Alpine Adventure: First Date on a Mountain
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瑞秋和杰里米前往瑞士，探索阿尔卑斯山上一座臭名昭著的山峰。他们精心策划了……但大自然另有打算。他们被困在海拔3000米的地方，任由闪电、冰雪和呼啸的狂风摆布。由于天气过于恶劣，无法协调救援，这次第一次约会有可能成为他们生命中的最后一天……

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2003年10月4日。海拔4000米，在瑞士-意大利边境，坐落着阿尔卑斯山脉最高的山峰之一，皮茨巴迪尔峰。这座山峰从岩石地面拔地而起，直入云霄，是一幅令人敬畏的景象。它也是探险家们的朝圣地，他们梦想攀登它的斜坡，到达山顶令人眩晕的高度。然而，在今天这个秋天的下午，山上的情况非常险恶。一场毁灭性的风暴爆发了。

闪电划过山峰，雷声在下面的山谷回荡。狂风在冰封的岩石周围盘旋，大雪纷纷扬扬地下着。天空从蓝色变成灰色，阴沉的乌云带来浓厚、无法穿透的雾气。在这混乱之中，笼罩在雾气之中，几乎被雪埋没的是两个人。34岁的瑞秋·凯尔西和她的约会对象杰里米。

就第一次约会而言，这次真是坎坷。阿尔卑斯山的天气让他们措手不及，这些登山者正在为他们的生命而战。

我能看到，你知道，这个人又高又壮，现在却被吹得像个在水面上飘荡的小乒乓球一样。这就像这座山现在已经释放了自己。它就像一个巨大的、巨大的动物。而我们如此渺小和微不足道。这让你意识到大自然的威力远超乎我们的想象。

当瑞秋在齐踝深的雪地里蹒跚前行时，她的头灯闪烁着，在黑暗的地面上投下短暂的、类似频闪的灯光。她戴着帽子，低着头，专注于自己谨慎的步伐。一滑一晃，就会面临致命的坠落。瑞秋停下来，稳住自己。几英尺外，她看着杰里米小心翼翼地从最陡峭的一段岩石上滑降。他一丝不苟地下降，使用他结了霜的攀登绳索。

他的生命线从上方延伸下来，在他体重下吱吱作响。然后它被上方的一块大石头卡住了，缠绕在一块咖啡桌大小的岩石上。杰里米尽力甩动绳索，试图解脱自己。瑞秋看着巨石，又看看杰里米，然后又看看巨石。当她这样做的时候，她看到它晃动了。当我看到杰里米甩动绳索时，我对他喊道：“别甩你的绳索！别甩你的绳索！”

但为时已晚，他听不见我的声音，他用力一拉。瑞秋只能惊恐地看着巨石移动，然后开始翻滚，沿着斜坡向下冲去。这块巨石脱落了，我不得不闭上眼睛。这是一个可怕的时刻，因为我意识到他被巨石击中的可能性是如此真实，我真的很不想睁开眼睛。你有没有想过灾难来临时你会怎么做？

如果你的生命取决于你的下一个决定，你能做出正确的选择吗？欢迎来到真实的生存故事。这些是普通人陷入非凡境地时的惊人故事。人们突然被迫为自己的生命而战。在本集中，我们将认识瑞秋·凯尔西，一位登山者和冒险爱好者，她的生活在一次难忘的第一次约会中面临着平衡。2003年10月，瑞秋被 fellow 登山者杰里米邀请，

但他们并没有去吃晚餐和看电影，而是去了瑞士。当他们攀登一座臭名昭著的阿尔卑斯山峰时，天气发生了可怕的变化。这对夫妇将发现自己身处海拔3000米的高空，任由闪电、冰雪和旋转的狂风摆布。

就在这座山顶附近。突然间，风刮了起来，乌云从不知何处而来，完全遮挡了我们对山谷的视线。你会感觉自己身处一个完全不同的世界，在一个非常孤立的空间里。由于山坡上没有遮蔽物，而且天气过于恶劣，无法协调救援，这次第一次约会有可能成为他们生命中的最后一天。

