The Nipple Sisters and the C Word
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It's Breast Cancer Awareness month and Jann invited some friends of a friend to talk about power and confidence during what is a terrible experience for breast cancer patients. Kacie Rainey &amp; Carmelina Baccari call themselves THE NIPPLE SISTERS ™ as they are united through their shared passion and vision to improve the lives of cancer warriors. With well-trained eyes and over 15 years of combined experience as internationally certified paramedical micro-pigmentation specialists, they have helped hundreds of women restore their body confidence through cancer-related micropigmentation techniques with a focus on areola restoration. On this episode, they tell Jann and Sarah about launching their new company Ckinns Official to help support women while they are 'blank' during the time between diagnosis and completion. Find out more about The Nipple Sisters:www.kacierainey.comwww.carmelinabaccari.cominfo@ckinns-offical.comHere are some Breast Cancer Resources and a guide for self-examination.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 好的，大家好。欢迎收听Jan Arden播客节目。像往常一样，我和Sarah Burke一起在这里。听着，我们这里有两位女士，我非常钦佩她们。Casey Rainey和Carmelina Bakari是经认证的医用色素沉着专家。我们这里不用“纹身”这个词，好吗？我们说的是医用色素沉着专家。

她们因共同改善癌症战士生活的热情而团结在一起。她们共同帮助成百上千名女性重拾自信、尊严和信心。

她们在生活中的位置以及对自身的看法。所以，请欢迎Casey Rainey和Carmelina Bakari，也就是“乳头姐妹”。哇，真是精彩的介绍。我喜欢这个介绍，Jen。谢谢你。Jen，太棒了。你们的社交媒体非常有趣。它令人心碎。它令人心酸。它鼓舞人心。我认为它非常支持、充满希望，而且

告诉我一点关于这一切是如何开始的，以及对于那些没有在社交媒体上关注你们的人来说，你们到底在做什么。我们会确保在这个播客中提供所有信息，人们可以点击你们的社交媒体。Carmelina，也许你先说说这一切是如何开始的。所以癌症把Casey和我联系在一起。几年前我认识了Casey，然后我被诊断出患有乳腺癌。

经历了一年的治疗，化疗、手术、放疗。Casey非常……她不怕“C”字，也就是癌症。很多人害怕，但Casey非常善良。她伸出援手，寄给我一张漂亮的卡片，总是关心我。癌症把我们联系在一起，因为她也受癌症影响。她17岁时失去了父亲。

她有一种罕见的基因突变，叫做林奇综合征。所以有80%的几率患上结肠癌、皮肤癌等癌症。她的乳房也曾出现过肿瘤的迹象。但癌症把我们联系在一起。我们通过回馈和恢复希望、信心来分享我们的艺术，并

把失去的东西找回来，因为这不仅仅是为了让别人看到，比如我们创作的3D乳头艺术。这是为了我们自己。我知道当我以为自己要失去乳头，或者当他们说，“哦，你得了癌症”时，我脑海中首先想到的是——我知道这很虚荣，而且我知道大多数癌症患者，尤其是乳腺癌患者都能感同身受——我不想失去我的头发。

我不想死，我不想失去我的乳头。所以这非常令人痛苦，身体上、情感上，而且它会让人精神错乱。对不起，如果我说错了话。是的，不，不，我们的节目比有意义的话更多的是哔哔声。嗯，因为我就像，它就是……它真的是。不，别担心这个。嗯，

Casey，你是否有纹身背景？我知道我们称之为医用色素沉着。我这里有很多问题，但我确实想先从纹身背景开始。你，你知道，是不是在人们的肩膀上纹爱心和箭头，还有，你知道，水手女郎之类的，你的背景？是不是传统的纹身让你来到了这里？

你知道，我们就像后巷纹身艺术家。不，我完全是在开玩笑。我们开始……Carmen，我们实际上是一起开始的。就像她提到的那样，我们一开始是在化妆界。然后当我们的……

癌症创伤把我们联系在一起。我们想，这可以成为我们的才能，永久地改变女性的生活。所以我们开始了一场冒险，去弄清楚我们可以在哪里接受培训，我们如何才能正确地做到这一点，以便我们能够为女性带来最佳质量的重建。

因为女性应该得到最好的治疗。所以我们开始了一场探索，这就是我们开始接受培训的方式。所以我们不仅在加拿大获得认证，而且在国际上也获得认证。所以与传统的纹身不同，

我们理解并非常尊重这种艺术形式。我们自己也都有纹身，所有的一切。我们喜欢传统的纹身风格，但我们专门从事色素沉着过度、乳晕修复、疤痕。我的意思是，你说的任何外科医生无法通过手术修复的东西，我们都可以通过力量来修复

和艺术和墨水。是的，这是一种视觉错觉。你在页面上发布的东西。我知道在Instagram上，你们确实遇到了一些麻烦，因为你们展示了女性裸露的乳房，你们还展示了女性第一次看着自己乳房的样子，这些乳头看起来令人难以置信的真实。对。

