Deep Dive
Shownotes Transcript
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我特别清楚地知道麦当劳如何能够支持和赋能，不仅是黑人Z世代，还有所有黑人。我的第一份工作是在麦当劳。在那里，我学到了很多关于客户服务以及如何与人相处的东西。我仍然喜欢那个地方，并且经常去那里。请关注时尚设计师和导师的变化。
在BET颁奖典礼和精华文化节等活动中。并在他们的Instagram页面WeAreGolden上关注2024麦当劳变革领导者的历程。
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你好，我亲爱的懒惰女士们。我今天感觉有点累。我们度过了一个周末。我们度过了一周。我们度过了一周。美国度过了一周。你知道，我想我们都需要去睡觉了。我是Sam Sanders。你是Zach Stafford。是的。这是Vibe Check。欢迎。♪♪
Saeed今天不在，很遗憾。是的，Saeed从洛杉矶回家的途中遇到了一些旅行延误。所以他还在旅途中，但他很安全。我们相信录音结束时他差不多到家了。所以下周你就能听到他的声音了。是的。而且，我刚收到我妈妈的短信。由于Saeed遇到的同样的风暴系统，她回加拿大的航班延误了。她刚到机场准备搭乘下一班航班，然后又延误了。所以如果你本周要旅行，我很抱歉。现在对你来说，这似乎是人间地狱。
我在表达思念和祈祷，但以一种充满爱意、真实的方式，一种真诚的方式。我希望他们都能平安到家。说到思念和祈祷，也许我们也需要为我们的民主，为这个国家祈祷。你们都看到了这个周末的大新闻。唐纳德·特朗普选择了一位竞选搭档，并在本周的共和党大会上宣布J.D. Vance为他的副总统候选人。就在他死里逃生几天后。
这里有很多需要解释的地方，包括JD的政治伪善历史。我们将在第一部分讨论它的政治意义，但稍后我们将彻底改变策略，转向另一个方向，并阅读一位听众的来信，
你们知道我们有多喜欢这些。这个真的很好。是的，我们真的很兴奋能深入探讨这个问题。而且，你们知道，我们喜欢抽出时间来回应你们，并与你们讨论你们正在经历的事情，因为你们提出的许多事情也是我们正在经历的。你们提出的一些问题也让我思考了很久没有想过的事情。我认为今天的来信肯定会触及我和Sam的一些基础问题。希望我们能帮助你们所有人以一种有趣的方式思考这个问题。
我意识到，我们节目中做的建议越多，就越能意识到，总的来说，所有建议都是普遍适用的。它触及了我们所有人或多或少都会经历的某种冲突。所以我喜欢这些问题和答案如何能够统一起来的方式。说到这里，Zach，我必须和你确认一下。你感觉怎么样？你本周不仅做了两场现场演出，一场在芝加哥。
你不仅和我和Saeed在福特剧院做了一场现场演出。你还在整个周末招待你的家人，还在演出结束后举办了一个小型派对。
我的朋友，你的感觉如何？我的感觉是疲惫的。关于我们的小派对，我不得不说福特剧院承担了大部分后勤工作，但我们也在制作宾客名单。我们正在让人们进门。我要说的是，福特剧院，如果你还没去过的话，一是真的很漂亮，二是安保措施很棒，因为如果你不在名单上，他们……
他们不让你进去？听着，我最后加了一些名字，而且在添加文档的方式上搞砸了。我的好朋友John和他的妻子，我说他们在名单上，但我没有把他们加进去。他们就像，是的，他们送我们回家了。他们直接把他们送回家了。所以John，Blake，如果你在听，我已经告诉过你了，我欠你们饮料和晚餐。是的。知道我爱你们。我们也对我们不知道的其他人们感到抱歉。我们后来才知道。他们纪律严明。他们纪律严明。我们喜欢这样。我们对此表示赞赏。是的。是的。
甚至Lacey Mosley，我们的嘉宾。我们应该注意的是，你们将在8月份听到这一集。所以不要太FOMO。你将听到所有内容，而且很棒。但她甚至说，今天在这个节目中工作的每个人都非常好，而且非常投入。所以每个人都在尽职尽责。所以，如果您没有通过，我们很抱歉。但是，你知道，这确实是一个星期，因为在芝加哥，我在芝加哥住了很多年。我们之前在那里吃了一顿饭。
在芝加哥体育协会的Cindy's餐厅。感谢他们帮助我和Sam在那里玩得很开心。但是你和我，当我们度过这个星期为听众举办这些现场活动时，我们也一直在认真地与我们的朋友互动。你朋友来城里了。这只是表明，在我周围发生这么多事情的那一刻，我决定不去被所有这些后勤工作所压垮，而
所有这些劳累，我都在所有爱中找到了慰藉，因为那一刻对我来说，在过去的一周里很多次，我都能环顾四周，然后说哇，这个人爱我，他们非常爱我，以至于他们为了我来这里，他们非常爱我，以至于他们现在为了我来这里，我还必须与听众分享的是，这并非偶然，在我们举办这些现场活动之前
我一生中第一次真正地有意识地邀请人们参加活动。我认为，如果你被认为是一个忙碌的人，就像我一样，就像你一样，我们生活中很多人认为我们是不容易接近的，我们没有时间陪他们，我们不会为他们腾出时间，因为我们有很多事情要做，这通常与我的情况相反。我很忙，但我周六有空，我会说，女孩们，发生了什么事？我们要去做什么？所以这次演出……
