Control Your Emotions or They Will Control You – Life-Changing Speech
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当你发现自己处理非常痛苦的情况时，你会如何回应？事实上，你被拒绝了，有人离开你。你感觉他们对你撒谎了。他们没有告诉你真相。你感到孤独。你感到受伤，非常沮丧。当你想到发生在人们身上的所有事情以及我们的反应时，你感觉如何？你是否只想说：“你知道吗？我不必再忍受这个了。”

你只是决定，我要离开了。我放弃了。我放弃了。我不必这样做。我不必待在这里。你真正真实的感觉是什么？沮丧是如此大胆，它甚至会躲在微笑后面，告诉你生活不值得过。如果你听从沮丧，它会让你做出错误的决定。它会让你认为生活不值得过，并且秘密地隐藏在

微笑、早上好、赞美主和你好等等伪装的背后，你会想知道你是否会摆脱你所处的困境，如果你现在正在放弃你的婚姻、放弃你的工作、放弃你的孩子、放弃你的财务状况，无论情况如何

在你放弃之前，你停下来问自己一个问题：“这符合我的身份吗？”这条信息是关于，听着，这都是关于坚持不懈。那就是要有勇气坚持不懈。如果你仔细倾听并应用我将要摆在你面前的这些要点，你就不必放弃和退出。

无论是什么，都有一个答案和解决方法来实现上帝在这个时候想要在你生命中做的事情。每个人都会遇到这种情况。这是另一件事，如果你看看你的目标和梦想，当你经历一些事情时，当事情出错时，不要跟着它们走。当事情出错时，不要跟着它们走。当你正在进行一项商业交易时，你指望一些钱。有人说你会得到贷款，但它失败了。

你有一个活动，你认为会来支持你的人没有出现。有人背叛你，或者你被骗了。这会发生在你身上。

发生在我身上。有人偷走了我所有的产品，我的数据库，超过18万个姓名和地址。这不是针对个人的。这会发生在每个人身上。确实如此。十分之八的百万富翁都曾破产。沃尔特·迪斯尼破产了七次，并且经历了两次精神崩溃。这就是生活。

但我有一句谚语，生活把你击倒，试着仰面着陆，因为如果你能抬头，你就能站起来。你拥有做到这一点的力量。你有一些特别的东西。你拥有反弹的力量。为你的生活负责。没有人能替你实现你的梦想，除了你自己。没有人会像你一样照顾你的事业。停止找借口。不要允许自己继续过着平庸的生活。你不能把一个伟大的梦想融入到一个小小的生活中。

允许自己去尝试，去考验自己，去挑战自己，去充分地生活。就像一句谚语说的那样，总是努力在生活中处于顶峰，因为底部是人满为患的。你内心的某些东西告诉你，这还不是你的全部。

你还没有达到顶峰。你还有更多的东西没有表达出来。人眼未曾看见，人耳未曾听见，人心也未曾想到，如果挑战自己，如果坚持不懈，如果为自己的生活负责，将会有什么样的未来在等待着你。萧伯纳说，在这个世界上取得成功的人，他们会环顾四周寻找他们想要的环境，如果他们找不到，他们就会创造它们。创造你想要的东西。

实现美好生活的核心是什么？

美好生活的关键。主要的关键不在于学习如何设定目标。不在于学习如何更好地管理你的时间。不在于掌握领导才能。每天，我们都会以一千种不同的方式试图通过学习如何做事来提升自己。我们一生都在课堂、教科书和经验中积累知识。现在，如果知识就是力量，如果知识是成功的先驱，

那么为什么我们达不到目标呢？为什么尽管我们拥有所有知识，尽管我们拥有集体经验，我们却发现自己漫无目的地徘徊，满足于一种生存的生活，而不是一种有意义的生活？这个问题可能有许多答案。你的答案可能与你的同事、配偶或朋友不同。虽然这个问题可能有许多答案，但根本的答案是缺乏

纪律，应用我们所知道的一切。这是关键词，纪律，自律。我们还可以在这里添加一个词，即一致的、持续的自律。如果你不使用它，你的智商有多高或你了解多少并不重要。如果你困在一个低薪的工作中，你以优异成绩毕业并不重要。

