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主
主持人
专注于电动车和能源领域的播客主持人和内容创作者。
主持人分享了克服社交焦虑和走出舒适区的个人经验，以及一些应对策略，例如积极肯定、冥想和保持正常生活节奏。她强调了失败的积极意义，以及在面对挑战时保持积极心态的重要性。她鼓励听众勇敢地尝试那些令他们感到害怕的事情，并相信自己能够克服困难，最终实现自我成长。
Deep Dive
The host discusses her recent experience stepping out of her comfort zone by recording with Mad Happy, emphasizing the importance of overcoming social anxiety and fear to grow personally and professionally.
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