the interconnection between spirituality and healthcare ft. dr. stephanie elle
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在今天的节目中，我邀请到药剂师出身的灵性科学家斯蒂芬妮·埃尔博士，进行一次以心灵为中心的对话，内容涵盖我们的治愈能力、思想的力量、医疗保健及其他领域的极化，以及尊重我们身体的直觉洞察力。斯蒂芬妮博士是《看清真相》（See True）一书的作者，这本书为人类健康和社会进化带来了新的视角。她拥有药学博士学位，是一位内容创作者，在社交媒体上拥有超过8.6万名粉丝。我真的很希望这一集能激励你培养开放的心态，并与你最高、最健康的轨迹保持一致:) 了解更多关于您的广告选择的信息。请访问megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 如果你梦想创建自己的播客，请注意听。今天的节目由Spotify for Podcasters赞助，我将告诉你为什么这是业内最好的平台。我如此喜欢Spotify for Podcasters的原因是它让我的生活变得如此轻松。我可以在一个地方录制、拍摄和分发我的播客。创建播客比你想象的要容易得多。

当你使用Spotify for Podcasters时，它允许你直接从你的手机或电脑上录制和编辑你的播客。所以无论你的设置是什么，你都可以今天就开始创作。此外，当你使用Spotify for Podcasters时，视频播客也可用，你可以通过多种方式赚钱，包括广告和播客订阅。而且最棒的是，伙计们，它是完全免费的，没有任何附加条件。自从我开始使用Spotify for Podcasters以来，我的整个人生都改变了。我的意思是，它提升了我的水平。

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大家好，美丽的灵魂们，欢迎收听“宣示你的力量”播客，这是关于新时代灵性、创业和具身领导力的一切的终极节目。我是你的主持人，Kim Peretz。我是一名作家、企业家和瑜伽爱好者。如果你准备好提升自己，挖掘你的天赋，释放你的潜力，那么你来到正确的地方了。是时候宣示你的力量了。

各位，让我告诉你们，我对今天的节目有多么兴奋。今天，我邀请了一位特别的嘉宾，斯蒂芬妮·L博士。如果你不知道斯蒂芬妮·L博士是谁，她是一位药剂师出身的独立科学家、企业家和公众演说家。她也是《看清真相》一书的作者，这本书为人类健康和社会进化带来了新的视角。

除此之外，她还是一位药学博士和内容创作者，在TikTok上拥有超过8.6万粉丝。所以斯蒂芬妮，非常感谢你今天来到这里。我很高兴你在这里。谢谢你邀请我。我想从让你告诉我们关于你自己的事情开始我们的谈话。你在医疗行业工作的经历是怎样的？我是一名药剂师。我拥有药学博士学位，毕业于蒙特利尔，并获得了高级药物治疗硕士学位。

我在17家医院、魁北克省的几家药房工作过。我曾参与“无国界药剂师”组织，担任过董事会成员。我还做过很多不同的咨询工作。在某个时候，我开始出国旅行。我独自旅行了很多。我在商业方面学到了很多经验教训，我写了一本书来记录这些经验。所以那是我的第一本书，《界限之内》。然后我开始教瑜伽。

然后，我开始质疑一些事情，至于原因我无法确切解释。有什么东西驱使我去质疑，并开始质疑和进行研究。所以更多的是成为一名科学家，并写了第二本书，《看清真相》。现在我正在为医疗保健提供者创建更多项目之类的东西，内容涉及整体健康，并带来新的方法和新的医疗保健方式。

- 你认为你在西方医学方面的背景如何让你对整体健康也充满热情？-我们在学校学到的东西不多。所以这更多的是我对常规医疗体系的个人失败，让我觉得，我想要其他的解决方案。它们可以混合使用，这就是我试图带来的，因为它们并不一定那么互相喜欢。它们更像是“要么那样，要么那样”，但我坚信两者之间存在结合。

这就是我试图带入这个体系的。举个例子，我过去常常有严重的慢性胃痛，严重的经前综合征症状。我不得不去急诊室很多次，去急诊部。当时我是素食主义者。我认为这很有趣。我之前在之前的节目中谈到过素食主义，但是