在接受过重建手术的女性身上，部分乳房切除术，她们切除了肿块，留下了很大的疤痕，并且在此过程中失去了乳头，通常是两个乳头。

但这令人难以置信的逼真。就像你用戴着手套的手，用手指在乳头上轻轻抚摸，向人们展示这是一个平坦的表面。这真的令人难以置信。我觉得这简直就是魔法。而且你展示的每个女人的揭示，显然你都会问她们，你知道，我们可以把你的照片展示在我们的Instagram页面上，在我们的社交媒体上吗？

她们显然对她们看到的东西感到高兴，因为她们已经很久没有看到像她们自己的乳房一样的乳房了。这是我们最喜欢的事情之一，给她们被切除然后重建的被切除的胸部增添活力。她们经历了治疗，然后是手术，有些人做了多次手术。有些人正在与癌症复发的绝症患者打交道。

但她们自己并没有意识到这有多么治愈。当她们从淋浴间出来或走过镜子时，她们不再躲藏自己。或者如果她们去参加瑜伽课，她们不会躲藏自己的胸部，因为她们那里什么也没有，因为有一种错觉，那里实际上有一些东西。所以当她们来看我们时，总是有三种情绪。我们总是对她们这么说。她们很紧张，她们很害怕，然后她们高兴得哭了。就像她们在最后哭泣，因为她们没有意识到……

颜色给她们的生活或一个尚未结束的篇章增添了多少东西。因为我认为当你患过癌症后，它永远不会结束，你只是继续前进，改变你对生活的看法。但它增加了一些东西，就像……

她们不知道的东西。这说得通吗？是的。因为作为女性，乳头是为我们自己准备的。是的。就像，是的，我们希望我们可以在上面挂一个钥匙链，但是，但是，就像，但是它是为我们自己准备的。哦，我不想在我的乳头上挂钥匙链。你不必太小，Jan。我想我可以在我的乳房下面放一个啤酒瓶，你知道，在好日子里。你知道，铅笔测试，我的天哪，我想自从我15岁以来，这个测试就不存在了。我，

我在八年级也通过了这个测试，别担心。我用的是啤酒瓶。是的，不，我的胸部很大。我的意思是，我不会在节目中说我的尺寸，但是我，而且我喜欢我的大胸部。像很多人一样，我完全理解隆胸，但是你知道，对于那些不情愿地这样做，因为她们正在接受癌症治疗的女性来说。就像你说的那样，有放疗，有手术。有时有

有几个月，几个月，好几个月的化疗治疗。所以在这个整个过程中，你感觉非常糟糕。所以最后能拥有这些，我无法告诉你我有多么钦佩你给予这些女性的东西。我的问题是，

她们是否可以查看图表，你知道，就像牙齿美白一样？她们就像，你想要多白？这是你的图表。这是1，这是10。所以很明显，每个女人，根据种族等等，乳头看起来都不一样。女性是否可以对你们说，那就是我的乳头。那就是我想要的那个。绝对可以。是的。好的，很酷。所以这是针对每个患者定制的。所以这有两个部分。

基本上就像我们作为“乳头姐妹”的工作水平和质量一样，我们一起合作治疗患者。所以这是我们非常独特的一点。所以我是左撇子，Carm是右撇子，我们一起工作，然后我们交换位置。所以我们可以从不同的角度和

和视角来创造视觉错觉。所以我们创造了如此、如此的深度或高光。但这是一个完整的颜色匹配过程，这就是专业性发挥作用的地方，也是为什么我们如此努力地推动这个行业走向规范化的原因，因为它没有规范化。你希望为你的病人做更多的好事，而不是坏事。你的意思是任何人都可以走进纹身店，说，给我纹个乳头。这真的不是，

在医学上得到认可。所以，那些正在考虑这样做的人，不要只是冲进

纹身店，拜托。这就是我们做这些节目的原因。是为了教育和启迪，让大家知道有一条前进的道路，而且你想要做好事。你不想让你的生活比现在更复杂、更困难。所以，所以是的。Carmen，我一直说，这整个过程的一个重要部分是，它已经走了很长一段路，我们非常感谢令人难以置信的资源，

重建外科医生和外科医生，他们就像为他们的战士而战的战士一样。他们理解纹身乳晕乳头复合体的意义，他们理解这种艺术形式有多复杂。这就是为什么他们会推荐像我们这样的专家，而比如说过去，但现在仍然存在。

仍然有一些外科医生或该机构内的其他人进行纹身，他们没有经过认证或合格。所以这会给病人造成更大的伤害。我说的数量，Carm也可以谈谈这个，我们看到的矫正工作量，这只是，它让我们心碎，因为知道你必须再次作为一名战士经历这一切。而且，你知道，我们进来看到这种情况，我们只是像，

我的天哪。就像我们知道我们可以解决这个问题，但这将是另一段旅程，而这段旅程本来就不应该发生。你知道我的意思吗？这就像纹身界。有很多。我喜欢传统的纹身艺术家。更像是没有在受损的、受创伤的皮肤上进行训练。是的。所以如果你正在处理受过创伤的皮肤，

