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216. Why Do We Make Excuses?

2024/10/20
logo of podcast No Stupid Questions

No Stupid Questions

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
A
Angela Duckworth
K
Ken Reed
M
Mike Mann
Topics
Ken Reed:在工作中犯错后,是应该解释原因还是直接承担责任更有效? Angela Duckworth:心理学研究表明,解释分为两种:借口(否认责任)和理由(承认责任但否认行为不当)。任何解释都比没有解释好,在管理情境中,借口比理由更有益。借口强调不可控因素,保护自尊,避免负面情绪,可能提高后续表现。但长期来看,经常找借口不利于个人声誉和品格。 Mike Mann:承认错误并解释原因,既能承担责任,又能提供情境信息,是一种更可取的方式。在工作中,承担责任并解释情境信息是一种更易于接受的方式。对失败的反思应关注其原因和改进措施,并将其应用于生活的其他方面。

Deep Dive

Key Insights

What is the difference between an excuse and a justification?

An excuse shifts blame to external factors beyond one's control, distancing the person from responsibility. A justification, on the other hand, accepts responsibility but argues that the action was morally or appropriately justified due to higher-level principles or goals.

Why are excuses often seen as negative?

Excuses are perceived negatively because they suggest a person is distancing themselves from responsibility for a negative outcome, which can imply a lack of accountability.

What does research say about the effectiveness of excuses versus justifications in workplace scenarios?

A 2003 meta-analysis found that excuses are more beneficial than justifications in workplace contexts. Offering an excuse, where the person claims mitigating circumstances beyond their control, tends to be more effective than justifying the action as part of a higher goal.

What are the psychological benefits of making excuses, according to Snyder and Higgins?

Snyder and Higgins argue that excuses can preserve self-esteem, reduce negative emotions like guilt or anxiety, and improve performance by focusing on external factors rather than internal blame, which can lead to a sense of control and agency.

How does the concept of learned helplessness relate to excuse-making?

Learned helplessness, coined by Marty Seligman, involves attributing negative outcomes to personal, permanent, and pervasive causes, which can lead to feelings of helplessness. Excuse-making, in contrast, shifts focus away from personal blame, potentially preserving self-esteem and agency.

What is the 'three Ps' attribution style, and how does it apply to excuse-making?

The 'three Ps' attribution style refers to personal (is it your fault?), permanent (will it happen again?), and pervasive (does it affect other areas of life?). Excuse-making often avoids the personal dimension by blaming external factors, but it can still lead to a sense of agency if the outcome is seen as not permanent or pervasive.

How can excuses paradoxically lead to taking more responsibility?

Excuses can be used strategically to acknowledge past behavior while framing it as a legitimate misunderstanding or lack of knowledge. For example, saying 'I couldn't have known' allows someone to change their stance without losing face, ultimately enabling them to take responsibility for future actions.

Why might excuses be more effective in certain contexts, like workplace layoffs?

In workplace layoffs, excuses (e.g., blaming economic factors) are more effective than justifications (e.g., claiming it's for the best) because they acknowledge the negative impact while suggesting that the decision was unavoidable, which can be more palatable to those affected.

What is the danger of habitual excuse-making?

Habitual excuse-making can erode trust and reputation, as it suggests a pattern of avoiding responsibility. Over time, people may stop believing the excuses and view the person as unreliable or lacking integrity.

How does the concept of character relate to excuse-making?

Character, which emphasizes integrity and responsibility, is often at odds with excuse-making. While excuses may offer short-term psychological benefits, they can undermine long-term character development by fostering a habit of avoiding accountability.

Shownotes Transcript

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我现在对此过敏。我是安吉拉·达克沃思。我是迈克·曼恩。您正在收听《没有愚蠢的问题》。

今天的节目中,我们什么时候应该找借口?就像,我试图启动汽车,但事实证明,我的嫂子借走了它,所以它根本不在那里。迈克,我们收到了来自德克萨斯州肯·里德的一个问题,是关于借口的。准备好了吗?好的。

我还没准备好,但这不关我的事。没错。好的。肯·里德说,妈妈总是说,不要找借口。但我想知道,借口有效吗?例如,如果您在工作中犯了错误,您的老板更可能因为您找借口/解释而轻视您吗?或者,如果您找借口,她更有可能理解和原谅您吗?