素食主义对某些人有效，但对其他人无效。关于它还有个有趣的事情是，像我这样选择成为素食主义者的人并没有真正学习烹饪方面的内容。我会整天吃碳水化合物，比如意大利面。所以

随着时间的推移，缺乏蛋白质、纤维和适当的营养物质，真的损害了我的健康。我认为我否认了很长时间，因为我非常认同素食主义。我想，我是素食主义者，因为我是灵性的，我不吃动物。是的。是的。因为我觉得在灵性社区中，我注意到，如果你不是素食主义者，你的频率就低。我想，好吧。

我不知道，这就像整个标签一样，当你这样做的时候，你又回到了你的自我。我长期以来一直持有这种观点。然后

我的健康开始恶化，我不得不认真考虑一下。然后我做了很多研究，我决定成为素食者，在我的饮食中加入鱼和鸡蛋。这彻底改变了我很多事情。我的胃痛在一个月内就消失了。但后来我开始出现严重的囊性痤疮。我一生中大部分时间都没有痤疮。凭直觉，我想，

我认为这是因为我仍然没有摄入所有我需要的营养物质。我仍然拒绝喝骨汤，骨汤对你有好处，还有很多其他好处。所以有一天，我只是想，好吧，我需要把我的自我放在一边。仅仅因为我关心动物和环境，而变得瘦弱无力，整天躺在床上感觉不好，这值得吗？所以-

我一直在慢慢地在我的饮食中加入来自当地农场的有机肉类，当我需要的时候。这对我来说仍然很难，但我正在努力把我的自我放在一边，因为我已经看到了我的感受和能量水平的变化。我认为这绝对对某些人有效，它也为我服务了一段时间，也许我不会再次选择它，但这并不是你可以终身承诺的事情。你知道，我确实在YouTube上做了一个视频关于

想到的，我也是素食主义者。哦，不可能。我想，素食主义就像我质疑的一切，每一个先入为主的观念。如果你有灵性，你就不能上社交媒体。如果我像，我现在正在进行为期两周的灵性排毒。我尝试了很多东西。就像我尝试一样，我确实，所以，我质疑，我想，我喜欢发帖。我喜欢分享。我喜欢创作。那么我为什么要遵循别人的叙事呢？

当这能填满我的灵魂时。那么我做对了吗？再次脱离叙事，素食主义也是如此。就像整个，就像有人告诉我他们生病了，他们告诉我一些关于他们的饮食的情况，没有，我想，吃点肉，就像你说的，你可以检查质量，吃点有机肉，你会看到你的感受。它对某些人有效。再说一次，对某些人无效。所以它真的很具体，而且

但是它非常详细，人们，我认为人们正在试图找到适合他们的解决方案，他们正在尝试，他们想，“哦，我必须成为素食主义者。”这只是这种文化，你说的很对。这在某种程度上是有毒的，就好像，你必须那样做才能成为那样，才能与之相关联。所以有这个整个概念，在我看来，它不再与医疗保健相对应了。它只是变成了其他东西。我，

我觉得素食主义对我来说，我选择成为素食主义的原因，回想起来，是因为这种说法，就像，我正在更多地了解我的灵性，我想，这是我灵性觉醒的下一步，成为素食主义者。但是，就像，

所有贴有标签的东西都像是自我陷阱。我已经看到了这一点，你也可以通过政治看到这一点。就像，“哦，你是民主党人，或者你是共和党人。”让我们假设，这些事情根本不为人类服务，因为它们只会加剧恐惧和分裂，而我们正试图在这个时代培养团结。所以我想我下一个问题是，当你在魁北克的医院工作时，你是否感受到了人们之间的这种分裂？我有点不一样。我觉得……

我不再像以前那样思考了。所以对我来说，这很难，因为他们，举个例子，发生过两件事。有一位医生，他打电话给我，说：“嘿，斯蒂芬妮，我有一些病人，他们的家人想要一种治疗抑郁症的天然产品。”所以他们说话的方式有点轻蔑，但这只是因为我们就是这样被训练的，我们被训练成认为天然产品并没有真正效果。因为这是我们教育的一部分。

