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Esther Calling - Losing My Best Friend

2021/11/18
logo of podcast Where Should We Begin? with Esther Perel

Where Should We Begin? with Esther Perel

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
E
Esther
主叫者
Topics
主叫者:我的挚友最近经历了一系列人生重大转变,包括迅速结婚、同居、养宠物和计划怀孕。我担心她没有足够的时间和空间去思考这些决定是否符合自身的需求,感觉她更多的是在迎合他人,而不是遵循自己的内心。她对我的担忧反应很强烈,甚至会更加固执。我担心我们的友谊会因此破裂,因为我意识到自己过去在沟通中过于评判,没有真正去理解她的感受和想法。我害怕失去她,就像我父亲突然离开并改变人生一样,我担心她也会变成一个陌生人。 我的担忧源于我与父亲关系的变故,九年前,我的父亲突然离开,改变了自己的生活,八年后才与我联系,感觉像个陌生人。我担心我的朋友也会经历类似的变化,而我却无能为力。我意识到自己过去在沟通中过于评判,没有真正去理解她的感受和想法。我需要找到一种新的沟通方式,去理解她,而不是一味地评判她。 Esther:主叫者的担忧是可以理解的,她的朋友正经历人生的重大转变,而这种转变可能导致友谊的裂痕。主叫者在沟通中过于评判,没有真正理解朋友的感受和动机。建议主叫者改变沟通方式,从好奇和理解的角度出发,而不是一味地评判。要理解朋友的行为动机,而不是试图改变朋友的想法。朋友的婚姻选择可能与她过去一年的孤独感和失落感有关。主叫者应该向朋友坦诚自己的感受和担忧,解释自己过去反应过激的原因。要关注朋友内心的感受,而不是仅仅关注她做出的选择。成年友谊需要建立在共同的规范之上,这些规范可以是共同的兴趣、价值观、活动、社区或深厚的关爱。即使彼此的世界观不同,友谊仍然可以维系。

Deep Dive

Chapters
The caller seeks advice on how to support her best friend who is rushing into a marriage with someone the caller disapproves of, feeling the friend is betraying herself.

Shownotes Transcript

在本期《Esther Calling》的第二集中,我们遇到一位女士,她感觉自己正在失去最好的朋友。这位来电者觉得她的朋友正在匆忙嫁给一个她不认可的人。在通话过程中,Esther 引导她用一种新的方式看待她们的关系以及未来的方向。了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 每个《我们从哪里开始》的季度,我都会收到成千上万的申请。最令人沮丧的事情之一是我只能见到10对夫妇。我一直为此苦恼。我该如何与更多的人联系?有如此多的重要问题,如此多的痛点,我至少想与你们一起解决,即使只是简短地解决一下。

所以这个系列会有所不同。你打电话给我,提出一个非常具体的问题,你的痛点,我回电话给你,我们一起大声思考。我们从“我们从哪里开始”到“你能从哪里开始”。♪

9月28日,全球公民节将聚集数千名采取行动终结极端贫困的人们。加入Post Malone、Doja Cat、Lisa、Jelly Roll和Raul Alejandro,与世界领导人和活动家一起登上舞台,战胜贫困,捍卫地球,争取公平。立即下载全球公民应用程序,赢取您的节日门票。了解更多信息,请访问globalcitizen.org。

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你好,我是Esther。你好。是的,你好,你好。你好吗?我很好。我不敢相信我正在和你说话。我感觉非常幸运。嘿,我们在这里。你有一个问题要问我。我该如何帮助你?我想,问题是,当我看到我最好的朋友背叛自己时,我该怎么办?

而且我知道这不会让她困扰。这说得通吗?是的,但你问题中有趣的是,它一半是问题,一半是观点。是的,我非常固执己见,我认为这是我问题的一部分。首先,问题是什么?

