Dak Prescott Is Being Set Up To Fail
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在第 120 集中，Skip 解释了 Jerry Jones 如何在本赛季让 Dak Prescott 失败。他分析了为什么勒布朗的另一枚奥运金牌无助于他的 GOAT 称号，以及湖人队赢得总决赛将是詹姆斯迄今为止最伟大的成就。此外：Skip 解释了为什么他自 18 岁以来就没有吃过烧烤，分享了他最喜欢的《主播新闻》台词，并揭示了保持身材的关键。了解更多关于您的广告选择的信息。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 一年中最神奇的时刻到了，我说的不是圣诞节。我说的是 NFL 赛季。因此，请确保您已准备好使用 NFL Sunday Ticket 和 YouTube TV。在一个地方获得最多的 NFL 直播比赛。现在，当您将 NFL Sunday Ticket 与 YouTube TV 捆绑在一起时，您可以节省 85 美元。立即在 youtubetv.com/Spotify 注册。适用设备和内容限制。折扣适用于 YouTube TV 的前四个月，然后每月 72.99 美元。8 月 29 日结束。适用条款、限制和禁运。不予退款。

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我们开始吧。这是 Skip Bayless Show 的第 120 集。这始终是无可争议的，所有我无法在两个半小时的辩论节目“无可争议”中与您分享的内容。

今天，我会告诉您为什么我开始觉得 Jerry Jones 正在破坏 Dak Prescott。我喜欢这样。今天，我会告诉您为什么勒布朗·詹姆斯显然试图选择一枚廉价的金牌来超越迈克尔·乔丹。以及为什么今年凭借这支湖人队的马戏团赢得冠军将是勒布朗有史以来最伟大的成就。以及为什么……

你知道，我会考虑写一本关于勒布朗·詹姆斯的书。今天，我会告诉您为什么我自 18 岁以来就选择不吃烧烤。今天，我会告诉您为什么自 1978 年以来，我只错过了达拉斯牛仔队一场比赛的一个半节，这也是我自己的选择。

最后，今天，我会与您分享一首献给我最喜欢的喜剧电影的颂歌，并列出我的前五名。最后，今天，我会与您分享我的终极健身秘诀。相信我，它适用于任何年龄段的任何人。但首先，一如既往，这不能跳过。

好吧，距离达拉斯牛仔队训练营开营还有两周时间，我已经厌倦了每天听到 Dak 的消息。是 Dak 这个，Dak 那个，Dak 穿着护踝，Dak 说根本没关系。我完全没事，我不在乎。Dak，Dak，喋喋不休，Dak，喋喋不休，Dak。我已经受够了。

所以，现在每天早上，我都会在洛杉矶凌晨 2 点醒来，为“无可争议”做准备。我做的第一件事就是从床上爬起来。实际上我是从床上跳起来。然后我打开我的笔记本电脑，害怕看到这个标题：Jerry Jones 屈服了，给了 Dak 另外四年，3 亿美元。所有这些都是有保障的。那是我最糟糕的噩梦。

不，Jerry，拜托。不，不。我再说一遍。我已经看够了 Dak Prescott 这个四分卫。我个人喜欢他。这不是针对个人的。他似乎是个好人。是 NFL 年度最佳球员。对此我没有问题。但我确实对 Dak 作为我的四分卫有问题。自从我 10 岁起，我就一直是达拉斯牛仔队的终身球迷。

Dak Prescott 只是足够好，足以让我每个赛季都对他的希望非常高涨，而这些希望最终会以非常规律的方式破灭。作为 Dak Prescott，他在季后赛的战绩是 2 胜 5 负，包括对阵旧金山的两场糟糕比赛（主客场），以及去年在主场对阵 NFL 季后赛中最年轻的球队——绿湾包装工的最终糟糕比赛。

我无法比 CeeDee Lamb 的妈妈在社交媒体上发布的“Dak 不行”说得更好了。他不行。看，也许我被宠坏了。我非常了解 Roger Staubach。我得以近距离观察他。我看着他赢得了两届超级碗。我非常了解 Troy Aikman。我得以非常仔细地观察他。

我看着他赢得了三届超级碗。我知道那些超级碗是什么感觉、什么气味、什么味道。Dak 不是 Roger。Dak 不是 Troy。如果你还记得在 Roger Staubach 之后效力的长期牛仔队忠实球迷 Danny，那么 Dak 更像是一个 Danny White。Danny White 将那支球队带进了三场连续的 NFC 冠军赛，但他不是 Roger。他无法将他们带进另一场超级碗。

哎呀，我甚至不确定 Dak 是否是 Danny White。我怀着希望，希望 Jerry Jones 准备让 Dak 在本赛季打完比赛，当然，这是他合同的最后一年。那又怎样？让我们假设，为了论证起见，Dak 在今年带领达拉斯牛仔队赢得超级碗冠军，这是他们 30 年来的第一次。这很好。让他走，因为我认为他不会走。

德克萨斯州没有州税。如果你是牛仔队的四分卫，那么在全国电视广告、赛后解说员的椅子、宝座方面，你已经成功了，看看 Troy，看看 Tony。不，我认为 Dak 在超级碗之后不会走。Jerry 将不得不支付他。巨额的赎金。但这没关系。

