍然是你生活中的积极部分。通过这样做，你正在创造……

更多的压力，更多的身体焦虑。越来越难以释放记忆，放下和超然，因为你正在重温它。你的身体无法区分生活在实际体验中和重播体验的记忆，因为你的大脑非常强大。它是这样连接的。如果你正在脑海中重温过去，它本质上是在向你大脑中的相同化学物质或受体发出信号，就好像它实际上正在实时地体验它一样。

如果这听起来不太清楚，那就去听听乔·迪斯潘扎博士的演讲。他在YouTube上有很多关于这个的视频。但是你的大脑无法区分记忆和在当前现实中体验某事。所以，正如我刚才所说，当你正在大脑中重播事情，或者你正在谈论它，或者你正在专注于它时，你仍然在告诉你的身体你正在体验它。所以对我来说……

练习超然的艺术，我已经提到了，显然我有一个关于它的完整大师班，因为我对此充满热情。我能够消除拒绝带来的能量，并说，你知道吗？这显然不是我的那个人。我的那个人，我的灵魂伴侣，我生命中的挚爱永远不会这样对我，永远不会这样对我做。我永远不会嫁给一个那样利用我的人。

因为那太糟糕了。如果他们内心有这种东西，他们很容易对其他人这样做，即使他们已经结婚了。我为什么要让我的丈夫成为一个操纵者？我为什么要让我的丈夫成为一个让我感觉自己是世界上最重要的人，然后突然关闭，不想与我有任何关系的人？那不是我想要共度一生的人。所以……

与其重播我过去差不多浪费的四个月的生活，我将利用它作为动力来变得更好，为我的生活做更多的事情，更多地关注我的未来。我将不再重视它，因为它不重要。他不重要。我不给他这个称号。我不让他变得重要。结束了。当然，几周后，当然，他开始哭泣。

给我发东西，给我发短信解释，给我发Snapchat。我想，伙计，你35岁了，还给我发Snapchat试图引起我的注意。此外，当时我使用Snapchat的唯一原因是因为我正在使用它的滤镜。这是几年前的事了。仅供参考，这不是最近的情况，但是。

我只是觉得，如果你是一个成年男人，给我发带有滤镜的Snapchat照片，你在做什么？我认为那也不是我的丈夫。现在，这听起来可能很武断。人们会说，“我使用Snapchat。”我在TikTok上发布了关于这个的视频，我说，“是的，如果他15岁以后还使用Snapchat与你沟通，他不是那个对的人。”我想澄清一下，使用Snapchat并没有错，但是如果你把它作为你与某人沟通的主要方式，

我只是认为这并没有建立牢固的联系或关系。现在，如果你不同意我的观点，那就继续吧。但是实际的打电话、发短信、FaceTime呢？你为什么给我发带有滤镜的Snapchat照片，上面写着“Zup”？至少对我和我自己的标准来说，这行不通。无论如何，所以……

跑题了，但重点是我放弃了他在我生命中和我的能量空间中的重要性，并把他赶了出去。当我不再欢迎他们进入我的生活时，我实际上想象自己把他们从我的能量场中弹出去。我实际上闭上眼睛，想象自己弹出一个像小虫一样的东西。弹出去。你完了。我不欢迎你。

你不值得我出现，因为你不善待我。那么我为什么要让你在我的能量场中呢？就是这样。结束了。它不重要了。即使他实际上回来了，他给我发了几条短信，给我发了Snapchat。它甚至不再感觉好了，因为整个情况都很糟糕。就像，你没有善待我。我被拒绝了，我甚至都不想要这个了。它不再重要了。它不再重要了。

这就是你真正超然的方式，当你意识到你的价值，你意识到你的价值和你所带来的东西时。你会更容易地放下事情，因为你知道宇宙永远不会希望你与那样的人在一起。宇宙不想看到你不快乐。照看你的人，无论你精神上相信什么，我知道你们很多人可能非常有灵性。如果你听过“约会你自己”，你知道我对所有这些事情都很感兴趣。