会有更多的创伤，当我们进行矫正时，它实际上会造成更大的损害，因为然后我们无法轻松完成这项工作，因为它已经被第二次损坏。这就像你在处理薄纸一样。我甚至无法想象。不，老天保佑，看着照片和视频，有时疤痕会直接覆盖在你实际上会在疤痕上纹身的地方。这些女性的疼痛阈值是多少？我想象会有

在这些手术区域有一些感觉丧失，但你会尽量让它尽可能舒适吗？你知道，用麻醉霜或一瓶伏特加或一大口大麻？是的。以上所有。我就像，只要服用这个。没事的。是的。

大多数女性在那里没有感觉，但有些女性有感觉。我们使用局部麻醉剂，并确保她们尽可能舒适。有时她们会在脚趾或头部某些区域感觉到。哦，哇。神经很疯狂。是的。所以，所以它非常……我们让它非常舒适。Sarah，我知道你想说些什么。我看到你的眉毛抬起来了。

我就像，你怎么会从乳房感觉到脚趾？太疯狂了。你不知道。但就是这样。他们谈论截肢和失去肢体的人，他们一生都会感觉到脚趾、脚踝和肘部。那些幻肢痛，你知道，他们不再有腿了，但他们真的会在脚踝所在的地方感到疼痛，就像

在三维空间中。所以人体是不可思议的，神经系统也是如此。我问这些问题是因为我觉得这是女性在进去的时候会问的问题。这就是我会问的问题。你把它放在哪里？所以我的胸部

我的胸部垂得很低。在一个理想的世界里，我可能想把它们从原来的位置移开，把它们向上移动，以产生我的胸部更高的视觉错觉。所以有没有一种艺术形式？有没有像数学方程式一样的东西，你拿出尺子，然后说，它应该在这里？是的。是的。就像你绝对不想要像Eastie Westies和……

我知道车前灯。它们有点必须像……是的。但这就是我们的地图绘制专业知识以及在患者身上拥有两双眼睛如此出色的原因，因为有时我们会遇到具有挑战性的病例。为了进一步说明你刚才问的问题，Jan，关于感觉方面，我认为……

很少讨论或没有讨论的一点是，皮肤移植来自身体上最不可思议的地方。就像身体很疯狂一样，但是Carmen，多年来，我见过很多种类。我的意思是，我们正在谈论……

来自你肩膀后面的皮肤，肌肉附着在上面，以重建一个架子，然后你的乳房植入物放在上面。然后我们谈论的是大腿内侧移植。我们谈论的是一种叫做TNP移植的移植。所以这就像一个从臀部到臀部的疤痕，几乎就像腹部整形术一样，这种皮肤被重新用于胸部

神经末梢连接在一起，一切都重新连接在一起，但你的整个胃的结构都在你的胸部。所以谈论幻肢痛或感觉。有时Carmen和我都会笑，因为如果有一个DIEP移植，它来自你的下腹部，你的耻骨区域。所以有时我们在那里会有一些卷曲的皱眉。所以

所以你实际上会有毛发长出来，耻骨毛发会在胸部周围长出来，必须处理。是的，是的。但它是重新利用的组织，对吧？所以它来自哪里是有道理的。就像你那里会有毛发生长，然后你就会把它重新用于这个乳房。而且组织也不同，无法进行操作。不要给秃顶的男人任何想法。是的。

是的，现在他们都会……你知道，他们就像，医生，我在一个播客上听到这个。有没有办法你可以把我的睾丸周围的东西放在我的头顶上？没错。没错。

你知道，我只是，我不会认为任何人会尝试这样做。现在，你有没有遇到过这样的女性，你知道，也许她，你知道，是一个哥特女孩，或者，你知道，只是在年轻时就非常有边缘性的人。而且越来越多的年轻女性患上乳腺癌，无论这是环境因素，还是世界上正在发生的事情，它都出现在更年轻的女性身上。这曾经是老年妇女的疾病。对。更年轻的女性。是的。

所以她们是否想要星星或月亮？或者你有没有遇到过有人说，你能给我纹一个，我不知道，我无法想象。你有没有

你有没有收到过除了乳头以外的其他要求？是的。我们专门从事3D超写实乳晕。所以我们会引导她们找到我们认为可以为她们做这件事的顶级纹身艺术家，她们会，你知道，一朵花，或者如果她们想要一个蕾丝胸罩，但通常大多数人都想要乳头，但是是的，有一些要求。就像我看到有人想要在周围纹一朵花，或者一个

一颗心。大大的心。是的。粉红色的心或其他什么。但是是的，我们会引导她们找到我们电话簿中最好的纹身艺术家，并以这种方式引导她们。如果你有非常严重的疤痕，所以有时疤痕非常粗糙，你对此无能为力。它们色素沉着过度，这意味着它们正在过度产生黑色素。所以它非常紫色和红色，而且非常突出，即使它已经愈合了。就像我们的战士仍然想要一个

