FOCUS ON YOURSELF NOT OTHERS – Motivational Speech to Break Free
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为什么美国的药品价格比其他国家高？因为美国是世界上唯一一个340B医院抬高药品价格，而PBM中间商收取数十亿美元隐性费用的国家。与此同时，美国人补贴新疗法的研发。其他国家受益，但不支付他们应付的份额。

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你们每个人在某些方面都很有天赋。

问题在于，你总是希望你的天赋与别人的天赋相同。找出你自己的天赋，因为你已经拥有它了。以下是你如何识别自己天赋的方法。你的天赋是你付出最少努力就能做到最好的事情。如果你知道如何集中精力专注于一件事，你就拥有优势。如果你能专注于一件事，

而我看着其他人都在关注的一切：50种不同的哲学，75种不同的赚钱方式，19种不同的收入来源，如果你能弄清楚我们在这里，所有这些东西都会向你走来，但如果你像其他人一样去追逐所有其他的东西，你就会错过赢得生活的全部意义，因为你无法集中注意力，你今天向我展示任何知道如何集中注意力的人，我都会向你展示一个没有人想与之竞争的人，你只受注意力薄弱的限制

你只需要全神贯注。去做这件事的意志。看，意志赋予我们集中注意力的能力。我不知道你想要什么，但我确实知道这一点。如果你能想到它，并且你能让自己在情感上参与其中，并且你专注于它，你就能拥有它。你必须从外部关注转向内部关注。不要屈服于分心。专注于

所以，如果你想做某事，如果你想过要做某事，那就直接去做。

决定你将开始关注它，开始研究它，开始处理它，开始参与它可能带你去的任何地方和任何事情，开始探索你正在寻找的特定事物中的可能性，以便你能够开始学习关于它的所有知识。决定你要面对它，无论你有什么缺点，你都要在那里加强自己。无论需要什么训练，你都要去接受那种训练，你都要现在就开始。

让今天成为开始，你旅程的开始，你通往成功和建立在你自身力量而非他人力量上的生活的旅程。让你自己成为你的未来，让这开始定义你将为之感到自豪的遗产。

你必须有一个计划，你必须在你做的任何工作之外的所有清醒时间里计划你的逃脱。你必须非常清楚地意识到你已经做到了，你把自己困住了。所以无论你在做什么，你都必须，

像你的生命依赖于它一样去做。无论你是在试图成为一名作家，如果你要试图成为一名作家，你每天工作八个小时，加上通勤，加上家庭责任或其他任何你拥有的东西，无论你有什么时间，你都必须像试图拯救世界一样去攻击。你试图拯救你的生命。你不想溺水。打击。

选择一些东西，瞄准它。当你朝着它前进时，你会变得更聪明。然后你的目标可能会改变。没关系。但至少它会以一种知情的方式改变。这就像在一个维度上约束自己。看看会发生什么。好吧，这令人兴奋。我认为这是对每个人都开放的事情。我认为你可能会发现自己处于一种非常糟糕的境地，无法从中逃脱。但这并不重要，因为我们最好的方法可能并不总是有效，但它仍然是我们最好的方法。而它可能无效的事实并不意味着我们应该把它扔掉。

它仍然是我们最好的方法。我的意思是，每个人都会死，所以我们在某种意义上失败了。交响乐结束的事实并不意味着它不值得倾听。

进步等于幸福。如果你不断成长，你就会感到充满活力。如果你不断成长，你就会有更多的东西可以给予。当你成长和给予的时候，生活是美好的。你获得了多少雕像、奥斯卡奖，或者你在银行里存了多少钱，这并不重要。我们都见过一些人拥有所有这些东西，而我接到他们的电话是因为他们很沮丧。所以这真的是一场内心的游戏。我认为这就是我们今天所缺少的。

事情发生的经过非常简单直接。

肖夫先生有一天只是把我拉到一边说：“吉姆，你拥有足够的天赋和智慧来在生活中取得很多成就，但你只是没有足够的理由让它发生。”当我听到这句话时，我的脑海里有什么东西咔哒一声响了。这确实是一个关键的见解，是我生命中的一个转折点。我一直怀疑自己是否有足够的能力获得成功，但突然我意识到，拥有足够的能力并不是问题。

问题是有足够的理由。如果你像大多数人一样，“必须”比“想要”更有力。但是，通常情况下，尤其是在你年轻的时候，这种区别并不总是很清楚，直到有人向你指出它。但当然，不同的人受到不同事物的激励。为了获得成功，你需要这个非常内在的、非常个人的、非常独特的东西，叫做坚强的性格。

我们把自己放在这个巨大的盒子里，在这个盒子里没有痛苦。所以我们所做的是，我们把自己从伟大中庇护起来。例如，对我来说，我生命中有一段时间体重达到了300磅。喷洒杀虫剂，每月赚1000美元。我住在这个盒子里。

我有时会看看盒子外面，我看到了地狱、痛苦、风暴、雪崩、龙卷风。我不想去那里，但我知道如果我能从精神上克服它。而另一边是你真正开始旅程的时候。人们认为他们开始旅程是因为他们出生了。不。有很多死在坟墓里的人活了100岁，却从未开始过他们真正的旅程。你真正的旅程始于你走出那个盒子的时候。