你真的认为你的天使向导或上帝或宇宙或你相信的任何东西想看到你痛苦，想看到你失败吗？那不是生活的正确方式。如果你生活在这种心态中，生活在这种视角中，

每个人都应该过上美好的生活。每个人都应该快乐。我们都会经历一些事情，好吗？我经历了很多创伤。我经历了很多疯狂、糟糕的经历。我质疑过上帝，或者我质疑过宇宙。就像，为什么这些事情会发生在我身上？这太糟糕了。我是一个好人，等等。是的，我们都会经历一些事情。但归根结底，上帝或……我不想在这里说得太宗教化，但照看你的人……

想让你快乐，有时你需要经历一些艰难的事情来塑造你的性格，变得更强大，从而蜕变，最终成为你想要成为的样子。所以即使你经历艰难时期，你也必须保持这样的心态：这是在教我一些东西，这是有原因发生的，并且

不要过分强调实际问题本身，而是着眼于未来，说：“你知道吗？我不会让这件事变得如此重要而沉迷于它。我经历了一些非常糟糕的事情，我要展望未来，并尝试理解为什么会发生这样的事情。为什么会发生这样的事情呢？”当然，对于像失去亲人、死亡这样非常严重的事情，情况就有点不同了，因为我理解这完全是另一个层面上的

为什么会发生这样的事？特别是如果那是你爱的人，一个与你关系密切的人去世了，你显然会不明白为什么你会失去你生命中的挚爱，或者失去一个离你很近的人。但我指的是我们每天都会遇到的日常情况或问题。并且

这并非那个方面的必然结果，因为有时这个话题可能会有点敏感，我想对此有所了解，我也想对此加以说明，因为我生命中也有人过早地离开了人世，等等，当我总是说一切都是有原因的，你只需要相信，只需要相信并保持信念时，人们总是会给我发这样的信息：如果那是关于某人去世的呢？我

我说，我无法回答这个问题，因为我不是万能的。我不是上帝。我无法回答这个问题。但我们来到这个世界上是为了学习东西。我们来到这个世界上是为了成长、进化、蜕变和学习。归根结底，无论是什么，一切都是为了让我们更多地了解自己、我们的目标以及我们来到这里的意义。并且

有时我会把某人的去世看作是对我们的一种提醒，提醒我们要珍惜我们所拥有的，要心怀感激，要表达感激之情，要明白这一点。是的，并非所有事情都那么重要，因为还有更糟糕的事情正在发生。当你真正心怀感激，当你明白生命短暂而宝贵，你必须珍惜它时，

这也是死亡教会我们的东西。我见过这种情况……

我妈妈两年前被诊断出患有癌症。情况非常严重。癌细胞已经扩散到她的全身。几乎是第四期。所以我的家人当时都觉得，天哪，这是一种经历，几乎会让我们陷入这样的心态：她可能会去世。这不是任何人都会经历的事情，因为她还年轻，我们认为她很健康，等等。她自己也认为自己很健康。我们

通过那次经历，她活了下来。她接受了化疗。她尽其所能让自己恢复健康，现在她过得很好。但她总是对我说，在那次经历中，我会向上天祈祷，向我的天使祈祷，说，我意识到也许我并没有百分之百地珍惜某些东西，或者也许我对某些东西不够感激，而且……

如果我能挺过去，如果我能活下来，我现在就想要这个机会。我现在想要这个机会来表达我的感激之情，比以往任何时候都更珍惜生命。请给我这个机会，因为我意识到我从未关注过这一点。因为当你健康的时候……

一切都很顺利。你不会那么关注感激之情，因为一切都很顺利。但一旦事情出了问题，你就会开始质疑事情。然后你就会开始想，天哪，我需要祈祷。我需要某种奇迹。我需要这个。我需要那个。但是是的，我想……

这就是那次经历教会她的东西，面对几乎是濒死体验。她告诉我，这改变了你对世界的整体看法，改变了你所关注的事情或你所感到压力的事情。这些都不重要。这些都不重要。如果那个男人没有给你打电话，这并不重要。如果你在生意上损失了一笔交易，这并不重要。如果你偶尔经历经济困难，这并不重要。

你的健康、你的快乐以及你在这里，在这个世界上，是如此特别，我们把它视为理所当然。当你专注于这一点，当你只专注于你正在呼吸，你活着，你很健康（希望如此）的事实时，一切都会变得不那么重要，因为你意识到，当生命如此短暂时，纠缠于那些废话是没有意义的。我也总是这样提醒自己。

