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How you deserve to be loved

2024/3/11
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AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
L
Lexi Hidalgo
Topics
Lexi Hidalgo: 本期节目探讨了健康恋爱关系中的重要因素,包括如何被爱、设定界限、坦诚沟通以及尊重彼此。她分享了自己的经验和观点,强调在一段关系中,双方都应该被平等对待,互相尊重,并为彼此创造安全和舒适的空间。她认为,了解自己的核心价值观,学会爱自己,才能在爱情中找到正确的方向。同时,她鼓励听众们勇敢表达自己的感受,积极沟通解决问题,并设定清晰的界限,维护自身权益。此外,她还强调了在恋爱关系中,双方应该坦诚地讨论未来规划,并为彼此的梦想和目标提供支持。 Lexi Hidalgo: 节目中,Lexi Hidalgo还特别强调了现代人过多依赖线上交流而忽略了面对面沟通的重要性,以及如何克服对亲密关系的恐惧。她认为,过多的线上交流会让人们忘记如何进行面对面的真实连接,并导致人们害怕真实的亲密关系。她建议听众们要多进行面对面的沟通,并勇敢地表达自己的感受,建立真正的连接。她还分享了自己在恋爱关系中的一些经验和教训,并鼓励听众们要学会爱自己,了解自己的核心价值观,才能在爱情中找到正确的方向。

Deep Dive

Chapters
Lexi discusses the importance of understanding what love should look like in a relationship, emphasizing that it's crucial to know what you deserve and to avoid being a doormat.

Shownotes Transcript

我们过去录制过关于人际关系、约会和爱情的节目;但是,今天我们要深入探讨的是,我认为无论你是否恋爱或渴望被爱,在你的关系中都应该具备哪些重要的东西。其中一些可能是大胆的观点,但我亲眼目睹了这些事情在我的生活中如何帮助和改善了我的关系!在本集中,我们讨论了: 关系暧昧 发现自我 先爱自己再爱他人 沟通 与所爱之人争吵 尊重 异性朋友在恋爱关系中 真正倾听你的伴侣 谈论未来 界限 爱你的,莱克西·伊达尔戈关注我在其他平台上的生活:Instagram:https://www.instagram.com/lexxhidalgo/?hl=enMoments IG:https://www.instagram.com/themomentspod/?hl=enTikTok:https://www.tiktok.com/@lexxhidalgoYouTube:https://www.youtube.com/channel/UCZpEdIqyesP-XZn89i0yNpQ 了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 podcastchoices.com/adchoices</context> <raw_text>0 美丽的各位,这里是《瞬间播客》,我是你们的主人莱克西·伊达尔戈。我希望你们准备好学习一些关于自己或世界的新知识,或者感觉自己被更多地看到、听到和理解,因为你们就是这样。你们是美丽而宝贵的,我想成为你们的姐姐和最好的朋友,我希望在你们收听的每一集中都能提醒你们这一点。所以请收听并享受《瞬间》吧。

那么,

不知何故,无论我做什么,无论我对他们多么糟糕和刻薄,他们都不会离开,但我并不介意做这项工作。事实上,如果说实话,我认为这是上帝的工作。所以,确保你们在Spotify或任何你收听播客的地方关注我,每周三都会有新的剧集。本播客由FX的《英语老师》赞助,这是一部由《我们干了什么》和《篮子》的执行制片人制作的新喜剧。《英语老师》讲述了埃文的故事,他是德克萨斯州奥斯汀的一名老师,他已经当了……

他学习是否真的有可能在工作中做真实的自己,同时经常发现自己处于高中工作的个人、职业和政治方面的交汇点。FX的《英语老师》将于9月2日首播,在FX播出。在Hulu上观看。你好,我美丽的各位。欢迎回到《瞬间播客》。我是你们的主人莱克西·伊达尔戈,今天……

我们要开始一段我……对不起,我还鼻塞。我想我们已经连续三周左右鼻子听起来像这样了。不管怎样……

这是一个我之前谈论过的话题。我们已经做过几集关于这个话题的节目了。我们做过,你知道的,Instagram,插入你的问题,让我们来给关于人际关系、男孩、关系暧昧、爱情、亲密关系等等方面的建议。但本周的节目,我想仅仅……

把它集中在这个话题上。我希望本集的标题是关于你应该如何被爱,你值得被如何爱,爱是什么样的,诸如此类的东西,因为我认为我已经到了人生中一个阶段,我可以如此清晰地看到和感受到我真正应得的爱,并且可以就一段关系应该是什么样子给出一些高质量的建议。再说一次,

这不是每个人的情况。这不是每个人的典型案例。就像我知道我们都有不同的情况,爱对每个人来说都是不同的。但如果你是一个正在努力弄清楚爱应该是什么样子的人,特别是如果有人在高中或大学时告诉我这些事情,而不是,你知道的,我的母亲,因为我们从不想听我们母亲的话,我认为这对我的方式会有很大的好处,因为我

