The lessons author Kelly Corrigan took away from a challenging year.
12:41 Share

一年中可能发生很多事情。虽然我们都希望新年快乐，但事实并非总是如此。我们与作家兼播客凯利·科里根谈论了她从充满挑战的一年中吸取的教训。了解更多关于赞助商信息选择：podcastchoices.com/adchoicesNPR隐私政策</context> <raw_text>0 新年快乐！我是玛丽·路易丝·凯利。我希望你以良好的状态迎接新年。我们今天想在播客开始时感谢所有加入NPR Plus或在我们的年末筹款活动中向NPR网络或当地电台捐款的听众。如果您已经是NPR Plus的支持者，也感谢您。

您可能听我们说过。我们会再说一遍。但您资助的是当今美国最值得信赖的新闻媒体之一。在2025年，这绝非易事。我们非常感谢您的支持。如果您错过了在年底前捐款，别担心。支持公共媒体永远都是好时机。

您今天可以注册NPR Plus，并获得25多个NPR播客（包括此播客）的额外福利，网址为plus.npr.org。或在donate.npr.org捐款。再次感谢。以下是播客。一年结束了。当这种情况发生时，毫无疑问你会听到这首经典歌曲的几小节。

旧日的相识是否该忘记，永不再记起？旧日的相识是否该忘记，在过去的岁月里？

这首歌是什么意思？我一辈子都不知道这首歌是什么意思。我的意思是，旧日的相识是否应该忘记？这是否意味着我们应该忘记旧日的相识？这并不意味着如果我们碰巧忘记了他们，我们就应该记住他们，这是不可能的，因为我们已经忘记了他们。这是比利·克里斯托在诺拉·艾芙隆的经典电影《当哈利遇到莎莉》中的台词。他的角色，哈利·伯恩斯的问题，是我们在12月31日午夜前后可能思考过的问题。你那年迈失明的儿子

我亲爱的旧日时光 《友谊地久天长》的歌词提出了一个问题：我们如何最好地记住一年结束时的人和经历？我们坚持哪些记忆？我们从这些经历中，无论是好是坏，都带走了什么？♪

考虑一下。对我们中的一些人来说，2024年是伟大的一年。对其他人来说，则并非如此。对我们大多数人来说，它兼具两者。接下来，我们将与作家兼播客凯利·科里根谈论她在2024年遇到的挑战以及她将从中吸取的教训。我是玛丽·路易丝·凯利，来自NPR。♪♪

这是来自NPR的《深思熟虑》。

正如音乐剧《吉屋出租》中的歌曲所唱的那样，一年有525,600分钟。有些年飞逝而过。另一些似乎永远持续下去。在这些分钟里会发生很多事情。美好的事情。可怕的事情。我们请听众告诉我们关于糟糕的一年以及他们是如何度过难关的。我的名字是泰勒·麦肯齐。我最艰难的一年是在2022年3月到2023年2月之间。

在那段时间里，我经历了一种医学上的谜团。我的抽搐，正如我所说的那样，以一种持续24/7的方式表现出来，我的右臂会持续抽搐，我的头部会眨眼。

不受控制地上下跳动。麦肯齐说她不再患有运动障碍，但是……我们都只是离改变我们生活的一次奇怪抽搐只有一步之遥。2016年，布鲁斯·考克斯在度假时严重摔倒。他幸免于难，但遭受了多处伤势，包括椎骨破裂和创伤性脑损伤。我从无边泳池的边缘掉到岩石海滩上。

大约两个月后醒来。当我醒来时，我的第一个有意识的想法是在事故发生大约两个月后。我在重症监护室住了几周，然后转到当地的一家住院康复中心。

至今对此毫无记忆。创伤性脑损伤导致记忆缺失和情绪变化。康复之路漫长，但考克斯说他决心尽其所能，不去沉溺于“我真可怜”的情绪中。我一直都说我们选择如何应对逆境决定了我们是谁。我绝对相信这句话。

并在我的康复中接受它。所以对我来说，在

嘿，今天上班的交通不太拥挤。太棒了。我从中找到了快乐。我倾向于不去想当然任何事情。这似乎是一个介绍凯利·科里根的好地方。她是播客《凯利·科里根奇想》的主持人，也是PBS节目《告诉我更多》的主持人，以及四部回忆录的作者。凯利·科里根，我很高兴再次和你交谈。总是，玛丽·路易丝，总是。所以你……

你刚刚播出了关于这个主题的播客。两部分的播客。你回顾了2024年，你称这项工作为“快乐糟糕”。从糟糕的开始。你能给我们一点今年给你带来什么的滋味吗？所以今年对我来说，在糟糕的方面，以及奇怪的快乐方面，我的母亲在3月去世了