乳晕的解剖结构。但她们也想要Carm所说的那种美丽的花朵，也许只是为了遮盖和伪装。两者兼而有之。两者兼而有之。所以有不同的变化。我认为对于那里的战士来说，了解你可以拥有的不同选择非常重要。就像我们可以伪装这些疤痕，使它们更融入你的皮肤，你只需要让解剖结构看起来像。

或者你可以拥有解剖结构，以及胸部周围的一堆花朵和美丽的艺术品。就像它是为你定制的。而且，就像我们真正想代表“乳头姐妹”一样。我们推动，因为这个过程的一部分是，

是你作为战士可以选择的。这是你他妈的时刻。其他一切都已经被告知你将如何进行。当你最终坐在我们的桌子旁，坐在我们的椅子上时，猜猜怎么了？我们正在为你定制乳头。所以这就像你的时刻。所以她们选择尺寸。她们选择颜色混合。是的，我喜欢这样。她们向我们展示一张她们以前的照片……

她们的女朋友或丈夫想要，妻子或丈夫，所有这些。所以这很酷。伴侣们的反应是什么？因为，你知道，她们和她们所爱的人一起经历了这段旅程。

而且，你知道，即使是一个姐妹、母亲、阿姨或她们第一次向某人展示的人，对你来说，体验这些时刻一定非常令人欣慰。我们收到这些信息，尤其是当她们的丈夫……她们正在给她们的丈夫惊喜，她们就像，哦，我的上帝。或者最好的一个例子是，当她们去看医生时。是的。而且有一位实习医生，她们不知道。是的。她们认为这是一个真正的乳头。这是我们最喜欢的。是的。

不，你实际上有像小毛囊凸起，或者，你知道，乳头顶端的深色部分看起来有很小的穿孔，几乎就像一个女人一直在哺乳，而且婴儿一直在吸奶的地方有很小的穿孔。就像，你知道，如果你放大照片，我从来没有这样做过。但是如果你这样做……

我从未放大过。你会绝对震惊于，你知道，它们的样子。

这真的太不可思议了。你们所做的事情真是太不可思议了。你们做过男性吗？我知道这，这在男性中很少见，患有乳腺癌，但你们做过男性的乳头吗？是的，我们做过。好的。我们为做过手术、体重减轻很多、需要去除的男性工作。阴茎成形术。是的。基本上就像你减掉了很多体重，然后他们拿走这个。哦，当然。当然。是的。我们做过变性人，这是一个很棒的，

是的。为变性患者进行顶部手术。另一件也很酷的事情，它将所有这些联系在一起。而且这并不是总是会想到的事情，但是当，

当你进行如此大的手术时。例如，男性患者，皮肤过度流失，你知道，这是一个完整的腹部整形术，然后是一个完整的胸部重建。但是当发生这样的手术时，外科医生会重建你的肚脐。而且任何时候你切开皮肤，总是有坏死的可能性。所以顾客，

Carmen和我做过多次、多次3D肚脐，因为坏死会杀死组织，然后你就会有像

从腹部到乳头的空白，它看起来像是有史以来最滑稽的玩具，我从未想过没有肚脐会是这样，是的，是的，它就像乳头的不同版本，只是在你的胃上，有些女性在隆胸后乳头坏死，甚至不是因为乳腺癌，我们接受各种手术，是的，我们也尊重这些女性，为了进一步说明你刚才说的，Jana，关于越来越多的年轻人群体，

我的意思是，Carmen和我都有，我们经常看到这种情况。我现在知道统计数据了，每八个女性中就有一个会在一生中患上乳腺癌，但我们注意到越来越年轻了。她们20多岁，就像20岁出头。20岁出头。让我们谈谈早期检测，让我们谈谈这些经历。就像Carmelina，对你来说尤其如此，你在你的淋巴结中感觉到了什么。嗯。

你只是感觉有什么地方不对劲，有点像，是在你的腋窝下面吗？而且它只是，所以我们想谈谈这个，因为对于那些统计数据爱好者来说，这是一个可怕的数据，八分之一。我想说的是，你知道，这是一种非常容易治愈的癌症，尤其是如果早期发现的话。是的，确实有死亡病例，我们也听说过，但它是34分之一。对于大多数这些死亡病例来说，

通常情况下，这些疾病是在非常晚期才被发现的，而且女性忽视了自己的身体。她们忽视了这些迹象。她们有一些事情是不对劲的。我们将马上回来，与Carmelina Bakari和Casey Rainey，“乳头姐妹”一起。是的，你没听错。在Jan Arden播客节目中还有很多事情要谈。

我们非常高兴地欢迎另一位新的赞助商，我们的朋友Cove Soda。我已经足够烦扰Cove来加入我们Jan Arden播客了吗？我非常喜欢他们。首先，他们是加拿大的。它们是一种天然的、经过认证的有机零糖苏打水，其中包括，听着，十亿

益生菌。我有点像邪恶博士，不是吗？但说真的，你只需要一罐就能获得你每日维生素C的80%。Cove Soda的使命是促进所有人的肠道健康，你仍然可以享用美味的零食

同时将对肠道友好的、无罪恶感的饮料放入你的体内。Cove Soda有12种美味口味，遍布北美各地。所以对于我们的美国朋友来说，你可以找到它。他们有这种水果系列，非常棒。我一直喝这些。如果你喜欢的话，他们有经典系列

