How to manifest a specific person back into your life
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0 好的，各位。我在 Raya 上。是的，我有一个重大宣布。我很多年来第一次下载了一个约会应用程序。自从 2019 年以来，我还没有使用过任何约会应用程序。而且我非常擅长在不使用任何约会应用程序的情况下实现关系。而且每当我使用约会应用程序时，它都只是一场史诗般的噩梦。所以我一直尽量避免使用它们。然而，我更多地将其作为一项社会实验，也为了更多地了解自己。

并了解 2023 年和 2024 年的约会情况。因为我知道很多人现在实际上是在约会应用程序上遇到了他们的另一半。而且我觉得，总的来说，约会多年来发生了如此巨大的变化。社交媒体促成了这一点。约会应用程序促成了这一点。

你明白了。你可能知道。我相信你们很多人都是通过约会应用程序或在线或社交媒体认识你们的另一半的。所以是的，我从未真正尝试过或认真对待过它。在 2019 年有一段时间，我疯狂地使用约会应用程序，我在纽约市约会很频繁。但是……

我只是对这些应用程序感到厌倦，我想，这行不通。我不断地遇到那些什么都不想要的人，而且它从未真正取得任何有成效的结果。所以在 2019 年底，我实际上删除了我所有的约会应用程序，我想，我完了。这根本行不通，它不适合我。几周之内，我在找公寓的时候遇到了我的下一个男朋友。我觉得我实现了它，因为我一直说，我不觉得我的伴侣或任何我约会的人会……

是我会在约会应用程序上遇到的人。我认为他当时正在使用约会应用程序，但我永远不会在他上面滑动。对他不敬。我爱死他了，我永远都会爱他。但是对他不敬。我非常被他吸引。但与此同时，我只是不认为他会是我在约会应用程序上滑动的典型类型。所以我无论如何可能都不会以这种方式遇到他。

无论如何，我在伦敦度假期间遇到了一些疯狂的情况。我回到了伦敦。是的，我去了。对于那些定期收听播客的人，你们知道我非常喜欢那里，我在那里待了很多时间。然而，这次我意识到我可能永远不会再回到那里。尽管我非常喜欢这座城市本身，但我不会再回到那里。

在这趟旅行中，我遇到了很多疯狂的坏事，如果你一直在关注我的社交媒体，你可能已经听说过了。

但如果你想查看正在发生的事情的完整情况，你可以访问我的 Instagram @Date Yourself Instead 并查看我的短片，我在那里讲述了我在伦敦期间发生的令人难以置信的约会故事，以及我半夜卵巢囊肿破裂，我差点不得不去医院。这真的很可怕。

而且还有一些事情结合在一起，我觉得我的酒店房间闹鬼了。我只是觉得周围有奇怪的能量，感觉我不应该在那里。我最终取消了剩下的行程，提前离开了。我第一次尝试取消时，我的航班被取消了。所以我又在那里多待了两天，不得不额外花费 1000 美元用于住宿、出租车和食物。这简直是一团糟，好吗？我很高兴回到纽约。

这里不偏离主题太远，但我从未在伦敦遇到过任何重要的人。这次，我使用了这些应用程序。一切都出错了。我想，好吧，如果有什么的话，我坚持不使用它们的这个想法，因为我做不到。我不能浪费我的精力和我宝贵的时间……

过去一年半的时间里，我一直在建立我的自尊心和自信，一直在疗伤和做内在的工作，然后再次经历这些让我感觉自己回到了约会起点时的经历，我做不到。我知道我实际上并没有回到起点，因为我现在有界限了。如果有什么感觉不对劲，我会立即切断它。而过去，我可能会拖延。

但即便如此，这些人，这些男人的胆大妄为，其中一个人竟然问他是否可以在事先从未见过我的情况下，在半夜打电话叫车到他的公寓。那几乎是午夜，他说，让我叫辆出租车给你。不，对不起。他说，我是不是要叫辆出租车给你，语气很咄咄逼人，很奇怪？他打断了谈话，只是问我是否要过来和他发生性关系，基本上就是这样。就像这样的事情，我就像，

男人们怎么会以这种方式对女人说话并逃脱惩罚呢？毫不羞愧，毫不后悔，他们根本没有尊重或教养。无论如何，所以我最终回到了纽约，我实际上已经从我的手机上删除了约会应用程序。我正在进行试用，我的订阅将在月底结束。所以我想，无论如何，我已经完成了这个应用程序。我不再为此付费了。这绝对是荒谬的，浪费金钱和时间。

此外，你想如何在世界上展现自己？对你来说什么最重要？你是谁？你试图朝哪个方向前进？这个人真的理想化地会成为你未来的一部分吗？或者你只是执着于过去，因为你害怕孤独，害怕真正放手，成为一个更有力量的自己？有时我们害怕放手，因为我们不知道未来究竟会怎样，我们害怕告诉

去挖掘我们更高的自我，因为我们不太确定未知包含什么。但事实是，宇宙一直在引导我们并保护我们，当事情不顺利、事情不起作用时。当它们不断受到阻碍时，这总是一种伪装的祝福。所以要意识到这一点，并真正弄清楚

你自己。这个人是你孩子的丈夫吗？当你躺在床上生病时，这个人会陪在你身边吗？在你的婚礼誓言中，你说，无论健康疾病，对吧？那个人真的会24/7地出现，还是像过去30次那样对你冷淡？这个人真的是一个可靠的伴侣吗？你必须对自己完全诚实。然后