我认为主要问题是,在过去的一年中,你知道,在她陷入这种我认为她非常孤独的境地之后,她遇到了一个人,并且匆匆经历了生活的各个阶段,遇到一个人,订婚,搬家,养狗,安排婚礼,需要立即怀孕。一路走来,我没有看到任何迹象表明她有自己的空间。

但是当我们谈论她正在做出的这些决定、她为什么做出这些决定以及她想做什么时,我担心我看到很多对其他人的迁就,而我没有看到那些时刻,她是谁,她是什么样的人,她想要什么。你已经对她说过这些了。

和她相处很难。她比我更固执。过去,你知道,因为这不是这种事情第一次在我们的人际关系中出现。如果你明确地向她提出这些事情,并说:“我真的很担心这件事。”

你确定这是正确的选择吗?你确定这是你的选择吗?这对你有何益处?这些话往往会促使她进一步陷入正在发生的事情中。是的,因为你的问题实际上是在要求她肯定她的选择,并让她相信这是正确的选择。但这就是你问问题的方式。你知道,你也可以问她你刚才说的。你知道,对你来说,今年非常艰难。

而且你感到非常孤独。我离得很远,你希望在那里或希望依靠的许多其他人也没有在你身边。告诉我,他或他们(如果包括他的家人)对你来说有多重要?是的,是的。我觉得她好像把这个话题封闭了,如果这说得通的话。是的。

因为?嗯,她打电话给我,她会以某种方式先发制人。我觉得她知道我要问她什么。因为你没有问。你并没有真正提出问题。你的问题是用问号结尾的伪装的判断。嗯哼。

你并没有真正问她。所以她预料到你对她的评判和批评。她来了,你知道,被告。你越告诉她她似乎不知道自己在做什么,她就越会告诉你她知道,她就越会为自己辩解,你就会越认为她精神错乱。是的,实际上,这正是重点。那么,如果你转过身来,改变方向呢?

实际上做一些非常不同的事情。你甚至可以从说“我认为我一直在评判你”开始。我感到非常惊讶,而且我并不相信,所以我并没有真正问你,但我基本上已经告诉你。但真的想象一下,你真的变得非常好奇,并且对理解感兴趣

而不是想让她理解为什么你认为这不是一个好主意。是的,我认为这正是重点。你会去参加婚礼吗?是的,我会去。我显然很紧张。但我认为我需要亲自和她在一起。我认为部分问题也是时差和视频通话。你真的无法在那里得到完整的故事。我认为……

所有这些都很容易让人感觉很抽象,而且我们很容易被提醒,我想,为什么友谊很重要。你害怕失去她吗?害怕极了。你告诉过她吗?也许这不仅仅是因为她嫁给了谁,而是因为她现在正进入人生的新阶段。

她似乎正在进入一个完整的家庭,你一直认为你是她的家人。而这复杂之处在于,你并不特别认为她做出了你喜欢的选择。但你并不完全理解这个选择。我不是在谈论他的价值观、他们的生活方式等等。我指的是她的孤独,她在这一年里感受到的失落感。

以及她如何选择应对。你没有对她说:“我只是害怕失去你。”是的,没错。我认为部分原因与大约九年前我父亲突然离开有关。他完全改变了,完全改变了。他完全改变了他的生活。而且

大约六周前,我第一次在电话里和他说话。这就像和一个完全陌生的人说话一样。我认为我担心的是,我认出了这样的时刻,我就像,“这不是我认识了一辈子的那个人。”她知道你和她之间发生的事情与你刚才描述的你父亲之间发生的事情有什么共鸣吗?

不。好的。我不想把所有这些都集中在我自己身上。哦,但这可以解释很多事情。这并不是要把你自己放在故事的核心。而是要对她说:“我开始理解我为什么会有这样的反应。”是的。是的。因为我认为问题在于我现在担心她相信的是

你知道,我因为某些事情而看不起她,你知道,我从未期望她的人生选择与我相同。我们从未做过同样的选择。在许多方面,我们过着截然不同的生活。但是是的,就像,我不确定她是否会得出这样的结论。我想,这就像永远不会是提出这种事情的正确时机,不是吗?写信给她。写信。

因为这样她会在合适的时机阅读它。这对你来说有吸引力吗?是的。我想这是我从未想过的事情,真的。写信或说出这些话?我认为是写信,因为这是我父亲最初试图对我们做的事情之一。这总是让我们感到沮丧,因为我们只是想,“跟我们说话”。

你知道,我们会听你的,但是,你知道,我们想在同一个房间里。我们想进行对话。当你和他说话时,你能告诉他任何这些吗?自从他那样做的那一年起就没有了。他很明确地表示,我们之间有任何相似之处关系的唯一方法是

