DON'T REGRET YOUR LIFE. DISCIPLINE YOUR MIND - Best Motivational Speech 2025
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优惠活动有效期为 5 月 15 日至 6 月 4 日。仅限美国。详情请见店内或在线信息。我们都想相信成功有捷径可走。我们都想相信我们可以服用药物或做一些事情来使其快速简便。但事实是，这需要毅力。这需要坚持。因此，很难从内心里理解十年后会发生什么，这意味着

在生活中失败。对我来说，生活中的失败不是没有钱。而是没有发挥你的潜力。

你 60 岁了，你说：“我本来可以这样，但我从未这样做。”我认为这是任何人可能产生的最糟糕的想法。你当时不会想到这一点，因为你的生活还不错，但你必须醒来并明白这里存在紧迫性，如果你现在不练习什么，如果你没有意识到，如果你没有一条走向更好的道路，你就会逐渐衰败，而清算的那一天将会到来

在某个时刻，这将是痛苦的。你不会突然感觉到它。它会很慢，但它会到来，而且不会很好。所以每个人都会问，你怎么做到的？你确切地知道该怎么做。你确切地知道。这不是魔术。我在那本书中谈到的任何事情都不是魔术。它都归结为一种非常原始的心态。

我们只需要做。就像呼吸一样。呼吸变得正常。就像我们甚至不知道我们在做什么一样。你必须这样生活。当闹钟在凌晨四点或五点响起时，你的大脑会说，不，你只需要说，这就是我们所做的。这就是我们现在所做的。因为要到达你想要去的地方，所涉及的痛苦程度，我并不是说身体上的痛苦。我并不是说你必须摧毁自己。精神上的痛苦程度

你将不得不做多少次你不想做的事情才能到达你想要去的地方。你将不得不做比你想做的事情更多次你不想做的事情。而这就是你的新常态。这就是你的新常态。然后它就像呼吸一样。然后，一旦你一遍又一遍地这样做，它就会像呼吸一样。

我不想过这种生活方式，但为了到达另一边，我必须这样做。所以，如果你真的想要它，你就会意识到尝试是什么，尝试不是什么。如果一个人不喜欢他的收入，他所要做的就是仔细看看他的服务。无论你走到哪里，你都会发现这条规律在坚定地运行。我们的回报将始终与我们的服务成正比。

这就是作为经济和个人福祉支撑结构的规律。所以把它记在心里。所有试图规避或以任何方式规避这条规律的企图都将导致挫折和失败。所以这就提出了一个问题，如果我想要的东西比我现在拥有的更多，我该如何增加我的服务以赚取它？

大多数人无法成功地生活的原因不是因为他们缺乏能力，远非如此，而是因为他们未能决定他们想要什么，并且理解我们的愿望是由我们的才能和能力决定的，我们被分为大约 5% 和 95% 的两组，而正是 5% 的群体获得了成功。所以让我给你一个成功的定义，在我看来，这个定义完全涵盖了这个主题。

成功是对有价值理想的逐步实现。也就是说，任何知道自己人生目标的人都是成功的。在他决定自己打算完成什么，他认为什么是值得的理想的那一刻，他就成功了。人们常常会说，好吧，这才是我的真正目标，这就是我努力要完成的事情。

然后他们看到其他人正在做的所有其他事情。然后他们将其视为一种随意挑选的东西。他们想，我不想有一点点这个，一点点那个，一点点那个。我想要同时拥有所有这些。这实际上是不可能的。你知道，你不能同时进行五项运动。你必须选择一项。你必须专注于一项。也许你可以做两项，但你可能不能做五项，对吧？首先，你需要真正兴奋地了解为什么这个目标对你很重要

因为一旦你知道为什么这个目标很重要，这将是赋予你意义和目标的东西，这将转化为激情，让你在感到无聊时也能出现并继续做下去。你想做什么？如果你不喜欢你正在做的事情，你不喜欢你现在所处的位置，你不喜欢你的关系，你不喜欢 X、Y 或 Z。