您是默默接受责任更好,还是解释错误的原因/理由更好?

一个如此有趣的问题。你对肯有答案吗?我有太多想法了。但我首先想到的是,安吉拉,最近我读到一个关于人们编造的搞笑借口的搞笑 Reddit 帖子。Reddit 上有一个关于很棒借口的帖子。

我的意思是,有时你会陷入困境,你知道,你只是开始阅读。绝对的。好的。其中一个是关于一位没有来教课的幼儿园代课老师。所以这个人写道,这个人实际上从未打电话。但当我们最终联系到她时,她说她没有露面,因为她很早就起床了,决定烤面包。所以她不能来上班,因为她必须等到面包烤好。

她说她可以在下午工作,因为她真的很需要钱。他们说,是的,当你是一名幼儿园代课老师时,情况并非如此。我觉得这些人应该是最可靠的人。对。你之所以在那里,是因为实际的幼儿园老师不能来。如果你不出现,房间里会有五岁和六岁的孩子。纯粹的混乱。是的。另一个实际上……

这实际上是我最喜欢的。所以这个人写道,我以前和这个人一起工作过,这个人出了名的傻乎乎的,而且有点奇怪。无论如何,我们早上 9 点开始工作,但她从未露面。她终于在上午 11 点打电话来说,她一直在做白日梦,漫无目的地跟着她前面的车走,并且已经行驶了 100 多英里。等等,她在做白日梦,忘记了……

我想,就像她在哪里一样。我只是继续前进。只是在上班的路上,漫无目的地跟着她前面的车走了大约两个小时。

我必须说,作为一名心理学家,这个论点中存在漏洞的原因是,当人们做白日梦并进入自动驾驶状态时,他们往往会做习惯的事情。人们往往不会跟着前面的车走。两个小时。我会相信,哦,我的天哪,我差点在这个十字路口左转。

十字路口,因为我总是左转。哦,我的天哪,我刚刚自动左转。我只是我没有想过。但是,是的,我闻到老鼠的味道了。因为,你知道,俗话说我不应该说,你知道,俗话说你永远不知道这些俗话。我永远不知道新旧说法。我将使用更合适的版本。但他们说借口就像腋窝。每个人都有,而且都臭。我从未听过这个老生常谈,迈克。我喜欢它。

我认为这很能说明问题,因为我认为一提到借口,你知道,当你谈论一个孩子为没有完成作业而找借口,或者有人没有上班时,它会自动变得消极。对。这自动暗示这个人正在

解释正在将自己与责任区分开来,这不好。但是当心理学家思考借口时,我认为他们不会用那些带有偏见的术语来思考它,因为定义更狭隘地改变了这个的因果解释

负面结果,你知道,作业没有完成,有人没有露面,远离这个人本来可以自己做的事情。这有点像这不是我的错,因为

当时这些完全不受我控制的其他因素。如果您只是狭隘地将事情定义为这就是借口,它会让您与某些负面结果的个人责任保持距离,它本身并不一定是一个

对。心理学家还研究了一些与借口不同的东西,那就是理由。我认为这是两种解释。所以发生了不好的事情,比如,嗯,这些,你知道,五岁的孩子独自一人在教室里,或者作业没有完成,或者你应该出现但你没有出现。我还是生某人的气。什么?没有出现?这是在高中。我并没有真的还在生他们的气,但我仍然很困惑。

我们计划在这个地方见面,我去等了几个小时的朋友。从那以后的这些年里,我们甚至讨论过他根本没有出现以及我等了几个小时的事情。我从未得到过任何借口或道歉,我会很感激任何事情。等等,你一直和这个人做朋友,你们还谈论过这件事,你从未得到过解释?没有。好的。所以看,当你只是不明白某些事情时,哦,我的天哪,迈克。

