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DO NOT FEAR - This Speech Will Change Your Life
2025/5/3
Motivational Speech
演讲者：人生要积极主动，寻找希望，把握机会。不要让生活把你打倒。要时刻警惕，寻找出路，即使只有一线光明，也比黑暗好。要时刻警惕，抓住机会。死亡无法战胜，但我们可以战胜生活中的死亡。我们越能做到这一点，光明就越多。思维模式本身就是一个矩阵。现在，今天，此刻，我向你保证，这个矩阵控制着你。如果你了解大卫·福斯特·华莱士的“这就是水”的概念，对鱼来说，水是如此普遍，以至于它不复存在。我们都有同样的东西，它在影响着我们，阻止我们成为我们想要成为的人。这就是我们的思维模式，我们的信仰体系。它如此普遍，如此根深蒂固地融入你的存在方式和处理数据的方式，你甚至都没有注意到它。你甚至不知道它是真实存在的。而这正是影响你生活的东西。你无法意识到你的思维模式控制着一切，它本身就是水。当我从莎士比亚那里听到这个时，我意识到一旦你意识到水，你就可以改变一切。任何时候，你都可以选择相信关于你自己的新事物。信念的奇怪之处在于，一旦你改变了信念，它就会变成现实。至于为什么是这样，我永远无法完全理解。人类进化中哪个奇怪的怪癖让我们处于这样一个空间：仅仅相信它就能使它成真？如果你认为自己很笨，猜猜看？你很笨。真的。你会按照这种信念行事，这应该吓坏你。恐惧不是真实的。恐惧唯一存在的地方是在我们对未来的想法中。它是我们想象的产物，使我们害怕那些目前不存在，也可能永远不存在的事情。这近乎疯狂。不要误解我。危险是真实存在的，但恐惧是一种选择。梦想的冲动在我的人生经历中慢慢地被磨灭了。大多数人已经停止了追逐梦想，因为他们从生活中吸取的教训，或者他们学到的东西，因为我们天生只有两种恐惧：对巨响的恐惧或坠落的恐惧。所有其他的恐惧都是我们学习到的恐惧，我们习得的恐惧。无论你害怕什么，你的生命，你带给这个星球的价值，都比你害怕的东西重要得多。你比你想象的要强大。当我们开始展望未来，并思考我们需要做什么才能克服这些恐惧时。首先，承认恐惧，知道这是正常的。一些恐惧是健康的。开始意识到你的梦想、你的激情、你实现任何你想要的东西的动力，因为它拥有更大的力量和意义，它会带你克服你的恐惧。当你开始觉得自己应得的时候，你的激情和目标是如此强烈，恐惧就无关紧要了。一个人不可能拥有比自我掌控更大的能力。这是达芬奇说的。达芬奇用他的一生做了惊人的事情。我想用我的一生做同样惊人的事情。如果这就是我们正在玩的游戏，如果我可以构建我的信仰体系，如果我可以随时选择相信比我之前相信的更有力量的东西，并且这实际上会影响我的行动，允许我做我之前做不到的事情，那就好像在《黑客帝国》中尼奥意识到他知道功夫一样，这就像这有多滑稽，这就是我对生活的看法，对我来说，生活的根本目的是找出我能获得多少有用的技能，然后把这些技能付诸实践，并服务于比我自身更伟大的事物。当我们理解我们自身精神的神圣性、美丽和永恒的本质时，我们就能在创造中认出它，也能在其他人身上认出它。当我们没有意识到、体验到、感知到我们自己真实自我的神圣性时，我们的感知就是一个幻觉。但是当我们了解我们是谁，并了解我们与周围世界和周围人的和谐与关系时，我们实际上是在看到一切的真相。我们把它看作是一种精神现实，即使在这个世界上也是如此。发现你的“为什么”仅仅是一个开始。为了享受清晰表达“为什么”带来的所有好处，你需要有勇气和自律去运用它。就像托马斯·爱迪生说的那样，“没有执行力的愿景就是幻觉。”实施你的“为什么”有一个理想的顺序，尽管有时现实会妨碍，而这一切都始于你。我们自然的倾向是从有形的事物开始的，我们通过我们的行为来定义我们的价值。