Rebecca Rosen: Spiritual Medium
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在字面意义上的第一次，Rob Lowe 从国际知名灵媒 Rebecca Rosen 那里获得解读！在本集中，您将听到他们讨论逻辑思维与直觉思维，Rebecca 走向她独特职业的历程，以及梦想在 Rob 生活中的力量。您对 Rob 有什么问题吗？请致电我们的语音信箱 (323) 570-4551。您的问题可能会在节目中播出！ </context> <raw_text>0 家中的艺术品可以瞬间改变您的空间并带给您快乐。Saatchi Art 让您轻松发现并购买您会喜欢的独一无二的艺术品。无论您是想补充家居装饰，填补墙壁上的空白空间，还是开始收藏艺术品，您都可以在 Saatchi Art 找到适合您特定风格和预算的完美作品。立即访问 SaatchiArt.com，将艺术之美带入您的家中。此外，听众可以使用代码 ROB 享受首单原创艺术品 15% 的折扣。

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大家好。欢迎收听《字面意义上》。这是一个非常有趣的剧集，各位。这有点超出了我们的范围，但非常符合我的个人范围。我们将与 Rebecca Rosen 谈谈。她也许是，如果不是的话，那也绝对是世界上领先的灵媒之一。她专门帮助人们与已故的人联系。

而且是以一种非常有帮助且非常具体的方式。我认识她很多很多年了。她有一个播客。她出版了很多书。她做得很好。我喜欢这个世界。我很高兴能与大家分享她。这是一个不错的剧集。非常不同，也很酷。我希望您喜欢。

你好，你好吗？你好，我很好。你好吗？很高兴你能来参加播客。我很高兴你愿意来。这让我真的很开心。我的意思是，我们以前从未邀请过像你这样的人。好吧，没有像你这样的人。所以，如果我们想邀请像你这样的人，显然我们也邀请不到像你这样的人。但话虽如此，我们以前从未邀请过像你这样的人。哇。我很荣幸能成为第一个。第一个嘉宾。

这就是我们要正式称呼你的吗？是的，我是一个灵媒，通灵媒。现在，因为你知道我支持这个事业。我完全支持这个事业。但是会有听众对此持怀疑态度，他们会

你知道，我和我的孩子们一起做过一个关于这个领域的节目，叫做《洛氏档案》。我编造的主题，我们的宣传语来解释所有这一切是，相信更有趣。这就是我看待它的方式。但对于那些说，“哦，拜托”，并对此翻白眼的人，我们应该对他们说什么？你知道，相信我，我明白。当这一切开始的时候，我也是个怀疑论者。

所以我真的认为在某种程度上保持怀疑是健康的。悲观主义是另一回事，对吧？因为我以你的立场来理解你。所以，如果你完全关闭了，

并且坚持你的观点，我帮不了你。但是如果你以开放的心态，同时保持健康的怀疑态度来做这件事，这项工作本身就会说明问题。所以我确实做了很多关于，我是一个证据灵媒。我提供证据、证明，一些除了你之外没有人知道的事情。好的，所以我建立了你和你任何已故的亲人之间的信任。

然后从那个地方，就有了开放性。然后我可以给你一些更普遍、更笼统的信息，比如对不起，或者我很好，或者我爱你，我为你感到骄傲，所有这些最终人们想要的东西。他们想从他们的亲人那里听到这些。

我做这些 Zoom 群组阅读，好吗？所以我这里有八个人，八个陌生人，除了这八个人中，有两个姐妹一起参加。其中一个完全开放，以前见过我。另一个完全持怀疑态度。这是她第一次来。所以她们的妈妈出现了。我正在与她们的妈妈沟通。我可以看出那个持怀疑态度的姐姐并不相信。

