Part 4: A Back and Forth Thing
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<context>第4部分：来回的事情 Jennair现在也在录制她与Mark的对话，捕捉到了一段几乎令人难以置信的婚姻破裂的音轨。当Mark仍然不愿意向Jennair坦白一切时，她最终站在一栋建筑的顶部，手里拿着相机，记录了一次自杀未遂。</context> <raw_text>0 我是Barbara Schroeder，现在是《坏坏的事情》第四集。在2018年3月初，在她的丈夫Mark告诉她他爱上了另一个女人几周后，Janere Gerardo开始在健身房锻炼，这是她之前从未定期做过的。她还去了一家美发沙龙，做了一些新的金色高光。一天晚上，当Mark不在家时，她脱掉了所有衣服，开始拍摄挑逗性的照片和视频。

她把这些照片和视频发送给Mark，文件夹的标题是“暴露”。他没有像她希望的那样回应。你想要我吗？你想要……我想要一个你的版本。我想要一个老的你，但更成熟……你给我看这些照片，确实让我想起了过去。给我们一个机会来修复它。给我们一个重新连接的机会。你觉得我不吸引人。你不再想要我。你甚至不喜欢我。你很痛苦。

她点燃了你的激情。她让你感觉年轻。你很兴奋。一切都是新的。你们在互相了解，你爱上了她。爱，就是你深深地爱着她。如此之深，以至于你在任何情况下都在保护她。

你和我之间没有任何这些。你不爱我，也不想要我。我爱你。你想要她。她照亮了你的生活。她照亮了你的生活，你无法不让她出现在你的生活中。这就是我希望你对我有的感觉。所以这对我们来说并没有发生。我们正处于其中。再说一次，我不是想给你希望，但我让你知道，如果你不想让我再说一次，我就不说了。我不

想犯错？抱歉，他们走了。我没有得到我的关注。Mark和Jennair的对话在这里被打断了一下，因为Mark看到车窗外的一些动物。在他们的婚姻中，Jennair经常指责Mark有未诊断的注意力缺陷障碍。大家都跳起来了。有两个。他们要么在调情，要么在打架。我无法分辨。很多兔子。这个房间里有一个。大家都在扭动。

继续来这里。但在这段艰难对话短暂休息后，Jennair又回到了试图从Mark那里挤出真相。Mark，这不公平。我真的希望你对自己的感受诚实。我对我的感受是诚实的。我是。如果这不公平，那么如果你逼我做决定，我会做决定。做吧。

真的吗？我不会逼你，但你知道你想要什么。你把这当作威胁。因为你在逼我，因为你不让我考虑，你才是分开的。那才是你真正想要的。所以这只是你对自己不诚实。这是一个来回的事情。不是吗？这不是你内心真正想要的？如果是，我会全心投入。但也许我不能，因为我不能伤害你。我不知道，Javier。这让我显得软弱吗？我不想在一起，因为你不想伤害我。我希望你在一起是因为你爱我。我确实爱你。我可以爱你并和你离婚。与您分开。我仍然会爱你。我们拥有的一切。我希望你和我在一起。你不会给我答案吗？抱歉，问题是什么？我们结束了吗？不，如果我们结束了，我就不会去治疗。

这是Dr. Romney再次出现。当我读这个故事时，我想Mark能做的最糟糕的事情就是留在夫妻治疗中，扮演可能会努力修复婚姻的角色。我将继续与Meredith合作。我将不断见到她，不断激发Jennair的被遗弃感、受害感和绝望感。对我来说，那一点是绝对的转折点。

当Mark Gerardo对他的未来感到困惑时，Meredith Sullivan Chapman却全速前进。她的离婚几乎完成。她找到了一个新的住处，并将很快搬家。最重要的是，她不再担心被解雇，因为她在新学校Villanova大学获得了一份新工作。Meredith认为Mark和她在同一页，并且很快会离婚，以便他们可以在一起。