我向很多人发送了电子邮件，个人电子邮件，一些我很久没见面的朋友。这只是真正有意识地选择我想邀请谁，我想确保谁感到被重视，以及我想为谁腾出时间。人们为了我来这里，这让我得到了十倍的回报。所以我只是认为，人们会伸出援手，变得脆弱，告诉人们你希望他们在某个场合出现，你希望他们来。不要只是等着看他们会做什么。真正地表达你想要什么。有时它真的会奏效。是的。
是的。我想特别感谢你，Zach，因为我注意到你无论走到哪里，都有一个Zach粉丝俱乐部，无论我们在美国哪里，在美国以外的地方也是如此。这只是说明你做得多么好，建立联系并保持联系。我真的很钦佩你这一点。谢谢。这并不是说你永远不会遇到一个不会成为朋友的人。
一旦他们成为朋友，你就会把他们留在你生活中的通讯录里，并保持这种联系，这样当你几年后打电话给他们说，来参加我的演出吧，他们会来，因为你一直保持着这种联系。所以我真的很钦佩你这一点。我真的很钦佩。谢谢。这是工作，但是，你知道，我专注于我能获得的所有爱。你知道，看着人群说，那是我的女孩，感觉很好。
那是我的朋友，那是我的朋友，这是一个美好的时光，所以每个人都应该拥有这样的时光，但是Sam，你感觉怎么样？你休息了吗？因为你不仅和我一起旅行了很多，你还在这之前去露营了，所以你一直在到处跑，现场演出的人听到我说我今年夏天就像最后一年一样生活，因为我们不知道11月会发生什么，在我们必须再次戴着帽子去抗议之前，让我
玩得开心，享受生活，趁现在还合法。所以是的，几周前我去露营了。几周后我要去蒙大拿参加朋友的婚礼。我为了写一些东西和一位好朋友一起去了沙漠。我只是想趁现在还能做就去做，并感激自己有能力做这些事情。但今天我的感觉是，在芝加哥之后，在我们的现场演出之后，在来我家和参加这个周末演出的朋友们之后，我只是……
试图真正注意我的身体需要什么，就像在很多社交互动之后的情绪低落一样。你会记得Zach，派对结束后一秒钟，我说，我们去别的地方吧。每个人都说，不，每个人都说，不。第二天我考虑了这件事，然后说，Sam，如果我们更注意你在高强度社交活动后身体的需求怎么办？
我认为我对自己说的是，承认我可能需要一两天安静的时间是可以的，你知道吗？所以尊重这一点，尊重这一点，并且像这样生活是很棒的。所以我一直在狂看一个电视剧来放松身心，我会在推荐中告诉你们。但本周我的感觉是，长话短说，就是倾听身体的声音。你知道，高强度之后通常需要低强度。我本周正在这样做。
我非常喜欢这一点，因为我和你很像，在现场演出或活动之后，因为尤其是我的朋友在那里，我会说，让我们继续吧。让我们走吧。我们没有出去的唯一原因是我必须开车送我的家人回他们住的地方。但这确实是个好主意。我想，哦，这实际上很好。我可以回家了。我在午夜之前就上床睡觉了。我想，这太棒了。
我们喜欢这样。但是是的，你必须让自己从这一切中平静下来。这不仅仅是现场演出。可能是工作中度过了艰难的一天。可能是度过了糟糕的一天。你需要一些时间来放松身心，真正思考和处理发生的事情，并照顾好自己，花一些时间。所以，正如Sam所说，去享受生活，独自一人待一会儿。趁现在还合法。趁现在享受生活还合法的时候，就去享受吧。
好了，听众们，我们要感谢所有来参加现场演出并表达了如此多爱的人，在Patreon上，在社交媒体上的评论中。我们感受到了。见证这一切真是太美好了。当然，还要感谢那些寄来粉丝邮件的人。如果你想加入我们的群聊并成为其中一员，请订阅我们的Patreon，我们的皮诺曹。
小马女孩。小马女孩。你知道，为什么不呢？为什么不呢？好的，这是一个教堂的致敬。粉红小马俱乐部。是的，是的，是的。Patreon.com/Vibe Check。Patreon.com/Vibe Check。那里有一些幕后花絮。而且我还偶尔会为你们分享一个播放列表，里面有一些不错的歌曲。说到这里，我们开始吧？让我们开始吧。让我们开始吧。
Zach，你负责。你必须引导我们进行关于JD和枪击事件的谈话。恭喜你。
谢谢。我一直在准备。我今天早上甚至去散步了，为今天做准备，因为噪音太多了。所以我早起，像我之前说的那样，处理了一些关于所有大事的事情。现在我们将回顾一下我们已经完成的处理过程。首先，正如Sam所说，我们正在讨论当今美国政治的现状，因为这影响范围很广。但在过去七天，也就是我们上次与你们交谈以来，发生了一些重大的事件。所以让我们把它们都过一遍。上周，
我和Sam、Saeed，我们正在讨论拜登总统的未来，副总统卡玛拉·哈里斯是否会竞选等等。我们认为这将成为本周的头条新闻。我们真的这么认为。我查看了我与白宫许多人士和消息来源的短信。我说，我敢打赌，周日乔·拜登会举行新闻发布会，向美国人民谈谈现状。
没有人，我们谁也没有预料到，那次新闻发布会或声明会是关于周末发生的事情。如果你不知道，让我们来谈谈。周末，前总统特朗普在宾夕法尼亚州，他死里逃生，躲过了一次暗杀企图，导致至少另一人死亡，枪手和其他现场受伤人员。