当我年轻的时候,就像我们许多人在年轻的时候一样,我们非常……

我们表现得像门垫一样,让人们践踏我们,尤其是我在谈论这件事时,要知道,这个回复适用于任何浪漫的关系,我想用我的语言尽可能地包容,因为爱就是爱,我认为你应该爱任何你想要爱的人,无论是谁。这与我无关,祝贺你,我喜欢。但我只经历过一段异性恋关系,所以我的大多数场景都来自那里,但要知道,这适用于任何人

爱就是爱,你知道吗?继续。我们许多人在年轻的时候,至少在高中时,我曾经认为如果一个男孩对我不好,如果一个男孩像垃圾一样对待我,这意味着他更爱我。太疯狂了。你知道,从我们出生开始,我们就被人告知,哦,那个男孩在操场上对你不好。他打你。他揍你。他推你。他一定迷恋你。这就是我们被灌输的。

从大约两三岁起。就像我最好的朋友把我推下楼梯。我最好的男性朋友把我推下楼梯。我们的妈妈们说,你们要结婚了。我知道他爱你。什么?那不是他们的错。这只是老一辈人的做法。这就是我们许多人被训练的方式。这就是为什么我认为许多男人仍然认为欺负女孩以引起她的注意是可以的。但我们要改变剧本了。我不是……

不是为了这个。我真的不是。话虽如此,在高中时我是这样的。一个男孩对我越刻薄,他与越多的女孩发生关系,我就越认为我有机会和他在一起。最重要的是,我越想和他在一起。垃圾。垃圾。回想起来真是太疯狂了。但如果我没有经历这一切,如果没有像……

通过那些章节和那些阶段那样的人一起成长,我就无法像现在这样看待爱情或人际关系。所以我们要从头开始。我认为我们生活在一个大多数关系甚至不是面对面的世界里。就像我们发短信,我们用Snapchat,有时人们会进行FaceTime。我从未进行过FaceTime。就像我曾经有过的每一个小小的关系暧昧,都是短信,短信,短信,女孩。没有,我仍然不接电话。除了我最好的朋友,我很少给别人发短信。

我会给我交往一年的男朋友进行FaceTime吗?鉴于这很有帮助,我们24/7都在一起。但除了……我能说话吗?我能说话吗?除了重点之外,还有一种非常奇怪的脱节。就像,对我们许多人来说,很难感受到真爱,找到一段真挚的关系,因为我们没有面对面的联系。当我们面对面联系的时候,我认为……

第一次见面或与某人一起出去玩的紧张和焦虑只是……

它带走了……让我试着重新表达一下,好吗?我们发短信太多了。我们的人际关系、友谊,所有的一切都通过手机进行得太多,以至于我们忘记了如何成为面对面的人,直到你真的习惯了这个人。也许这只是我。但对我来说,我没有去过第一次约会。我没有做任何那些事情,因为我害怕人们。我害怕联系。我害怕亲密。当我提到亲密时,我不仅仅是指……

卧室里的亲密关系或与人发生性关系,我的意思是总的来说,比如谈论天气以外的事情,这让我非常害怕,我认为这是我们许多人面临的事情,突破这一点非常困难,我认为这就是为什么我们许多人一次又一次地陷入关系暧昧的原因,我

如果你不知道什么是关系暧昧,老实说,我认为我们都在努力弄清楚。这个词对每个人都有不同的含义,但我指的是关系暧昧,你与某人来回拉扯,比如,哦,也许我们彼此喜欢。也许我们不喜欢。有时我们接吻。也许我们没有。但没有任何标签。也许我们是独家的,但没有人真正知道。这就像非常像关系暧昧是一个也许。我认为作为我们强大的女性或男性听众,

如果你正在收听,为你点赞,但我认识我的女孩们。我们有99.8%的女性听众。我认为那0.2%就像我男朋友偶尔收听的时候,或者我爸爸。除了重点之外,我们女孩需要真正地振作起来……

只是要明白,要么我们在一起,要么我们分开,如果取决于你是否可能,我可以理解,我可以支持,就像所有权力都在你手中,但与此同时,我认为你不必浪费你的时间在一个不值得的人或事上,我真的很坚持这一点。所以我们要继续,我有一个小小的,我做了一个小小的提纲,它不是非常详细,但我做了一个要点列表,列出了一些我对人际关系的要求

时期。我甚至不会在上面添加关系暧昧。好的。当你和某人在一起时,以下是一些事情,这不像我的绿色旗帜,我的X,你需要的东西。不,这是如果我们想找到爱情,我们100%需要优先考虑我们在人际关系中的事情。让我再补充一点。