如果他去赢得超级碗，我会接受他。显然，我会拥抱他。我会珍惜他。我会爱他。但你知道，我也知道，Dakota Rain Prescott 不会发生这种情况。他中间名“Rain”的拼写不是 R-E-I-G-N。实际上，他的名字是 Rain Dakota Prescott。它的拼写更像是 R-A-I-N 而不是 R-E-I-G-N。事实上，我越想越觉得，

感觉 Jerry Jones 在这个即将到来的赛季和他的四分卫身上全力以赴了。感觉 Jerry Jones 正在让 Dak Prescott 处于极其困难的境地。感觉 Jerry Jones 实际上是在操纵这个赛季，让它在 Dak 周围崩溃。实际上，这开始感觉像是 Jerry Jones 正在破坏 Dak。

Dak 本赛季取得巨大成功的任何机会，希望牛仔队的战绩能够落入前 10 名选秀顺位，进入 Shadur Sanders 的打击范围之内，这也可能意味着 Deion Sanders 将成为我的下一个达拉斯牛仔队主教练，取代那个像木头一样的 Mike McCarthy。这感觉就像一场蓄意的足球比赛。

几天前，ESPN.com 做了一个非常有趣的分析，根据许多 NFL 内幕人士的评价，对前 25 名 NFL 跑卫进行了排名。前 10 名，然后是荣誉奖，然后是获得投票的球员。我浏览了 25 名跑卫，没有找到一名达拉斯牛仔队跑卫的名字。我坐在那里思考，

曾经给我们带来 Calvin Hill、Dwayne Thomas、Walt Garrison、Tony Dorsett 和 Emmett Smith，甚至年轻的 Zeke 的强大球队，现在只有老 Zeke？最后的 Zeke？等等，Zeke 现在是达拉斯牛仔队的核心跑卫？对我来说，核心跑卫看起来更像是老灰马。这将是……

Dak 的跑动进攻，以减轻 Dak 的压力。我从这里就能闻到味道。然后几天前，在职业橄榄球焦点网站上，我注意到他们将达拉斯牛仔队的进攻线排在了第 10 位。我在想，好吧，仍然是前 10 名？我更深入地思考，等等，他们预计首轮秀 Tyler Guyton 将成为新的左截锋？真的吗？

而第三轮秀 Connor Beebe 将成为新的首发中锋，真的。因此，Tyron Smith 的位置上，我们有一位来自俄克拉荷马州的非常青涩的 6 英尺 8 英寸的新秀。我很了解他的比赛。他还需要两年时间。我喜欢 Connor Beebe。我真的很喜欢他。但 Tyler Biotish 真的很好。所以你要在左截锋和中锋这两个进攻线最重要的位置上安排两个新秀。

而 Terrence Steele 去年并没有物有所值，他们付给他那么多钱。他的评分并不高。所以我给你 Tyler Smith 担任左近卫，未来的名人堂成员，我给你 Zach Martin 担任右近卫，显然是第一届名人堂成员，他已经在谈论这可能是他最后一年，因为他准备退役了。我在想，这条进攻线会让 Dak Prescott 成功吗？说真的？说真的？

前 10 名？对不起，我不这么认为。现在时间一分一秒地过去。CeeDee Lamb 没有合同？说真的？好吧，如果我们离训练营这么近了，他有可能在整个训练营期间罢训吗？很有可能。CeeDee Lamb 在第一场正式比赛之前不会与牛仔队签订新合同，这很有可能吗？生疏？

与 Dak 脱节，节奏不一致。说真的？伙计，我不喜欢这样。如果 CD 得到报酬，Micah 会不会成为球场上比力量更大的麻烦，因为他没有得到报酬？这开始感觉像是 Dak Prescott 正在被安排失败。感觉整个赛季都将是一场了事的事情。我越想越觉得，我是认真的。我已经受苦受难了这么久。我实际上对此还可以接受。

如果这意味着 Jerry Jones 会全力以赴。我将为您提供两个最近 NFL 历史上快速、精彩的例子，其中两位天才教练都全力以赴。让我们从堪萨斯城的 Andy Reid 开始。我只是要提醒你堪萨斯城的情况。Andy Reid 带来了 Alex Smith，前状元秀。

从未完全达到这个水平，但 Alex Smith 还是相当不错的。我可以证明 Alex Smith 比 Dak Prescott 略好一点。数据显示如此。在 Andy Reid 手下，Alex Smith 在五个赛季中三次入选职业碗。他们五个赛季中有四个赛季进入季后赛，Alex Smith 掌控着球队。但 Alex Smith 在季后赛的战绩是 1 胜 4 负。

他在休斯顿对阵另一位首发四分卫 Brian Hoyer 的比赛中赢了一场季后赛比赛。堪萨斯城以 30-0 获胜。然后 Alex Smith 和他的球队前往新英格兰。我很了解这场比赛。我当时支持汤姆·布雷迪和爱国者队，而且比赛相当接近。最终堪萨斯城以 27-20 输掉了比赛，在比赛结束时进行了短距离开球。也许新英格兰队有点紧张，但我了解 Andy Reid 在登上前往机场的巴士时在想什么。

