When In Doubt, Defer to Donna (We'll Explain)
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本周真是五花八门！Jann Arden、Caitlin Green 和 Sarah Burke 在节目的开头讨论了上周关于为自己挺身而出的那一集的反馈。然后，她们涵盖了从吃花生酱的好处和肉毒杆菌的历史到流媒体格局的变化及其对音乐消费的影响等各种话题。然后，Jann 向我们的内部流行文化专家 Caitlin Green 寻求关于金球奖的讨论！谈话还深入探讨了红毯上的灾难以及涉及 Selena Gomez 和 Taylor Swift 的病毒式唇语事件。当然，还简短地讨论了服装和难以企及的美丽标准。您必须坚持到节目的结尾才能理解本周的标题；Jann 想谈谈古老的民间传说及其惊人的准确性，这不知何故导致我们认识了 Jann 的朋友 Donna。您现在可以在我们全新的网站上给我们留言（查找屏幕右侧的红色按钮）。http://jannardenpod.com/  了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 megaphone.fm/adchoices</context>

本周节目内容丰富！Jann Arden、Caitlin Green 和 Sarah Burke 在节目开头讨论了上周关于为自己挺身而出那一集的反馈。然后，她们涵盖了从吃花生酱的好处、肉毒杆菌的历史到流媒体格局的变化及其对音乐消费的影响等各种话题。然后，Jann 向我们的内部流行文化专家 Caitlin Green 寻求关于金球奖的讨论！谈话还深入探讨了红毯上的灾难以及涉及 Selena Gomez 和 Taylor Swift 的病毒式唇语事件。当然，还简短地讨论了服装和难以企及的美丽标准。您必须坚持到节目结束才能理解本周的标题；Jann 想谈谈古老的民间传说及其惊人的准确性，这不知何故导致我们认识了 Jann 的朋友 Donna。您现在可以在我们全新的网站上给我们留言（查找屏幕右侧的红色按钮）。http://jannardenpod.com/  了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 所以适量的咖啡因实际上对您很有好处。他说，在他阅读了他的作品后，人们会阅读其中一部分，或者没有完全看完，或者没有看完他的资料来源。他们会在活动、演讲活动上走到他面前说：“你猜怎么着？我已经戒掉咖啡因了。”他会说：“我其实不希望你这样做。”

它能使你的头脑清醒。他说，在过去的两个世纪里，它对我们人类的成长起到了非常重要的作用，因为它使我们能够更清晰、更清醒地工作，并保持专注。它是工业革命的重要组成部分。因此，摄入过多的任何东西都会对您造成伤害。我的意思是，从理论上讲，您可能会因喝水过量而死亡。人们死于喝水比赛。

为了赢得广播电台的汽车。我的意思是，这种情况不再发生了，因为人们真的会从内部溺死。它会淹死你的器官。所以事情是这样的。所以他，是的，他基本上说，莎拉，你不必担心。你可以每天喝一杯咖啡。如果你沉迷于某种东西，并且一直在服用它，那么你的心率就会加快，导致失眠，增加焦虑的几率，等等。但是你可以喝。你可以喝。我这样做的时候一直在想睡眠的事。你睡得更好吗？没有，但我认为我也正在经历那种伴随头痛的排毒过程。

所以这可能是原因。我认为你应该开始再次喝咖啡。这是我个人的看法。星期六。我只喝五天。我不是永远戒掉它。这是五天。我们是不是对你非常支持？我们是不是对你非常支持？我意识到我就像，你做你自己的事，但也要喝咖啡。

您正在收听 Jan Arden 播客和节目。这是 2024 年的第二集。有很多事情要谈论。金球奖，50 个听起来很假的古老民间传说。我想给你们读几个实际上有很多内容的传说。不要离开。Caitlin Green，Sarah Burke 不喝咖啡。我们不知道接下来会从她嘴里说出什么。不要离开。我们会在这里等你回来。

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听着，朋友们，你们可能不知道这一点，但我们的节目中有一位流行文化专家。她的名字叫 Caitlin Green。我们周日刚刚播出了一个名为金球奖的节目。这是一场盛大的景象。我没有看。我是那种第二天躺在床上看片段的人。

看看服装。我只是，我做我自己的简短总结。但一开始，Joe Coy 就受到了很大的批评。他说他被雇佣得很仓促。我觉得这很难相信，考虑到这个节目一年只有一次，他们应该有时间找到合适的人。但我猜他说过很多贬低的话。就像我说的，我不知道。但是 Caitlin，我会让你谈论