再说一次，我不把它放在心上。我明白。所以我的工作是，好吧，灵体，传递信息，提供足够的信息来向她和她内心深处证实，这是真的。

所以我说道，好吧，你妈妈说，我应该说，在我的羽翼下，贝特·米德勒的歌。她差点从椅子上摔下来。她们告诉我这个故事，在阅读的前一天，她们在一起开车兜风。那是她们母亲最喜欢的歌。她们在她的葬礼上播放了这首歌。她们知道听到这首歌时她就在附近，至少相信的姐姐是这么认为的。

所以她们说，在我们今天开车的时候，在收音机里播放那首歌。然后，妈妈，更进一步，在与 Rebecca 的小组中提到它。当然，在她们约会结束时，当姐姐送另一个姐姐回家时，最后一首歌，它在 SiriusXM 上播放。

来吧。太神奇了。然后在我的小组中，我说，嘿，你妈妈说要提到在我的羽翼下。这对你意味着什么？这足以让她看到她的能量完全转变和开放。从那时起，治愈开始了，因为我能够与她沟通，从她的内心而不是她的头脑开始。所以当你能够建立这些联系时，它真的非常强大。

好吧，这就是问题所在，对吧，你的逻辑思维，你的分析思维是一个不同的领域。它很有用。显然，它很有用。这是至关重要的。但是还有另一种直觉，当它发生在我们身上时，我们的逻辑思维会立即试图理解。最终，没有实际意义。这有道理吗？你知道我的意思吗？我知道。你知道的。

直觉通过我们的感觉运作。我们的感觉在我们的心中。你不能在你的头脑中找到对更大事物更深层次的信仰和信任，好吗？我一直说，一加一等于二的组合是当我们将智力和直觉结合起来的时候。你从你的头脑中做出负责任的选择，但你真的用你的心，用你的直觉来检查一下。

首先，让我们谈谈一些关于，对于那些不认识你的人，你的历史。你是如何知道自己拥有这种天赋的，以及你到目前为止在生活中是如何运用它的？给大家讲讲你的历史。是的。我认为这很重要。我认为这会让你的听众更容易理解，而且

在我生命的前 20 年里，我不知道我有这种天赋。我是一个典型的孩子。我在美国中西部的内布拉斯加州奥马哈的一个传统犹太家庭长大。所以我们不相信通灵术。我们不谈论这些事情，对吧？而我在这里。我去佛罗里达大学上学。我的大一过得很开心。

然而，回到家乡，我的父亲有自杀倾向。他试图自杀。他的母亲自杀身亡了。好的，他感到很多痛苦，一些责任。

他患有精神疾病。好吧，我远在佛罗里达州。我的父母保护着我，没有告诉我发生了什么。然后我处理的方式是开始睡眠进食。发生的事情是，白天我很好，我还能正常运作。但是我的处理方式是，我用食物来压抑我的感情。我夜复一夜地梦游到厨房。我的意思是，这很可怕。当你提到睡眠进食时，

带我走一遍。你是，你醒来后发现自己在厨房里吃东西，还是你知道你在做这件事，然后你说，去他的，然后你意识到你有点处于睡眠状态？在最初的，比如说，15 到 30 秒内，我确实是在梦游和进食，没有意识。然后你醒了。但在那时，我已经吃了几把薯片或花生酱或其他什么东西了。这是安慰食物。

我用食物来压抑我的感情，因为从小就是这样。你知道，很多时候我们都会找到一种选择的药物，而那是我无意识的安慰。所以我醒来后会想，到底发生了什么？不用说，我体重增加了。我的成绩下降了。我乱七八糟的。我很沮丧。

所以我哭着睡着了。我又开始祈祷了，我没有被培养成一个虔诚的人。所以我甚至不知道我在向谁祈祷。但有一天我的祈祷得到了回应。我当时在一家书店，我应该在为市场营销考试复习。我无法思考，我太沮丧了。所以我拿出我的日记，那一直是我的疗法。我开始写下我的沮丧。突然，一股能量开始穿过我。我能听到我脑海中的声音。

