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主
主播
以丰富的内容和互动方式帮助学习者提高中文能力的播客主播。
主播分享了整理生活和思想杂乱的方法，包括删除旧的待办事项清单、清理手机笔记应用中的无用信息、处理闲置衣物、清理手机照片和视频、创建相册、整理通讯录联系人、取消不必要的月度订阅服务、整理Spotify歌单、清理冰箱、整理杂物抽屉、清理未读短信、删除旧邮件、整理护肤品、使用日历、使用硬盘、清理包包等。她认为，整理物理空间可以帮助清理大脑思绪，让人感觉更轻松。
Deep Dive
The host discusses her personal struggle with clutter and introduces the topic of decluttering, emphasizing its importance for mental and physical well-being.
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