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It's Very Hard to Live with a Saint
2020/8/6
Where Should We Begin? with Esther Perel
丈
丈夫
妻
妻子
旁
旁白
知名游戏《文明VII》的开场动画预告片旁白。
治
治疗师
丈夫：我努力维护婚姻关系，但妻子的激烈反应让我不知所措。我选择沉默，并非冷漠，而是为了保护自己，避免冲突进一步升级。我的沉默并非源于对妻子的漠视，而是源于我童年经历和文化背景的影响，我担心在婚姻中失去自我，重蹈父亲的覆辙。我努力保持理性，但妻子的攻击性语言让我难以招架。我并非完美无缺，但我不应该受到如此对待。我的骄傲源于我的成长经历和移民背景，它既是保护我的盾牌，也是阻碍我与妻子建立更亲密关系的枷锁。
妻子：我努力维护婚姻关系，但丈夫的冷漠和完美主义让我感到挫败。我的愤怒爆发并非源于具体的事件，而是因为我感到不被理解和重视。我童年经历了父母的暴力冲突，这影响了我处理冲突的方式。我的攻击性语言并非出于恶意，而是为了发泄情绪。我渴望被理解和接纳，但我担心自己的愤怒会伤害丈夫。我努力修复关系，但丈夫的被动让我感到无力。
治疗师：夫妻俩的冲突模式是互动的，丈夫的沉默加剧了妻子的攻击性，而妻子的攻击性又导致丈夫进一步沉默。他们都试图通过寻找伴侣来解决自身问题，这是一种不健康的模式。丈夫需要学习如何欣赏妻子的付出和优点，而妻子需要学习如何有力地表达自己的观点，同时控制自己的情绪。他们都需要意识到，过去用来保护自己的机制现在却阻碍了他们的婚姻。他们需要学习如何进行有效的沟通，并建立更健康的互动模式。
Deep Dive
A couple discusses their high-conflict marriage, where the wife's explosive reactions and the husband's stonewalling create a cycle of escalation.
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