非常可怕的时刻，历史性的时刻。自从罗纳德·里根总统之后，还没有人试图暗杀总统，他也幸免于难。所以这是一个巨大的时刻。关于特勤局发生了什么，没有发生什么，有很多讨论。我们不会深入探讨这个问题，因为正在进行调查。但是之后发生的事情，
我发现更令人震惊。特朗普总统能够到达威斯康星州密尔沃基，在那里共和党全国代表大会正在举行，他们在那里确认他将成为他们的总统候选人。就在这一切发生的时候，他宣布俄亥俄州参议员J.D. Vance将成为他的副总统候选人，他一直都在竞选中，但他是一个复杂的人物，我想和Sam一起花一些时间来解释。哦，是的。“复杂”是一个很好的词。
是的，“复杂”是一个非常好的词。在所有这一切之中，针对唐纳德·特朗普及其机密文件的一项重大案件（我们今天没有时间深入探讨，但也许以后会），被一位特朗普任命的法官驳回。所以，有了这一切，
拜登仍在努力争取民主党提名。仍然有人呼吁他辞职。这里发生了很多事情。Sam，当我们不仅要观看这一切的发生，还要围绕着它的发生进行现场演出时，你如何看待所有这些混乱？是的。你知道，当我刚才读到所有这些事情的时候，
唐纳德·特朗普可能是美国政治史上最幸运的人。也许“幸运”不是我应该用的词，但你们明白我的意思。我的意思是，他经历了两次弹劾，几十项重罪。他躲过了一颗子弹，字面意义上的。字面意义上躲过了一颗子弹。是的。就像，什么？是的。然后在那之后——
在他的共和党大会上度过了非常棒的一周，他任命J.D. Vance为他的竞选搭档。你们知道我对唐纳德·特朗普的看法，但我必须说，艾伦·索尔金写不出这个。艾伦·索尔金写不出这个。太疯狂了。你知道，有很多东西需要解释，但我认为，在所有这一切中，我试图记住的是，他们曾两次试图暗杀杰拉尔德·福特。他仍然输掉了选举。嗯哼。
而且，尽管这一切看起来很疯狂，但这仍然只是7月份，距离11月还有几个月的时间。还会有很多惊喜。所以我试图放慢脚步，我现在不想对11月会发生什么做出任何结论。是的，没错。但我得出的结论是，美国媒体生态系统的基础以及我们认为是真理的东西肯定受到了冲击，
你知道，当暗杀企图发生时，大多数推特或X（或者你想怎么称呼它）以及大多数社交媒体平台，甚至今天仍在争论这是否是一个预谋事件，这是否虚假，这是否是来自不同角度的更大阴谋的一部分。而且，你知道，我们生活在一个特朗普自己播下的环境中，没有人知道去哪里寻找可信的事实、信息以及期待什么。现在我们再次看到这一切。
就在我们眼前爆炸。当我们甚至不知道新闻是否正确时，我们正在努力弄清楚未来会是什么样子。是的，而且，即使对于那些认为这不是阴谋论的人来说，仍然存在很大的疑问，即特朗普是被子弹击中还是被一块破碎的提词器玻璃击中。是的，玻璃。我的意思是，即使是在那些认为自己知道发生了什么的人中，也存在疑问。最近也出现了一种相当令人不寒而栗的影响
以及这次枪击事件发生后的整个政治媒体环境。我们知道，拜登和他的团队暂停了竞选活动一段时间。右翼人士呼吁左翼人士停止说特朗普是对民主的威胁，因为他们声称这就是他被枪击的原因。
但主流媒体也一直在采取一些令人不寒而栗的做法。MSNBC的政治新闻评论节目《早安乔》每天工作日早上播出。本周至少在周一早上停播了，因为高管们害怕斯卡伯勒和他的联合主持人米卡·布热津斯基可能会说什么。无论你爱他们还是恨他们，
他们是政治内幕人士，知道自己在做什么。乔是一位前国会议员。米卡是一位外交官的女儿，嫁给了一位外交官，也是一位长期从事广播工作的人。他们不会在电视上发表威胁和愚蠢的言论。但他们被撤下节目这一事实表明，这一政治暴力时刻并没有产生更强大、更迅速的新闻报道。它让新闻界更加害怕。当我走进11月的时候，我害怕这一点。是的。
这是一个很好的过渡到我想播放的这段视频。这是一段拜登总统与NBC的莱斯特·霍尔特坐在一起的视频，谈论民主党如何因为发生在特朗普身上的事情而受到指责，同时也根本没有考虑他们在加剧美国暴力中的参与。所以让我们来听一听。好吧，让我们谈谈这引发了什么样的对话。这实际上是关于语言的，我们大声说出来的话以及这些话的后果。你称你的对手为生存威胁。
在一周前的电话会议上，你说是时候把特朗普置于风口浪尖了。关于上下文有一些争议，但我认为你理解这个词。我没有说瞄准镜。我说的是关注。看，事实是，我想当时我说的是，对特朗普的议程关注很少。是的，这个词是风口浪尖。使用这个词是个错误。我没有说瞄准镜。我的意思是风口浪尖。我的意思是关注他，关注他在做什么。
关注他的其中一项政策。关注他在辩论中说了多少谎话。关注。我的意思是，有很多事情，看，我不是第一天就想成为独裁者的人。我不是拒绝接受选举结果的人。你不能。
只有在你获胜时才能爱你的国家。Zach，这让我感到震惊，原因有两个。第一，它说明了我们上周谈论的内容。乔·拜登并不是在他党派在11月大选前的最佳沟通者。第二……
如果我们想谈谈谁在煽动或暗示暴力，你也要看看特朗普。特朗普在夏洛茨维尔事件中袖手旁观，在暴乱分子冲击国会大厦时袖手旁观，并且已经在法庭文件中、2025计划中以及竞选言论中承诺，如果他再次当选，他会逮捕和追捕他的政治敌人。