你越追逐爱情,你越寻找它,你越试图为了你认为你爱的人而改变你的人格,你的爱情就越不可能持久。这是一个很难吞下的药丸,因为我花了很多不同的关系暧昧试图为了别人而改变自己。我很快意识到,当你这样做的时候,你会迷失自我。当你迷失自我时,

你会很快再次意识到你需要自己。你才是最重要的人。让我开始吧,当谈到要求或其他任何事情时,我最希望你们从本集播客中带走的一点是:如果你还不爱自己,你就还没有准备好迎接真爱。事实上,让我重新表达一下。因为不,我可以自信地说,我通过我的关系学到了很多关于爱自己的东西。

但我对自己非常自信,当我这么说时,我的意思是,我对喜欢装饰我的房子很有信心。我对喜欢做头发和化妆以及拥有我喜欢的爱好很有信心。我发现……

也许我并没有完全爱上自己。我认为我们爱着自己,我们每天都在努力做到这一点。这不会在一夜之间发生,也不会发生在我们进入坟墓的那一天。爱自己是持续不断的使命。但了解自己,是的,你每天都会发现自己新的东西。但如果你知道你的核心,你知道你的真正价值观,我做过一集关于这个话题的节目。这是第二季的第一集之一。嗯。

可能是在1月初或2月初发布的。我做了一整集关于如何发现自己的节目。我希望你去听那集节目。我希望你收听那集节目。找出你是谁。你的核心价值观是什么?你的道德观是什么?一旦你知道这些,它就能帮助你很快地排除哪些人值得你浪费时间,哪些人不值得。很简单。嗯……

但话虽如此,你必须爱自己。你是你自己的队友。你必须成为你最好的朋友。你必须支持自己,为自己的骄傲。了解你的价值。了解你的价值观。了解你为团队带来的东西。因为我有一种强烈的预感,你并没有给自己足够的肯定,以肯定你是一个多么不可思议的人。为了你所做的一切,你所取得的成就,你将要做的事情,你的梦想,你的目标。看到这一点。

并坚持下去,并知道当你与某人一起前进时,因为有很多男性和女性,他们会利用他人,

以最糟糕的方式。以他们扼杀你的梦想、扼杀你的目标、让你按照他们的想法思考、按照他们的方式去爱的方式。这在我们社会中几乎是正常的。我认为即使你曾经有过恋爱关系,你可能也从某人那里经历过这种事情,或者你可能是那个做这件事的人。我知道在我的关系中,我有时必须退一步,意识到,嘿,那是我的梦想。

那不是他的梦想。我永远不应该把这个强加给任何人。所以,话虽如此,让我们继续前进。了解你自己,好吗?坚持你的立场,守护你的空间,并知道爱,真爱仍然可以存在,只要你是你,因为那里有人是为你量身定制的。让我们开始吧。

简短的插播。你们知道我有多爱Thrive Cosmetics。我甚至不需要向你们解释,因为那些认识我的人知道我,知道我已经使用了他们的液体睫毛膏三年了,我虔诚地使用它。即使我正在化妆,我也会把它带在身边。他们的产品不仅性能高,而且还回馈社会。而且……

它们对你有好处。它们是世界上最好的东西。最近我一直在使用他们的Empower哑光精密唇膏蜡笔。当我尝试这个的时候,我不知道会有什么样的结果,但它持久耐用,而且会永远留存。而且没有干燥脱皮的感觉。我也喜欢使用他们的Brilliant眼部提亮笔。它就像高光和眼影的组合,在我的内眼角效果很好。有时我会在我的鼻子上涂一点。

但Thrive提供的一切都是绝对的10分满分。我不是轻描淡写地说。我是发自内心地说的。我喜欢这个品牌的方方面面。老实说,能够告诉你们关于它们的事情对我来说是一种荣幸。

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简短的插播,各位。我们都知道优先考虑我们生活中正确的事情有多重要。也许对你来说,这意味着优先在健身房进行腿部训练,或者确保你进行你的“辣妹散步”。但你多久会优先考虑你的心理健康,并确保治疗成为你每周例行工作的一部分呢?如果这是你一直持开放态度的事情,如果这是你一直在考虑的事情,我强烈推荐BetterHelp。非常感谢BetterHelp赞助本集节目。

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谈话。这是我的第一个,我称它们为要求,但我认为它们更像是我们要进行的谈话主题。沟通。好的。交谈,沟通100%我认为你需要沟通你曾经有过的每一种感觉。现在这更像是一个大胆的观点。这有点争议。有些人可能会说盖布和我,

这是我们在恋爱关系的早期就确定并讨论过的事情。这是我们至今仍在做的事情。每当我们感到某种情绪时,无论是愤怒、悲伤、嫉妒、问题,比如我们彼此之间或因为彼此说的话而感到困扰的事情……

我们会谈论它。现在,有很多关系,我认为人们总是说,不,不要为小事烦恼。没有必要谈论它。就像把它掩盖起来继续前进。有时这会有用。这就像我和我最好的朋友相处的方式,这对我们非常有效。但我最好的朋友也不会成为我的妻子。你知道,这不是我要与之一起做出巨大人生决定的人。对吧?

