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CHANGE YOUR MINDSET. DO WHAT THEY WON'T – Build Discipline & Dominate
2025/3/23
Motivational Speech
(
(未指名)
德国圣诞市场袭击者，沙特阿拉伯裔心理医生。
拿
拿破仑·希尔
(未指名):
高效的人效率惊人，如果人们停止故意制造麻烦，世界会变得更好。
要认真思考、感受并内化你的目标，设定梦想，并想象自己实现目标的情景。
要摆脱让你痛苦、不快乐或没有进步的环境。
与其忍受一生的痛苦，不如现在就行动改变现状。
可以通过培养微习惯，设定有价值的目标并努力实现来提升自觉性。
要考虑生活中各个方面，例如友谊、亲密关系、家庭和职业，并设定你理想中的生活目标。
人生就像一场游戏，需要不断成长，追求目标和责任，过上充实而有意义的生活。
要不断追求理想的自我，而机会可能来自任何经历。
要拥抱所有经历，因为你永远不知道哪个经历会改变一切。
专注于你的目标，并付出全部的努力，你就能实现它。
不要逃避痛苦，要问自己能承受多少才能变得伟大，而不是能做多少才能过得不错。
痛苦和磨难能让你变得更强大，让你达到最高水平。
成功并非因为天赋异禀，而是因为坚持不懈。
是时候提升自己，走出舒适区，做一些独特的事情，为社会做出贡献。
要努力成为比昨天更好的自己，付出更多努力。
增强内在韧性需要整合一些方法，例如积极的晨间仪式和习惯。
积极的决策和对经历的赋义，能帮助我们在挑战中保持积极。
直面困难并将其转化为个人成长，才能增强内在韧性。
提升标准，与成功人士为伍，寻求指导，能全面提升生活。
发现人生目标，思考你希望留下的遗产和重要的里程碑，能培养内在韧性。
将“应该做”转变为“必须做”，才能全力以赴，增强内在韧性。
从过去的失败中吸取教训，用积极的想法取代消极的想法，才能培养成长型思维。
专注于目标，而不是过去的失败，才能塑造未来。
利用过去的经验，分析哪些因素帮助你变得强大，才能增强韧性。
培养内在韧性需要有意识地准备，建立鼓励你发挥优势的常规和心态。
内在韧性不仅能带来事业上的成功，还能带来平静和目标感。
内在韧性能帮助我们克服逆境，培养宽容和自制力，而培养它并不一定需要经历重大逆境。
拿破仑·希尔: 坚持是自律的体现，是成功的关键，而缺乏坚持是失败的主要原因。自律和坚持能提升自尊，每一次自律和坚持都会增强你未来的自律和坚持。坚持能让你更快乐，更有力量，更有掌控感。可以通过积极的自我暗示来增强坚持的能力。逆境是考验你毅力和决心的时刻，要有效应对挫折。面对挫折时，要尽快恢复，就像弹簧一样反弹回来。面对意外挫折要有韧性，要预料到失望和挫折，并继续前进。
Deep Dive
This chapter explores the importance of mindset in achieving success. It emphasizes the need to stop making things worse and focus on positive actions, setting goals, and visualizing success. The chapter highlights the importance of freeing oneself from pain and misery, and working towards a better future through consistent effort and positive motivation.
- The importance of a positive mindset and avoiding negativity.
- The need to set goals and visualize success.
- The significance of freeing oneself from pain and embracing positive change.
- The importance of consistent effort and motivation.
Shownotes Transcript