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Betrayal Weekly: Listener Mail - How Do I Help My Friend?

2025/5/1
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Betrayal: Weekly
AI Deep Dive Transcript
People
A
Andrea Gunning
Topics
Andrea Gunning: 作为主持人，我介绍了听众 Elizabeth 的来信，她的朋友 Sarah 正经历着痛苦的困境。Sarah 的丈夫，同时也是她女儿的继父，对女儿进行了性侵。然而，Sarah 却难以离开这段关系，这让 Elizabeth 非常困惑和担忧。我们希望通过这个节目，探讨当亲友深陷虐待关系时，旁观者可以做些什么，以及如何提供有效的支持。 Elizabeth: 作为 Sarah 的朋友，我感到非常无助和痛苦。我无法理解 Sarah 为什么会选择回到虐待她女儿的男人身边。我尝试劝说她，但我的话似乎无法触动她。我担心我的干预会适得其反，进一步孤立 Sarah。我感到左右为难，既想帮助我的朋友，又不想破坏我们之间的友谊。我意识到，我需要为自己设定界限，保护自己的情感健康，同时尽我所能地支持 Sarah 的女儿。 Ashley Trujillo: 我分享了我自己的经历，我的丈夫也曾犯下类似的罪行。我坦诚地讲述了我当时的心路历程，以及我如何努力挽救这段关系。我承认，当时我处于一种否认的状态，无法接受我的丈夫是罪犯的事实。我建议 Elizabeth 要理解 Sarah 的处境，不要强迫她做出选择。最重要的是，要支持 Sarah 的女儿，让她知道她不是孤单的。 Jessica Baum: 作为一名临床治疗师，我解释了情感依恋在虐待关系中的作用。我指出，受虐者往往会否认现实，记住美好的时光，以保护自己免受痛苦。Sarah 可能过度认同了她丈夫的创伤，而忽视了他对她女儿造成的伤害。我建议 Elizabeth 要理解 Sarah 的情感需求，同时也要为自己设定界限。最重要的是，要支持 Sarah 的女儿，帮助她处理创伤。

Deep Dive

Shownotes Transcript

A listener wrote to us with a heartbreaking question: What can I say to my friend who won’t leave an abuser? Is there anything I can say to get through to her?  

We bring on survivor Ashley Trujillo from Betrayal Season 2, who’s faced a similar choice, and therapist Jessica Baum to unpack the trauma, denial, and deep attachment that can keep people stuck.

For more on attachment and healing, check out Jessica Baum’s book "Anxiously Attached, Becoming More Secure in Life and Love.)”   

If you would like to reach out to the Betrayal Team, email us at [email protected]) and follow us on Instagram at @betrayalpod )

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