这是我想能够对所有事情都百分之百坦诚相待的人。他一直是最好的人。他对此非常尊重。现在我们从一开始就都这样做。小事困扰着我们。我们不会让数百万件小事不断积累,不断堆积,不断继续下去。我们要当场解决它们,击溃它们。

我们将找出问题的根本原因,即使它很小。比如,听着,今天发生了这样的事。盖布下班后,他正在和他的客户谈话,他说,是的,这个人告诉我关于旅行和看世界的事情,他住在货车里,他背着背包,当他告诉我这个人做了什么时,他非常兴奋。我说,我生气了。我生气了,因为

不仅仅是因为别人鼓励他。我很兴奋。如果有什么不同的话,这应该让我非常高兴,因为我们现在……现在他想像我一样旅行,我们将在某个时候去看看世界。但它让我如此沮丧,我如此深刻地感受到了它,是因为在我的生活中,我的……我甚至不想称之为我的小毛病。让我感到非常沮丧的事情是……

我就像,让我们举一个简单的例子。你应该读这本书。你应该读这本书。你必须读这本书。他们说,不,不感兴趣,不感兴趣。他们让另一个人告诉他们应该读这本书,突然之间他们读了这本书并爱上了它。这是一个非常小的例子。但在我的生活中,在许多更大、更深层次的事情上,我显然不会在播客中提到,这让我很生气。现在我已经非常偏题了。在我们从那场争论中继续前进之前,在我们任何一个人结束谈话并继续处理其他事情之前,重要的是我们要找到问题的根源。这非常重要,因为它能帮助你……

哦,对不起,如果你听到吱吱作响的声音。垃圾车刚刚经过。它能帮助你更深入地了解彼此,这在任何关系中都非常重要。我不在乎你多大。我不在乎你多老。我不在乎它是新的还是旧的。你需要超越表面去了解彼此。这是事实。所以这有点像我的下一个观点,我想这可能是另一个大胆的观点。你必须和你爱的人争吵。

与你爱的人争吵很重要,因为人们说的另一件事,基本上与我之前说的一样,比如,不,掩盖起来。你不应该争吵。如果你真的相爱,就没有什么好争吵的。不,事实并非如此。我们都是不同的个体,有着不同的成长经历,有着不同的过去。过去不能说话。不同的过去。我实际上不能说那个词。我们有不同的历史。

没有办法,我不在乎这是你的灵魂伴侣、你的双生火焰、你的生活伴侣、你生命中的挚爱,没有办法你会在每一件事上都达成一致。如果你做到了,那么你们中肯定有人在撒谎。你们中肯定有人放弃了你的一部分,这是可以的。盖布和我有很多事情都不一致,我会说,好吧,随便,我同意你。他会说,好吧,随便,我支持你。

某些事情,是的,没关系。但你必须争吵。你必须争吵,再次,为了更深入地了解彼此。我认为深入了解彼此是人际关系中最重要的事情之一。我认为这是许多人际关系中缺乏的东西。只是那种沟通,那些争吵,那些深入挖掘彼此感受的时刻,那些关于你所挣扎的事情、你的创伤是什么样子的公开谈话。

如果你想让这个人陪伴你一段时间,你必须愿意进行这些谈话,因为我认为很长一段时间以来,我非常害怕这一点,因为我害怕一旦我向某人展示我的脆弱和内心的更深层次的感受,那些对我来说可能感觉很愚蠢的感受,或者那些对我来说很愚蠢的创伤,我担心当某人看到我这些方面,听到关于我的这些事情时,他们会认为我……

不值得被爱,因为这就是我当时的看法。我认为我不值得被爱,我认为没有人能够通过我的缺点和那些方面来爱我,但我证明自己错了,因为我们彼此的爱更深厚,更深刻,因为那些谈话,因为那种脆弱,因为我们如此

我们彼此了解得如此之多。我们有不同层次的尊重,不同层次的同情,不同层次的一切,你知道吗?所以我写下的下一个观点是关于尊重,这显然很重要,但我认为在这个世界上,男人对女人的不尊重以及反之亦然,是令人恐惧的。我前几天发布了一个TikTok,实际上是两天前,

在我的厨房里跳舞,因为我的台面完成了,我非常兴奋。我说,“哦,我的上帝,我有一个厨房!”就像一个女孩会做的那样。我跳舞,我在房间里旋转,我为此感到骄傲。没有戴胸罩,因为谁会戴胸罩?不是我。不管怎样,所有男人都发现了那个视频。男人真恶心。恶心。我相信也有女人会在男人的视频上发表这样的评论,但我非常清楚,我从未见过这样的事情。这些评论太疯狂了。