每当我为某事感到压力时，每当我遇到一个新认识的男生，我给他发短信，他几个小时都没有回复我时。好吧，我会真的让这件事成为我一天的中心吗？我会真的花接下来的五个小时去想，哦，他为什么不回复我呢？还是我会说，我很感激我的一天。我很感激我在这里。我今天要去做一些很酷的事情。

我要把我的注意力从这件事上移开。我要让它不那么重要。我要去做一些让我感到快乐、让我感到有成效、让我感到良好的事情。另一个关于让某事不那么重要并专注于真正重要事物的随机例子。

现在，我开始我的第一段恋情，我有一个男朋友，我实现了我想象中的那个男人，因为我看到了他，我想，他是我的。真的，我看到了他。他从我身边走过，我非常自信，非常安全，因为我知道这个人将会出现在我的生活中。我就是知道。我……

我没有沉迷于此。我没有对此给予任何重视。我只是相信。我在心里说了出来。我说，你是我的。就是这样。回头见。我们擦肩而过。彼此一句话也没说。而且……

我没有专注于此。我并没有在我的房间里写日记。我需要这样那样才能爱上我。我需要这个。我需要他想要我。我需要他爱我。因为这就是人们在试图实现愿望时所做的事情。他们会沉迷于愿望的实现。这就是你得不到的原因。如果你觉得自己还没有得到它，你就无法得到你想要的东西，对吧？所以

如果你觉得自己缺乏它，它不是你生活的一部分，宇宙听到的是你没有它，你没有它，你没有它。它不会给你你想要的东西，因为你正处于这种振动状态，说你缺乏它，你没有它。实现愿望的关键在于相信你已经拥有它。所以我没有想他。我只是知道。

这就像你在网上订购东西一样。你知道它会来。你知道你订购了那件衣服。它会在邮件中寄来。你不会在接下来的五天里每三秒钟就查看一次你的电子邮件，看看衣服什么时候到。我的意思是，也许你会，但为什么呢？你知道它会来。它会在邮件中寄来。仅仅相信并从已经拥有它的这种心态出发，就是你实现任何愿望的方式。

减少你在思维过程中的重要性。所以大约一个月后，我又在一个朋友的生日宴会上再次看到了这个男人。我知道，就是这样。这就是这一刻。宇宙现在把我们联系起来了。我知道它会来。我不知道它会如何发生，但我只是知道。

在那第二次互动之前，我并没有真正想过他。但我记得第一次我说，他是我的。一个月后再次见到他。时间刚刚好，因为在那一个月里，我与其他人交往，我不确定事情会走向何方。我参加生日宴会的那天，这种情况就结束了。我遇到了我一直在关注的那个男人，我们一拍即合。我们……

一直在聊天、调情、相处得很好。一周之内，我们就开始约会了。感觉如此轻松自然，因为我没有沉迷于此。感觉就像，是的，这显然会发生。这就是

你必须让自己进入的心态，这不仅仅是说出来，而是要感受那种方式。你真的必须真诚地感受到你值得你所渴望的一切，以及你想要的任何人。这就是你得到那个人或那种情况的方式，因为它感觉如此自然。

而且你不会让他们变得过于重要。现在，如果你总是把某人或某事放在神坛上，你实际上是在能量上沟通，他们比你更好。而且你不值得拥有它。所以你不会与之在振动上对齐，因为你实际上是在对宇宙说，这件事比我好，我不值得拥有它。但当你把一切都视为自然，并且你认为，是的，它当然是为了我。

现在我可以做其他事情了。现在我可以过上我最好的生活了。当时间合适的时候，它就会发生。这就是事情开始变得真正美好的时候。因为一切都在这种自然的流动状态中发生。你没有强迫任何事情。我昨天和这个女孩聊天。我和她一起吃了午饭。顺便说一句，我甚至不认为我提到了这一点，但我现在在伦敦。我就像，

