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Shownotes Transcript
生活中能保证带来快乐的时刻少之又少。这使得与理查德·柯蒂斯共度时光或观看他的电影变得如此特别——你就是知道你会度过一段美好的时光。理查德是电影中爱情的守护神。他是一位作家，有时也是导演，以其乐观、幽默和积极向上的电影而闻名，例如：《真爱至上》、《时间旅行者的妻子》、《诺丁山》、《BJ单身日记》、《憨豆先生》等等。我有幸在情人节那天与理查德坐下来谈论爱情、快乐、慈善和乐观。这就是……一点乐观。更多关于理查德及其作品的信息，请访问：https://www.comicrelief.com/See omnystudio.com/listener for privacy information.</context> <raw_text>0 和我一起感受情绪吧，拉迪·德夫卢基亚，在我的新播客《一次痛快的大哭》中。我们将与我的一些最好的朋友交谈。我不知道我们会走到这一步。人们。
我钦佩的人。当我们说倾听你的身体时，真正地关注正在发生的事情。改变我生活的书籍的作者。现在你谈论的是同情，这与同理心不同，对吧？永远不要忘记，哭泣是可以的，只要你让它成为一次真正痛快的大哭。在iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你收听播客的任何地方收听拉迪·德夫卢基亚的《一次痛快的大哭》。
嗨，我是莱西·拉马尔。我也是莱西·拉马尔。开玩笑的。我是安珀·雷文。好了，大家，我们有令人兴奋的消息要分享。我们将带着第二季的《安珀和莱西，莱西和安珀秀》回归威尔·法瑞尔的“大钱玩家网络”。本季，我们结交新朋友，深入探讨我火辣的私信，
回答听众的问题等等。更多的是互相打拳。在iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你收听播客的任何地方收听威尔·法瑞尔的“大钱玩家网络”上的《安珀和莱西，莱西和安珀秀》。听着，好吗？或者莱西会得到它。去做吧。
嘿，大家好。这里是乔伊博士。我邀请你每周三加入我的《为黑人女孩进行的心理治疗》播客，这是一个关于心理健康和个人发展的每周聊天节目，在那里，我和我的专家嘉宾们将通过自我保健、流行文化和建立你最好的版本的视角，讨论黑人女性面临的独特挑战和胜利。因此，如果你正在寻找更多将健康融入生活的方法，请在iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你收听播客的任何地方收听《为黑人女孩进行的心理治疗》播客。
如果你曾经看过《真爱至上》或《诺丁山》或《时间旅行者的妻子》或《憨豆先生》或《BJ单身日记》以及许多其他电影和电视节目，那么你就会认识理查德·柯蒂斯及其作品。他的作品与其他喜剧和浪漫喜剧不同，
因为它带我们远离生活的困难和枯燥，并为我们提供了一份快乐的保证。正是在这些快乐的保证时刻，我们找到了真正找到快乐并为他人做好事的灵感。这是一点乐观。
理查德，非常感谢你这样做。和你交谈真是太好了。我必须承认，你知道，我们已经尝试安排一段时间了，并且有一些反复。有一天，我们能够走到一起，所有日子中，情人节与理查德·柯蒂斯在一起。我的意思是，你无法计划这样的事情。几率是多少？好吧，这有点奇怪，但事实是，在现实生活中，我并不是一个特别浪漫的人。我和艾玛一起度过了情人节的前十年。
我们总是最终在一个类似于朱尔斯鸡肉外卖烤肉店吃饭，因为我总是忘记预订等等。我们现在有一个传统，那就是在13日晚上吃晚餐，因为所有的餐馆都没有预订，因为每个人都在等待第二天。所以实际上，应该是昨天，但今天也不错。你已经成为爱情的守护神。
