How to manifest your dream life in 2023
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欢迎来到“先约会自己”节目。“先约会自己”？这是什么意思？我只是要学习如何爱自己，仅此而已。大家好，欢迎收听另一期“先约会自己”节目。我像往常一样在录音棚里。我刚给自己买了一杯波旁香草拿铁。我跟你说，这拿铁简直就是毒药，太好喝了。我

我刚刚意识到，我可能不应该在这里爆粗口，因为我的很多听众都很年轻。但后来我又想，在这个时代，我觉得12岁的孩子都见过和听过比“fuck”这个词更糟糕的东西。所以随便吧。我不知道。谁知道呢？但我觉得这只是我词汇量中不幸的一部分，我可能有时不得不改变一下。

很快就会变成适合儿童的内容，因为我知道有很多年轻女孩关注我，我觉得我不自我审查有点不好。无论如何，今天的节目将讨论感觉幸运。我最近在TikTok上看到一个名为“幸运女孩综合症”的趋势，我以前从未听说过。显然，有人在TikTok上创造了这个词，我认为。我认为有人只是编造了这个词。

但“幸运女孩综合症”基本上就是你不断地对自己重复说你非常幸运，你非常幸运，你非常幸福，并且对你生活中的一切都心存感激。通过你言语的力量，以及你对你大声对自己说的话的积极能量和感受的力量，它会积极地显化，你会吸引并获得你生活中想要的一切，以及你

你想要显化的一切都会实现，这取决于你对自己说的这些话语和这些咒语的力量。所以有一个TikTok视频，两个女孩坐在车里，她们在谈论“幸运女孩综合症”，她们说：“我很幸运，一切事情都对我有利”，反复地说。然后，所有这些令人惊奇的事情都开始发生在她们身上。这就像魔法一样。

所以在接下来的几周里，我将尝试这个方法，整个一月，整个我的生日月到二月，也许是我余生。我将继续告诉自己我是多么幸运，因为无论如何，这是一种积极的感受和想法，无论如何，这可能会让我心情更好。我确实相信积极思考的力量。

太疯狂了。你听到的所有关于人们显化疯狂的成功和他们生活中令人惊奇的事情的故事，都来自于积极思考的力量。而一切事物最初都只是一个想法，对吧？所以如果没有积极的思考，实际上什么都不会存在。

人类的思想和能量都指向这些想法。所以思考和分析这一切真的很有趣。而TikTok上出现的这个趋势真的很可爱，也很积极、向上和鼓舞人心。所以，如果你想加入我，在2023年变得幸运，请在Instagram上给我发消息，我的用户名是Liss，L-Y-S-S，

我很乐意和你聊天。我会查看你所有的消息，如果你还没有收到我的回复，我很抱歉。我收到的消息太多了，我不是在自夸。我每天真的会收到数百条消息。所以如果我没有亲自回复你，请不要放在心上。这仅仅是因为我没有足够的时间，但我确实会尽量多读一些，尽量多读一些，因为它没有那么费时。

但我仍然会看到。请知道我在那里，我在我的Instagram后面。除了这个“幸运女孩综合症”的话题之外，我还想围绕着如何通过积极思考的力量将任何东西显化到你的生活中，以及吸引丰盛和令人惊奇的事情和机会到你的生活中来创作一期节目。这是一个适合2023年和新年的主题，因为我喜欢把新年看作是一个新的开始。

我认为大多数人都是这样想的。这是一个让你的思想井然有序，你的事业井然有序，如果你想改变你的生活，就做出任何改变的新开始。对我来说，在过去的几个月里，我经历了很多职业上的变化。我签了一家新的经纪公司。我一直疯狂地制作播客，试图让它尽可能……

对你们来说尽可能好。有时我会回放我的播客，我想，人们真的想听我的声音吗？但是，你知道，这对我来说仍然是新的。这仍然是一条新的职业道路。我一天一天地过着，我真的很喜欢它，但这需要很多工作，还有很多幕后的事情是很多人看不到的。

是的，我只是认为2023年将是真正进化和转变为我们梦想中自己的年份。就像我看到很多人都在发布关于转变、进化和成为更高层次的自己的信息。每个人都开始关注这种更高的集体能量，每个人都试图成为最好的自己，这太棒了。这是一件多么美好的事情啊，而且令人兴奋。是的。

所以这一期节目将真正涵盖显化以及如何将任何东西显化到你的生活中。

是的，所以让我们直接进入正题。那么，你如何在新年里利用你内在的力量来显化你梦想中的生活呢？显化是通过思想的力量将某些东西带入你的现实。它是利用你自己的内在力量和内在能量来创造你生活中发生的切实可感的事情。这几乎感觉像魔法一样，因为你是