我的四分卫不够好。他不是那个人。他很好。但他没有那么好。所以在 2016 年，Alex Smith 的倒数第二年，我查看了战绩。堪萨斯城取得了 12 胜 4 负的战绩。这相当不错。他们轮空了。他们在主场对阵匹兹堡。还记得吗？Antonio Brown 在比赛后臭名昭著的 IG 直播。还记得更衣室里的情况吗？

匹兹堡在寒冷的天气中进入比赛，并击败了堪萨斯城和 Alex Smith，因为 Alex Smith 还不够好。12 胜 4 负变成了季后赛 0 胜 1 负，而这显然是最终对 Andy Reid 至关重要的。然后 Alex Smith 在第二年回归。这是在他们选中你懂的球员之后。

当时还是个新秀，而 Alex Smith 在堪萨斯城的最后一个赛季，他以四分卫评分领跑 NFL。想想看。他以四分卫评分领跑 NFL，26 次达阵仅 5 次拦截。但猜猜 Andy Reid 在前一年 5 月的选秀中做了什么？

他从首轮第 27 位交易到首轮第 10 位，以抢到这个他爱上的孩子，这位来自德克萨斯理工大学的四分卫。我没有预料到。我在德克萨斯理工大学看了很多 Patrick Holmes 的比赛。当然也看过他在俄克拉荷马大学对阵 Baker Mayfield 的比赛。我喜欢他，但他很狂野。他会尝试任何事情。他甚至可能会尝试在两腿之间传球。

高拦截率，高达阵率。Andy 爱上了他，Andy 做得非常正确，不惜一切代价交易到第 10 位来抢到他。堪萨斯城的生活发生了变化。其余的都是超级碗的历史，因为 Andy Reid 有 Alex Smith 或 Dak Prescott，并说，不够好。我想赢得超级碗，不止一个。他做到了。这让我想到

由 Shanahans（Kyle 和 Mike）运营的旧金山 49 人队，我非常尊重他们。他们都具有进攻天才。他们以仅仅一个第二轮选秀权从 Bill Belichick 手中偷走了 Jimmy Garoppolo，我认为 Belichick 出于怨恨而交易了 Jimmy G，因为他想让 Jimmy G 首发而不是汤姆·布雷迪。而 Robert Kraft 说，不，不，不会发生这种情况。

所以我相信 Belichick 出于怨恨说，嘿 Kyle，我有一个给你。你需要一个四分卫吗？给我一个二轮秀，你就可以得到 Jimmy Garoppolo，下一个汤姆·布雷迪。Kyle 欣然接受了。Jimmy G 成为了一名 49 人队球员。他对 49 人队来说真的很好。当我查看这些数据时，作为首发四分卫，战绩为 38 胜 17 负。在季后赛中，Jimmy G 为 49 人队取得了 4 胜 2 负的战绩。82 次达阵传球，42 次拦截。

每场平均传球 240 码。这行得通，伙计。但对 Shanahans 来说，重要的是 2019 年，他们取得了 13 胜 3 负的战绩。他们最终进入了超级碗。但更重要的是，他们在第四节中段以 20-10 领先 Patrick Mahomes 和 Andy Reid。他们在超级碗中以 20-10 领先 Patrick Mahomes 和 Andy Reid。而 Jimmy G 崩溃了。

他经常会这样。在第四节，Jimmy G 11 投 3 中，总共 27 码，一次大拦截，并且在比赛后期错失了一次可能改变比赛的传球。Shanahans 说，不，不够好。非常好，非常好，但不是那个人。他们全力以赴了。

他们用三个首轮选秀权和一个三轮选秀权从首轮第 12 位交易到首轮第 3 位，以选中 Trey Lance。在选秀之前我就很喜欢 Trey Lance。我领先于其他人，因为没有人真正预料到这一点。我没有预料到这一点，但我只是说他值得这个代价。

你知道 Trey Lance 发生了什么。他一直受伤，手部受伤，腿部受伤，脚踝受伤。只有一件事，他就是无法保持健康。如果你不能保持健康，你就无法参加这场比赛。我仍然不知道 Trey Lance 是什么样的人，因为我从未真正看到 Trey Lance 是什么样的人。在北达科他州立大学时经历了 COVID 赛季。没有与高水平的对手比赛过，但他确实非常有天赋。他真的是个好孩子。很大的内在素质，最努力的球员，强壮的手臂，强壮的身体，可以奔跑。他拥有所有工具。我只是还不知道他是否能踢足球。

好吧，显然，最不受关注的球员落入了 Shanahans 的手中。他们真的中了彩票，并在与 Brock Purdy 的第一个训练营中意识到，好吧，他只是更优秀。他在爱荷华州立大学打了四年比赛，对阵的是相当不错的 Big 12 联赛的对手。他只是比 Trey 略好一点。所以他们选择了他，他立刻就表现出来了，我可以在最大的比赛中发挥作用。我不害怕。我不会退缩。显然，为了

为 Brock Purdy 清理障碍。他们需要摆脱 Trey Lance。Jerry Jones 以仅仅一个第四轮选秀权偷走了 Trey Lance。他现在坐在 Dak Prescott 身后。我仍然喜欢他。如果他能够保持健康的话。我认为他有机会成为，谁知道呢，也许是一个超级碗四分卫。我会给他一个机会，仅仅是因为他的天赋和内在素质。比第四轮秀 Dak Prescott 略好一点。