她梦想着他们都合法单身的那一天，可以出去约会，穿上漂亮的衣服，让Mark看到她时屏住呼吸。在夜晚的某个时刻，他会请她跳她最喜欢的那首歌，叫做《完美》。Meredith在生活中做了一些改变。她放弃了她的婚后姓氏，现在又叫Meredith Solomon。她摘下了婚戒，并向Mark暗示，现在有空间在她的手指上放置其他东西，一个承诺戒指。

Jennair听到了那段对话的每一个字。所以我在谈论在这里放置其他东西的那一天。是的。我内心有一部分不想再结婚，但如果有一天他做出这样的姿态，我绝对会融化。那是什么意思？这是一个承诺。仅此而已。仅此而已。承诺彼此相爱，不再这样做。

我承诺做我们自己，做真实的自己。我承诺诚实。我承诺在该结束的时候结束。我们永远不必结束，但如果你做了这样的姿态。仅此而已。这并不一定是在接下来的几个月，接下来的一年。这只是……可以这样说吗？这只是出自我的心。那是我一直想要的。

所以当我还是个青少年时，我做了一个梦，我的白马王子在UD，他只是倾听我，把我从脚下扫走，我无法弄清楚那是什么。我的妈妈说，哦，这意味着你会遇到一个来自特拉华州的家伙。我说，我不知道。我说，有一个家伙，像，

我们一起工作。你是。我死了……不，我不是在开玩笑。我是认真的。你可以问我母亲……快从我的车里出去！停下。她说……她说，哦，你为这个项目工作。我说，是的，这一定是。为这个项目工作。快从我的车里出去！停下。停下。你知道这不是。到了时候。你和我一直在这个，像……哦，也许还有更多的阶段。是的。这是我能想到的全部。这是我能想到的全部。我是……我是那个无望的浪漫主义者，我……

没有打算让这成为我采访你的结果。我没想到在UD工作会发生这种事。我以为我已经在那里了。但我记得结婚时。我想，这不太对。这还有其他东西。我只是觉得我不断回到……

所有我与您联系的事情，都是有原因的。就像，我一直坚持下去。如果你问任何人，我在这个秋天感受到的快乐和兴奋比我以前任何时候都要多。这个家伙。这个家伙。当你叫我那个时，哦，我的天。哦，我的天。不是故意用它，它就这样出来了。我问Mark在那一刻对Meredith说了什么让她如此情绪激动，

他说当他和Meredith单独在一起时，他不会用她的全名。他只会称呼她M。Meredith喜欢这样，因为她告诉Mark，没有人对她如此温柔。这让她感到特别和被爱。她保存了Mark的语音邮件。他四次叫我那个。我重播了它们。我认为在Meredith的情况下，在发生了什么之后，

Mark在他的婚姻中挣扎，波动，沟通的困难，所有在他婚姻中显而易见的挑战。在Meredith的声音中，你听到了年轻的热情

这就是为什么我们所有人在高中都有第一次大的迷恋，对吧？那种生活绝对充满了希望。你可以在Meredith的声音中听到那种纯粹、未经过滤的、青少年对爱的热情，感觉没有被玷污和破坏。Mark在某种程度上想要把这一切带回来。

而且，再次，被那种，我不知道，你想称之为宏伟的，如果你想称之为孩子般的完美爱情故事的幻想所蒙蔽。然而，在这一点上，并没有整合Jennair的故事。Mark和Meredith对Jennair开始再次录音的事实毫无察觉。他们仍然不知道GPS追踪器，或者她已经开始在日记中写下他们所有亲密对话的事实。

这是一个演员在阅读Jennair的日记。我录下了他昨天早上，星期天，打电话给她，谈论他对她的梦和他一生中最好的性爱。他的内裤看起来确实像是和她发生了性关系。

他在这个星期一早上工作前花了整个早晨研究橄榄绿色的比基尼，想给她买，还有一件亚马逊的背心。他很兴奋，想给她买礼物和一个600美元的承诺戒指，带她吃喝玩乐，和她发生性关系。哦，他刚在840离开。回家需要45分钟。Jennair这些天也花了很多时间想出偷偷的办法让Meredith的生活变得痛苦。

