Discipline Yourself—This Powerful 2025 Speech Will Change You Forever
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想出你为什么做不到的借口要容易得多。如果你做容易的事，你的生活将会很艰难。如果你做容易的事，抱怨你的处境，你的环境。你放弃了你的梦想。变得沮丧、痛苦和愤怒。任何人都可以做到。如果你做容易的事，你的生活将会很艰难。生活充满了起起伏伏。

失望、失败、障碍和绊脚石。相信我，你需要在精神上足够强大才能克服和战胜生活中将会遇到的某些障碍。如果你活在过去，你将会沮丧，因为你正在重温那些发生在你身上、不会再发生的事情。

如果你活在未来，你将会焦虑，因为你正在预料即将发生的事情，或者你正在期盼那些尚未发生的事情。活在当下才是关键。活在当下，你才能拥有最大的掌控力，才能感到最自在，才能获得幸福

你们许多人一生都在亏待自己。你有机会体验更多环境、身体和精神上的富足。一个处于持续提升状态的人，他们的自我对话。

是“我知道我是谁。我知道我要去哪里，我知道我从哪里来。”如果成功是你最终追求的结果，你必须痴迷于这个过程。你没有时间让恐惧、怀疑、失败、放弃、消极的想法或放弃进入你的思想。

将你的精力投入到那些能够增强你的活力或我们所生活的世界活力的东西上，因为这些地方可以建设一个更美好的世界。将你的精力投入到消极的事情和所有类似的事情上，你就是在用这些东西创造一个糟糕的世界。你正在消耗你自己的能量。你的生命会缩短。

所以现实是意识是真实的。它是一种货币。如果你适当地使用和花费它，你就能拥有更好的生活。如果你要在创造梦想生活方面取得成功，你必须相信自己有能力做到。你必须相信自己具备必要的条件，并且能够成功做到。

现在，无论你称之为自尊、自信还是自信，它都是一种根深蒂固的信念，即你拥有所需的一切。创造你想要的结果的能力、内在资源、才能和技能。对我来说，每一天都是一个开始，新的一天，新的一周，对生活的一次新的尝试。这是一个像着了魔一样冲出大门，毫不留情地攻击这一天的好机会。

当然，我会累的。我会被打倒。我会被打倒、精疲力尽，我会有一些糟糕的日子。但我不会停下来。当你早上醒来时，我希望自己能赢。我希望这将是美好的一天。仔细听我说。我凌晨三点起床不是为了输。

- 预期会成功。预期它是积极的。当你设定一个目标时，预期它会实现。这就是我需要你做的全部。首先，预期它会发生。- 这就是为什么行动如此重要。最小的行动，最小的行动。去做吧。因为当你开始完成并且从那一个行动中开始获得价值时，它会激励你去做下一个，下一个，再下一个。- 生活把你击倒。试着仰面着陆，因为如果你能抬头，你就能站起来。- 人类最大的负担是未实现的潜力。

人类最大的负担是未实现的潜力。我说，当我看着观众时，我知道也许只有1%的人会实现他们的潜力。不是完全的。我还没有完全发挥我的潜力。但未实现的潜力是人类最大的负担。如果你知道如何集中精力并专注于一件事，你就会拥有优势。如果你能专注于一件事，

而不是关注其他人正在关注的所有其他事情。50种不同的哲学，75种不同的赚钱方式，19种不同的收入来源。如果你能弄清楚该去哪里，所有这些东西都会向你走来。但如果你像其他人一样去追逐所有其他东西，你将会错过在生活中获胜的全部意义，因为你无法集中精力。你今天给我看任何一个知道如何集中精力的人，我就给你看一个没有人想与之竞争的人。你只受注意力薄弱的限制。

你只需要全神贯注。去做它的意志。看，意志赋予我们集中精力的能力。我不知道你想要什么，但我确实知道这一点。如果你能想到它，并且你能让自己在情感上参与其中，并且你专注于它，你就能拥有它。你必须从外部关注转向内部关注。不要屈服于分心。专注于

所以，如果你想做某事，如果你想过要做某事，那就直接去做。

决定你将开始关注它，开始研究它，开始处理它，开始参与它可能带你去的任何地方和任何地方，开始探索你正在寻找的特定事物中的可能性，以便你能够开始学习关于它的所有知识。决定你将面对它，无论你有什么缺点，你都将在那里加强自己。无论需要什么训练，你都将获得那种训练，你将现在就开始。

让今天成为开始，你旅程的开始，你通往成功的旅程，一个建立在你自己的力量之上，而不是建立在其他人力量之上的生活。让你自己成为你的未来，让这开始定义你将为之感到自豪的遗产。

你对自己的了解程度和你想要的东西之间存在直接关系，以及你在生活中取得的几乎所有成就。优秀的男人和女人会投入必要的时间来发展对自身和他们真正想要的东西的绝对清晰的认识，就像在开始建造建筑物之前设计详细的蓝图一样。

普通人只是像狗追赶过往的汽车一样冲向生活，并想知道为什么他们似乎从未抓住任何东西或保留任何有价值的东西。

让你的目标成为个人的。强烈的渴望对于克服障碍和实现伟大的目标绝对是必不可少的。为了让你的愿望足够强烈，你的目标必须纯粹是个人化的。它们必须是你为自己选择的那些目标，而不是别人为你想要的目标，或者是你为了取悦你生活中的人而想要实现的目标。