你必须对你的方法非常逻辑和冷静，因为如果你失去理智，如果你变得恐慌，你就会犯一个错误，这可能会让你丧命，也可能会让你伴侣丧命。我是来自Noisa播客网络的约翰·霍普金斯。这是真实的生存故事。2003年10月4日凌晨4:30。在皮茨巴迪尔山北坡底部，黎明开始破晓。优雅的黄色条纹刺破了深蓝色的天空。

轻风吹拂着常青树。在坚硬的岩石地面上，34岁的瑞秋·凯尔西和她的约会对象杰里米正在准备攀登。他们为接下来的漫长时光准备了轻便的装备，优先考虑速度而不是舒适性。背包放在肩上，瑞秋抬头看着第一缕阳光照在毫无瑕疵的山坡上。巨大的、天然的巨人高耸在上方，既令人叹为观止，又令人胆战心惊。

你会看着这座山，随着黎明的临近，你开始看得更多，然后你可能会停下来几分钟，然后你就会想明白。你看过这些指南，看过照片，现在你可以看到你面前的实际山峰，这既令人兴奋，又令人恐惧。然而，瑞秋的神经并非源于缺乏经验。对荒野的热爱和对刺激的渴望一直流淌在她冒险的血液中。

我是一个英国南非人。我的父母都是英国人。他们在赞比亚相遇。我的母亲多年前是一名阳光护士，她遇到了我的父亲，当时他在游戏部门工作。

因此，我最初的生活经历是在奥卡万戈三角洲的一个小芦苇屋里长大。我们会划着独木舟出去，晚上我的父亲会带客户进行夜间旅行来观看游戏。狮子们真的会靠得很近，我母亲说，当她抱着我的时候，地面都会震动。

当她该上学的时候，瑞秋和她的父母搬到了数千公里以南的南非。虽然她的工作日以教室为中心，但她所有空闲时间都被大自然占据了。学校假期是在进行狩猎探险中度过的，学习如何追踪动物足迹，追踪风向，并在野外找到自己的路。

我认为这让我了解了身处荒野地区的感觉，也让我在那里感觉非常自在。我独自一人在野外从未感到害怕，这只是我所在的地方的一部分。你只是感觉自己与你的环境有一种联系或亲和力。后来，在约翰内斯堡大学学习期间，瑞秋加入了攀岩俱乐部。

作为一个活动，它不仅需要体力和健康，还需要一定的无畏精神。从她第一次攀登就可以看出，瑞秋在这项运动方面很有天赋。不久之后，她就走遍全国各地，参加大学和全国比赛。然而，攀岩还不足以满足她对冒险的渴望。因此，大学毕业后，瑞秋申请加入英国军队。

更具体地说，是特种空勤团，也就是所谓的SAS。SAS选拔课程以成为世界上最艰难的军事单位之一而闻名，其通过率极低，只有5%，其中大部分是男性。因此，当瑞秋成功完成严格的训练计划时，她成为了一名精英成员。

我没有军事背景，我有攀岩背景，我发现所需的纪律达到了另一个层次，这太棒了，因为我认为这教会了我很多东西。能够坚持下去，被指示去做某事，然后不知道最终结果会是什么，然后被指示去做别的事情，再做别的事情。所以你白天黑夜都在进行这种极其艰苦的体能训练

你只是学会了继续前进。你学会了走得比你梦寐以求的还要远得多。虽然瑞秋珍视她在英国军队中的时光，但她还有其他非军事目标要在攀岩世界中实现。她最终脱下了军装，用登山扣和保护绳代替了迷彩服和贝雷帽。她选择留在英国，获得了攀岩教练资格，并创办了自己的公司。

它的目标是那些在城市里长时间工作，渴望体验冒险的成年人。每个周末，瑞秋都会带领小型团队前往欧洲的山区，并向他们展示绳索的使用方法，字面意义上的。正是在她人生的这一阶段，瑞秋发现攀岩可以提供的不只是冒险和肾上腺素。它还可以提供浪漫。