如果有一个我没有答案的问题,我睡不着觉。所以我觉得这是一种……

括号里,当我们有一个问题时,比如,他为什么没有出现?我就是不明白。我不明白。我认为这就是我们寻求解释的原因之一。就像我们一直在寻找认知闭合一样。让我们假设,在一个真正明确的负面结果之后,无论大小,这种解释(即借口)可以与理由区分开来。在学术文献中,区别在于

借口是一种解释,其中当事人否认全部责任。这不是我的错,因为,你知道,减轻处罚的情况确实超出了我的控制范围。经常给出的典型例子是一个士兵承认杀害了其他人,并且

这是一种不道德的行为。但借口是士兵正在服从命令。但理由是不同的。在那里,决策者确实承担了责任,但你否认这实际上是一种不道德或不当的行为,因为你指出了某些更高级别的原则。

有时被称为最高目标。你就像,是的,我知道这是错的,但总体原因是对的,因此它证明了这一点是正确的。所以,回到那个承认杀害了其他人的士兵的例子,而不是说,看,我还能做什么?我的指挥官几乎把枪指着我的脑袋。在这里,士兵会说,是的,但这是自由的原因,对吧?就像如果我没有做我做过的事情,你知道,我们就不会完成这项任务。

更大更重要的原因。我会说,我正在考虑这个荟萃分析,其中科学家试图对截至 2003 年的所有证据进行总结,例如,当一家公司进行裁员时,

你知道,至少从员工的角度来看,这是一个负面结果。当然,根本没有提供解释,或者可以以借口的形式提供。对。存在一些减轻处罚的情况。经济正在萎缩。我们别无选择,就像这种理由一样,这实际上是最好的。这个荟萃分析的结果是,首先。

任何解释都比没有解释好。所以什么也不说,就像让你产生那种认知失调一样,你就像,你为什么没有出现?就像,刚刚发生了什么?那很糟糕。

至少告诉我你的车坏了,或者骗我。给我一些结论。对。似乎借口或理由都比什么都没有好。然后,如果您在借口和理由之间进行一场赛马,就像我们在谈论公司一样,那么,事实证明,作为借口的解释比理由更有益。嗯哼。

因此,当您提供解释时,解释的重点是,我确实无法做到其他事情。是的。

有一些因素超出了我的控制范围。就像,你知道吗?我要去见你,迈克。我真的很想见你。就像,我试图启动汽车,但事实证明,你知道,我的嫂子借走了它,所以它根本不在那里。所以这些借口与理由不同。就像,我知道我没有见你,我本可以见你,但我决定不见你,因为有一个最高目标。就像,还有另一件事我应该比这更重要。对。

所以我明白为什么这对找借口的人来说更好。它允许我作为找借口的人说,我不是因为我没有出现而不好,而是情况使然。但我也猜想我宁愿听到他们……

因为有人把车开走了而不能来,而不是因为他们想锻炼身体,并且有一个保持健康的最高目标。他们更喜欢这样做而不是来和我谈谈。所以这对双方都有好处。是的。我的意思是,我不知道客观意义上的更好,但当你听到有人找借口时,我想必须有一些相信它的版本。对。如果这不是一个可信的借口,那么那就是另一码事了。但基本上,就像,是的,我的意思是,我认为关于借口的关键是像

像超出我控制范围的减轻处罚的情况。我认为在一次性情况下,是的,我想我会作为听众感觉更好。我认为我会对你这个人感觉更好。但我认为理由这件事就像,哦,等等,我现在必须认真思考了。就像,我是否同意你在选择某些我可能同意也可能不同意的更高层次目标时做出了正确的选择?所以我觉得借口……

