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河
河豚
繁
繁繁
谷
谷谷
繁繁: 作为过来人，我深刻体会到体制内新人面临的挑战。领导的过度关心，看似好意，实则令人不适。他们会过问你的家庭状况、个人经历等隐私，让你疲于应付，难以适应职场环境。
此外，我还想强调的是，在与父母、人际关系、外部评价体系甚至自身内心的碰撞中，找到同路人、分享经验、释放压力至关重要。Soul App等社交平台为我们提供了这样的机会，让我们在职场航海中找到灯塔和避风港。
河豚: 我在体制内的第一个月，最不适应的是领导无微不至的关心，从查户口到当红娘，让人应接不暇。尤其在山东，这种现象更为普遍，领导甚至会积极地帮你介绍对象，让你难以招架。
在老带新的过程中，我既得到帮助，也面临压力。领导会系统地传授应酬技巧，这对我受益匪浅。但同时，在工作方法和理念上，我和老员工之间也存在冲突，经常因为写材料等问题发生battle，这让我倍感压力。
我的父母对我的工作选择有很高的期待，他们认为公务员工作稳定，其他工作都不如公务员。这种观念在山东尤其普遍，很多家庭都会全力支持子女考公务员。
在人际关系方面，我的出色表现有时会引起同事的不满，这让我需要在人际关系和工作标准之间权衡。我总结出应对方法：要么保持高标准，要么适当降低标准，在人际关系和工作效率之间取得平衡。
谷谷: 我作为医学生，在实习期间经历了巨大的压力。医院要求医护人员过度奉献，安排过多夜班和额外工作，忽视了我们的个人需求。
在与父母的battle中，我经历了找工作时父母的“劝退”，他们希望我回老家考编制，这让我感到难以接受。我努力学习，考取了顶尖高校的研究生，却换来父母希望我“一键返厂”的建议，这让我感到巨大的反差和无奈。
在工作中，我发现自己容易陷入内耗，尤其是在夜班值班时，睡眠不足让我质疑自己的选择和努力。但我也逐渐学会了调整心态，接受工作中的痛苦，并用生活中的乐趣来填补工作带来的苦闷。
在人际关系方面，我发现如果表现出色，工作就会更多，这让我需要权衡工作量和自我要求。我选择多做，并努力提高效率，将工作视为锻炼自己的机会，而不是给自己增加负担。
Deep Dive
两位嘉宾分享了初入体制的不适应之处：领导的无微不至的关心（询问家庭状况、人生经历、感情状况等），以及医学生高强度值班和奉献精神的压力。
- 领导的过度关心让年轻人不适应
- 医学生面临高强度值班和奉献精神的压力
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