在我真正认识他之前，我就听说过杰里米，因为他是一位非常非常优秀的攀岩者。他是南非顶级攀岩者之一，他攀登过从未有人攀登过的路线，这些路线在高山上非常困难。他还参加了比赛，我在一次比赛中认识了他，我认为他拿我的奖品开玩笑，因为男性往往会得到更好的奖品。他们得到了睡袋和攀岩鞋，而我得到的是一个手提包。

瑞秋和杰里米花更多的时间在一起，在他们攀登英国各地的攀岩墙时聊天。他们有很多共同点。他们不仅是各自类别中的顶级运动员，而且他们都是南非英国人。不久之后，他们萌芽的友谊发展成为更深层次的东西。有一天，杰里米向瑞秋提出一个想法。

他邀请我参加。他有点说，你知道，有一条路线，皮茨佩迪尔，皮茨佩迪尔的北基地。这是这六个大北基地之一。你知道，你想和我一起做这个吗？所以这有点像约会，但我认为，有点奇怪的约会，我想。我的意思是，对于一个攀岩者来说，这很棒。大多数人可能会准备去看电影和散步，你知道的。但是不，我认为这很令人兴奋，所以……

皮茨巴迪尔的名声先于它。它是瑞士阿尔卑斯山最著名的山峰之一。它的名字翻译成“铲子”，源于其独特的铲形山峰，它高耸入云，海拔3300米。它被认为是阿尔卑斯山六大北壁之一。自从1867年第一位探险家攀登它的斜坡以来，这座山就一直是登山者的热门目的地。

但它几十年来也发生过多次伤亡事件。然而，对于瑞秋来说，皮茨巴迪尔代表着一个新的挑战。她欣然接受了这个非同寻常的邀请。

我们有一个相当繁忙的日程安排，我们也想很快地攀登这座山，因为我们想以一种被称为高山攀登的方式攀登它。你攀登得又快又轻，你不会携带大量的设备来增加你的重量。因此，我们预计大约需要三到四天的时间到达那里，攀登它，返回，飞回伦敦。

所以，这就是计划。我和一个我知道是优秀、称职的攀岩者一起去，我认为这是一个合适的挑战。你知道，这完全在我们能力范围之内。机票预订好了，路线规划好了，行李也收拾好了。他们在出发前做的最后一件事是检查天气。通过分析往年的图表，他们能够了解季节性阿尔卑斯山的天气模式。

图表表明没有理由担心。蓝天，温和的气温，轻微的风。简而言之，完美的攀登条件。2003年10月4日黎明前几分钟，瑞秋和杰里米站在皮茨巴迪尔北壁底部。当第一缕阳光洒在山峰上时，巨大的、参差不齐的骨架被照亮了。一条山脊从底部一直延伸到遥远的山顶。

这条路蜿蜒狭窄，穿过岩石峭壁、狭窄的缝隙和平坦的岩面。路径的左侧和右侧是陡峭的花岗岩墙。瑞秋深吸一口气，吸入冰冷的山间空气，然后向前迈出一步，他们的探险开始了。

当你开始行动，当你走到这座山的底部时，天空开始变得明亮起来。这真是令人难以置信，因为你有一座巨大的黑暗山鹰。然后，随着太阳从对面山峰升起，你可以看到这些尖塔在这条长长的山脊线上被照亮。这非常美丽。它就像一条巨大的沉睡的龙。

这条尾巴朝你伸来。那时的空气非常清新。这是非常清新的阿尔卑斯山空气。风从冰川和所有冰雪中吹来，所以它会以一种锐利的方式冲击你的肺部。这让你感觉完全充满活力和生机勃勃，这是一个令人难以置信的、美丽的环境。

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需要会员资格，须遵守条款和条件。适用于超过35美元的订单。在清晨，瑞秋和杰里米取得了稳步的进展，他们使用绳索攀登山壁，在垂直的岩面上互相支撑，并共同铺设新的绳段。这是一项艰苦的工作，但他们是一个好团队。随着时间的推移，早晨融入了下午，他们爬得越来越高。