我的意思是,也许这就是 Reddit 帖子存在的原因,因为它们至少在某些情况下确实有效。

我认为我们都责备自己和他人找借口的原因是,部分原因是它们确实有效。所以我们知道有一种简单的出路。但我肯定会说,如果有人不断地找借口,就像总是有事情一样,我会开始怀疑。对。我们希望成为理解他人、善良的人,他们认识到生活会发生变化,情况也会出现。但总的来说……

我认为我们不想与那些习惯性找借口的人一起工作。对。我们如何过一种不走捷径的生活?因为你可以编造另一个借口,再编造另一个借口。这确实与性格有关。你知道,我为……

一段时间以来,这个非营利组织旨在利用心理学科学帮助孩子们茁壮成长。但是,你知道,性格的概念,有些人认为,几乎与找借口完全相反。虽然当你考虑性格是什么样的时,可能有一些短期的好处,你知道,拥有正直,拥有正直感。

责任是你如果不断沉溺于那些不是你的错的事情,你无法过这样的生活。生活中有很多事情不是一次性的事情。每次我去木板路,我通常不会这样做。顺便说一句,这个词是南泽西州的说法吗?木板路是一个普遍接受的术语,还是只有那些在

你知道,靠近海岸,就像我们在……我认为它靠近海岸。哦,好的。所以其他地方也有木板路。是的。所以南加州,我很想去木板路上散步。好的。你知道那首老歌,在木板路旁。是的,但我后来想知道这是否只是新泽西州的大西洋城,或者……它可能是。它是……

只指泽西州吗?是的,泽西州。海岸,我们称之为海岸,对吧?但当我确实去海岸边的木板路时,几乎所有餐馆都很糟糕。就像,它们糟透了。这可能是因为人们在……

在海滩上,或者……或者你不需要好的食物,因为你有良好的氛围。或者是因为你只有一次性顾客。你至少一年,也许永远都不会再来了。所以性格的概念不是把任何事情都当作一次性的事情来考虑。它试图将自己视为一个在类似情况下一次又一次出现的人,例如……

这实际上是人们用来控制自我的技巧。所以如果你要点外卖,比如你说你要点外卖晚餐。当然。你就像在滚动浏览,有一些选择非常不健康但美味,还有一些选择可能不太美味但更健康,对吧?就像你在想你是否应该点切碎的鸡肉沙拉或奶酪汉堡配薯条,例如,对吧?

一些自我控制科学家会说要使用的技巧是,当你在 DoorDash 上时,你不应该把这看作是一次性的 DoorDash 送餐。如果你只把它当作今晚,那么你就会想,哦,好吧,你知道,奶酪汉堡配薯条,就今晚,随便吧。对,我今晚可以破例一次。然后明天……

那时我会吃得更健康。所以这个专业技巧,就像重新构建这个选择的方式,会让你做出更健康的选择,那就是想象一下,这个选择是你今晚和未来每晚都要做的选择。对。这是试图。

选择一系列选择,而不是一次性选择。我认为在找借口方面,这里有一个相似之处,那就是如果你能想象一次又一次地参加会议,一次又一次地参加会议,并且总是找不同的借口,或者总是找借口,那你就不是那种人

我们想一起工作。对。因此,当您将这些短期收益与这些长期后果相平衡时,您真的需要关注。

生活的长期、重复的本质。你不是木板路上的比萨店。对。我认为当今世界真正有趣的是,我不知道我们有多少一次性互动。我记得我正在进行一次谈判,有人对我说,好吧,你为什么花这么多时间?你这么关心吗?你再也不会和这个人谈判了。我的回答是……

世界如此之小,在数字和其他方面如此紧密地联系在一起。我有声誉,很多人都会知道事情的进展。如果你不断地是那种找借口的人,如果你这样做太多次,就不会再有会议可以参加了。

迈克,我认为我和你都希望听到 NSQ 听众关于找借口的看法。我们要求您在一个安静的地方用嘴靠近电话录制语音备忘录,并通过电子邮件发送至 [email protected]。也许我们会在节目的未来一集中播放它。