在目标设定中，为了使这个过程有效，你必须对你真正真正想要的东西完全自私。这并不意味着你不能为其他人做事情，无论是在家还是在工作中。这仅仅意味着，在为你的生活设定目标时，你从自己开始，然后向前推进这个伟大的问题。

目标设定中最重要的一个问题是：我真正想用我的生命做什么？如果你可以在生活中做任何事情、成为任何东西或拥有任何东西，那会是什么？记住，你无法击中你看不到的目标。在接下来的几个月和几年里，你应该反复思考这个问题。我真正想用我的生命做什么？

在确定你的真正目标时，你从你的愿景、价值观和理想开始。当你开始时，这些通常会感觉有点像与现实脱节的幻想。但是，现在你的工作是使它们具体化，就像在纸上设计梦想中的房子一样。

决定你真正想要什么。你从你的总体目标开始，然后转向更具体的目标。一、你目前在你的事业和职业中最重要的三个目标是什么？二、你目前最重要的三个财务目标是什么？三、你目前最重要的三个家庭或人际关系目标是什么？四、你目前最重要的三个健康和健身目标是什么？找出你主要的担忧。

上述问题的另一方面是让你问自己，我现在生活中最大的三个担忧或顾虑是什么？什么困扰你、担心你、让你担忧以及让你在日常生活中全神贯注？什么让你恼火或烦躁？什么比其他任何事情都更让你失去快乐？正如我的一个朋友经常问的那样，哪里疼？一旦你确定了你最大的问题、担忧或顾虑，问问自己，

一、这些问题的理想解决方案是什么？二、我该如何立即消除这些问题或担忧？三、解决这个问题最快捷最直接的方法是什么？一个伟大的思考工具。1142年，英国哲学家威廉·奥卡姆提出了一种解决问题的方法，这种方法被称为奥卡姆剃刀。这种思维方式在各个时代都变得著名和流行。

奥卡姆说的是，最简单、最直接的解决方案，需要的步骤最少，通常是任何问题的正确解决方案。

许多人犯了过度复杂化目标和问题的错误。但是，解决方案越复杂，它就越不可能被实施，而且获得任何结果所需的时间就越长。你的目标应该是简化解决方案，并尽快直接到达目标。不要害怕失败。这里还有一个问题可以帮助你澄清你的真正目标。

你一直想做但害怕尝试的事情是什么？当你环顾你的世界并看看那些正在做你钦佩的事情的人时，你一直想做但害怕冒险的事情是什么？你是否想自己创业？你是否想竞选公职？你是否想从事新的职业？你一直想做但害怕尝试的事情是什么？

做你喜欢做的事情在为你的生活设定短期和长期目标时，你应该不断地问自己，在我的生活的每个领域，我最喜欢做什么？例如，如果你可以在你的工作中整天只做一件事，那会是什么？什么样的工作或活动能给你带来最大的快乐和满足感？

心理学家亚伯拉罕·马斯洛确定了他所谓的巅峰体验。那些个人感到最快乐、最兴奋和最兴奋的时刻或时间。你生活中的一个目标是尽可能多地享受巅峰体验。

你通过回顾并确定你过去巅峰体验的时刻来实现这一点。然后，通过想象你如何在现在和将来重复它们。到目前为止，你生活中最快乐的时刻是什么？你如何在未来拥有更多这样的时刻？你真正喜欢做什么？你每天都会遇到大量想法，但大多数想法可能都没有被注意到。这就是为什么你需要培养吸收能力的原因。

像海绵一样。不要错过任何东西。不要错过那些话。不要错过气氛。不要错过颜色。不要错过场景。不要错过正在发生的事情。大多数人只是想度过这一天。这就是我希望你致力于做的事情。从这一天中学习。从中学习。让这一天教你。参加人生大学。这将对你的未来产生多么大的影响。致力于学习。致力于吸收。

我有一个在这方面很有天赋的朋友。我认为他吸收并记住了他经历过的几乎所有事情。他可以告诉你他十几岁时的生动故事。他在哪里，他做了什么，他说什么，她说的话，他们的感受，天空的颜色，以及那天发生了什么。原因是他吸收了他身上发生的一切。

我告诉你，让他去阿卡普尔科并告诉你这件事比你自己去更令人兴奋。他拥有非凡的天赋。无论他在哪里，他都不会错过任何东西。这里有一个很好的短语，你可以记下来。无论你在哪里，就在那里。在那里吸收它。如果可以的话，拍张照片。在你的脑海中拍照。

让你的灵魂和心灵拍照。得到它，捕捉它，吸收它。不要随意地得到它。随意会导致伤亡。接下来，学习如何回应。回应意味着让生活触动你。不要让它杀死你，但要让它触动你。让悲伤的事情让你悲伤。让快乐的事情让你快乐。让感受触动你。我们的情感需要像我们的智力一样得到承认。

了解如何感受很重要。了解如何回应很重要。让生活进入，让它触动你很重要。我是世界上最棒的带去看电影的人。我真的很喜欢一部好电影。我希望它能让我笑，让我哭，让我害怕到死，教我一些东西，让我兴奋，让我沮丧。我只是不希望电影让我像我进来时那样。

这就是我们都需要让生活触动我们。当你培养吸收和回应生活中所有提供的东西的能力时，这正是会发生在你身上的事情。你是否曾经觉得你只是一个营销专业人士，只是在对着虚空说话？有了LinkedIn广告，你可以知道你正在接触正确的决策者。你甚至可以按职位、行业、公司、资历、技能等来定位买家。

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