然后我们到达了一个更棘手的路段，我们开始攀登它。所以一个人攀登，然后创造一个保护点，把另一个人拉上来，然后那个人继续前进。我冲破了雪地，在一个巨石周围设置了一个保护点，把杰里米拉上来，然后我们继续前进。最后我们离山顶非常非常近了。这是一整天努力、运动和解决问题的结果，就像他们喜欢的那样。

秋日的阳光现在低垂在地平线上，空气随着每一次呼吸而变得稀薄，他们快到了。山顶高耸在20米之上，它那熟悉的铲形山峰伸向钴蓝色的天空。只需要最后一次努力，最后一次爆发，他们就会到达山顶。但是有一个问题。山顶覆盖着一层薄薄的冰，使得用手攀登过于滑溜。

他们必须使用螺丝和绳索继续前进，这需要更多的时间和精力。他们叹了口气，沮丧地铺设了他们的路线。当他们这样做的时候，瑞秋偷看了一眼下面的全景。树木看起来像微小的点。风景如画的邻近村庄只不过是景观上的小污点。冰冻的冰川在傍晚的阳光下闪闪发光，而令人作呕的落差则环绕着每一侧。

当他们准备攀登山顶时，这是一个恰如其分的宏伟环境。然后，大自然介入了。突然间，风刮了起来，乌云从不知何处而来。他们完全遮挡了我们对山谷的视线。所以我们再也看不到这些美丽的冰川了。你会感觉自己身处一个完全不同的世界，在一个非常孤立的空间里。

后面的平原，热空气从平原上升，然后形成非常大的积云，然后都推向山区。它真的从不知何处而来，巨大的乌云。无可挑剔的蓝天变成了黑色，一场猛烈的暴风雪席卷了空中。雪像瀑布一样落下，高空中闪烁着闪电。转眼间，游戏规则改变了。

这对夫妇有足够的经验知道在这种情况下试图到达山顶是自杀行为。他们需要尽快到达更安全的地方。瑞秋和杰里米匆忙地收集他们的绳索，朝小路走去，开始下降。杰里米带头，从第一个绳段滑降，瑞秋将绳索穿过保护点。当她这样做的时候，空中传来一阵尖锐的嘶嘶声和奇怪的声音。她停了下来。

我只是在集中精力，你知道，脚不能滑，不要让你的脚滑，抓住绳子，不要被吹倒。然后我听到我脑子里有声音，你知道，那种高音的嗡嗡声，它越来越大，越来越大。然后一声巨响，闪电照亮了天空，晚上更令人毛骨悚然，因为

对比是漆黑一片，然后一切都被照亮，一次持续几秒钟，在这种非常幽灵般的色彩中，它会冲淡很多颜色。是的，这很可怕。只有雷声、闪电和我们衣服上冒出的火花。我太害怕了。

这是一个警醒的时刻，末日将至。你知道，你只是认为这是你所能接近的极限，而不会真正被击中。随着时间的推移，风暴越来越严重。现在纷纷扬扬的大雪又快又急，高速的风在旋转。当她向下滑行时，瑞秋的头灯忽明忽暗，忽明忽暗。照亮她道路的荧光光束越来越弱，然后突然变得更强。

电风暴造成了破坏，干扰了他们的装备。有时，灯光完全熄灭，这意味着登山者在几乎完全黑暗的情况下应对他们生命中最危险的下山。瑞秋在夜间眯着眼睛，他们经过白雪皑皑的树木、冰冻的河流和巨石。他们继续战斗，直到杰里米到达另一个需要穿越的斜坡，事情在这里变得更糟了。

杰里米开始小心翼翼地从陡峭的冰石堆中滑下。当他降低自己时，他的绳索在他上方伸展开来。然后，瑞秋在几英尺外看着，他的前进突然停止了。他的绳子卡住了。杰里米只是坐在一个潮汐帆上，他的绳子滑到这块巨石后面。这是一块相当大的巨石。风很大，你知道，你不能真正地互相交流。只是这呼啸的、呼啸的狂风。