你想要什么？你喜欢什么？然后你必须能够为它增添激情，以激活它并使梦想成为现实。为了找到这种意义并发展它，为了在我们生活中创造意义，我们必须设定一个目标，并且我们必须追求这个目标。

从小事做起。知道你想要什么。起床。去做吧。为自己制定规则。遵守这些规则。你必须明白，你不是你自己的仆人，这么说吧。你是一个必须与之谈判的人。你是一个你想向其展现拥有美好生活的机会的人。这对人们来说很难，因为他们不太喜欢自己。一旦你发现了你的目标，你的工作就是充满激情地生活。那时你充满激情。那时你准备好了。

进入下一个层次。你决定你的遗产。这取决于你。只要你能呼吸，只要你能听到，只要你能看到，你的遗产就在你手中。如果你对你所做的事情充满热情、动力和专注，如果你真的擅长它，人们就会注意到。基本上就是这样。所以你们中的一些人可能有一些梦想和目标，这些梦想和目标似乎比生活更大，

很好，这就是我希望你去追求的，不要让失败的恐惧不要让完美的恐惧阻碍你。你不会完美的你会犯错但我向你保证，除非你跳进水里，否则你永远不会知道你能否沉下去或能否游泳所以继续为之奋斗继续相信自己抓住可能性远离消极情绪鞭策自己相信自己并尽可能地走远

现在是时候让你站出来，脱颖而出，成为你需要成为的人了。你的未来掌握在你手中，这就是你的人生值得你应得的潜力的体现。你的力量一直是并将始终是你走向你应得的生活的力量。

你对自己的身份和想要什么的清晰度水平与你在生活中取得的几乎所有成就之间存在直接关系。优秀的男人和女人会投入必要的时间来发展对自身和真正想要什么的绝对清晰的认识，就像在开始建造建筑物之前设计详细的蓝图一样。

普通人只是像狗追赶过往的汽车一样投入生活，并想知道为什么他们似乎从未抓住任何东西或保留任何有价值的东西。

让你的目标个性化。强烈的渴望对于克服障碍和实现伟大的目标绝对是必不可少的。为了让你的愿望足够强烈，你的目标必须纯粹是个人化的。它们必须是你为自己选择的，而不是别人为你想要的目标，或者是你为了取悦生活中的人而想要实现的目标。

在目标设定中，为了使这个过程有效，你必须对你真正真正想要的东西完全自私。这并不意味着你不能为其他人做事情，无论是在家还是在工作中。这仅仅意味着，在为你的生活设定目标时，你从自己开始，然后向前推进这个伟大的问题。

目标设定中最重要的一个问题是：我真正想用我的生命做什么？如果你在生活中可以做、成为或拥有任何东西，那会是什么？记住，你无法击中你无法看到的目标。在接下来的几个月和几年里，你应该反复思考这个问题。我真正想用我的生命做什么？

在确定你的真正目标时，你从你的愿景、价值观和理想开始。当你开始时，这些通常会感觉有点像与现实脱节的幻想。但是，现在你的工作是使它们具体化，就像在纸上设计梦想中的房子一样。

决定你真正想要什么。你从你的总体目标开始，然后转向更具体的目标。一、你目前在你的事业和职业中最重要的三个目标是什么？二、你目前最重要的三个财务目标是什么？三、你目前最重要的三个家庭或人际关系目标是什么？四、你目前最重要的三个健康和健身目标是什么？找出你主要的担忧。

上述问题的另一方面是让你问自己，我生活中最大的三个担忧或顾虑是什么？现在，什么困扰你、担忧你、关心你以及占据你日常生活？什么让你恼火或烦躁？什么比其他任何事情都更让你失去快乐？正如我的一个朋友经常问的那样，哪里疼？一旦你确定了最大的问题、担忧或顾虑，问问自己，