对于主流新闻媒体来说，给予乔·拜登的一个词与我列出的特朗普所做的事情一样多或更多的关注，这是新闻失职。
是的，我认为你指出的将是未来几周媒体生态系统的景象。我们将看到许多同事和朋友们对特朗普的这种非常清晰的观点进行反驳，即他确实煽动暴力。我们可以从数据中、从全国各地的消息来源中清楚地追踪到这一点，他的言论确实对人们的行为以及他如果再次当选总统时甚至想做什么有直接的影响。
但现在我们看到我们的媒体同行们被迫倒退，不得不让人觉得这是同等重要的，拜登对特朗普及其与我们民主未来关系的言论，与特朗普
想成为独裁者。对我来说，这些事情并非一一对应，我们不能将它们视为一一对应。但我们已经看到共和党开始策划这种说法。这让我们想到了J.D. Vance，他是俄亥俄州参议员，现在是他的竞选搭档。嗯哼。
在特朗普枪击事件发生后，他发表了一份声明，其中写道：拜登竞选的核心前提是，总统唐纳德·特朗普是一位必须不惜一切代价阻止的专制法西斯分子。这种言论直接导致了对特朗普总统的暗杀未遂。我们可以谈谈导致特朗普暗杀未遂的原因吗？这位年轻的枪手实际上
可以接触到家中的一支枪，这支枪能够快速射杀多人。为什么这个人可以在家里接触到枪支？像，在这个国家对枪支的保护措施？是的。是
一种文化，在这种文化中，人们认为他们可以成为自己故事中的好人，走出去寻求正义或只是寻求痛苦，因为他们想这样做。我们没有谈论那部分。还有，所有在美国杀害或企图杀害总统或政治人物的人，都是白人男性，他们并不安好，以及其他白人男性如何通过试图误导我们其他人，黑人、移民、每个人，来回应这种情况，说我们是问题所在，而这里有一个非常
明显的一致性问题。是的。好吧，然后就像，你知道，你提到了J.D. Vance声明中的虚伪。你谈到了J.D. Vance的历史。它充满了虚伪。在他支持唐纳德·特朗普之前，他反对特朗普。这里有一段视频可以解释清楚。这是来自福克斯的视频。所以J.D. Vance实际上被福克斯的布雷特·拜尔质问了他对唐纳德·特朗普所说的一切。让我给你们看看。
好吧，你知道，参议员，这是一个演变。我知道你以前被问过这个问题，关于你过去对唐纳德·特朗普的评论。你说过，我从未，我是一个永远反对特朗普的人，从未喜欢过他，糟糕的候选人，如果你投票给他就是个白痴，可能是美国的希特勒，可能是一个愤世嫉俗的混蛋，文化女英雄，有害和令人厌恶。我对唐纳德·特朗普错了。布雷特，我认为他不会成为一个好总统。他是一位伟大的总统。这是，这是一件事。我昨天花了一整天的时间来研究这件事。
J.D. Vance，在他支持特朗普之前，他称特朗普为美国的希特勒，把他比作阿片类药物，他说他宁愿让他的狗参加竞选也不愿在2016年投票给特朗普。他明确表示，种族主义和仇外心理导致了特朗普的崛起，并且他正在加剧种族怨恨。
在《好莱坞录音带》发布后，他发推文说：这是特朗普说，抓住她。他发推文说：“各位基督徒，当我们为这个人道歉时，每个人都在看着我们。主啊，帮助我们。”
同一个人。我要说的是，J.D. Vance本人，来自右翼的论点是，他遇到了特朗普。他意识到自己错了。他看到他执政，这改变了他的想法。他们表现得好像他几十年前说过这些话一样。这实际上是几年前的事。我知道成长会发生。它会发生在我们任何人身上。但从称某人为……
这是奇迹生长。奇迹生长。从美国的希特勒到我想让你成为我的老板，这是一个巨大的飞跃。我从不相信那些做出如此巨大转变的人。如果他对现在他的竞选搭档所说的话如此虚伪，那么这个人对实际问题会有多虚伪呢？
他在堕胎问题上反复无常，说他想让各州自己决定。但有一段时间，他的竞选网站上写着禁止堕胎。你知道，他说过
一些共和党选民是仇外心理的，移民不是罪魁祸首。现在他说他想建墙。关于这个人和他历史的一切都表明，如果对他的有利，他会改变策略。我们甚至还没有谈到“乡巴佬挽歌”的问题。这是他在2016年大选前写的一本书，他基本上将白人贫困归咎于懒惰和道德缺陷。
这让他被称作“特朗普耳语者”，能够与那些不满现状的贫困白人选民沟通。但即使是这样，当你仔细分析他在之前和之后所说的话时，你会发现这都是虚伪的。全是虚伪的。萨姆，知道所有这些，特别是考虑到这些都是有据可查的，你认为现在我们有了候选人之后会怎样？我们有拜登和哈里斯对抗特朗普和万斯。事情就是这样。如果你想反驳这一点，你可以，但我认为你不会。我认为拜登和哈里斯的组合已经确定了。
因为这几乎是板上钉钉的事了。事情就是这样。那么，作为长期关注政治的人，你对这场未来的战斗有什么看法？这是好事吗？卡马拉是她的完美竞争对手吗？还是这对民主党来说只会更糟？我对乔·拜登在现在到十一月之间改进沟通能力没有信心。
但我对卡马拉·哈里斯在与J.D.万斯的辩论中成为一名优秀的检察官很有信心。几周前我听艾兹拉·克莱因的节目时，他们正在讨论卡马拉。他请来的一位为她做过报道的记者说，卡马拉在政治的大而抽象、模糊的理想方面往往不太擅长。
你知道，对民主、我们的历史、我们的未来以及我们的去向进行诗意的表达。当她能够对个人提起诉讼时，她非常出色。她是一名律师。她受过这方面的训练。所以我觉得……