所以他们用一个四轮秀交易了一个可以取代四轮秀的球员。但显然，Jerry 可能有更大的计划。他可能正在希望，正如我们现在所看到的那样，牛仔队可以足够糟糕，以至于能够进入 Shadur Sanders 的交易范围，他可能会排在第一、第二或第三位。我会把他排在第一位。但他们有可能做到吗？如果他们做到了，Deion 会离开科罗拉多州去达拉斯执教他的儿子吗？

我会押注他会的。这是一个超级碗级别的举动。这就是我的球队需要和应得的。已经 30 年了，Jerry。没有更多的 Dak。没有更多看起来不错但在关键时刻表现糟糕的球员。全力以赴吧，Jerry。全力以赴。嘿，破坏吧，Jerry。破坏。

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今天的第一个问题来自圣路易斯的 Alvaro。离开达拉斯牛仔队报道有多难？我确实在 1997 年离开了达拉斯。

作为专栏作家报道这支球队，大约 15 年，16 年。Alvaro，离开并不难，因为那时我已经在全国范围内被称为“牛仔队专家”。任何节目，体育节目或非体育节目，CNN，CNN。

随便说吧，ABC、NBC、CBS，我都参加过所有大型全国性节目。每当他们需要一些关于那些疯狂牛仔队的观点或内部知识时，他们都会打电话给“牛仔队专家”，他们会打电话给我。我已经写了三本关于牛仔队的书，或者我应该说它们自己就写出来了。那是 1990 年、1993 年和 1996 年。

正如我之前在这个节目中提到的那样，这些书就是为什么我最近被 Netflix 剧组采访了五个小时，中间只休息了 20 分钟。他们正在紧张而出色地制作一部我认为将成为有史以来最伟大的体育纪录片的作品。我喜欢《最后之舞》，因为我也在 1998 年的芝加哥经历了《最后之舞》。但当我坐在那里……

接受五个小时的采访，我们深入探讨，挖掘，抓挠，抓住了一切。90 年代牛仔队的王朝。它击中了我。当我们结束采访时，它直接击中了我的双眼。我多么幸运？我在最佳时机离开了。

在超级碗赛季之后，我又待了一个赛季。所以在 1996 年，他们表现得相当不错，但在卡罗来纳州输给了当时正在崛起的一支扩张球队。Deion 在那场比赛中受伤了。Troy 越来越受伤。Michael 正在走向在费城造成的职业生涯终结性伤病。我突然之间，意外地获得了机会……

成为芝加哥论坛报的主专栏作家，一份报纸，一份很棒的报纸，我在 1984 年拒绝了他们的专栏作家职位。我对此感到后悔，因为我喜欢芝加哥。我在大学时参加了范德比尔特大学的学校项目，在那里度过了一个夏天。而离开达拉斯去报道迈克尔·杰弗里·乔丹的机会……

在他巅峰时期的芝加哥，实在是太大了，我不得不放弃。我说，我必须走，我走了。所以想想我做了什么。感谢上帝。我从一部未来的 Netflix 纪录片直接进入另一部未来的 Netflix 纪录片。我从牛仔王朝转到了迈克尔·乔丹王朝，这是他和菲尔·杰克逊的最后之舞，

因为他们与 Jerry、Kraus 和 Reinsdorf 处于战争状态。我想成为一个更具全国影响力的人物，而不是“牛仔队专家”，而这是我为此采取的魔法行动。但再说一次，正如我之前所说，并且正如我在与 Netflix 采访者进行的五个小时采访的最后几分钟里告诉他们的那样，如果你在亚利桑那州斯科茨代尔的超级碗之夜，在我参加的达拉斯牛仔队赛后派对上拦住我，

如果你当时拦住我，并告诉我这支球队，这个球队，30 年内将不会再次进入 NFC 冠军赛，我会嘲笑你的。不幸的是，我会错了。这是来自丹佛的 Drew。你知道吗，如果美国队在奥运会上获得金牌，勒布朗将比乔丹获得更多金牌？Drew，我知道你是谁。我知道你试图在这里做什么。

显然，你是一个勒布朗的崇拜者、捍卫者、辩护者（我称他们为所有人），一个盲目的证人，你准备跳到我的头上说，看，这是勒布朗是 GOAT 的另一个原因。不，不是的，Drew。你不能告诉我勒布朗·詹姆斯，正如我们现在所看到的那样……

没有极其敏锐地意识到他在这里试图做什么。他正在抓住一个非常晚期的职业机会，在金牌数量上超越乔丹，三比二。勒布朗确切地知道自己在做什么。因此，为了重申一下，迈克尔·乔丹，直接从北卡罗来纳州出来，参加了由鲍比·奈特执教的 84 年奥运会球队，并且以每场 17 分的得分领跑该队。

他们在奥运会上轻松获胜。然后，迈克尔再次参加了 92 年的奥运会球队，梦之队。他的得分仅次于查尔斯·巴克利，但显然是该队中最好的球员，这一点得到了魔术师约翰逊和拉里·伯德的认可。所以他赢得了他的两枚金牌，就像他赢得了他的两次扣篮大赛一样。在 1996 年……