无限地谈论金球奖以及你从名人们那里得到的启示，以及他们实际上是多么可怕。大多数人看片段。这就是事实。他们希望别人为你总结一下。所以这就是我们早间节目经常做的事情。但我必须说，我有点同情 Joe Coy。因为你雇佣了……

并不是说我喜欢他的独白，或者认为他是一位特别好的主持人。我不喜欢。我认为他是错误的选择。我认为他们确实是在最后一刻才选择他的。我认为他说的是 10 天。我认为他是在夸大其词。但是好莱坞外国记者协会，这是负责金球奖的机构，

在过去几年里一直卷入争议。然后发生了所有这些封锁事件。所以他们实际上已经有一段时间没有播放颁奖典礼了。所以这是他们回归，播放它，尤其是在编剧罢工之后。好莱坞的每个人都必须出来走红毯，参加他们可能不想参加的本季颁奖典礼，因为这真的很重要。

如果你不出席，你就会消失。所以是的，似乎即使没有获得任何提名，每个人都在那里。是的，你必须去。就像今年你必须去，因为如果你不出席，它会影响每个人的底线。所以他去了……但当他的独白开始失败，因为他早期的笑话在房间里没有引起共鸣时，他就打破了第四堵墙，并责怪了他的编剧。我当时想，在编剧罢工之后？你在说什么？所以有一次他……

他责怪编剧，他说：“这些笑话，那些没有引起共鸣的笑话是他们的笑话。而那些让你发笑的笑话是我写的。”这基本上就是他说的。但这会影响他未来的发展。我的意思是，哦，当然。看看 Drew Barrymore 在罢工期间试图雇佣人们时发生了什么。她，哦，我必须让这些人继续工作，我们必须继续前进。她，反弹如此之大，以至于她立即收回前言，做了很长的解释，解释了她为什么，

她非常抱歉。我的意思是，她真的是好莱坞的皇室成员，Drew Barrymore。她的家人，Barrymores 家族，自从她出生前她就一直是这个社区的一员。但无论如何，是的，Joe Coy，我不知道我是否同情这些人。当他们开始责怪别人时，就承认吧。是的，更像是这不是一份好差事。我不知道为什么人们想要这份差事。给我 Ricky Gervais。他能应付。我不知道他是否还想这样做，但他可以应付独自主持的工作。但我真的觉得我们已经进入了需要两位主持人的时代。

因为我认为他们可以互相配合。这是一个不同的动态。你可以做更多的小品。它更……找 Tina Fey。让 Tina Fey 和 Amy Poehler 回来。我的意思是，Kristen Wiig 在颁奖典礼上，Will Ferrell 也是。让他们主持。你有选择。我认为这会让人们感到安心。我认为人们会说不。我认为人们会说不。因为审查的方式。所以，再说一次，Joe Coy，我认为他不是正确的人选。我认为笑话没有引起共鸣。我不喜欢这些笑话。我有点像，哦，这很尴尬。这就像……

它会破坏节目的氛围，也会破坏房间和红毯的氛围。我的天哪，这些红毯上的恐怖景象。现在我看到一个在《综艺》杂志工作了很长时间的编辑，然后是一个前选美皇后，现在以某种身份在美国 ET 工作，进行采访，进行采访。我向你们发誓，我看到一个，

莱昂纳多·迪卡普里奥在镜头前，我看到他的灵魂离开了他的身体。他去了另一个境界，因为她是我的有生之年见过的最糟糕的采访者。这太痛苦了。所以你认为这些名人刚刚走下红毯。然后他们进入他们的，他们的，你知道的，礼堂，然后 Joe Coy 上台，然后发生这种情况。我只是在想，你知道的，如果我是节目的执行制片人，我会说，我们需要两位主持人。我们需要审查红毯上的每个人，

因为这是一场灾难。你认为普通人喜欢看到爆炸性事件吗？你认为当事情真的很糟糕时，这会提高收视率吗？有些人喜欢混乱，当然。你看到了吗？哦，这是一个非常……你看到了吗？现在他们有很多人在闲逛