在电影里。你制作了很多以爱情为主题的电影，显然，有时也是标题。我很好奇。你谈到你是如何搞砸了你恋爱关系的前十年的情人节的。你从自己的作品中学到了什么关于爱情的知识？好吧，这是一个有趣的问题。我有时担心我所有的电影……
因为在我和他们在一起之后，我才开始创作成功的电影。所以在某种程度上，它们是对那种恐慌和悲伤的记忆行为。我觉得自己注定永远找不到爱的人。然后那件事就实现了。所以说来也奇怪，我会说我大部分的学习都包含在我的电影《时间旅行者的妻子》中。
因为在《时间旅行者的妻子》中，电影的前半部分是走到一起。但后半部分是现在生活的现实。所以他们有了孩子。他们住在一起。你知道，他们的一个父母去世了。这部电影的寓意是……
享受生活中非凡的过山车。想想普通的日子。我前几天还在想，我们记不住我们生活中95%最快乐的时刻，因为你记得的是获奖或生日派对之类的，但真正快乐的时刻是11点50分的拼字游戏。你知道，真正快乐的时刻是无所事事的日子。所以我认为我写下这一点，我说，
珍惜当下。如果你找到了爱情，就生活在其中，与之同在。这比你看茱莉亚·罗伯茨试图和她睡觉更有用。所以我认为这是我的说教电影，而其他的只是梦想的实现。我认为这区分了真正快乐的人和那些不断寻求快乐的人，那就是实际上不是这些大的高峰，你知道，我们都有过这样的时刻。这是
这不是追求那些多巴胺高峰，而是欣赏平凡。是欣赏小快乐，小事情。我对自己说过。人们问我，你知道，我为什么这么快乐？我一直这么乐观吗？这是因为实际上我认识到的高峰只是异常现象。
但它是向窗外望去，看到美好的一天并微笑，或者像看到我的侄子和侄女一样。你知道，没有什么特别的事情发生。只是花一秒钟来欣赏。如果你想，好吧，那是什么？我在一家非常棒的餐厅吃了一顿饭。每一口都非同寻常。然后，你知道，两天后……
我和艾玛在一起。我们吃了一些她用一些欧洲防风草做成的某种乏味的糊状物。我简直无法想象享受食物的乐趣会更多。任何人都无法做得更好，这是不可想象的。我知道有些人做得更好，并收取巨额费用，但你不能成为我父亲。我认为这可能是单一的最
深刻的事情，它深深地印在我的生活中，我父亲的座右铭是“你不可能比快乐更快乐”。他说，如果你快乐，不要说，但如果凯特·莫斯在这里，我会更快乐。如果酒更好，我会更快乐。如果阳光更明亮，我会更快乐。快乐是一个确定的词
不是你必须努力再提高几度的词，因为那样快乐就会停止成为快乐，而开始变得不满，因为你并不更快乐。我认为这是我一生中思考最多的句子。你一直都是这样吗？还是说，你必须学习它？好吧，我认为，这是其他电影的痴迷之处。在我找到真爱之前，我非常清楚这是一个空洞。
我在英格兰乡村中心的一座可爱的别墅里独自生活了大约七年，我有一个菜园，我的父母来看我，我的工作进展顺利，但我明白我缺少一些东西。
所以我会说我一直都很乐观和肤浅。我认为这种智慧来自于爱情的运气。你如何遇到艾玛的？因为我从未告诉你这件事，但我有一份我最喜欢的世界情侣的简短名单，对吧？上面只有四五个人。我应该说四五对夫妇。基本上，这份名单上的人是我认识的人，他们是我的朋友，我与他们互动过，更重要的是，我看到他们互动过。
他们是我认为我想要的那种关系的理想典范，他们相处的方式，他们沟通的方式。我不想要他们的关系。我想要像他们那样的关系，我从他们那里学到了教训。你和艾玛互动的方式，你们显然不是同一个人，我发现非常鼓舞人心。你们两个都在我最喜欢的夫妇名单上。你们拥有的爱是如此的独特。这只是故事的一半，西蒙。你知道我们是谁。
当你不在的时候。当你在这里的时候，我们表现得非常好。
你知道，我很需要而且拖延。她解决问题而且不耐烦。有很多问题，但是……但是看那个。它们是相反的事情，对吧？而关系更像是拼图游戏，不是吗？他们不是两个相同的人。我在约会中犯过很多次这样的错误，那就是我遇到一个像我一样的人，我相处得很好，因为当然我和他们相处得很好。他们让我想起了我。但现实是，我最好的朋友非常不像我。浪漫的悲伤之处在于很多人……