所以我想，“哦，我可以帮你研究一下这个那个。”所以我最终给他发了一张纸条，上面有一些建议，他试了试。然后他在医院环境中把它给了病人。两周后，他打电话给我的一个同事，说：“斯蒂芬妮在吗？”我接了电话，说：“嘿，什么事？”他说，

他说：“你关于抑郁症的那些研究资料在哪里？”我说：“那不是研究，那只是一张纸，它不只是一个，我做的是真正的研究，我深入研究。”他说：“好吧。”我说：“为什么它有效？”他说：“是的，我想在另一个病人身上试试。”我说

“哦，太棒了。”所以这是个机会。当他们开始看到它对他们的病人有效时，他们会想，“等等，等等。”所以我想，人们越开放尝试，它就越能促进合作，带来这种团结，好吧，也许它们并没有那么遥远。它并没有把所有东西都放在一边。你不会告诉病人，停止服用你正在服用的所有药物。那实际上可能是危险的。

有时在过渡时期服用药丸可能是合适的。素食主义可能在你的生命中某个特定时期是合适的。你的生活在不断变化。所以如果你不适应你所经历的一切，你没有适应你的整个系统是如何变化的。我认为拥有一个能够看到医疗行业两面的人是如此伟大，因为你能够进行这些有教育意义的对话。我认为这就是真正的医疗保健的意义所在。是的。我，我，

就像我有许多朋友是医疗保健提供者。所以我不想说，“嘿，你错了”，因为他们没有错。这并不是因为他们不在乎。也许他们只是不知道。所以与其指出问题，不如带来知识，你可以带来改变。这就是我要做的，我想把知识带给这些人，这样他们也能更好地帮助他们的病人。来自这个体系，我理解他们的想法。

所以，这也许给了我一点优势，让我知道如何让他们理解我想让他们理解的东西，以及如何向他们的病人解释。因为病人有时会来，你有一个想要尝试的社区，就像你现在不能尝试，不是说你不能，但他们在尝试药丸之前很少会给你提供某种草药或其他东西。

这件事也发生在我身上。我说：“我感觉有点沮丧。”他说：“哦，我们给你开一种抗抑郁药。”我说：“不。你没有检查我的甲状腺。你什么都没检查。你没有检查。”我说：“如果我不是药剂师，我会服用这种药丸，相信它是唯一的解决方案。”这让我清醒过来。还有很多事情也发生在我身上，让我觉得，但普通民众不一定知道。当他们知道的时候，通常是当他们跌入谷底的时候，他们会想，“等等，等等，有些事情不对劲。”所以我想阻止他们达到那个地步，阻止他们达到那个地步。

并在之前提供其他解决方案。它会对每个人都有效吗？不一定。就像药丸对每个人都不起作用一样。但是有一种方法可以理解并在直接服用药物之前提供其他可能性。你对想要培养这种知识交流的人有什么建议？我的意思是，你需要一定的开放心态，以及理解你所知道的可能是错误的能力。所以要少一点自我。

因为归根结底，像一个倡导真理的人一样，真理是什么？你知道，它只是你相信的吗？电视上有人说的吗？医生说的吗？还是整个政府社区说的吗？真理是什么？所以如果你真的深入挖掘，并且像质疑真理是什么一样，它只是你想相信的吗？所以，它比这更深。只要有人类存在，整个方程式都会非常复杂。

中间总是有很多人。显然，两端都会有非常极化的人。但整个想法是，如果你注意到极化，我认为我们人类的任务是试图减少这种极化。因为归根结底，

在这个世界上，我们是很多东西的消费者。就像你说的，制药公司和媒体。归根结底，我们只是客户。我们是客户。他们从我们身上赚钱。如果我们处于恐惧状态或任何类似的状态，那么媒体就会从我们身上赚钱，因为我们会继续观看和消费他们的内容。而且就像一直以来你都必须看到你在消费什么，你是哪个行业的客户？我不知道你是什么样的。

