大家好，这一期是我自己的独白，我分享了那些给我力量的书籍、电影、电视剧、综艺、播客和音乐。本期主要内容：
00：02 如何活出生命的意义
04：25 也许你该找个人聊聊：痛苦无法避免，但值得被看见
06：15 脱口秀：笑对人生苦难
07：03 为自己鼓掌
08：04 小欢喜：人间烟火气，最抚凡人心
16：38 TVB职场剧：工作专业、生活丰富
18：44 快乐再出发：关于友谊、音乐与梦想
20：17 播客：当挫折来临
21：56 音乐抚慰人心
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