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Vol.026 打破拒绝恐惧症之我们不做软包子!

2023/2/7
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多云转晴Cloudy2Sunny

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Shownotes Transcript

近日,霸榜热搜的“6岁男童进女卫生间被拒,其母辱骂当事女生半小时”事件,在各平台都引发了广泛的讨论。

生活里,我们也经常处于由别人造成的尴尬与不适的情境中。但在传统儒家思想的熏陶下,大多数人都遵守着“以和为贵”的行事准则,对待许多事情都秉承着“大事化小、小事化了”的态度。所以在这种情境下,我们很难像视频里的女生那样,说出“不,我不想”或者“你不应该这样做”之类表明态度的话语,反而会安慰自己“看开点”、“没多大事”、“吃亏是福”。

但吃亏真的是福吗?退一步真的海阔天空了吗?

本期节目中,我们将由上述新闻事件引入,聊聊曾经做“大怨种”,牺牲情绪和钱财以造福他人的故事。同时,拒绝其实很简单,我们也会在节目里聊到一些帮助自己勇敢拒绝的tips。如果大家有其他的方法,也欢迎在评论区和我们分享~

|选曲|

《倔强》——五月天

|评论|

@哈小姐1:真正的倔强正是认识到自己是普通人,仍然努力发出自己微弱的光。

@一路向星:天越来越黑 路越来越长,我知道我最后的倔强不能摇晃。

@星光点点:我们都只活一次,有什么是好不敢、有什么是怕丢脸的。

|时间戳|

02:47 相关事件讨论

06:24 两类家庭教育容易养成软包子

14:33 不敢拒绝的原因之讨好型人格

21:25 不敢拒绝的结果之无意义的消费

32:27 那些让人鼓起勇气say no的经历与性格转变

36:14 享受独处,可以更自如地与他人交往

39:19 独立,是不受制于他人的前提条件

41:31 只表达态度,不要做解释

46:41 坚守原则,破除猫咪困惑

49:21 只表达观点,不要做评判

|本期参与|

主播:小留 豆豆

嘉宾:思颖——从事过幼儿教育的项目经理

后期:枝桠

文案编辑:小留

封面提供:Skitterphoto