关于这一点的观点是，客户和病人变成了长期客户。这更像是疾病控制，而不是真正的医疗保健。在我看来，医疗保健更多的是预防性的，而且是

如果你想评估，如果你真的在治愈，你不应该一辈子都考虑某件事。否则，你只是在修补和使用某些东西，并说你在治疗，但你基本上只是在控制某些东西。这就像疾病管理，而不是真正的医疗保健。这就是我眼中的情况。但另一面也是如此。就像当我质疑制药公司时，我也会质疑整体健康。

所以你必须从两方面来看待。对我来说，维生素D对每个人来说可能不是正确的解决方案。当某些东西过于主流时，我的质疑科学家就会介入。但是你确实必须质疑双方，因为你是双方的客户。就不同的人而言，他们是不同类型客户。

行业。所以是的，这就像对待COVID，非COVID，疫苗，非疫苗一样，要平等。理解双方，不要把一方放在神坛上，也不要把另一方放在神坛上。是的。你知道，同意不同意。你知道，你不必接受每个人的意见，但你可以尊重，并且只是

同意不同意他们。归根结底，我们对待邻居的方式以及我们谈论他们的方式，这反映了我们自己。所以如果我们要将人们排斥在社会之外，或者因为他们有某种观点而欺负他们，那么这种能量，如果你相信能量，就会回到你身上，因为我们都是一体的，我们都非常不同。但是当你伤害别人的时候，你就是在伤害你自己。所以我

我注意到现在世界上有很多分裂，我们需要的不是所有的标签和极化。我们只需要团结和共同理解。我坚信这一点，就每个人总是会有不同的意见而言，但这并不意味着他们更好或更糟。你必须理解意见的来源，有时它不是他们的。

所以你需要更高层次的意识来意识到，“哦，我的意见来自哪里？它来自我的学校还是我的真实意见？我是否只是在遵循我实际上质疑的叙事，或者我只是在遵循我读到的内容，因为我相信那应该是好的？”所以能够质疑这一点，你指出了某些事情，例如，

关于能量会反弹回来，如果你确实评判别人，通常意味着你也在评判你自己，你没有让自己被允许存在，这反映了你如何与社会相处，以及你如何阻碍自己，为自己创造这种负能量，还有你的触发点，如果我要与某人进行谈话，并且我被他们对自己说的一些话所触发，这更多地说明了我自己，而不是他们，因为

我认为我们的整体目标和意识是真正培养开放的心态、存在和爱，因为归根结底，爱是宇宙中最强大的能量。很长一段时间，我想，哦，

哦，如果有人不认同我的想法，就像，“哦，让我向他们解释一下。让我向他们展示研究。让我向他们展示事实。让我用我的观点来解释。”但这就像，“你为什么要证明自己？”意识到这种行为不再为我服务，我不需要，有人不同意我。这与我无关。这只是说他们有不同的意见，这很好。我不需要一直向他们证明自己。我认为这就是

你真的放下所有压力，你能够从内心获得自由，你意识到，无论其他人怎么说，你都坚持你自己的信念和你的真理，你真实而自我表达，这很好，你不需要改变所有人的想法。我可以主宰我的真理，另一个人也可以，我不需要

为了维护我自己的真理而贬低他们的真理，你知道我的意思吗？人类寻求归属感，所以你想被接受，你想被认可，你想，这就是我在我的书中提到的，我提到医疗保健，因为整个科学都是关于证明的，比如证明它，你不能，你需要证明一切，这让我在做研究时感到质疑，我想，我需要向谁证明？

某些东西对我和我的朋友有效。我告诉人们尝试一些东西，它正在奏效。我简直就像，“为什么我需要一篇发表在文章中的小论文？仅仅是因为有人说这是说这是真的的方式。这就是科学。科学是什么？就像，

它真的让我对整个事情产生了质疑，因为这就是我们接受的训练方式。我们，我们出生在一个需要证明一切的世界里，我们在这个世界里融合了这一点，我们也需要证明自己。我们，我们出生在一个自我价值感低下的世界里，而我们已经有了关于政府等等的高等级制度，你必须屈服。所以我们一开始就具有低自尊。