可乐或奶油苏打水、根汁汽水，是的，确实如此。他们还有限量版夏季口味，这会让你回到二年级。你必须尝试一下冰棒口味。前往janardenpod.com，找出离你最近的地方，在那里你可以购买Cove。现在就去。

欢迎回到Jan Arden播客节目。我们在这里与两位最令人印象深刻的年轻女性在一起，她们就住在阿尔伯塔省，Carmelina和Casey，“乳头姐妹”。所以让我们谈谈那些害怕的女性。我不想去，因为我不想知道，这是一个非常愚蠢的想法。所以我感觉到了，它不疼。它在我的左臂下跳动。

我不知道我的淋巴结和乳腺癌之间的关联。我在意大利。我记得我当时在我的……我最好的朋友托尼的家里。我们一起长大。他正从淋浴间出来，他出来后就像，“嘿，托尼，我觉得我的胳膊……它就像……它在跳动。嗯，

我希望这不是乳腺癌。我脱口而出，甚至都不知道。他说，“哦，别这么说，宝贝。”我就像，他就像我的兄弟。我就像，“不。”然后它一直萦绕在我的脑海中。回到加拿大。你知道，你只是知道一些事情。我没有感到不舒服。就像我的身体在告诉我，没有告诉我有什么不对劲。所以我去了医生那里。他说，“哦，别担心。当你有点不舒服时，你的淋巴结会肿胀。他说，“你太年轻了。”

但我坚持要进行乳房X光检查、超声波检查。这花了五个月的时间，而且我本来可以早点付钱的，因为我觉得有什么地方不对劲，即使它不疼，或者我没有感到不舒服。

所以这很疯狂。你的身体确实会偷偷地和你说话。你必须倾听。癌症是在淋巴结本身还是在你的乳房里？它从我的乳房转移到了我的淋巴结。当我进行超声波乳房X光检查时，我在房间里等待。他们花了很长时间。医生进来了。这是在我活检之前。他告诉我，我看到了癌症。那天他甚至没有活检就告诉我了。我就像，“什么？”你确定是囊肿吗？我很感谢他那天告诉我，因为活检是在10天后。

他说，“不，我看到了。”它已经从你的乳房转移到了你的淋巴结。这很危险，我当时有点麻木了，因为它可以快速转移，这些小细胞到你的身体和乳腺癌。关于它可怕的地方，我认为我为了生存模式而把它屏蔽了，那就是，是的，化疗有时有效，有时无效。但转移是最危险的。

因为它可以传播这些小细胞。你不想让它们移动。你不想让它们去肺部、大脑、肝脏。你只是，你想处理它。所以教训是，Casey，你也会同意，因为你具有家族遗传倾向，而且它存在于你的DNA中，百分比更高。你必须高度警惕。我想知道，你知道，你如何驾驭你的生活，而不生活在持续的恐惧和持续的焦虑状态中，并且

努力过上大胆、快乐、积极的生活，而不生活在一个担忧吞噬你的地方，因为那样也不行。这对你的身体也不好。不，这很不健康。然而你是对的。在我父亲去世后，他们不确定……

具体发生了什么，他们确实知道是结肠癌，但他们不知道也不理解它为什么会以这种方式发展得如此之快，所以他被诊断出来并在诊断后的三个半月内去世了，所以它很凶险，我父亲是一个令人难以置信的人，他

他死后将遗体捐献给了科学，以便他们可以测试并了解到底发生了什么。然后我接到了一组林奇综合征专家的电话。他们只是说，听着，你父亲患有林奇综合征。

这是一种遗传性基因突变。这意味着……他们之所以发现这一点，是因为他捐献了自己的遗体。没错。所以他帮助了他的血统。他帮助了他的家人。这太不可思议了。这绝对令人难以置信。话虽如此，医生团队向我和我母亲以及我的兄弟提到了，这取决于你的孩子，但是……

他们可以进行测试，你知道，看看是否。所以我选择接受测试，显然是阳性。你知道，在最初的几年里，有点像卡姆·辛格，你有点把它屏蔽了，因为你并不真正理解这整个世界带来的重要性和影响。但随着时间的推移，我做了我能做的最多的研究，我父亲，即使在他患癌的过程中，他也非常兴奋。

关于沿途的每一步，这几乎使失去他和他去世变得 somewhat manageable，因为他解释说接下来会发生的事情是我会失明，或者接下来会发生的事情是这个。所以就像他正在为我们做准备一样。所以我后来在我的生活中进一步采取了更积极的行动，并尽可能地积极主动。我去做所有的检查，你们喜欢结肠镜检查、内窥镜检查、乳房X光检查。我去做卵巢扫描、子宫刮片。我可以继续列下去，但我必须每年都做。所以它给了我一个基线。你知道，你的时间表，你的时间表。没错。我在2023年10月很清楚，这样你永远不必对自己说，哎呀，我已经五年没做过任何事了。是的，我