她的第一个想法之一是，她给Meredith在Villanova的新老板写了这封信。我恳请你不要雇佣Meredith Chapman。在你们还可以的时候撤回你刚刚给她的助理副总裁的职位。Meredith Chapman正在与一个已婚男人，我的丈夫，发生婚外情。你应该考虑一个更有尊严和道德的候选人。

这个角色一定有更好的人选。请，请，请不要告诉Meredith我做了这个或给她看这封信。这不是玩笑。我是一个真实的人。然而，在Jennair发送那封信后，什么也没发生。所以她尝试了其他方法。她开始在网上跟踪Meredith，反复向Meredith的社交媒体账户发送关注请求。Meredith非常沮丧，她给Mark发了这条短信。演员们在阅读他们的交流。

抱歉造成麻烦。我真的很感激你为我说了些什么。当然。我没有什么好隐瞒的。我只希望她尊重我的隐私。我可以在所有平台上屏蔽她，但我没有，因为我觉得这会引起不必要的戏剧。去做吧。我明白。在Facebook、LinkedIn、Pinterest等渠道上。你不应该被骚扰。这实际上是我对她不断检查我的账户的感觉的一个好词。我肯定会说些什么。够了。

Mark回复了Meredith一个标签，心弦。然后他去和Jennair谈了谈。他告诉她停止骚扰Meredith。

Jennair感到非常愤怒，但她仍然无法理解，如果Mark如此关心Meredith，为什么他不要求离婚。就我个人而言，我认为留在两段混乱的关系中真的从来不是一个选择。我认为勇敢的步骤是决定，我要在这里投入我的真实努力？我认为很多人将不忠的故事视为非此即彼。要么是你的婚姻，要么是新的情人。

人们没有考虑到的是第三个故事，也许这是一个警钟，表明这两种情况对你都不健康。你能做的最好的事情就是独自一人。对我来说，不忠是一个警钟，人们可能实际上需要花一些时间独处。我们在这里休息一下。但当我们回来时，Mark Gerardo在我质疑他为什么无法离开婚姻或停止婚外情时说了什么。

Jennair给Mark发了这封电子邮件。她试图推动他对他制造的这个烂摊子采取行动。你仍然无法为自己做决定，即使答案就在你面前。你会在生活和时间的循环中回到同一个地方，和她或其他人。这段关系已经开始变得类似于我们的。她是一个强大的女人，就像我一样。你最终会不想让她失望，也不想再避免冲突。

然后你就会停止诚实。你实际上正在努力与她沟通你的担忧，像成年人一样分享你的感受，并对她诚实。除了隐瞒我们自从我在这里以来发生过四次性关系的事实。并不是与Meredith的关系会拯救你，Mark。我从第一次吻到今天，24年来一直爱着你。我有……

一生的爱、激情、情感和回忆要告别，并以某种方式摆脱。这是一项令我无法承受的艰巨任务。我如此破碎和窒息，以至于看不到光明或意义。如果你不能爱我，我不想和你有生活或未来。这只是把我的头推回到我已经在努力的水中。

我不想成为备胎，也不想成为你痛苦的原因。我在一次采访中问Mark，为什么他不做出关于他想和谁在一起或也许花些时间独处的决定。他这样向我解释。

当他和Meredith在一起时，他觉得他能够告诉Jennair他想离婚。但当Mark和Jennair在一起时，他又犹豫了。他们有如此丰富的历史，她为他们的婚姻而拼搏，就像她曾经给他发送的一个名为“绝望”的文件夹。里面有大约十几张Jennair在哭泣时拍摄的照片。她会使用“我用任何可能的方法抓挠和爬行”这样的短语，她会……

她在宠物店给狗洗澡时，一首歌响起，她拍下了自己哭泣的录像。那是一首《在你眼中》的歌曲，是我们婚礼上的一首歌。我可以想象听到那首歌时的心碎感。她把它发给我，想要让我崩溃，而它确实让我崩溃。但这不是……