此外,如果您喜欢我们并想支持我们,那么没有理由不告诉您的朋友关于《没有愚蠢的问题》。您也可以在社交媒体上宣传,或在您最喜欢的播客应用程序中留下评论。在《没有愚蠢的问题》中,安吉拉认为一些借口可以让世界变得更美好。我们可以利用找借口来承担更多责任。不。

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现在,回到迈克和安吉拉关于找借口的谈话。当我们收到这个问题时,我立刻就知道你会站在“不找借口”的阵营。就像,我知道迈克·莫恩不会支持找借口。我认为,事实上,我们通常不支持找借口,因为……

你知道,因为声誉,因为性格,因为,你知道,我们所学的一切。但我确实想花一点时间来论证一下找借口的优势,因为我认为这很有启发性,实际上可能比我们想象的更有用。所以让我带你回到 20 世纪 80 年代。当时有两名心理学家里克·斯奈德和雷蒙德·希金斯撰写了一篇非常有影响力的论文。

他们都在堪萨斯大学。这篇论文的标题很有挑衅性。它是《借口:它们在现实谈判中的有效作用》。所以斯奈德和希金斯想要论证的是,当发生不好的事情时,现在我们必须做出这种事后解释。

如果您处于“不找借口”的序列中,您所做的是将原因内化到自己身上。这就是不找借口的意思。你就像,我还能做什么?我负有什么责任?对。这最大限度地提高了自我关注。然后,他们说,会发生什么,你的自尊心可能会下降,你可能会感觉更好。

各种各样的负面情绪,这实际上会导致你对自己的整体形象下降,甚至缺乏控制感。就像你感觉一样

也许对接下来将要发生的事情的控制力较弱。我现在不是说这是对还是错,但我想要对比一下他们认为的借口序列。这是你走下这条道路的地方,发生不好的事情。你必须为此做出解释。在这里,你会想到外部事物,你知道,路障,电脑重启,我收到了错误的文档。

无论是什么。对。我现在对此过敏,但我仍在倾听。我知道。我要强迫你进入借口序列。我知道你想进入“不找借口”的序列。但他们会争辩说,现在你没有

关注自己。你没有在想迈克·莫恩。你正在关注这些外部因素,任务。这种关注会保持你的自尊心。你不会遭受焦虑或内疚等负面情绪。你的表现可能会更好,因为你保持了某种积极的形象或控制感。那是

他们论点的核心。当他们提出这个论点时,我认为他们确实关注的是,至少在短期内,至少对于找借口的人来说,当你找借口时,你最终会成为一个更有能动性的人。我确信这会违背你存在的每一根神经。所以我要问你,迈克,如果你还在呼吸,你对这个

非常学术的论点有什么反应?我还在呼吸。我的第一反应是是的。当然,你知道,没有人想让某人陷入这种可怕的恶性循环,在这种恶性循环中,它变成了“我不好”与“这件事发生了”。我想知道是否有一个世界,我的借口,情况,无论是什么,都有施工,或者我撞上了每一个红灯,或者,你知道,有一个 X 绕行,这就是为什么我迟到了。

我可以说我应该更好地计划,了解路线并弄清楚这一点。你想同时记住至少两个原因。就像你可以想到发生的事情的多种解释一样。对。你可能至少想对其中一件事负责。你可能至少想与其中一件事保持距离。

从责任方面来说。对,也许我只是想鱼与熊掌兼得。但我试图以老板和对其他人负责的人的身份思考,我认为认识到生活会发生变化很重要。我的意思是,事情会发生。

我迟到会议的原因确实是交通堵塞。我认为,对我来说,听到,也许对我来说,表达起来更容易接受。嘿,我的错。我应该早点离开或查看交通状况。发生了一起严重的事故。我很抱歉我迟到了。下次我会做得更好。像这样的序列是