它在呜咽、呻吟、呼啸和下雪。所以杰里米的绳子卡住了，我对他喊道：“杰里米，你的绳子！”然后他意识到他试图甩动他的绳子。但是当杰里米试图拉动绳索时，巨石晃动了。每次拉动绳索，它的位置都会发生变化，随时可能脱落。瑞秋大喊，但她绝望的警告声被风暴吞噬了。杰里米完全专注于下降，没有意识到危险。

他甩动绳索一次，两次，然后，在第三次用力拉动后，巨石开始移动。它滚了下来，撞到冰和碎石上。每一次旋转，它都会加速，变成一个致命的雪球。这辆巨型卡车直接朝杰里米驶去。

这块巨石脱落了，我不得不闭上眼睛。这是一个可怕的时刻，因为我意识到他被巨石击中的可能性是如此真实，我真的很不想睁开眼睛。但是你必须面对你面前的东西，所以我做了。杰里米还在那里。当她向杰里米示意他险些遭遇灾难时，解脱感涌上心头。

你浑身发抖，你真的在发抖，但你必须继续。所以我们继续下山，只是努力保持专注，做好每一件事。你必须保持专注，我们继续前进，继续前进。他们确实继续前进，并更加谨慎。但不久之后，他们又面临另一个重大障碍。我们到达了一个被称为悬空站的地方。

它本质上是一块垂直的岩石，这块垂直的岩面下方是凹陷的。岩面消失在一片翻滚的雾气和雪中。很难判断落差的长度或最佳下降路线，或者是否安全滑降。但疲惫和绝望迫使这对夫妇采取行动，迅速做出决定。

他们迅速系好绳索，然后轻松地越过悬崖边缘。杰里米走在前面，瑞秋看着他一点一点地向下移动，被蒸汽状的虚空中吞噬。我记得最后看到的是他的红色帽子和他的头灯，然后他就消失了，我悬挂在这块岩石上，在深夜里。好吧，现在它完全冻住了，所以它是在深夜里的冰面。

这是一个极其孤独、可怕的地方。瑞秋密切关注着杰里米的绳索。她等待着它松弛。确认他已经到达下面的一个岩架。但什么也没有改变。它仍然绷紧。发生了什么事？他为什么没有到达平坦的地面？为什么他的体重仍然完全在绳索上？冰冻的颗粒粘在瑞秋身上，她被雪包围着。

这部分是，你知道，我接受的军事训练非常有益，因为它一直都在发挥作用，你知道，从逻辑和遵循程序一直到这一点，它几乎就像，你知道，在军官训练中，他们会写场景，选项一，选项二，选项三。所以我想，好吧，

这里有哪些选择，在每种情况下我将怎么做？一个选择显然是他可能被巨石击中而昏迷不醒。另一个选择是他实际上走错了路，他正在试图找到一条出路。然后第三个选择是很有可能，很可能，他可能被闪电击中。所以，再次，在路的尽头。

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她轻轻地开始哼唱，然后大声唱歌。“天生自由”的歌词倾泻而出，这首歌唤起了她成长地南非荒野的景象。但随后发生了一些事情，让她从白日梦中惊醒。在上面，闪电变得越来越快，越来越亮，越来越强烈。霓虹灯电痕在空中噼啪作响，越来越近。它像白色或粉红色的光。

当我抬头看时，闪电闪烁，照亮了现在已经冻结的整个脸。这绝对很美，因为所有的冰晶在我的头灯照射下闪闪发光，当闪电击中时，所有的一切都亮了起来。雪在旋转，旋转着所有这些雪花。这就像他们在灯光中跳舞一样。

