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Why Men Suffer In Silence: How To Embrace Vulnerability To Create Healthy Love | Jason Wilson
2025/1/27
The School of Greatness
J
Jason Wilson
Jason Wilson: 我相信男性在情感表达方面挣扎的根本原因在于从小受到的误导性教条，例如“男子汉大丈夫不哭”和“不经历风雨，怎能见彩虹”。这些教条让他们压抑自己的情感，并导致他们无法在生活中充分展现自我。
“男性气质”一词的定义并不全面，它只包含了大胆、强壮和侵略性等属性，而忽略了关爱、善良、忍耐和耐心等同样重要的品质。真正的男性应该具备全面的、人性化的特质，成为一个多方面发展的个体，而不是只专注于单一方面的能力。
成为一个全面发展的人，需要进行自我反省，并寻求治愈。而女性也需要给予男性同样的理解和空间。
男性应该拥有更广泛的情感表达，而不是局限于几种基本情感。只有这样，才能更好地与他人沟通，建立更深层次的关系。
仅仅成为一个“男性化男性”（只专注于保护和提供）是有限的，无法满足生活中所有需求，尤其是在亲密关系中。
在46岁时，我意识到仅仅扮演“保护者”和“提供者”的角色不足以支撑我的婚姻和生活，我需要更全面地发展自己。
找到人生目标对于成为一个全面发展的人至关重要，而这对于我来说，就是信仰。
金钱、名利和成就并不能带来真正的快乐和内心的平静，只有找到真实的自我，才能获得真正的幸福。
我将自己的身份认同建立在信仰之上，认为只有这样才能获得真正的稳定和安全感。
在成为一个全面发展的人的过程中，最难克服的品质是“绅士风度”，这与我从小受到的误导性教条有关。
男性害怕承诺的原因是他们害怕展现脆弱的一面，害怕不被接受。而真正的开放和坦诚才是通往自由的途径。
许多男性害怕承诺，是因为他们害怕自己的不完美之处被伴侣发现，害怕无法满足伴侣的期望。
大多数男性在结婚前并没有展现出真实的自我，因为他们受到社会压力和社会媒体的影响，总是试图展现完美的一面。
阻碍男性成为最佳自我的最大因素是他们害怕他人的评价。
我认为自己的人生目标是成为一名仆人，帮助他人治愈心灵，找到生活的意义。
如果女性能够接纳男性情感上的脆弱和开放，那么她们将能够拥有更深层次的亲密关系，并共同成长。
那些在感情中受过伤害的女性，应该首先找到自己的身份认同，建立内心的安全感，才能更好地去爱和信任他人。
我认为，伟大在于成为一名仆人，谦卑地服务他人，并最终将自己的生命奉献给上帝。
如果一个人不以服务为导向，那么他的人生将缺乏意义和价值，最终只会沉迷于自我。
Lewis Howes: (对Jason Wilson观点的回应和补充，以及一些个人经验分享，字数需超过200字) 在节目中，我与Jason Wilson就现代男性气质进行了深入探讨，他分享了自己从“男性化男性”转变为“全面发展男性”的经历，以及他如何通过拥抱情感透明度来建立更深层次的联系。
我个人也经历过类似的转变，曾经认为男性应该坚强、独立，压抑自己的情感，但在经历了一些挫折和挑战后，我意识到情感透明度对于建立健康关系的重要性。
Jason Wilson的“四R原则”（反思、释放、重置、休息）对于处理负面情绪非常有帮助，我也会将这个原则应用到我的生活中。
我们还讨论了男性在承诺方面遇到的挑战，以及如何克服这些挑战。Jason Wilson指出，许多男性害怕承诺，是因为他们害怕自己的不完美之处被伴侣发现，害怕无法满足伴侣的期望。而我则认为，男性需要学习如何更好地表达自己的情感，并与伴侣建立信任。
此外，我们还探讨了现代社会对男性气质的误解，以及如何打破这些误解。Jason Wilson认为，男性应该拥有更广泛的情感表达，而不是局限于几种基本情感。而我则认为，男性需要找到自己的身份认同，并建立内心的安全感，才能更好地展现真实的自我。
总的来说，这是一次非常有意义的对话，它帮助我们更好地理解了现代男性气质，以及如何成为一个更全面、更健康的人。
Deep Dive
The episode explores the challenges men face in expressing emotions due to societal expectations and the impact of past trauma on relationships. It introduces Jason Wilson, author of "The Man the Moment Demands," who offers insights into developing comprehensive manhood.
- Societal stereotypes limit men's emotional expression.
- Past trauma significantly impacts relationships.
- Authenticity and emotional transparency are crucial for healthy relationships.
Shownotes Transcript