对我来说很有意义,并且在我与他人合作或要求他人与我合作方面感觉很容易接受。我承担责任并提供背景。再说一次,也许我只是想拥有所有这些,但情况并非如此。好的,我现在要给你一个测试。好的,我喜欢测试。我要读给你一个陈述,我需要你在不考虑的情况下,也不要像,“好吧,安吉拉,让我们谈谈它”。我会读给你它说的话。你会写下来或告诉我你的想法。快速回应。

想象一下,你在一群人面前发表重要的演讲,想象一下观众的反应很消极。

告诉我发生的主要原因之一。我的第一反应是我讲了一个人们没有共鸣或他们对它反应消极的故事。好的。现在,我有三个关于这个原因的问题要问你。好的。你讲了一个故事,完全走错了调子。第一个问题是,观众的负面反应的原因是关于你的事情,还是关于其他人或情况?

我。未来,这是你的第二个问题,在未来你发表演讲时,这个原因还会再次出现吗?

不。最后,这个原因只是影响发表演讲,还是也影响你生活的其他方面?它影响我生活的其他方面。好的。所以你说这是非常私人的,就像它与你有关。是的。它不是永久性的,因为它不一定会再次出现在未来的演讲中。在未来,正确。最后,你说它是普遍存在的,就像它确实影响你生活的各个方面一样。是的。

我的想法是,如果我讲了一个与观众没有联系的故事,那么我没有仔细地了解我所讲的观众。我不会再犯这个错误了。我说其他领域的原因可能是,在我的生活中,不仅仅是发表演讲,它表明我需要了解人们。

我在一起的人,更能理解他人的观点,就像我试图传达他们的观点一样,无论是会议、与朋友的谈话、与家人的晚餐。我总是必须理解他人的观点。是的。所以如果你发表了一次糟糕的演讲,你可能会想,哦,发生了什么?然后你会想知道这是否是你一次演讲的诊断结果。它甚至可能不像发表演讲,而只是

是的。好的,所以我要告诉你你刚刚做了什么。好的。我没有编造这个衡量标准,但我认为它很巧妙。所以我的导师马蒂·塞利格曼,如你所知,可能是这个社会中最有影响力的人。

无助的科学,你知道,他创造的一个术语是习得性无助。他想了解抑郁症的根源。他得出了这样的论点,我们可以学会我们无助。这意味着,如果你经历了很多失败或很多逆境,很多事情一次又一次地出错,你可以经历

对。

归因风格。就像当你提出解释时,你的想法会去哪里?然后我问你的那三个问题是他试图了解你解释事情的方式,尤其是坏事的方式。这三个维度是个人、永久和普遍。所以个人方面是,这是你,迈克吗?还是关于你以外的其他人或情况?你选择说你。

我认为,这就是找借口的核心所在,对吧?你没有找借口。但另外两个维度是永久的和普遍存在的。听到你认为它不是永久的,这对我来说很有趣。你认为你将来可以改变。是的。但你确实认为它是普遍存在的。所以你就像,这可能不仅仅是一次谈话。我现在可能正在这样做。

是的,我认为你必须问这个问题。比如,我还能从哪里学习并应用这个教训,以便改善我生活的方方面面?所以你得到了三个中的两个P。它是私人的。它不是永久的。

而且它是普遍存在的。是的。当Marty编制这份问卷时,我相信他发现它具有临床抑郁症患者的特征,他们拥有所有三个P。你知道,出了点问题,比如你做了一个演讲,结果很糟糕。抑郁症患者会立刻说,哦,天哪,都是我的错。

是的。

但我喜欢你的回答,因为随着几十年的过去,Marty继续思考无助及其对立面——能动性,我认为他,当然我也相信,过好生活的秘诀不是拒绝所有这些P。可能最重要的是拒绝你拒绝的东西,那就是它是永久的。你做了我们真正希望每个人都能做的事情。

不管是不是我的错,甚至不管这是否是普遍存在的,还是仅仅是……

能动性的真正关键在于相信改变的可能性。所以你拒绝了这是永久的。你拒绝了三个P中最重要的那一个。我认为这就是我现在的样子。比如,我真的很喜欢那些拿走东西并说,我本可以做得不同的人。对。我负有什么责任?对。