这是一次如此超现实的体验。我实际上很感激，因为我认为，你知道，有多少人能看到这种事情。有多少人能身处电风暴之中，并真正看到它是什么样的。如果这是我看到的最后景象，那么哇，这是一个多么令人惊叹的景象。但当她张着嘴，看着可怕而美丽的闪电时，瑞秋又看到了别的东西。

不同的光流，以奇怪的方式移动。它不是闪光或闪电。它是一束光，向上朝她移动。那是杰里米的头灯。他还活着，他正在艰难地爬回冰冷的岩面上来。我想我一生中从未如此兴奋地看到某人。我只是搂住他，给了他一个大大的拥抱。这种解脱是短暂的。他们被冻僵了，仍然受制于自然元素。现在很清楚，在这种狂暴的天气下，不可能完成下降。

因此，优先级转向寻找庇护所。当他们转过一个冰冷的拐角时，他们发现了一个突出的一个小岩架。它很小，也许有五英尺长，即使挤在一起。它几乎不足以容纳他们两人。但现在，这是他们唯一的选择。这个岩架很小。我的意思是，它可能不超过，我不知道，也许1.5米长，也许1米宽。它有这些

几块石头，前面是巨大的圆石，后面是我们系着绳索的岩石区。这就是重点，你只想休息一下。这就是你想要的。但你知道这不会帮助你，因为你的身体会很快变冷。你会体温过低，你会昏昏欲睡然后睡着。你只是睡着了，再也醒不过来了。他们在头顶上搭建了简易的避难所。

用薄薄的地席裹住身体，瑞秋和杰里米全身心地投入到保持清醒和警觉中。他们的第一个计划是吃点东西，但快速检查他们的补给发现食物几乎吃完了。至于碳酸饮料，它们已经冻成了固体。他们只有一小包花生，这是他们在加油站最后一刻买的零食。他们必须定量食用。两人约定，每生存两个小时，他们就奖励自己吃两颗花生。

瑞秋无力地靠在岩架上，试图在漫漫长夜来临之前让自己舒服一点。但她这么做的时候，有什么小而硬的东西扎进了她的背。她用冻僵的手解开口袋上的拉链，伸手进去。那是她的手机。我们突然有了这个绝妙的主意，现在看来如此显而易见。

但在当时真的不是。我们决定给五个最可靠的朋友发短信。所以这是第一次发送国际短信请求救援。

从山上。所以我们写了这条短信，这是一件很难做的事情，因为你显然需要提醒人们，但你不想让他们惊慌失措，但同时你必须简明扼要，所以我们写道：“需要直升机救援，皮茨巴迪尔北坡。”他们将求救短信发送给五个最亲密的朋友，他们相信这些朋友会认真对待他们的请求。然后他们关掉手机以节省电池电量，同意四个小时后再检查一次。

但在漫长的山区夜晚来临之际，他们能否坚持这么久还远未确定。时间一分一秒地过去，每一刻都与上一刻毫无区别，风雪拍打着依偎在岩架上的这对情侣。不透明的天空中不时出现闪电。浓厚的云层遮挡了所有的月光。瑞秋和杰里米通过分享以往冒险经历的故事来互相保持清醒，数着分钟，等待着他们可以吃下下一颗花生的时刻。

在某种程度上，他们毕竟是在一起吃晚餐的过程中了解彼此。最终，瑞秋看了看手表，确认已经过去了四个小时。该检查手机了。四个小时后，我们打开手机，看到收到了一条信息，是艾弗里的。他是我非常要好的朋友，一位记者，可能打开了聊天。他说：“我正在处理。”我欣喜若狂。他们立即发送回复。

转达了他们位置的更精确说明。艾弗里几秒钟后回复，向他们保证他会联系瑞士空中救援队，并试图协调救援工作。再一次，瑞秋和杰里米所能做的只有坚持下去。最终，随着第一缕阳光爬过地平线，天空开始变亮，将天空染成乳白色的蓝色。然后，终于，在上午的半途，直升机的螺旋桨声打破了隆隆的雷声和呼啸的风声。

