BE A MAN – The Most Powerful Motivational Speech for Strength & Discipline 🔥
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你是一个男人。你是一个男人。站起来,做一个男人。做出艰难的决定,做出牺牲,做出不受欢迎的决定,并让自己感到舒适。如果你不是一个你独自相处时感到舒适的人,那么在这个宇宙中,你拥有完全的权力、完全的权利和完全的责任去改变自己。有一个时刻

每个男孩都会意识到没有人会来拯救他,那时他就会成为一个男人。而有些男孩永远达不到那个境界,永远停留在孩童时期。你什么时候成为一个男人?当你拿到驾照的时候?我们都做什么?你16岁了,我们给你驾照。好吧,就像你找到工作一样?你什么时候成为一个男人?当你开始对其他人负责时,你就是一个男人。而这其中一部分是承担责任。所以,我对成为一个男人这件事还很陌生。我还没到那一步。我正在努力。

但我没有,我是在一种告诉我参战才能成为男人的文化中长大的。去监狱,回来,回来才能让你成为男人。赚一百万美元才能让你成为男人,你知道,事实并非如此。在你做了所有这些事情并意识到,该死,我还是个小屁孩之前,你都不会知道。一个男人应该照顾他的家人。你住在我家,用我的食物填饱肚子,但你睡在我的床上,因为你是我的儿子。

因为我喜欢你。因为这是我照顾你的责任。我对你负有责任。优秀的男人。它存在于你心中。它存在于我们每个人心中。那些达到那个层次的人与我们中的任何一个人并没有什么不同。只是他们相信它,并且愿意为之付出努力。这与潜力无关。这与基因无关。这是关于毅力。这与成为房间里最努力工作的人无关。

那是他们到达那里所做的。这并非一蹴而就。他们被击倒的次数比他们站起来的次数还要多。但他们坚持不懈,坚持不懈,坚持不懈,坚持不懈。因为还有什么选择呢?再次变得平庸。这太糟糕了,伙计。当你生命中的某个时刻尝到成功的滋味时,这尤其糟糕。痛苦一代一代地从父亲传给儿子,再从儿子传给儿子。特洛伊生活中许多痛苦都是他父亲的痛苦和伤害造成的,然后他又将其施加在他儿子身上。

作为黑人男性,我们必须注意这一点。有时这是不公平的,有时我们会把它发泄在我们所爱的人身上。我也有这种我们所有人都有的挫败感。但我们有责任和义务成为父亲。不仅仅是生孩子,而是成为真正的父亲。如果你不给你的儿子或女儿带来任何好处,你就不能指望任何好处降临到你身上。所以,做一个男人。我们不会向任何人低头。

这就是让我惹上麻烦的原因。我不玩游戏。我不拍任何人的马屁。我是一个真正的男人。这就是为什么,不管是不是星期五晚上,我都是一个男人。这就是为什么我想成为一个男人。如果我死了,我想死个痛快。我不想死在街上像个懦夫一样。你每天都吃饭。是的,先生。有屋顶遮头。是的,先生。穿着衣服。是的,先生。你认为这是为什么?因为你。见鬼,我知道这是因为我。但你认为这是为什么?因为你喜欢我。我每天早上都出去。

我每天都努力工作,忍受那些白痴。上帝,我喜欢它。你是我见过的最大的傻瓜。这是我的工作。这是我的责任。每天,我都感觉不想做那些我仍然在做的事情。这是

这就是所谓的纪律。这就是所谓的做一个男人。这与感觉是否想做无关。如果你只做你想做的事情,你知道你会做什么吗?什么?如果你只做你想做的事情,你最终会坐在那里,大腹便便地喝着豆奶拿铁之类的废话。你必须醒来并说,我不想训练,但我必须训练。我只喝水。我要停止做个失败者。你需要做你应该做的事情。

而不是你感觉想做的事情。这就是男人和孩子之间的区别。你不会因为做你想做的事情而成为一个男人。你做你应该做的事情才能成为一个男人。泰坦尼克号上的男人那天并不想死。这是你的责任。你有责任不要成为一个肥胖的废物。我走进招聘人员的办公室,他看着我说,你很胖,你是黑人。

有人要成为一名海军海豹突击队员。我不知道当时70多年来只有35名非裔美国海军海豹突击队员。他说我基本上必须在不到三个月的时间内减掉106磅,因为我的年龄,我年纪太大了。三个月后我回来了,减掉了106磅。我希望水很冷!我希望那些该死的教官继续他妈的跑!我希望他妈的下雨!当结局未知时!