哦,但是等等,我要坚持希望。就像我要坚持这种可能性,它不是永久的。所以我喜欢你的个人资料。就像你的回答,在我看来,在某种程度上是最佳的。我认为这很有趣。你一直在谈论借口的优势。

我相信有一些情况下,这只是一个喜剧演员离开,你知道一句老话,“今晚观众很冷淡”。也许他们表现失常了。也许观众很冷淡。但我也有,我正在向这个想法敞开心扉,即使你刚才把我的输出描述为可能是最佳的,也许说

观众很冷淡是可以的。我认为普遍存在的这一部分也很有趣,因为如果我们过度推断,我可以看到我们如何跨越门槛进入自我鞭挞,就像,哦,我做的每件事都是错的。我可以看到这可能是有害的,而不是认识到偶尔会发生不好的事情,我们不必走得太远。所以我愿意更接近这个想法,也许有时

当借口是可以的。奇怪的是,正是Marty的三个P帮助我到达那里。Mike,在我们结束关于借口的谈话时,Ken,我们已经认真考虑了你的问题。我不知道我们是否得出了一个简单的肯定或否定答案。

我们讨论了从长远来看,找借口可能对声誉或品格不利,但也许短期内,它可能有一些心理益处。但在我们结束时,我想给你讲一个故事,我认为这揭示了我们如何有效地使用找借口。

二、承担更多责任。真的吗?它可以追溯到戴口罩和疫情。好的。当疫情席卷全球时,像我这样的行为科学家被疾控中心等机构召集,我们都被问到,我们能做些什么来帮助人们戴口罩,接种疫苗?这些是行为改变的基本问题。所以,

参与其中的科学家之一是Bob Cialdini。当他被问到,你怎么能让某人不仅采纳一种行为,而且改变一种行为,他们必须改变自己的立场?你知道,想象一下疫苗。你怎么让一个说过“不,我不想接种”的人改变主意?不,我不想接种。不,我不想接种。什么能让那个人改变?

对。

你知道,你可以向人们发送更多关于疫苗及其有效性的信息。你也可以向人们发送更多关于副作用很少的信息。你可以强调公共卫生后果。你可以谈谈他们的邻居,以及保护他们的健康有多重要。但他表示,我的建议是使用非常具体的语言。我本不知道。

他说,你必须像基本上给人们一些改变主意的语言。我本不知道。现在我知道了。但我以前不知道。所以你现在正在给他们找借口。

没有接种疫苗,然后没有接种疫苗,然后没有接种疫苗。你必须把它定义为这是合理的。你什么也做不了。但现在情况不同了。我认为这很天才,因为有些情况下,你会为自己找借口,这会让你自相矛盾地解放自己,为

为第二天负责。我认为这是一种引人入胜的看待方式。当然,这几乎是为我们自己的不良行为找借口,让我们能够改变。有时我们需要一个借口来改变并变得更好。休息后,我们将对本集进行事实核查,并收听NSQ听众的故事。♪

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现在,让我们来核实一下今天的谈话。Angela说她的博士生导师Marty E.P. Seligman创造了“习得性无助”这个词。我们应该注意到,他是与他长期合作的伙伴、心理学家和神经科学家Stephen F. Meyer一起这样做的。

Angela还描述了2003年一项荟萃分析的结果,该分析发现借口比理由更有效。正如她强调的那样,这项研究侧重于员工和雇主之间的互动。在其他领域研究借口的学者得出了相反的结论。

例如,一篇2022年的论文发现,当公共机构为服务故障提供理由时,人们会感到宽慰,而借口往往会使情况恶化。

Mike错误地引用了Kenny Young和Arthur Resnick创作的关于海滩浪漫的歌曲,这首歌于1964年由美国声乐组合The Drifters录制。歌词是“在木板路下,在海边”,而不是Mike错误地唱的“在木板路下”。这首歌已被包括Bette Midler、The Rolling Stones、北爱尔兰朋克乐队The Undertones和演员Bruce Willis在内的艺术家翻唱。