当你没有看到现场直播时，他们一直在拍摄每个人，现在有这些大新闻围绕着你没有看到电视直播的内容而出现。本周的情况就是这样，到处都是唇语阅读者跳到网上查看

这段在 Selena Gomez、Taylor Swift 之间拍摄的对话，Taylor Swift 与演员 Miles Teller 的妻子 Kaylee Teller 一起出席。所以这三个人，这很像高中。他们就像在舞会上一样。Selena Gomez 走过来说了些什么，就像，两个。

给谁？所以 Selena Gomez 也告诉了她一些事情。Kaylee Teller 在那里。他们都在说，“哦，我的上帝。不。”惊慌失措。唇语阅读者真的跳了进来。然后互联网上到处都显示了其他的摄像机角度。那么他们在谈论什么呢？据信，Selena Gomez 说她要求与 Timothée Chalamet 合影，而 Kylie Jenner，她的女朋友和颁奖典礼上的约会对象说不行，因为他们之间以某种方式存在矛盾。

现在，Selena Gomez 否认了这一点，但这却是一个持续三天的故事。Selena Gomez 说：“我当时在谈论其他发生关系的朋友，我不知道。我看到，我清楚地看到 Kaylee Teller 说 Timothée。所以除非你认识另一个 Timothée，否则我不确定。但我认为这是真正的 NFL 球员女友的标志。

Taylor Swift 已经看过足够的橄榄球比赛，知道边线上的教练在要说些什么的时候会捂住嘴。每次她都捂住嘴。我想，她在学习体育技巧。是的。她知道，因为另外两个人不知道。这就是整个故事的开始。如果他们都捂住嘴，那就没事了。所以，

这些故事很有趣，而且毫无意义。这就是为什么我认为人们喜欢它们，为什么我喜欢它们，为什么我一直喜欢娱乐，因为我不把它当真。现在，它是对世界其他地方的解脱。所以我喜欢它。我也很喜欢电影。那么在你看来，谁是最大的赢家？让我在这里给你们一个警告。你不能在艺术中获胜。没有最好。没有最好的歌手。没有最好的歌曲。没有最好的电影。所以如果你们想批评我，尽管来吧。是的，我……

我自己也获得了许多关于这个和那个以及其他什么的奖项。但我现在意识到这是一个无关紧要的问题。你是一位艺术家，所以你知道这一点。你知道。我知道这一点。所以我只想让你，但在你看来，你认为呢？是的，就雕像和类别的数量而言，当晚的大赢家是电影《奥本海默》和电视剧《继承之战》。

《留守者》获得了音乐剧和喜剧类奖项。他们为 Paul Giamatti 和他的联合主演 Divine Joy Randolph 赢得了两个非常棒的表演奖。我看到了。哦，是的。她的服装。哦，我的天哪。很多胸部。她的造型师和用来固定她的胶带本身就应该获奖。但她很棒。她扮演这个角色非常出色。她有点像电影中温暖、模糊的心脏。我认为她做得很好。太棒了。每个人都认为是《芭比》

是当晚在音乐剧和喜剧类别中的大获成功的故事。他们没有选择它。《可怜的东西》赢了。《可怜的东西》度过了辉煌的一夜，这是与执导《宠儿》的同一位导演合作的，所以艾玛·斯通，他又一次和她合作了，她获得了最佳女主角奖，然后它获得了最佳

音乐剧或喜剧奖，这对他们来说是一个巨大的胜利。所以我认为《可怜的东西》现在在每个人的候选名单上。很多人想看《留守者》。《盐烧》。《盐烧》什么也没赢，也不值得赢。哦，上帝，我只是不知道。看《盐烧》让我很不舒服。有些场景，我觉得他们太用力了，带有某种变态的性意味。是的。我绝不赞成，但我甚至不会说出来，因为这是在广播里。

如果你和其他人在一起，不要和你祖母一起看这个，也不要让你的孩子在房间里看这个。你甚至可能不想和你丈夫或妻子或伴侣一起看。我会说，在颁奖典礼上，你几乎不需要看它。它不会赢得任何奖项。这就是最终的真相。

这是一个文化时刻。我在推特上发了一条关于它的推文，我说我没有人要求的《盐烧》影评是，我认为它总体上不是一部伟大的电影，但它堕落的色情是令人难忘的。它非常像《残酷的意图》与《亢奋》的结合。它就像那种你必须……翘起腿的电影。是的，它堕落而色情，它非常让人想起……