在我个人身上发生过一些疯狂的事情，与显化有关。我在之前的节目中零星地提到过一些，但我已经将一些令人惊奇的事情显化到我的生活中。

我能想到的最早的显化是我10岁的时候，当时我在看格莱美颁奖典礼，我告诉我妈妈，我比什么都想去格莱美颁奖典礼，我会去的。我没有详细说明我为什么要去或者我为什么会在那里。我喜欢唱歌。小时候我唱过歌剧。所以我认为也许我将来会在格莱美颁奖典礼上获得音乐方面的奖项，但实际上它以完全不同的方式显化了。但我12岁的时候还是去了那里。

25岁和26岁。我连续两年去了。这显然需要一些时间，我必须成为一个成年人才会去那里，但我总是看格莱美颁奖典礼，我认为这是一个像好莱坞一样神奇、令人惊奇的活动，有我所有最喜欢的明星和名人。我只是，我不知道。这只是我从小就列在愿望清单上的事情。所以

我没有过多地关注我将如何做到这一点的细节。我并没有过多地考虑它。就像在我的生活中，我并没有为此努力。这只是我在很小的时候就大声对我妈妈说的一件事。她完全支持我。她说：“是的，我相信你会的。当然，这是一个令人惊奇的目标。如果你做到了，我会为你感到骄傲。”

我进入了社交媒体和网红的世界，我周游世界，我创作内容多年。通过在社交媒体上的工作，我最终达到了与一个品牌建立关系的地步，这个品牌是万事达卡。

万事达卡正在主办格莱美颁奖典礼，或者应该说赞助格莱美颁奖典礼。所以他们邀请了一组来自Instagram的精选内容创作者参加。这就是我如何去的。所以这真的很令人兴奋，真的很棒，这是一个我永远不会忘记的绝佳机会。然后再次被第二个品牌邀请，我相信……

邀请我的另一个品牌，这是一个最后的机会，但我最终去了欧莱雅，我当天就得到了一个发型师和化妆师。我当时很害怕，但这超级酷。我得以与另一个我钦佩和喜爱的品牌一起去了。总的来说，连续两年参加格莱美颁奖典礼，我相信我从10岁的时候就设定了这种视觉化和意图。

回顾并记住我对妈妈说过的那段记忆，这真的很有趣。我真的很想去，等等，你明白了。我确实相信显化的力量以及认为任何事情对你来说都是可能的，这绝对是真的。

既然我已经长篇大论地讲述了我个人的显化故事，那么我将告诉你如何利用你自己的内在力量来显化你梦想中的生活。以下是一些步骤。为了显化，你真的必须弄清楚你想要什么。

最重要的一步是如此清晰地了解你究竟想要什么，并了解你想要什么的细节。要具体，写下你的目标，无论你使用日记还是愿望板，你想用什么来具体化，都要具体化。写下你想要如何显化它的所有细节。

你为什么想要它，一旦你得到它你想要做什么，就像将你梦想中的生活可视化，围绕着这个显化。我个人喜欢写清单和写日记，因为这对我来说也很有疗效。我每年都会买一本新的日记，我喜欢写下我的目标，并设想未来几个月我想发生在我身上的事情。

我经常冥想它。我喜欢冥想，因为它在我看来，它可以使你的身心处于平静的状态，以便更好地吸引和显化。有时我会早点起床，大声地对宇宙说话，为我真正想要显化的事情祈祷。

尤其是在显化过程的开始。当我试图将某些东西吸引到我的生活中时，我没有像这样持续地这样做。但如果你早上这样做一两次，设定你的意图，明确你想要什么，直接地对宇宙说话，大声地说出来，这只是……

这就像向宇宙下单，并非常具体地说明，以便将你想要的东西准确地吸引到你的生活中。另一个需要注意的是，你不必每天都向宇宙乞求它。你不必为细节而感到压力和苦恼。正如我提到的，当我10岁的时候，我把我想多次参加格莱美颁奖典礼的想法告诉了宇宙。但是……

从10岁到26岁，无论我什么时候最终参加格莱美颁奖典礼，我都不会每天都坐在沙发上哭泣，向宇宙乞求我想要这个。就像我几乎没有想过它。它从来没有真正进入我的脑海。我没有强迫它。我没有，你知道，制定所有这些疯狂的事情来得到我想要的东西。我只是发出了信息，把它说清楚，然后放手。这就是下一步。