我有一个非常好的朋友，她从来没有做过，她56岁了。她从未做过乳房X光检查。哇。作为她的朋友，我正在尽我所能让她去做。她说，我只是，我不想做。我不想知道。我想我会死的。我说，呃，不，这绝对是疯狂的。

你比你想象的要强大。即使你被诊断出患有某种疾病，你也知道，你可以立即开始做一些事情。而且有一些肿瘤学家非常聪明。

你们女孩可能会同意，自从卡梅利娜接受治疗以来，癌症治疗已经发生了彻底的变化。化疗的类型、免疫疗法，甚至他们如何进行放射治疗都发生了巨大的变化，在过去的10年里。还有很多人也愿意接受替代疗法，比如

我现在在我的生活中做了很多预防工作，但是很多人更愿意做臭氧疗法，有些医生不希望你这样做。

但你必须倾听你的身体想要什么。我从不告诉别人，哦，这是，你应该这样做。我的旅程，我觉得我要做什么。你只需要倾听你自己。你最了解自己的身体。没错。所以，你知道，针灸、灵气、按摩疗法、冥想，所有这些东西。你认为你的心态在你的健康中扮演了多大的角色？巨大。是的。

我总是这么说，人们不明白。癌症是一份礼物。说这话很疯狂，但这是真的。我知道我的癌症是由我如何处理情绪、压力造成的。我的成长经历并不容易，但这造就了我，并且

我生活中的关系。所以在患上乳腺癌之前，我已经走上了治愈我内心儿童创伤的道路，我们都有。这就是让我在治疗中保持强大的原因。人们会说，哦，你只是让它看起来很容易。这并不容易。这是因为在我患上乳腺癌之前，我已经走上了那条道路，我正在

摆脱我多年来一直在承受的垃圾。我总是说，当人们向我伸出援手时，他们总是这样做，我首先想到的是宽恕。你生活中是否有任何你不愿原谅他人的事情，那就放下吧。所以这是第一步。所以是的，简，心理健康、宽恕、幸福。这是我的第一步。这就是让我坚持下去的原因，因为我已经走上了治愈的道路。

对所有正在经历艰难时期或需要积极主动地关注自己健康的战士女性有什么临别赠言吗？在我们向你告别之前，你还有什么最后的想法吗？我必须说，有你在这里真是太鼓舞人心了，也很荣幸能有你。但是给我们留下一些人们可以在他们的乳头上挂钥匙的东西。是的。

我能说的一件事是，不要害怕“癌症”这个词，并伸出援手寻求支持，因为很多人会避而远之。这有点伤我的心。但我没有把它放在心上。伸出援手，给予支持。不要害怕。

哇。好的。是的，有很多污名，对吧？我的朋友得了癌症，但我不想在她身边，因为我害怕。是的。是的。和卡姆一样，就像她刚才说的那样，就像那方面的心理健康，如果你是一个正在经历癌症的人的支持者，如果你是一个战士，你正在经历所有不同的阶段，我的意思是，只是

社区、支持、爱和一天一天地向前发展是所有事情中非常非常重要的组成部分。

还有一件事我们一直保密，如果我们有一点时间，我们会分享。是的，当然。和你一起。你是第一个知道的。我们实际上刚刚在谈论这个。我们会花一分钟。我们想，我们要把它放在简·阿登的播客上。是的，我们要。所以。

所以，卡门和我一直，当然，我们被称为“乳头姐妹”。所以，我们现在已经合作两年多了，致力于最令人难以置信的创业公司。我们有一个愿景。我们有一个想法。我们已经把它贯彻到底了。我们即将推出我们的公司，名为Skins Official。所以，Skins Official是……

几乎。还有很多事情即将到来，但我们只想向你展示产品一，因为

我们很快就会推出它。我们正在获取所有信息。你将获得关于信息的第一个内幕消息。是的，我想知道它是什么。当你最初询问定制乳头以及你们是如何做到的时？所以我们意识到，在诊断和完成之间存在差距，这意味着完全完成，完成你的乳晕和乳头复合体。

患者在那段时间是空白的。这需要至少一年时间，嘿，卡门，甚至两三年，患者完全是空白的。所以我们开发了一种名为Notorious NIPs的产品。所以你可以戴上它们。

在你等待的时候。所以这些是透明的乳头贴。Notorious NIPs。等等，名字？Real Skin Shady、Hypnotize、Juicy和Big Papa。哦，是的。除了G之外什么都没有。那。所以我们正在推出它。我们想和你一起推出它，简，因为我们爱你。我喜欢你在你的页面上做的。我一直都很喜欢你。

你太棒了。多么棒的主意。所以在过渡期间，当你可能还在接受化疗或其他任何治疗时，你可以戴上一个该死的乳头，然后去无上装的海滩或你想做的任何事情。是的，没错。那是在，多么棒的主意。所以它们是透明的。所以他们实际上可以，呃，你可以创造很多不同的颜色，当你