有很多事情需要消除，才能开始做真实的自己。这很难，因为它就像来自一开始的信仰体系，甚至在之前。所以要理解系统是如何运作的。是的。我甚至质疑证明在科学中的方式，因为有一些，很多相互矛盾的信息，我们试图证明什么？一些我们永远无法证明的东西。好吧。是的。

你可以一直这样陷入这个漏洞，你就像在这样一个循环中，

发生了什么，我不知道你是否了解很多关于神圣女性和男性能量的事情，但我感觉需要证明，这在你的男性方面非常明显，有时就像在神圣男性能量中一样，你寻求大量的逻辑和证据，然后神圣女性更多的是顺其自然，所以你可以真正看到光谱的两面，比如硬科学非常符合神圣男性，而且

非常核心的灵性存在于神圣女性中。我认为这完全是女性和男性之间的平衡。这就是为什么我称自己为灵性科学家。因为就像，这就像两者的混合。因为灵性也指导着我。有时我只是阅读，只是为了阅读。我屈服于此。我想，“我为什么要读这个？”我想，“我不知道。”但两天后我想，“哦，我明白了。”所以我让它指导我找到东西来帮助我。

但是的，这是一个平衡。有时这是一场斗争。你是什么时候开始你的灵性旅程的？在我十几岁的时候。我最后一天在散步，我想，“自从我八岁起我就有日记了。

所以表达我的情绪，成长，就像，我没有意识到我像是在咀嚼，如果你愿意的话，我的情绪，把它们写下来，探索。但我并不理解它到底是什么。我只是把它表达出来。就像我在16岁的时候就开始练习瑜伽了。所以在我33岁之前我就开始了。所以我喜欢它，已经很有趣了。

几年了。所以我像一段时间都在这段旅程中，它变得越来越深。我成长得越多，我独自旅行得越多，我越孤立，我越

所以已经很多年了，这是一个永无止境的旅程。灵性觉醒，有不同的觉醒，有不同的存在主义危机，会有不同的东西出现。你认为你处于一种流动状态，你认为，“是的，一切都很顺利。”然后不，又来了。所以这是一个持续的旅程，但你之后会对此感到舒适，因为你知道它是具有变革性的，它会让你变得更好。你不再以同样的方式看待它了。是的。

是的，当你这么说的时候，我在想，你经历了存在主义危机，然后不知从哪里来，一切都很顺利，然后你的影子自我出现了，就像来玩一样，“你从哪里来？我以为我已经摆脱你了。”但是，嗯，你刚才说的关于改变的事情，我认为我学到的一件事，你可以根据自己的意愿接受，对于任何收听的人来说都是。

要适应不适。你的生活不可避免地会一直发生变化。你总是会遇到新的人。你会获得新的机会、新的经验。所以能够适应这种内心的不适，是我仍在学习的事情。我绝对不认为我已经完全掌握了这一点。

你之前说的关于人们有某些信念，很多时候这些信念不是他们自己的。我尤其注意到，在政治信仰方面，人们有某些政治信仰，因为他们就是这样被抚养长大的。如果他们在一种环境中、在学校里、在一个相信这种观点的家庭中长大，

这种，像这种事情一样，他们怎么能有不同的意见呢？你不能责怪他们，因为那是他们成长的环境。所以并非每个人都有机会去那些有很多不同意见的孩子们的学校，或者在父母分享不同意见的家庭中长大。并非每个人都有机会被听到。很多人在这样的家庭中长大，在那里说自己的意见或有不同的想法是不行的。

对我来说，我过去非常不安全。两年前和你进行这样的谈话，不，这不会发生。我太害怕去想人们可能会怎么看待我的观点，我所代表的东西，或者只是公开演讲。我想我会被嘲笑，现在我只是觉得宇宙需要我真实地表达我的真理。如果我没有这样做，我可能永远不会和你联系。我的第一本书是关于如何杀死你内心的冒名顶替者，以及