你开始攀登高山，它继续下去，继续下去，继续下去，然后你就在那里。那些掌握了生活中坚定决心概念的个人理解了“两毫米原则”的重要性。他们能够不断地推动自己前进，因为他们意识到下一个卓越的水平比看起来要近得多。在

大多数人可能会放弃的情况下，他们利用内在的力量储备，找到推动他们进入下一个层次的额外决心。然后他们坚持他们的旅程。

他们明白，不可阻挡的本质在于一个人的心态。最初起源于一项运动，“两毫米原则”可以普遍应用于生活的各个方面。通过这样做，一种不可否认的持久品质真正得到了培养。培养坚定的信念。许多人拥有天赋。

然而，只有少数人能够将这种天赋转化为卓越的表现。那么，是什么让某些人与我们其他人区别开来呢？不可阻挡的基础始终始于坚定不移的自我信念。

这种信念是即使在疲惫、耗尽和空虚感的时候也能支撑你的驱动力，当似乎每一分努力都已耗尽，怀疑开始潜入时。掌握不懈生活艺术需要消除这些想法。

这是关于坚定不移地相信，无论环境如何，实现下一个两毫米都是完全可以实现的。这种区别才是真正将非凡与普通、卓越与平凡区分开来的东西。

保持坚定不移的自我信念与发现你的目标密切相关。通过脱离他人的愿望并发现你对生活的个人愿景，你就能激发提升自我、成就更多和追求成就而不动摇的动力。在这种追求中，你变得对障碍免疫，培养心理韧性，

虽然信念是第一步，但要达到不可阻挡的状态，需要进一步磨练你的心态。有些人会在压力下崩溃，就像玻璃一样，而另一些人，就像钻石一样，会被压力锻造。精英运动员和成功的商人都能承受巨大的压力。关键在于他们的心态。首先检查你的内心独白。

就在达到2毫米阈值之前的那个时刻，当投降似乎很诱人时，你如何在脑海中解释这个时刻？监控你的内心独白。找出并替换任何源于限制性信念的有害想法，用增强型替代方案代替它们

此外，掌握对情绪的控制。曾经有人指出，无法控制情绪就等于无法控制自己的行为、自我和命运。当情绪阻碍你的进步时，通往不可阻挡的道路就会被阻塞。承认只有你才能掌握你的人生缰绳。生活是为了你的利益而展开的，而不是一系列的逆境。

放下过去的负担，宽恕他人，用感激代替嫉妒。正如一位智者所说，每天守护你思想的大门，有选择地允许思想和信念来塑造你的现实。通过致力于这种实践，你踏上了走向不可阻挡的旅程。

集中你的注意力。随着你的精神能力得到利用，下一步就是引导它。有人说，许多人未能实现他们的真正愿望，是因为缺乏集中的方向。他们漫无目的地生活，涉足各种追求，却没有任何一项精通。那些掌握不懈生活概念的人表现出坚定不移的专注力。

他们拥有清晰的愿景和相关的目标来实现它。没有任何障碍可以转移他们的轨迹。他们承认，不可阻挡与引导你的力量是同义词。他们使用目标可视化，经常采用创造性技术来保持与目标的一致性。他们周围环绕着体现他们愿望的人。

他们丢弃任何阻碍他们朝着目标前进的东西。这项工作无疑具有挑战性，但它是必不可少的。勤奋地执行。天赋。检查。坚定不移的信念。检查。目标概述。检查。现在行动变得势在必行。正如有人曾经说过的那样，你不能只是想象然后继续你的日常工作。实现不可阻挡状态的最后一步是行动。

最初，它可能看起来并不令人生畏。持续的练习、培养有益的习惯、均衡的营养、锻炼、坚持常规。所有这些都有助于你的成长。你不断地培养你的智慧，每天获得新的见解。然而，高原不可避免地会出现。

高原是改进周期中的一个自然阶段。熟悉不懈生活艺术的人与那些未能充分发挥潜能的人之间的区别在于，他们能够超越高原，从失败中反弹，并坚持不懈。如果没有愿意跌倒的意愿，成功仍然是难以捉摸的。许多有成就的人都曾在通往成功的道路上遇到过挣扎。

这些未被提及的人物体现了内在力量的重要作用。然而，内在力量不仅仅是实现愿望。它提供宁静和目标。它通过具有挑战性的阶段增强韧性。拥有内在力量的人很容易原谅，认识到他们对个人行为和幸福的控制。

他们利用积极思维来引导他们的心态。即使外部环境发生变化，内在力量也能使他们坚持下去。

培养内在韧性包括战略性习惯、有意识的选择、更高的标准、目标、积极的生活、专注、决心、与过去的脱节、坚定不移的专注、从经验中吸取智慧以及建立培养韧性的常规。内在韧性的意义超越了实现目标。

提供坚定、平静以及应对生活复杂性的能力。闭上眼睛，呼气，感受你的身体放松，放下你今天所携带的一切。

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