而距离是未知的!那时你才知道自己是谁!成为一个拥抱丑陋、痛苦的人,

成为一个拥抱辛勤工作、努力奋斗的人。不要害怕受伤。不要害怕牺牲一些血。友好的提醒是,三代人之后,所有认识我们的人都会死去,包括那些阻止你做你想做的事情的人的意见。想象一下,你认识的某个人实现了每一个梦想,达到了每一个目标。多年以后,他们变老了,死了。两年后,你还会在乎多少?和你实现目标和梦想后其他人一样多。

为你而做。成为你需要成为的男人,以及周围世界需要你成为的男人。好吗?你需要努力做一个好人。现在,在你举手投降之前,有很多人都不知道做一个好人的意义是什么。尤其是我要捅马蜂窝了,尤其是在宗教信仰很深的世界里。他们不知道做一个好人的意义是什么。

听我说。没有邪恶并不自动意味着有善。我要再说一遍。没有邪恶并不自动意味着有善。你有负面的,你有正面的,你有中性的。中性是指没有负面的,但也没有正面的,这意味着它是零。我们说,在负面那边,德维恩,我不吸毒。

我不虐待妇女,我不偷别人的东西,我不做这个,我不做那个。所以他们去除了所有负面的东西,但他们什么积极的事情也不做。恭喜你。这个人是个大零蛋。好吧。做好事,做好事是积极主动的。这是在做一些事情。

这只是关心别人。你说情感不成熟的男人会寻找动力去做一件困难的事情一次。情感成熟的男人会用纪律去做一件困难的事情一千次。当你真正回首你的人生,当你身处那个黑暗的房间,当你看着你从哪里开始,你对自己说,上帝,狗,男人,我妈妈就是这样。我的继父被谋杀了。我爸爸狠狠地揍了我一顿。

我根本不会读写。我对每个人都撒了谎。我在所有这些考试中都作弊了。我的上帝,伙计。然后你心中设定了一个目标。当你实现这个目标时,你会有什么感觉,伙计?从那样的境地走出来。从你所经历的地狱走出来。很多人从一个良好的起点开始。他们有一个良好的基础。如果你能超越所有这些人怎么办?

如果所有那些站在高处的人都是从高处开始的,而你却什么也没有,你必须长出腿来才能开始行走,然后是爬行,然后是奔跑,然后你开始超越那些拥有所有东西的人。越来越多的男人意识到,这不仅仅是关于汽车、手表、财产,工作到我的眼睛流血。

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但做一个男人还有更多,你知道的。做一个男人还有更多。信仰的层次呢?就像对自己有信心,对自己的信仰,对更高力量的信仰。有一条路适合你,对吧?对你的朋友,对你的影响圈的信仰。这些人建立了这个令人惊叹的工作室,他们可以以一种让我们拥有这一刻的方式来建立它,对吧?所以你有了你的信仰,你有了你的财务,很好。健身呢?在健身方面,

我相信身体健康是通往情绪和心理健康的大门。大多数人在身体上变得健康的人完全忽略了心理和情绪的卫生,他们生活在压力、不知所措、沉迷于恶习或经济破产中,因为他们完全忘记了其他的F支柱。

所以,健身实际上是关于你能否保持身体健康?因为想想看,一个男人为了保持苗条、强壮,并在较长一段时间内保持苗条和强壮,需要多大的专注力、一致性、延迟满足感和纪律。你必须做很多事情。我必须利用所有这些让我软弱和可怕的负面东西。我必须把它反过来,说,等等。

这可能正是我需要的。黑暗正是我需要的。这取决于你如何看待你的处境。而我以前一直以错误的方式看待它。好吧,沃尔玛里那个可怜的、疲惫不堪的收银员,疲惫的眼睛和肿胀的脚踝,只要看着她,问她,“你今天过得怎么样?”只是有人真的关心。你知道,我们谈论的是扶着门。