许多这些评论来自那些在个人资料图片中放有家人照片的男人。他们的孩子、他们的狗和他们的妻子。他们正在评论我的胸部是什么样的。当我提到男人时,我并不是指少数几个怪人的几条评论。数百条,数百条评论。这令人悲伤,因为这意味着并非所有这些人都在恋爱关系中,我相信。但是

有数百人在那里以这种方式对待他们的另一半,他们生命中的挚爱,他们选择结婚的人。也许他们确实像对待女王一样对待那个女人,但你不能告诉我你像对待女王一样对待那个女人,而这就是你在你的“为你推荐”页面上所消费的内容。这就是你的媒体的样子。有一个家伙评论说,家庭照片作为个人资料图片,我的OnlyFans链接在哪里。

这是另一个层次的尊重,另一个谈话。如果你和某人在一起,那个人值得你全身心的尊重。这意味着你不会去互联网上关注新人。你不会在你的“为你推荐”页面上点赞那些关于男人性感照片的视频。你不会主动与新男性进行交谈,成为他们的朋友。

因为我很清楚,至少对我来说,如果我的男朋友这样做,那不是尊重。那不是爱。这再次是,我认为我对爱的许多看法是所谓的“大胆的观点”,或者是有争议的。但对我来说,它们是常识。我对自己的感受很有信心。也许我……

人们可能会想打电话给我。如果一个男人听了这个,他们会说,“你疯了。你太嫉妒了。我可以有女朋友。我可以和大学的老朋友发Snapchat。”好的,是的。但我认为也有界限。作为我的男朋友,你没有必要去主动与大学里的那些人保持联系。

你可能曾经和他们在一起过。就像这样,我只是,我在这里说的是一个非常笼统的想法,因为我知道当我做我在Instagram上的小建议框时,很多人都会提到这一点。他们说,女孩最好的朋友,大学的朋友,和你睡过的人的朋友。对我来说,这是不行的。不行。我不明白为什么。再说一次,人们的情况不同。有不同的场景。我不想那样。但我希望就为什么这个人需要出现在你的生活中进行一次谈话。有时会有一个合理的答案。有时会有一个理由。但其他时候没有。没有。当你拥有我的时候,你为什么需要与你曾经睡过、亲吻过、谈话过的人发展关系呢?这有道理吗?

我认为我们生活在一个许多男性或女性会这样回应的时代,好吧,我们以前是朋友。好的,向我解释一下多长时间,为什么,你们是朋友的原因是什么,你们是怎样建立联系的,为什么这段关系如此重要?

而我对此感受非常强烈,因为我认为这在当今时代是如此普遍的事情,我们彼此不尊重。我们通过消费不尊重的东西来以这种方式彼此不尊重。就像我现在的“为你推荐”页面全是关于人际关系、爱情、人际关系建议、旅行和情侣的。不是一群男人。我认为,如果你和你在一起的人的另一性别

有一个“为你推荐”页面,他们在消费所有这些东西来进行比较。我不知道。这是不尊重的,好吗?此外,许多人放在小建议框里的另一件事是培养最好的朋友。“我的男朋友爱他的女朋友最好的朋友。他们单独出去玩。”不。不,不,不。不。让我们在这里评估一下。对我来说,我甚至从大约一年前我们刚在一起的时候就对盖布说过,

我对异性最好的朋友的感受,他们可能会被你吸引你知道我在说什么吗?我认为非常强烈的是,你没有必要和别人说话来和你说话。不,让我们假设一下我的男朋友。这不是这种情况他是我完美的男天使,但假设他有一个他一直在发短信的女朋友最好的朋友,没有必要

在我看来,你不需要像和我说话一样多或更多地和另一个女性说话。这不公平。这不是尊重。这不是爱。再说一次,每个人的情况都不同。我在这里给你我的建议,关于你应该如何被爱。而且它是完全的,它是真实的,而且就像你应该感觉自己是世界上唯一的人一样,这也是我的下一件事。

你应该被像世界上唯一的女孩一样对待。话虽如此,话虽如此,我想再做一个关于你应该如何爱的节目。因为所有这些都像,是的,给我这个,给我这个,给我这个。我说的每一件事,我都想让你知道这是双向的。你同样有责任像对待世界上唯一的人一样对待你的男人,对待你的女孩。像对待世界上唯一存在的人一样对待你的人。因为这太重要了。有很多……

你可以做的事情来向你爱的人表达你的爱,这很简单,非常简单,比如当你出去听到一首歌曲时,发短信说这首歌让他们想起了你,给他们写一封信,给他们画一朵花的小图画,给他们带一颗心,给他们带一块巧克力,在商店里买他们最喜欢的口香糖,给他们带一些让你想起他们的东西,就像你们第一次睡在一起,你看到了他们用的漱口水,给他们带一个小旅行装