然后有时这甚至会让你改变对他们的看法。当你真正地反思并开始做这项内在工作时，你可能会脱离到厌倦他们旧的行为的地步，你知道他们甚至不再是正确的人了。这种情况在我身上发生过好几次。我还想让你记住，如果你不断地向宇宙传达你想要某人或某事，而你正在说……

我想要他们。我需要他们。我想念他们。你正在向宇宙传达他们不在你的生活中，而你还没有他们。吸引和显化的关键在于知道它已经是你的生活的一部分，并相信它已经是你的了。只有当你已经感觉它是你生活的一部分时，你才会吸引经验和人进入你的生活。你必须使它成为你的一部分。你必须表现得好像这个人已经是你的生活的一部分，而不是你失去的东西。

对吧？因为如果你不断地说，我想念他们，我需要他们，我需要他们，我需要他们，这实际上是在驱使他们在能量上越来越远。下一步是我想让你控制自己，确保你实际上与另一个人保持一致，你真的能看到与他们的未来。我刚才提到了这一点，但在做出关于你想与谁共度时光的决定时，你必须现实一点。你的时间是宝贵的。你的精力是宝贵的。你的能量是有价值的。这是你的货币，好吗？如果你把所有的精力都放在一个对你没有同样付出、对你漠不关心的人身上，你在做什么？他们试图让你回来吗？想想看。他们是否试图竭尽全力去看你，让你成为他们生活的一部分？

可能不会。如果你正在听这个，并且你试图让他们回来，你会想，好吧，你会知道他们是否想要你。你会知道他们是否想和你在一起。所以要对自己坦诚。他们回到你身边，或者任何东西进入你生活的唯一方法，就是当你没有它也能过得很好时。

你必须能够接受没有这个人的生活，并且能够在有或没有他们的情况下充实自己。他们不需要为你充实自己。你必须充实自己。只有当你没有他们也能过得很好时，你才有机会让他们回到你的生活中。下一步是

如果你真的、真的、真的想让他们回来，或者你想要显化你生命中的爱，甚至不必是特定的人，但这是我做过的事情。它几乎是万无一失的。它在我身上发生过三次。这听起来可能有点奇怪，但我还专门为此做了一集，叫做如何显化你的灵魂伴侣。我又提到了。我希望你买一张卡片。

就像你如果已经爱上了他们，并且与他们保持着健康、稳定的关系，你会为重要的另一半买的一张真正的实体卡片一样。如果他们存在或已经是你的伴侣和生命中的爱，我希望你写一封信给他们。

亲爱的，我生命中的爱，我非常感激你。我喜欢和你一起醒来。我喜欢和你一起环游世界。你是我的好朋友。你是我的灵魂伴侣。我找不到更好的伴侣，更好的支持系统。你对我来说是一个很棒的伴侣，你让我感觉自己是最棒的自己，等等，等等。你明白了。你可以写任何你想要的东西。任何与你产生共鸣的东西，你实际上会写给重要的另一半。而且……

我希望你保留那封信，把它放在安全的地方，然后忘记它。把它写出来。花30到40分钟，或者你需要任何时间来写一封真正有意义的信。

然后把它收起来，放在抽屉里，放在安全的地方，然后继续前进，忘记它。好吗？不要回头看。只要知道你已经发出了信息，好像这个人已经存在了。因为显化的关键是感觉这个人已经存在了。我发现这种写信技巧非常有效，因为它

它本质上是在编程你的大脑，让你相信你即将把这封信交给某人。你即将把这封信交给一个特别的人。现在，最后一步是完全信任并顺从宇宙，放手，开始过你最好的生活。专注于你自己。代替约会别人，约会你自己。继续前进。不要

过度关注除你自己以外的任何人。不要执着于这个想法，哦，我需要这个人。没有他们我很难过。我永远找不到任何人。停止向你的大脑灌输这些想法，并不断地将能量重新投入到你自己身上，说，我爱我自己。我很棒。无论这个人是谁，或者其他人是谁，我都会吸引最棒的人。我应得的全世界。如果

与此同时，我会照顾好自己。我会做我自己。我相信我的那个人会来。我相信他们会来。信任是关键。你需要从根本上相信他们会来。我希望你对自己非常诚实。

你现在是你最好的版本吗？你能做些什么来让自己感觉更好吗？你现在能投入更多精力到自己身上吗？你能做更多自我保健吗？你能更好地照顾你的心理健康吗？说实话。你会约会你自己吗？你真的会约会你自己吗？

现在成为你自己的灵魂伴侣，好吗？这是为了让你显化任何东西进入你的生活中所能做的最好的事情。成为你自己的灵魂伴侣。如此深刻地爱自己，以至于无论你是否与某人在一起，这都不重要，并且

通常就是那时他们会来。话虽如此，今天的节目就到这里。一定要查看大师班，“敢于脱离”。2023年12月19日开放报名。我很高兴我们所有准备加入的新成员。给我发个私信。如果你有任何问题，请给我发消息到Instagram。我的Instagram用户名是atdateyourselfinstead，就像播客一样。

我爱你。一如既往地感谢你们的收听和陪伴。敬请期待新年里更新更好的节目。我太兴奋了。我将制作更多视频内容、更多旅行内容和更多约会内容。这将是令人难以置信的。我非常感谢你们所有人。我希望你们度过一个美好的、美好的假期。我希望你们剩下的假期都过得愉快，对于那些正在庆祝的人来说。我爱你们。

我很感激你们。我重视你们。再次感谢。敬请期待未来的剧集。