This Is Real Time Travel | The View From Above
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每一个片段都基于已有 2000 年历史的哲学，这种哲学指导着历史上一些最伟大的人物，帮助您向他们学习，效仿他们的榜样，并以勇气、纪律、正义和智慧开始您的一天。更多信息，请访问 dailystoic.com。

这是一种真正的时空旅行。尽管这是一个黄金时代，但它仍然是一个原始的时代。车轮是用木头做的。管道内衬铅。光来自火。道路是用泥土和石头铺成的。书籍是一字一句手工抄写的。

然而，古人却是技术的奇迹，不仅与过去相比，而且与今天相比也是如此。毕竟，古人发明了时间旅行，不是吗？他们知道如何让死人复活，不是吗？

正如我们之前所说，这就是书籍的意义所在，一种拜访过去的方式，一种与死者对话的方式。在她的引人入胜且我认为必读的著作《纸莎草》中，Irene Vallejo 赞美了亚历山大图书馆。她说，这是人类历史上最伟大的发明之一。

不是因为它是一座存放书籍的建筑，尽管他们确实发明了一些令人难以置信的储存、组织和维护文本的方法，而是因为这个想法本身。

我相信，亚历山大图书馆的学者们伟大的创新与他们对过去的热爱关系不大。她写道，使他们成为有远见卓识的人的是他们对安提戈涅、俄狄浦斯和美狄亚的理解，这些由墨水和纸莎草制成的存在有被遗忘的危险，应该穿越几个世纪。那些尚未出生的数百万人不应该被剥夺他们的权利。他们将激励我们的反抗。

他们会提醒我们某些真相有多么痛苦，他们会揭示我们内心最黑暗的角落，每当我们对作为进步儿女的身份过于骄傲时，他们都会在那里给我们一记耳光，他们会继续对我们很重要。他们第一次考虑了像我们这样的后代的权利。

古人留给我们的不仅仅是纸莎草上的文字。他们留给我们一份世代相传的礼物。他们为后代保存智慧的远见卓识，为我们留下了宝贵的遗产，即使技术飞速发展，这份遗产也继续照亮我们前进的道路。这样一来，他们也许是所有未来学家中最伟大的一个。

理解人性以及我们对指导的需求将保持不变，即使其他一切都在变化。正如我们在“阅读引领挑战”中所说的那样，成为一名伟大的读者，不仅仅在于你阅读，还在于你如何阅读。这关乎批判性思维和消化高于你水平的书籍。

我认为这是我们最好的挑战之一。我会在今天的节目说明中添加链接。当然，斯多葛主义的第四种美德，智慧的美德，就是我的新书的主题，你可以在 dailystoic.com/wisdom 预订。

我还没怎么谈论它。这很快就会开始准备。但是我们在那个登录页面上有签名首版，签名编号的首版。你实际上可以获得这本特别标题页的四本书的限量版签名四卷本套装。我想我有 1500 本。所以这些会很快售罄。在 dailystoic.com/launch 获取所有这些。

预购。我认为你会喜欢这本的。我真的很自豪。它很快就会问世。所以在它售罄之前赶紧抢购吧。《从高处看》。本周来自《每日斯多葛学派日记：366 天的写作与对生活艺术的反思》的条目。它是

《每日斯多葛学派》的配套读物。它是一本日记，但其中有很多文字。我的意思是，每周都有冥想。还有一个结论和引言。大约有 20000 字。我确实把它当作我写的一本书来看待。每周我们都会在这里阅读本周的条目，这样你就可以收听它，并希望它能影响你以任何你决定写下和思考你想法的形式进行的日记记录。正如埃皮克泰德所说，每天晚上，都要牢记这些想法，写下来，大声朗读，并与自己和他人谈论它们。

所以今天的条目是关于从高处看。摆脱琐碎的担忧和日常生活烦恼的方法需要花一些时间，获得斯多葛学派所说的“从高处看”的能力。这是马可·奥勒留经常提醒自己去做的事情。他从赫拉克利特那里学到，世界上的一切都在不断变化，记住这一点可以消除许多压力和担忧。

