spirit guides meditation with nicolle merrilyne
19:02 Share

如果你梦想创建自己的播客，请注意听。今天的节目由 Spotify for Podcasters 赞助，我将告诉你为什么它是业内最好的平台。我如此喜欢 Spotify for Podcasters 的原因是它让我的生活变得如此轻松。我可以在一个地方录制、拍摄和分发我的播客。创建播客比你想象的要容易得多。

当你使用 Spotify for Podcasters 时，它允许你直接从你的手机或电脑上录制和编辑你的播客。所以无论你的设置是什么，你都可以立即开始创作。此外，当你使用 Spotify for Podcasters 时，视频播客也可用，你可以通过多种方式赚钱，包括广告和播客订阅。而且最棒的是，伙计们，它是完全免费的，没有任何附加条件。所以自从我开始使用 Spotify for Podcasters 以来，我的整个人生都改变了。我的意思是，它提升了我的水平。

掌握你的力量，如果你想开始你自己的播客，如果你想改变你在播客世界中的生活，你所要做的就是下载 Spotify for Podcasters 并开始行动。

大家好。所以，如果你听过我最近与 Nicole Merline 的一集节目，她是一位灵媒、精神导师和能量治疗师。你们知道我们进行了一次非常以心为中心的深入对话，内容涵盖了与宇宙、你的直觉和你的精神向导沟通的方方面面。因此，我认为为播客创建一个额外的短小片段会非常特别，Nicole 在其中指导我们所有人，包括我自己，进行一次

引导冥想，让我们能够接触到我们的精神向导、集体能量和频率，并真正让我们能够重新连接到内在的智慧。所以，如果这种冥想是你和你灵魂产生共鸣的东西，我强烈建议你加入我们一起做。它只有大约 10 分钟。最后，我分享了我从我的精神向导那里得到的集体信息，Cole 也分享了他的。

我将指导你进行一个简短的小练习，让你进入身体，让你接地。然后我们可以召唤一个向导，看看是否有信息，我会让你去做，这样你就可以把它传达给我们所有人。好的。然后对于任何正在收听的人，你也可以进行这个练习。我不建议你在开车时这样做，因为我们会进行冥想，也要开放地看待为你而来的信息。请闭上你的眼睛。

闭上眼睛，开始放下我们整个谈话。开始加深呼吸，让自己回到身体，离开头脑。让我们一起深呼吸。吸气，真正扩张腹部和胸部。让你的呼吸充满你身体的每一个细胞。然后呼气。啊。

把它释放掉。很好。我希望你把你的注意力放在身体底部。把你的注意力放在身体底部，也就是你的根轮。我们在这里玩一下。我希望你开始看到一个小能量球。就在你身体底部的一个小能量球。我希望你给它一个颜色。

给这个能量一个颜色，让它慢慢变大，直到它达到你臀部的宽度，那个能量球很好，从这里开始，我希望你把它放下，我们只是要创造一条接地线，所以把那个能量球向下放下，穿过你的椅子，穿过你下面的地板

想象或感受这个能量球变成一条接地线，让它穿过地球的所有层次，延伸数英里，直到它到达地球的核心，在那里它固定住，将你连接到地球母亲中心的晶格。

很好。我希望你开始吸入这条线。所以看到这个视觉画面栩栩如生，这条接地线从你的身体底部出来，开始吸入这条线，打开它。这条接地线是一种能量工具，它会保护你，让你保持接地，并允许你释放我们在开始与精神连接时身体中出现的任何东西。

吸入核心，让它释放你身体中不再为你服务的任何东西。很好。在我们开始之前，我只想让我们一起做一个小小的释放。所以我想让你意识到你可能在身体中携带的任何怀疑、恐惧或障碍，这些都与连接精神有关。

也许你感到胸部紧绷，腹部抽搐，只是意识到与连接精神相关的任何怀疑、恐惧、阻力和障碍。当你意识到它们时，也许你可以给这些能量一个颜色。我们将只使用我们的呼吸将它通过接地线释放出去。深吸一口气。

在你呼气时，将那些怀疑和恐惧、那些障碍、那些阻力从身体中释放出去，通过接地线送出去，让它消失。很好。现在回到身体，感受你创造的新空间。你感觉更轻松，更开放了。很好。现在将你的注意力放在你的眼睛后面。很好。

在你的眉毛之间，来到你头顶的中心。这是你的直觉空间，你的透视空间。我希望你在这里用你的名字向自己问好。问好。激活那个直觉空间，那个松果体。但要对自己重复说，我只想与光明连接。