除了相信这是可能的，除了，你知道，实际上相信你想要的东西正在到来之外，放手也是显化过程中非常重要的一步，我很快就会讲到。如果你把你的请求反复强调，如果你向宇宙乞求你的显化，你将进入显化的状态。

这是一个错误，因为它会阻碍能量，并会产生许多不必要的、停滞不前的精神障碍和障碍。我认为，你越努力地推动它，你从我的经验中获得的就越少。那只是我的经验。

所以第二步是，正如我刚才提到的，你必须相信你所要求的东西真的会发生。这意味着要放弃任何可能阻碍你的限制性信念或疑虑。当你是一个像我一样容易陷入沉思的人时，这显然说起来容易做起来难。我非常焦虑，我会在我的脑海中计划所有最坏的情况，并且

这些都在阻碍你的显化。事实是你真的必须相信它会发生在你身上。而且几乎就像它已经发生了。就像你几乎必须表现得好像它已经是你的生活的一部分了。你必须如此深刻地相信它已经发生在你身上了。

如果你得到了你想要的东西，你将成为一个什么样的人？举个例子，当我想要将这个特定的人显化到我的生活中时，因为我认为我们很合得来。我不知道我当时为什么这么认为，因为我们并不合得来，但我当时想在我的生活中显化他。但我并没有与如果我真正要和他约会我会成为的那种人保持一致。我没有真正照顾好自己或我的心理健康或我的身体健康。我……

为了显化这个人，我实际上忽视了我的心理健康，因为我非常焦虑和压力很大。我当时想，我不能独自一人。我需要一个人。我需要和某人约会。这就像，我散发着所有这些绝望的、奇怪的能量，而我根本不是我自己。那是我生命中一段奇怪的时期。我每天都跳过健身房。我吃得很不健康，这让我感到恶心、疲倦和精神不振。我没有自信，也没有安全感，我当时想，

没关系。我们都会经历这样的阶段，在一段时期内感觉不自在是很正常的。但这简直是到了另一个层次。说实话，我当时有点不稳定。而且

我很难吸引任何好东西进入我的生活。就像我经历了一段非常艰难的时期，我无法显化任何东西，因为我陷入了这种受阻的能量中。但一旦我开始真正地努力工作，采取行动来增强自己，感觉良好，我开始放弃强迫这种联系，我最终在一个我参加的活动中遇到了他们。就像，

在我完全夺回我的力量，开始再次努力工作并照顾好自己之后，仅仅四个月后，我遇到了这个人。在那时，我的精神状态完全不同了。我甚至都不再想要他们了。我的生活处于一个完全不同的阶段。

我意识到我们根本就不合得来。当你不再那么想要某件事或某个人，并且你提升了自己的时候，这有点讽刺和有趣。很多时候，当你真正得到它的时候，你甚至都不想要它了。这很有趣。但是显化的第三步是，如果你可以的话，采取行动。一旦你清楚地知道你想要什么，并且你已经设定了你的意图，并且你相信这是可能的，你将能够做到。

有时你将不得不采取必要的行动才能到达那里。假设你想出版一本书，并且你想让它成为第一名。

你不会仅仅凭空显化出一本书。你需要写这本书，好吗？显然。你需要采取必要的步骤，使这本书尽可能好。你需要把你的爱、你的能量和你的力量投入到你正在做的事情中。你需要采取行动。我认为对显化存在一个误解，那就是你只是设定一个意图，或者你向宇宙发出某种东西，然后只是期望它奇迹般地落入你的手中，而……

大多数时候，你将不得不采取某种行动来得到你想要的东西。这并不应该让你感到费力、痛苦和困难。

我的意思是，你应该做一些事情。你不应该只是坐在你的屁股上，等待它一直来到你身边。在某些情况下，它可以吗？是的，我已经显化了一些感觉像落入我手中的东西，但很少。就像有很多事情我实际上不得不付出很多努力和工作才能做到。

所以这并不意味着你也需要有一个非常具体的指导计划或路线图，但你只需要对机会持开放态度，并愿意向采取不同的行动开放自己，并愿意尝试新事物。

也要相信宇宙会引导你走向正确的方向。如果你处于良好的精神状态，并且你准备显化你梦想中的生活或任何你想要的东西，那就相信并跟随你的直觉，也跟随你被引导的方式。

我曾经有过这样的情况，我想要某些东西，然后我意识到宇宙正在引导我走向对我来说更好的东西。所以有时你会为显化或你真正想要的东西播下种子。然后宇宙可能会引导你走向你意想不到的、更好、更不同的东西。这也很好。你最终可能会因此而更加快乐。我一直相信宇宙会引导我走向真正适合我的东西。

