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A
Alex
通过在《Mac Geek Gab》播客中分享有用的技术提示，特别是关于Apple产品的版本控制。
J
Jordan
一位在摄影技术和设备方面有深入了解的播客主持人和摄影专家。
Jordan: 我不再试图取悦他人，而是坦然接受真实的自己。我意识到，如果对方不能接受真实的我的话，我并不在意。在约会中，我也会展现真实的自我，即使这可能会导致一些不理想的结果。我开始意识到，我过去常常为了取悦别人而改变自己，这让我感到疲惫和压抑。现在，我更注重展现真实的自我，即使这可能会让一些人感到不舒服。我更注重的是我是否喜欢对方，而不是对方是否喜欢我。在友谊方面，我也会逐渐疏远那些不能给我带来积极能量和价值的人，即使这可能会导致友谊的结束。我更注重的是高质量的友谊，而不是数量。
Alex: 睡眠习惯反映了个性，甚至可能与一些性格特征相关联。洗床单的频率因人而异，也受生活条件影响。居住环境会影响生活习惯和心理状态。拥有一个舒适安全的居住环境对心理健康至关重要。在约会中，双方的状态和情绪会互相影响，从而影响约会体验。成功的约会需要双方都积极投入，展现最好的状态。约会能否挽回取决于具体情况，但通常情况下，如果开头不好，很难逆转。生活中，意外的相遇可能会带来惊喜。即使妆容和穿着随意，也能遇到意想不到的惊喜。自信和坦然的态度更容易让人接受。生活中的一些巧合可能并非偶然，而是某种命运的安排。在人生的不同阶段，友谊的意义和标准也会发生变化。选择与积极向上的人相处，对个人成长更有益。高质量的友谊应该带来积极的情绪和价值，而不是仅仅满足社交需求。结束不健康的友谊不必过于正式，可以自然而然地疏远。
Deep Dive
The hosts discuss their personal habits and statistics about washing sheets, revealing their routines and the surprising low percentage of people who wash their sheets weekly.
Shownotes Transcript