我现在真的在伦敦，我喜欢伦敦的夏天。伦敦的夏天太棒了。这里太有趣了。它让我想起了纽约。

如果你是一位忠实的听众，更新一下自己，我说过，我来过伦敦无数次了。我觉得我最终会住在这里。我一直认为我的丈夫是英国人。从我10岁起我就告诉我妈妈了。我的丈夫是英国人。我就是知道。她看着我，就像，好吧，你疯了。但这是真的。我前几天才和她谈论过这件事。我说，我只是觉得我的丈夫在伦敦。我一直都有这种感觉。我就像，

我在伦敦做了星盘占星术，这基本上就是你取你的星盘，然后把它应用到这张地图上，它会给你一个概述，说明哪些城市和哪些国家最符合你的星盘。我的金星线，也就是你如何爱、如何建立伙伴关系和人际关系，直接穿过伦敦。在我使用的这个网站的描述中，它叫做Astro Click Travel。它非常易于使用。你可以用谷歌搜索它。

当我点击伦敦的那条线时，它上面写着，你可能会在这里遇到你的灵魂伴侣，或者类似的话。一些关于找到我的灵魂伴侣的事情。我就像，是的。但在我检查之前我就知道了。我从年轻的时候就直觉地知道这一点。我的丈夫是英国人。无论如何，好吧，我听起来像个疯子，因为我现在单身，但是……

我有这个作为证据。这一集将证明我部分是通灵的，我的直觉知道一切。无论如何，我想说的重点是，当你……

减少了你对想要进入你生活、想要进入你生活的东西的痴迷，当你减少了重要性，当你只是生活在一种流动状态中，你只是四处走动，接受你所拥有的，接受你所得到的东西，并且理解大多数情况下没有什么那么深刻，没有什么那么重要，好吧，并且

你开始获得这种兴奋感，生活可以很有趣。生活就像一场游戏，因为如果这行不通，如果有什么被阻碍了，如果有什么停滞不前，没有按照你的意愿发展，那么你真的相信有更好的选择适合你，你选择不同的时间线，你选择不同的道路，

这太有趣了，因为一旦你打开一扇新门，你就会意识到，你之前关注的任何事情，甚至都不是那么重要，甚至都不是那么好。我们经常陷入有毒的关系、有毒的工作环境、有毒的友谊中，我们就像，天哪，我不知道没有这个人我该如何生活。我不知道我该如何生存。我花了很多时间和精力，投入了很多到他们身上。

但是当我们最终选择结束，然后我们为自己选择不同的时间线和现实，我们被介绍给另一个人，他们对我们更好，我们被介绍给一群新的朋友，我们被介绍给一种新的体验，我们意识到我们所坚持的东西甚至不是那么好，我们是在亏待自己。我将给你一个关于此的惊人的例子。

当我在澳大利亚的时候，我通过某人得知，我爱的那个人背叛了我，在我背后做了很多阴暗的事情，我对此一无所知。当所有这些事情都暴露出来的时候，我当然很沮丧，心碎，很多

你在播客上看不到的是我哭得稀里哗啦，感觉自己像个垃圾一样，因为我尽量对我的经历保持开放和真实。但你对一个人私下里的很多事情都看不到。每个人都认为我做得很好。哦，我的上帝，你正在澳大利亚过着你最好的生活。你看起来这么快乐。我很高兴。别误会我的意思。我喜欢那里。这是一次很棒的经历。

世界上最好的地方。我想我今年真的会回去，因为它把我的生活提升到了一个完全不同的层次，就住在那里，住在海滩上，结识了这么多很酷的人。但是当我发现那个背叛我的人的消息时，

它把我带到了一个非常黑暗的地方，我当时想，我不知道我该如何去录制《约会你自己》的节目，关于超然和过上你最好的生活。我现在不知道该如何做到这一点，因为我觉得自己已经到了谷底。我真的很伤心，我不知道该如何在我的工作中正确地表现出来，这让我害怕。我差点就休息了。

我差点就暂停播客了，我本来打算发布一个戏剧性的公共服务公告，说，嘿，伙计们，我需要一个月的时间来照顾自己。我很高兴我没有这样做。我很高兴我只是坚持了下来，继续录制节目，因为我的一些最好的节目都是在我经历艰难时期创作出来的。但是是的，我当时处于这种黑暗的云状状态，这种让我感觉很糟糕的能量。