因为有时我们真的不知道什么对我们真正有好处。尤其是在人际关系方面，就像我曾经想要和某些我认为非常适合我的人约会。然后我意识到他们根本不适合我。我完全错了。我总是被引导到更好的东西或更好的情况。我很感激这件事发生了，否则我会和错误的人浪费我生命中的几年时间。

好的，显化的第四步是放弃对结果的依恋。这有时真的很困难，但这非常重要。你必须放弃对你渴望的特定结果的依恋，并相信宇宙确实为你制定了一个计划，这个计划会让你真正快乐、平静和成功。

它要么会给你你想要的东西，要么会给你更好的东西，这取决于你生命中所处的阶段。并对意想不到的事情持开放态度。对那些你甚至没有想过要显化的新事物持开放态度。因为有时这种情况也发生在我身上，我想要一样东西，我要求一样东西，然后我得到了更好的东西。这正是我之前所说的，有时你真的不知道什么会让你真正快乐。是的。

第五步是我每天都会做的一件重要的事情。记住要感激和感谢你在这里，你生活在地球上的肉体中，你很幸运能够活着。生命短暂，你很幸运有机会来到这里，并感激你能够

你知道，收听播客，能够拥有智能手机，能够过你目前的生活，无论你身处何地。如果你正在与其他人比较，你看到其他人比你更有钱、更有名、更成功，并且你嫉妒他们，那就让自己摆脱这种能量，意识到你非常幸运，你应该非常感激。是的。

说起来容易做起来难，因为我们生活在一个充满比较的世界里，对吧？我们生活在一个有社交媒体的世界里，你可以看到其他人在做什么，你会感到严重的害怕错过，你不知道该怎么办，因为你感觉自己懈怠了，落后了，因为有人比你拥有更好的职业或更好的机会。但归根结底，如果你拥有健康，尤其是能够收听这个节目，能够显化，并且拥有机会，那么

你非常幸运。你非常幸运，即使有时你可能感觉不到。我认为在整个显化过程中练习很多感恩会大大加快速度。这意味着要感谢你目前拥有的一切，并对你想要的东西表示感激，就好像它已经发生了。这会改变你的能量。它会使一切变得轻松，并将你带到一个新的丰盛水平，你将能够更多地获得你想要的东西。

这完全是我的经验。我只是想强调放弃控制的艺术是

当你停止试图控制你周围的一切，并且你相信宇宙为你制定了一个计划，并且你允许事情自然地展开时，它真的会帮助你实现你想要的任何事情。我真的很相信这一点。每当我顺其自然，让宇宙掌控它的进程，并引导我到它需要引导我的地方时，事情总是感觉好得多，而且

我还记得我大学毕业后第一次搬到曼哈顿的时候，我对我的生活和工作没有任何计划。我已经在社交媒体上工作了。我正在社交媒体上销售我自己的健身课程。这大约是八九年前的事了。

我一时兴起决定搬到曼哈顿。我去了宾汉姆顿大学，对于那些不熟悉这所大学的人来说，它位于纽约州北部。纽约州北部，在偏僻的地方。这是一次非常好的经历。我可能会在另一期节目中讨论这个问题，我整个大学的经历。但我不知道大学毕业后想去哪里。我已经在我的Instagram上工作了。我正在建立我的社交媒体品牌。

你明白了。但我真的没有计划。我只是搬到纽约市，并希望一切顺利，并希望一切都能长期持续下去。因为当时，Instagram 仍然相当新。还没有品牌使用它。网红没有赞助一说。它与今天的情况完全不同。

所以当我搬到曼哈顿时，我租了一套公寓住了六个月，我给自己做了一个试运行。我想，让我们看看我是否能做到。我相信这个过程。我的父母一开始认为我疯了。他们说：“哦，你确定要搬到城市吗？你打算做什么工作？”我说：“我将用社交媒体来试试，看看它会把我带到哪里。”

我无法预测未来。我不知道Instagram会大受欢迎，成为今天的样子。我完全不知道。但我让宇宙掌控一切。我让它引导我。我相信我的直觉。我相信我的直觉。我做了让我感觉良好和让我快乐的事情。它成功了。它成功了，因为我放弃了不断控制结果的需要。我没有具体的计划。我只是……