1. 每个问题的理想解决方案是什么？2. 我如何立即消除这些问题或担忧？3. 解决这个问题最快捷最直接的方法是什么？一个伟大的思考工具。1142 年，英国哲学家威廉·奥卡姆提出了一种解决问题的方法，这种方法被称为奥卡姆剃刀。这种思维方式在各个时代都变得著名和流行。

奥卡姆说的是，最简单、最直接的解决方案，需要的步骤最少，通常是任何问题的正确解决方案。许多人犯了过度复杂化目标和问题的错误，但是解决方案越复杂，它就越不可能被实施，而且获得任何结果所需的时间就越长。

你的目标应该是简化解决方案，并尽快直接到达目标。不要害怕失败。这里还有一个问题可以帮助你澄清你的真正目标。

你一直想做但害怕尝试的事情是什么？当你环顾你的世界并看看那些正在做你钦佩的事情的人时，你一直想做但害怕冒险的事情是什么？

你想自己创业吗？你想竞选公职吗？你想开始新的职业吗？你一直想做但害怕尝试的事情是什么？做你喜欢做的事情。在为你的生活设定短期和长期目标时，你应该不断地问自己，在我的生活的每个领域，我最喜欢做什么？

例如，如果你可以在工作中整天只做一件事，那会是什么？什么样的工作或活动能给你带来最大的快乐和满足？心理学家亚伯拉罕·马斯洛确定了他所谓的“高峰体验”——那些个人感到最快乐、最兴奋和最兴奋的时刻或时间。你生活中的一个目标是尽可能多地享受高峰体验。

你可以通过回顾并确定你过去的高峰体验时刻来实现这一点。然后，通过想象你如何在现在和将来重复它们。到目前为止，你生活中最快乐的时刻是什么？你如何在未来拥有更多这样的时刻？你真正喜欢做什么？你每天都会遇到很多想法，但大多数想法可能都没有被注意到。这就是为什么你需要培养吸收能力的原因。

像海绵一样。不要错过任何东西。不要错过那些话。不要错过气氛。不要错过颜色。不要错过场景。不要错过正在发生的事情。大多数人只是想度过一天。这就是我希望你致力于做的事情。从这一天中学习。从中学习。让这一天教你。参加人生大学。这将对你的未来产生多么大的影响。致力于学习。致力于吸收。

“我有一个在这方面很有天赋的朋友。我认为他吸收并记住了他所经历过的几乎所有事情。他可以告诉你他十几岁时的生动故事。他在哪里，他做了什么，他说什么，她说的话，他们的感受，天空的颜色，以及那天发生了什么。原因是他吸收了他所经历的一切。

我告诉你，让他去阿卡普尔科并告诉你这件事比你自己去更令人兴奋。他拥有非凡的天赋。无论他在哪里，他都不会错过任何东西。这里有一个很好的短语供你记下。无论你在哪里，就在那里。在那里吸收它。如果可以的话，拍张照片。在你的脑海中拍照。

让你的灵魂和心灵拍照。得到它，捕捉它，吸收它，并且不要随意地得到它。随意会导致伤亡。接下来，学习回应。回应意味着让生活触动你。不要让它杀死你，但要让它触动你。让悲伤的事情让你悲伤。让快乐的事情让你快乐。让感受触动你。我们的情感需要像我们的智力一样得到承认。

了解如何感受很重要。了解如何回应很重要。让生活进入，让它触动你很重要。我是世界上最棒的带去看电影的人。我真的很喜欢一部好电影。我希望它能让我发笑，让我哭泣，让我害怕至死，教我一些东西，让我兴奋，让我沮丧。我只是不希望电影让我像我进来时那样。

这就是我们都需要的东西，让生活触动我们。当你发展出吸收和回应生活中所有提供的东西的能力时，这正是会发生在你身上的事情。在 Capella 大学，你可以按照你自己的节奏学习，使用我们的 FlexPath 学习模式。

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