有很多小方法可以让人感觉自己是世界上唯一的人。让我感觉自己是世界上唯一的人的方式是,当你听到我,并且倾听我所说的小事的时候。我认为这是人际关系中非常重要的一件事。如果你正在试图弄清楚你的,如果你和你永远的人在一起,首先,我认为当你知道了,你就知道了,没有疑问一旦你知道了。但我认为重要的是你和你在一起的人

听到你,好吗?不仅仅是听你,而是听到你。就像,我希望你能和这个人进行一次谈话,他们在更深的层次上理解你,在你试图向他们解释的层次上,即使你没有说出所有正确的话。你必须和一个了解你的人在一起,一个能读懂你的情绪的人,一个能理解的人,好吧,我知道当她……这是我的一个例子。就像,有些日子我在准备,我只是……

我做不到。我的焦虑打败了我。我的不安全感打败了我。我只是很难让自己振作起来,或者对自己感觉良好。我对自己很苛刻。盖布知道这种情况正在发生。这发生在情人节。我们要出去吃一顿丰盛的晚餐。我正在准备,我只是像在发脾气一样。不是真的,但是,是的,就像我一样,我无法对自己穿的任何东西和自己做的任何发型、化妆等等感到满意。他说,我们待在家里吧。

基本上在我的怀里哭了,因为那是我需要听到的一切。我不想问,但我想让它在我不用说出来的情况下被听到。你明白我的意思吗?这很重要。非常重要。如果你和一个不会给你那样感觉的人在一起,一个不会让你有那种感觉的人,那就想想吧。好吗?想想看。

你想和你的伴侣感到安全。你不想不得不喂他们每一种感觉。现在,让我回溯一下,好吗?这不是一件马上发生的事情。这不是一夜之间发生的事情。这是你们关系中的一种特质,你的特殊另一半,那是重要的另一半吗?

不会很快注意到这一点,因为它需要很多时间才能真正读懂一个人并了解他们。就像我现在只要通过他呼吸的方式、呼吸的方式和走路的方式就能知道盖布心里有什么事一样。我以前做不到。你必须给自己时间。但我的意思是,如果你已经有几年的关系,甚至几个月,如果你没有看到这方面的迹象或一点点迹象,

想想看,也许可以谈谈这件事。这可能是我很女权主义,我非常他妈的讨厌男人,但从科学上讲,我认为你必须向男孩们解释得更多一些。你确实必须喂他们某些东西,因为我认为很多男人、男孩,无论是谁,无论是什么,都有,我不想说情商低,因为这听起来像我一样,这是一件坏事。不,根本不是这样。

我的意思是,男人一生都被教导要比我们女人更坚强,要处理好它,要接受它然后继续前进,不要有任何感觉。很多、很多、很多男人都是这样的。因此,当涉及到更情绪化、更柔和、更深刻、更女性化的事情时,

很多时候男人不知道如何处理,他们不知道该怎么办,他们不知道该如何解决,但我与盖布坐下来,不断地谈论我的感受,他的感受,我们改变彼此的视角,我们让彼此有不同的想法,我不得不直接告诉盖布,我希望你能听到我,而不用我说出来,他接受了这一点,我认为很重要的一点是

确保当你向你的人提出这样的事情时,他们会倾听你,他们会接受你说的话,并付诸实践。不断地、不断地、不断地不得不告诉某人完全相同的事情,却看不到他们有任何改变,这是最糟糕的事情。行动总是胜于雄辩。对不起,这是事实。但既然我正在谈论感受……

和男孩的感受。你需要,这非常像我的女性能量,我喜欢,你需要成为你男人、你伴侣的哭泣肩膀。我和盖布,如果我们对某件事有意见,或者说实话,如果它与我们无关,而他对工作或个人生活中发生的事情有某种感觉,

我们会坐下来,我们会谈论它,我会尽力帮助他理解这种感觉的更深层次的根源。因为这是我们一直在努力的事情,特别是如果你收听这个播客的话。我知道你一直在努力,比如弄清楚你为什么会有某种感觉。这通常不仅仅是因为红灯时间太长,你才会如此生气,想要在窗户上打个洞。它通常会深入一点。

通常会深入到表面之下,我认为因为这是一个理论,男人从未被教导说可以感受那些东西,感受那些情绪,就像我刚才说的那样,他们不知道我希望你引导他或她,我认为这很重要,我认为这是你可以为彼此做的一件美好的事情

