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Lexi Hidalgo
Lexi Hidalgo: 本期播客探讨了如何深入了解自己。她认为，仅仅关注职业规划是不够的，更重要的是了解自己内在的核心价值观，才能找到长久的快乐和适合自己的职业道路。深入了解自己能够带来积极改变，例如更爱自己，吸引正确的人际关系，以及提升工作效率。即使已经了解自己，也需要定期重新评估和认识自己，因为内外环境都在不断变化，人的内心也会随之改变。与自身建立良好关系至关重要，它比任何其他关系都重要，因为我们是与自己组队的。在帮助他人之前，要先充实自己，只有当自己的内心富足时，才能更好地给予他人。为了更深入地了解自己，需要思考自己内心的核心价值观是什么，以及是否为这些价值观感到自豪。在选择职业道路时，应考虑自身的核心价值观，避免选择与自身价值观相冲突的职业。思考那些无论在什么情况下都能给自己带来快乐的事情，并坚持去做这些事情。在职业选择或人生规划中，应该选择那些能够兼顾工作和个人爱好，并让自己感到快乐的事情。每个人都有自己的优势，要相信自己有价值，并善于发现和利用自己的优势。每个人都有缺点，接受自己的不完美，并尝试将缺点转化为优势。直面自己的恐惧，并尝试克服它们，因为只有这样才能获得成长和成功。每个人对成功的定义都不同，要根据自身情况定义成功，而不是盲目追求社会普遍认可的成功标准。要思考自己在不同环境下的行为举止是否一致，以及自己更喜欢哪种状态。要选择那些能够支持自己、鼓励自己成长的朋友，并定期评估自己的人际关系。要发现并爱上自己身上的优点，即使是微不足道的优点，也要给予自己肯定和爱。找到自己的安全空间和归属感，这可能是某个地方、某个特定的人，也可能是自己内心的感受。了解自己是一个持续的过程，不必急于求成，重要的是不断思考并尝试找到答案。了解自己是与自己和睦相处的关键，而了解自己也是生活中最重要的事情之一。
Deep Dive
Lexi reintroduces herself after a break, reflecting on the importance of taking breaks to avoid burnout and the joy of returning to her passion project.
Shownotes Transcript