迈克尔·乔丹被引用说，不，我这次不会参加奥运会。我会让其他人赢得他们的金牌。让其他人。他已经为上帝和国家尽了义务。让其他人。现在我们来看看勒布朗。勒布朗只有 19 岁，但他参加了 04 年的球队，在半决赛中输给了阿根廷的 Manu 和

Delfino、Scola、Oberto、Nocioni。他们被称为黄金一代。他们只是比我们更好，因为那些家伙从小一起打篮球长大。更聪明，更团结，在赢得国际篮球比赛方面更有经验，比我们这支非常年轻的球队更有经验，勒布朗当时 19 岁。D-Wade，我想，是 22 岁。Mello 是 20 岁，也许 21 岁。所以勒布朗输了。

他的记录上有一场奥运会失利，但他于 08 年回归，带领球队取得了胜利。他表现得非常好。12 年再次回归，再次获胜，他的第二枚金牌。他表现得非常好。16 年，他有一些脚踝问题，但他主要只需要休息一下身体，因为正如你所记得的那样，他们在 NBA 总决赛中从 1 比 3 落后反败为胜。

这要感谢凯里在奥克兰最后一秒或最后一分钟的投篮，击败了金州勇士队。所以勒布朗放弃了那一次，然后是 20 年的 COVID 中断。所以现在是 2024 年，勒布朗·詹姆斯 39 岁，将在 12 月 30 日年满 40 岁，进入 NBA 的第 22 个赛季。勒布朗有没有说过，让其他人赢得金牌？没有，他没有这么说。

他说，我会参加比赛。我会担任控球后卫。我会首发。这支球队是否需要他来获胜，就像 08 年可能需要他那样？不，不需要他。如果没有他，他们会赢吗？很容易，如果没有勒布朗·詹姆斯，他们也会赢。现在，很明显勒布朗只是试图选择一枚相当廉价的第三枚金牌。再一次，勒布朗试图建立一个长寿的遗产案例，证明他是 GOAT。

不。虚假的 GOAT。我不会让你得逞的。这行不通。你确实赢得了一场欺诈性的 NBA 冠军，一场米老鼠冠军赛，在隔离泡泡中，现在你将赢得一枚相当容易获得的、相当廉价的奥运会金牌。而我，首先，不会留下深刻印象。

这是来自加利福尼亚州千橡市的 Theo。我喜欢千橡市。我过去常去那里的牛仔队训练营。我过去常说我可以住在千橡市。也许有一天我会住在那儿。它位于南加州，离我们这里不远。你会怎么说？大约一个小时，也许一个小时，从我们现在坐在福克斯工作室的地方。好的。来自千橡市的 Theo 问道，勒布朗带领这支湖人队赢得冠军将是他迄今为止最大的成就吗？好吧，

Theo，是的，到目前为止，这将是他最大的成就。到目前为止。我的意思是，由一位从未执教过的教练执教？而勒布朗显然会坚持让他儿子和他一起上场，我不知道，每晚 10 分钟，15 分钟？而此前克莱·汤普森令人震惊地拒绝了湖人队提供的更高薪水，而选择为独行侠队效力？可能是因为他根本不想参与

在第 120 集中，Skip 解释了 Jerry Jones 如何在本赛季让 Dak Prescott 失败。他分析了为什么勒布朗的另一枚奥运金牌无助于他的 GOAT 称号，以及湖人队夺冠将成为勒布朗迄今为止最伟大的成就。此外：Skip 解释了为什么他从 18 岁起就没吃过烧烤，分享了他最喜欢的《主播新闻》台词，并揭示了保持身材的关键。了解更多关于您的广告选择的信息。访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 在这个潜在的湖人队混乱时期与勒布朗·詹姆斯并肩作战。德玛尔·德罗赞拒绝了湖人队，这值得一提。瓦兰丘纳斯，他一直是一位非常优秀的替补中锋，非常优秀，也许算得上是共同中锋，他拒绝了湖人队，转而加盟奇才队？说真的？嗯。勒布朗，你失去感觉了。所以是的，西奥，这将是勒布朗迄今为止最大的成就。而西奥，

这项成就不会发生。这是来自新泽西的乔伊。你会像写牛仔队一样写一本关于勒布朗的书吗？乔伊，我必须承认，你这个问题让我很困扰。我昨晚确实读到了这个问题，它实际上让我醒了一段时间，因为我从未想过要写一本关于勒布朗·詹姆斯的书。当我今天凌晨 2 点醒来时，我的第一个想法是，你知道吗？

我会考虑写一本关于勒布朗·詹姆斯的所有事情的诚实、真实的书。所有好的，所有坏的，他经历的一切，他所拥有的一切以及他没有的一切。我很想写那本书。也许我会写那本书，因为我一直告诉你，勒布朗·詹姆斯是……

A，所有运动项目中最有趣的人，B，可能因为他还没有完成，我可能会在某个时候，比如三年后他完成比赛时，说勒布朗·詹姆斯是体育史上最有趣的人。因为我一直试图向你强调，每一场比赛都有一个背景故事。每一场比赛都有一个新的次要情节。