就是让彼此感受,并在你感到情绪的时候陪伴彼此。不要互相催促,互相告诉对方要克服它,克服它,坚强起来。不。成为一个可以哭泣的肩膀。成为一个倾听的耳朵。在那里。就在那里。我认为这也适用于同样的,我不知道你是否想把它放在尊重上,或者你想把它放在哪里。另一件同样重要的事情是

你和你在一起的人这样做。我经常在我的父母身上看到这一点。我的爸爸,我的父亲,他最,他是世界上最好的爸爸。他是一个好丈夫。他为我们的家庭做了很多事情。话虽如此,他是一个男人。所以当我们,当涉及到心理健康、焦虑或任何类型的谈话时,如果我的妈妈或我或任何人只是想向他们抱怨,只是想找人倾听,

那个人不仅仅是倾听并提供安慰。他就像解决方案、视角,这很好。很多时候,这非常非常有益。但有时,你并不想要所有这些。你只是想有人倾听你,安慰你,肯定你。我认为你需要和某个人在一起。

谁能为你做到这一点?再说一次,这就是我偶尔还会向盖布提起这件事的原因。我说,嘿,爱所有的解决方案、动力和肯定的话语,真的。但就像你现在能告诉我的那样,我不想解决这个问题。我想感受它,我想沉浸其中一会儿。

让我,你知道,只是肯定我,并且说,你是对的。没关系。我知道你今天过得很糟糕。这真是糟糕的一天,你的食物都凉了。你知道,当我想要那样做一个戏剧女王的时候,有时你只需要得到肯定。不是一直这样。有时有人必须让你清醒过来,让你回到现实世界。但让我们继续前进。我想我有点被剑困住了。

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如果你和某个人在一起,好吧,你认为你想要和这个人在一起很久。让我重申一下。如果你在质疑你是否想和这个人在一起很久,那可能不是那个人。可能不是。除非是新的和新鲜的。就像我会带你回到盖布和我约会的前三个月一样。由于我的恋爱焦虑、社交焦虑、正常的焦虑,我花了大约三个月的时间处于高压力之下。处于高压力之下。

很难呼吸,因为我非常害怕我正在恋爱,在我的脑海深处,我一直想结束它,只是因为我非常害怕未来会发生什么。我很感激上帝没有让我那样做,因为我正在过着绝对梦想般的生活,在这三个月里,我从未真正想过我想结束它,因为我非常爱这个男孩。他从一开始就是我生命中最不可思议的人,但是

这与他无关。这完全与我有关。所以在一段感情的开始,如果你面临这些感觉,我鼓励你坚持下去,因为盖布一直在做所有这些事情,用所有的爱和尊重对待我。我只是因为我正在突破我自己的界限和我的界限,并试图克服它们并弄清楚它们而感到这种感觉。如果从一开始有人没有这样对待你,那就另当别论了。但是,再次强调,

你不能指望你没有明确沟通的东西。盖布和我之间的关系之所以如此强大、健康和开放,是因为我和他谈过这有多重要。他和我也谈过这有多重要。所以展望未来,我现在的情况是,如果你认为你想要和这个人在一起,你需要评估并确保你们正在谈论未来。

你应该和一个想要和你一起创造未来的人在一起。而且,再说一次,这可能是一个大胆的观点。可能是。我认为,如果你和一个这样的人在一起,“不,不,现在还不是未来。我们不需要谈论婚姻。我们不需要谈论孩子。我们不需要谈论我们的想法以及我们想要抚养孩子或家庭的方式,或者我们喜欢的东西。”如果你和一个避免这些谈话,并且不会和你公开谈论这些谈话的人在一起,这可能是一件需要考虑的事情。再说一次,

每个人的情况都不一样。这是我的建议,我的大胆观点,我根据我的爱情故事得出的结论。我认为,你将与之共度余生的人会想要和你谈论未来。毫无疑问。毫无疑问。我和盖布在一起一年了。我们谈论戒指。我们谈论婚姻。我们谈论孩子。这并不是因为我们正在仓促行事。这并不是因为我们马上就要这么做了。这是因为我们非常确定

我们将永远在一起。无论多么困难。无论我们必须经历什么。无论我们面临什么挑战。我们相爱。我们知道这一点。六个月前我就想嫁给这个男孩了。所以,我认为,如果你和一个不愿意和你谈论这些事情的人在一起。无论出于什么原因。想想看。好吗?想想看。我认为谈论未来……

对一段关系至关重要,因为如果你和某人在一起三年,而你从未谈论过孩子,三年后你发现这个人不想生孩子,而你一直梦想着拥有三个孩子,为什么还要浪费你的时间呢?在你浪费太多时间之前,或者在你如此沉迷以至于现在感觉你必须放弃自己的一部分才能与这个人在一起之前,进行重要的谈话,你明白我的意思吗?