5月25日。对不起。谢谢。你知道，我知道人们会死。九年前，我经历了父亲的去世。所以我意识到这些事情会有很多种方式，大多数都是漫长、痛苦、悲惨的。然后，偶尔也会有美好的死亡。我母亲有一个美好的死亡。你听起来很平静。

这对于我们作为人类一生中将要承受的最大损失之一来说，是一件非常重要的事情。我印象非常深刻。我的意思是，我觉得我像是在看着一个一百磅重的将军从这个俯卧的姿势指挥战斗。我的意思是，一位接一位的医生进来让她再次确认她的愿望，并且

他们都很高大、男性化且权威。而她只是她自己的影子。她瘦骨嶙峋。她并不害怕。所以我认为我跟随了她的领导。我认为我不为她害怕。事实上，她说，凯利，

我知道我想要什么。我开始哭泣，她说，别哭。如果你哭，我做不到。我说，好吧，我会哭一会儿，但我不会试图阻止你。我不会妨碍这件事。所以我将帮助你得到你想要的，那就是被独自留下，与设备和机器分离。你能描述一下……

这种失去是如何出现在你的日常生活中，在你可能没有预料到的小地方。每次喉咙痛，我都认为地球上唯一会在乎这件事的人是我的母亲。如果我跟母亲说，哦，我觉得喉咙有点痛，她第二天就会打电话给我，问我的喉咙怎么样？我会想，天哪，只有你。太棒了。然后，我怀念她的另一个时刻是我感到这种自我丧失的时候，我

我的意思是，根据我刚才描述的故事，就像，我不会妨碍你的愿望。在那10天里，我与她协调一致。玛丽·路易丝，让我怀念她的原因是我想说，我做得很好吗？这就是你想要的？是的。你会从过去的一年中得到什么优雅的音符吗？也许2024年的优雅音符是更仔细地观察。是的。

每件事内部都有一些东西可能会让你变得比它发现你的时候更好，而且是在你可能乍一看无法识别的方面，这就是为什么如果你更仔细地观察，你可能会得到回报。你在想你妈妈还是其他什么？我在想没有父母是多么奇怪，然后它又转向了我。我没有父母后的第一反应是，

就像跺脚一样，我不喜欢这种感觉，就像一个四岁孩子会有的那种小脾气。让它消失的那种事情。是的。是的。我想和他们说话，就像把他们带回来一样。我做得很好。我很成熟，我们处理好了一切。现在我想要他们回来。

然后我认为我不公平，我永远、永远、永远无法与他们交谈。就像，哦，如果我每年能和他们谈一次话怎么办？你知道，我好像在和谁也不知道什么东西讨价还价，只是为了得到一点点。就像它的绝对性是如此难以理解。但这为我成为父母铺平了道路。当然，我现在已经做了23年的父母了。但这阐明了，这就是你现在正在做的。

这就是你的角色。你现在是给予者。那就给予吧。让我用稍微不同的方式，反向的方式来问这个问题。是否总要有优雅的音符？我一直在思考这个问题，是否可以接受某些事情只是糟糕，只是极其、响亮地糟糕，并且其糟糕程度是无法减轻的。

我认为这是必要的。我认为绝对有必要允许一件事情从上到下、从左到右都糟糕透顶。它可以完全且绝对地糟糕。如果我们大家都说：“我知道，但难道其中没有某种一线希望吗？”那将是多么乏味的事情。这只是一个可怕的标准，一次又一次地试图达到。它贬低了一切。

就像，没关系。当然，有些事情绝对糟糕。有些事情完全糟糕透顶。我们不应该强迫彼此，比如，四处寻找直到我们找到一些好话来说。接下来可能会发生一些事情。仅此而已。接下来可能会发生一些事情。好的。这是一个很好的看待方式。你可以沉溺于糟糕，于糟糕透顶，但要明白它会结束，另一边会有其他的事情。

是的。是的。接下来发生的事情可能与糟糕的事情奇怪地相关。放大。放大。继续放大，直到你找到它。这是结束2024年并展望2025年的好方法。凯利·科里根，谢谢你。谢谢你邀请我，玛丽·路易丝。总是喜欢和你交谈。作家、播客主持人和PBS主持人凯利·科里根。新年快乐。新年快乐。新年快乐。

本集由布里安娜·斯科特、康纳·多诺万和凯瑟琳·芬克制作。它由珍妮特·伍兹和考特尼·多宁编辑。我们的执行制片人是萨米·耶尼根。这是来自NPR的《深思熟虑》。我是玛丽·路易丝·凯利。

想在没有赞助商广告的情况下收听此播客吗？亚马逊Prime会员可以通过亚马逊音乐收听无赞助商广告的《深思熟虑》。或者您也可以支持NPR的重要新闻工作，并在plus.npr.org获得《深思熟虑》Plus。网址是plus.npr.org。