每一场比赛都有一个新的情节转折。每一场比赛都有一些我没想到的肥皂剧式的叙事，以勒布朗·詹姆斯为主角，他是体育界最有趣的人。现在，勒布朗会坐下来让我问他这本书的问题吗？我对此表示怀疑，但你永远不知道。我可以不用勒布朗就写这本书，因为他已经对媒体说了很多话。

我认为我对即使是他回答我的问题也会说什么有相当好的感觉。顺便说一句，这里快速补充一点。在我写过但尚未尝试出售的剧本中，我确实有一个类似勒布朗的角色，名叫自由·西姆斯。我就说到这里。这是来自圣地亚哥的乔。你反感 7 月 4 日的烧烤食物吗？乔，请耐心听我说。

你不明白。我现在根本不吃烧烤，无论什么节日或任何一天，因为我根本不吃烧烤。那是因为在我存在的地球上的前 18 年里，我吃了很多很多烧烤。非常非常多。你不知道我前 18 年吃了多少烧烤。

我的爸爸和妈妈拥有并经营着一家名为希科里屋的小型烧烤店，位于俄克拉荷马城南区，比较粗犷的一面。我被迫在希科里屋工作，每个夏天的每一天，每个圣诞节假期，每个春假，直到我最终幸运地获得了一份全额奖学金，

搬离俄克拉荷马城，前往田纳西州纳什维尔的范德比尔特大学。但当我在希科里屋工作时，我没有选择。我在希科里屋吃午饭和晚饭。我吃了排骨。我吃了香肠，巨大的香肠。我吃了切碎的牛肉三明治，配有辣酱或温和的酱汁。我一直喜欢温和的。我吃了烤豆、土豆沙拉、甜菜丝，

炸馅饼。你可以选择苹果或樱桃。我更喜欢苹果。我爸爸总是说他不可能吃他每天早上做的食物，所以我很少看到他吃希科里屋的食物，但他抽烟了，他喝得多吗？我从未见过我爸爸吃很多东西，他最终因肝硬化而死于 49 岁，但我无法告诉你

我从棒球训练或篮球比赛甚至秋季的足球训练回家多少次。我回家多少次，我的母亲，她大部分时间和一些晚上都在希科里屋工作，会在烤箱里为我留下希科里屋烧烤，温度调低。我靠希科里屋烧烤生活。我不讨厌它。实际上，我不知道还有什么更好的，但是……

我简直受够了。当我离开时，从我走出希科里屋的最后一天起，我就再也没有吃过一口烧烤。

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这是来自纽约市的克里斯。你最喜欢的送餐订单是什么，不是中餐？好的，所以我假设克里斯读过一些关于我在 ESPN 工作时写的故事。十年来，我每周都在康涅狄格州布里斯托尔，实际上是在康涅狄格州苏辛顿，当然，布里斯托尔是 ESPN 的所在地，住在住宅酒店。但我住在那里

在三楼住了十年。我会来回走动，看看厄内斯廷，她还不是我的妻子，我的女朋友。她在纽约市工作，所以我周末会来回走动，或者有时她会来住宅酒店。她非常喜欢住宅酒店。但每个星期天晚上当我回到住宅酒店时，我会订购五天的清蒸鸡肉和西兰花、清蒸西兰花和米饭。

我可以快速微波炉加热食用，我真的很喜欢它。所以事实是，我的妻子厄内斯廷和我在洛杉矶从不点外卖。我们确实找到了一位我们喜欢的厨师，我们让这位厨师为我准备，不是为她，而是为我准备我一周的饭菜。他很擅长送货

所以，我每天都吃同样的东西，除了我会换换花样。我有两顿午餐吃三文鱼、西兰花和米饭。然后他为我做了一种，他称之为火鸡辣椒的东西。我不知道，它只是火鸡加黑豆、玉米和辣椒，拌上米饭，旁边是西兰花。通常午餐吃这个。晚餐是另一种，是火鸡烧烤。

晚餐配豆子和米饭。我不知道。它实际上就是同样的东西，只是格式略有不同。旁边是西兰花。我以前告诉过你们，我们星期五晚上有一次放纵的机会。厄内斯廷去加利福尼亚州比佛利山庄的桑树街比萨店，给我们每人买一片比萨。她从一个叫大冷藏的地方给我们买冷冻酸奶，这是一个很有名的地方。你知道大冷藏吗？是的。我的朋友乔纳森·伯格知道大冷藏。我

它位于洛杉矶西区奥林匹克和韦斯特伍德。厄内斯廷经常去大冷藏。所以这些就是我们的一个小小的罪恶享受，如果你愿意的话。我相信你会说，伙计，这真的很无聊。你是对的。但对我来说，它比烧烤好多了。这是来自加利福尼亚州科斯塔梅萨的赫克托。你有没有被困在交通堵塞中或航班延误，错过了重要的比赛？

有趣的问题。这是一个好问题。你知道，赫克托，我想过了。我非常幸运或有福气。我敲敲这块木头。从未有过任何旅行问题或紧急情况，让我错过一秒钟的任何一场我将要参加或在电视上观看的重要比赛。我已经做了很长时间了。但我将告诉你这个简短的故事。