建立你的自我价值感，以及那些一直出现的小声音。这不会停止，从某种意义上说，我仍然害怕。我订了一张单程票。我仍然害怕。我仍然像，我仍然有恐惧，恐惧更多的是，它变成了一个驱动力，更多的是，它只是，你看待它的方式和管理它的方式完全不同了。你只是想，“好吧，我现在看到你了，滚出去。我必须自己做。你继续前进。”这就像，它变成了你的一部分，但你能够把它分离成不同的身份，但它并没有消失，但你能够管理它，并以不同的方式看待它。是的。好的。我还有一个问题要问你，这与刚才的完全不同，但是你认为是什么，

你与许多病人合作过，并写了一本关于灵性和医疗体系的书。你认为是什么真正阻止人们治愈自己？这真的就像，如果你不相信自己可以治愈，

这已经很难了。这将会很难。因为在我的其中一本书中有一章，我谈到了安慰剂，安慰剂就像糖丸。它什么都不是。所以如果这能够产生神经变化，它会让你思考。你会想，“好吧，如果我认为什么都没有，那么在生化层面上仍然会发生一些事情。”所以我的想法，我如何看待事物，以及我的信仰如何能够在我的身体中产生变化。性唤起也是如此。当我谈到像，当你兴奋的时候，你的身体会发生变化。

所以你的想法正在产生变化。所以这些只是例子，向你展示改变你的身体功能和身体状态是可能的。这并不意味着它会很容易，但限制信仰体系本身就令人着迷，说实话。所以一旦你相信你可以改变，那就是第一步。

我在TikTok上看到很多人在和他们的水说话。我不知道你是否听说过。就像，有很多水疗法等等。但是是的，就像，我不太了解它。但是人们说你应该每天早上喝水之前和你的水说话。你应该告诉你的水。

在今天的节目中，我邀请到了药剂师出身的灵性科学家 Stephanie Elle 博士，进行了一次以灵魂为中心的对话，内容涵盖我们的治愈能力、思想的力量、医疗保健及其他领域的极化，以及尊重我们身体的直觉洞察力。Elle 博士是《看清真相》(See True)一书的作者，这本书为人类健康和社会进化带来了新的视角。她拥有药学博士学位，是一位内容创作者，在社交媒体上拥有超过 86,000 名粉丝。我真的很希望这一集能激励你培养开放的心态，并与你最高、最健康的轨迹保持一致:) 了解更多关于您的广告选择的信息。请访问 megaphone.fm/adchoices</context> <raw_text>0 你爱它，你喜欢你很漂亮，所有这些。我想很久以前，我读到过一项研究，它展示了两个不同的水杯，在化学水平上，其中一个杯子，你对它恶语相向一个星期。他们说，你丑，你就是这个样子。你实际上可以看到化学成分的变化，而另一个水杯则全是关于，你很漂亮，你被爱，你被重视。它

最后，你看到化学化合物变成了晶体，像水结晶一样。这太有趣了。然后人们一直在网上谈论，我对我的水说话，我想，这是我需要开始那样做的迹象吗？因为，我不那样做。但我看过很多关于这方面的视频。我的意思是，你可以和自己说话，因为你的身体70%是由水组成的。是的。

所以当你，如果你能复制它，并对自己说话，告诉水分子要善待你，要健康，它们很漂亮。这就是重点。这就是科学所在，如果你相信这会帮助你，你绝对应该这样做。我不会告诉你，你需要一个随机对照试验和荟萃分析等等。不，去做吧。试试看。你会失去什么？我认为我们与自己说话的方式也是如此，

太重要了。我们的头脑对我们的影响有多大真是令人难以置信，因为我们的想法就是我们感知世界的方式。所以，如果我们总是消极的，并且我们认为事情对我们来说是最糟糕的，那就会显化到我们的生活中，我们只是相信一切都在为你努力。当我说是为你努力时，它可能并不总是充满乐趣。

