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62. How Can You Escape a Drama Triangle?
2021/8/1
No Stupid Questions
A
Angela Duckworth
R
Rebecca Lee Douglas
S
Stephen Dubner
以《怪诞经济学》系列著名的美国作家、记者和广播电视人物。
Angela Duckworth：戏剧三角是一种常见的冲突模式，涉及三个角色：受害者、迫害者和解救者。这种模式循环往复，难以解决问题。打破三角的关键在于促使冲突双方直接沟通，解救者应保持中立。在家庭环境中，保持中立的立场，避免一方站队，是解决问题的有效方法。尝试创造积极的三角形来对抗消极的戏剧三角形，但这种方法可能并不奏效。人们容易被戏剧所吸引，甚至无意识地鼓励戏剧的发生，而避免戏剧是更好的选择。应该避免成为戏剧中的解救者，而是尝试在冲突中保持中立，并积极寻找建设性的沟通方式。戏剧三角虽然存在不足，但与更糟糕的行为相比，它并非最坏的选择。
Stephen Dubner：大多数行为都受到基因和经验的双重影响，戏剧三角的形成也受到环境和激励机制的影响。外在激励可能会挤压内在激励，尤其是在人们对自身动机不明确的情况下。外在激励可以帮助养成习惯，但其效果并非永久性的。即使是像诺贝尔奖这样的大奖，也不会导致获奖者的内在动机下降。
Rebecca Lee Douglas：金枪鱼三明治的受欢迎程度下降，这可能是由于多种因素造成的，例如健康问题、环保问题以及个人喜好。该隐杀害了亚伯，这并非戏剧三角的典型模式。在播客录制过程中，我扮演的是“任务主管”的角色。
Deep Dive
Angela Duckworth explains the drama triangle, a concept created by psychiatrist Stephen Karpman, which involves roles like the persecutor, the rescuer, and the victim. She discusses her personal experience with it in her nonprofit and how it affects interpersonal dynamics.
Shownotes Transcript
Also: how do awards affect motivation?