自从我去达拉斯为《达拉斯晨报》工作，报道牛仔队以来，那是 1978 年年末，我出于选择只错过了一场牛仔队的比赛的四分之一和第二节比赛的一半。这发生在 1986 年 11 月 2 日。为什么？猜猜那天早上牛仔队即将在梅多兰兹对阵巨人队时我做了什么？我跑了纽约市马拉松比赛。

所以我想，好吧，我不会赶上开球。我认为我会比实际情况快一点。这是纽约市马拉松比赛。有数十万人参加。这是一个疯狂的场所。所以你从史坦顿岛开始。你在中央公园结束。所以我只是，无论我在哪里热身，实际上那天早上相当冷，到史坦顿岛，我都扔掉了它们。开始跑步。

你跑过所有区，但我甚至没有看。人们总是说，这是一条多么好的路线。我不在乎。我只是试图让一只脚走在另一只脚的前面。在我穿过第一座桥后，我认为是维拉扎诺海峡大桥，如果我的记忆没错的话，我马上就遇到了一个问题。没有人会知道我在说什么，除了……

也许是那里的整形外科医生，但我不知道为什么我的髂胫束，他们称之为 IT 束，从我的臀部到我的右膝，它就在第一座桥上发炎了。我不知道发生了什么。这就是我跑马拉松的原因。我跑了九次，因为你永远不知道你的身体在特定的一天会做什么。这是一个赌博。如果你像我曾经在休斯顿那样有过一次和谐的融合，当时下着雨，大约 50 度。我

马拉松比赛叫做伍德兰兹。那是 1984 年。我跑了 2 小时 47 分 20 秒。到目前为止，我的个人最佳成绩，赢得了我的年龄组。神奇。他们说你体内有一个好成绩。我体内有这个。在我的九次马拉松比赛中，有五次我跑的时间不到三小时。我没有在纽约市马拉松比赛中跑进三小时，因为我一直在努力。我花了 3 小时，我想是 5 分钟的时间完成了比赛。

我的伟大计划是，我将与我的童年朋友，我的好朋友克雷格·汉弗莱斯，驼峰人，在公园旁的卡内基熟食店见面。在我越过终点线并能够穿过人群后，我们将在熟食店前面见面。克雷格正等着我，拿着我的比赛衣服和一个巨大的火鸡三明治，里面有芥末、生菜和卡内基的麦芽面包。

我们能拦到的第一辆去新泽西的出租车，我们挤在后座，我实际上在出租车的后座换了衣服，直到一丝不挂。告诉出租车司机，只管直视前方。我必须在这里后座做这件事。我穿上我的工作服，身上全是汗，然后我们去了巨人体育场。

我的朋友克雷格能够找到一个仍然在那里试图免费出售门票的人。克雷格进去观看他深爱的牛仔队比赛。我拿着我的记者证去了新闻发布席。我在第二节比赛中途到达那里。你相信吗？我目睹了汤姆·兰德里达拉斯牛仔队结束的开始。长期球迷会记得这场比赛，因为这是不朽的菲尔·波斯德里克比赛。

对阵巨人队，比尔·帕塞尔斯执教的球队，当时战绩为 6-2，牛仔队也是 6-2，那是 1986 年 11 月 2 日。他们即将起飞并赢得超级碗，菲尔·西姆斯将成为 39-20 比赛的 MVP。而我的达拉斯牛仔队，汤姆·兰德里的达拉斯牛仔队，即将陷入杰里·琼斯的遗忘之中。因为……

他们最终输掉了最后八场比赛中的七场，最后五场都输了。然后在接下来的几年里，他们的战绩是 7-8。那是一年被罢工缩短的赛季。然后，当然，兰德里的最后一年是 3-13。所以那是转折点比赛，当时我并不知道，当我从纽约市马拉松比赛回来时。

他们拼命努力赢得那场比赛，但最终以 17-14 输掉了比赛。他们输了，因为他们的右截锋，来自圣母大学的第五轮选秀，75 号，菲尔·波斯德里克，在第四节犯了一系列犯规，持球犯规和假动作开始，因为他无法封锁乔治·马丁。无法封锁，不是劳伦斯·泰勒，是乔治·马丁。他们在另一边双人防守劳伦斯·泰勒，可怜的菲尔被抛在了后面。

面对乔治·马丁，他毫无胜算，只能紧紧抓住不放。他们开始对 75 号，菲尔·波斯德里克比赛，挥舞旗帜。在我跑完纽约市马拉松比赛几个小时后，我开始报道。那天晚上那支球队可能感觉它已经尝试过并失败了马拉松比赛，因为它即将回家。

一堵巨大的墙，因为巨人队接管了分区，战绩为 14-2，并赢得了超级碗。那是我唯一一次出于选择而错过牛仔队比赛的四分之一时间。为了纪念《主播新闻》20 周年，我将要告诉你这部电影中我最喜欢的三句台词。我确实将《主播新闻》排在我的所有时间前五名电影中的第一名。