有人停在路边。你家隔壁的人处境艰难,他们无法进入院子模式。街对面的老太太,街对面的老先生,下雪了。只要拿着你的铲子过去铲他们的走道。只是在工作中,你看着,你看着,工作中的人,他们正在经历艰难的时期。只要说,你还好吗?有什么我能帮忙的吗?只是在你的生活中,在你的生活中,做一个行善的人。

这有点像人们说的,“我支持军队。”“我支持军队。”你为军队做了什么?你会给他们寄包裹吗?不会。当你看到他们在餐厅、机场穿着制服时,你会走上前去,伸出手说,“谢谢你的服务。”“不,我什么也没做,但我支持军队。”不,这只是意味着你并不反对军队。在生活中,做一个好人或好女人。我相信自律。

自豪,自我激励。没有人再拥有自我了。自我消失了。所以那种驱使你做这些事情的力量。我为自己默默无闻而感到非常自豪。你刚才描述的让我起鸡皮疙瘩,因为这正是我引以为豪的。当我确保你一切安好时。我妈妈现在就告诉你,她就在那里坐着。-是的。-她知道我不给自己买东西。我为此感到非常自豪。我什么也不想要。

因为我的思维方式就是这样。我的思维方式是,嘿,妈妈,我要给你买这个,这个,这个,还有这个。我的女朋友。每个人都拥有了一切。我甚至没有一辆该死的车。而我是一个百万富翁。我自豪地说出来。因为我来这里是为了做一个男人,男人们甚至可能不想听到这个。这听起来很野蛮。这就是你作为一个男人所拥有的自豪感。那就是你看到你的妈妈。你看到你的女朋友。你看到你的孩子。你看到所有这些事情。你看到他们哭泣。

过得好,这就是一个真正的男人想要的。他们不在乎他们穿什么,他们长什么样,他们开什么车。他们不在乎,因为你的奖杯是你的家人,他们都在四处走动,每个看到你的人,他们看到你和一些运动裤一起走动,但他们知道你的家人过得很棒,因为你付出了时间,你付出了努力,你付出了工作,作为一个男人

我们不需要那些东西。我们只想要尊重。这就是男人现在不在乎的事情。但我唯一想要的是我的家人看着我说,那就是男人。男人们没有这种感觉。他们不知道这种感觉是什么。所以,在你不知道这种感觉是什么之前,你永远不会去追求这种感觉。当情况不好的时候,我的家人会看着我。他们应该这样做。他们应该这样做。这是你的工作。这是我的该死的工作。我赢得了这个。

这并不是因为你醒来就是一个男人而给予的。感觉很棒。如果我的家人出了什么问题,如果轮胎爆胎了,他们不会打电话给该死的AAA。他们会打电话给大卫该死的上帝。妈妈有问题?大卫。我妈妈生病了?大卫。她不会打电话给该死的医生大卫。任何人,他们都会打电话给大卫。这是应得的。这是一种很好的感觉。我会挑战男人们去尝试一下。尝试一下。尝试几天。尝试一下20小时的轮班。

然后回家,让你的女朋友在家吃饭。我保证你的女朋友会以不同的眼光看你。你每天回家,都脏得要命。或者你只是很累,她知道你只睡了四个小时。然后当你上班时,她在睡觉,因为凌晨四点了,你看着她。她知道她得到了什么样的男人。你妈妈知道,你爸爸知道他们有怎样的儿子。他们不知道那种感觉。这是世界上最好的感觉。金钱买不到。什么也买不到。

所以,我们几乎无法再教我们的孩子这些了,因为世界各地都在影响着人们。一旦他们离开你的家,你就有了这个软弱的家庭,那个软弱的家庭,还有那个软弱的家庭,他们说,你爸爸为什么那样?你为什么要那样做?所以很难保持下去,伙计。你怎么能不想要呢?你怎么能不想要呢?那是老式的野蛮,兄弟。老式的野蛮。目标始终存在。

目标永远不会离开我们,因为目标本身就是你。你永远是目标。可能还有其他的目标,比如成为一名海豹突击队员或上大学等等,但人生的主要目标是你自己。所以,如果你早上醒来不想做某事,那是因为你对自己不够关心。这个想法很简单。你知道,曼巴精神仅仅意味着努力成为最好的自己。