但后来有一天早上我醒来，我说，够了。绝对不行。我会允许这个人控制我的一天、我的快乐和我的未来吗？也许这是一个伪装的祝福。如果我不再重视它，不再反复咀嚼它，不再重温它，不再试图调查这个人为什么这样做，而是

我要专注于我自己的新未来。让我们把注意力和重要性从这件事上移开，开始专注于一个新的未来。当我做出这个有意识的选择，专注于我的未来时，一切就开始协调一致了。我去巴厘岛。我遇到了一位灵性治疗师，他指导我度过人生。我去找通灵者，他们给了我这些关于我的生活将会多么美好的预言，让我感到充满希望和积极。

我又开始冥想了。我又开始写日记了。我又开始照顾自己了。我只是生活在一个新的时间线中，因为我做出了有意识的选择。我说，我不再允许这个人妨碍我的快乐了。因为再一次，生命是短暂的。如果你让某事变得过于重要，并且沉迷于它，会导致你陷入困境。这他妈的不值得。所以我做出了这个决定。

我开始结识新朋友。人们主动接近我。我坐在巴厘岛的一家咖啡馆里。一个英俊的男人坐在我旁边，问我有什么计划。我说，好吧，这个人……我最终和他成了朋友。约会三次。他们都是……说实话，我实际上在我的播客中谈到了其中一次。其中一次是我经历过的最糟糕的约会。但不用说……

我只是生活在一个完全不同的时间线中，在那里我可以处理约会。即使经历了一些疯狂的事情之后，我也想，我不会为了任何人而停止我的生活。我不会在这里为了这个人哭六个月。我已经为他们哭够了该死的眼泪了。我不会再这样做了。我不会再把我的精力给他们了。我不会再把我的精力或时间花在这个情况上了。这并不重要。当然，是的，

从技术上来说，它很重要，因为它在我的生活中以及我作为一个人、我的身份认同中扮演着如此重要的角色？当然。但你可以选择超然，为自己选择一个新的现实。你可以选择。如果你想快乐，你不想生活在这种循环中，你只是觉得，哦，我的上帝，他们竟然对我做了那样的事情。而你并没有在接下来的六个月里反复咀嚼这件事，你可以说，你知道吗？我知道发生了什么。

疗伤是波浪式的。是的，我会哭。是的，会有艰难的日子。当然，我仍然会为发生的事情哭泣。我不完美。我是人。但我不会再让它控制我或决定我的现实了。它将不再是我的现实的一部分了。它将成为我过去的一部分，我感激它，我接受它，我会把它作为教训来铭记。是的，它

我会尊重悲伤的过程。如果我必须哭，我会哭。如果我需要朋友倾诉，我会和他们倾诉。如果我需要治疗，我会利用治疗。但我仍然有意识地为自己选择更好的生活。我相信宇宙想让我快乐。就是这样。底线。

我不是来受苦的。我不是来重温过去十年记忆的。很多人都会这样做。你如此沉浸在那种情绪中，怎么会有人抛弃我？怎么会有人忽视我？怎么会有人离开我？怎么会有人像对待我什么都不是一样对待我？然后这会一遍遍地重播，你就会陷入一种循环中，相信你不值得拥有更好的东西，或者相信没有什么会改善，或者相信你余生都会孤独。

我还想强调的是，相信你永远不会太晚得到你想要的生活，这本身就打开了无数扇大门。我和我妈妈在我父母的朋友都接近70岁的时候，把他们撮合到了一起。70岁。他们都经历过严重的感情破裂。他们都结过婚，现在单身多年，很久都没有找到什么认真的感情了。

我想大约是20年，我妈妈的朋友告诉我，她实际上并没有和任何人在一起。他也是一样，他很久都没有认真地和任何人在一起了。我和我妈妈分别认识这些人。他们彼此不认识，但我们分别认识他们。我妈妈对我说，他们不是一对吗？我说，是的，他们实际上是。并且

我们把他们介绍给了对方，然后就成了历史，他们从那以后就一直在一起，很多年了，但他们快70岁了，他们看起来都很好。他们看起来不像70岁。他们看起来很好，但他们正在过着他们最好的生活，深深地相爱，深深地快乐。而这种情况本身就向我表明，永远不会太晚。当人们说，哦，太晚了。我30多岁了。我说，伙计，你在说什么？我31岁。