卡马拉，看到J.D.万斯虚伪行为的清单，如果她能够在与他的辩论中，以一种真正聪明、周到和有力的方式列举这些，她就会赢。我希望她能做到。我认为她有条件在与J.D.的对抗中做得很好，因为他的记录本身就说明问题，我的意思是，他的说法自相矛盾。
是的。他们都是参议员，而且都在参议院任职时间很短。卡马拉在参议院的时间不长。他也没有在参议院待很久。他们是很完美的匹配。而且我认为这场竞选的未来在于这两个人更多地出现在公众视野中，特别是考虑到总统（现任和前任）的安全风险越来越高。我认为他们会派这两个人出去，情况会变得非常有趣。好吧，我们现在就先说到这里。接下来的几个月我们将讨论这个问题
很多。请给我们写信，让我们知道你正在思考什么。你对我们感兴趣探索的故事的哪些部分？因为这里有很多东西需要深入探讨。太多了。哟，J.D.万斯有很多层次。你知道说服他写《乡下人的悲歌》的耶鲁法学院教授吗？是艾米·查，虎妈。
不可能。写《虎妈》这本书的女人，我认为，现在是耶鲁大学的前教授。她让J.D.万斯上了她的课，并说，你应该把你的故事写下来。这就是《乡下人的悲歌》的由来。哇。你知道，格伦·克洛斯和艾米·亚当斯可能非常生气，因为J.D.万斯现在是副总统，因为她们都在那部电影里。她们都在那部电影里。听着，艾米·亚当斯仍然没有奥斯卡奖。艾米·亚当斯仍然没有奥斯卡奖，但J.D.万斯可能是副总统。是的。
没有正义。有人给学院打电话。给她奥斯卡奖。这将改变这一切。好吧，说到这里，让我们快速休息一下，我们给艾米·亚当斯打电话让她获得奥斯卡奖，但我们会马上回来。我们会马上回来。
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好吧，好吧，好吧。我们回来了。是时候进行我们的下一个环节了。你知道，我希望我能给J.D.万斯一些建议，但我不能。但我们可以给听众一些建议。等等，在我们进入这个问题之前，假设一下。扎克，你对J.D.的第一个建议是什么？
哦，上帝。我对J.D.万斯的第一个建议是，我知道你认为有这样一句话，“朋友要近，敌人更近”。但这从来都不太奏效。比如你多年来与你最大的敌人亲近，现在他成为你的老板，这对你来说是行不通的。我向你保证，我以前试过。走开。就是这样。你呢？我对J.D.的建议是，
预测未来行为的最佳指标是过去的行为。所以你看一看唐纳德·特朗普是如何对待他前任副总统的。我认为他会让叛乱分子杀死迈克·彭斯。就是这样。是的。就是这样。但祝你好运，姑娘。祝你好运。祝你好运，宝贝。祝你好运，宝贝。好吧，就这样。
我们收到一封求助信。我将把它读出来，然后我们将深入探讨。这封信来自匿名人士。它开头写道：“我认为我正在处理童年贫困让我逃脱的幸存者内疚感。作为背景，我在近乎赤贫的环境中长大，母亲是六个孩子的贫困单亲母亲。
在我的大部分生活中，我一直在我的家庭中承担着强烈的照顾角色，或者随着我的工资增加，承担着强有力的经济支持角色。大约十年来，我搬离家乡，上学，住在一个我热爱并真正蓬勃发展的城市。在这段时间里，我获得了适度的收入，达到了我家人以前从未经历过的经济独立和安全水平。
直到今天，我的家人中的其他人仍然生活在贫困线以下，他们中的许多人由于贫困的创伤而遭受中度到重度的精神健康挑战。
大约一年半前，由于我对所取得的成就感到强烈的内疚，我决定回家。我发现自己很不快乐，并且发现我家庭贫困的系统性问题比我预料的要严重得多。我发现自己质疑我为留在家乡所做的牺牲的真正价值。我的支持在于我的存在，但存在感觉就像我家人需要的所有支持中的一滴水。
更糟糕的是，我真的很不喜欢我的家乡。糟糕的政治，非常孤立，超级白人，而且对LGBTQ不太友好，等等。我知道我的家人很高兴看到我回来，他们也受益于我的支持。我知道我的一部分也乐于在我力所能及的情况下提供支持。但如果说实话，这种感觉与我渴望回到搬家前的生活的那一部分相比，相形见绌。
我想知道你们中是否有人有类似的经历。你们从这些情况中学到了什么？当周围的人正在挣扎时，你们是如何做出关于你能做什么和不能做什么的选择的？哇，这真是个难题。首先，听众，感谢你分享这封信。其次，从哪里开始呢？扎克？
是的，我认为我想从个人的反应开始，因为这里有很多东西需要解开。所以我将从我感觉最相关的领域开始。那就是我不喜欢我的家乡，糟糕的政治，孤立，超级白人，对LGBTQ不友好。我来自田纳西州，来自纳什维尔郊外的一个小镇。它非常像这个地方。这是一个我成为唯一一个的地方。
在很多方面。有一段时间，我是班上唯一一个黑人孩子。有一分钟，我是唯一一个被认为是同性恋的孩子。我经历了很多成为“局外人”的创伤，在一个非常痴迷于不成为“局外人”的地方。你知道，我在美国南部，在这些非常白人的社区中长大后学到的一件事是，白人至上，你知道，是关键。他们对多元化不感兴趣。他们对
让人们移民到那里不感兴趣。他们不喜欢那样。所以，如果你是一个局外人，你必须尽可能地对这种“局外人”身份保持沉默。我发现自己想大声说出自己是黑人，是同性恋，是活在这个身体里。在我的家乡，这是不可能的。所以我离开了。当我离开后，