但她说是我的天使，后来变成了我的奶奶宝贝，我爸爸的母亲，她在 10 年前自杀身亡了。好的。所以我下载了一个小时的信息。他们甚至说，我们知道你认为你疯了。你没有。这里只有你爸爸才知道的三件事。给他打电话。问问他。重点是他们说，我们是为了回应你晚上哭着求救而来的。

我奶奶说，我的工作是帮助你，治愈你。这样你就不会走上和我一样的抑郁的黑暗道路了。让我来帮助你。她给了我一个我应该做的计划，这个计划将从内到外治愈我自己，爱我自己。好的。这确实成为了我的第一本书《精神》的基础。

所以底线是一个身心灵计划。她说，嘿，这是一个价值一小时的内容，就像几十页的涂鸦一样，快速地涌现出来，比我的大脑处理速度还快。好的。她说，如果你做这项工作，我们会送给你未来的灵魂伴侣。她给了我一些线索。这是在 1997 年。好的。所以她说他的名字是瑞恩。好的。

关于一朵玫瑰和他的确切生日，那是 9 月 24 日。好的。所以我跑出了书店。我给我爸爸打电话。我浑身发抖。我说，我不知道刚才发生了什么，但我必须问你三件事。在这三件事中，其中一件事是我爸爸是如何发现她自杀的。没有人知道。他从未谈论过这件事。从未告诉过我妈妈。他说，哇，我不知道你怎么会知道，除非你是在和我妈妈说话。

所以在某种意义上，在他的祝福下，他说，如果感觉安全和舒适，那就继续和她说话吧。所以 18 个月来，我会在我的日记里遇到她。这叫做自动写作。再说一次，这对我来说都是陌生的。所以我按照我的向导所说的去做。这是一种身心灵的练习。我停止了睡眠进食。它就这么停止了。

因为我在倾听内心的声音。那只是我的更高自我试图引起我的注意。好的？我做了这项工作。18 个月后，我状态很好。

好吧，那时发生的事情是，我完全忘记了，嘿，你会遇到你的灵魂伴侣这个诱人的胡萝卜。我忘记了。是的，对。所以我必须去。所以我打算去芝加哥实习广告。发生的事情是，在我从盖恩斯维尔开车去那里的路上，它失败了。

我不想回到奥马哈，但事实就是这样。我没有选择。所以我回到了奥马哈，我妈妈说，我想把你介绍给这个很棒的家伙。我想，哦，我的上帝，我妈妈给我介绍对象。这不会顺利的。好吧，我让她介绍。我很无聊。我和这个家伙约会了。在我们的第二次约会中，我明白了。他的名字是布莱恩。所以我想，哦，我的天哪，瑞恩，布莱恩，差不多。我翻阅了那些日记。所以，罗斯，他的姓是罗森。

所以你把 B 从瑞恩中去掉，你就得到了瑞恩。你把 N 从罗斯中去掉，罗斯，你就得到了罗斯，瑞恩·罗斯。所以我真的去查那个生日。再说一次，1997 年，没有 Facebook。你不能去查找人们的信息。所以在我们的第二次或第三次约会中，我对他说，嘿，你的生日是 9 月 24 日吗？他看着我。他说，你在跟踪我吗？是的，是的。这成为了我的第一次婚姻。哇。

所以发生的事情是，这就是我从怀疑论者转变为信徒的地方，因为我不可能知道这一点。所以从那时起，发生的事情是我获得了广告学学位。我尝试过使用它。我做不到。我说，好吧，上帝，如果你想让我做这件事，你就是我的宣传员。我不寻求业务。把它带给我。

所以从那时起，我搬到了底特律，我的一位朋友说，去一家咖啡店试试这个。所以为了好玩，我说，好吧，我试试。他们派给我陌生人，而且很有效。几个月后，我登上了《底特律犹太新闻》的封面，发给了大约 10 万人。这开始了我的事业。那是 1999 年。