一次又一次地犯同样的错误。是的。你认为你永远不会喜欢，如果你不喜欢住在铁路附近，就不要再在铁路旁边买房子了。
我认为我大约30岁的时候意识到，我确实想和一个健谈的人约会。这成了关键。我讨厌和某人一起开车一个小时的路程。我会说，你今天过得怎么样？他们会说，很好。然后你认为我们还有59分半钟的路程。所以当我遇到艾姆的时候，我至少得到了一些……
我认为这是至关重要的。所以很健谈。你们是怎么认识的？我的意思是，实际上，我认为我第一次写电视节目时，她在电话里采访我。然后我不记得了。情人节快乐。我不记得我是如何遇到我人生伴侣的。她在那里。我在婚礼上看到了她。然后我认为她出现在慈善活动上。
烟雾很大。它处于爱情之中。这是非常英国式的，英国人彼此相遇的方式。在美国，它更具规定性，整个事情都有一种社会侵略性。就像，我们将在此时此刻见面，那时我们将见面。而在英国，它有点像，我和一群人在酒吧里，她和一群人在酒吧里，我们聊过一次，然后我第二次在酒吧里看到他们。这是非常非常英国式的，这种漫无目的地进入一段关系。是的。
是的，我的父母实际上是在一次相亲中认识的。他们来了一次猛烈的约会。你父亲向右滑动。我的意思是，在那些日子里，这是一种不同类型的相亲，你可以想象。你对网上约会和应用程序约会有什么看法？你知道吗？我认为这不是我的事。前几天有一个美好的时刻。你知道，在我们这一代人中，众所周知，我认为，
菲尔·柯林斯通过传真与妻子分手等等。每个人都说这是人类行为中最糟糕的事情。我向我的一个孩子提到了这件事，他们说，你必须通过短信分手。他们说，让某人处于不得不面对你那样程度的拒绝的境地，这将是最终的残酷。你必须让他们软化，你必须警告他们。然后一旦他们有时间整理好他们的论点和防御。所以我感觉现代爱情，有很多方面是我没有资格谈论的。我害怕任何与滑动有关的事情。
它似乎对整整一代人都有效。所以上帝保佑他们。我的一般生活理论，西蒙，我的意思是，除了极端之外，就是任何最喜欢某样东西的人都是对的。你知道，如果我不喜欢重金属音乐，而我儿子喜欢它，他是对的。创作音乐的人不是为我无知的耳朵创作的。
他可以听到上帝的羔羊、Korn和金属乐队之间巨大的区别。所以我认为，如果人们发现它有效，那就太好了。这是一种非常随遇而安的态度。我很好奇，你能告诉我你在职业生涯中做过的事情吗？无论它是否在商业上成功，这都没关系。
但你参与的项目、你参与的剧本、你参与的电影或你参与的电视节目，这都没关系，你绝对喜欢它。如果你的所有项目都像这个项目一样，你将成为世界上最快乐的人。这对我来说很容易，因为事实是，即使我的举止很愉快，我的大部分工作都很愉快，但我发现工作非常辛苦。很难把事情做好。
很难让事情准确无误。你需要其他人，他们会让事情变得更好，但你和其他人不一样。所以，我的意思是，我无法在没有迈克·纽厄尔的情况下制作《四个婚礼和一个葬礼》。他投入的精力和我一样多，但这对我们来说真的很困难。
所以我几乎可以确定过去35年来我快乐的几次。一次是在一部名为《迪布利牧师》的电视剧中，这是一部轻松的英国情景喜剧。它由道恩·弗伦奇主演，有一个可爱的演员阵容。你知道，我们认为它很可爱，但并不完美。这使得它像周日下午的午餐一样。我很高兴做这件事。我喜欢所有参与其中的人。
然后第二件事我想说的是，在罗恩和我制作《憨豆先生》的早期，因为你不需要写剧本。我会带着一个想法来，憨豆先生在游泳池里，或者憨豆先生在考试中作弊。我和一位真正的喜剧天才在一起。我们房间里有四个朋友。你会从一句话开始一天，整天大笑，然后以七分钟结束一天
素描。那些日子我非常快乐。但除此之外，它一直是一条悲伤的锁链。