此外,虽然现在“木板路”一词用于描述任何海滩附近的一段餐厅、娱乐设施和海滨景点,但该词起源于新泽西州大西洋城。第一条木板路是由铁路乘务员Alexander Boardman于1870年设计的,目的是防止游客将沙子带入室内。

2011年,《国家地理》杂志将大西洋城木板路评为全国最佳木板路,尽管缺乏美食餐厅。事实核查到此结束。

在我们结束今天的节目之前,让我们听听一些关于上周关于“为错误的原因做正确的事”这一集的想法。你好,Angela和Mike。NSQ 215中讨论的困境,即为错误的原因做正确的事,是一个错误的困境,是当代伦理学被公元一世纪宗教污染的残余。就像,当你施舍时,不要让你的左手知道你的右手在做什么,告诫。

我不在乎安德鲁·卡内基从事慈善事业的动机是为了让人们对他评价更高,或者是为了弥补他作为强盗男爵的罪过。他的自负,他的问题。公众得到了图书馆。这是一件好事。

假设我自愿为一个无家可归者营地制作三明治,之后我确保朋友和家人知道我做了多么伟大的事情。现在,我这种不那么无私的动机是否让三明治消失了?我吹嘘我的善行是否改变了三明治的营养成分?当然没有。无论我的动机是什么,三明治都是真实的,一些饥饿的人吃了一顿他们以前可能没有吃过的饭。

你好,Mike和Angela。这是俄勒冈州波特兰的Ian。我想谈谈为正确的原因做正确的事情的危险。我现在是一名急诊室护士,我也曾在海军陆战队服役。我做过急救医疗技术员的工作,也做过一些教学工作。

这些都是你为正确的原因做正确的事情的职业。因此,你经常会被利用。我们在疫情中看到了这一点,我们可以称护士为英雄,但这并不一定转化为这些职业所需的工资或设备。教师和军人也一样。

这通常是因为,他们是为了热情而做这件事。他们热爱他们的病人。他们热爱学生。所以我们不必支付他们那么多钱或给他们他们需要的资源,因为他们非常投入,他们会拿出自己的钱。所以我只想把这个提出来。即使是为正确的原因做正确的事情也会产生意想不到的后果。

分别是Robin Parnell和Ian Irwin。感谢他们以及所有与我们分享他们故事的人。请记住,我们很想听听你对找借口的看法。发送语音备忘录到[email protected],你可能会在节目中听到你的声音。♪

下周《没有愚蠢的问题》节目中,将会讨论当你乔装打扮时会发生什么?我会四处走动,不给糖就捣蛋,人们会问我,比如,你是谁?我毫不犹豫地说,我是垃圾。这将在《没有愚蠢的问题》节目中播出。

《没有愚蠢的问题》是怪诞经济学广播网的一部分,该网络还包括《怪诞经济学广播》、《我大多钦佩的人》和《日常事物的经济学》。我们所有的节目都是由Stitcher和Renbud Radio制作的。节目的高级制作人是Rebecca Lee Douglas,Lyric Bowditch是我们的制作助理。

本集由Greg Griffin混音,Jeremy Johnston提供帮助。我们得到了Daniel Moritz-Rabson的研究协助。我们的主题曲是由Luis Guerra创作的。你可以在Twitter上关注我们@NSQ_show,你可以在怪诞经济学广播网的YouTube Shorts频道或怪诞经济学广播的TikTok页面上观看Mike和Angela的视频剪辑。

如果你对下一集有任何问题,请发送电子邮件至[email protected]。要了解更多信息或阅读剧集文字记录,请访问Freakonomics.com/NSQ。感谢收听。一锅鱼,是吗?你把鱼放在水壶里?一锅鱼。看看这个老掉牙的笑话。怪诞经济学广播网。一切的隐藏面。Stitcher。

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有时话语似乎是如此不必要。

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