这不是那种让你想要停止一切并说，好吧，让我们重新在一起的事情。音乐在播放。我爱上了她，我为她所经历的痛苦感到糟糕。然后她会给我发送她哭泣的照片。看到那些让我心碎。

它在那里，因为我不知道我的心在哪里。我知道我的感受。这将会很痛苦。确实如此。

如果你说，我结束了，我走了，我会对此感到满意。我可能会在未来的某个时候感到，哇，我做了什么？有这个风险。但今天，你说，我结束了，我不再忍受这些，我要离开。我会想办法。或者我会和我父亲住在一起，我会想办法。我对此感到满意。那么这说明了什么？你根本不想要我。我说这有可能。

我还看着你昨晚，想，我做了什么？我在伤害这个人。我是造成这种难以置信的痛苦的原因。这让我感到糟糕。但这只是后果。这与你的内疚无关，为我感到难过，仍然无法改变你不想要我、不想和我在一起的感觉。它不会像那样翻转，但它确实让你感到……

无论如何把球踢回到你的场地，给你打开那扇门，我在让你感到内疚以留在我身边，但你不想留在我身边。不，我那里什么都没有，只是翻转开关，哦，你说得对，我在想什么？抱歉，我伤害了你，让我们解决问题。如果但这确实对我有用，它需要那种事情，我想，但如果我只是为了

不，我不知道。这是我正在挣扎的事情。这就是为什么他们的决定没有做出。但如果我甚至不在你的心中，那里什么都没有，诚实点。你想让我有一个明确的答案，我很抱歉这不是明确的。在许多方面，Jennair和Mark的目标是相互矛盾的，对吧？所以Jennair试图拯救婚姻。从本质上讲，保持病人活着，可以这样说，好吗？Mark则在努力感到困惑，对吧？

你知道，所以他们的心理资源投入到了不同的容器中。他们并没有真正共同投资于拯救婚姻。他非常优柔寡断。你知道，这种优柔寡断实际上是他和Jennair的解体。Mark确实在这个时候尝试过一次与Meredith断绝关系，以真正专注于他的婚姻。我在自己的脑海中构建了这些场景。如果我们这样做呢？如果我们那样做呢？场景一……

如其所知，我打算休息90天。Meredith和我将休息90天。Jennair将努力在特拉华州找到工作。我们将去咨询，并在决定结束之前努力尝试一下。Mark甚至给Meredith写了一封电子邮件，解释他为什么想要休息。我请Mark读了一些内容。一个月后，我们的生活会是什么样子，一年后？我们能否长期维持和发展我们的个人关系？

结果Mark写了这封电子邮件，但他从未将其发送给Meredith。相反，他亲自去找她，试图结束这段关系。

而这并没有顺利进行。他没有坚持下去。Jennair录制了一段关于发生了什么的自拍视频。他实际上，警方说他实际上告诉Meredith一切结束了，他们必须停止，因为他的工作必须是他的首要关注。我不认为他告诉她他的计划是努力修复我们的婚姻。他说她加倍努力为他而战。我在痛苦中做了什么？

在悬崖边缘用指甲抓着四个月，争取我所有的资源。——这是千错万错中的一个错误。那是一个需要做出选择的时刻，即使他说，这就是他缺乏勇气的地方，“Meredith，我要把我们搁置，直到我完全结束与Jennair的关系，然后只有那时。”

我才会继续这样做。但他有点像，知道，吃蛋糕也想要蛋糕的模式。他尝试了。他告诉Meredith，我们将不见面90天，而这只持续了一天。一天。没错。正是这种缺乏勇气，实际上在许多不忠的情况下最终导致了失败。无论我做了什么或没做什么，他总是会寻找出路。你怎么能？

不适是成年人的一部分。

听着，没有人会主动寻求不适，但这是成长，对吧？所有的成长都发生在不适的地方，无论是在我们的关系中，在我们的生活中，在我们的职业生涯中，无论是什么。而真正的勇气是说这行不通，我在拖累这个人，也在拖累自己。是时候以最尊重的方式放手了。你必须在心理上健康才能做到这一点。