90 年代的色情惊悚片，就像《残酷的意图》、《不忠》和《捆绑》等片名一样，哦，令人兴奋。现在就是这样。它不是一部获奖电影，我认为它做得也不是特别好，但它令人难忘。我认为你要么喜欢它，要么讨厌它。是的。无论如何，服装，一如既往，它们种类繁多。

我认为这对人们来说很有趣。就像你说的，你抓住了重点，Caitlin。这是幻想。这是娱乐。这些人不会去沃尔玛。他们正在走红毯。我妈妈过去常说：“当他们站着的时候还好，但我不知道他们是怎么穿着这些衣服坐下来的。”我只是，我以前从未想过这个问题。有一个关于 Donna Summer 在她鼎盛时期的一个很棒的故事。爱之爱，宝贝。啊。

我的意思是，她是世界上最伟大的明星之一。她有很多热门歌曲。我买了她的双张专辑。无论如何，Donna Summer 是从她的化妆间被蛋白推车带走的。你知道那种你把盒子翻过来的吗？是的。他们会让她坐在上面。她会登上 UPS 司机使用的那个扁平的小平台。他们会把她往后倾斜。

他们会把她推出去，她会走到舞台上，然后摇摇晃晃地走到那里。还有非常有据可查的报道说，Mariah Carey 被缝在她表演过的每一件衣服里。没有拉链。什么都没有。他们真的有两名工作人员在

在她上台前把她缝进她的衣服里。所以无论如何，想到这些人坐在剧院的座位上，就像我们所有普通人一样，这很有趣。那些剧院的座位没有什么迷人的地方。它们是那些弯曲的座位。没有什么特别的。

你坐在那里，有人抱怨你踢他们的座位，你必须坐在那些该死的椅子上。这就是为什么人们喜欢金球奖，因为你坐在一张桌子旁，有食物和酒，因为 Moet 和 Chandon 是一个主要的赞助商。但它仍然是一把椅子。它仍然是一把椅子。它仍然不舒服。我听说女演员们说，她们穿着这些……

大型的、非常有结构感的礼服，如果她们能隐藏起来的话，她们必须戴尿布，因为除非你的造型师和你在一起……住口！是的，因为你怎么去洗手间？如果你去洗手间，他们宣布你的奖项类别，然后你带着尿湿的礼服跑出来，这不可能发生。所以我会说我尊重对……

荒谬的承诺让好莱坞成为好莱坞。它不应该真实。如果你想要贴近生活，那是另一类。但这与生活无关。如果你要承诺并被缝进你的衣服里，我向你致敬，因为你不是我。好吧，我最喜欢的服装，虽然没有人关心。这是因为是的，那是躺在床上浏览服装的我，Billie Eilish。哦，我的天哪。她自己把它搭配在一起。这是一件她生日收到的衬衫。还有一条小领带。这是一件很大的超大外套。

她的头发染成了，你知道的，这种明亮的、充满活力的，我认为又是绿色的。她总是说反向发根。它是红色和黑色的。我只是喜欢它。每个人都像，他们饿坏了自己。我不在乎别人说什么。这些人已经三个星期没吃东西了。

我觉得每个人都在服用 Ozempic。他们走在过道上。每个人看起来都像三个星期减掉了 15 磅。是的。艰难的方式。但我确实非常尊重那些真正的工作，比如看到 Greta Gerwig 在那里。人们在写作上付出了很多努力。她很高。她非常高。她的丈夫很矮。所以这有点像……

为他们两个人增添了一种外观。是的。但像 Maddie Matheson，多伦多，加拿大的 Maddie Matheson，她在《熊》中。上帝，我爱他。这太有趣了。他是制片人之一。我知道他是。是的。他被列为制片人。所以看到他真好。你看到了吗？我忘了《熊》里的她叫什么名字。

我忘了《熊》里的他叫什么名字。他们都赢了。我为什么忘了？Jeremy Allen White 和 Ioetta Burry。《熊》是我去年看过的最好的电视剧之一。我看了一季和二季，

我认为他们将继续拍摄第三季。不是吗？是的。而且她，她的获奖感言非常棒，因为她向好莱坞一个经常被遗忘的群体致敬，她声称他们是真正的推动者和影响者，助理们，经理的助理，经纪人的助理，助理们。他们统治世界。这就是她说的。我喜欢那一刻。我和 Chelsea Handler 的助理一起吃过饭，她告诉我们，