跟随我的直觉。当然，我为之努力。我，你知道，我创建了自己的健身课程。我在推销自己。我当然在我的所作所为背后付诸了行动，但没有具体的计划。我没有因为一切事情都没有按照特定的方式进行而自责。在这个过程中我犯了错误。你知道，我在商业交易中损失了钱。我

我在Instagram上几次被公司骗了。在这个过程中有很多事情和障碍，但我只是很感激我放弃了这些疯狂的结果，我只是让宇宙引导我，因为……

它把我带到了今天这个位置。虽然这听起来很俗套，但这却是事实。我还将谈论一个关于放弃力量的真实故事。我当时和一个男人很随意地约会。我当时很年轻。我认为那是在高中一年级之前。我喜欢这个男人。他也喜欢我。我们做了一段时间的友谊。我们正在约会。约会的意思是偶尔牵手。你知道，这是一段愚蠢的关系。

我还记得他和我分手了，我真的很伤心。然后第二天，我去参加了我高中为新生举办的嘉年华活动。那里有我从未见过的新生。我独自一人在那里，

我在排队等一个游乐设施，前面站着一个很高的人。我们很快地进行了眼神交流。我认为他对我说了些什么，我们交换了……就像三句话。我不记得谈话的内容是什么，但我记得我们谈过话。

我还记得我在心里想，哦，我的上帝，他真有魅力。我想继续和他说话，但他当时和……我认为他当时和他的女朋友在一起。我不太确定他们的关系是什么，但他和一个女孩在一起。所以我之后并没有多想，但我只是觉得他很有魅力。然后……

几周后，在新生的迎新会上，我又看到了他。我们再次进行了眼神交流。我还记得我在心里再次想，哦，我的上帝，那个人真有魅力。那是我在嘉年华上看到的那个人。但我认为他不记得了。我把它抛诸脑后。当时没有说话。然后几周后，我去参加了我朋友的生日晚餐，他坐在我的对面。我们整个晚餐都在聊天。

这就像命运。我们在一周后开始约会。那是我整个高中和大学期间的男朋友。我们约会了很长时间。这太有趣了。就像我没有对他抱有任何期望，或者任何其他事情。我甚至没有真正想过它。这就是显化的妙处。就像你的直觉知道，如果它看到某些东西，或者如果它想要某些东西，那就是

你已经想要它了。然后，如果你只是放手并相信这个过程，并且你不再反复强调它或考虑它，它就会为你安排好。我只是觉得我已经显化了他，因为我已经在我的脑海中播下了种子。哦，我认为那个人很有魅力。哦，我认为我们可能会相处得很好。我想和他说话。

但后来我忘记了。然后我与它脱节，放手了，再也没有想过他，直到我们有机会坐在彼此对面，互相了解。然后我们开始约会，我意识到宇宙以这些疯狂的神秘方式运作，并为你设定路线图。它知道什么对你有好处，当你

为你们设定好它。就像它总是出现在完美的时机一样。我认为如果我们之前尝试过任何事情，它都不会成功，因为当我们真正开始正式交谈时，他刚刚结束一段恋情。所以这真的很有趣。我只是认为显化的力量太酷了，而且很迷人。它真的感觉很神奇。而学习更多关于它的好处是：

现在，你知道如何从一个地方运作，好吧，只要我信任宇宙，进入状态，真正努力提升自己，成为最好的自己，保持积极的态度，并练习感恩，我就能吸引我想要的一切，在这个生命中。你越信任，越开放地接受，越进入状态，显化就越容易。非常酷。

回顾与我第一个男朋友的整个情况，和他相遇以及本质上显化他，我意识到我通过真的不去想任何事情，只专注于自己，让宇宙发挥它的魔力而没有我的参与，把他吸引到了我的生活中。我放下了任何疑虑或恐惧。我没有想，哦，我想给他发短信。我希望他问我要号码。我没有想任何那样的事情。我只是

相信该发生的事情就会发生。我意识到，有时最意想不到的时刻会导致

生活中最酷的经历和最大的祝福。仅仅通过相信并对宇宙或你相信的任何更高的力量为你准备的东西持开放态度，你就可以显化你生命中想要的任何东西。我希望这一集对你们有所帮助。一如既往地感谢你们收听。我想今天的节目就到这里。一如既往地感谢你们收听。我真的很感激。

我希望这些建议能帮助你在2023年显化令人惊叹、不可思议、美好的事物。再次感谢。如果你想聊天，记得在Instagram上给我发私信，我的用户名是Liss，L-Y-S-S，或者在Date Yourself Instead上。我爱你们。希望你们度过一个美好的星期，并期待下周一。