Jennair最终确实设法让Meredith的生活变得更加困难，但不是故意的。这是意外发生的。Mark离开去外地出差， supposedly是为了工作。Jennair猜测他可能和Meredith在一起，她给他发了短信，问他是否和她在一起。Mark坚称他没有。

Jennair回复说，我过得不好。Mark似乎并不在乎。因此，尽管Luke Chapman不想再和她说话，Jennair还是联系了他。她说这很紧急。他给她回了电话。Jennair听起来很慌张。她恳求Luke告诉她是否知道Meredith在哪里。Luke对这个电话并不欣赏，Jennair录下了后果。

嘿。

然后他说，我想我们得想办法解决这个问题。我说，你知道吗？我今天刚签了我的文件。在我对你的反击中，我选择不提出我对财务的所有问题，也不去探讨你可能的四到五年的不当行为。我说，我之所以这样做，是因为我认为，我们都达成了一致。这行不通，让我们继续前进。

他又从他在外面接到的电话中进入了这个话题。他不知道我在城里跑来跑去。我很感激这些电话。是的，你没有涉及财务是明智的。但我会把你拉下水，因为我在度假时接到了电话。你要告诉我多少次你接到了该死的电话，现在你不再信任我？我今天才意识到，我想，这将变得非常糟糕。是的。

这是我认为能够好起来的唯一事情。她不会这样做。我不要求你做任何事情。我只是告诉你，这就是生活。这就是我现在拥有的。这真糟糕。在Meredith的情况下，尽管她脸颊红润地恋爱，她的纸牌屋崩溃了，而且崩溃得相当快。

她的丈夫在得知发生了什么后，迅速提出了离婚。然后她的情人要求90天的休息。所以，整个幻想的生活开始崩溃。因此，对于Meredith来说……

她可能像任何人一样经历自己的绝望、担忧和困惑。而且，这又是一个循环，对吧？当人们在这些婚外情中坠入爱河时，往往感觉他们重新发明了爱情，而背景却是一个根本行不通的婚姻。几乎是一部彩色爱情故事，因为它与他们相对贫乏的婚姻形成了鲜明的对比。

然后，当警钟敲响时，通常并不是特别浪漫。在Meredith的情况下，事情真的很快变得非常丑陋。这对她来说一定是极其不稳定的。这将是残酷的。残酷的。抱歉。我不……好吧，我只是到了一个点，我想，我就是，无法再等了。是的。好吧。

正如我所说，这不是你的问题，但你是唯一知道发生了什么的人。你是我的问题。你不是我的问题。我的意思是，你的问题就是我的问题。我们可以这样说。至少我觉得是这样，显然我的妻子给我带来了这些问题。

我必须道歉，我会继续道歉。我没有说任何话来获得道歉。我知道你没有。我知道。但我忍不住感到内疚并道歉。这是我的自然本能。这是我们的事情。我们说对不起。我知道，我们确实这样做。我们确实这样做。抱歉。我会停止说对不起。我们实际上是关心的。

现在是2018年3月中旬，这时Mark发现了Jennair的另一个音频设备缝在他的外套口袋里。他失去了冷静，冲着Jennair大喊，她答应过不再录音，如果这就是她能做的，那她对他来说毫无意义。毫无意义。Mark愤怒地冲出他们的公寓，去和Meredith喝酒。当他告诉她刚刚发生的事情时，Meredith催促他离开Jennair。

但Mark回答说这并不容易。Jennair没有地方可去，他需要确保她能站稳脚跟。在24年的婚姻后，他欠她这个。Meredith不喜欢她听到的。她告诉Mark，所有女性都应该能够照顾自己，而不是依赖男人。但她理解Mark的困境，并同意耐心等待。他是个好人，试图做他认为正确的事情。

与此同时，Jennair在家里，独自一人，按下了手机相机的录制按钮。什么都没有。什么都没有。我不重要。他是对的。我不重要。他认为我是一文不值。他认为我很愚蠢。她太聪明了。在他离开之前，他纠正了我的语法。他说我用错了一个词。我确实用了。

