陈
陈欣欣
陈欣欣：我从传统职场转型为自由职业者，经历了从迷茫到逐渐清晰的过程。起初，收入的不稳定让我感到焦虑，我尝试了多个项目，但最终发现只有专注于自己热爱和擅长的领域才能获得持续的动力和成就感。自由职业并非意味着工作时间减少，而是节奏更慢，更能掌控自己的时间。
在身体健康方面，自由职业让我有更多时间关注自身健康，改善了睡眠，并增加了运动和养生方面的投入。在娱乐方面，我能够错峰出行，更从容地享受生活。
然而，自由职业并非没有挑战。自律性至关重要，否则容易拖延和焦虑。职场中存在的人际冲突在自由职业中依然存在，需要以自我为中心，主动表达，维护自身边界。
面对收入焦虑，我经历了长时间的内心挣扎，最终意识到低收入并不等于低价值，接纳焦虑情绪，并相信未来会好转。我建议大家警惕错误的金钱思维，例如将低收入等同于低价值，或认为钱花光就意味着匮乏。
对于还在职场的小伙伴，我建议积累客户、案例和能力，打造自己的明星案例，培养多面手的技能。对于已经有副业的人，我建议总结规律，明确边界，在副业稳定后再考虑转为全职自由职业。无论在职还是有副业，都应该坚持发朋友圈，记录生活，积累人脉。
最后，我想强调的是，自由职业者应该在自己的节奏中稳定成长，不要过于着急。这个时代可能已经不是拼着急的时候了，只要你养好自己的身体，你还有五十年六十年可奋斗的。
Deep Dive
Shownotes Transcript
这期比较特别，是我作为自由职业新人的一期自我复盘。
在录制的这一天，我自由职业 231 天了， 说实话，不做上班奴后，日子更难，但也更好玩了。
难，是难在收入不稳定，你要为自己开路，当然，这只是其中一难；
好玩，是你走上了开辟自己天堂和地狱，成为自己，成就自己的道路。
自由职业，绝对是比打工更加考验自我认知、自我相处的一个角色。
话不多说，大家可以开启倍速模式，可以把本期当做干货贴、故事贴。欢迎收听、转发、评论。期待看到你的身影。
【本期播客你将会听到】👇
**02:01 **和大家交代下我的职场背景，以及为什么离职
07:40 如何探索自由职业方向？官方版本+非官方版本
14:40 自由职业后，生活发生了什么改变？看看是不是你要的？
20:35 自由职业的一些「真相」，适当祛魅
25:42 对收入感到焦虑怎么办？即使不稳定，让自己不开心的事，也不想多做
30:52 检查你是否有这 2 个思维模式拖后了你的「升级」？
37:37 做不到自律，状态差，起不来，怎么办？
43:00 在职场上班时，如何提前培养第二技能/副业？
44:58 想很多但不做，为什么？看看你是不是这 3 类？
49:08 给【职场人】和【有副业】的伙伴们的 2 个福运锦囊
56:24 尾声：在自己的节奏里，缓缓地、稳定地生长
🎙️**【本期主播】**
陈欣欣，一个在深圳的汕头人。
7段搞钱经历的95后；8 年持续写作者，年阅读量 50+；和 IP 打交道的女人，给100+创业者写过故事、助力变现5-7位数；5 岁被烫伤的锦鲤女孩，四线城市小镇青年、普通一本，到自由职业、定居深圳，没有什么世俗的成功，但有爱我的家人和老公，日子自由快乐，希望过上有钱有爱，身心健康的生活。
👉wxchenmini