我开始积极参与芝加哥的政治和行动主义。我开始深入了解那些至今仍然是我生活中重要组成部分并影响我所有工作的社区。我记得一旦我意识到种族主义是一个结构性问题，贫困是一个结构性问题，所有这些我们在大众传播学课程中讨论的
都是我许多成长过程中的人以及我在芝加哥的现实。但是，你知道，我们国家许多这样的根本原因问题，你知道，我在田纳西州看到了这些问题的体现，而且我有一种深深的内疚感，因为我没有回去。
因为我会坐在芝加哥，谈论婚姻权利，那是我上大学时的一件大事。我们什么时候才能获得婚姻平等？然后它在联邦层面通过了，但我回去后会说，田纳西州没有保护同性恋者的措施。而今天的田纳西州是成为同性恋、黑人、穷人、受过教育的人最糟糕的地方之一。它拥有一些最糟糕的教育体系。我的意思是，整个美国南部都很糟糕。我不得不面对这个想法，
为什么我不在大学毕业后回去在那里工作？为什么我不回去战斗这场战斗？我不得不真正地检查自己，就像，那不是我内心想要的东西。我知道有些人大学毕业后搬了回去，为改变这些事情而奋斗。但对我来说，我认为我的工作在其他城市做得更好，而且我住在许多其他地方。我确实会回去与当地社区互动，并以我所能的方式支持他们。但我认为对我来说，这是一件个人的事情。就像，如果你的灵魂召唤你回去，
那么你应该回去。但如果你的灵魂召唤你回到你在海岸上的新家或你所在的地方，你应该去那里。我认为这个人正在处理他们想要的东西和他们认为应该做的事情。我倾向于选择你想要的东西。是的。我有一个个人故事，有点像这个故事。但我首先想说，要警惕怨恨。如果你为了帮助你爱的人所做的选择
让你怨恨你爱的人，那么这就不再是正确的选择。如果你最终因为你为他们所做的牺牲而怨恨你的家人，那么你的牺牲就不再是牺牲了。这是其他一些东西，对你或他们都没有帮助。所以我会说，认真思考你现在的感觉，让它开始指导你的行动。
其次，我认为有很多不同的方式来向家人和所爱的人表达你的关爱。我将讲述我的一些个人故事，以向你展示我的意思。所以当我，哎呀，在我18岁之前，高中毕业后的夏天，在我准备去加利福尼亚上大学之前，我获得了去斯坦福大学的相当不错的奖学金，在圣安东尼奥完成高中学习后。那个夏天，我在六月初高中毕业。
六月下旬，我的父亲因肾衰竭住进了医院。他后来在年底去世了。然后在八月，当我的父亲进出医院时，我的母亲中风了，导致她瘫痪。她瘫痪了20年，直到去年去世。
我最终为整个家庭挺身而出。我休学一年，然后在圣安东尼奥上大学，以帮助照顾他们，关闭家族企业，埋葬我的父亲，成为我母亲的主要照顾者。我记得，你知道，我为自己能够做出这样的牺牲而感到自豪。但我到达了一个时刻，在我完成圣安东尼奥的本科学习并准备下一步时，
我已经被德克萨斯州以外的一些研究生院录取了。我知道我想离开。有人对我说的话，我坚持的东西，以及实际发生的事情是这个想法，如果一个人不断为整个家庭挺身而出，如果一个人不断承担所有的负担，这不仅会让他们筋疲力尽。它还会阻止家庭中的其他人获得帮助的祝福。嗯哼。
我认为很多时候，一个家庭中成就最高的人，或者最“受过教育”的人，或者最有权势的人，认为这是他们的责任，他们应该做所有的事情。但是当你开始认为你应该做所有事情时，你就会阻碍你家人中的其他人提供帮助。
当我离开小镇去读研究生时，我的兄弟被允许与我的母亲修复裂痕，并在她生命的最后几年深情地照顾她。如果我留在德克萨斯州，炫耀说我是唯一能做到这一点的人，这可能不会发生。我们必须明白，在家庭中存在和在社区中存在意味着
知道如何分享一些劳动和一些工作，并相信你周围的人能够在你不能的时候挺身而出。如果你稍微退后一步，期待并谈论你家人中的其他人如何挺身而出，那会是什么样子？这是其一。
除此之外，我认为你真的需要设定一些关于你想如何帮助以及这种帮助是什么样子的参数。量化并写下在你家乡或家乡以外，与你的家人建立健康关系会是什么样子。几年前我不得不告诉自己，
我在德克萨斯州想花多少时间和家人在一起？我在那里过节想花多少时间？向家人贷款是什么样子？我的上限和我的限额是多少？此外，几年前有人给我的一个重要建议是，关于向家人贷款，这不是贷款，这是礼物。你可以称之为贷款，但永远不要指望能收回。如果你能收回，你很幸运。是的。
但这没关系。所以我现在已经说得太多了，但我认为所有这些都让我这么说，我认为我以前在这个节目中说过，你不能把自己点燃来温暖其他人。如果你给予自己的行为让你筋疲力尽，让你生气和怨恨，那么你给予的太多了。而且我们能给予家人多少关爱，以及我们能为家人付出多少关爱，这是一个范围。稍微退缩一点是可以的。我真的很想考虑一下你如何，
承担如此多的领导责任实际上阻止了你家人中的其他人成长。你让我醍醐灌顶，因为它让我回忆起很多我成长过程中与我家人相处的事情。你们有些人知道我的情况，我并没有公开谈论这件事，但我今天会说。但当我还是个十几岁孩子的时候，我的父亲被指控犯有联邦罪行，他最终进了监狱。他现在出来了。