我爱你，Chelsea Handler。她爱 Chelsea。我的意思是，和她一起工作是一份梦幻般的工作。她来自加拿大。Carla 是加拿大人。但她必须处理的一些事情是……你拿着叉子坐在餐桌旁，我的朋友 Nikki 和 Danny Kind 和我们在一起，我们坐在那里。我们都会停下来盯着 Carla 看，等着……我在开玩笑。我没有开玩笑。所以是的，无论如何，像往常一样，这些节目……

转瞬即逝。所以有 50 个听起来很假的古老民间传说实际上是正确的。根据……请敲鼓。互联网用户。哦，我的天哪。我可以理解这一点，因为当我妈妈去世时，我们打开窗户让她灵魂出去。我和一位死亡陪伴师 Janine Violini 在那里，谢谢你，Janine。当你谈论帮助时，伙计，有人在你处理某人的死亡时帮助你真是太不可思议了。

我强烈推荐它，如果你可以的话，请为自己找一个。如果你看到东西，打开窗户让鬼魂或灵魂出去。这可能是实际的气体或二氧化碳。

他们经常会看到这些东西。就像在过去，他们会看到蜡烛在哪里，哪里有幽灵，他们会打开窗户。好吧。但你知道，这其中有一些道理。在月光下采集草药是一个很大的问题，你知道，很多妇女在月光下出去采集药材。有些植物，嗯，

由飞蛾授粉的植物在晚上有最有效的油来吸引夜间昆虫。另一个是蒜，就像蒜的潜在奇迹一样。这是千真万确的。这已经持续了一千年了，它具有药用功效。

这个概念起源于几个世纪前的口头传统故事讲述形式。古老民间传说的全部意义在于传授教训，并使死亡或衰老等概念更容易理解。这就是所有这些东西的来源。

这是一个非常奇怪的传说。如果一个孩子被吻额头时尝起来是咸的，那么这个孩子就注定要死了。他被诅咒了，很快就会死去。所以这起源于 13 世纪。但在今天，这种咸味确实是囊性纤维化。我们知道囊性纤维化是由于调节盐分运输的蛋白质功能失常造成的。

当这种蛋白质不起作用时，你会得到浓稠的粘液堵塞每个膜，并且大量的盐分被泵送到皮肤上。有很多事情就像，哇。

孕妇，这是给你的，Caitlin，不应该靠近猫砂。这是真的。我的意思是，任何人都可以告诉你这一点。你闻到那种东西吗？它充满了毒素。猫有一种对胎儿健康和儿童健康非常有害的疾病。好吧，我一生中从未听说过。这与不仅仅是他们的猫砂有关，猫砂显然含有毒素和气味，

但猫携带某种毒素，无论是寄生虫还是其他什么，都可能对未出生的孩子和孕妇有害。我记得我的祖母们都说：“你不想让猫进你的房子。”哦，我找到了。弓形虫病。就是这样。她们是对的。Green 奶奶，Telfer 奶奶，你们在这件事上完全正确。Kate，对于养猫的人来说，我很抱歉。我不说这些女人说的话。我会支持你和你的猫。

但不要让它们和你一起睡觉。也许这就是你怀孕期间的事情。古老民间传说被很多人，尤其是男人所不屑的主要原因之一是，他们说这些传说完全没有事实依据，因为它们通常是由目不识丁的妇女传播的，她们，

你知道，她们根本不识字。所以她们没有，因为她们没有受过教育，所以她们对关于事情的令人难以置信的知识没有任何价值。她们通常是被烧死在火刑柱上的女巫。就是这样。下雨的时候，你的关节会疼。从未听说过这个？我的关节炎朋友告诉我。好吧，只是，互联网专家，这其中的一些内容是基于他们的说法，说这绝对是真的，这与气压有关。嗯哼。

以及大气中的变化。在超过 200 万个雨天和 900 万个晴天中，发生了 1100 万次医疗就诊。在雨天，医院的就诊次数增加了，人们抱怨髋关节疼痛、膝盖疼痛，

从统计学上看，要多得多。当你生病时喝鸡汤。不，只是补水。他们说鸡肉本身实际上没有任何作用。你脱水了。当你喝汤时，你会补水。这对很多人来说将是悲伤的。喝液体 IV。那些东西很棒。我喜欢液体 IV。好的，红头发的人。