如果最后那部分很难听，Jennair在说，我的生活是如此的浪费。我不再配得上它。这就是为什么在2018年3月15日的这个晚上，Jennair上了他们公寓大楼的顶层。但当她打开窗户时，她实际上停下了拍摄片刻，拍了一张照片。她把它发给了一个很久没联系的前同事。

虽然看起来Jennair打算从那个窗户跳下去，但电梯突然到达的干扰使Jennair退缩。当邻居走出来看到她时，Jennair的计划改变了。她回到楼下的公寓，等待Mark回家。以下是他走进门时发生的事情。

Jennair现在也在录制她与Mark的对话，捕捉到了一段几乎令人难以置信的婚姻破裂的音轨。当Mark仍然不愿意向Jennair坦白一切时，她最终站在一栋建筑的顶部，手里拿着相机，记录下了一次自杀未遂。</context> <raw_text>0 她让我相信她正在尝试，她要从七层楼的窗户跳下去。她带我上去，实际上找到了那扇开着的窗户。然后她没有跳。她回到了公寓里。当我准备下楼时，她说，我要跳了。然后她开始跑过我，边说，

她知道自己无法从我身边过去。那只是一个小走廊。所以我抓住了她，抱住了她。我们摔倒在地上。最终，她有点清醒过来。她说，我没事。我没事。对不起，我不是那个意思。然后她意识到自己暴露了底牌，她说，请不要把我送进精神病院。

我说，好吧，我不会。但你必须去看精神科医生。你需要吃药。我需要你和你的父母谈谈，告诉他们你做了什么和你在想什么。她同意了这些事情。接下来，Nyla Neely即将看到Janir发来的照片和她写的悲伤信息。我们稍后再见。

我在16号早上醒来，我想。在我起床之前，我做的第一件事就是浏览我的社交媒体和所有东西。我看到我收到了Jena的Facebook消息，里面只是一张照片。那是夜晚，看起来像是一栋高楼底部的停车场，我不知道，大约六到十层楼之间，凭我的猜测。照片下面有一条信息，请告诉Mark回家找我。所以这似乎几乎像是个无关紧要的事情，像，等一下，什么？我们已经有一段时间没联系了？绝对是。我是说，这完全是突如其来的，非常非常奇怪。当我看到它时，我感到非常不安，我想，发生了什么？

我坐在那里思考，我该怎么处理这个。然后我...

我联系了Mark。我想我给他发了短信，说：“嘿，我昨晚收到了Janair发来的一个非常奇怪的消息。发生了什么？”他的回复是：“是的，我们昨晚过得很糟糕。Janair真的需要一个朋友。你能打个电话给她，做她的朋友吗？”所以在那之后我给她发了消息。我通过Facebook回复她说：“嘿，一切还好吗？”我们最终通了电话，她说：“现在没事了，但

你知道，昨晚她告诉我她在考虑从窗户跳下去，而她就是从窗户发给我的照片。她解释了为什么她这么伤心吗？她有吗？是的，她有。所以这很奇怪，因为她谈到了她有多爱他，以及他有多棒，但他又变得多么混蛋。我是说，她只是说他有点，奇怪。是的。

因为她同时用现在时态谈论。他是个很棒的人，他也是个混蛋。所有这些都在同一句话中。似乎这些意见彼此之间是不可调和的，几乎就像有两个人在谈论他。她谈到了发生的事情。她告诉我关于他找到工作的所有细节，以及遇到这个女人Merida的事情，她是Jennair应该是或曾经是的一切，但只是一个年轻、更好、生活更有条理的版本，是个了不起的人，所以当然他会爱上她，但她仍然想在一起，她想要他结束这一切，所有这些事情，她只是让人困惑，我的意思是，我现在甚至都很难谈论它，因为这根本不是线性的，所有的事情都不是线性的。

Nyla在想，为什么Janair会联系她。Janair说这是因为她和Nyla曾经谈论过自杀。她在想她和我在秋天的谈话，像，等一下，我应该在做这个之前先联系Nyla。你们在秋天谈了什么？所以在2017年，我... 2017年是一个非常奇怪的年份，不知为何。我并不是特别...