我想知道你参与的一个你热爱工作的项目，那些脱颖而出的项目。哦，好吧。好吧，那些，对不起，那些是我快乐的。这是一件非常不同的事情。显然，西蒙，我最引以为豪的事情是，你知道，喜剧救济，这是一种情感上的突发奇想。我于1986年去了埃塞俄比亚。我看到了……
人类所能遭受的最糟糕的事情。我回家后，我想，让我看看我是否能说服英国广播公司制作一个电视节目来筹集资金。它筹集的资金是我预期的五倍。每次我们这样做，它筹集的资金都比我一生中赚到的或将来会赚到的都要多。
这是一个奇迹，因为我告诉其他人的只是这里有一个机会，一个相对轻松的机会去做一些美好的事情。大多数人都会说“是的”。公众以非凡的慷慨做出回应。这就是我的理论，如果你打开通往
美德和良好需求的大门，人们就会冲进去。我对人类本性非常乐观
人心。最后，我认为我们通过这个筹集了20亿美元。显然，这就是，你知道，我当时想，一个错误如何把我带到了非洲。其结果是数百万人的生命在关键时刻得到了有益的改变。你认为卡玛·哈利法
为什么其他慈善机构做不到？当我们开始的时候，这很不寻常，因为这很有趣。我的理论是，人们的生活很艰难。你可以做一些事情来解决它，而且你可以一边做一边玩得开心。
所以我认为这个想法，即红鼻子本身很愚蠢，我们做了一个大型电视节目，你知道，有一个小时是严肃的，六个小时是愚蠢的。我认为有一种独创性，你知道，它并不寻常。但是混合，在一些事情中间有大量的各种信息和呼吁，
是不寻常的。所以我认为我很幸运地将我知道的喜剧世界应用于我关心的事情，那就是可以纠正的痛苦的世界。这是一个很好的见解，对吧？因为我们经常让人们因内疚而给予，因为存在痛苦，我们想让他们感到难过，以便他们勉强给予。
而不是对我们幸运的生活心存感激，并说，我可以心存感激并欣赏我所拥有的一切。我可以自愿并渴望地给予，不是通过内疚，而是通过快乐。是的。而它的理论是，我们所希望的只是世界各地的人都拥有笑、感受快乐和无畏地生活的权利。我的意思是，我们经常展示非常悲伤的事情。
但它是在一个充满乐观精神的节目中。我的意思是，我认为我们不应该回避世界的悲伤。我的意思是，说来也奇怪，我的存在状态是我总是意识到痛苦的同时性。我一天都过不去，不考虑某个地方一个女人正在躲避一个暴力的丈夫，某个地方……
有人正在收拾他们的衣服，永远地逃离他们的家园。有人在为一个孩子的药和另一个孩子的食物之间做出选择。你知道，某种东西不知不觉地溜进了我的大脑。我认为，你知道，比天气更多。我不认为这是一个美德。这只是一件事。
但我们应该知道什么是困难的，我们应该知道我们可以提供帮助。——我认为它也接受我们可以同时感到悲伤和快乐。我在COVID期间学到了这一点，那就是人类是这些神奇的情感机器，实际上可以同时体验多种情感。当世界上有痛苦时，我们不必因为快乐而感到内疚。你可以同时感受到悲伤和快乐。史蒂芬·科尔伯特谈到了这一点，那就是当你笑的时候，你不可能感到悲伤或愤怒。
就像如果有人能让你在争吵或困境中发笑，那么笑声的治愈力量是惊人的。这很有趣。我的意思是，那里确实有治愈的力量。我一直认为那些美国深夜电视节目，当你对世界现状感到羞愧时，它们会帮助你找到解决方法。我一直认为，然后……
一旦你找到了解决方法，就尝试做些什么。我想回到《迪布利牧师》和《憨豆先生》。为什么《迪布利牧师》或《憨豆先生》是快乐的，而其他事情感觉像工作？好吧，部分原因我认为是因为它们很快。如果你看看我的电影，它们真的很慢，西蒙。有时我会为你写作。
——不，观看它们的人也可能认为它们很慢。但你知道，有时我会写一年半，之前已经想过两年了。选角需要三个月，拍摄需要三个月，编辑需要六个月。
所以这是一个非常缓慢、准确的事情，你几乎必须作为一个意志行为，坚持幽默和你所追求的目标。但这就像用你最初梦想的微小碎片构建拼贴画一样。