所以本周，不要只近距离地看待你生活中正在处理的事情。试着从远处看看它。试着描述一下从另一个更大的角度来看你的问题、你的担忧和你的痴迷会是什么样子。

马可·奥勒留在这里引用了柏拉图的话。他说，这是来自《沉思录》748。

观察星辰的运行，想象自己与它们一起奔跑，马可还在《沉思录》中说道。不断思考元素彼此之间的变化，因为这样的想法会洗去尘世的尘埃。

然后我们有赫拉克利特。他说，宇宙秩序对每个人来说都是一样的，不是由任何神或人创造的，而是永远存在，并将永远存在，这是一个按比例点燃和熄灭的永恒之火。看，当你思考某事时，当你处理某事时，当你深入某事时，很容易。

感觉像是世界上最重要的事情，感觉史无前例，感觉压倒性地巨大。但是当你放大时，我知道对我来说已经有一段时间了，但是当你坐在飞机上向下看时，你会看到这些巨大的田野或整个城市，或者你甚至会看到城镇，有时当我飞往奥斯汀时，我可以看到我开车去我家的路，我可以看到我那小小的房子。它只是把一切都缩小到它应有的位置。

比例，也就是说它使它非常非常小，因为我们非常非常小。我们是蚂蚁。你知道，你看蚂蚁在蚁丘上为，你知道，小种子和小东西而争斗。很容易想到，哦，这些愚蠢的小生物。但那就是我们。我们就是他们。我们很渺小。通过从高处看，以这种视角思考非常非常重要。它会让你变得渺小。

如果你没有看过蓝色弹珠照片，这真是太疯狂了，它实际上是我们 Sympathia 奖章背面的图标。令人难以置信的是，直到 20 世纪 70 年代，人类才能够从远处看到地球。对。我们所能获得的最高视角来自山脉，你知道，比如 10000 或 15000 英尺或其他什么。

直到相对较近的时候，比如如果你和我年龄一样，你的父母还是孩子的时候，我们才能够真正地从远处看到我们自己的星球。但宇航员埃德加·米切尔谈到了你从远处看到地球时在太空中感受到的那种感觉。

他谈到它有多么清晰，你如何立即感受到一种深刻的联系，与你的同胞之间的一种深刻的联系，你所有琐碎的、愚蠢的担忧都会消失，你只想帮助、服务、做好事、专注于重要的事情。这就是马可 2000 年前试图做的事情，当时人类进入太空只是一个梦想。

即使在那时，他也在想象自己与星星一起奔跑。他试图洗去尘世的尘埃。他试图获得视角。好吧，你可以这样做。你可以乘坐飞机。你可以在谷歌地图上查看卫星视图。你可以回忆起你曾经去过的高处，从帝国大厦或

迪拜的塔楼向下看，如果你曾经去过那里，你知道，你可以从字面意义上和比喻意义上获得柏拉图的观点，这是斯多葛学派从未想象过的。然而，我们却在这里发布毫无意义的推文

为毫无意义的事情而争斗，表现得像那些我们认为自己比他们好得多的愚蠢蚂蚁一样。采取柏拉图的观点，获得一些视角。还要看看历史，你知道，想想马可·奥勒留以及人们现在和 2000 年后所关注的事情，这给了我们什么视角，以及 2000 年后的人们会如何看待这一刻。这太令人谦卑，太重要了。你必须这样做。看看吧。采取柏拉图的观点。

希望当我下周和你交谈时，你会更加平静和明智。嘿，我是瑞安。感谢收听每日斯多葛学派播客。我只想说我们非常感谢。我们喜欢为您服务。对我们来说，令人惊奇的是，在我们制作播客的几年时间里，已经有超过 3000 万人下载了这些片段。这是一个荣誉。请广而告之，告诉人们这件事。这并不是为了销售任何东西。我只想说声谢谢。

如果你喜欢每日斯多葛学派，感谢收听，你现在可以通过在 Wondery 应用或 Apple Podcasts 上加入 Wondery Plus 来提前收听无广告的节目。Prime 会员可以在 Amazon Music 上收听无广告节目。在你离开之前，你是否愿意通过填写 wondery.com/survey 上的简短调查来告诉我们关于你自己的信息。

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