如果他能让他新婚妻子参与一切,我们没有人为此做好准备。这也是你在你朋友的丈夫身上看到的吗?我永远不会单独见到她。我将不得不一直与他相处。我有点担心。而且我担心

仅仅是因为他们在他们自己的人际关系中关于他们可以和不可以谈论的事情、什么在限制范围内、什么不在限制范围内所设定的界限。我担心这会开始渗透到我和她之间的关系中。在某些方面,它已经这样做了。具体来说,给我举个例子。嗯……

嗯,我想大部分原因又回到了我们之前讨论的内容。你知道,就像,显然,她正在先发制人地处理她认为我会对她评判的事情。我认为部分原因也是我的许多热情和我的工作都围绕着,你知道,政治和社会问题。我注意到语气发生了如此大的变化,你知道,

当这些事情出现时,我们之间。我认为这是全国许多人目前都在努力应对的事情。因为我的工作集中在这个领域,所以在很多方面,谈论我正在发生的事情和我的生活都非常困难。所以她,你暗示的是她的政治观点正在改变,现在你感觉她正在偏离不同的观点。

因此,如果你告诉她你做了什么,会发生什么?感觉就像,你知道,还有另一个你没有想过、没有考虑到的故事。你知道,媒体正在夸大其词,你知道,只是这些更大胆的主张,我……

不太同意,但也有媒体背景,你知道,我相信我的消息来源和我的工作。所以,这有点尴尬。所以我有一些想法,对吧?首先是友谊本身以及你们两人之间日益增长的紧张关系,因为你们每个人都感到受到对方的评判。所以,我认为

仅仅告诉她你来自哪里,你如何理解你对她做出的反应方式,这并不是一种把自己放在中心的方式,而是一种,你知道,解释你为什么变得如此苛刻以及为什么恐惧被掩盖成判断的方式。但第二件事是你没有嫁给这个人。

所以你不知道他如何进入她的内心、她的生活、她今年的孤独以及他和他的家人,他们为她做了什么,他们对她是什么样的,他们如何接纳她。而那些事情……

与政治无关。你知道,如果你想在某种基本层面上保持她的朋友,你将不得不能够发展一种基于对差异的好奇心而不是基于对相似之处的同谋关系。如果你认为他是有害的,如果你认为这是一个具有威胁性、危险的情况,如果你认为任何这些事情,那是一个不同的谈话。

但我没有听到这些。如果我错过了什么,请阻止我。不,我认为这根本不是他的计划。我认为这不是正在发生的事情。这更多的是一种正在产生的情感距离。你正在处理的一部分是童年友谊,它想知道它是否也能成为成年友谊。

是的,是的。我想问题是,我认为我们俩都一直对我们有这样的憧憬,就像老妇人一样,一起沿着海滩散步,我不知道,就像穿着毛皮大衣一样。但你们需要这种友谊的规范。规范可能是共同的兴趣、共同的价值观、共同的活动、共同的

共同的社区,或者可能是,你知道,一种深切的关怀。无论你在哪里,无论你做什么,我都会在你身边,即使我们会发现自己处于完全不同的世界。有不同类型的最好的朋友。是的。我的确认为我们是后者,我认为她也这么认为。只是,今年太奇怪了。是的。

告诉她你正在告诉我什么,我们之间发生了什么。我会来,我想确保我们重新联系,而不是我们岌岌可危。这能给你一些线索吗?哦,当然。太棒了。非常感谢你,Esther。不客气。我真的很感激。好的。再见。不客气。再见。下次在《我们从哪里开始》?

就像我说的,我一直很仰慕你。有一段时间,我不知道我在那条链中有什么价值。我认为有一段时间肯定会有讽刺,就像,“哦,实际上我也不需要你。你知道吗?我很酷。”我希望我这样做会引起某种反应,“哇,哇,哇,哇。我们呢?”

围绕着这种被称为我最好的朋友的独特关系,有如此多深刻而有力的疑问。你是我最喜欢一起征服世界的人。我现在意识到并认识到这一点。当我我说我希望我们成为一生的朋友时,因为我希望你出现在我的生活中,就像在我的生活中,而不是像在这里和那里登记一下,而是像,你知道,成为最好的朋友。

这就是这两个年轻人来和我一起探索的。实际上,这就是他们来彼此探索的。他们只需要一个空间来交谈,并意识到他们分享了多少,但也意识到他们从未说过多少。下次在《我们从哪里开始》?