滑动它们时。它们实际上创造了不同的——哦，拜托。是的。所以我们手绘了这些。是的，这些是我们手绘的乳头。我们手绘了它们，然后我们打印了它们，以便患者可以想象——什么颜色，什么，你知道——对我来说会是什么样子？是的。好吧，祝贺你所做的一切，以恢复信心，带来快乐，带来幸福。积极主动，女士们，女孩们，积极主动。

不要害怕。进去吧。尽早发现这些问题，因为你知道，有时是肿块切除术。你知道，很多时候甚至不会进行化疗的后续治疗。他们会选择只进行放射治疗。每个女人的经历都会有所不同。但是如果你袖手旁观，你知道，我现在每两年做一次乳房X光检查。这很有趣。我觉得我已经有一段时间没做了。我的医生说，不，你到四月才做。我只是说，好吧。但是，你知道，我上次的……

相对来说什么都没有，我的家族里也没有病史，但是，你知道，我不喜欢去，但我还是去了。每当我这样做的时候，我都会把它发布到社交媒体上。我要去，而且关于在告别之前做乳房X光检查的整个事情。我只是想提一下。并没有那么糟糕。不，我的上帝。它比宿醉要少得多，呃，

麻烦。所以如果你愿意去，然后宿醉两天，乳房X光检查只需要10分钟。

这很不舒服。机器会下降，但它需要把你的胸部压平。我很同情那些胸部很小的人，因为我甚至不知道他们是怎么把它们放进去的。我的胸部很疼。是的。所以我的胸部对乳房X光检查很有用。无论如何，卡梅利娜·巴卡里和凯西·雷尼，我代表莎拉和我自己，简·阿登播客，衷心感谢你们。继续做你们正在做的事情。祝贺……

新公司。我们会在播客笔记中提供所有信息。所以我们下次再见。随时欢迎你们回来。给我们更新。谢谢你们。是的。非常感谢。谢谢你，莎拉。欢迎回到简·阿登播客和节目。我又回到了这里，和莎拉·伯克在一起。

是的，你还在笑。闭嘴。就在我们向可爱的“乳头姐妹”告别时，我说，哎呀，能有机会见到你们真是太好了。你知道，既然你们在卡尔加里，让我们去喝杯咖啡什么的，等等。

卡梅利娜非常坦率地说，我们以前见过面。哦，她没有说我们见过面。好吧，我知道，但是听着，我试图以一种非常有策略但又庄重的方式来处理这个问题。好的。她说了什么？我们接吻了。我们是。我们舌吻了。

我们在水星酒吧接吻，那是17th Avenue上的一家酒吧，我说的是80年代后期，90年代初期。太好了。好吧，很明显，我当时在喝酒，很明显卡梅利娜也在喝酒。但这只是一个小的例子，说明我当时是那种很酷的城里女人……

显然我在水星酒吧亲吻了卡梅利娜。当生活中一些你完全没有记忆的事情重新出现时，这总是非常有趣的。就像我有点尴尬，我必须说，只有一两秒钟。我想，我做了什么？感谢上帝我没有伤害任何人的感情。所以我很高兴这是一次相互的交流，你知道，只是一些女孩在喝酒。是的。

你知道吗？她很漂亮。她非常非常漂亮。她正在做令人惊叹的工作。她和凯西都很漂亮。看看生活把她们带到了哪里。她们为人们所做的事情绝对是改变人生的。说实话，我从来没有真正想过我的乳头。我并没有长时间认真地想过它们。我认为大多数女性都会尽其所能来保住自己的乳房。它在很大程度上是我们作为女性身份的一部分。我认为……

这也是一件大事。当变性人在变性时，他们不想要乳房。无论如何，在我开始录音之前，我只是在做一些关于乳腺癌的表面研究时，嗯，

实际上有一份自我检查指南，我将把它发布在节目笔记中，因为这其中有一半是意识。他们说在淋浴时很好，一只胳膊举起来。是的，任何你想摸自己的地方。如果你想关注女孩们的情况，请摸摸自己。我的乳房纤维组织很多。就像我的组织很浓密，很浓密。我觉得我也有。它只是非常浓密。所以我的感觉有点块状、筋状、凹凸不平，而且……

一直都是。我没有那种凝胶包，它们非常光滑、光滑、光滑，然后突然你会发现一个豌豆大小的肿块。这就是他们所说的也要寻找的东西，那就是这些肿瘤在很大程度上

它们形状一致。这是一个豌豆大小的肿块，一个硬肿块，而且它通常与疼痛无关。你知道，卡姆谈到了一种搏动的感觉，而且它并不疼。很多女性都有乳房疼痛。所以你们这些有乳房疼痛、更年期或月经期乳房疼痛的女士们，我不希望你们感到害怕。这些也很常见，但就像其他任何事情一样，如果它持续存在，

最好去检查一下，因为他们可能会说，是的，这很正常。但我也有乳房疼痛的经历，我的左乳房比右乳房更疼。我不会撒谎。当我四月份做乳房X光检查时，我会松一口气。我和我的医生谈过。我说，我应该早点做吗？他说，不。