我有一个朋友在2017年6月自杀了。我还有两个其他熟人也自杀了。然后另一个我认识的年轻人来找我，说他想自杀。就这样...

我知道这一切对我来说都非常震惊。所以我在Facebook上发布了一些关于自杀的事情，说，嘿，如果你想谈谈这个，我永远在这里。我永远在这里支持你。甚至在那个时候，Janair也曾联系我，说，嘿，你还好吗？我的意思是，为什么你要发布这些东西？我觉得这很奇怪。你知道吗？你是个了不起的人。每个人都爱你。她对我说了很多非常关心我的话。

所以我认为这是她回忆起的谈话，

你知道，来回的信息，她认为我应该联系Nyla。真有趣。她有同情心去联系你，认为你可能会有这样的感觉。绝对是。她有那种能力。我是说，她可以是一个非常有爱心、关心别人的人。那么你该怎么办？你只是退后吗？还是怎么着？不。所以根据我刚才告诉你的关于有朋友自杀和经历这一切的事情，我，

所以在与她的初次电话中，

当她说她不想，前一天晚上她确实想自杀，但现在没事了。她，你知道，他们进行了非常好的对话。她认为一切都会变得更好，或者类似的事情。我问她，她是否考虑过一段时间？她是否还在想？我问了一些这些问题，

你在想自杀吗？你使用“自杀”这个词，而不是“离开”或甚至“自杀”，因为“自杀”是让人们真正像，哦，醒来并说，好吧，这就是我在想的或不在想的。她说，是的，我有。你知道，我现在不是。我想，好吧，那么...

如果你曾经，如果你仍然在计划，那你会怎么做？大致上是什么方法？你有计划吗？你打算使用什么方法？你有这个吗？你有手段、工具，或者你想要的任何东西吗？所以如果有人说，我在考虑毒药，你知道，我想毒死自己。这是我想要的方式。那么你就说，好吧，你有毒药的途径吗？你就沿着这条路走，试图让他们，听起来真的很反直觉，对吧？像，

我想我在读到这个之前，我总是认为如果你问任何类似的问题，你是在给某人这些想法。但我学到的是，实际上，他们已经在脑海中拥有所有这些。所以你只是在迫使他们面对现实，并且实际上与另一个人分享它。在她的情况下，她说，不，你知道，我没有从窗户跳下去，因为我真正想做的是开枪自杀，这简直就像，她说，我想拿一把枪自杀。

这让我感到震惊，因为她一直是如此坚定的反对枪支，这似乎与她的身份有如此大的背离。让我感到震惊。所以我不得不稍微调整一下自己的情绪。我问她是否有一把枪，她说没有。我问她是否打算得到一把，她说没有。所以，你知道，谈话稍微冷却了一下，虽然不是冷却，但我们从那里逐渐减弱。就像她似乎以某种方式回答问题，这意味着我不必继续追问，你知道，

所以我们继续前进，我鼓励她，如果她开始感觉更倾向于是的，如果那些计划，如果你开始付诸行动，请打电话给某人，拨打911，拨打自杀热线，打电话给你信任的人，做任何事情，知道，采取行动。不要真的去做。她向你保证了吗？是的，她确实如此。我在看心理医生。我没有枪。我不打算这样做。我，你知道，所有的答案都是不的。

她给我的答案是她在向前迈进。Janair遵守了对Mark的所有承诺。她打电话给心理医生和医生，开了抗抑郁药的处方。她再次向Mark保证她会停止录音。她还承诺不再与Luke Chapman交谈。

Janair还给她在印第安纳州的父母打了电话，告诉他们发生了什么。他们想立即飞往特拉华州来接她。但她告诉他们不要麻烦。Mark现在对她很好。

然后Janair联系了她的新在线朋友。嗨，Samantha。我实际上上周经历了一次精神崩溃，情况相当糟糕。但也许那是触底反弹。不确定。崩溃？正常？真的？我肯定崩溃了。我希望你能尽快稳定下来。你附近有家人可以依靠吗？我的家人尽力而为，但上帝保佑，他们对我来说是有毒的。