下一个,界限。这有点像我之前说的那样,我的大胆观点,我的有争议的观点,比如我的界限是,我对你想和谁做朋友非常具体,更多的是在异性方面。就像你的男孩们,我不在这里打断你的男孩友谊。你已经有了这些友谊很久了。即使他们可能不是我最喜欢的人,在某些时候,某些情况下,他们是你的朋友。他们是你的朋友,我不在乎,但是……

异性朋友。我确实有界限。我有。我希望他也能对我有所界限。我们也都很,就像我说的那样,我们,如果我们有某种感觉,我们会当场谈论它。所以如果我做了什么,而盖布嫉妒了,他会告诉我,或者我会让他告诉我。我会告诉他,一旦有什么事情让我对他感到困扰,或者不是对他感到困扰,而是关于,我不知道,任何我嫉妒的事情。

我们会在那里解决它。我们把它分解。我们弄清楚它。我们对此进行一次谈话,然后继续前进。但我认为,在你的关系中,拥有界限对你来说非常重要。简单地说,你应该得到一定程度的尊重。就是这样。就是这样。我甚至不需要深入探讨这个问题,好吗?但既然我正在谈论这个话题,另一个大胆的观点。我还有一份关于大胆观点的要点列表,但我现在已经涵盖了大部分内容。

除了我的界限之外,还有一个层次,这绝对是一个更大胆的观点,因为我知道有些人比盖布和我出去玩得更多。但由于盖布和我没有,对我来说,如果盖布总是去俱乐部玩,喝酒,吸毒,而我没有和他在一起,我个人会感觉不舒服。

现在,我知道在很多关系中,人们说有那种安全感,相信你的人,让他们去做他们想做的任何事情。对我来说,这不是关于信任的问题。我不知道我对将要与之共度一生的人做这些事情有什么感觉,因为我也不希望自己做这些事情。这有道理吗?

这更多的是基于你所处的位置,比如你的想法。如果你不想出去玩,你不喜欢出去玩,这不会让你感觉良好,你不喜欢喝酒,你不喜欢吸烟,你不喜欢毒品,无论是什么,我认为你要求你的伴侣不要这样做是公平的。我不是说你必须让他们立刻放弃,如果他们这样做的话,但我认为在中间相遇对你们来说是公平的,好吗?

因为我只是,我不知道是什么让我想到这一点,但这是一种我经常听到的非常普遍的事情。就像,哦,我的男朋友和他的所有男孩在一起,他们在俱乐部,他们在做这个,他们在做那个,我不在乎。就像,好吧,这对你好。我可能会在乎。也许这很疯狂,但我认为它并不疯狂。我认为,如果你爱某人,你为什么要做所有这些事情?对我来说,

我现在也23岁了。我不是18岁。如果是在大学,那肯定会有完全不同的故事。因为当时,我喜欢出去玩和做那些事情。我们可能会一起出去做所有那些事情。所以,这个观点,要谨慎对待,好吗?它不应该如此……你的男朋友出去玩,他去俱乐部,那不是你的男人。不,我根本不是这个意思。但如果你明白我的意思,那就接受它。如果你不明白,让我们继续下一个话题。

我想我现在就先说到这里。我认为这些涵盖了关于你应该如何被爱以及你应该如何爱的大量内容。但我将做一个更深入的节目,关于我如何爱以及我多么喜欢爱以及如何去做。我认为,至少从我所知道的来看,我当然有一些我一直在努力改进的事情。

我们一直在学习如何去爱。学习如何去爱一个人并不是一件容易的事,但它是一件非常美好的事,它非常值得,它非常不可思议,等等等等。我只是要闭嘴了。

本期节目的寓意,故事的寓意是,你应该被爱、被尊重、被重视、被看见、被听到、被倾听,并被像女王一样对待。你应该进行谈话,谈论你的感受,并设定界限。

所有这些都应该自然而然地发生。你应该记住,在这些事情能够自然而然地发生之前,你将进行关于这些事情的谈话。但你可以看出有人选择不听你的话。我希望你在未来的每一段关系中都能注意到这一点。我希望你放弃追逐坏男孩或那些想要不尊重你的男孩,因为我们从小就认为这很酷。

我向你保证,另一边会更酷。我还可以向你保证,那里有人是为你而生的。你会找到一个让你感到简单、轻松、真正被关心的人。它就在那里。我永远、永远、永远都不想让你停止相信这一点。我还想让你知道,它可能会在你最意想不到的时候出现,因为你已经听我说过无数次了,但是……

当我坠入爱河时,我并没有在寻找爱情。无论如何。只要我能记住,我就喜欢单身。上帝有一种神秘的工作方式,他对你的计划非常宏大。它们会出现的。

它们会出现的。所以我非常爱你。请享受你的生活,享受你的一天,下周我会和你谈话。如果你想更多地谈论爱情,我们可以。给我打个电话,给我发个私信,让我们谈谈吧。我爱你。再见。