太神奇了，对吧？现在世界上一些最伟大的人都会来找你。我的意思是，看看你。是的。我们在这里。

我知道。我的朋友詹妮弗·安妮斯顿，她一直都很好。她一直都很棒。再说一次，所有这些人都是找到我的。我不去追逐别人。事实上，我只是做我喜欢的事情，那就是向人们展示这是真实的，赋予他们信任它的能力，并为他们自己去做。然后你们找到我。这就是你知道这是天赋的方式。这是有机的。它不是强迫的。所以你……

你相信我们每个人都有一个灵体团队，对吧？由向导、亲人组成，

或两者兼而有之。所以每个人都会有在那边去世的人。每个人都有。但是每个人都有向导或天使或任何你想称呼的东西吗？是的，我们有。事实上，在我们出生之前，我们基本上已经确定了我们的灵体团队将是谁。灵体团队，这只是另一种说法，一个能量支持系统，你把它放在位子上，在你来到这个地球学校的时候保护你。因为我们来这里是为了学习重要的课程。

我们不会，我们可以用艰难的方式去做。我们可以独自努力。或者我们可以用简单的方式去做，并依靠这个团队。它有时由你最喜欢的宠物组成。我相信很多时候动物都是天使，无条件的爱。

事实上，我昨天刚做了一个阅读，这位女士的狗名叫露丝，是她的宝贝。她很伤心。我说，这与一个物理人死亡的情况大不相同。这只狗出现了，说，嘿，身体垮了，但我还没和你完。我仍然在这里，给了她很多证据证明这只狗在那一刻之前确实看到了正在发生的事情。哦，我的上帝。太神奇了，对吧？

所以我们有天使，我们有灵体向导，我们有死人。但是死人，仅仅因为他们死了，我一直说不要一定相信他们。他们必须经过适当的训练才能指导你。所以，如果你在生活中不信任你父亲的建议，为什么你会从另一边信任它，除非他已经完成了他的工作，并且能够从更开明的角度来看待问题？所以我们都有这个灵体团队。

我们可以依靠它，因为有自由意志的规律。除非是危及生命的情况，除非我们允许他们，否则他们不能干涉我们的生活。他们只需要一个简单的，嘿，请帮助我，或者谢谢你帮助我。然后魔法就开始发生了。迹象开始出现。你知道，同步性。有些人称之为巧合。根本没有这样的事情。

最大的巧合是上帝保持匿名的方式。没错。这是我最喜欢的之一。好的，我记得这个没错吧？但是你对虚荣车牌号有一套说法。这是，这是个说法吗？那是我最喜欢的方式。我最喜欢的一种与我交流的方式。

我基本上已经确定了，嘿，用车牌号与我交流。然后他们采纳了它。顺便说一下，这是 20 年前的事了。我仍然对此感到兴奋。比如，我可以告诉你我书出版时发生的事情吗？

是的。好的。所以我的爸爸，谢利，好的，在他第一次自杀未遂 11 年后，他最终成功了。他结束了自己的生命。好的。但我相信他在那 11 年里一直待在我身边，是为了让我走上正轨，因为他当时状态很好。他服用了合适的药物。他非常禅意，并且真的相信这一切。

然后他离开了。你知道，我们不需要详细说明，但重点是他说，我将从另一边更多地帮助你。然后就在几个月后，我得到了我的第一份图书合同。然后所有这些事情都开始步入正轨。好吧，他一直都在幕后，他经常给我看车牌号。好吧，

直到几个月前我的书出版，你知道，他是这本书灵感的一部分。在出版日，好的，我开车离开我的办公室，我最终停在了一辆车牌号是谢利的车后面。

好的。不可能。可能。然后它变得更疯狂了。所以大约一周后，我和我的丈夫开车去接我们女儿从保姆那里。我们正在谈论，书的一部分谈论的是治愈代际创伤。好的。所以家庭模式会遗传给你。好吧，我的丈夫和他的父亲一直都有问题。我说，你知道，

