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E
Eric Topol
S
Sanjay Gupta
Sanjay Gupta: 我认为Lenore的生活方式充分体现了“年龄只是一个数字”的说法，她通过积极的生活方式和心态，即使年近百岁依然保持健康和活力。遗传因素可能不如我们想象的那么重要，更关键的是如何通过后天的努力来保持健康。
Eric Topol: 我认为超级老龄人不仅仅是依靠饮食、睡眠和身体活动，更重要的是他们有目标和奉献精神。像Lenore这样的人，即使亲戚去世较早，也能通过良好的社交、爱好和健康的生活习惯来保持健康。现代医学的进步也使得即使患有慢性疾病的人，也能通过预防和管理来延长寿命。我们现在可以通过多基因风险评分、器官时钟和炎症标志物等手段，提前预测疾病风险，并采取相应的预防措施。免疫系统在健康老龄化中扮演着重要角色，我们需要通过调节免疫系统来预防心脏病、癌症和痴呆症等疾病。总的来说，预防胜于治疗，我们应该采取一种不同的方法来预防与年龄相关的疾病。
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