你们比红头发的人需要更多的麻醉剂。你是吗？这是一件事。好吧，不是我，而是我的表妹，我的表妹告诉我一个故事，比如她应该被冷冻以治疗某种疾病。她说：“不，我能感觉到所有这些。”结果发现，有一种与红发相关的基因会增加对药物中某种物质的耐药性或代谢率。

你会认为麻醉师会知道这一点。好吧，他们现在知道了。这就是我的意思，但我想到莎拉可怜的表妹。我想，你会认为他们会意识到这一点。她提前告诉了他，但这件事还是发生了。晚上红天，水手高兴。对此有什么评论吗？千真万确。早晨红天，水手当心。当灰尘和微小颗粒被高压困在大气中时，就会出现红天。这会散射蓝光，

只留下红光使天空呈现出显著的外观。日落时分的红天意味着高压正在从西方移动，因此第二天通常会干燥宜人。这是气象局说的。我认为这些太迷人了。切开的洋葱擦在昆虫叮咬处可以消除刺痛。洋葱的事？很多人切洋葱，把它放在盘子里放在家里，当他们生病时吸收所有的……

空气中的毒素。但最奇怪的是洋葱，在我去希腊之前，我扭伤了脚踝。

本周节目内容丰富！Jann Arden、Caitlin Green 和 Sarah Burke 在节目开头讨论了上周关于为自己挺身而出那一集的反馈。然后，她们涵盖了从吃花生酱的好处、肉毒杆菌的历史到流媒体格局的变化及其对音乐消费的影响等各种话题。然后，Jann 向我们的内部流行文化专家 Caitlin Green 寻求关于金球奖的讨论！谈话还深入探讨了红毯上的灾难以及涉及 Selena Gomez 和 Taylor Swift 的病毒式唇语事件。当然，还简短地讨论了服装和难以企及的美丽标准。您必须坚持到节目结束才能理解本周的标题；Jann 想谈论古老的民间传说及其惊人的准确性，这不知何故导致我们认识了 Jann 的朋友 Donna。您现在可以在我们全新的网站上给我们留言（查找屏幕右侧的红色按钮）。http://jannardenpod.com/  了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 好的。你看，这引发了一些事情，一些真正的事情。所以，我和其中一个女孩一起去，她说，我要把我妈妈送过来。我说我在这里是个成年人。我说，我以前扭伤过脚踝。没关系。她说，不，不，不。我妈妈有秘方。是爱尔兰香皂、红洋葱。她会做一些事情，并以某种方式包裹起来。显然，如果你喜欢把它装在袋子里睡在……爱尔兰香皂上。就像它的刨花一样。而且

显然它会排出所有毒素。现在，我无法忍受一夜之间用它做成的，姑且称之为，袋状靴子。所以我可能没有戴够时间。但这就是她妈妈在任何人有任何类型的伤病时所做的，而且它对他们的整个家庭都有效。好吧，大约 90% 的互联网用户表示他们用它治疗黄蜂和蚂蚁叮咬，而且对他们来说效果立竿见影。看看。

用洋葱敷在叮咬处。好吧，它确实会让你眼睛疼。所以我的意思是，里面有一些强大的东西。这和你所知道的《老友记》里的笑话一样，如果你被水母蛰了，那么就必须有人在你身上撒尿。好吧，到目前为止我还没有遇到这种情况，但是……一个不错的替代品是白醋，仅此而已。蜂蜜是一种非常有用的外用药。它现在实际上被用于医院的某些类型的伤口敷料。它具有抗菌作用，可以防止……

其他垃圾进入伤口。他们已经使用了数千年了。哦，是的。我相信这一点。在咳嗽和感冒季节，它非常棒。它对帮助你治疗过敏症非常有效。如果你，他们有未经巴氏消毒的当地蜂蜜棒，你像掰断一根然后喝掉它，通过未经巴氏消毒的蜂蜜，当然，接触所有这些当地的花粉形式，非常棒。

应该实际上可以帮助你减少患过敏症的可能性，帮助你控制过敏症。他们现在建议在巴氏消毒的形式下给孩子服用蜂蜜，因为他们咳嗽。因为它应该是一种非常有效的天然止咳药，可以包裹你的喉咙，我们给我们的儿子一些加一点肉桂的东西。好吧，我去年得了胸腔感冒，我的朋友唐娜，她在 Jan 节目中扮演 Rhonda 的角色，我的朋友，而且