因此，从“为什么”开始需要练习。就像骑自行车一样，一开始我们不确定，不稳定。我们在脑子里想着我们需要做的所有事情：快速踩踏板，保持足够的速度以免摔倒。我们必须非常专注。我们甚至可能会摔倒，甚至擦伤膝盖。但我们会重新骑上自行车，再试一次。最终，它会变得自然而然。从“为什么”开始没有什么不同。一开始，它会感觉很别扭。它甚至可能不起作用。但随着练习，它会变得如此自然，你甚至无法想象曾经无法做到的时候。就像骑自行车一样。随着时间的推移，你的“为什么”会充当过滤器的作用，帮助你做出许多决定和选择。它成为帮助你找到工作或抓住更有可能成功的机会的工具。它消除了很多猜测。这里有一个比喻来向你展示我的意思。它被称为“芹菜测试”。我们不断地向人们寻求关于做什么或如何做的建议。这就像去参加一个晚宴，有人说：“你知道你需要什么吗？你需要好时巧克力豆。我们用好时巧克力豆做得很好，你必须用好时巧克力豆。”另一个人对我们说：“米浆。在这个经济环境下，你必须使用米浆。”另一个人对我们说，是奇巧巧克力棒，你必须用奇巧巧克力棒。还有人对你说，一切都是关于芹菜的。我们带着所有这些来自所有聪明人的好建议，以及精彩的案例研究，去超市购买所有东西。我们购买奇巧巧克力棒和好时巧克力豆、芹菜和米浆。我们在超市花费了很多时间和金钱。当我们到达收银台时，我们手里拿着所有这些产品，但没有人能看到我们相信什么，因为我们买了所有东西。但让我们想象一下我们知道我们的“为什么”。让我们想象一下我们的“为什么”是始终保持健康，只做那些保护我们身体健康的事情。现在我们买哪些产品？考虑到所有来自同样聪明人的相同建议，这一次我们只买芹菜和米浆。它们是唯一有意义的两种。我们在超市花费的时间和金钱更少，当我们排队时只拿着芹菜和米浆，现在人们可以看到我们相信什么。路过的人可能会说，嘿，我可以看到你很健康，我也是。你只是通过说和做你相信的事情，就吸引了一个机会、一个推荐或一个朋友。最好的部分是它是可扩展的。一旦我说出“为什么”，你就知道我们要买哪些产品了。这意味着，你越能清晰地表达你的“为什么”，其他人就越能知道你的立场，并能够帮助你做出正确的决定。从现在开始，你将努力确保你所做的一切都非常合适。如果你做了太多不合适的事情，你会感到不舒服，人们会觉得你不真诚。另一方面，当你从“为什么”开始时，你脱颖而出、获得支持和发挥所有自然优势的能力将会蓬勃发展。通过练习，你将学会相信你的“为什么”。你最终会开始将你的工作和你所做的事情视为将生命注入你的事业的方式。你做得越好，你就会越觉得你的生活和你所做的一切都有意义。实施你的“为什么”的最佳方法是慢慢地去做。你不必做我们建议的所有技巧。重要的是，你选择最多三个，并承诺现在就开始练习和使用它们。多巴胺是你找到你正在寻找的东西的感觉，但你完成了你想要完成的事情。所以你知道当你从待办事项清单上划掉某件事时的那种感觉吗？那就是多巴胺。感觉很棒。你知道当你有一个要达到的目标并实现这个目标时，你会说，“是的！”你感觉你赢得了什么，对吧？那就是多巴胺。多巴胺的全部目的是确保我们完成事情，对吧？多巴胺的历史原因是，如果我们只等到饿了才吃饭，我们永远不会吃饭，因为我们无法保证能找到食物。所以多巴胺存在是为了帮助我们寻找食物。当我们吃饭时，我们会得到多巴胺，这也是我们喜欢吃饭的原因之一。因此，当你看到一些让你想起感觉良好的东西时，我们想做有助于我们获得这种感觉的行为，对吧？所以假设你在外面散步，你看到远处有一棵苹果树。你会得到少量多巴胺。然后它会让我们专注于我们的目标。现在我们开始朝苹果树走去。随着苹果树开始变得越来越大，我们感觉自己正在取得进展。你会得到另一小剂量多巴胺，然后是另一小剂量多巴胺，直到你到达树旁，你会说，“是的！”这就是为什么我们被告知你必须写下你的目标。你的目标必须是有形的。