你知道，你上次的扫描非常好。我看不出在16个月内会有任何变化。但我确实进行了检查。积极主动。担忧是人类生活中必要的一部分。我们永远不会没有担忧。莎拉和我简短地提到了节目的开头，只是感到沮丧、焦虑。

感到无助，看到任何人处于恐惧之中，看到任何人被杀害，看到人们被绑架，看到老年人，所有这一切。这真是太可怕了。我们不能拥有这样一个平台，而不承认发生了什么以及有多少人的心沉重。我从来没有像过去两天那样需要从社交媒体上休息一下。我觉得真的……

超级奇怪。你看到我戴的这条项链了吗？我戴的是一只哈姆萨。对于任何不知道的人来说，它是一只手。很有趣的是，我今天早上一直在想这件事。

它代表数字五，可以追溯到美索不达米亚时代。它既是伊斯兰教的象征，也是犹太教的象征。我也见过希腊人戴这个。它应该像抵御邪恶一样。它存在于两种宗教中。是的。所以在伊斯兰教中，它是法蒂玛之手。在犹太教中，它是米里亚姆之手。它的含义相同，但它可以追溯到两种宗教。

不同的女性在保护中。我只是觉得这太有趣了，因为我们正在应对正在发生的事情。而且，你知道，作为一个犹太人，我感到害怕。我在过去两天学到的是，反犹太主义无处不在，我不知道该怎么说了。我仍然为巴勒斯坦人民感到难过，两件事可以同时为真。这就是我要说的。我会回应这种情绪。我同意。

我对愤怒和仇恨感到厌恶。你知道，你在谈论压迫。你在谈论土地。这太复杂了。恐怖主义是错误的。它是令人憎恶的。它是邪恶的。它是不可接受的。它永远不能被接受为人类生活中的正常部分。

就是这样。如果你想的话，你可以来攻击我。我的心里只有悲伤。我知道。我也是。我们刚才进行的谈话确实提振了我的精神，那些女士们以及她们正在做的善事。是的。你知道，我一直在听克里斯蒂安·阿曼普尔讲话。你知道，她主要为CNN担任战地记者30年了。她什么都见过。她大部分时间都在波斯尼亚、塞尔维亚度过，那里正在发生暴行。她说，她试图寻找战争中的人性故事和人性，因为她可能会被恐怖、仇恨所困扰，当她开始真正学习如何报道双方战争时，所以无论世界认为谁是错的，谁是对的，所以无论那是什么，这总是……

总是很复杂。我不知道还能说什么。但她说是为了讲述这些人的故事，那些人的附带损害，孩子们、妇女、老年人、狗、猫、鸟类、动物、马、牲畜，那些在其余波中被摧毁的东西，因为国家的政治性质在战斗

超越了社会的人道主义部分。

我们生活在这个星球上。它陷入了如此多的政治垃圾中，这些垃圾已经被拖延了。我的上帝，我刚刚观看了海伦·米伦主演的电影《戈尔达》，讲述的是以色列发生的战争，50年前，安瓦尔·萨达特和埃及人以及，我当时在看电影，我想，我甚至无法理解这部电影，因为，我不知道他们在为什麽而战。是这片土地吗？是那片吗？是

我最后只是在胡说八道，我的心向每一个与此事无关的无辜者致敬，他们的生活将永远被颠覆，几代人都会遭受这种可怕的垃圾。嗯，拥抱你的家人。感谢你所拥有的一切。我很感激能生活在这个国家，尽管我们可能会遇到任何问题，任何政治冲突，任何我们遇到的分裂，嗯，

我们与美国这个非常好的伙伴毗邻而居。无论我们过去或现在有什么问题，无论是争吵，你知道，树木、汽车、水或石油，解决方案永远都不是互相攻击。是的。我们有一个非常好的邻居，我们也是他们的好邻居。阅读和学习。阅读和学习。请理解这一点。

哈马斯与巴勒斯坦不是一回事。这是两件不同的事情。我对任何事情都不了解。但我知道的是，杀人是错误的。这是简·阿登播客和节目。我和可爱的莎拉·伯克在一起。

凯特琳·格林，如果你想知道她在哪里，她遇到了一大堆事情。我们非常想念她。她会回来的。小威尔有点生病了，她不得不把他从日托接走。日托的明星不得不被接走。正如你所知，凯特琳在过去几个月里又回到了全职工作。所以她有很多事情要做，但她会回来的。她在这里。她精神上在这里，她一直在指导我们。她对我跟莎拉真的很霸道。她总是告诉我们该做什么。

这不是真的。那不是真的。无论如何，感谢您的订阅。感谢您的收听。感谢您的参与。我们始终欢迎您的评论。在这里要友好。对我们公平。我们不是政治人物。我们正在尽力而为。我们是人类，我们正在尽力而为。所以，你知道，请对我们宽容一些。

您一直在收听简·阿登播客和节目。莎拉·伯克，一如既往，一直都在这里。凯特琳·格林下周会回来。感谢收听。我们下次再见。再见。本播客由女性媒体播客网络发行。在womeninmedia.network了解更多信息。