她简直就是一个山里人。她独自住在布莱特溪的一间祖传小屋里。我认为在过去的 10 年里，她才有了自来水之类的东西。总之，长话短说，

我得了胸腔感冒。我们在电话里聊天。她说，听起来你感冒了，伙计。你得弄一块细棉布或类似的东西，你妈妈有旧法兰绒吗？我说法兰绒。我认为她说，你有法兰绒睡衣吗？你得弄些干芥末。你有干芥末，干芥末和蜂蜜，混合在一起，然后把它涂抹在你的胸部。

然后把你的法兰绒放在上面，然后穿着它睡觉。我说，不。我喜欢这个。来自山里人的建议。唐娜还说，你知道，她每天喝一杯 Jägermeister 来避免感染 COVID。所以。我的意思是，她也独自住在森林里。所以我认为隔离在她躲避 COVID 中起到了作用。是的。

你知道吗，唐娜？不，我喜欢唐娜。我也喜欢。她听起来很棒而且很厉害。她为那里的社区做了很多事情。我会告诉你，她可以告诉我天气怎么样。就像你说的晚上红天一样。她可以字面地说，是的，伙计，你在做什么，确保你，你知道，你铲除你的大门周围。你知道，我们预计还会下 10 英寸的雪。而且上帝保佑，就像我一直听从唐娜关于正在发生的事情的建议一样。我不在乎气象学家。

唐娜会告诉我，是的，我的左脚酸痛。所以明天会下雨。气压。我们谈到了你，卡罗琳。我认为我们需要一个名为“听从唐娜的建议”的 TikTok 特辑。是她给出她的人生建议，因为听起来很棒。好吧，我的背疼，所以要下冰雹。这确实是唐娜的样子。我喜欢她。我甚至不认识她。她听起来很棒。我们很久以前就认识了。我当时在布莱特溪租了一栋房子。

并等待我的房子建好。所以我至少要在那里待一年半。在 18 年前的布雷溪，你不能直接喝水。大多数人都是用卡车运来的。总之，我正在买那种 80 加仑的水。我拿不动。

所以我打算回到我的车里，回去，杂货店的家伙会帮我把它装进我的车里。我该如何把它搬进房子里将是另一回事。你知道，那些你倒置到饮水机里的东西。好吧，该死，我做不到。这是……

我从来没做过。我第一次尝试的时候，简直是一场灾难。就像，它只是咕噜咕噜咕噜咕噜地响，然后掉到地上，然后它又咕噜咕噜咕噜地响。哦，是的。最后我还有三分之一。太蠢了。总之，我把我的杂货放进去，我正要上车。唐娜像恐怖片一样在我身后。

她戴着海狸帽和红黑相间的 Mac 夹克。是的，她的狗站在她旁边，她肩上扛着水壶。嘿，简，我是你的邻居。我想我迟早会在这里见到你。她只是把它放进了我的车里。我的意思是，快进到一个非常有趣的故事。当我住在布雷溪的那栋房子里时，

嗯，当然，就像你一样，你会遇到一个精神状况非常不好，住在河下 700 码处的奇怪跟踪狂。总之，这个人过去常常吓坏我。他过去常常猛敲门。我只是想和你谈谈。哦，不。我想我几年前在节目中谈到过这件事。哦，赶紧打电话给唐娜。是的。但唐娜认识这个人，你知道，她知道他的名字。她说，你知道，他不会伤害你。

他多年来一直是这样。他应该，你知道，他应该在某个地方，但他独自一人生活。他的车道上摆着曲棍球棍和旧电视机，他房子的一部分被锡纸覆盖着。而且，这简直是一个非常非常不健康的人。总之，不幸的是，因为他不断试图闯入我的门，嗯，

他被指控犯有非法入侵罪，我对此无能为力。好吧，我的意思是，他确实在犯罪。是的，皇家骑警正在这样做。但唐娜字面地对我说，当事情达到高潮时，当他每隔一天来敲门时，我要带我的枪。我会带着我的房车睡在你的车道上。

我和齐皮。我说，好吧，我希望不会那样。但事实上她主动提出，她说，你知道，我会带着我的枪坐在你的司机旁边，我会告诉你，他不会来你的门前。我喜欢唐娜。唐娜是，我希望我在夸大其词，但当我对她说，你想扮演，你知道，我在 Jan 节目中的朋友吗？她说，我在高中演过戏。

