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A
Alex
通过在《Mac Geek Gab》播客中分享有用的技术提示，特别是关于Apple产品的版本控制。
J
Jordan
一位在摄影技术和设备方面有深入了解的播客主持人和摄影专家。
Jordan：长时间不喝酒的经历让她感到快乐和清晰，这让她反思饮酒文化。她认为不应强求自己必须喝酒，也不应完全戒酒，可以尝试找到一个平衡点。她烂醉的原因是焦虑和逃避现实。应该反思饮酒的意义，挑战自己，追求更有意义的生活。大学时期的饮酒文化影响了她们对快乐的认知，现在应该重新审视这种认知。一个轻松愉快的夏天让她意识到，不喝酒也能拥有快乐。将戒酒与目标结合起来更容易坚持。她羡慕那些不喝酒也能保持清醒和快乐的人。她希望找到与酒精相处的方式，既能享受快乐，又能保持清醒。她的治疗师建议她平衡“做”和“是”两种状态。她希望找到一种平衡，既能享受社交，又能保持清醒。她反思自己为何将饮酒与快乐联系在一起。她认为应该积极参与活动，而不是被动地消磨时间。她认为烂醉的快乐时间很短，而痛苦的时间却很长。她最难忘的一次约会是清醒的约会，因为她记得所有细节，并且没有后顾之忧。她不喜欢醉酒后的性行为。她想和自己喜欢的人发生性关系，而不是随便找人。她渴望激情，而不是随便发生性关系。停用避孕药后，她的性欲增强了。
Alex：不喝酒会面临来自社会的压力和自身的焦虑。朋友数酒的行为让她生气，这反映了朋友的不安全感和对饮酒文化的依赖。她容易受到同伴压力而喝酒，将喝酒与社交联系在一起。她将朋友不喝酒的行为解读为对自己的拒绝。她最初戒酒是为了更好地专注于事业。戒酒初期会略显尴尬，但坚持下去后会发现好处多多。如果感觉戒酒很难，可能是因为朋友圈的选择问题。她戒酒是因为社交焦虑，而不是因为周围的人。饮酒会让人遗忘生活中的重要时刻，这让她感到悲伤。她认为应该选择更有意义的活动来庆祝重要时刻，而不是单纯依靠酒精。她与酒精的关系是：自我证明（ego）与自我接纳（self-esteem）的矛盾。她最难忘的一次约会是清醒的约会，因为她记得所有细节，并且没有后顾之忧。她不喜欢微醺的状态，更倾向于完全清醒或完全醉酒。她认为最糟糕的约会是与人尴尬地散步。她认为最糟糕的约会是和一个喝醉的人一起喝酒。她喜欢看电影，因为这可以让她暂时忘记烦恼。她们的朋友们都在思考饮酒的问题，只是没有公开表达出来。她希望能够控制好饮酒量，避免烂醉。无论是否喝酒，她都爱她的朋友。她认为积极的活动能让她感觉更好。她认为最糟糕的约会是与人尴尬地散步。她希望将喝酒的次数控制在值得的场合。她们需要找到更多适合一起做的清醒活动。单身女性不喝酒可能会感到孤独和孤立。她们打算一起寻找适合朋友们一起做的清醒活动。她打算尝试清醒约会。她不喜欢约会时散步，因为她觉得会很尴尬。停用避孕药后，她感觉更好，不再有脑雾。她怀疑之前的脑雾可能是避孕药造成的。避孕药会影响人的认知和对异性的偏好。避孕药会对女性的身体和心理产生多种影响，不应该盲目服用。
Deep Dive
The hosts discuss their relationship with alcohol, questioning why they associate drinking with having fun and the consequences of blacking out.
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