没有情感智商。我在这里本地有几个人在帮助我，还有几个治疗师。谈话很好，但由于我失业，我真的无法照顾自己，成了每个人的负担。我只是没有重新开始生活的能力。好吧，我当然不是治疗师，但如果你还没有，现在就开始吃抗抑郁药。超级有帮助。

然后为你自己预约一个心理治疗师，而不是夫妻咨询。我要去看一个可以给我开药的心理医生。我确实需要它。谢谢你联系我，Samantha，以及在我最需要的时候给予的友好支持。

Janair参加了所有的医生和治疗预约，并开始服用抗抑郁药。但她告诉Mark，她不喜欢这些药物让她的感觉。就在这个时候，她录制了另一个自拍视频。这是所有视频中最令人毛骨悚然的一个。Janair直视镜头，几乎三分钟不说话，几乎不眨眼。

整个过程中，她的手指一遍又一遍地描摹着自己脸上的线条和皱纹。然而，最引人注目的是视频的开头。她触摸着自己的脸。就好像她在试图提醒自己她真的在这里。在这一点上，人们可以解读为

几乎像是身份的丧失或非常脆弱或支离破碎的身份。在那漫长的沉默之后，Jennair终于开始说话。我无法从最严重的对待中恢复过来。Mark，这甚至不是爱上某人并出轨的问题，而是他对我的看法，鄙视我。我没有基础来知道...

2018年3月20日，Jennair告诉Nyla她没有枪的四天后，Jennair Gerardo开车去了枪店，买了一把枪。然后她报名参加了射击练习。她没有告诉任何人关于这把枪的事。她没有在日记中写下它，也没有在视频中提到它。Jennair当然仍在录制Mark的对话。她注意到这些天他与Meredith的对话似乎相当平淡。她想，也许他真的对她冷淡了。

你说你今天要去开一个新银行账户？我得去银行，因为我只需要... 我的银行账户与UD员工有关联。但她也想，也许Mark和Meredith在玩弄她，假装他们的浪漫已经结束。所以有一天晚上，当Mark在睡觉时，Jennair把他的手机从桌子上拿走，然后悄悄走到Mark身边，轻轻抬起他的拇指，按在解锁按钮上。她进去了。

她看到一个她从未见过他使用的应用程序，Snapchat。她打开它，看到数百条亲密的短信对话。Janair将它们全部截图。这些是演员们朗读Mark和Merida之间的一些交流。五个字，Mark，你是我的人。我想和你一起建立新的生活。我非常爱你。我们深深相连。我们的联系在每一个层面上。我从未在生活中遇到过像你这样的人。

我永远不想放弃你。上帝知道你对我有多好。我对你有什么好处？你让我相信未来。我想变得更好。你相信我。你不把我视为理所当然。我要继续吗？我可以做你的朋友，你就会拥有这一切。作为你的女朋友，我对你有什么好处？我明白你的观点，但如果你只是我的朋友，那些事情就不会那么有意义。我想和朋友们以及全世界分享你。

和你单独做一些我们会永远记住的事情。我想你，我讨厌不谈话，即使只是几个小时。如此深深爱着你。在发现所有这些秘密的Snapchat对话后不久，Janair有一天晚上独自在家。Mark晚餐后去了当地的星巴克， supposedly为了准备第二天的工作面试。几个小时后，Janair看了看钟。星巴克已经关门一段时间了，Mark仍然没有回家。

所以她开车去了咖啡店。里面空无一人。但隔壁是一个酒吧。Janair想，也许Mark和Meredith在里面。Janair开车进入停车场，果然，那里停着Meredith Sullivan的灰色敞篷车。Janair达到了她的极限。她要进去第一次面对面地质问Meredith。我需要为他不配与她幸福而复仇。

永远。她需要被抹去。Meredith因她所做的事情而在地狱中应有一个特殊的位置。谢谢你的倾听。在下一集里，面对面的对峙，以及Janair在最后的短信中写给Mark的内容。第五集即将播出。