但我和我父亲的关系非常复杂。我15、16岁的时候，这一切就开始崩溃了。而且，你知道，我在很多方面都过着非常幸福的生活。我长大后，我父亲是一位非常成功的企业家。他非常喜欢唐纳德·特朗普，作为一个黑人，这本身就是一个复杂的历史，但他喜欢唐纳德·特朗普。我父亲，我们有一个非常大的，
美好的生活。非常奢华。然后突然一夜之间，我父亲什么都没有了。就像政府进来了，拿走了所有东西，什么都没有了。我们不得不住在别人的家里。这很戏剧性，对吧？就像他们扫荡了房子。是的，他们扫荡了房子。这上了新闻。这就是为什么你会谈论它。你可以用谷歌搜索。如果你知道正确的词语，你就可以用谷歌搜索。但是是的，我不得不处理突袭和所有那些可怕的事情。
在这个过程中，你知道，我和我父亲的关系破裂了。我父亲正在经历他自己的一些问题，你知道，成瘾和所有这些事情，以及失去他的生活。我意识到在那时，当他入狱时，我不能在他入狱时陪伴他。就像我不能，我待在他身边
你当时还是个孩子。我当时还是个孩子，但我当时想，这对我来说并不健康，因为这不是我的事。而且，你知道，如果你在动荡的家庭、有虐待或不稳定或贫困的家庭中长大，你作为孩子会认为只有你能拯救局面，因为你知道发生了什么，或者这是你的责任。但事实并非如此。你还是个孩子。你应该得到照顾。在这些时刻，你知道，你感到这种照顾一切和解决问题的呼唤，而这些问题
早于你的出生，那是你应该首先照顾自己的时刻。你应该真的为自己找到安全感。我学到的是，我可以从我父亲的经历中谈论，我们现在可以交谈，我们关系很好，我们一起经历了很多，那就是我离开他的生活，真的让他意识到他对我们和他的社区所做的事情的严重性。独自一人，让他独自一人做出决定是
最终也拯救了他的生命。所以我想我和你都在说，你应该有一些规则或你愿意做的事情，或者一个帮助你关心的人的应急计划，但你同时也必须有一个计划，让他们照顾好自己。你如何才能停止忙于他们的混乱和问题，开始考虑如何照顾自己？因为我们做的很多事情都是为了让自己分心。你必须……
回归自我。如果你想对爱你的人有所帮助的话。自从我处理了我父亲的事情后，我是一个更好的人。当我们交谈时，这是一次真正的交谈。我不是在回避。我不是从虐待的角度回应。就像我和他进行了一次谈话，我非常感激。是的。他们是怎么说的，你知道，如果你的飞机遇到气流，氧气面罩从天花板上掉下来，你必须先系好自己的面罩，然后再系好其他人的面罩，即使是孩子的面罩。
如果你不照顾自己，如果你不让自己完整，你就无法帮助他人。所以当我听到那位听众说她开始筋疲力尽或感到怨恨时，那是不对的，首先要照顾好自己。就像扎克照顾扎克一样，你更有准备成为你父亲的爱子，对吧？通过照顾好自己，在我不得不离开的时候离开，我现在更有准备成为
一个家庭成员，能够以一些真正真实和重要的方式提供帮助和支持。这些事情并非相互排斥。这是可能的
给予你爱的人，支持他们，同时照顾好自己，给予自己爱。给予自己需要的爱，帮助你更深地爱周围的人，你知道吗？是的。阿门。阿门。无论如何，我们已经讨论过这个问题了。听众们，如果你曾经在你的家庭中经历过类似的动态，以及你如何克服这些问题，请让我们知道你的感受。亲爱的匿名听众，感谢你的分享。
而且我真的希望你能够为自己找到一些时间，并且知道照顾自己是允许的。并且还要知道，即使你是成年人，在这个情况下是一个成功的成年人，你仍然是孩子。你没有选择进入他们的世界。他们生了你，你对他们在你出生之前是什么样的人不负责任。
你不是。我小时候需要听到这些话。是的，是的。好吧，是时候再快速休息一下了。但当我们回来时，我们会有一些推荐。
此消息由麦当劳赞助播出。你知道只有7.3%的美国服装设计师是黑人吗？麦当劳2024变革领袖计划准备改变时尚的面貌。这个创新项目向五位新兴的美国黑人设计师颁发资金资助，并为每位设计师配备一位行业专业人士，以帮助他们提升品牌。我
我特别清楚地知道麦当劳如何支持和赋能，不仅仅是黑人Z世代，还有黑人。我的第一份工作是在麦当劳。在那里，我学到了很多关于客户服务以及如何与人相处的东西。我仍然喜欢那个地方，而且经常去那里。关注时尚设计师和导师的变化，在BET颁奖典礼和精华文化节等活动中。
并在他们的Instagram页面“我们是黄金一代”上关注2020年麦当劳变革领袖的历程。你注定要环游世界，七大洋和无数的湖泊以及无数的河流和一个完美的池塘。在Expedia上从Chad GPT获取旅行创意。注定要旅行。
听众们，我们回来了。在我们结束节目之前，我们每个人都想分享一些本周帮助我们保持良好氛围的东西。剧透警告，萨姆和我的推荐，我通过查看表格意识到，都在同一个平台上。所以这个月，你只需要订阅一个平台就能获得所有你的氛围。而且他们并没有赞助我们。扎克实现了Mac。你已经谈论Mac有一段时间了。
在我们的现场直播中，你在舞台上提到你一直在使用Max观看CNN直播。我的傻鸟昨天试了一下。我做到了。然后我想，姑娘，我为什么要看CNN？是的，就在那里。流媒体可用。所以如果你已经为此付费了，也可以在那里观看你的新闻。观看你的《权力的游戏》和你的总统竞选。它们感觉一样。都有龙。所以继续订阅吧。是的。