对你有利的事情可能并不总是充满乐趣，因为有时你必须经历艰难的时期并克服这些困难才能获得祝福或体验。如果你从未经历过悲伤，你就无法体验幸福和快乐。你不会欣赏它的，你知道吗？所以，我去年2021年最大的收获可能是，我真正了解到，我与自己说话的方式对我的人生是多么有害。我不能抛弃自己。当事情变得艰难时，你是你最好的朋友。你是你生活中唯一始终如一的东西。

绝对的。好的，还有一个问题想问你。你认为医疗保健和灵性之间存在相互关联吗？这就是我试图带入医疗保健中的，因为有很多事情你永远无法证明。我们甚至不知道我们从哪里来。所以你可以尽可能多地挖掘。你可以挖掘行星。你可以像……

我们甚至不知道我们从哪里来。他们还在提出理论。我解释了一些理论，比如达尔文主义，然后是化学进化，然后还有其他东西。有很多关于，我认为你根本无法将它们分开。如果我没记错的话，世界卫生组织增加了灵性。它可能是宗教。它可以是你相信的任何其他事物。它给了你灵性的信念。

某些其他的东西可以以不同的方式帮助你。我相信他们在健康的定义中加入了它。所以你不能将它们分开。这是真的。像爱因斯坦和所有这些伟大的科学家、物理学家，实际上，他们比我们想象的更具有灵性。所以新事物，他们是直觉的。他们有那种。有时有些事情你无法解释。是的。另外，我不知道你是否认识尼古拉·特斯拉。

他以极其具有灵性而闻名，并且总是进行正念练习。这确实帮助他成为一名科学家并取得所有这些发现。这是否是你书中《看清真相》所谈论的内容？我想多了解一下你的书。这本书讲述的是，首先，我谈论的是系统。所以是医疗系统，因为要了解人类在哪里，我们谈论的是系统。然后我谈论系统中的人类部分。

然后我回到创世纪，比如生命是如何开始的？书中有很多问题会让你思考。

然后我开始解释关于安慰剂的不同事情，我开始研究频率，理解频率和声音疗法以及不同的可能性。我确实有自己关于健康和未来医学理论的理论。所以我解释了很多事情，但我让你质疑。这是一本书。这是一本哲学与理解事物运作方式相结合的书，然后

我不会告诉你结局，但是……我需要得到它。听起来太酷了。我喜欢那些将科学和灵性联系起来的书，因为它们非常有趣，因为它们展示了双方，然后它们展示了这两者是如何融合在一起的。这就是我试图……我认为人们正在理解它。根据我收到的评论，人们正在尝试……就像，好吧。我看到你的TikTok上你把书给了机场的一个陌生人。哦！

我说，这太有趣了。我喜欢这样。他的反应非常好。他太可爱了。等等，是一个陌生人还是为他工作的人？我当时在拍摄。我想，他会告诉我什么吗？有时你会害怕。你会感觉到某人。他们说，别拍我。所以我心想，他会那样吗？所以我是在不露脸的情况下拍摄的。然后我转动了一下摄像机，他说，好吧。

他并没有什么反应。所以我心想，好吧，我保留这个。他说，我喜欢这里的狗仔队。我喜欢这样。好的。最后一个问题。你能给那些想要学习如何过上更强大、更符合自己健康状况的生活的人一些建议吗？倾听。

倾听你的身体。所以不要听别人说什么。不要听我的。接受建议。寻找知识。但是如果你的身体告诉你有什么不对劲，就像你一开始说的那样，我认为这是你拥有的最强大的东西。拥有那种直觉，嘿，尽管我做了应该做的事情，但有些事情并不顺利。所以倾听你自己，调整自己，让你的声音发出声音。

告诉你也许你需要其他选择，然后寻找其他解决方案，然后尝试不同的东西。愿意尝试。我完全同意这一点，那……

健康和治愈以及倾听你身体的一部分是尊重内心的声音和那些直觉的洞察力，所以非常感谢你来到这里，我和你进行了如此愉快的谈话，非常感谢美丽的灵魂，非常感谢你加入今天的节目，一如既往，如果你对未来的节目有任何主题建议，或者如果你想申请成为节目的嘉宾，请随时在Instagram上私信我，我希望你今天能感受到被赋予力量的感觉，再见

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