这是有生物学原因的。我们是视觉导向型动物。你必须能够看到目标。为了让它在生物学上保持专注，对吧？如果你不写下你的目标，如果你看不到你的目标，那就很难获得动力，很难获得灵感。例如，想想公司愿景，对吧？公司愿景必须是我们能够看到的东西，对吧？这就是为什么它被称为愿景。你可以看到它，对吧？成为最大、最受尊敬的、增长最快的公司都不是愿景。它们什么都不是。对吧？那看起来像什么？受谁尊敬？你的母亲？你自己？你的朋友？你的股东？谁知道呢？衡量标准是什么？不知道。它是无形的。不会激励我们。就像我不能告诉你，如果你取得更多成就，你就会得到奖金。你会问我多多少？我会说更多。这行不通。你需要一个有形的目标。你需要一个有形的目标，对吧？这是一个伟大的愿景。马丁·路德·金，“我有一个梦想”。有一天，黑人儿童和白人儿童将在操场上一起玩耍，并手牵着手。我们可以想象这一点。我们可以把目光放在这一点上。而且每当我们实现一个目标，实现一个衡量标准，实现一个里程碑，这让我们感觉自己正在朝着我们能够看到的愿景前进时，我们就继续前进，直到我们取得非凡的成就。你必须能够看到它。多巴胺。就像我说的，多巴胺是你开始寻找你正在寻找的东西时所感受到的感觉。我谈到了待办事项清单。几天前我刚从……旅行回来，我有一堆杂事要做，我写了一个小清单，然后我就出发了，对吧？当我走过的时候，我想是赛车，我不记得了。我走过某样东西。我记起来了，哦，我必须做这件事，我没有把它写在我的……我没有把它写在我的待办事项清单上。所以我进去完成了需要做的事情。然后当我出来的时候，我把它写在了我的待办事项清单上，然后把它划掉。因为我想要多巴胺。感觉很好。多巴胺伴随着警告。多巴胺具有高度、高度、高度成瘾性。以下是一些其他释放多巴胺的东西：酒精、尼古丁、赌博、你的手机。哦，你认为我在开玩笑吗？好吧，我们都被告知，你知道，如果你早上醒来想喝酒，你可能是个酒鬼。那么，如果你早上醒来，你做的第一件事是在你起床之前查看你的手机。你可能是个瘾君子。如果你拿着你的电话在自己的公寓里从一个房间走到另一个房间，你可能是个瘾君子。当你开车到你的车里，你收到一条短信，你的手机发出哔哔声。我们讨厌电子邮件，没错。我们喜欢哔哔声、嗡嗡声、叮当声。对吧？你十分钟后就到，但你现在必须看它。你可能是个瘾君子。即使你读到它说，你下周四晚上有空吗？你必须立即回复。你不能等十分钟。你可能是个瘾君子。对于所有认为自己更擅长多任务处理的千禧一代来说，因为你们是在科技时代长大的，那么为什么你们在发短信时会不断地撞车呢？你们不擅长多任务处理。你们更擅长分心。事实上，如果你看看统计数据，过去十年中，注意力缺陷多动障碍的诊断率上升了66%。好的，注意力缺陷多动障碍是一种额叶障碍，对吧？你是在告诉我，不知从哪里冒出来的66%的年轻人都有额叶问题吗？那是什么？不，这是误诊，对吧？科技多巴胺成瘾的症状是什么？注意力不集中、无法完成事情、容易分心，你知道吗？注意力短暂，都是一回事，所以我们误诊了。就是这样。这是多巴胺的成瘾性。当他们所做的只是给我们设定要达到的数字、要达到的数字、要达到的数字，以及你得到的奖金、你得到的奖金、你得到的奖金时，我们也可能会沉迷于公司中的业绩。他们所做的只是用多巴胺喂养我们，我们无法控制自己。我们只想更多、更多、更多。银行摧毁经济并不奇怪。因为我们知道关于多巴胺成瘾者的一件事是，他们会不惜一切代价获得另一剂快感，有时会牺牲他们自己的资源和人际关系。问问任何酗酒、赌博成瘾者或吸毒者。问问他们他们的关系如何，以及他们是否浪费了任何资源。这是一种成瘾。如果多巴胺失衡，它就是危险的。当在一个舒适和平衡的系统中时，它非常有用，但当失衡时，它很危险，而且具有破坏性。
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