这就是曼巴精神的含义。这意味着你每天都在努力变得更好。打扫你的房间。这是一个好的开始。整理你当地的景观。安排你的时间。开始掌控你自己。看看你是否能停止说你知道是谎话的事情。停止说和做那些让你感到软弱的事情。这是你的。你是船长。你是主人。你是工头。你是将军。你是领导。

不要把这个控制权交给任何人,尤其是魔鬼。不要让撒旦进来运作,因为他只有一个使命,那就是让你偏离轨道,让你认为这是不可能的,让你认为上帝听不到你的声音。他的工作只是毁灭你。

确保你不会成为上帝希望你成为的样子。他给了你们所有人一份礼物。你们所有人。你们每一个人,你们都有天赋。上帝从未创造一个灵魂而不给他们一份礼物。你们所有人坐在这里,在出生时都得到了一份礼物。他把它放在你心里。你不需要去海底寻找。它不在山上。它不在任何岩石下面。他出生时就放在你心里了。

他给了你一份礼物。这是你用最少的努力做得最好的一件事。那是你上帝赐予你的礼物。那是你应该追求的事情。做一个危险的男人。现在,危险并不意味着威胁。这是两码事。这并不是说要出去举重,纹身,穿皮夹克,挺胸抬头四处走动,说:“我很危险。”这种情况很少见,那不是一个危险的男人。

房间里最危险的人往往是房间里最安静的人。我认为,经典男子气概的这些基石非常非常重要。但同样重要的是善良、富有同情心,是为那些比你权利少的人、被欺负的人、被逼到角落里的人、只是悲伤的人挺身而出。做好事就是对人好,有时对人好就是保护那些人。

这是保护那些人,保护我们周围的人。兰斯·卡彭特下士完全不顾自己的安全,向手榴弹走去,试图用爆炸来保护他的战友。在手榴弹爆炸时,他的身体承受了爆炸的冲击,严重受伤,但却救了他的战友的命。他们发现凯尔面朝下直接躺在爆炸物上。他的头盔布满了弹孔,他的装备融化了,

他凯夫拉背心的部分被炸飞了。后来治疗他的医生之一说,凯尔从头顶到喉咙都受了伤。做一个神话人物是可以的。不行。这是必要的。

如果没有男人,我们将怎么办?看看这里的城市,你看到所有这些建筑物都建起来了,这些人,他们正在做不可能的事情,他们在街道下,在污水管道上工作,他们在暴风雨和雨中在电线上工作。我们正在保持这个不可能的设施运转,这个以奇迹般的方式运转的东西。他们累死累活,而且往往是字面意义上的累死。如果你不拥有某样东西,你就不是老板。

你必须对你所做的一切承担全部责任。为什么要卑躬屈膝?你必须是你自己王国的主人。这是一个庞大的基础设施,由令人难以置信的勤劳、坚实劳动、工人阶级的男人组成,他们经常把自己累垮,确保所有坏掉的东西都能正常工作。我教过他们。

慢而稳,我行动慢而稳,好吗?但如果你在我面前对我的妻子说一句不敬的话,或者我接到我一个女儿哭泣的电话。我不仅愿意,而且能够造成严重的肢体伤害,而且我会这样做。感觉与之无关。这是我的梦想。

这就是我要做的。我要做那些我不想做的事情。我要做那些我不愿意做的事情,那些对我来说不容易的事情,那些对我来说不自然的事情。我不会起床去做。你不能靠感觉生活。你不能让你的感觉决定你今天是否要去做。

去做。你知道,朋友们,这并不容易。每天跑12英里以上,每天做800多个俯卧撑,每天举重,做两份工作,在俱乐部里走出我的舒适区。但这是值得的,因为如果你认为这是关于健身,你错了。如果你认为这是关于金钱,你错了,因为这一切都回到了一个点,一个重要的点,我的朋友们。

我准备好迎接这种心态了。无论发生什么,都要继续前进的心态。如果你只想被宠坏,如果你想变得软弱,如果你想成为那些将无所事事的人的受害者,我们需要变得更强大。所以有很多力量。你知道为什么吗?因为你还不够强大。你还不够愿意。你还不够热情。

