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DON'T WASTE YOUR LIFE - Jordan Peterson’s Most Powerful Advice
2025/5/22
Motivational Speech
J
Jordan Peterson
Jordan Peterson: 我认为要改变生活，首先要诚实地审视自己所做的蠢事。我会问自己，我经常做哪些愚蠢的事情来毁掉我的生活？如果我真的想知道答案，我就会认真思考。我会设定并致力于我能想象的最高目标，因为这是实现自我和提升自我的最佳途径。我会专注于每天所做有效的事情，因为世界会围绕我的目标而变化。最高目标会组织我的感知、情绪和动机。通过解决每天的挑战，我可以保持在通往目标的道路上，兼顾长远目标和当下生活。如果我每天所做的一切都与我所能构想的最高目标相关联，那么每一刻都充满了意义。在人生的艰难时刻，做我认为真正有价值的事情，这会让我保持 afloat。我不会等到危机来临才开始行动，否则可能会措手不及。人们的生活不如意，通常是因为他们没有弄清楚自己真正想要什么。我不会认为所有降临在人身上的不幸都是他们应得的。人们没有得到他们想要的东西，是因为他们没有真正弄清楚那是什么，以及什么对他们有益。我会想象一下，像关心他人一样照顾自己，思考什么能让我的生活尽可能顺利。我会认真思考，设定目标，并朝着目标努力，即使需要不断调整。如果人们弄清楚什么对他们有益并朝着它努力，他们就能得到它。人们失败的主要原因是他们没有设定成功的标准。如果我真的想要某样东西，我需要重新调整我的生活，尽一切可能确保它发生。我会认真审视自己，确定我想要的目标，并认真追求它。我会首先关注自己 vision 的问题，而不是别人的问题。我不会将问题归咎于他人，而要关注自己可以改进的地方。我会承认自己的不足，并努力纠正它们。认识到自己并不完全了解自己，才能更好地认识自己。意识到自己对自己的无知，同时也意味着对自身潜力的开发。我会像观察陌生人一样观察自己，审视自己的言行和情感反应。我会深入思考关于自身的问题，包括欲望、恐惧、价值观和行为。认识到自身阴暗面，能发现自身作恶的潜力。认识到自身危险性，可以促使我将这种危险性融入更高层次的人格中，变得坚定不移。我会挑战自己，改进自身不足之处。我会设定小目标，逐步改进。我会从小处着手，设定可实现的目标。我会接受自身缺陷，将任务分解为易于管理的小步骤。每个人都有自己逃避和害怕的事情。我会通过缓慢的、渐进式的改进来培养自律。通过承担责任来挺直腰杆。我会承担力所能及的责任，战胜小部分的混乱，逐渐成为战胜混乱的人。我会通过在自己能够发挥作用的水平上谦虚地挑战自己来实现目标。培养孩子时，要关注他们的最高潜能，提供最适合他们能力的挑战。最佳挑战是将我推向能力的极限，并进入我如何改变能力的领域。要足够谦虚和明智地认识到，我可能需要把目标定得很低，特别是在那些我表现不好的地方。我不会为了维护脆弱的自我形象而牺牲改变的机会。
Deep Dive
This chapter emphasizes self-reflection to identify harmful behaviors hindering personal growth. It encourages honest introspection and commitment to change, using the example of aiming for the highest good and aligning daily actions accordingly.
- Identify remarkably stupid things hindering life.
- Posit the highest good and commit to it.
- Daily actions should align with the highest aim.
- Meaning is found in pursuing the highest aim.
- Don't wait for crises to act; prepare beforehand.
Shownotes Transcript