我喜欢它。好吧，萨姆，你本周从Max中选择了什么？是的。本环节由Max赞助播出。不戴帽子赞助我们。无论如何。
我一直都在狂看这部可爱的剧集，只有三季，叫做《另外两个》。它在Max上。它是由前《SNL》的首席编剧之一创作的，它真的很有趣，而且有点甜蜜。所以整个前提是一个五口之家，母亲、父亲和三个孩子。一个是少年，两个是成年子女。父亲去世了。
但不久之后，最小的孩子，那个少年，制作了一个病毒视频，这让他成为像贾斯汀·比伯，早期的贾斯汀·比伯那样的流行歌星。所以整个节目都在记录他成名和成功的过程，而他的成年兄弟姐妹则在困境中挣扎。一个想成为演员，却想不出来。另一个想成为经纪人或其他什么人，却想不出来。
除此之外，母亲还因为儿子的成功而获得了一个脱口秀节目。整个节目是对行业运作方式、它如何影响家庭以及名声如何具有腐蚀性和破坏性的喜剧性讽刺。但与许多其他处理这些主题的节目不同的是，你看完《另外两个》的一集后，你会哈哈大笑，面带微笑，你会感到振奋。而如果你看《黑镜》，
或者在该节目的同一主题上的一集，你会感到沮丧。我喜欢这部剧，因为它是对名利工业体系的尖锐评论，但看完后你会面带微笑。它太搞笑了。原创歌曲也很搞笑。
我真的很喜欢它。它进展很快。笑话的密度很高。这是一种在漫长的一天后放松身心的好方法。因为即使你只注意了一半，你仍然可以跟上。我喜欢它。《另外两个》在Max上。很棒。这是一部精彩的剧集。而且你确实知道，一旦你看到第三季，我们的一个朋友就会客串。谁？节目的一个好朋友实际上客串了。
那就是……(鼓声)卡梅伦·卡斯基扮演……是的，是的，你是对的，是的，他客串了……是的，是的，人们不知道卡梅伦·卡斯基是我们的好朋友，他是……我们的孩子，《氛围检查》的孩子，卡梅伦最出名的是……“为我们的生命而游行”运动的领导者之一，他可悲的是……你知道，他是帕克兰枪击案的幸存者，然后从那里建立了一个联盟，直到今天，它仍然是最大的青年联盟之一，它真的帮助了
重塑美国的民主和枪支政策。所以，卡梅隆除了是Z世代令人难以置信的领导者外，他还是山姆·桑德斯、扎克·塞弗特和扎伊德·琼斯的儿子。以及电视剧《另一个两个》中的明星，虽然时间很短。是的。最后一点，我会在节目说明中分享，几年前，我看了几集《另一个两个》，因为我有机会采访了两个编剧。
克里斯·凯利和他的合著者莎拉·施耐德。所以我们会发布我多年前在《It's Been a Minute》节目中对他们的采访。而且，你知道，为了那次录制，我看了一些剧集，然后就搁置了这部剧，但我非常高兴我又把它捡起来了。
是的，这是一部很棒的剧。一部非常棒的剧。类似的，我推荐一部剧，如果你在美国，只能在Mac上观看，但它是加拿大广播公司（CBC）制作的，CBC就像加拿大的BBC。这部剧叫做《Sort Of》。你以前看过吗，山姆？没有。
我看过两三集，很喜欢。是的，是的，它太棒了。这部剧由比拉尔·拜格创作并主演。它讲述了萨比的故事，萨比是巴基斯坦移民的孩子，正在努力应对自己新公开的非二元性别认同。
同时还要处理爱情、生活和在多伦多的工作。它有三季，最后一季是最后一季。如果你听过我们关于阿洛克的那一期节目，阿洛克是第三季中反复出现的角色。啊！
以一种非常棒的方式，我不会剧透，但这部剧真的非常精彩，如果你喜欢女孩，你会喜欢《Sort Of》，在我看来，它就像巴基斯坦多伦多女孩的电视剧。它真的非常精彩。每一集大约20分钟。所以你可以很快地看完它。如果你想看，现在所有剧集都可以观看了。嗯，这也是一个赞扬CBC的机会。
像《Sort Of》这样的剧，很多时候它们能够存在是因为CBC有资金来资助这类项目。美国娱乐业很大程度上取决于你是否能够获得私人资金并使其盈利。
但是加拿大，值得称赞的是，直到今天，它在为艺术获得政府资助方面做得非常好。我们喜欢看到这一点。他们真的做到了。我们爱加拿大。正如我提到的，我在加拿大有家人住在加拿大。所以我非常喜欢多伦多，今年夏天我会去那里一段时间。是的。如果情况恶化，你知道我会打电话给你妈妈，扎克。她会把我们都带去那里。我会去的。她会非常喜欢这个。我会带两只狗。打电话。
打电话给妈妈。而且她喜欢狗。这可行。好了，就是这样。是的。总之，听众们，你们这周感觉如何？感觉不好？你的氛围如何？通过vibecheckatstitcher.com与我们联系。就这样，我们的节目结束了。我们做到了。
我们做到了。我不再说我们做到了，乔。是的，我们必须放弃它。只有当他做正确的事情时，我才会说我们做到了，乔，你知道我在说什么，乔·拜登。是的，在我们做到之前，我们会把它拿回来，乔。在我们做到之前，乔。没有“我们做到了，乔”。没有“我们做到了”。没有更多“我们做到了”。很抱歉。好了，听众们，感谢收听本周的《Vibe Check》节目。
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本已经一个月没睡个好觉了。
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