我很为你能够有勇气深入挖掘，做你的功课，和你爸爸一起解决这个问题而感到骄傲。就在那时，一个车牌号，另一个谢利的车牌号在路上超车了我们。

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它可能是梦境来访。我的意思是，名单还在继续。我实际上在书中深入探讨并谈论了迹象。好的，我想带你了解一下发生在我身上的一件事，然后你告诉我这是什么。看，这是一个诱导性问题，因为我知道这是什么。我对发生的事情没有幻想。所以我知道你的事情之一是谈论冥想，如果你对此感兴趣，这是所有这一切的关键，

我没有把话放在你嘴里，对吧，是冥想。人们应该开始冥想，祈祷。这是打开自己接受这一切的基础，对吗？对的。好的，在过去的几年里，我一直在做很多这样的事情。然后冥想终于奏效了。我尝试了 30 年的冥想。

它需要一段时间，然后它就不行了。然后我尝试这个版本，我喜欢它，然后我厌倦了，然后我忘记了，无论如何。所以我找到了超觉冥想，它坚持了下来。顺便说一下，它坚持下来的原因是我一直在努力去做。然后我不断在我的生活中遇到非常酷的人，新朋友。他们最终会开始谈论做超觉冥想。我简直是，我明白了。我明白了。信息已收到。

这正是我们正在谈论的，对吗？没错。所以我开始超觉冥想。我开始做这些非常生动的梦。所以我的一个最好的朋友是演员比尔·帕克斯顿。比尔出演过《泰坦尼克号》。他出演过《阿波罗13号》。他出演过《龙卷风》。

上帝，他是一个多么伟大的人啊。上帝，我和他是最好的朋友。他悲惨地死于一项常规心脏手术，这永远不应该发生。从未道别。从未。无论如何。所以我做了一个梦。在梦中，它是如此真实。比尔走进房间，我说，哦，我的上帝，比尔不知道他已经死了。我该怎么告诉他？

因为他就像，嘿，伙计，你好吗？上帝，我太忙了。我一直来来回回。他真的说，我一直很忙。我一直来来回回。这就是他说的。太好了。我说，他不知道他已经死了。然后是，哦，不，不。他说的是来来回回地从这个世界到那个世界。无论如何，他，他，他说，我会给你看。然后他带我去了。然后接下来我知道的是，我不是，我知道我不是一个，我，我还是我。

但我不在我自己的身体里。我没有身体，但我仍然是我。我可以思考，我仍然在思考，我有同样的兴趣。一切都是一样的，一切，除了我在飞，而且我不在我的身体里。我和比尔在一起，他也不在那里了。他，但他在那里。所以我们，我们正在飞，看起来像

它看起来像《蕨类谷》和某种东西的混合体，就像阿凡达的土地一样。我感受到的感觉，我在梦中开始哭泣，在我的梦中，你知道，你会因为笑而把自己弄醒。我开始，我在梦中哭泣，因为爱。就像我从未，我不知道，当我看到我的孩子出生时，我可能经历过。也许。也许。

那是最接近的，但这就像太令人难以置信了。它是如此的令人难以置信。你只是喜极而泣，爱，无论什么。然后我想到，哦，不，但这太好了。但是我的妻子谢丽尔、马修和约翰尼呢？我离开了他们，无论在哪里。而这里是最令人兴奋的部分。比尔说，不，伙计，他们已经在这里了。我说，什么？我明白了。

那里不仅没有尽头，而且也没有时间。所以所有这一切都已经发生了。在那里，无论我在哪里，任何我可能认识的人，都会认识的人，如果我想起他们，

他们都在那里。我知道什么，而那里是什么，是非常具体的。对。那里是什么，就像，我们不是在击拳和击掌，那不是正在发生的事情。那是，那是我们来这里的原因。我们不会在那里得到那个。我们在那里得到的是，我能做到最好的方式是，如果你和一个你深深爱着并深深了解的人在一起，嗯，