如果你不应用你所学到的东西，那么你参加了城里所有的研讨会并不重要。胜过知识的是应用知识。一旦我们应用了我们的知识，我们就必须研究这个过程的结果。应用我们的知识，研究结果。改进我们的方法。最后，通过尝试、观察、改进和再次尝试，我们的知识将不可避免地产生有价值的结果，令人钦佩的结果。

随着我们努力的喜悦和成果，我们继续应用、学习、观察，用持续进步的积极强化来激励我们的雄心壮志。很快，我们会发现自己被卷入一个成就的螺旋式上升中，一个通向成功的垂直上升。而这种整体体验的狂喜，构成了战胜悲剧、沉闷和平庸的生活。

但是为了让整个过程为我们服务，我们必须首先掌握纪律的艺术，自律，持续的自律。现在当你决定采取行动时，你会有一些人喜欢那样。我们不再是朋友了。女士们，先生们，我为此失眠了。我说，我不敢相信。

我记得有一天晚上坐在那里看着电话。我说，我必须给他打电话。他说，不。然后我说，不，忘了它吧。我打电话说，听着，我们认识太久了，不能让这件事在我们之间产生隔阂。他说，别再给我打电话了，然后挂断了。然后我想考虑一下，我能做些什么来弥补他？然后最后一件事情浮现在我的脑海里。你有什么需要证明的吗？看，我们不做很多事情是因为我们想让人们喜欢我们。生活中有一些必要的损失。

当你决定为自己的最大利益行事时，你会失去一些朋友。不是每个人都会赞同你。有些人不会喜欢你。你以为你是谁？你太傲慢了。你以为你能做什么？你以为你能逃脱吗？你很自私。谢谢，我知道了。这是我的生活。

所以我对你们说的是，当你开始审视你的生活时，这是具有挑战性的。这并不容易行动。那么，我们可以开始做些什么来驾驭我们的意志呢？首先，你必须把它拿出来看看。你必须从中夺取力量。

你必须把它暴露在真相中。而真相是，它对你没有任何力量。所以写下一些你想付诸行动的事情，但由于某些原因你一直在犹豫，然后看看它。接下来，问问自己，继续拖延对你是否有帮助？

如果继续拖延对你来说是一项资产，那么就继续这样做。但如果它对你来说是一项负债，如果它给你带来一些精神和情感上的挑战，或者可能是财务问题，那就看看它。检查一下它是什么。下一步，问问自己是什么在阻碍你？是什么阻止你采取行动？为什么你没有勇气处理它？你为什么不敢面对它？你在逃避什么？

你参与了什么样的回避行为？接下来，当你采取行动时，最糟糕的事情会是什么？所以我看了看，我说：“当我告诉他这件事时，最糟糕的事情会是什么？”他会说：“我不喜欢你。”他确实这样做了。现在发生了什么？我经历了这一切。我看到了这一切。我看到了这一切。猜猜看，女士们，先生们？我没有死。我的感觉有点受伤。

我为此失眠了一段时间，有时当我开车经过他家时，我会想起这件事，但我仍然在这里。这很不舒服，但没关系。它不再困扰我了。我现在已经习惯了。那么，最糟糕的事情会是什么？我希望你能想象一下，体验一下，感受一下紧张和不适。你越是在脑海中反复思考，它就越没有力量。

如果你考虑一下构成我们是谁的因素。所以显然有遗传因素，有我们的基因构成、我们的倾向、我们的倾向性。

这构成了我们如何看待世界以及我们如何表现的一部分。但其余的，我们接受了训练。所以我们被训练成以某种方式看待世界。所以有些人有一种叫做消极偏见的东西。消极偏见只不过是他们首先看到消极的一面。这并不是说他们没有看到积极的一面，而是他们首先看到消极的一面。

还有一些人首先看到积极的一面。他们有积极的偏见，他们首先看到这一点。而事实是，在几乎每一种情况下，在每一种情况下，都有两者。

你可以训练某人认识到总是有两面性，就像每个内在都有外在一样，硬币的每一面都有硬币的另一面，每个向上都有向下。这叫做极性定律。在我们生活的宇宙中，存在着极性定律。所以你可以教某人说，好吧，如果你的倾向，如果你天生的方式，

是首先是消极的偏见，很好，意识到这一点，然后翻转过来，我们称之为翻转开关。所以如果你的大脑的一侧首先是消极的，很好，学习翻转开关，很好，积极的一面是什么？这是一种你可以学习的技能，就像打网球、下棋或音乐一样。

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