我认为很难保持快乐。而《迪布利牧师》，我们在周二拿到剧本，周日就演出了。而《憨豆先生》，我在十点钟有一个想法，五点钟就有一个草图。然后另一个是，我真的很在朋友中间。那么你为什么不和朋友一起制作更多短片呢？不要问我难题。不要让我后悔。
——不要让我后悔我的生活。我的意思是，这是一个非常好的问题。这是一个非常好的问题。在某种程度上，你知道，你无法控制你自己的命运。我被一种电影形式锁定了，这种形式很慢，而喜剧救济很笨重。大约七个小时。你问得很奇怪，因为我现在或接下来可能要做的唯一想法
真的很短，很容易，以12分钟的片段出现。所以也许这会让我优先考虑这一点，因为我认为这可能会很有趣。在你回答的时候，我一直在想我自己的工作，那就是我从未想过我会写书。我不是那种认为自己有书的人。我一直喜欢写短篇，原因相同。我可以坐下来，我有一个想法，我可以相对快速地把它写出来，然后我就完成了。我真的很喜欢短篇写作。
我真的很不喜欢写书。我们今天做的是短篇。我认为这是播客的乐趣之一。播客，你知道，每次有人说，你在写作时目标是什么？我试图像我的朋友们喝了两杯啤酒后十点钟那样有趣。
你知道，没有什么比这更有趣了。重复的笑话，对人物的深入了解，使用当天发生的小事情。我喜欢播客的一件事是，它们实际上是在形式化一些非常接近友谊的东西，非常接近与人相处意味着自发的快乐。而且，你知道。
我的电影不像西蒙·贝尔和皮尔斯·弗莱彻那样有趣，当他们和艾伦·菲尔丁在周日玩得很开心的时候。是的，是的。你能告诉我一个快乐的童年早期记忆吗？奇怪的是，我记得和我父亲一起去看《杰森和阿尔戈英雄》。那绝对……
绝对精彩。外面的电影院，他们有一个，一个非常高的带有霓虹灯的塔，在不同的电影中高达100码。我记得爆米花的香味。我记得从它开始的那一刻起，我将一直快乐的绝对感觉。然后最后，我父亲要给我买热狗。我认为这是
快乐的确定性，你多久能得到一次，你多久能进入一种情况并知道我会，我绝对知道没有任何事情会出错，这就是陌生人的问题，这就是为什么你应该和认识的人一起出去玩，因为陌生人可能会出错，你会冒犯他们，他们会证明不同意你，但我应该告诉你我童年中最重要、最奇怪的记忆，我不知道这是否与你相关，但这非常具体
所以在1967年或1968年，比亚夫拉发生了饥荒。我记得我妈妈把我们聚集在餐桌旁，说，我们今年不庆祝圣诞节。或者我们庆祝，但我们不花钱。所以没有礼物。
圣诞午餐是烤豆配烤面包和炒鸡蛋。我们将把本来可以花在这上面的所有钱都寄给那些因缺乏食物而死去的人。真正的记忆是我们度过了一个多么美好的圣诞节。
因为我们不必洗碗。没有人紧张或生气。我们可以观看圣诞节的《流行音乐排行榜》，这总是会在圣诞午餐期间播放。所以你必须错过你一年中最喜欢的电视节目。也许这与普通快乐的相同信息相同。
但我有时会想，当我想到为什么我要做喜剧救济和所有这些事情时，我想知道是否像如果我妈妈只是短路了，并说，你可以做一些好事并且仍然快乐，我们可以在福克斯通的5戈德温路做到这一点。你不必为拯救儿童工作来改变事情。我发现你讲述的去看电影《杰森和阿尔戈英雄》的故事中有一种模式，
你使用的语言，我被提供了两个小时的快乐保证。这一切的仪式，与我的父亲在一起，我知道有一个开始、中间和结束，我可以暂时抛开这个世界，只享受这快乐的保证时刻。我听你说过，你谈论你的电影的方式，以及你制作浪漫喜剧的方式
大多数男人都被迫观看它们，并发现它们实际上很棒。但我们提供的是，是这些快乐的保证时刻。如果你谈论，你宁愿花时间和朋友在一起而不是陌生人，因为你被提供了快乐的保证时刻。如果你谈论《迪布利牧师》和《憨豆先生》的突出之处，那就是你和人们在一起，那是快乐的保证时刻，而其他事情则很费力且困难。而且是，
我认为这就是你所做的。这很深刻，西蒙。甚至是喜剧救济。这是一个带有严肃主题的快乐保证时刻。这就是你正在阐述的观点，那就是世界上的事情并不重要，即使你正在处理极端贫困和极端饥荒。