而你坐在那里看电视，或者你开车横跨国家，或者他们睡在你旁边，你知道，他们在那里，他们和你在一起。这就是它是什么。是的。然后梦就结束了。我告诉你，这一切都是，我醒来后说，哦，好吧，我知道会，我对，

下一章是什么。你对此有什么看法？你对这个故事有什么看法？哦，有很多想法。我们只需要谈论这个就能谈一个小时。好的。首先，当我们晚上睡觉时，我们大多数人，许多人都在进行星体旅行。你离开了你的身体。这就是你正在做的事情。所以你说，我没有身体。我知道我的意识是活着的，而且是我，因为那是我们永恒的一部分，我们的灵魂。所以我们来来去去。

你以更高的频率与你那些非物质的亲人联系在一起。我们以爱的频率联系在一起。好的，他是你的灵魂兄弟。所以为了让你找到解脱，你需要你自己的真实体验，一种个人的、直接的体验，而不是概念性地听到信息，而是去感受他。

In a Literally first, Rob Lowe gets a reading from internationally renowned spiritual medium Rebecca Rosen! In this episode you’ll hear them talk about the logical versus intuitive mind, Rebecca’s journey into her unique career, and the power of dreaming in Rob’s life. Got a question for Rob? Call our voicemail at (323) 570-4551. Yours could get featured on the show! </context> <raw_text>0 这种能量不会消亡，它只是改变了形式。所以，当我们以肉体形式存在于这个世界时，你已故的亲人们仍然与你同在。你与这一切都息息相关。然后发生的事情是，你超越了时间和空间的限制。在非物质的五维能量中，没有时间和空间的概念。时间和空间，在这里是线性的。

但这就是你能够连接的原因，并且感觉如此广阔。无论是仍然以肉体形式存在的家人，你都可以与他们连接。这再次发生在频率上。你是否正在调频并与他们相遇，匹配彼此的能量？然后你们彼此感受到对方。这就是我们与灵体进行心灵感应沟通的方式。

所以这就是全部。这太神奇了。我觉得我想告诉你的是，你拥有这种能力的部分原因是打开了通往更深层次的通道，这样你就可以开始练习超觉静坐，因为你不需要等待梦境来访或进行星体投射。你可以通过在冥想中静静地坐着，

怀着意图有意识地做到这一点。从某种意义上说，你想与这种合一、这种更高的能量、统一的意识相连接。所以我们生活在这个地球世界。这是一个充满对比和二元性的世界。这就是为什么地球会让人感到艰难。你知道，这是地球学校。有时它会让人感觉像一场挣扎。可能会遭受痛苦。但你所做的是离开了这种二元性和对比，进入了我想称之为天堂的地方。

那里是合一、连接、和平、信仰和爱。再说一次，我写这本书的原因是，你现在可以在清醒状态下拥有这一切。你可以将天堂带到人间。你不必。地球可能会充满挣扎，可能会遭受痛苦。但它也可能充满恩典、轻松、快乐和和平。

这就是你应该体验到的。所以我认为你的指导灵告诉你，你现在可以通过你的超觉静坐练习来获得它。这是一种方法。我认为有很多方法。我还觉得你经常锻炼，因为动禅是另一种方法。是的，我经常锻炼。你这么说很有趣，因为这太奇怪了，因为我最近在长时间的步行或跑步中，感觉自己开始有了这种感觉。你做到了吗？

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整个事情。这并不让我感到惊讶，因为那是同一个地方，那种清醒梦境的状态，天才们在那里挖掘他们的创造力，他们下载这些天才的想法，它来自以太平面，这个更高的平面。对我来说，这就是另一个途径或通道，让你可以访问你所谓的阿卡西记录，

它就像一个存储我们所有生命中经历过的一切的地方，过去、现在、未来，以及我们的灵魂契约。所以这是你预先安排的生活，你在出生前预先安排的生活。当你说了，让我知道我需要知道什么，今晚在我的梦中给我指引，你给了灵体许可，然后你就可以接受了。所以他们下载了