我听到我们需要重复其他东西。与精神连接对我来说是安全的。就是这样。从你头顶中心的那个空间，我希望你待在那里。我们将召唤一个精神向导。继续召唤一个精神向导与你同在。注意一下你是否感觉到空气中的变化，或者你身体中是否有任何新的感觉。

召唤那个向导，无论是谁。也许请求他们向你展示或让你知道他们与你同在，有一个存在与你同在，并注意会发生什么。上帝，你可以，如果你愿意的话，问问向导他们是谁，以及他们今天想与你分享什么。如果他们有信息，请对他们如何与你沟通保持开放的态度。

不要过度思考。如果你感到抗拒，只需回到头顶的中心。让那个向导进行沟通。你不必看到他们。只要知道他们和你在一起。他们今天想与你分享什么？很好。如果你愿意，你可以问他们你如何与他们沟通，或者他们想如何与你沟通。然后注意会发生什么。

你也可以花点时间请求一个迹象，以你喜欢的任何方式去做，具体或不具体。只是请求在你想寻求指导的事情上收到一个迹象，并相信他们听到了你的请求。离开你的头脑。很好。只是花几分钟时间来结束与他们的谈话。

并为今天进行这项练习而感到自豪。当你准备好道别时，只需感谢你的向导前来，并让他们知道你愿意再次与他们沟通，向向导告别，让他们的能量离开你的空间，现在回到头顶的中心，回到身体，

也许摩擦你的手掌，开始将一些能量带回身体。最后深吸一口气，然后呼气。感受肩膀，并在准备好时慢慢睁开眼睛。对你来说怎么样？我现在感觉非常平静。很好。我有一个信息。我觉得

我与我的两个向导取得了联系。首先，我与大天使迈克尔取得了联系。所以我觉得……我们爱他。是的，我们支持他。然后我得到的另一个向导是一条龙，我一生中从未与龙接触过。但我得到了这样的信息，他就像我的动物精神向导，我想，这对我来说是新的。但我得到了这样的信息……

所以龙首先出现了，然后大天使迈克尔来了。但龙给了我这样的信息，在当今世界发生的许多事情中，吸入爱并呼出恐惧非常重要。所以我得到了这样的信息，他的能量都是关于无畏和爱的。

拥有你的力量。所以我得到了这个信息，无论我们外部发生什么，总会有那么一刻，我们可以回到内部，夺回我们自己的力量，恐惧永远不应该支配我们，而应该是爱与光明。这就是我从龙那里得到的信息。太美了。是的。然后大天使迈克尔给了我这样的信息，你知道，我一直在想两年前，我

是如此的不真实，首先拥有一个播客的想法令人难以置信地令人畏惧，而且拥有一个播客的想法，在那里我像脆弱地冥想并谈论精神向导，这对我来说是如此的超乎寻常，因为我过去非常害怕分享我相信那些事情，所以现在我显然已经回到了我的真实自我，但我得到了集体的信息，

为了在这个世界上照亮你的光芒并产生影响，你需要真实，并意识到你生活中真正的人

将永远支持你，你不需要向他们证明自己或任何类似的事情。所以你的光芒源于你的真实性。这就是我的信息。哇，我喜欢这个。你一提到龙，我就想，哦，是的，那都是关于她的力量。都是关于她的力量。所以我喜欢你收到了这个信息。大天使迈克尔是一位如此美丽的天使守护者。我喜欢这个。

他为你而来，你收到了这个信息。我完全赞同这一点，真实性以及真正允许你的真实自我闪耀比任何其他事情都更重要。当我们照顾好自己和我们的能量时，我们能够更直觉，更符合我们的真理、我们的真实性和深刻的联系。你有什么信息要传达给集体吗？一个很大的问题。嗯，

让我问问我的向导是否想分享任何东西。我听到的第一件事就是做你自己。我认为这确实呼应了你关于真实性的说法，以及真正相信你的力量。我

我认为现在对我们许多人来说，一个巨大的信息是，我们可能会感到害怕或恐惧，或者，你知道，不值得或不如人。尤其作为女性，我们经历了很多，也经历了很多。记住你真正的光芒，你是谁，你的真理，你的真实性，以及你的力量。

现在他们说你值得。我认为价值观也是一个重要的方面。记住你值得，记住你有能力成为你想成为的任何人，做你想做的任何事情。你也有能力连接。所以不要太快就排除自己。你比你相信的要强大得多。

Chumba 赌场可以免费玩。

体验前所未有的社交游戏玩法。立即访问 Chumba 赌场，玩数百款游戏，包括在线老虎机、宾果游戏、Slingo 等。在 chumbacasino.com 体验 Chumba 的生活。BGW 集团，无需购买。法律禁止的无效网络。请参阅条款和条件 18 岁以上。