他们的救援人员到了。这对情侣激动万分，从背上扔掉地席，站在岩架上。他们无视周围陡峭的悬崖，用最后一丝力气向直升机招手。所以，当你非常靠近的时候，我们跳出来，杰里米举起双手，发出国际求救信号，

我手里拿着这个避难所，挥舞着它，上上下下地跳着，因为我在想，是的，我们做到了。我们现在摆脱困境了。然后我们看到这架直升机被风吹得有点摇晃，它转了一圈，绕着我们盘旋，然后飞走了。他们给我们发来信息说，风太大，稍后再试。就这样，任务被中止了。

条件实在太恶劣了，他们的位置也过于危险。事实证明，这座山还没有放过他们。当他们回到避难所下时，绝望笼罩着他们。即使直升机在当天下午晚些时候再次返回，瑞秋也无力挥舞它。当它的螺旋桨声再次消失在远处时，这第二次救援尝试被放弃了，这并不令人意外。天空再次变黑，他们在皮茨瓦迪尔的第二个夜晚开始了。

我们知道，由于我们非常寒冷，由于缺乏食物，以及纯粹的疲惫，我们实际上能够再熬过一个这样的夜晚的可能性非常小。你知道，我们完全筋疲力尽了。我们已经用尽了所有的力气，不仅是爬山，还有下山，然后在第一个晚上和第二天整夜保持清醒。那个夜晚非常艰难。有一次，

我对杰里米说：“我想我们需要祈祷。”我不知道有多少人处于真正为自己的生命祈祷的境地，但这是一种最令人谦卑的经历。你只是意识到你的生命是多么脆弱，它可以就这样被夺走，而我们还没有准备好。瑞秋和杰里米也为他们的救援人员祈祷，他们意识到救援人员冒着巨大的风险。黑暗降临。

一种奇怪的、朦胧的折磨困扰着被困的登山者。那绝对是我一生中最可怕的夜晚。我一直在意识和另一个空间之间徘徊。我一直在发抖。我紧紧抓住救生毯。我颤抖着，前后摇晃，发出声音。这几乎就像不是我本人和我的身体。

随着黑暗和寒冷越来越紧，他们决定再次给他们的朋友艾弗里发信息。所以我们给他发了这条信息，我们说：“如果我们接下来的12小时内没有离开这座山，我们几乎没有生存的机会。”他的回答是：“我应该给你的家人打电话吗？”他愿意给我们的家人打电话，基本上是告诉他们，说再见。

想到有人在那里，并且他们准备这样做，给了我如此大的力量。这给了我继续前进的勇气。我想，“哇，我们不能让他失望。我们真的必须坚持下去。”这非常激励人心。我们发回信息说：“不，不要给我们的家人打电话。我们计划活下去。”瑞秋和杰里米熬过了夜晚，互相摩擦双手和双脚，以防止冻伤。

终于，黎明的黄色再次爬过山峰。云层消散，留下晴朗的天空。更好的是，空气很安静。几个小时以来一直在震动的隆隆雷声被清新的山风所取代。救援又开始了。瑞秋检查了她的手机。电池足够再给搜救队打一个电话。我跟电话里的一位先生说了话。他说，

我说：“你好，我是瑞秋，我们还活着。”因为我认为我希望他们尽快来。然后他说：“你们还活着！”这让我意识到他们真的不认为我们会活下来。时间在一片模糊中流逝，瑞秋和杰里米在意识之间摇摆不定。然后，现在熟悉的直升机螺旋桨声将这对夫妇从冻僵的麻木状态中惊醒。

肌肉僵硬得冰冷，他们费力地爬上狭窄的岩架，当直升机盘旋在上方时，疯狂地挥舞着。飞行员发出信号，向他们保证他们已经被看到了。片刻之后，门开了，一名瑞士空中救援队的队员出现了。就是现在。慢慢地，稳稳地，救援人员被吊在电线上放了下来，悬挂在高高的空中，上方是闪闪发光的冰川和岩石峡谷。然后他的靴子踩到了岩石上。他向瑞秋示意。她先来。