当然她演过。当然她演过。当然她演过。她本周刚满 72 岁。生日快乐。是的，她主动提出要在布莱特溪的车道上用她的枪在我的房车里睡觉。所以剧集的标题是“听从唐娜的建议”。我们稍后会让她参加节目。甚至快进，快进。

不幸的是，这位先生最终自杀身亡，这非常令人悲伤。我不经常谈论这件事，但它与……我认为我作为公众人物被问到这些事情无关。他不知道我是谁。并非如此。我只是一个房子。只是距离。是的，只是距离。100%。但无论如何，谢谢你，唐娜，谢谢你介入。斯基皮。斯基皮。

齐皮。哦，对不起，齐皮。齐皮。齐皮和唐娜。齐皮很棒。每当我从我的小屋去镇上时，唐娜有一只巨大的白色，我不知道它是不是库瓦兹犬之类的。她每天仍然去酒吧，喝一杯百威淡啤。她坐在那里和所有常客一起喝一杯百威淡啤，在火药角。向火药角致敬。我简直不敢相信。但她的狗会……好吧，我把牠关在牠的围栏里。当然……

她总是设法逃出来。我过去常常看到这只白狗经过我的地方。

它找到了她的卡车，然后会躺在她的卡车下面，直到唐娜从酒吧出来。在火药角。在火药角。然后它会跳进副驾驶座，和唐娜一起回家。所以我生活在一个很棒的世界里。很棒的人。你编不出这些东西。我喜欢它。她很标志性。所以每当她打电话给我时，她都会说，伙计，我是唐娜·隆达。所以她现在从节目中称自己为唐娜·隆达。是的。

我们可以让她来吗？她会来参加节目吗？好的，太好了。我真的很……我可以问她。她必须坐在我旁边，因为我认为她没有所有这些狂热者。你没有吗？她没有家庭播客设置？她可以建立一个。我敢打赌。我实际上是真诚地说这句话。我觉得她可以建立一个。无论如何，她真的是那个社区的核心，而且很多人都在照顾她。她过去开校车。我听不够这些。

这真的很经典，因为她更喜欢开化粪池车。她开了很多年的化粪池车。她说那些小混蛋……

她说，你知道，孩子们，她说，我小时候绝不会那样表现。但她开了一段时间，然后她总是感觉不舒服。但她从这辆公共汽车中吸入了煤气中毒。哦，我敢打赌，那些旧的公共汽车在当时很臭。所以她只是不做了。但她表示孩子们是如此，就像她说，他们是些小混蛋。我敢打赌。这是《辛普森一家》的一集吗？我必须问一下。不，她的故事是传奇的，而且都是真的。

她过去在卡尔加里市中心工作，但她，是的，我的意思是，她的一位兄弟仍然在阿尔伯塔北部偏远地区设有捕兽陷阱。就像一个完全不同的世界。我有笔记。我一直在记下一些事情，以便在唐娜加入我们的节目时进行跟进。所以听众们，别担心。我们会让她来的。拜托。我们可以吗？

另一个将要回来的人是 Kim Dennis。我前段时间和她聊过天，我们肯定会在未来三到四周内为 Kim 留出空间，让她来告诉我们 2024 年会是什么样子。我认识一位非常非常非常有名的，我想说……哦，我想猜猜，但是……是的，我不想现在说，但是如果我们能得到这个人，他们非常……

好吧，我很有名，我想说，在全球范围内。埃德加·爱伦·坡。埃德加·爱伦·坡，没错。引用《乌鸦》。总之，他和他的《泄密的心》都会来。但是不，这个人因与另一边交谈而非常非常有名。所以我非常希望这件事能发生。好的。好吧，别让我们抱太大希望。我知道。我坐在那里，真的祈祷。所以我们会看到的。好的。

好吧，听着，其中一些内容最终可能会成为额外素材，因为这一部分已经持续了 25 分钟。当然，莎拉。但是听着，谢谢，谢谢，谢谢你们每周收听。点击 Jan Arden Podcast 的订阅按钮。它会每周出现在你的手机上，你不需要寻找我们。还有一个地方你可以给我们一些星星。只有五颗星，但如果你想的话，可以随意给我们 10 颗星。你可以留下评论。这有助于人们找到播客。

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屁股。我们非常感谢你。所以 janardenpod.com，就像它听起来的那样。我们爱你。我们下次再见。再见。本播客由女性媒体播客网络发行。在 womeninmedia.network 了解更多信息。