得到它!十七!他们都知道大儿子!得到它!十八!他们都知道大儿子!得到它!十九!大儿子!是的!二十!你把他们都带到这里来了!二十一!是的!再次得到它!来吧!我们想看看!你需要热爱痛苦。我知道,没有痛苦,没有这个,无论什么,你知道的,所有这些......哦,我的......不,这是真的。你需要热爱痛苦。

然而,精神上,身体上,热爱它。你需要热爱它。如果没有,就待在你现在的地方。你生命中获得力量的唯一途径就是经历那个艰难的时刻,那个艰难的时刻。如果我的生活中没有那些糟糕的时刻,我就不会有故事。如果我没有经历我的抑郁时刻,我就不会有故事。所以要意识到这一点,仅仅因为它是一个章节并不意味着

这并不意味着这就是你的整个故事。所以对我来说,我只是明白,拥抱痛苦,经历痛苦非常重要,因为我相信所有力量的基础都是痛苦。你愿意放弃什么?你愿意牺牲什么?你愿意放弃什么?因为很多人,就像这个人曾经来过一次,我是一个教练。他说,伙计,我可以停止做任何事情,除了我的星冰乐。我他妈的离开。

因为我在寻找像我这样的人。人们很难理解我如何在不到三个月的时间里减掉106磅。我坐在桌旁,对自己说,你愿意放弃什么?一切。当人们带着这种心态来找我的时候,我可以和你一起工作。当你愿意把自己剥得一无所有,付出一切的时候,那就是我想与之合作的人。因为现在我可以把你塑造成你想要成为的样子。

当你设置这些限制时,我的第一个问题就是。你有多想要这个?如果它像你想要生活、呼吸或睡眠一样糟糕,无论是什么,我都可以和你一起工作。很多人,大多数人并不那么想要。这就是为什么他们总是问这个问题,你如何到达你所在的位置?你知道怎么做。你确切地知道如何做你自己或如何做我。你不想这样做。你生命中最美好的一天是你意识到没有人会来拯救你。当你意识到这一点时,

你可能会带着一种愤世嫉俗的微笑,因为你知道你想要掌控局面,那么你就在走向成功的道路上了,你对所有好的或坏的事情承担全部责任,如果你不做实际的任务,如果你完全承担责任,你就是自由的

有一天早上四点起床,就一天,去他妈的跑步。承诺一天,看看你在慢跑回来的时候感觉如何,大约五点左右,你的邻居还在睡觉,或者你在六点慢跑回来,你的邻居刚起床,抓着咖啡,看着窗外,想知道,你知道,今天会给他们带来什么。好吧,你的一天已经为你提供了一些东西。

你明白这是怎么一回事吗?最终你会觉得,哇,伙计,那真是他妈的活着。一个真正的人,一个真正的阿尔法,一个真正有进取心的人,他们对任何人都不说废话。这就是为什么你永远不会......

听到我说别人的名字,说别人的坏话。我不知道你经历了什么。我不知道你正在经历什么。我小时候没有穿过你穿的鞋子。我没有在你那糟糕的房子里长大。我没有你那糟糕的家庭。我对你不了解。所以猜猜我做什么?闭嘴。因为真正的男人不说废话。首先,我们太忙于努力工作,变得更好。正确。其次,

0 除非我们知道自己知道什么,否则我们闭上该死的嘴。但如今,没有多少真正的男人遵循这样的信条,你知道的,如果你在社交媒体上大放厥词,你就是一个婊子。没错。老实说,我不是想说一些放学后的特别节目。你真的是个婊子。真正的男人不会那样做。真正的男人不在乎那些八卦的废话。工作吧,伙计。你不能开始事情却不去完成它们。你不能放弃。

放弃除了让你知道你没有完成之外,什么也得不到。我们完成一切。你开始完成了。如果你要这样做,那就努力做到最好。不是比别人更好。为你自己做到最好。牺牲暂时的快乐。

为了永久的梦想,或者为了暂时的快乐而牺牲你的永久梦想。现实情况是,你们很多人愿意为了暂时的快乐而牺牲你们的永久梦想。是的。那暂