你为什么给我发信息说找到爱情太晚了？这他妈的还不算太晚。永远不会太晚。是你周围的心态在阻碍它。如果你认为太晚了，你就不会遇到任何人。你必须相信，并树立这样的心态，那就是永远不会太晚。新的机会、机遇和窗口总是在为你打开。一切都在理想的时间和当你准备好时为你协调一致。

神圣的时间。你也必须相信这一点。这就是我现在的生活方式。我不再纠缠于此，不再重视这件事，哦，我的上帝，我老了，我越来越老了。我要做什么？我该如何生孩子？不，你不能在这种恐惧的状态下生活。因为如果你这样生活，你就是在限制自己。你是在限制你的现实。你必须敞开心扉，以开放的心态去面对新的情况，说，好吧，

我不会沉迷于孤独的想法。我不会沉迷于得不到我想要的东西的想法。相信。放松并相信，相信宇宙的力量，相信奇迹，相信一切都在为你运作。这就是生活的方式。这就是自由。这就是超然。把这与我即将推出的新课程联系起来，我对此非常兴奋，《身心重置》，

它谈到了所有这些，只是相信。它将包含我用来深入信任的不同技术、工具和方法，能够更多地利用这一点，能够与我真正想要的未来对齐。当我入睡时，我会做很多不同的冥想。这些都将包含在内。我会做很多不同的量子飞跃练习，这些练习会从字面上改变和编程你的大脑。

进入一个新的现实。你实际上是在改变时间线，以吸引更多更好的人进入你的生活。这也是课程的一部分，我对此非常兴奋。还有我为了焕发光彩所做的一切，这也非常令人兴奋，因为我

看到了我自己惊人的转变，如果你们想关注我，我会在Instagram上分享更多关于这方面的内容，在播客账号上关注我，关注《约会你自己》。我也会分享很多关于我的身体转变的内容，我实际上，在我有关系和没有关系的时候，我的变化非常非常非常大，让我澄清一下，在我有毒的关系中，以及我没有毒的关系中。

我的脸总是那么肿胀和浮肿，因为我不只是总是哭泣，而且压力很大，因为你在有毒的关系中，你的皮质醇水平非常高。它实际上会让你的脸肿胀和浮肿。我也在我的Instagram上分享了我的转变。去看看《约会你自己》吧。

让我知道这种情况以前是否发生在你身上。你会出现皮质醇阶段，这基本上就是你的脸因为皮质醇水平过高而肿胀和浮肿，当你的身体承受着巨大的压力时。

疯狂的事情，但我会在即将推出的新课程中详细讨论如何改变它。你如何放手、超然和转变。你不仅会在精神上和情感上发生转变，而且在精神上和身体上也会发生转变。这太令人兴奋了。我等不及了。我也会为播客听众提供一个特殊的折扣码，一旦发布。我想说，它可能会在8月中旬发布。是的。

我还不知道确切日期。我们还在和团队一起确定，但我等不及了。如果你有兴趣了解更多信息，随时给我发私信到《约会你自己》或Atlas，我很乐意回答你提出的任何问题。

就这样，今天的《约会你自己》节目就结束了。一如既往，感谢你们收听这个播客。这对我来说总是意义重大。我非常感激这里的社区。如果你还没有，一定要看看另一门大师班，那就是《敢于超然》。这个项目是完全独立的，它完全是关于超然、放手、重塑大脑的。

这完全是一件我在播客中提到过无数次的事情，但它会改变你的生活。它会改变你的生活。我也喜欢我们在那里建立的社区。这太鼓舞人心了。你们所有人也激励着我。当你给我发送你成功的讯息时，当我看到你蓬勃发展时，当我最终看到你拥有快乐的感情时，这让我的一天都变得美好。这让我非常兴奋。我喜欢我正在做的工作。我非常热衷于看到人们治愈并过上他们最好的生活。所以，

所以，如果你有来自播客的成功故事，如果你从播客中学到了什么，并且你想和我谈谈，也随时给我发私信。我很喜欢听到你们所有人的声音。再次感谢。祝你们今天剩下的时间过得愉快，敬请期待下周一。