你仍然可以在旅途中拥有快乐的保证时刻。我认为这就是你为我们所做的。这就是你为世界所做的，理查德·柯蒂斯。当你出现并且你的名字与某件事联系在一起时，在大多数情况下，在我们走进房间之前，我们都会得到快乐的保证时刻。这就是我们出现的原因。在某种程度上，你成为了你的父亲。
我们是小小的理查德·柯蒂斯，而你是你的父亲，带我们所有人去看《杰森和阿尔戈英雄》。好吧，这是一件非常甜蜜的事情。我的意思是，我只是在想电影需要多少工作以及我使用了多少流行音乐，这当然是你坐下来，播放唱片，然后你知道。
——是的。——我将在这段时间里感到快乐，我经常使用它。——而且它很熟悉。——这是一个美好的想法，谢谢你。——我们谈到了为什么不做更多“迪布利牧师”和“憨豆先生”，因为它们很短而且很容易。我认为答案是你投入到你电影中的辛勤工作以及你为每一部电影奉献的岁月
我认为这值得，因为你给观众带来了保证的快乐。而这种快乐的持续时间远长于你制作一部电影所需的时间。——是的，如果生活中你只考虑自己的快乐，我确实有一两个朋友是这样做的，他们在外部世界并没有取得什么成就，但我确实从他们那里学到，他们只是享受每一天。但我认为个人快乐并非一项人权。
我认为这不是权利。我认为生活是一个真正的混合体。我认为有些成就，正如你所说，需要辛勤劳动。认为任何人应该认为
我的感情、我的工作、这个世界都应该一直快乐的想法是愚蠢的，而且有点危险。因为如果你处于一段感情中，你认为，为什么我现在不快乐？好吧，也许是因为对方需要更多，或者他们正在经历艰难时期。如果人们觉得他们应该得到更多，那将是一件憾事。
永久的快乐，他们应该能够获得它。是的。我认为奋斗的概念，我们有点妖魔化了它。我们利用互联网和一切事物，使一切变得轻松、无缝，你无需动一根手指，无需做任何事情。但我认为，当我们为我们认为值得的事情付出努力时，人类会从中获得快乐和满足。当付出很多努力却得不偿失时，事情就会变得糟糕。
但如果你为更大的事情做出贡献，就像我说的那样，无论你生活在什么阶段，你都能保证在两个小时内获得快乐。我姐姐每年都会看《诺丁山》。你能推荐《和莎莫的500天》、《巨星养成记》、《疯狂的爱》和《世界最烂的人》吗？这些都是非常好的电影。哦！
我会告诉她的。我认为她应该继续前进。但我非常感谢你告诉我。这真是太好了。你知道这是什么吗？这是一个充满快乐的小时。问题是，我只有聊天。你知道，我不记得任何笑话了。我想也许这就是我从事喜剧的原因。我不记得任何笑话了。我必须自己写。你这么说真是太好了。你拥有一个极其热情和充满激情的个性。
公众。当他们说，好吧，我刚看完这个，他们在说什么？那很聪明，还是他不应该理发？或者是什么基调……顺便说一句，我应该理发了。人们的反应是什么基调？你认为他们在寻找什么？还是仅仅是陪伴的快乐？我所追求的是
当有人说，那很有启发性。这就是我想在世界上做的事情。我想激励人们去做那些激励他们的事情。当我写了一本书，或者做了一个播客，或者做了一个采访，做了一个TED演讲，或者做了任何事情，如果有人走过来对我说，哦，那很有趣，或者那很有意思，我总是说，哦，谢谢。但当有人说那很有启发性时，这就会填满我的心灵。我们称之为一点乐观。我们在COVID期间开始，因为我们
当时有很多悲观情绪。我想指出，有一些可爱的人在做可爱的事情。我爱我的朋友们。一开始我只是采访我的朋友，因为我只是爱我的朋友。我希望其他人也能体验到我得到的快乐。我不想自私地对待与这些优秀人士相处的时间。他们中的许多人是默默无闻的。就像，我不会采访我认识的所有公众人物。我不在乎那个。他们只是好人。
我们坚持这个主题，那就是，我只是想采访，和好人交谈。这就是它。这是一点乐观。这正是它。因为我认为我们一直在谈论的一切，如果你能看到一点乐观，如果你能有一点乐观，你就能欣赏生活中的一些小事。我可以面对世界上的恐怖；我可以面对我一天的困难；如果我的心态更好，我可以面对我工作的挑战。而且