他把她绑好，绞车被卷起，朝直升机的安全处升起。然后轮到杰里米了。最后，最后，他们安全了。使用Apple Watch上的Vitals应用程序了解您的身体重要指标。

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裹着毯子，登山者被空运到皮茨巴迪尔的一家当地医院。他们接受了冻伤治疗并进行了一系列检查。但令人惊奇的是，他们没有表现出任何严重的疾病迹象。瑞士空中救援队为他们提供了一晚舒适的酒店住宿。但瑞秋和杰里米要求送回他们的车。他们只想赶到机场回家。我想我们已经受够了，所以……

我们问他们是否可以只送我们飞回停放汽车的地方。我们当时可能仍然患有脑冻结综合症或类似的东西。第二天，瑞秋和杰里米安全地降落在伦敦，他们的阿尔卑斯山冒险的消息已经开始传播。但瑞秋不想停下来。她没有花时间恢复，而是几乎立即再次出发，完成另一项攀登任务。

我实际上应该参加另一次探险，去喜马拉雅山，大约是在这次之后的两周。这次是一次完全不同性质的旅行。瑞秋的任务是带领一名截瘫登山者穿过喜马拉雅山。这位轮椅上的探险家格伦·肖决心亲眼看看珠穆朗玛峰，尽管他患有脆骨病。

瑞秋是团队中的一员，该团队通过使用安全带和绳索将他操纵到海拔5300米的山上，帮助格伦实现了梦想。这对所有参与者来说都是一项令人惊叹的成就。几天后，瑞秋回到伦敦时，意外地受到了杰里米的迎接，他正在到达口等她。他一只手拿着一束花，另一只手拿着一封信。我被彻底打动了。他拿着一束黄玫瑰。

还有一张卡片给我，我打开卡片，然后掉出了这些飞机票，他说：“是的，我认为我们应该坐飞机，然后飞去威尼斯。”我在想，“哇，没有人这样做过。这真是太不可思议了。”然后他说：“我们将租一辆车，然后去皮茨巴迪尔，然后我们可以在雪地里走走，然后我们可以为下个季节检查一下。”

瑞秋被他的率真所吸引，同意了这次旅行。当他们最终回到皮茨巴迪尔时，这座山再次给他们带来了一些惊喜。

我们去散步，那是早上，我们穿过一座小桥。景色如此美丽，因为桥上覆盖着积雪，水仍然从下面的溪流中流过，但岩石和树木上都覆盖着积雪，看起来如此美妙，然后是细小的，几乎像五彩纸屑一样的雪花从空中飘落。在桥中央，我听到他的脚步声停了，我转过身，他单膝跪地。

他说，你愿意嫁给我吗？我没有多想。我只是说愿意。不久之后，瑞秋和杰里米成为了科伦扎夫妇。这对夫妇拥有童话般的结局，皮茨巴迪尔对他们意义重大。他们第一次约会、共同的生存经历以及他们即兴的订婚的景象。他们最高峰和最低谷的场景。

而这座山教会了他们重要的教训。多年后，瑞秋和杰里米将这些教训传给了他们的两个女儿。充分利用每一天，因为生活中有很多东西，有很多机会。而且，你知道，去做吧，拿出勇气。不要胆怯地向前迈进。要有勇气。使我们能够生存的不是一件单一的事情。

这实际上是不同元素的组合。但可能最伟大的事情之一就是与杰里米一起作为团队的一部分工作。当遇到困难时，我认为，我经常会反思，因为你知道，生活从来都不是一条容易的路。总有起起伏伏。所以我确实会回顾过去，我想，哇，好吧，我们当时能够做到，而且……

你知道，让我们一步一步来，通过持续而有条不紊地工作，你可以克服巨大的逆境。在下一期的《真实生存故事》中，我们将遇到马特·里姆。2023年一个雾蒙蒙的冬夜，马特正沿着一条荒凉的高速公路开车回家，突然灾难发生了。当他的卡车驶离道路时，他坠入州际公路桥下的一个峡谷。