电影喜剧略微领先于《开心球童》、《疯狂的麦克斯》、《塔拉迪加之夜》和任何一部《霹雳警探》，但我坚持第一部，因为弗兰克·德雷宾是警察中的罗恩·伯根迪。但我更喜欢《主播新闻》，也许你不喜欢，但我更喜欢它，因为我在电视行业工作了 20 年，相信我，

我和几个罗恩·伯根迪密切合作过。我说的是那些自负的傻瓜，他们的名声让他们完全失去了对自己的真实身份的认识。《主播新闻》。厄内斯廷和我昨晚开始谈论它，我们笑个不停。但她了解电视，她像我一样认识几个罗恩·伯根迪。所以这是罗恩·伯根迪对维罗妮卡·科宁斯通说的，他们坐在

汽车前座，俯瞰圣地亚哥的灯光。罗恩说，它是在 1904 年被德国人发现的。他们把它命名为圣地亚哥，当然，在德语中意思是鲸鱼的阴道。我最喜欢的台词第二名，电视台的一名记者布莱恩·范塔纳告诉罗恩·伯根迪，

关于他最喜欢的古龙水，当他打开他的古龙水柜时。它被称为性豹，据称会把女人变成性豹。布莱恩·范塔纳说，他们做过研究，你知道，60% 的时间它每次都有效。性豹。最后，罗恩·伯根迪在结束时说，圣地亚哥，保持优雅。我是罗恩·伯根迪？

控制室的节目总监埃德·哈金大喊，该死，是谁在提词器上打了一个问号？罗恩·伯根迪会在提词器上读任何东西。我和罗恩·伯根迪一起工作过。请允许我感谢威尔·法瑞尔、克里斯蒂娜·阿普尔盖特和亚当·麦凯为《主播新闻》做出的贡献。我将以此结束。我将与你分享我的终极健身秘诀。看，我的身材非常好。

我不是在吹嘘它。我不是在炫耀它。但对于任何年龄、任何人生阶段，我的身材都非常好。我努力做到这一点。我为此付出努力。对我来说，年龄只是一个无关紧要的数字。从脖子以下，我看起来还不错。好吧，我承认，我有点受伤，因为我每天都逼自己太努力了。但我知道这一点。这是获得并保持身材的终极秘诀。

是的，你是对的。你吃什么就是什么。但仅仅是吃，仅仅是吃得对，并不能让你保持身材。你显然需要正确的燃料，以及正确的有氧运动和正确的重量训练。你必须吃正确的食物，但你必须定期、持续、坚定地锻炼。所以关键是。最难的部分总是开始。

任何锻炼的最难部分总是开始。你必须强迫自己开始锻炼，无论你多么强烈地、压倒性地不想锻炼。相信我，很多天我都不想锻炼。相信我，每次我努力克服它时，

它总是会奖励我，因为它总是让我比我原本会更快乐。举个例子，上周一是我们从假期回来后的第一天。我前一天晚上睡不着觉，担心起床，过得很艰难。

欢迎回来，有点节奏感，下午开了很多会，待办事项清单很长。突然我抬头一看，已经六点了，我还没有举重。我总是星期一下午举重。我从不缺席，但我不想举铁。我精神上筋疲力尽了。你知道那种感觉。我只是不想做。

我开始了。我只是开始了。我开始热身。我的身体说不行，但我只是说，好吧，让我先轻一点。我的前几组，我会比平时轻得多。我坚持了下来，继续努力。突然，我在想，等等，等等。我的身体开始有点配合了。突然，也许过了 15 分钟，我在想，我想我刚刚战胜了体内的沙发土豆。

突然，我体内的竞争者占据了上风。也许我的更好的一面掌控了局面。突然，也许在锻炼 20 分钟后，我在想，等等。我实际上开始感觉强壮了。努力让自己感觉像是在振奋精神，我开始出汗，

我开始积累一些动力。我开始迷失在那流状态中，无论那个地方是什么地方，你不再感到任何疼痛。你到了一个你迫不及待地想做下一组的地步。所以我从，我现在不能锻炼，变成了，我停不下来。

当我到达我的最后一组时，我欣喜若狂。我没有对厄内斯廷或我们的狗哈泽尔大惊小怪，她看着我锻炼。但我确实很高兴。你想谈谈兴奋吗？我为自己不仅锻炼了，而且真正锻炼了而感到自豪。这太令人满意了，我不愿意做的锻炼

变成了我做过的最好的锻炼之一，因为我开始了它。我强迫自己开始，我不断尝试，直到我最终突破。我不在乎你在做什么，如果在跑步机上散步，在跑步机上慢跑，也许你会在外面散步或慢跑，无论你的健身活动是什么，

那些你不想做的时候，你只需要开始，你就会没事的。不要让体内的沙发土豆获胜。开始吧。即使你挣扎，相信我。任何锻炼，任何锻炼都比不锻炼好。任何锻炼都比没有好。开始吧，无论你多么不想开始，你很快就会取得成功。

这并没有你想象的那么难。你会为自己开始而感到自豪。这就是关键。这就是第 120 集的全部内容。再次感谢您的收听或观看。感谢乔纳森·伯格和他的全明星团队让这个节目得以进行。感谢泰勒·科恩的制作。请记住，工作日每天上午 9:30 至中午东部时间播放《不败》，每周播放《Skip Bayless Show》。