🤍 White Noise Piano | 8 Hours of Sleepy Ambient Piano Music with Relaxing White Noise for Deep REM Sleep & Meditation 🎹
2025/4/9
8 Hour Sleep Music
8
8-Hour Sleep Music播客
播
播音员
主持著名true crime播客《Crime Junkie》的播音员和创始人。
8-Hour Sleep Music播客: 我们致力于为受失眠和睡眠焦虑等睡眠障碍困扰的人们提供帮助，通过提供8小时不间断的放松音乐和自然音效来改善睡眠质量。我们的音景设计旨在屏蔽噪音，使身心平静，减轻压力和焦虑，帮助你快速入睡并整夜安睡。我们希望我们的音乐能够成为你夜间例行活动的一部分，带给你平静的梦境和精力充沛的明天。我们每周日和周三晚上发布新的免费剧集，而Premium Plus订阅者每周五晚上还会收到额外剧集。
播音员: 我个人使用该播客来帮助我放松身心，更好地入睡。在一天结束时，能够沉浸在舒缓的音乐和自然音效中，对我来说是一种极好的放松方式。这有助于我摆脱白天的压力，为一夜安眠做好准备。此外，我还想强调一下，这个播客包含了商业广告，这些广告会打断收听体验。
播音员: 除了播客内容本身，我还想谈谈我个人的睡眠习惯和对该播客的看法。我发现，在睡前听一些舒缓的音乐或自然音效，能够帮助我更好地放松身心，更容易入睡。这个播客的8小时时长，恰好能够伴随我度过整个夜晚，让我在睡眠中感到安心和舒适。当然，播客中穿插的广告可能会略微影响到我的睡眠体验，但总体来说，我认为这个播客对我的睡眠质量还是有很大帮助的。
Deep Dive
Shownotes Transcript
欢迎收听8小时睡眠音乐。宁静的音景，包含8小时不间断的放松音乐和自然声音。我们的音景旨在屏蔽噪音，使心灵平静，减轻压力和焦虑，以便您快速入睡并在整夜保持睡眠。如果您喜欢这个播客，请不要忘记关注、订阅或在下方留言。
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