更多你的记录来向你展示你所谓的振动托管中有什么，好吗？因为你是一个积极的共同创造者，你有自由意志，你本可以选择不采取行动，但你正在与你的指导灵、与神圣进行这种共同创造的舞蹈，所以没有什么比你遵循指引、拥有勇气、拥有能力更能让你的指导灵高兴了

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是的，他总是围绕着我。那是我的爷爷，她的父亲。她的父亲。他在那里。妈妈在那里。他们向我展示了双气球。每当我看到气球时，都是我的生日、结婚纪念日或死亡日期的标志。每当我看到它们并排出现时，这意味着，好吧，我们在哪里？六月底到七月初，会庆祝什么？这是一件大事。首先，我母亲的生日在七月。这是一件事。

嗯，嗯，我和我妻子的结婚纪念日。就是这样。她向我展示了。她太兴奋了。这是现在最大的礼物。嗯，她想让我带一个鲍比、芭比、布比。BBB是谁？嗯，芭比是我爷爷叫她的名字。好的。所以我们有芭比，然后我们有鲍勃。好的。

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打破业力，打破模式，好吗？打破其他几代人强加给你的错误信念。关于你作为你父亲的老师，你的孩子们作为你的老师。他们对你说的，好的，约翰是你的一个孩子。没错。关于你如何帮助他，你希望自己得到过这种指导，但你没有得到。

你母亲正在对你眨眼，并对你说，但你的父亲没有得到它，因为他没有从他的父亲那里得到它。好的。是的。但都是应该做的事情，比如你应该做什么，而不是跟随你的内心。我还看到一些关于，一些关于你的戒酒的事情。嗯哼。是的。你的儿子约翰是否也为此挣扎过？是的。他现在已经戒酒六年了。这是一件非常重要的事情。他们现在向我展示了硬币。

所以这是一件大事。然后我应该提到，所以30，一些与30有关的事情。那么30是什么？比如一个月的30号？我的意思是，我已经戒酒33年了。我的结婚纪念日是32周年。所以有很多30。是33年戒酒。很长一段时间了。她微笑着，你的祖父正在充当向导。好的，所以祖父鲍勃。

为你拥有智慧、勇气坚持到底而鼓掌。通过你的榜样，你激励着你的儿子。好的。你的朋友比尔现在就站在这里。他向我展示了冲浪。就像，让我们去冲浪吧。我不知道他是否曾经会冲浪，或者你是否冲浪过。我一直都在冲浪。好的。另一种动禅的形式。

他向我展示了他的天堂，就像和你一起在水上一样。他很有幽默感。他向我展示了他实际上比你更擅长冲浪。那是，那是他去那里学习的原因。因为他，他并没有在这个世界上冲浪。太神奇了。好的。现在他有了所有的时间去做。他向你展示了一些关于你的脚踝的事情，就像，小心点。我不知道你最近是否伤到了你的脚踝、脚或脚趾。

但这就像宇宙唤醒你，让你慢下来。你是否有发生过什么事情，在那里……

你这么说很有趣，过去两天我一直，我一直都有脚踝问题，我想，我想知道这是否是某种情况。那里有一些东西。这是一个薄弱环节。他们告诉你注意。我看到你去做调整，也许是脊椎按摩调整，一些身体疗法。因为如果你说，嘿，我要去跑步，你可能会扭伤脚踝。好的。他们总是这么说，因为知识就是力量。是为了帮助你预防一些事情。好的。是的。

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您一直在收听罗伯·劳主持的《字面意义上》节目，由我，尼克·廖制作，助理制作人莎拉·贝加尔协助，艾丽莎·格劳负责研究。该播客由罗伯·劳为Low Profile、亚当·萨克斯、杰夫·罗斯和我在Team Coco以及科林·安德森在Stitcher制作。迪尔德丽·多德负责预订，德文·布莱恩特负责音乐。感谢收听。我们下次会在《字面意义上》节目中与大家见面。这是一个Team Coco制作的节目。

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