我认为这些保证快乐的时刻就是为了做到这一点。调低音量，观看一集《憨豆先生》或《黑爵士》，或者观看两小时的电影，然后回到你的家人或工作中。你会说，不，我能做到。我能做到。这很容易。我只想成为一个有启发性的人。我要说……我认为你做到了。我只想对善行做一个简单的观察，那就是……
我们生活中自己的悲伤是很难解决的。我们所有人都有某个人，某件事在我们的生活中，无论是疾病，还是朋友或你爱的人的疾病。我认为精神健康问题，它们真的很棘手。我的意思是，在我的家庭中，我们已经挣扎过很多次，并没有完全获胜。我认为有可能认为世界是
不可能的。但我30年来在喜剧救济组织工作后要说的是，变化的奇迹是存在的。一种致命疾病的疫苗确实只要17美分。就是这样。
疟疾蚊帐确实只要2美元。所以令人难以置信的是，即使，正如它那样，我无法挽救我姐姐的生命，即使当我父亲生病时，那持续了好几年，你会认为有钱有势，你可以做些什么。事实是，任何付出时间或少量现金的人，在生活的另一边
它可能是完全令人震惊的改变。所以我认为我的鼓舞人心的想法是，如果你有本能想捐一点钱，
付出时间。我们能改变他人生活的方式是多么令人震惊，无论我们的生活有多么艰难。对此表示赞同。我可能说过这个，但我真的想强调一下。我认为如果我们度过的人生只有苦役和苦难，我们很难看到任何光明和光明，我们给予他人的能力就会减弱。
你陷在泥里。我觉得自己陷在泥里。我无法想象为某人的疫苗捐出17美分。我的思绪甚至无法到达那里。如果我能咯咯笑几分钟，或者我能从生活中断开连接半小时或一个半小时，突然间，这种轻松和轻松，我就能看到我可以为他人付出。我认为这是因为你的工作
这是因为那些让我们快乐并让我们体验到一段保证快乐时光的人的工作，为服务行为奠定了基础。如果这些保证快乐的时刻不存在，我认为我们都会成为自私的混蛋。而我们不是。所以……
为此欢呼吧。我要请求回来。两年后我能回来吗？我将变得非常有启发性，西蒙。你不会相信的。所有收听的人都会说，上帝，那个人太有启发性了。我很乐意。2025年情人节见。是的，带着一些新的灵感。
非常感谢你，理查德。这真的太有趣了。我希望很快就能见到你。很多爱。再见。如果你喜欢这个播客并想听到更多内容，请订阅你喜欢的任何播客收听平台。如果你想了解更多关于你刚才听到的话题，请查看simonsenic.com上的乐观图书馆。
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嗨，我是莱西·拉马尔。我也是莱西·拉马尔。开玩笑的。我是安伯·雷文。好吧，大家，我们有一些令人兴奋的消息要分享。我们带着第二季的安伯和莱西、莱西和安伯秀回到了威尔·法瑞尔的巨额资金玩家网络。本季，我们结识了新朋友，深入探讨了我火辣的私信，
我不知道我们要在这里谈论这个。人们
我钦佩的人。当我们说倾听你的身体时，真的要调整你正在发生的事情。改变我人生的书籍作者。现在你在谈论同情，这与同理心不同，对吧？永远不要忘记，哭泣是可以的，只要你让它成为一次非常好的哭泣。在iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你获取播客的任何地方收听Radhi Devlukia的《一次非常好的哭泣》。大家好，
我是劳伦·拉普库斯，特蕾莎的配音演员和《闹鬼》的主持人。在这个系列中，我们将每周为你带来不同的、完全真实的鬼故事，这些故事直接来自亲身经历过的人。我很高兴地分享，你现在可以通过Apple Podcasts独家提供的iHeart True Crime Plus订阅，获得所有新的《闹鬼》剧集，完全无广告，提前一周。所以不要等待。前往Apple Podcasts，搜索iHeart True Crime Plus并立即订阅。